অনিদ্রার জন্য ট্রাজোডন: আপনার যা জানা প্রয়োজন

Trazodone কী?

Trazodone একটি ওষুধ যা মূলত মার্কিন খাদ্য ও ওষুধ প্রশাসন (FDA) দ্বারা একটি অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট হিসেবে তৈরি এবং অনুমোদিত হয়েছিল। এটি ১৯৮১ সাল থেকে উপলব্ধ।

যদিও এর মূল উদ্দেশ্য প্রাপ্তবয়স্কদের প্রধান বিষণ্ণতা ব্যাধি চিকিৎসা করা, এটি প্রায়শই অনিদ্রার জন্য নির্ধারিত হয়, যা অফ-লেবেল ব্যবহারে বিবেচিত হয়। এর মানে হল ওষুধটি এমন একটি অবস্থার জন্য ব্যবহৃত হয় যা FDA দ্বারা বিশেষভাবে অনুমোদিত নয়। চিকিৎসাবিদ্যায় এই অনুশীলনটি বেশ প্রচলিত, উল্লেখযোগ্য শতাংশ ওষুধ এভাবে নির্ধারিত হয়।

Trazodone বিভিন্ন ব্র্যান্ড নামের অধীনে উপলব্ধ, যেমন Desyrel এবং Oleptro, এবং আরও একটি সাধারণ ওষুধ হিসাবে যা কিছু ব্যক্তির জন্য এটি আরও গ্রহণযোগ্য বিকল্প তৈরি করতে পারে। এর ব্যবহার মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বিশেষভাবে ঘুমের জন্য প্রচলিত, যদিও অনিদ্রার জন্য এর সুপারিশ বিভিন্ন মেডিকেল নির্দেশিকা এবং দেশের মধ্যে ভিন্ন।

উদাহরণস্বরূপ, যদিও মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ব্যাপক ব্যবহৃত হয়, কিছু পেশাদার সংস্থা, যেমন আমেরিকান একাডেমি অফ স্লিপ মেডিসিন, এটি অনিদ্রার জন্য প্রথম সারির চিকিৎসা হিসাবে সুপারিশ করে না।

এই ওষুধটি মস্তিষ্কের কিছু রাসায়নিক প্রভাবিত করে, বিশেষত সেরোটোনিনের মতো নিউরোট্রান্সমিটার। এর সেরোটোনিন পথের প্রভাব, সাথে অন্যান্য মস্তিষ্কের রিসেপ্টরের প্রভাব, এর ন্যায়কর ভেতরের বৈশিষ্ট্যগুলিতে সাহায্য করে।

অনিদ্রার জন্য Trazodone কীভাবে কাজ করে

Trazodone নিউরোট্রান্সমিটার স্তরে প্রভাবিত করে, যা মস্তিষ্কের রাসায়নিক সংকেত পাঠায়। বিশেষভাবে, এটি সেরোটোনিন প্রভাবিত করে, যা মেজাজ এবং ঘুমের সাথে যুক্ত একটি রাসায়নিক। উচ্চ ডোজের Trazodone বিষণ্ণতা চিকিৎসায় সেরোটোনিন বৃদ্ধির মাধ্যমে ব্যবহৃত হয়, তবে অনিদ্রার জন্য ব্যবহৃত নিম্ন ডোজগুলি ভিন্নভাবে কাজ করে বলে ধারণা করা হয়।

• সেরোটোনিন রিসেপ্টর কার্যকলাপ: Trazodone একটি সেরোটোনিন 5-HT2A রিসেপ্টর প্রতিপক্ষের মত কাজ করে। এই রিসেপ্টর অবরুদ্ধ করার মাধ্যমে, এটি সেরোটোনিনের উদ্দীপক প্রভাবগুলি হ্রাস করতে পারে, যা ঘুমের বর্ধিত অবস্থা সৃষ্টি করে।

• হিস্টামিন প্রতিরোধ: Trazodone এছাড়াও অ্যান্টিহিস্টামিন বৈশিষ্ট্য রাখে। মস্তিষ্কে হিস্টামিন রিসেপ্টরগুলি অবরুদ্ধ করে তা অবসাদ এবং জাগ্রতা কমাতে সহায়ক হতে পারে।

• আলফা-1 অ্যাড্রেনার্জিক প্রতিরোধ: ওষুধটি আলফা-1 অ্যাড্রেনার্জিক রিসেপ্টরগুলোও অবরুদ্ধ করতে পারে। এই ক্রিয়াটি তার সেডেটিভ প্রভাবগুলিতে অবদান রাখতে পারে, যদিও এটি মাথা ঘোরা বা নিম্ন রক্তচাপের মতো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার সাথে সংযুক্ত হতে পারে।

এই কর্মের সংমিশ্রণ Trazodone এর ঘুম প্ররোচনা করার ক্ষমতায় সহায়ক বলে বিবেচিত হয়। অনিদ্রার জন্য সাধারণত ব্যবহৃত নিম্ন ডোজে, সেডেটিভ প্রভাবগুলি উচ্চ অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট ডোজের সাথে যুক্ত মেজাজ-উত্তোলনের প্রভাবগুলির তুলনায় বেশি প্রবল।

এটি ব্যক্তিদের আরও সহজে ঘুমাতে যেতে সহায়ক করে, যদিও এটি সম্পূর্ণ অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট প্রভাব বা উল্লেখযোগ্য দিনের ক্লান্তি না থাকলেও তন্দ্রা এখনও হতে পারে।

অনিদ্রার জন্য Trazodone এর কার্যকারিতা

অনিদ্রার জন্য Trazodone প্রায়শই নির্ধারিত হয়, তবে এর কার্যকারিতা একটি মিশ্র ঠিকানা নিউরোসায়েন্স গবেষণায়। কিছু গবেষণা সুপারিশ করে এটি ঘুমের জন্য সাহায্য করতে পারে, যখন প্রধান ঘুমের সংস্থাগুলি এর ব্যবহারের পক্ষে প্রমাণে উদ্বেগ প্রকাশ করেছে।

গবেষণা কি নির্দেশ করে তার একটি পর্যবেক্ষণ এখানে দেওয়া হয়েছে:

• এটি উপকার দেখাচ্ছে এমন কিছু গবেষণা: কিছু গবেষণা সম্ভব উপকারের দিকে ইঙ্গিত করেছে। উদাহরণস্বরূপ, আলঝেইমারের রোগের রোগীদের মধ্যে করা একটি ছোট গবেষণা পেয়েছে যে, ৫০ মি.গ্রা ডোজে Trazodone মোট ঘুমের সময় বৃদ্ধি করে এবং প্লাসেবোর তুলনায় ঘুমের দক্ষতা উন্নত করে।

তবে, এই রোগীরা ঘুম পরিচ্ছন্নতা শিক্ষা পেতো, যা ফলাফলে প্রভাবিত করতে পারে। আরেকটি ছোট ট্রায়াল পাওয়া গেছে যে, সংক্ষিপ্ত ঘুমের প্রস্থির রোগীরা অনিদ্রার জন্য সেগুণ্যানিশ কমপিটিভ বিহেভিয়োরাল থেরাপির (CBT-I) তুলনায় মোট ঘুমের সময় দীর্ঘায়িত করতে পারে, যদিও এটি অনিদ্রার গম্ভীরতা স্কোরগুলির উন্নতি দেখায় নি।

• উদ্বেগ এবং শক্তিশালী প্রমাণের অভাব: অন্যদিকে, আমেরিকান একাডেমি অফ স্লিপ মেডিসিন (AASM) এর মতো প্রধান সংগঠনগুলি উপলব্ধ প্রমাণ পর্যালোচনা করেছে এবং এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছে যে, ক্রনিক অনিদ্রা জন্য Trazodone সুপারিশ করতে পর্যাপ্ত দৃঢ় সমর্থন নেই। তারা শক্তিশালী কার্যক্ষমতা গবেষণার অভাব এবং কিছু ক্ষতির সম্ভাবনার প্রমাণ উল্লেখ করেছে।

একইভাবে, একটি Cochrane পর্যালোচনা প্লাসেবোর তুলনায় ঘুমের ফলাফলগুলিতে শুধুমাত্র মাঝারি উন্নতি পেয়েছে, ঘুমের গুণমানে সামান্য পার্থক্য এবং এর সুপারিশের জন্য পর্যাপ্ত প্রমাণের অভাব পেয়েছে। এই পর্যালোচনা কম-প্রমাণমূলক প্রমাণও নোট করেছে যা Trazodone এর সাথে বেশি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, যেমন সকালবেলার ক্লান্তি এবং শুকনো মুখ, নির্দেশ করে।

• বিশেষজ্ঞ মতামত: মিশ্র প্রমাণের প্রতিফলন হিসেবে, বিশেষজ্ঞ প্যানেলগুলির বিভিন্ন মতামতও রয়েছে। কিন্তু কিছু স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার Trazodone ব্যবহার করতে পারে, বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞ প্যানেলের মতামত এটি অনিদ্রার জন্য প্রথম সারির চিকিৎসা হিসাবে পছন্দের নয় কারণ কার্যকারিতা এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার সম্ভাবনার নাটকীয় প্রমাণের অভাব।

যদিও Trazodone কিছু ব্যক্তিদের জন্য কিছু ঘুমের উপকারিতা প্রদান করতে পারে, কিন্তু প্রধান ঘুমের চিকিৎসা সংস্থাগুলোর বৈজ্ঞানিক সমঝোতা হল ক্রনিক অনিদ্রা চিকিৎসার জন্য এর কার্যকারিতা প্রমাণিত হতে যথেষ্ট শক্তিশালী নয় যাতে একটি সাধারণ সুপারিশ যুক্ত করা যায়।

ডোজ এবং প্রশাসন

অনিদ্রার জন্য সাধারণ ডোজিং

ডোজগুলি ব্যক্তিগত রোগীর প্রয়োজন এবং প্রতিক্রিয়া ভিত্তিতে গুরুত্বপূর্ণভাবে পরিবর্তিত হতে পারে।

• নিম্ন ডোজ, প্রায়শই প্রায় ৫০ মি.গ্রা, অনিদ্রার জন্য একটি প্রারম্ভিক পয়েন্ট হিসাবে প্রায়ই ব্যবহৃত হয়। কিছু সূত্র নির্দেশ করে এই ডোজটি ঘুমাতে সাহায্য করে, ঘুমিয়ে থাকা এবং ঘুমের সময় বাড়াতে সহায়ক।

• একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী কীভাবে একজন ব্যক্তি ঔষধে সাড়া দেয় তার উপর ভিত্তি করে ডোজগুলি সমন্বয় করতে পারেন।

• উচ্চ ডোজ সাধারনত বিষণ্ণতা চিকিত্সার জন্য সংরক্ষিত এবং উল্লেখযোগ্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সহ সাধারণত দিনের তন্দ্রা বৃদ্ধি করতে পারে।

কখন Trazodone নেওয়া উচিত

Trazodone সাধারণত শয়নের আগে সামান্য সময়ে নেওয়া হয়। নির্দিষ্ট ফর্মুলেশন এবং স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর নির্দেশনা উপর নির্ভরশীল হতে পারে। কারণ এটি তন্দ্রা সৃষ্টি করতে পারে, এটি কেবল তখনই নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ যখন ঘুমাতে প্রস্তুত এবং ওষুধের প্রভাব চলে যাওয়া পর্যন্ত সতর্কতার প্রয়োজন এমন ক্রিয়াকলাপগুলি এড়িয়ে চলা উচিত।

এটি সাধারণত শিশু এবং তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয় না কারণ আত্মহত্যা প্রবণতা এবং আচরণের ঝুঁকি বেশি বলে, যা এফডিএ "ব্ল্যাক বক্স সতর্কীকরণ" এ উল্লেখ করা হয়েছে।

সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং ঝুঁকি

যদিও Trazodone ঘুমের জন্য সহায়ক হতে পারে, তবে এর সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং ঝুঁকি সম্পর্কে সচেতন হওয়া গুরুত্বপূর্ণ। যেকোন ওষুধের মতো, এটি সবার জন্য একইকারী কাজ করেনা, এবং কিছু লোক অবাঞ্ছিত প্রভাবগুলির সম্মুখীন হতে পারে।

সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

অনেক লোক Trazodone ভালভাবে সহ্য করে, তবে কিছু সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ঘটতে পারে। আপনার শরীরটি ওষুধে অভ্যস্ত হওয়ার সাথে সাথে এরা সাধারণত কমে যায়। এতে অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:

• তন্দ্রা বা দিনের বেলা ঘুমানোর অনুভূতি

• মাথা ঘোরা

• শুকনো মুখ

• দৃষ্টি ঝাপসা

• কব্জার গতি

• বমি বমি ভাব

গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং সতর্কতা

যদিও কম সাধারণ, কিছু গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ঘটতে পারে। Trazodone এর সাথে উল্লেখযোগ্য ঝুঁকির মধ্যে একটি হলো প্রায়াপিজম, যা একটি দীর্ঘস্থায়ী এবং প্রায়শই বেদনাদায়ক উত্যঙ্কিত যা যৌন উত্তেজনা সম্পর্কিত নয়। এটি একটি চিকিৎসা জরুরী যা স্থায়ী ক্ষতি প্রতিরোধ করতে অবিলম্বে মনোযোগ প্রয়োজন।

অন্যান্য গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার মধ্যে সচেতন হওয়া উচিত এগুলি অন্তর্ভুক্ত:

• সেরোটোনিন সিনড্রোম: এটিএটি সম্ভাব্য প্রাণঘাতী অবস্থা যা শরীরে উচ্চ মাত্রার সেরোটোনিনের সময় ঘটে। উপসর্গগুলিতে ধৃষ্টতা, মায়ারমুগ্ধতা, তাড়াহুড়ো হৃদস্পন্দন, জ্বর, এবং পেশী দৃঢ়তা অন্তর্ভুক্ত হতে পারে। এটি আরও সম্ভব হয় যখন Trazodone সেরোটোনিন স্তরে প্রভাবশালী অন্যান্য ওষুধে নেওয়া হয়, যেমন কিছু অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট।

• আত্মহত্যা প্রবৃত্তি অথবা আচরণ: কিছু অন্যান্য অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টের মতো, বিশেষ করে তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে আত্মহত্যা চিন্তা বা আচরণের ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়। মাদক নেওয়া বা ডোজ পরিবর্তন করার সময় ঘনিষ্ঠ পর্যবেক্ষণ সুপারিশ করা হয়।

• হৃদযন্ত্রের পরিবর্তন: কখনও কখনও Trazodone হৃদযন্ত্রের বৈদ্যুতিক কার্যকলাপে প্রভাব ফেলা পারে, যার ফলে অনিয়মিত হৃদস্পন্দন হতে পারে। পূর্বে হৃদযন্ত্রের অবস্থায় থাকা ব্যক্তিদের মধ্যে এই ঝুঁকি বেশি।

• নিম্ন রক্তচাপ (হাইপোটেনশন): কিছু ব্যক্তিরা রক্তচাপের পতন অনুভব করতে পারে, যার ফলে মাথা ঘোরা হতে পারে বা দ্রুত দাঁড়ানোর সময় উচ্চ মানের সৃষ্টি হতে পারে।

যে কেউ এই গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অনুভব করলে অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা নেওয়া উচিত। Trazodone নির্ধারণ করার আগে যেকোন প্রতিকূল ঘটনার সম্ভাবনা বাড়ানোর জন্য স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীদের রোগীদের জন্য অবস্থাগুলি স্ক্রীন করা এবং সম্ভাব্য সমস্যাগুলি সম্পর্কে পরামর্শ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

অন্যান্য ঘুম ওষুধের সাথে Trazodone এর তুলনা

ঘুমের জন্য Trazodone ব্যবহারের বিবেচনাকালে, অন্য বিকল্পগুলির সাথে এটি কিভাবে তুলনা করা যায় তা দেখা সহায়ক।

একটি উল্লেখযোগ্য পার্থক্য হল Trazodone এর সম্ভাব্য ব্যয়কারিতা। কারণ এটি একটি জেনেরিক ওষুধ হিসাবে উপলব্ধ, এটি কখনও কখনও নতুন, ব্র্যান্ডেড ঘুম ওষুধগুলির চেয়ে কম ব্যয়বহুল হতে পারে।

তদ্ব্যতীত, Trazodone সাধারণত নির্ভরশীলতা মতো একই আসক্তিজনক সম্ভাবনা না থাকার জন্য বিবেচিত হয়, যেমন কিছু অন্যান্য শ্রেণীর ঘুম ওষুধের সাথে, যেমন বেনজোডায়াজেপিনগুলি। নির্ভরতা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন ব্যক্তিদের জন্য, এটি একটি উল্লেখযোগ্য ফ্যাক্টর হতে পারে।

তবে, ঘুমের জন্য Trazodone এর কার্যকারিতার প্রমাণ কিছু অন্য চিকিৎসাগুলির প্রমাণের তুলনায় তত শক্তিশালী নয়। এটি CBT-I-এর মতো চিকিৎসার সাথে সম্পর্কিত যেখানে শক্তিশালী প্রমাণ আছে, বা নির্দিষ্ট এফডিএ অনুমোদিত অনিদ্রার ওষুধগুলি যেগুলি নির্দিষ্টভাবে নির্ধারিত ঘুমের রোগের জন্য ব্যাপক ক্লিনিক্যাল ট্রায়ালে যুক্ত হয়েছে।

একটি সাধারণ তুলনা এখানে দেওয়া হয়েছে:

• Trazodone:

• অনিদ্রার জন্য অফ-লেবেল ব্যবহারে একটি অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট।

• সাধারণত আসক্তিজনক বিবেচিত হয় না।

• অধিক সাশ্রয়ী হতে পারে।

• অনিদ্রার কার্যকারিতার প্রমাণ মিশ্র এবং অন্য চিকিৎসাগুলির তুলনায় তত শক্তিশালী নয়।

• পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার সম্ভাবনা, সহ দিনের তন্দ্রা।

• এফডিএ অনুমোদিত অনিদ্রা ওষুধগাঃ

• বিশেষভাবে অনিদ্রা চিকিৎসার জন্য ডেভেলপ এবং অনুমোদিত।

• নির্দিষ্টভাবে নির্ধারিত ঘুমের রোগের জন্য কার্যকারিতা এবং সুরক্ষায় কঠোর ক্লিনিক্যাল ট্রায়ালের মধ্য দিয়ে গেছে।

• বিভিন্ন কর্মপ্রণালী এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার প্রোফাইল থাকতে পারে।

• নির্ভরতা বা প্রত্যাহারের উপসর্গের ঝুঁকির অন্তর্ভুক্তি।

• কগনিটিভ বিহেভিয়োরাল থেরাপি অনিদ্রার (CBT-I):

• ঘুম সম্পর্কিত আচরণ এবং চিন্তাভাবনার উপর ফোকাসিং একটি ঔষধের বাইরের পদ্ধতি।

• অনেক ঘুম বিশেষজ্ঞদের দ্বারা প্রথম সারির চিকিৎসা হিসাবে বিবেচিত।

• দীর্ঘমেয়াদী কার্যকারিতার জন্য একটি শক্তিশালী প্রমাণ আছে।

• ঔষধের অন্তর্ভুক্ত নয় এবং ন্যূনতম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে।

অবশেষে, ঘুমের ওষুধের পছন্দ সম্ভাব্য সুবিধার তুলনায় ঝুঁকি ও বিবেচনা করা এবং প্রতিটি বিকল্পের জন্য উপলব্ধ প্রমাণের মধ্যে সমাহারের প্রয়োজন হয়। যখন অন্যান্য চিকিৎসা কার্যকর হয় না বা নির্দিষ্ট রোগীর ফ্যাক্টর যেমন ব্যয় বা আসক্তি সম্পর্কে উদ্বেগ মূল বিষয় হয়, তখন Trazodone বিবেচিত হতে পারে।

উপসংহার

সুতরাং, অনিদ্রার জন্য Trazodone সম্পর্কে চূড়ান্ত কথা কি? যদিও এটি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে সাধারণত ব্যবহৃত হয়, এটি সস্তা হতে পারে এবং আসক্তি হিসেবে দেখা হয় না, তবুও মেডিকেল কমিউনিটি বিভাজিত।

আমেরিকান একাডেমি অফ স্লিপ মেডিসিনের মতো প্রধান ঘুমের সংগঠনগুলি এর স্থিতিশীল কার্যক্ষমতা এবং নির্দিষ্ট ব্যবহারের জন্য নিরাপদ হওয়ার শক্তিশালী প্রমাণের অভাব থাকতে পারে তাই এটি ক্রনিক অনিদ্রার প্রথম পছন্দ অনিদ্রা হিসাবে সুপারিশ না করে। পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্ভাবনা, যদিও প্রায়ই সামান্য যেমন তন্দ্রা, আছে, এবং আরও গুরুতর ঝুঁকিসমূহ, যদিও বিরল, সম্ভব।

আপনার ঘুমের সমস্যা সম্পর্কে আপনার ডাক্তার সাথে কথা বলা সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ। তারা আপনার মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য জন্য সেরা পথ খুঁজে বের করতে সহায়তা করতে পারে, যা জীবনযাত্রা পরিবর্তন, CBT-I-এর মতো আচরণগত থেরাপি, অথবা অন্য ওষুধগুলি যা অনিদ্রা চিকিত্সার জন্য আরও কঠিন গবেষণা আছে। Trazodone কিছু লোকের জন্য একটি বিকল্প হতে পারে, কিন্তু এটি একটি সবার জন্য উপযুক্ত সমাধান নয় এবং পেশাদার নির্দেশিকার সাথে বিজ্ঞতার সাথে বিবেচনা করা উচিত।

তথ্যসূত্র

1. পেলায়ো, র., বারটিশ, এস. এম., মোরিন, সি. এম., উইঙ্কেলম্যান, জে. ডব্লিউ., জ়ি, পি. সি., এবং ক্রিস্টাল, এ. ডি. (2023)। অনিদ্রার জন্য Trazodone প্রথম-লাইন থেরাপি হওয়া উচিত কিনা? একটি ক্লিনিকাল জনগণস্যুটিবিলিটি মূল্যায়ন। জার্নাল অফ ক্লিনিকাল মেডিসিন, 12(8), 2933। https://doi.org/10.3390/jcm12082933

2. লা, এ. এল., ওয়ালশ, সি. এম., নেইলান, টি. সি., ভসেল, কে. এ., ইয়াফে, কে., ক্রিস্টাল, এ. ডি., মিলার, বি. এল., এবং কারাজর্জিউ, ই. (2019)। দীর্ঘমেয়াদী Trazodone ব্যবহারের সাথে শিক্ষার ভূমিকা: স্লো-ওয়েভ স্লিপ ইনহান্সার্সের মাধ্যমে সম্ভাব্য থেরাপিউটিক রোল। জার্নাল অফ আলঝাইমার ডিসিস : JAD, 67(3), 911–921। https://doi.org/10.3233/JAD-181145

3. ভগোন্টজাস, এ. এন., পুজিনো, কে., ফার্নান্দেস-মেনডোজা, জে., কৃষ্ণমূর্তি, ভি. বি., বাস্ত, ম., এবং বিক্সলার, ই. ও. (2020)। সংক্ষিপ্ত ঘুমের প্রস্থির অনিদ্রার ফেনোটাইপের জন্য Trazodone বনাম কগনিভ বিহেভিয়োরাল থেরাপির প্রভাব: একটি প্রাথমিক গবেষণা। জার্নাল অফ ক্লিনিকাল স্লিপ মেডিসিন: JCSM: আমেরিকান একাডেমির স্লিপ মেডিসিনের অফিসিয়াল পাবলিকেশন, 16(12), 2009–2019। https://doi.org/10.5664/jcsm.8740

4. মেলো, এফ. এল., মেনডোজা, জে. এফ. ডব্লিউ., ল্যাতোরেকা, সি. ও. সি., প্যাচেকো, আর. এল., মার্টিমবিয়ানকো, এ. এল. সি., প্যাছিতো, ডি. ভি., এবং রিয়েরা, আর. (2018)। অনিদ্রার জন্য হস্তক্ষেপ সম্পর্কে Cochrane পদ্ধতিগত রিভিউগুলি কি বলে?. স্যাও পাওলো মেডিকেল জার্নাল \= রিভিউ পলিস্তা ডে মেডিসিনা, 136(6), 579–585। https://doi.org/10.1590/1516-3180.2018.0380311018

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

Trazodone ঠিক কি?

Trazodone এমন একটি ওষুধ যা মূলত বিষণ্ণতার চিকিৎসার জন্য তৈরি করা হয়েছিল। এটি অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস নামে একটি ওষুধের গ্রুপের অন্তর্গত। তবে, এটি প্রায়শই যুক্তরাষ্ট্রে মানুষকে ঘুমাতে সাহায্য করতে ব্যবহৃত হয়।

Trazodone কিভাবে ঘুমের জন্য সাহায্য করে?

Trazodone আপনার মস্তিষ্কের কিছু রাসায়নিক প্রভাবিত করে, যেমন সেরোটোনিন। এটি কিছু সংকেত আটকানোর মাধ্যমে আপনাকে ঘুমিয়ে যাওয়ার অনুভূতি এনে দেয়। এটি এমনকি মস্তিষ্কের অন্যান্য রাসায়নিও প্রভাবিত করে যা মেজাজ এবং ঘুমের প্যাটার্ন প্রভাবিত করতে পারে।

Trazodone অনিদ্রার চিকিৎসার জন্য সুপারিশ করা হয় কি?

অনেক ডাক্তার ঘুমের জন্য Trazodone নির্ধারণ করে, তবে এটি সবসময় একটি শীর্ষ পছন্দ হিসাবে বিবেচিত হয় না। কিছু প্রধান ঘুম সংস্থা সুপারিশ করে এটি দীর্ঘমেয়াদী ঘুমের সমস্যার প্রথম চিকিৎসা হিসেবে বিবেচিত না হয়, কারণ এটি সবার জন্য সেরা কাজ করে এরকম কোনো শক্তিশালী প্রমাণ নেই। প্রথমে অন্যান্য চিকিৎসাগুলি পছন্দ হতে পারে।

অনিদ্রার জন্য Trazodone এর সাধারণ ডোজ কত?

ঘুমের জন্য ব্যবহার করার সময়, Trazodone বিষণ্ণতার জন্য ব্যবহৃত তুলনায় ছোট ডোজে প্রদান করা হয়। ডোজগুলি প্রায়ই ৫০ মি.গ্রা থেকে ১০০ মি.গ্রা এর মধ্যে শয়নের আগে শুরু হয়। আপনার চিকিৎসক আপনার জন্য সঠিক পরিমাণ নির্ধারণ করবেন।

ঘুমের জন্য কখন Trazodone নেওয়া উচিত?

Trazodone করা সেরা তখন, যখন আপনি ঘুমাতে যাবার পরিকল্পনা করছেনের shortly আগে। এটি তখন শুরু করতে দেয় যখন আপনি বিশ্রামের জন্য প্রস্তুত। সবসময় আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত নির্দেশ অনুসরণ করুন।

Trazodone এর সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি কি?

কিছু লোক দিনের বেলায় তন্দ্রা বা ঘুমানোর অনুভূতি পেতে পারে, কিংবা শুকনো মুখ অনুভব করতে পারে বা মাথা ব্যথার অভিজ্ঞতা পেতে পারে। এটি সম্ভাব্য আরও কিছু সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে, আপনি যে কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আপনার লক্ষ্য করবেন তা আপনার ডাক্তারকে জানান।

Trazodone সঙ্গে কোন গুরুতর ঝুঁকি আছে কি?

হ্যাঁ, যদিও দুর্লভ, গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ঘটতে পারে। এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত আছে খুব বেদনাদায়ক উত্যঙ্কিত যা থামছে না (প্রায়াপিজম), অনিয়মিত হৃদস্পন্দন এবং কিছু ক্ষেত্রে তরুণদের মধ্যে আত্মহত্যা চিন্তার ঝুঁকি বাড়ারন, বিশেষ করে তরুণদের মধ্যে। আপনি কোন গুরুতর প্রতিক্রিয়া অনুভব করলে অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা গ্রহণ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

আমি কি হঠাৎ করে Trazodone নেওয়া বন্ধ করতে পারি?

Trazodone আচমকা বন্ধ করা সাধারণত সুপারিশ করা হয় না। আপনার শরীরের এটি ব্যবহারে অভ্যাস হতে পারে, এবং হঠাৎ করে বন্ধ করলে প্রত্যাহারের লক্ষণ হতে পারে। এটি সেরা যদি আপনি বন্ধ করার প্রয়োজন হয় তবে ধীরে ধীরে ডোজ কমাতে আপনার ডাক্তার সাথে কথা বলুন।