Thách thức trí nhớ của bạn! Chơi trò chơi N-Back mới trong ứng dụng Emotiv

  • Thách thức trí nhớ của bạn! Chơi trò chơi N-Back mới trong ứng dụng Emotiv

  • Thách thức trí nhớ của bạn! Chơi trò chơi N-Back mới trong ứng dụng Emotiv

Tìm kiếm các chủ đề khác...

Tìm kiếm các chủ đề khác...

Tháng Nhận Thức Về Tự Kỷ: Nhìn Vào Sự Chuyển Đổi Sang Sự Chấp Nhận

Tháng Tư đánh dấu Tháng Nhận Thức về Tự Kỷ, một thời điểm dành riêng cho việc tăng cường hiểu biết và chấp nhận những người trong phổ tự kỷ. Trong khi tháng này đã phát triển qua các năm, mục đích cốt lõi của nó vẫn là làm sáng tỏ những trải nghiệm đa dạng trong cộng đồng tự kỷ và kêu gọi sự hòa nhập lớn hơn. Sự quan sát này phục vụ như một lời nhắc nhở hàng năm để suy ngẫm về cách chúng ta có thể hỗ trợ tốt hơn cho các cá nhân tự kỷ và gia đình của họ.

Lịch Sử Của Tháng Nhận Thức Về Tự Kỷ


Mục Tiêu Ban Đầu Của Vận Động Tự Kỷ Là Gì?

Tháng Nhận Thức Về Tự Kỷ, được tổ chức vào mỗi tháng Tư, có nguồn gốc từ giữa thế kỷ 20. Hiệp Hội Tự Kỷ, được thành lập năm 1965 bởi các bậc cha mẹ và những người ủng hộ, đã đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra nó. Họ thấy rõ nhu cầu về sự thấu hiểu và hỗ trợ công cộng nhiều hơn cho những người mắc tự kỷ và gia đình họ.

Điều này dẫn đến việc ra mắt Tuần Lễ Trẻ Em Tự Kỷ Quốc Gia lần đầu tiên vào năm 1970, sau đó phát triển thành sự công nhận suốt tháng mà chúng ta biết đến ngày nay. Mục tiêu ban đầu rất đơn giản: đưa tự kỷ vào nhận thức công chúng.


Chiến Dịch Tự Kỷ Sớm Đã Sử Dụng Thông Điệp và Biểu Tượng Như Thế Nào?

Các chiến dịch sớm thường tập trung vào những thách thức liên quan đến tự kỷ, nhằm khơi gợi lòng cảm thông và khuyến khích hỗ trợ cho nghiên cứu và dịch vụ. Thông điệp thường nhấn mạnh những khó khăn mà gia đình phải đối mặt và nhu cầu can thiệp được cảm nhận.

Biểu tượng như mảnh ghép đã xuất hiện trong giai đoạn này, dự định đại diện cho sự phức tạp của tự kỷ và ý tưởng rằng những người trên phổ cố gắng hòa nhập vào một thế giới không phải lúc nào cũng hiểu họ. Mặc dù có thiện ý, cách tiếp cận này đôi khi đã khuôn khổ tự kỷ chủ yếu là một vấn đề cần giải quyết, thay vì một cách khác để trải nghiệm thế giới.


Tại Sao Nhận Thức Đơn Giản Về Tự Kỷ Không Đủ?


Những Phê Bình Đối Với Mô Hình 'Nhận Thức'

Mặc dù nâng cao nhận thức là bước khởi đầu tốt, nhiều người trong cộng đồng tự kỷ cảm thấy nó không đủ. Tập trung vào 'nhận thức' đôi khi dẫn đến cái nhìn về tự kỷ như một điều gì đó đáng thương hoặc cần sửa chữa. Nó thường chỉ nêu bật các thử thách mà không thực sự nhìn nhận đầy đủ sức mạnh và quan điểm độc đáo mà người tự kỷ mang lại.

Hãy nghĩ đến điều này: chỉ biết rằng một điều gì đó tồn tại không có nghĩa là bạn hiểu hoặc chấp nhận nó. Đây là nơi mà cuộc trò chuyện bắt đầu thay đổi. Mọi người bắt đầu đặt câu hỏi liệu chỉ đơn giản nhận thức có thực sự giúp người tự kỷ sống cuộc sống trọn vẹn hơn hay không.


Sự Thúc Đẩy Từ Cộng Đồng Cho 'Chấp Nhận'

Theo thời gian, một phong trào mạnh mẽ đã nổi lên từ chính cộng đồng tự kỷ. Các nhà tự vận động, nhiều người trong số họ tự kỷ, đã bắt đầu kêu gọi 'chấp nhận' thay vì chỉ 'nhận thức'.

Điều này có nghĩa là không chỉ biết về tự kỷ, mà còn chào đón và bao gồm người tự kỷ trong tất cả các phần của xã hội - trường học, nơi làm việc và cộng đồng. Nó là về việc nhận ra rằng tự kỷ là một biến thể tự nhiên trong thần kinh học của con người, không phải là một bệnh cần phải chữa trị.

Sự chuyển đổi này rất quan trọng vì nó tập trung vào tiếng nói và nhu cầu của người tự kỷ, di chuyển khỏi mô hình cơ bản về sự thiếu hụt để đánh giá cao sự đa dạng thần kinh. Chấp nhận có nghĩa là tạo ra môi trường nơi cá nhân tự kỷ có thể phát triển như chính bản thân mình, với những khác biệt của họ được tôn trọng và điều chỉnh.


Sự Khác Biệt Giữa Chấp Nhận Và Trân Trọng Tự Kỷ Là Gì?

Thậm chí 'chấp nhận' bây giờ cũng được một số người coi chỉ là một bước. Cuộc trò chuyện đang phát triển theo hướng 'trân trọng'. Điều này đi xa hơn chỉ chấp nhận hoặc chịu đựng sự khác biệt; nó là về việc thực sự coi trọng và kỷ niệm chúng.

Trân trọng có nghĩa là nhận ra những tài năng, kỹ năng và quan điểm độc đáo mà người tự kỷ đóng góp. Điều này là về việc hiểu rằng những cách suy nghĩ và trải nghiệm thế giới khác nhau không chỉ là hợp lệ mà còn có lợi. Mức độ tham gia sâu hơn này nhằm xây dựng một xã hội nơi người tự kỷ được bao gồm và thực sự được kỷ niệm cho những gì họ là.


Phân Tích Các Biểu Tượng Và Chiến Dịch Gây Tranh Cãi


Tại Sao Biểu Tượng Mảnh Ghép Tự Kỷ Gây Tranh Cãi?

Mảnh ghép từ lâu đã được liên kết với Tháng Nhận Thức Tự Kỷ. Ban đầu được chấp nhận để đại diện cho sự phức tạp của ASD và ý tưởng rằng một người tự kỷ có thể không 'phù hợp' với các tiêu chuẩn xã hội, biểu tượng này đã trở thành một điểm tranh cãi trong cộng đồng tự kỷ.

Nhiều nhà tự vận động người tự kỷ thấy rằng mảnh ghép là sự ấu trĩ và duy trì một câu chuyện rằng tự kỷ là một điều cần được 'giải quyết' hoặc một bí ẩn. Họ lập luận rằng nó gợi ý về sự thiếu hiểu biết và chấp nhận, thay vì kỷ niệm bản sắc tự kỷ.

Nhiều nhà nghiên cứu đã ghi nhận những lo ngại này, lưu ý rằng mặc dù biểu tượng được dự định thể hiện sự phức tạp, nhưng nó cũng đã được giải thích theo hướng tiêu cực.


Phản Ứng Tiêu Cực Đối Với Chiến Dịch 'Light It Up Blue' Là Gì?

Chiến dịch 'Light It Up Blue', do Autism Speaks dẫn đầu, khuyến khích các tòa nhà và danh thắng được chiếu sáng màu xanh dương trong tháng Tư để nâng cao nhận thức về tự kỷ. Mặc dù mục đích là thu hút sự chú ý đến ASD, chiến dịch này đã phải đối mặt với sự chỉ trích đáng kể.

Nhiều người tự kỷ và các đồng minh của họ cảm thấy rằng việc tập trung vào một màu duy nhất và tổ chức lớn đã lấn át tiếng nói và trải nghiệm của chính người tự kỷ. Hơn nữa, Autism Speaks đã bị chỉ trích vì tập trung vào việc tìm kiếm 'chữa trị' cho tự kỷ thay vì thúc đẩy chấp nhận và hỗ trợ cho các cá nhân tự kỷ như họ hiện tại.

Điều này đã dẫn đến một động lực đẩy cho các sáng kiến thay thế tập trung vào quan điểm của người tự kỷ.


Tôi Nên Sử Dụng Ngôn Ngữ Trước Người Hay Ngôn Ngữ Nhận Diện?

Cách chúng ta đề cập đến các cá nhân tự kỷ là một lĩnh vực thảo luận đang diễn ra. Ngôn ngữ trước người, như 'người có tự kỷ', nhấn mạnh cá nhân trước khi có chẩn đoán.

Tuy nhiên, nhiều người trong cộng đồng tự kỷ thích ngôn ngữ nhận diện, như 'người tự kỷ'. Sự ưu tiên này xuất phát từ niềm tin rằng tự kỷ là một phần không thể thiếu trong bản sắc của họ, không phải là điều gì đó tách biệt.

Sử dụng ngôn ngữ nhận diện thừa nhận tự kỷ như một biến thể tự nhiên của sức khỏe não bộ, tương tự như cách mà mọi người nhận diện là thành viên của các nhóm bản sắc khác. Tôn trọng sự ưu tiên của cá nhân đối với ngôn ngữ trước người hay ngôn ngữ nhận diện là một khía cạnh quan trọng của việc vận động tôn trọng.

Loại Ngôn Ngữ

Cụm Từ Ví Dụ

Ngôn Ngữ Trước Người

Người có tự kỷ

Ngôn Ngữ Nhận Diện

Người tự kỷ


Phong Trào Đa Dạng Thần Kinh Đã Thay Đổi Tháng Tự Kỷ Như Thế Nào?


Cách Tự Vận Động Đã Thay Đổi Câu Chuyện

Phong trào đa dạng thần kinh đã chuyển trọng tâm của Tháng Nhận Thức Tự Kỷ một cách đáng kể, hiện nay ngày càng được công nhận là Tháng Chấp Nhận Tự Kỷ. Sự thay đổi này chủ yếu do chính những người tự kỷ lãnh đạo, người mà vận động cho việc di chuyển vượt qua sự công nhận thông thường để đến sự bao gồm thực sự và tôn trọng.

Các nhà tự vận động đã giúp nêu bật rằng tự kỷ không chỉ đơn thuần là một điều kiện cần phải 'nhận thức', mà là một bản sắc và một cách khác để trải nghiệm thế giới. Tiếng nói của họ là rất quan trọng trong việc định hình các cuộc trò chuyện, thách thức những hiểu lầm, và yêu cầu xã hội thích nghi để bao gồm những người có sự đa dạng thần kinh, thay vì mong đợi họ phải tuân theo.


Các Nguyên Tắc Cốt Lõi Của Vận Động Tự Kỷ Hiện Đại Là Gì?

Vận động hiện đại trong phong trào đa dạng thần kinh tập trung vào một số nguyên tắc chính ảnh hưởng đến cách mà tháng Tư được quan sát:

  • Ngôn Ngữ Nhận Diện: Nhiều cá nhân tự kỷ thích được nhận diện là "tự kỷ" thay vì "một người có tự kỷ." Điều này phản ánh quan niệm rằng tự kỷ là một phần không thể tách rời của bản sắc của họ, không phải điều gì đó tách rời hoặc cần vượt qua. Tôn trọng ưu tiên này là một khía cạnh cơ bản của sự ủng hộ.

  • Chấp Nhận Thay Vì Nhận Thức: Sự tập trung đã chuyển từ việc chỉ làm cho mọi người nhận thức tự kỷ sang việc thúc đẩy chấp nhận các cá nhân tự kỷ như họ là. Điều này có nghĩa là đánh giá cao những thế mạnh độc đáo, quan điểm và đóng góp của họ mà không yêu cầu họ thay đổi.

  • Sự Dẫn Dắt Của Người Tự Kỷ: Phong trào ủng hộ ý tưởng rằng người tự kỷ nên điều hành các cuộc thảo luận và quyết định về tự kỷ. Kinh nghiệm sống của họ cung cấp Insight chân thực và có liên quan nhất về cách hỗ trợ và hòa nhập thực sự như thế nào.

  • Thách Thức Chủ Nghĩa Có Thể: Một nguyên tắc cốt yếu là tháo dỡ các cấu trúc và thái độ ghét bỏ khả năng tạo ra rào cản cho người tự kỷ trong giáo dục, việc làm và môi trường xã hội. Các nỗ lực vận động tập trung vào thay đổi hệ thống thay vì tìm cách 'sửa chữa' cá nhân.

Sự chuyển đổi này được thể hiện rõ trong sự gia tăng sử dụng các thẻ hashtag như #ActuallyAutistic và #AutismAcceptanceMonth, điều này làm phong phú tiếng nói của người tự kỷ và thúc đẩy cuộc đối thoại chân thực và kính trọng hơn trong suốt tháng Tư và hơn thế nữa.


Đồng Minh Thực Sự Cho Cộng Đồng Tự Kỷ Trông Như Thế Nào?

Vượt xa việc đơn giản nhận thức, đồng minh thực sự liên quan đến sự tham gia tích cực và cam kết hiểu và hỗ trợ dân số này. Điều này có nghĩa là chuyển sự tập trung từ chỉ biết về tự kỷ sang việc thực sự tạo ra môi trường bao gồm và tháo dỡ rào cản.


Tôi Có Thể Đánh Giá Các Tổ Chức Tự Kỷ Trước Khi Quyên Góp Như Thế Nào?

Khi cân nhắc hỗ trợ các sáng kiến tự kỷ, quan trọng là phải xem xét các tổ chức liên quan. Một khía cạnh quan trọng của sự hỗ trợ là đảm bảo rằng các đóng góp, dù thông qua quyên góp hay công việc tình nguyện, được hướng tới các thực thể thực sự mang lại lợi ích cho cộng đồng tự kỷ và được lãnh đạo hoặc có sự tham gia đáng kể của người tự kỷ. Điều này bao gồm xem xét:

  • Sứ Mệnh và Thực Tiễn Của Tổ Chức: Liệu tổ chức có ưu tiên tiếng nói của người tự kỷ và sự tự vận động không? Các chương trình và dịch vụ của họ có được thông qua từ kinh nghiệm sống của người tự kỷ không?

  • Tính Minh Bạch Tài Chính: Quyên góp đi đâu? Một phần đáng kể nên trực tiếp tài trợ các chương trình, nghiên cứu, hoặc dịch vụ hỗ trợ mang lại lợi ích cho cộng đồng tự kỷ, thay vì các chi phí hành chính hoặc lợi nhuận.

  • Lãnh Đạo và Đại Diện: Người tự kỷ có được đại diện trong các vai trò lãnh đạo và trong các hội đồng không? Điều này đảm bảo rằng quá trình ra quyết định được bao gồm và đại diện.


Chuyển Từ Đồng Minh Diễn Xuất Sang Đoàn Kết Hoạt Động

Đồng minh diễn xuất thường bao gồm các cử chỉ tượng trưng mà không có hành động thực chất. Sự đoàn kết thực sự, ngược lại, đòi hỏi nỗ lực nhất quán và sẵn sàng vận động cho sự thay đổi hệ thống. Điều này bao gồm:

  • Nhân Rộng Tiếng Nói Tự Kỷ: Tích cực chia sẻ và quảng bá nội dung do các cá nhân tự kỷ tạo ra, thay vì nói thay họ.

  • Thách Thức Những Hiểu Lầm: Tự giáo dục bản thân và người khác về tự kỷ và các rối loạn não bộ liên quan, xóa bỏ các định kiến gây hại và thúc đẩy thông tin chính xác.

  • Vận Động Cho Sự Tiếp Cận: Hỗ trợ các sáng kiến cải thiện sự tiếp cận cả vật lý lẫn xã hội trong các không gian công cộng, nơi làm việc và các tổ chức giáo dục.


Phong Trào #RedInstead Là Gì?

Những năm gần đây đã chứng kiến một phong trào đang phát triển, được thể hiện qua các sáng kiến như #RedInstead, thúc đẩy việc di chuyển ra khỏi các biểu tượng và chiến dịch truyền thống về nhận thức tự kỷ.

#RedInstead, chẳng hạn, khuyến khích mặc màu đỏ trong Tháng Chấp Nhận Tự Kỷ để biểu thị sự từ chối biểu tượng mảnh ghép thường bị chỉ trích và để thúc đẩy sự đại diện chân thực hơn về tự kỷ. Việc chấp nhận những phong trào do người tự kỷ dẫn đầu này thể hiện sự cam kết với:

  • Tôn Trọng Bản Sắc: Công nhận rằng tự kỷ là một bản sắc, không phải chỉ là một điều kiện cần 'nhận thức'.

  • Ưu Tiên Quan Điểm Của Người Tự Kỷ: Ưu tiên các mong muốn và nhu cầu được chính cộng đồng tự kỷ biểu hiện.

  • Hỗ Trợ Sự Tự Quyết: Ghi nhận quyền của cá nhân tự kỷ để xác định theo trải nghiệm của họ và vận động cho tương lai của chính họ.


Chúng Ta Có Thể Hỗ Trợ Chấp Nhận Tự Kỷ Quanh Năm Như Thế Nào?

Khi Tháng Chấp Nhận Tự Kỷ kết thúc, điều quan trọng là nhớ rằng công việc hiểu biết và hỗ trợ cá nhân tự kỷ tiếp tục suốt cả năm. Trong khi nhận thức là một điểm khởi đầu, tiến bộ thực sự nằm ở sự chấp nhận tích cực và bao gồm ý nghĩa trong tất cả các khía cạnh của cuộc sống - từ giáo dục và việc làm đến chăm sóc sức khỏe và tham gia cộng đồng.

Bằng việc lắng nghe và nhân rộng tiếng nói của người tự kỷ, thách thức những hiểu lầm, và vận động cho các thay đổi hệ thống, chúng ta có thể xây dựng một xã hội mà mọi người, bao gồm cả những người trong phổ tự kỷ, có cơ hội phát triển.


Tài Liệu Tham Khảo

  1. Gernsbacher, M. A., Raimond, A. R., Stevenson, J. L., Boston, J. S., & Harp, B. (2018). Do puzzle pieces and autism puzzle piece logos evoke negative associations?. Autism : the international journal of research and practice, 22(2), 118–125. https://doi.org/10.1177/1362361317727125


Câu Hỏi Thường Gặp


Tháng Chấp Nhận Tự Kỷ Là Gì?

Tháng Chấp Nhận Tự Kỷ, được tổ chức vào tháng Tư, là thời gian dành riêng để hiểu, tôn vinh, và hỗ trợ cá nhân tự kỷ. Nó tập trung vào việc công nhận bản sắc, trải nghiệm, và đóng góp độc đáo của họ đối với xã hội, đi xa hơn chỉ nhận thức về tự kỷ để thực sự chấp nhận và bao gồm người tự kỷ.


Tháng Nhận Thức Tự Kỷ Đã Bắt Đầu Như Thế Nào?

Sự công nhận bắt đầu vào năm 1970 như Tuần Lễ Trẻ Em Tự Kỷ Quốc Gia, được Hiệp Hội Tự Kỷ sáng lập. Sau đó nó được mở rộng thành sự kiện kéo dài một tháng. Năm 2008, Autism Speaks đã khởi xướng Tháng Nhận Thức Tự Kỷ đầu tiên của mình. Gần đây, nhiều tổ chức, bao gồm Hiệp Hội Tự Kỷ, đã chuyển trọng tâm sang 'Chấp Nhận' để phản ánh tốt hơn các mục tiêu của cộng đồng tự kỷ.

Emotiv là một công ty hàng đầu trong lĩnh vực công nghệ thần kinh, giúp thúc đẩy nghiên cứu về khoa học thần kinh thông qua các công cụ EEG và dữ liệu não dễ tiếp cận.

Emotiv

Tin mới nhất từ chúng tôi

Các phương pháp điều trị ADHD

Xác định những cách tốt nhất để quản lý ADHD có thể cảm thấy rất nhiều. Có nhiều con đường khác nhau bạn có thể chọn, và những gì hiệu quả với một người có thể không phải là sự phù hợp hoàn hảo cho người khác.

Bài viết này xem xét các phương pháp điều trị ADHD khác nhau có sẵn, cách chúng có thể giúp ích, và cách xác định một kế hoạch phù hợp với bạn hoặc con bạn. Chúng tôi sẽ đề cập đến mọi thứ từ thuốc đến thay đổi lối sống, và cách các phương pháp này có thể được sử dụng ở các độ tuổi khác nhau.

Đọc bài viết

ADD và ADHD: Sự khác biệt ngày nay là gì

Bạn có thể đã nghe các thuật ngữ ADD và ADHD được sử dụng thay thế cho nhau, đôi khi ngay trong cùng một cuộc trò chuyện. Sự nhầm lẫn đó là điều dễ hiểu vì ngôn ngữ liên quan đến các triệu chứng về sự chú ý đã thay đổi theo thời gian, và cách nói hàng ngày chưa hoàn toàn bắt kịp với thuật ngữ lâm sàng. Điều mà nhiều người vẫn gọi là ADD hiện được hiểu là một phần của chẩn đoán rộng hơn.

Bài viết này làm rõ những gì mọi người thường muốn nói khi họ nói "các triệu chứng ADD" ngày nay, cách nó liên quan đến các biểu hiện ADHD hiện đại, và quy trình chẩn đoán thực sự trông như thế nào trong đời thực. Nó cũng đề cập đến cách ADHD có thể biểu hiện khác nhau qua các độ tuổi và giới tính, để cuộc thảo luận không bị giảm xuống thành những khuôn mẫu về ai "thừa năng lượng" đủ để được chẩn đoán.

Đọc bài viết

Rối loạn não bộ

Bộ não của chúng ta là một cơ quan phức tạp. Nó chịu trách nhiệm cho mọi thứ chúng ta làm, suy nghĩ và cảm nhận. Nhưng đôi khi, mọi thứ trở nên sai lầm, và đó là khi chúng ta nói về các rối loạn não bộ. 

Bài viết này sẽ tìm hiểu những rối loạn não bộ này là gì, nguyên nhân của chúng và cách các bác sĩ cố gắng giúp đỡ mọi người đối phó với chúng. 

Đọc bài viết

Sức khỏe não bộ

Chăm sóc bộ não của bạn là điều quan trọng ở mọi lứa tuổi. Bộ não của bạn kiểm soát mọi thứ bạn làm, từ suy nghĩ và ghi nhớ đến di chuyển và cảm nhận. Lựa chọn thông minh ngay bây giờ có thể giúp bảo vệ sức khỏe bộ não của bạn trong tương lai. Không bao giờ là quá sớm hoặc quá muộn để bắt đầu xây dựng thói quen hỗ trợ một bộ não khỏe mạnh.

Bài viết này sẽ khám phá ý nghĩa của sức khỏe não bộ, cách nó được đánh giá và những gì bạn có thể làm để giữ bộ não của mình ở trạng thái tốt.

Đọc bài viết