Definición de Psicología Laboral
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Definición de Psicología Laboral
La psicología laboral es el estudio del comportamiento humano individual y colectivo en las organizaciones en el día a día para entender cómo se puede influir, cambiar y mejorar el comportamiento laboral para beneficiar tanto a los empleados como a las empresas.
Preguntas Frecuentes sobre Psicología Laboral
¿Qué es la Psicología Laboral?
La psicología laboral — a veces referida como Psicología Industrial y Organizacional — se ocupa de comprender, explicar y, en última instancia, mejorar las actitudes y comportamientos de individuos y grupos en organizaciones y aplicar este conocimiento a problemas en el trabajo. Algunos problemas que los estudios de psicología laboral ayudan a resolver incluyen el trauma psicológico en el lugar de trabajo, problemas de productividad laboral y la gestión de los niveles de estrés de los trabajadores.
¿Cómo se puede usar la Psicología en el Trabajo?
Usar la psicología en el lugar de trabajo puede tener muchos beneficios tanto para empleados como para empleadores. Típicamente, el objetivo es mejorar el bienestar mental de los empleados para que se sientan seguros, valorados y capacitados para realizar su trabajo de manera efectiva. Esto a su vez reduce los niveles de estrés e incrementa la productividad de los empleados, lo que puede contribuir a mejores resultados comerciales para los empleadores.
Muchas grandes organizaciones tienen psicólogos organizacionales en su personal para abordar problemas psicológicos en el lugar de trabajo. Estos profesionales utilizan estrategias de investigación sobre trabajadores y psicología para evaluar los ambientes laborales, identificar áreas que necesitan mejora y desarrollar estrategias para abordar esos problemas. También estudian la cultura empresarial y los requisitos del trabajo para ayudar a desarrollar mejores procesos de contratación y capacitación.
Otras formas en que se utiliza la psicología laboral en las organizaciones:
Gestión del Estrés en el Trabajo
El estrés en la psicología laboral es un tema que interesa y preocupa a los empleados y organizaciones. El estrés en el trabajo es casi inevitable, ya sea que las personas estén lidiando con un jefe difícil, malas condiciones laborales, plazos ajustados, cargas de trabajo excesivas o salarios insuficientes. Sin embargo, cuando el estrés laboral se vuelve crónico, puede resultar perjudicial para la salud física y emocional. Las organizaciones están recurriendo cada vez más a psicólogos, nutricionistas y otros expertos para implementar programas de bienestar en el lugar de trabajo que buscan lograr un mejor bienestar mental de los empleados proporcionando comidas saludables, clases de yoga, espacios tranquilos y otras herramientas para comprender mejor sus niveles de estrés, como ejercicios de evaluación cognitiva basados en EEG (juegos mentales).
Psicología del Color en el Trabajo
La psicología de los colores y cómo diferentes colores evoca diferentes estados de ánimo y sentimientos es una consideración importante en la psicología laboral. Las combinaciones de colores en el entorno laboral pueden tener un impacto serio en el estado de ánimo y la productividad de los trabajadores y el comportamiento de los clientes. Por ejemplo, un reciente estudio de la Universidad de Texas encontró que las oficinas grises, beige y blancas inducían sentimientos de tristeza y depresión, los colores verde y azul crean una sensación de bienestar que mejora la eficiencia y el enfoque, el amarillo puede inspirar innovación y el rojo crea una sensación de inquietud y alarma que podría perjudicar la productividad.
Acoso Psicológico en el Trabajo
El acoso psicológico es cualquier comportamiento hostil o no deseado de un individuo o grupo en el lugar de trabajo hacia otro individuo o grupo. Esta mala conducta generalmente ocurre en forma de comentarios verbales, gestos o acciones que afectan la dignidad y el bienestar mental de la persona o grupo objetivo, resultando en un ambiente de trabajo hostil. Los empleadores tienen una obligación moral y, muchas veces, legal de asegurarse de que ninguno de sus empleados esté sujeto a acoso psicológico no deseado en el lugar de trabajo, ya que esto impacta negativamente la capacidad de los trabajadores para desempeñar su trabajo. Esto incluye acoso sexual, supervisión opresiva, crítica constante o el bloqueo de promociones.
Seguridad Psicológica en el Trabajo
Según la profesora de la Harvard Business School, Amy Edmondson, quien acuñó el término: “La seguridad psicológica es la creencia de que uno no será castigado o humillado por expresar ideas, preguntas, preocupaciones o errores.” Este tipo de entorno ha demostrado fomentar la innovación en el lugar de trabajo porque los miembros del equipo se sienten seguros para asumir riesgos y ser vulnerables entre sí sin el temor de acoso psicológico, ridículo o incluso perder sus empleos. Se trata de dar retroalimentación sincera, admitir abiertamente errores y aprender de otros miembros del equipo, para que todos mejoren y se sientan menos estresados en el trabajo.
Psicología Positiva en el Trabajo
La psicología positiva en el lugar de trabajo enfoca la atención lejos de los aspectos más negativos de un ambiente laboral, como la violencia, el estrés, el agotamiento y la inseguridad laboral, a través de la promoción intencionada de la psicología positiva y el trabajo positivo. Este campo emergente de la psicología positiva busca aumentar la productividad en el lugar de trabajo implementando políticas y comportamientos organizacionales que fomenten un ambiente laboral que sea divertido, seguro y satisfactorio para los trabajadores, y reduzca los problemas psicológicos en el lugar de trabajo. Esto puede ser facilitado por psicólogos y equipos de recursos humanos que se centran específicamente en crear este tipo de entorno a través de la capacitación y el apoyo a los empleados.
¿Qué es un Lugar de Trabajo Psicológicamente Saludable?
Los lugares de trabajo psicológicamente saludables son entornos laborales que facilitan consistentemente una cultura donde los trabajadores se sienten seguros, valorados y productivos. La gestión en este tipo de lugares de trabajo a menudo implementa programas integrales de bienestar laboral, habilita la seguridad psicológica, participa en la gestión del estrés, promueve la psicología positiva y toma el acoso psicológico en serio, mientras trabaja para reducir la rotación de empleados.
Psicología Social en el Entorno Laboral
La psicología social es cómo la personalidad, actitudes, motivaciones y comportamientos de un individuo influyen en sus grupos sociales más grandes. Dado que los lugares de trabajo son esencialmente un tipo de grupo social, se puede considerar importante que los empleadores ayuden a sus empleados a ser más hábiles en aspectos de la psicología social individual para contribuir mejor al conjunto. Los empleadores pueden contribuir al bienestar social de sus empleados de varias maneras, como proporcionar experiencias fuera de la sede o de formación de equipos, capacitación sobre cómo ser más atentos o reconocer las señales del lenguaje corporal de los compañeros de trabajo, orientación sobre la adecuación hacia los compañeros y permitir días libres, especialmente en forma de días de salud mental.
¿Qué es un Contrato Psicológico Saludable en el Lugar de Trabajo?
Desarrollado originalmente por la experta organizacional Denise Rousseau, el contrato psicológico es un acuerdo informal que incluye arreglos, creencias mutuas, terreno común y percepciones entre dos partes. Un contrato psicológico saludable en el lugar de trabajo es una versión de este entre un empleado y un empleador con la intención de establecer expectativas en el lugar de trabajo desde un punto de vista psicológico. Se distingue del contrato formal por escrito de empleo que identifica deberes y responsabilidades mutuas en una forma generalizada.
¿Ofrece EMOTIV Soluciones para la Psicología Laboral?
Emotiv ofrece soluciones que desbloquean el poder de la mente con neurotecnología de EEG de detección de cerebro asequible. Los dispositivos EEG portátiles de EMOTIV hacen que los datos cerebrales sean accesibles para el uso diario y la auto-cuantificación, de modo que las personas puedan rastrear su cerebro a lo largo del día y optimizar su potencial cognitivo. Esta gran cantidad de datos de EEG puede ser analizada por investigadores y psicólogos organizacionales para avanzar en el campo de la psicología laboral y ayudar a aumentar el compromiso, la satisfacción y el rendimiento de los empleados. Las métricas de rendimiento de EMOTIV miden los estados cognitivos y emocionales del cerebro y proporcionan retroalimentación objetiva sobre el estado cerebral en el momento y a lo largo del tiempo. Esto ayuda a mejorar la concentración y reducir el estrés.
Definición de Psicología Laboral
La psicología laboral es el estudio del comportamiento humano individual y colectivo en las organizaciones en el día a día para entender cómo se puede influir, cambiar y mejorar el comportamiento laboral para beneficiar tanto a los empleados como a las empresas.
Preguntas Frecuentes sobre Psicología Laboral
¿Qué es la Psicología Laboral?
La psicología laboral — a veces referida como Psicología Industrial y Organizacional — se ocupa de comprender, explicar y, en última instancia, mejorar las actitudes y comportamientos de individuos y grupos en organizaciones y aplicar este conocimiento a problemas en el trabajo. Algunos problemas que los estudios de psicología laboral ayudan a resolver incluyen el trauma psicológico en el lugar de trabajo, problemas de productividad laboral y la gestión de los niveles de estrés de los trabajadores.
¿Cómo se puede usar la Psicología en el Trabajo?
Usar la psicología en el lugar de trabajo puede tener muchos beneficios tanto para empleados como para empleadores. Típicamente, el objetivo es mejorar el bienestar mental de los empleados para que se sientan seguros, valorados y capacitados para realizar su trabajo de manera efectiva. Esto a su vez reduce los niveles de estrés e incrementa la productividad de los empleados, lo que puede contribuir a mejores resultados comerciales para los empleadores.
Muchas grandes organizaciones tienen psicólogos organizacionales en su personal para abordar problemas psicológicos en el lugar de trabajo. Estos profesionales utilizan estrategias de investigación sobre trabajadores y psicología para evaluar los ambientes laborales, identificar áreas que necesitan mejora y desarrollar estrategias para abordar esos problemas. También estudian la cultura empresarial y los requisitos del trabajo para ayudar a desarrollar mejores procesos de contratación y capacitación.
Otras formas en que se utiliza la psicología laboral en las organizaciones:
Gestión del Estrés en el Trabajo
El estrés en la psicología laboral es un tema que interesa y preocupa a los empleados y organizaciones. El estrés en el trabajo es casi inevitable, ya sea que las personas estén lidiando con un jefe difícil, malas condiciones laborales, plazos ajustados, cargas de trabajo excesivas o salarios insuficientes. Sin embargo, cuando el estrés laboral se vuelve crónico, puede resultar perjudicial para la salud física y emocional. Las organizaciones están recurriendo cada vez más a psicólogos, nutricionistas y otros expertos para implementar programas de bienestar en el lugar de trabajo que buscan lograr un mejor bienestar mental de los empleados proporcionando comidas saludables, clases de yoga, espacios tranquilos y otras herramientas para comprender mejor sus niveles de estrés, como ejercicios de evaluación cognitiva basados en EEG (juegos mentales).
Psicología del Color en el Trabajo
La psicología de los colores y cómo diferentes colores evoca diferentes estados de ánimo y sentimientos es una consideración importante en la psicología laboral. Las combinaciones de colores en el entorno laboral pueden tener un impacto serio en el estado de ánimo y la productividad de los trabajadores y el comportamiento de los clientes. Por ejemplo, un reciente estudio de la Universidad de Texas encontró que las oficinas grises, beige y blancas inducían sentimientos de tristeza y depresión, los colores verde y azul crean una sensación de bienestar que mejora la eficiencia y el enfoque, el amarillo puede inspirar innovación y el rojo crea una sensación de inquietud y alarma que podría perjudicar la productividad.
Acoso Psicológico en el Trabajo
El acoso psicológico es cualquier comportamiento hostil o no deseado de un individuo o grupo en el lugar de trabajo hacia otro individuo o grupo. Esta mala conducta generalmente ocurre en forma de comentarios verbales, gestos o acciones que afectan la dignidad y el bienestar mental de la persona o grupo objetivo, resultando en un ambiente de trabajo hostil. Los empleadores tienen una obligación moral y, muchas veces, legal de asegurarse de que ninguno de sus empleados esté sujeto a acoso psicológico no deseado en el lugar de trabajo, ya que esto impacta negativamente la capacidad de los trabajadores para desempeñar su trabajo. Esto incluye acoso sexual, supervisión opresiva, crítica constante o el bloqueo de promociones.
Seguridad Psicológica en el Trabajo
Según la profesora de la Harvard Business School, Amy Edmondson, quien acuñó el término: “La seguridad psicológica es la creencia de que uno no será castigado o humillado por expresar ideas, preguntas, preocupaciones o errores.” Este tipo de entorno ha demostrado fomentar la innovación en el lugar de trabajo porque los miembros del equipo se sienten seguros para asumir riesgos y ser vulnerables entre sí sin el temor de acoso psicológico, ridículo o incluso perder sus empleos. Se trata de dar retroalimentación sincera, admitir abiertamente errores y aprender de otros miembros del equipo, para que todos mejoren y se sientan menos estresados en el trabajo.
Psicología Positiva en el Trabajo
La psicología positiva en el lugar de trabajo enfoca la atención lejos de los aspectos más negativos de un ambiente laboral, como la violencia, el estrés, el agotamiento y la inseguridad laboral, a través de la promoción intencionada de la psicología positiva y el trabajo positivo. Este campo emergente de la psicología positiva busca aumentar la productividad en el lugar de trabajo implementando políticas y comportamientos organizacionales que fomenten un ambiente laboral que sea divertido, seguro y satisfactorio para los trabajadores, y reduzca los problemas psicológicos en el lugar de trabajo. Esto puede ser facilitado por psicólogos y equipos de recursos humanos que se centran específicamente en crear este tipo de entorno a través de la capacitación y el apoyo a los empleados.
¿Qué es un Lugar de Trabajo Psicológicamente Saludable?
Los lugares de trabajo psicológicamente saludables son entornos laborales que facilitan consistentemente una cultura donde los trabajadores se sienten seguros, valorados y productivos. La gestión en este tipo de lugares de trabajo a menudo implementa programas integrales de bienestar laboral, habilita la seguridad psicológica, participa en la gestión del estrés, promueve la psicología positiva y toma el acoso psicológico en serio, mientras trabaja para reducir la rotación de empleados.
Psicología Social en el Entorno Laboral
La psicología social es cómo la personalidad, actitudes, motivaciones y comportamientos de un individuo influyen en sus grupos sociales más grandes. Dado que los lugares de trabajo son esencialmente un tipo de grupo social, se puede considerar importante que los empleadores ayuden a sus empleados a ser más hábiles en aspectos de la psicología social individual para contribuir mejor al conjunto. Los empleadores pueden contribuir al bienestar social de sus empleados de varias maneras, como proporcionar experiencias fuera de la sede o de formación de equipos, capacitación sobre cómo ser más atentos o reconocer las señales del lenguaje corporal de los compañeros de trabajo, orientación sobre la adecuación hacia los compañeros y permitir días libres, especialmente en forma de días de salud mental.
¿Qué es un Contrato Psicológico Saludable en el Lugar de Trabajo?
Desarrollado originalmente por la experta organizacional Denise Rousseau, el contrato psicológico es un acuerdo informal que incluye arreglos, creencias mutuas, terreno común y percepciones entre dos partes. Un contrato psicológico saludable en el lugar de trabajo es una versión de este entre un empleado y un empleador con la intención de establecer expectativas en el lugar de trabajo desde un punto de vista psicológico. Se distingue del contrato formal por escrito de empleo que identifica deberes y responsabilidades mutuas en una forma generalizada.
¿Ofrece EMOTIV Soluciones para la Psicología Laboral?
Emotiv ofrece soluciones que desbloquean el poder de la mente con neurotecnología de EEG de detección de cerebro asequible. Los dispositivos EEG portátiles de EMOTIV hacen que los datos cerebrales sean accesibles para el uso diario y la auto-cuantificación, de modo que las personas puedan rastrear su cerebro a lo largo del día y optimizar su potencial cognitivo. Esta gran cantidad de datos de EEG puede ser analizada por investigadores y psicólogos organizacionales para avanzar en el campo de la psicología laboral y ayudar a aumentar el compromiso, la satisfacción y el rendimiento de los empleados. Las métricas de rendimiento de EMOTIV miden los estados cognitivos y emocionales del cerebro y proporcionan retroalimentación objetiva sobre el estado cerebral en el momento y a lo largo del tiempo. Esto ayuda a mejorar la concentración y reducir el estrés.
Definición de Psicología Laboral
La psicología laboral es el estudio del comportamiento humano individual y colectivo en las organizaciones en el día a día para entender cómo se puede influir, cambiar y mejorar el comportamiento laboral para beneficiar tanto a los empleados como a las empresas.
Preguntas Frecuentes sobre Psicología Laboral
¿Qué es la Psicología Laboral?
La psicología laboral — a veces referida como Psicología Industrial y Organizacional — se ocupa de comprender, explicar y, en última instancia, mejorar las actitudes y comportamientos de individuos y grupos en organizaciones y aplicar este conocimiento a problemas en el trabajo. Algunos problemas que los estudios de psicología laboral ayudan a resolver incluyen el trauma psicológico en el lugar de trabajo, problemas de productividad laboral y la gestión de los niveles de estrés de los trabajadores.
¿Cómo se puede usar la Psicología en el Trabajo?
Usar la psicología en el lugar de trabajo puede tener muchos beneficios tanto para empleados como para empleadores. Típicamente, el objetivo es mejorar el bienestar mental de los empleados para que se sientan seguros, valorados y capacitados para realizar su trabajo de manera efectiva. Esto a su vez reduce los niveles de estrés e incrementa la productividad de los empleados, lo que puede contribuir a mejores resultados comerciales para los empleadores.
Muchas grandes organizaciones tienen psicólogos organizacionales en su personal para abordar problemas psicológicos en el lugar de trabajo. Estos profesionales utilizan estrategias de investigación sobre trabajadores y psicología para evaluar los ambientes laborales, identificar áreas que necesitan mejora y desarrollar estrategias para abordar esos problemas. También estudian la cultura empresarial y los requisitos del trabajo para ayudar a desarrollar mejores procesos de contratación y capacitación.
Otras formas en que se utiliza la psicología laboral en las organizaciones:
Gestión del Estrés en el Trabajo
El estrés en la psicología laboral es un tema que interesa y preocupa a los empleados y organizaciones. El estrés en el trabajo es casi inevitable, ya sea que las personas estén lidiando con un jefe difícil, malas condiciones laborales, plazos ajustados, cargas de trabajo excesivas o salarios insuficientes. Sin embargo, cuando el estrés laboral se vuelve crónico, puede resultar perjudicial para la salud física y emocional. Las organizaciones están recurriendo cada vez más a psicólogos, nutricionistas y otros expertos para implementar programas de bienestar en el lugar de trabajo que buscan lograr un mejor bienestar mental de los empleados proporcionando comidas saludables, clases de yoga, espacios tranquilos y otras herramientas para comprender mejor sus niveles de estrés, como ejercicios de evaluación cognitiva basados en EEG (juegos mentales).
Psicología del Color en el Trabajo
La psicología de los colores y cómo diferentes colores evoca diferentes estados de ánimo y sentimientos es una consideración importante en la psicología laboral. Las combinaciones de colores en el entorno laboral pueden tener un impacto serio en el estado de ánimo y la productividad de los trabajadores y el comportamiento de los clientes. Por ejemplo, un reciente estudio de la Universidad de Texas encontró que las oficinas grises, beige y blancas inducían sentimientos de tristeza y depresión, los colores verde y azul crean una sensación de bienestar que mejora la eficiencia y el enfoque, el amarillo puede inspirar innovación y el rojo crea una sensación de inquietud y alarma que podría perjudicar la productividad.
Acoso Psicológico en el Trabajo
El acoso psicológico es cualquier comportamiento hostil o no deseado de un individuo o grupo en el lugar de trabajo hacia otro individuo o grupo. Esta mala conducta generalmente ocurre en forma de comentarios verbales, gestos o acciones que afectan la dignidad y el bienestar mental de la persona o grupo objetivo, resultando en un ambiente de trabajo hostil. Los empleadores tienen una obligación moral y, muchas veces, legal de asegurarse de que ninguno de sus empleados esté sujeto a acoso psicológico no deseado en el lugar de trabajo, ya que esto impacta negativamente la capacidad de los trabajadores para desempeñar su trabajo. Esto incluye acoso sexual, supervisión opresiva, crítica constante o el bloqueo de promociones.
Seguridad Psicológica en el Trabajo
Según la profesora de la Harvard Business School, Amy Edmondson, quien acuñó el término: “La seguridad psicológica es la creencia de que uno no será castigado o humillado por expresar ideas, preguntas, preocupaciones o errores.” Este tipo de entorno ha demostrado fomentar la innovación en el lugar de trabajo porque los miembros del equipo se sienten seguros para asumir riesgos y ser vulnerables entre sí sin el temor de acoso psicológico, ridículo o incluso perder sus empleos. Se trata de dar retroalimentación sincera, admitir abiertamente errores y aprender de otros miembros del equipo, para que todos mejoren y se sientan menos estresados en el trabajo.
Psicología Positiva en el Trabajo
La psicología positiva en el lugar de trabajo enfoca la atención lejos de los aspectos más negativos de un ambiente laboral, como la violencia, el estrés, el agotamiento y la inseguridad laboral, a través de la promoción intencionada de la psicología positiva y el trabajo positivo. Este campo emergente de la psicología positiva busca aumentar la productividad en el lugar de trabajo implementando políticas y comportamientos organizacionales que fomenten un ambiente laboral que sea divertido, seguro y satisfactorio para los trabajadores, y reduzca los problemas psicológicos en el lugar de trabajo. Esto puede ser facilitado por psicólogos y equipos de recursos humanos que se centran específicamente en crear este tipo de entorno a través de la capacitación y el apoyo a los empleados.
¿Qué es un Lugar de Trabajo Psicológicamente Saludable?
Los lugares de trabajo psicológicamente saludables son entornos laborales que facilitan consistentemente una cultura donde los trabajadores se sienten seguros, valorados y productivos. La gestión en este tipo de lugares de trabajo a menudo implementa programas integrales de bienestar laboral, habilita la seguridad psicológica, participa en la gestión del estrés, promueve la psicología positiva y toma el acoso psicológico en serio, mientras trabaja para reducir la rotación de empleados.
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