Thử thách trí nhớ của bạn! Chơi trò chơi N-Back mới trong Emotiv App

  • Thử thách trí nhớ của bạn! Chơi trò chơi N-Back mới trong Emotiv App

  • Thử thách trí nhớ của bạn! Chơi trò chơi N-Back mới trong Emotiv App

Tìm kiếm các chủ đề khác...

Tìm kiếm các chủ đề khác...

Bộ não của chúng ta là một cơ quan phức tạp. Nó chịu trách nhiệm cho mọi thứ chúng ta làm, suy nghĩ và cảm nhận. Nhưng đôi khi, mọi thứ trở nên sai lầm, và đó là khi chúng ta nói về các rối loạn não bộ. 

Bài viết này sẽ tìm hiểu những rối loạn não bộ này là gì, nguyên nhân của chúng và cách các bác sĩ cố gắng giúp đỡ mọi người đối phó với chúng. 

Rối Loạn Não Bộ Là Gì?

Bộ não là trung tâm chỉ huy của cơ thể, một cơ quan phức tạp điều khiển tất cả mọi thứ từ suy nghĩ, cảm xúc đến các chuyển động thể chất của chúng ta. Khi hệ thống phức tạp này bị gián đoạn, nó có thể dẫn đến một loạt các tình trạng được gọi là rối loạn não bộ. 

Những tình trạng này có thể ảnh hưởng đến cách một người suy nghĩ, cảm nhận, hành xử và hoạt động trong cuộc sống hàng ngày. Sức khỏe não bộ là nền tảng của sự phát triển tổng thể, và hiểu biết về các rối loạn ảnh hưởng đến nó là rất quan trọng.



Hiểu Về Độ Phức Tạp Của Não

Độ phức tạp của não nằm ở hàng tỷ tế bào thần kinh, hay nơ-ron, mà chúng giao tiếp thông qua các tín hiệu điện và hóa học. Mạng lưới này cho phép xử lý thông tin nhanh chóng và phối hợp các chức năng cơ thể. 

Các rối loạn có thể phát sinh do các vấn đề về cấu trúc của não, cân bằng hóa học của nó, hoặc cách các phần khác nhau của nó giao tiếp. Ví dụ, các tình trạng như tự kỷADHD là phát triển thần kinh, nghĩa là chúng ảnh hưởng đến cách não phát triển từ lúc ban đầu. 

Các rối loạn khác, như sa sút trí tuệ hoặc xơ cứng teo cơ bên (ALS), là thoái hóa thần kinh, đặc trưng bởi sự mất dần các tế bào não theo thời gian. Ngay cả những vấn đề phổ biến như ngưng thở khi ngủ hoặc mất ngủ cũng có thể ảnh hưởng đáng kể đến chức năng não và sức khỏe tổng thể.



Các Rối Loạn Não Bộ Thay Đổi Chức Năng Như Thế Nào

Rối loạn não bộ thể hiện theo nhiều cách khác nhau, thay đổi khả năng và trải nghiệm của một người. Một số tình trạng chủ yếu ảnh hưởng đến các chức năng nhận thức, dẫn đến mất trí nhớ, khó tập trung, hoặc vấn đề về lý luận, như được thấy trong các dạng khác nhau của sa sút trí tuệ. Những rối loạn khác ảnh hưởng đến cảm xúc và tâm trạng, chẳng hạn như rối loạn lo âu hoặc rối loạn lưỡng cực, ảnh hưởng đến trạng thái cảm xúc và hành vi của một người. 

Kiểm soát vận động có thể bị ảnh hưởng nghiêm trọng bởi các rối loạn như bệnh Huntington, gây ra các chuyển động không tự chủ và vấn đề phối hợp. Sự khác biệt về học tập, như chứng khó đọc, gây ra thách thức trong các lĩnh vực học tập cụ thể. 

Ngay cả những vấn đề tưởng chừng đơn giản như đau đầu migrain kinh niên cũng có thể làm gián đoạn sâu sắc cuộc sống hàng ngày và hoạt động nhận thức. Tác động của những rối loạn này nhấn mạnh vai trò quan trọng của não trong mọi khía cạnh của trải nghiệm con người.



Các Loại Rối Loạn Não Bộ Chính

Bộ não, một cơ quan vô cùng phức tạp, có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều tình trạng gây rối loạn chức năng bình thường của nó. Những gián đoạn này có thể thể hiện theo nhiều cách khác nhau, ảnh hưởng đến mọi thứ từ quá trình suy nghĩ và cảm xúc đến vận động thể chất và nhận thức cảm giác. 



Khác Biệt Phát Triển Thần Kinh Và Học Tập

Những rối loạn này ảnh hưởng đến cách não phát triển, thường trở nên rõ ràng trong thời thơ ấu. Chúng có thể ảnh hưởng đến học tập, giao tiếp xã hội và hành vi. 

Các tình trạng như ADHD có thể ảnh hưởng đến sự tập trung và kiểm soát xung động, trong khi Rối Loạn Phổ Tự Kỷ ảnh hưởng đến giao tiếp và tương tác xã hội. Chứng khó đọc, một khác biệt học tập, cụ thể ảnh hưởng đến khả năng đọc và xử lý ngôn ngữ. 



Rối Loạn Tâm Trạng Và Lo Âu

Những tình trạng này chủ yếu ảnh hưởng đến trạng thái cảm xúc của một người và khả năng điều chỉnh cảm xúc. Chúng có thể thay đổi từ buồn bã liên tục và mất hứng thú thấy trong trầm cảm đến lo lắng và sợ hãi thái quá đặc trưng của rối loạn lo âu. 

Rối loạn lưỡng cực bao gồm các sự thay đổi về tâm trạng, năng lượng và mức độ hoạt động. Những rối loạn này thường được quản lý bằng sự kết hợp giữa trị liệu tâm lý và thuốc, với mục tiêu khôi phục sự cân bằng cảm xúc và cải thiện chức năng hàng ngày.



Rối Loạn Thoái Hoá Thần Kinh Và Nhận Thức

Rối loạn thoái hóa thần kinh bao gồm sự mất đi cấu trúc hoặc chức năng của các nơ-ron, thường dẫn đến sự suy giảm các khả năng nhận thức, trí nhớ và kỹ năng vận động. 

Bệnh Alzheimer, bệnh Parkinson, và Xơ cứng Teo cơ Bên (ALS) nằm trong danh mục này. Những tình trạng này thường phổ biến hơn ở người lớn tuổi và có thể ảnh hưởng đáng kể đến sự độc lập của một người. 

Nghiên cứu đang tiếp tục để hiểu các cơ chế cơ bản và phát triển các phương pháp điều trị hiệu quả, với một số nghiên cứu cho thấy sự thống nhất cao giữa các chẩn đoán lâm sàng và các dấu hiệu sinh học.



Rối Loạn Điều Khiển Vận Động Và Chuyển Động

Những rối loạn trong danh mục này ảnh hưởng đến sự kiểm soát của não đối với các chuyển động tự nguyện và không tự nguyện. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề như run rẩy, cứng đơ, chậm chạp trong chuyển động, hoặc các vấn đề về phối hợp và cân bằng. 

Các tình trạng như ALS, ảnh hưởng đến các tế bào thần kinh điều khiển cơ bắp, và bệnh Huntington, một rối loạn di truyền gây suy giảm tiến triển của các tế bào thần kinh trong não, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng vận động. Bại não là một ví dụ khác, ảnh hưởng đến chuyển động và tư thế từ thời điểm sớm trong cuộc sống.



Rối Loạn Giấc Ngủ Và Thức Tỉnh

Những tình trạng này làm gián đoạn các mẫu giấc ngủ bình thường, dẫn đến các vấn đề với việc ngủ, duy trì giấc ngủ, hoặc buồn ngủ quá mức ban ngày. Mất ngủ, ngủ rũ, và ngưng thở khi ngủ là những ví dụ phổ biến. Các rối loạn giấc ngủ kinh niên có thể có tác động sâu rộng đến sức khỏe tổng thể, cảm xúc, và chức năng nhận thức. 

Điều trị thường bao gồm thay đổi lối sống, trị liệu, và đôi khi dùng thuốc.



Rối Loạn Đau Đầu Và Cơn Đau

Mặc dù đau đầu là phổ biến, một số loại có thể gây suy nhược và chỉ dấu vấn đề thần kinh tiềm ẩn. Chứng đau đầu migrain, đau đầu từng cụm, và đau đầu hàng ngày mãn tính có thể ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống. 

Nguyên nhân có thể đa dạng, và chẩn đoán thường liên quan đến việc theo dõi chi tiết triệu chứng và tiền sử y tế. Chiến lược quản lý tập trung vào giảm đau và ngăn ngừa các cơn đau trong tương lai.



Rối Loạn Co Giật

Động kinh là rối loạn co giật nổi tiếng nhất, đặc trưng bởi các cơn co giật không rõ nguyên nhân tái phát. Co giật là sự gia tăng đột ngột của hoạt động điện trong não có thể gây ra một loạt các triệu chứng, từ thoáng qua thiếu tập trung đến co giật toàn thân. 

Chẩn đoán thường bao gồm các khám nghiệm thần kinh, EEG (điện não đồ) để ghi lại hoạt động não, và đôi khi chụp hình não. Điều trị nhằm kiểm soát cơn co giật thông qua việc sử dụng thuốc, và trong một số trường hợp, có thể xem xét phẫu thuật hoặc thay đổi chế độ ăn uống.



Nguyên Nhân Và Yếu Tố Nguy Cơ

Rối loạn não có thể phát sinh từ sự tương tác phức tạp của các yếu tố, và hiểu những ảnh hưởng này là chìa khóa để phòng ngừa và quản lý. Trong khi một số tình trạng có nguồn gốc rõ ràng, nhiều khi chúng liên quan đến sự kết hợp giữa tiền sử và kích hoạt môi trường.



Di Truyền Và Tiền Sử Gia Đình

Di truyền đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của nhiều rối loạn não. Một tiền sử gia đình với các tình trạng như bệnh Alzheimer, bệnh Parkinson, hoặc một số rối loạn sức khỏe tâm thần nhất định có thể làm tăng nguy cơ của một cá nhân. 

Các đột biến gene cụ thể đã được xác định có thể gây ra trực tiếp hoặc làm tăng mạnh nguy cơ mắc phải các tình trạng như bệnh Huntington hoặc một số dạng động kinh. Tuy nhiên, có một xu hướng di truyền không đảm bảo sự phát triển của một rối loạn; nó chỉ đơn giản có nghĩa là rủi ro cao hơn so với cộng đồng nói chung. 

Nghiên cứu tiếp tục xác định các gene cụ thể và vai trò của chúng trong các tình trạng thần kinh và tâm thần khác nhau, cung cấp những hiểu biết sâu sắc về nền tảng sinh học của các bệnh này. Ví dụ, các nghiên cứu đã thiết lập một liên kết rõ ràng giữa chấn thương não nghiêm trọng mãn tính (CTE) và tăng nguy cơ sa sút trí tuệ, làm nổi bật cách các yếu tố di truyền có thể tương tác với các sự kiện bên ngoài.



Tuổi Và Sinh Học Thần Kinh

Tuổi tác là một yếu tố nguy cơ nổi bật đối với nhiều rối loạn não. Khi tuổi tác tăng lên, các thay đổi tự nhiên xảy ra trong cấu trúc và chức năng của não. 

Các bệnh thoái hóa thần kinh, như Alzheimer và Parkinson, phổ biến hơn nhiều ở người lớn tuổi. Điều này một phần là do tác động tích lũy của tổn thương tế bào theo thời gian và khả năng phục hồi của não giảm dần. 

Bộ não già có thể cũng dễ bị tổn thương hơn trước những tổn thương khác, như đột quỵ hoặc nhiễm trùng, có thể dẫn đến suy giảm nhận thức hoặc các thiếu sót thần kinh khác. Ngược lại, một số rối loạn, như một số tình trạng phát triển thần kinh, bắt đầu sớm trong cuộc đời, thường trong khi phát triển phôi thai hoặc đầu đời, do các vấn đề về hình thành não hoặc chấn thương sớm trong cuộc đời.



Lối Sống Và Yếu Tố Sức Khỏe

Lối sống và tình trạng sức khỏe tổng thể của một cá nhân có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe não bộ. Các yếu tố như chế độ ăn uống, hoạt động thể chất, mẫu ngủ, và mức độ căng thẳng đều góp phần. 

Ví dụ, một chế độ ăn uống thiếu các dưỡng chất thiết yếu có thể ảnh hưởng đến chức năng não, trong khi tập thể dục đều đặn được biết là thúc đẩy sức khỏe não bộ và có thể giảm nguy cơ suy giảm nhận thức. Căng thẳng mạn tính có thể có những tác động tiêu cực đối với não, đặc biệt là đóng góp vào các rối loạn tâm trạng và các vấn đề nhận thức. 

Lạm dụng chất, bao gồm rượu và lạm dụng ma túy, là một yếu tố nguy cơ lớn khác có thể dẫn đến nhiều rối loạn não, từ nghiện đến tổn thương não không thể phục hồi. Việc quản lý các tình trạng sức khỏe mãn tính như tiểu đường, tăng huyết áp, và bệnh tim mạch cũng quan trọng, vì chúng có thể ảnh hưởng đến sự lưu thông máu đến não và tăng nguy cơ đột quỵ và chứng sa sút trí tuệ mạch máu.



Chấn Thương, Nhiễm Trùng, Và Phơi Nhiễm Môi Trường

Các yếu tố bên ngoài cũng có thể kích hoạt hoặc góp phần vào rối loạn não. Chấn thương sọ não (TBI), do ngã, tai nạn, hoặc bạo lực, có thể gây hại ngay lập tức và dẫn đến các vấn đề thần kinh lâu dài, bao gồm suy giảm nhận thức, thay đổi tâm trạng, và tăng nguy cơ mắc các tình trạng như CTE. 

Nhiễm trùng ảnh hưởng đến não, chẳng hạn như viêm màng não hoặc viêm não, có thể gây viêm nhiễm và tổn thương mô não, dẫn đến các khiếm khuyết thần kinh khác nhau. Sự phơi nhiễm môi trường, bao gồm một số độc tố, kim loại nặng, hoặc phơi nhiễm bức xạ kéo dài, cũng đã được liên kết với tăng nguy cơ phát triển các khối u não và các vấn đề thần kinh khác.



Chẩn Đoán Và Các Lựa Chọn Điều Trị

Việc tìm ra chuyện gì đang xảy ra với não thường liên quan đến một số bước khác nhau. 

Bác sĩ bắt đầu bằng cách nói chuyện với bạn về các triệu chứng và tiền sử y tế của bạn. Họ cũng có thể thực hiện một cuộc khám sức khỏe, bao gồm kiểm tra thần kinh để kiểm tra các yếu tố như phản xạ, cân bằng và phối hợp. 

Đôi khi, các xét nghiệm hình ảnh là cần thiết để có cái nhìn vào bên trong não. Chúng có thể bao gồm CT, MRI, hoặc các xét nghiệm PET, giúp phát hiện các bất thường hoặc các thay đổi. Trong một số trường hợp, lấy mẫu dịch não tủy có thể được thực hiện để kiểm tra dịch từ não và tủy sống để kiểm tra dấu hiệu của nhiễm trùng hoặc chảy máu. Đối với các tình trạng sức khỏe tâm thần, chẩn đoán thường phụ thuộc nhiều vào việc đánh giá triệu chứng và tiền sử cá nhân.

Các phương pháp điều trị khác nhau rộng rãi tùy thuộc vào rối loạn não cụ thể. Nhiều tình trạng có thể được quản lý hiệu quả với sự kết hợp của các liệu pháp. 

Đối với một số, thuốc là phương pháp điều trị chính, giúp kiểm soát triệu chứng hoặc điều chỉnh sự mất cân bằng hóa học. Đối với những người khác, trị liệu tâm lý, cũng được gọi là trị liệu nói chuyện, đóng vai trò quan trọng. Điều này có thể bao gồm các kỹ thuật nhằm thay đổi mô hình suy nghĩ hoặc hành vi.

Dưới đây là một số danh mục điều trị phổ biến:

  • Thuốc: Những loại thuốc này có thể từ thuốc giảm đau đến chất ổn định tâm trạng, thuốc chống co giật, hoặc các loại thuốc giúp cải thiện chức năng nhận thức.

  • Trị liệu: Bao gồm trị liệu tâm lý (như trị liệu hành vi nhận thức), trị liệu vật lý, trị liệu nghề nghiệp, và trị liệu ngôn ngữ, tất cả đều nhằm cải thiện chức năng và kỹ năng đối phó.

  • Điều chỉnh lối sống: Đôi khi, thay đổi trong chế độ ăn uống, hoạt động thể chất, thói quen ngủ, hoặc quản lý căng thẳng có thể làm nên sự khác biệt.

  • Phẫu thuật: Trong một số trường hợp, chẳng hạn như với một số khối u não hoặc chấn thương, phẫu thuật có thể là cần thiết.

Đối với nhiều rối loạn não, đặc biệt là những rối loạn có thành phần di truyền, hiểu sâu các cơ chế cơ bản là chìa khóa để phát triển các phương pháp điều trị mới. Mục tiêu của điều trị thường là quản lý triệu chứng, cải thiện chất lượng cuộc sống, và giúp các cá nhân duy trì càng nhiều sự tự lập càng tốt. Việc làm việc chặt chẽ với các chuyên gia y tế để phát triển một kế hoạch điều trị cá nhân hóa là quan trọng.



Hiểu Và Quản Lý Rối Loạn Não Bộ

Cảnh quan của các rối loạn não bộ là rộng lớn và phức tạp, liên quan đến mọi thứ từ sự phát triển thời thơ ấu đến quá trình lão hóa. Trong khi các bệnh thoái hóa thần kinh gây ra những thách thức đáng kể chưa có chữa trị, tiến bộ trong sự hiểu biết và điều trị mang lại hy vọng. 

Đối với nhiều người, bao gồm cả những người mắc phải các tình trạng sức khỏe tâm thần, quản lý hiệu quả thông qua thuốc và trị liệu cho phép một cuộc sống viên mãn. Nghiên cứu liên tục về các nguyên nhân, cơ chế, và các phương pháp điều trị tiềm năng cho nhiều loại rối loạn não vẫn là ưu tiên. Chẩn đoán sớm, tiếp cận chăm sóc phù hợp, và hỗ trợ liên tục là chìa khóa để cải thiện kết quả cho các cá nhân bị ảnh hưởng bởi những tình trạng này.



Tham Khảo

  1. Sporns, O. (2022). Bộ não phức tạp: kết nối, động lực, thông tin. Xu hướng trong các khoa học nhận thức, 26(12), 1066-1067. https://doi.org/10.1016/j.tics.2022.08.002

  2. Gadhave, D. G., Sugandhi, V. V., Jha, S. K., Nangare, S. N., Gupta, G., Singh, S. K., ... & Paudel, K. R. (2024). Rối loạn thoái hóa thần kinh: Cơ chế thoái hóa và các phương pháp điều trị với sự liên quan lâm sàng của chúng. Đánh giá nghiên cứu lão hóa, 99, 102357. https://doi.org/10.1016/j.arr.2024.102357

  3. Thư viện Y khoa Quốc gia. (2022, April 1). Rối loạn di truyền não. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/geneticbraindisorders.html

  4. Hou, Y., Dan, X., Babbar, M., Wei, Y., Hasselbalch, S. G., Croteau, D. L., & Bohr, V. A. (2019). Lão hóa như một yếu tố nguy cơ cho bệnh thoái hóa thần kinh. Tạp chí thần kinh học tự nhiên, 15(10), 565-581. https://doi.org/10.1038/s41582-019-0244-7



Các Câu Hỏi Thường Gặp



Chính xác thì rối loạn não là gì?

Rối loạn não là bất kỳ tình trạng nào ảnh hưởng đến cách mà não của bạn hoạt động. Hãy nghĩ về não của bạn như là máy tính chính cho cơ thể bạn. Khi có vấn đề xảy ra với máy tính này, nó có thể thay đổi cách bạn suy nghĩ, cảm nhận, di chuyển, hoặc nhớ nhớ việc. Những vấn đề này có thể xảy ra do bệnh tật, gene, hoặc thương tích.



Các vấn đề về sức khỏe tâm thần có được xem là rối loạn não không?

Có, chắc chắn rồi. Các tình trạng sức khỏe tâm thần, như trầm cảm, lo âu, hoặc rối loạn lưỡng cực, là một loại rối loạn não. Chúng ảnh hưởng đến tâm trạng, suy nghĩ, và hành vi của bạn vì cách mà não của bạn hoạt động. Nhiều người được hưởng lợi rất nhiều từ điều trị.



Nguyên nhân gây ra rối loạn não?

Các nguyên nhân rất đa dạng. Một số rối loạn não là do di truyền, tức là chúng có tính truyền qua gia đình. Những người khác có thể bị gây ra bởi thương tích, nhiễm trùng, hoặc thậm chí chỉ là lão hóa. Đôi khi, nguyên nhân chính xác không được biết, nhưng nó thường liên quan đến các thay đổi trong cấu trúc não hoặc cách nó gửi tín hiệu.



Bác sĩ xác định một người có rối loạn não như thế nào?

Các bác sĩ sử dụng một số phương pháp. Họ sẽ nói chuyện với bạn về các triệu chứng và lịch sử sức khỏe của bạn. Họ có thể thực hiện một cuộc kiểm tra thể chất để kiểm tra các giác quan của bạn, sự cân bằng và phản xạ. Đôi khi, họ sẽ sử dụng các xét nghiệm hình ảnh như MRI hoặc CT để có một bức tranh về não của bạn.



Rối loạn não có thể được chữa trị không?

Điều đó thực sự phụ thuộc vào tình trạng cụ thể. Một số rối loạn não có thể được quản lý tốt với thuốc và trị liệu, cho phép mọi người sống cuộc sống đầy đủ. Tuy nhiên, đối với những người khác, như một số bệnh ngày càng trầm trọng hoặc chấn thương nặng, có thể sẽ không có cách chữa trị. Trong những trường hợp đó, điều trị tập trung vào quản lý triệu chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống.



Các loại rối loạn não phổ biến nào?

Có nhiều loại, bao gồm các tình trạng như ADHD và tự kỷ ảnh hưởng đến sự phát triển, rối loạn tâm trạng và lo âu, các vấn đề ảnh hưởng đến vận động như bệnh Parkinson, và các bệnh ảnh hưởng đến trí nhớ và suy nghĩ khi người ta lớn tuổi, như bệnh Alzheimer.



Rối loạn não phổ biến hơn trong các nhóm tuổi nào?

Một số rối loạn não phổ biến hơn ở các nhóm tuổi cụ thể. Ví dụ, rối loạn phát triển thần kinh thường được phát hiện trong thời thơ ấu, trong khi các bệnh thoái hóa thần kinh như Alzheimer thường xảy ra ở người lớn tuổi. Tuy nhiên, chấn thương não có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào.



Tôi nên làm gì nếu tôi hoặc ai đó mà tôi biết có thể bị rối loạn não?

Điều quan trọng là nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Họ có thể cung cấp đánh giá đầy đủ và thảo luận về phương hướng hành động tốt nhất. Cố gắng tự giải quyết hoặc tự dùng thuốc không được khuyến khích. Có nhiều phương pháp điều trị và hệ thống hỗ trợ có sẵn.

Emotiv là một công ty hàng đầu trong lĩnh vực công nghệ thần kinh, giúp thúc đẩy nghiên cứu về khoa học thần kinh thông qua các công cụ EEG và dữ liệu não dễ tiếp cận.

Emotiv

Tin mới nhất từ chúng tôi

Các phương pháp điều trị ADHD

Xác định những cách tốt nhất để quản lý ADHD có thể cảm thấy rất nhiều. Có nhiều con đường khác nhau bạn có thể chọn, và những gì hiệu quả với một người có thể không phải là sự phù hợp hoàn hảo cho người khác.

Bài viết này xem xét các phương pháp điều trị ADHD khác nhau có sẵn, cách chúng có thể giúp ích, và cách xác định một kế hoạch phù hợp với bạn hoặc con bạn. Chúng tôi sẽ đề cập đến mọi thứ từ thuốc đến thay đổi lối sống, và cách các phương pháp này có thể được sử dụng ở các độ tuổi khác nhau.

Đọc bài viết

ADD so với ADHD

Bạn có thể đã nghe các thuật ngữ ADD và ADHD được sử dụng thay thế cho nhau, đôi khi ngay trong cùng một cuộc trò chuyện. Sự nhầm lẫn đó là điều dễ hiểu vì ngôn ngữ liên quan đến các triệu chứng về sự chú ý đã thay đổi theo thời gian, và cách nói hàng ngày chưa hoàn toàn bắt kịp với thuật ngữ lâm sàng. Điều mà nhiều người vẫn gọi là ADD hiện được hiểu là một phần của chẩn đoán rộng hơn.

Bài viết này làm rõ những gì mọi người thường muốn nói khi họ nói "các triệu chứng ADD" ngày nay, cách nó liên quan đến các biểu hiện ADHD hiện đại, và quy trình chẩn đoán thực sự trông như thế nào trong đời thực. Nó cũng đề cập đến cách ADHD có thể biểu hiện khác nhau qua các độ tuổi và giới tính, để cuộc thảo luận không bị giảm xuống thành những khuôn mẫu về ai "thừa năng lượng" đủ để được chẩn đoán.

Đọc bài viết

Sức khỏe não bộ

Chăm sóc bộ não của bạn là điều quan trọng ở mọi lứa tuổi. Bộ não của bạn kiểm soát mọi thứ bạn làm, từ suy nghĩ và ghi nhớ đến di chuyển và cảm nhận. Lựa chọn thông minh ngay bây giờ có thể giúp bảo vệ sức khỏe bộ não của bạn trong tương lai. Không bao giờ là quá sớm hoặc quá muộn để bắt đầu xây dựng thói quen hỗ trợ một bộ não khỏe mạnh.

Bài viết này sẽ khám phá ý nghĩa của sức khỏe não bộ, cách nó được đánh giá và những gì bạn có thể làm để giữ bộ não của mình ở trạng thái tốt.

Đọc bài viết

Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD)

Có khi nào bạn cảm thấy mất tập trung hoặc bồn chồn không? Nhưng đối với một số người, những cảm giác này là một thử thách thường xuyên có thể thực sự cản trở cuộc sống hàng ngày. Đây thường là trường hợp của ADHD, hay rối loạn tăng động giảm chú ý. Đây là một tình trạng ảnh hưởng đến cách hoạt động của não bộ, và nó còn hơn cả việc gặp khó khăn trong việc tập trung. 

Hãy cùng tìm hiểu kỹ ADHD là gì, nguyên nhân gây ra nó và cách mọi người có thể quản lý nó hiệu quả.

Đọc bài viết