เมื่อออทิสติกและสมาธิสั้นทับซ้อนกัน

ทำความเข้าใจกับออทิสติกและ ADHD แยกกัน

ความบกพร่องในกลุ่มอาการออทิสติก (ASD) คืออะไร?

ความบกพร่องในกลุ่มอาการออทิสติก หรือ ASD เป็นสภาวะทางพัฒนาการที่ซับซ้อนซึ่งส่งผลต่อพฤติกรรม การปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น การสื่อสาร และการเรียนรู้ของบุคคล เรียกว่า "สเปกตรัม" เนื่องจากมีความหลากหลายอย่างมากในประเภทและความรุนแรงของอาการที่แต่ละคนประสบ

เป็นที่เข้าใจกันว่า ASD เป็นสภาวะทางระบบประสาทและพัฒนาการ ซึ่งหมายความว่าเกี่ยวข้องกับวิธีการพัฒนาและการทำงานของสมอง แม้ว่าสาเหตุที่แน่ชัดยังคงอยู่ในระหว่างการวิจัย แต่เชื่อกันว่าพันธุกรรมและปัจจัยทางสิ่งแวดล้อมมีส่วนเกี่ยวข้อง

ผู้ที่เป็น ASD มักมีความแตกต่างในการสื่อสารและปฏิสัมพันธ์ทางสังคม และอาจแสดงพฤติกรรมหรือความสนใจที่จำกัดหรือทำซ้ำๆ สิ่งเหล่านี้สามารถแสดงออกมาในรูปแบบต่างๆ เช่น ความลำบากในการสนทนาโต้ตอบ ความท้าทายในการทำความเข้าใจสัญญาณอากัปกิริยา หรือความต้องการความสม่ำเสมอและกิจวัตรประจำวันอย่างมาก

โรคสมาธิสั้น (ADHD) คืออะไร?

โรคสมาธิสั้นหรือ ADHD เป็นอีกหนึ่งสภาวะทางระบบประสาทและพัฒนาการ มันมีลักษณะเฉพาะคือรูปแบบของการขาดสมาธิ และ/หรือ การซนสมาธิสั้น-หุนหันพลันแล่นที่คงอยู่ต่อเนื่อง ซึ่งสามารถขัดขวางการทำงานหรือพัฒนาการของบุคคลได้

การขาดสมาธิอาจดูเหมือนความยากลำบากในการจดจ่ออยู่เสมอ ถูกเบี่ยงเบนความสนใจได้ง่าย หรือมีปัญหาเรื่องการจัดระเบียบ ความซนสมาธิสั้นและการหุนหันพลันแล่นอาจรวมถึงการยุกยิกมากเกินไป ความกระสับกระส่าย ความลำบากในการนั่งอยู่กับที่ การขัดจังหวะผู้อื่น หรือการกระทำโดยไม่คิด

เช่นเดียวกับ ASD เชื่อกันว่า ADHD เกี่ยวข้องกับความแตกต่างในโครงสร้างและการทำงานของสมอง โดยเฉพาะในพื้นที่ที่เกี่ยวข้องกับหน้าที่การบริหารจัดการ (executive functions) การแสดงอาการของ ADHD อาจแตกต่างกันอย่างมากในแต่ละบุคคล โดยบางคนแสดงอาการขาดสมาธิเป็นหลัก บางคนแสดงอาการซนสมาธิสั้น-หุนหันพลันแล่นเป็นหลัก และบางคนมีทั้งสองอย่างร่วมกัน

ส่วนที่ทับซ้อนกัน: ลักษณะและอาการที่ใช้ร่วมกัน

เป็นที่ประจักษ์ชัดเจนมากขึ้นเรื่อยๆ ว่าออทิสติกและ ADHD ไม่ได้เป็นสภาวะที่แยกจากกันเสมอไป หลายคนพบว่าตนเองมีลักษณะของทั้งสองอย่าง การทับซ้อนกันนี้ไม่ใช่แค่เรื่องเล่าจากประสบการณ์ตรงเท่านั้น แต่การวิจัยชี้ให้เห็นถึงปัจจัยทางพันธุกรรมและชีววิทยาทางประสาทที่ใช้ร่วมกัน

อันที่จริง จนกระทั่งมีการปรับปรุง DSM-5 ในปี 2013 การวินิจฉัยสภาวะหนึ่งมักหมายความว่าคุณไม่สามารถเป็นอีกสภาวะหนึ่งได้ ปัจจุบัน เราเข้าใจแล้วว่าการวินิจฉัยคู่เป็นไปได้ และสำหรับหลายๆ คน มันคือความจริง

ความท้าทายในการสื่อสารทางสังคม

ทั้งออทิสติกและ ADHD สามารถส่งผลต่อการปฏิสัมพันธ์ทางสังคม สำหรับบุคคลออทิสติก สิ่งนี้อาจเกี่ยวข้องกับความลำบากในการเข้าใจสัญญาณทางสังคม การสบตา หรือการตีความการสื่อสารที่ไม่ใช่คำพูด ส่วนผู้ที่เป็น ADHD อาจประสบปัญหาในการขัดจังหวะผู้อื่น ความลำบากในการรอคิวคุย หรือดูเหมือนไม่ใส่ใจเนื่องจากปัญหาเรื่องสมาธิ

เมื่อลักษณะเหล่านี้รวมกัน การปฏิสัมพันธ์ทางสังคมอาจซับซ้อนยิ่งขึ้น บางครั้งนำไปสู่ความเข้าใจผิดหรือความรู้สึกโดดเดี่ยว

ความไวต่อความรู้สึกทางประสาทสัมผัส

ความแตกต่างในการประมวลผลทางประสาทสัมผัสเป็นเรื่องปกติทั้งในออทิสติกและ ADHD บุคคลออทิสติกอาจมีความไวเพิ่มขึ้นต่อเสียง แสง พื้นผิว หรือกลิ่น ซึ่งนำไปสู่ความรู้สึกท่วมท้น พวกเขาอาจมองหาการรับสัมผัสทางประสาทสัมผัสที่เฉพาะเจาะจงด้วย

ในทำนองเดียวกัน ผู้ที่เป็น ADHD ก็มีความไวต่อสิ่งเร้าทางประสาทสัมผัส บางครั้งแสวงหาประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสที่รุนแรงเพื่อช่วยในการจดจ่อหรือการควบคุมตนเอง สิ่งนี้สามารถแสดงออกมาได้จากการถูกเบี่ยงเบนความสนใจได้ง่ายโดยเสียงรบกวนรอบข้างหรือการแสวงหาการเคลื่อนไหว

ความยากลำบากในหน้าที่การบริหารจัดการ (Executive Function)

หน้าที่การบริหารจัดการคือทักษะทางจิตที่ช่วยให้เราวางแผน จัดระเบียบ จัดการเวลา และควบคุมอารมณ์ ทั้งออทิสติกและ ADHD ส่งผลกระทบต่อทักษะเหล่านี้อย่างมาก

บุคคลอาจประสบปัญหาในการเริ่มทำงาน (initiation) การจดจ่ออยู่เสมอ การจำคำสั่ง การจัดการอารมณ์ และการเปลี่ยนผ่านระหว่างกิจกรรม สิ่งนี้สามารถทำให้ชีวิตประจำวัน การเรียน และการทำงานกลายเป็นเรื่องท้าทาย

พฤติกรรมซ้ำๆ และการจดจ่ออย่างรุนแรง (Hyperfocus)

พฤติกรรมซ้ำๆ ที่มักพบในออทิสติก อาจรวมถึงสิ่งต่างๆ เช่น การสะบัดมือ หรือความต้องการกิจวัตรประจำวันที่เคร่งครัด ใน ADHD สิ่งนี้สามารถแสดงออกมาในรูปของความกระสับกระส่ายหรือการยุกยิก

ส่วนสำคัญของการทับซ้อนกันคือ การจดจ่ออย่างรุนแรง (hyperfocus) ในขณะที่บุคคลออทิสติกอาจจดจ่ออย่างรุนแรงกับความสนใจเฉพาะทาง ผู้ที่เป็น ADHD ก็สามารถจดจ่ออยู่กับกิจกรรมที่พวกเขาสนใจอย่างลึกซึ้ง บางครั้งจนตัดขาดจากสิ่งอื่นทั้งหมด รวมถึงความต้องการพื้นฐานด้านสุขภาพสมอง เช่น การกินหรือการนอน การจดจ่อที่เข้มข้นนี้สามารถเป็นได้ทั้งจุดแข็งและเป็นความท้าทาย ขึ้นอยู่กับบริบท

ข้อแตกต่างสำคัญระหว่างออทิสติกและ ADHD

แม้ว่า ASD และ ADHD จะมีลักษณะบางอย่างทับซ้อนกัน แต่ลักษณะเด่นหลักและวิธีการแสดงออกอาจแตกต่างกันอย่างมาก

ความแตกต่างประการแรกอยู่ที่ลักษณะของความท้าทายในการปฏิสัมพันธ์ทางสังคม ใน ASD ปัญหาทางสังคมมักเกิดจากความแตกต่างพื้นฐานในการตอบสนองทางอารมณ์และสังคม เช่น ความท้าทายในการทำความเข้าใจหรือการตอบสนองต่อสัญญาณทางสังคม การแบ่งปันความสนใจ หรือการเริ่มการปฏิสัมพันธ์ทางสังคม

ในทางกลับกัน ผู้ที่มีสภาวะ ADHD อาจประสบปัญหาในการปฏิสัมพันธ์ทางสังคมมากกว่าเนื่องจากความหุนหันพลันแล่น การขาดสมาธิ หรือความซนสมาธิสั้น ซึ่งอาจนำไปสู่การขัดจังหวะผู้อื่น ความลำบากในการรอคิว หรือการดูเหมือนไม่ฟัง ความท้าทายทางสังคมเหล่านี้ใน ADHD มักเป็นผลรองจากอาการหลักของโรค มากกว่าจะเป็นความบกพร่องพื้นฐานในการทำความเข้าใจทางสังคม

อีกจุดหนึ่งที่แตกต่างกันคือการแสดงออกของพฤติกรรมซ้ำๆ และความสนใจที่จดจ่อ แม้ว่าทั้งสองสภาวะอาจเกี่ยวข้องกับการจดจ่ออย่างรุนแรง แต่ประเภทของการจดจ่อและการมีพฤติกรรมซ้ำๆ ที่จำกัด (RRBs) นั้นเป็นลักษณะเฉพาะของ ASD มากกว่า

RRBs เหล่านี้ใน ASD อาจรวมถึงความสนใจที่เฉพาะเจาะจงมาก การยืนกรานในความสม่ำเสมอ หรือการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อซ้ำๆ ใน ADHD การจดจ่ออย่างรุนแรงที่มักเรียกว่า hyperfocus มักมุ่งไปที่กิจกรรมที่กระตุ้นความสนใจอย่างมากสำหรับบุคคลนั้น และมักไม่มาพร้อมกับ RRBs ในแบบเดียวกับที่พบใน ASD

เกณฑ์การวินิจฉัยยังเน้นย้ำถึงความแตกต่างดังนี้:

• การวินิจฉัย ASD: อาศัยความบกพร่องอย่างต่อเนื่องในการสื่อสารทางสังคมและปฏิสัมพันธ์ทางสังคมในหลายบริบท พร้อมกับรูปแบบของพฤติกรรม ความสนใจ หรือกิจกรรมที่จำกัดและทำซ้ำๆ

• การวินิจฉัย ADHD: มุ่งเน้นไปที่รูปแบบของการขาดสมาธิ และ/หรือ การซนสมาธิสั้น-หุนหันพลันแล่นที่คงอยู่ต่อเนื่องซึ่งขัดขวางการทำงานหรือพัฒนาการ

นอกจากนี้ ในขณะที่ความไวต่อความรู้สึกทางประสาทสัมผัสพบได้บ่อยในทั้งสองอย่าง แต่รูปแบบเฉพาะอาจแตกต่างกัน คนที่มีสภาวะ ASD อาจประสบกับภาวะประสาทสัมผัสรับข้อมูลมากเกินไปหรือน้อยเกินไปในรูปแบบที่ลึกซึ้งหรือแพร่หลายกว่า ซึ่งส่งผลต่อการทำงานในชีวิตประจำวันผ่านสื่อทางประสาทสัมผัสต่างๆ ผู้ที่เป็น ADHD อาจมีความไวทางประสาทสัมผัสเช่นกัน แต่บางครั้งอาจเชื่อมโยงกับความจำกัดด้านสมาธิหรือความกระสับกระส่าย เช่น การที่ถูกเบี่ยงเบนความสนใจได้ง่ายโดยเสียงรอบข้าง

สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าการวินิจฉัยทางประสาทวิทยาศาสตร์อย่างเป็นทางการจำเป็นต้องมีการประเมินอย่างครอบคลุมโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม การประเมินนี้โดยทั่วไปจะเกี่ยวข้องกับการรวบรวมประวัติพัฒนาการโดยละเอียด การสังเกตโดยตรง และระดับการประเมินมาตรฐานที่กรอกโดยพ่อแม่ ครู และตัวบุคคลเอง หากเหมาะสม กระบวนการวินิจฉัยมีเป้าหมายเพื่อแยกแยะระหว่างสองสภาวะและระบุการวินิจฉัยที่เกิดขึ้นร่วมกัน

การวินิจฉัยและการประเมินสภาวะที่ทับซ้อนกัน

การพิจารณาว่าใครบางคนมีทั้งออทิสติกและ ADHD หรือไม่อาจเป็นเรื่องที่ค่อนข้างยาก เป็นเวลานานที่แพทย์คิดว่าคุณสามารถเป็นได้อย่างใดอย่างหนึ่งเท่านั้น แต่ตอนนี้เรารู้แล้วว่านั่นไม่เป็นความจริง และคู่มือการวินิจฉัยที่เป็นทางการอย่าง DSM-5 ได้เปลี่ยนแปลงในปี 2013 เพื่อให้สามารถวินิจฉัยได้ทั้งสองอย่าง นี่หมายความว่าผู้เชี่ยวชาญต้องพิจารณาอย่างละเอียดยิ่งขึ้น

การได้ภาพที่ชัดเจนมักเกี่ยวข้องกับขั้นตอนสองสามขั้นตอน:

• การรวบรวมข้อมูล: เริ่มต้นด้วยการพูดคุยกับบุคคลที่ได้รับการประเมิน และมักรวมถึงสมาชิกในครอบครัวหรือผู้ใกล้ชิด พวกเขาจะถามเกี่ยวกับพฤติกรรมและประสบการณ์ที่หลากหลาย ตั้งแต่ปฐมวัยจนถึงปัจจุบัน สิ่งนี้ช่วยสร้างประวัติ

• การใช้เครื่องมือมาตรฐาน: ผู้เชี่ยวชาญใช้แบบสอบถามเฉพาะทางและระดับการประเมินที่ออกแบบมาเพื่อระบุลักษณะของทั้งออทิสติกและ ADHD เครื่องมือเหล่านี้ช่วยวัดปริมาณอาการและเปรียบเทียบกับเกณฑ์ที่กำหนดไว้ เครื่องมือทั่วไปบางอย่าง ได้แก่ Autism Diagnostic Observation Schedule (ADOS) สำหรับออทิสติก และ Conners Rating Scales สำหรับ ADHD

• การสังเกตพฤติกรรม: การสังเกตบุคคลโดยตรงในสภาพแวดล้อมที่แตกต่างกันสามารถให้ Insight ที่มีคุณค่า สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นในระหว่างการประเมินเองหรือผ่านรายงานจากโรงเรียนหรือที่ทำงาน

• การทบทวนประวัติ: การพิจารณาประวัติพัฒนาการ บันทึกทางการศึกษา และการประเมินก่อนหน้านี้เป็นสิ่งสำคัญ สิ่งนี้ช่วยติดตามว่าอาการแสดงออกมาอย่างไรเมื่อเวลาผ่านไป

สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าการทับซ้อนกันระหว่างออทิสติกและ ADHD เป็นพื้นที่ที่ซับซ้อน และการวิจัยยังคงดำเนินอยู่ ด้วยเหตุนี้ การศึกษาที่แตกต่างกันจึงรายงานอัตราการเกิดร่วมกันที่แตกต่างกันไป

ยกตัวอย่างเช่น งานวิจัยบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าเด็กออทิสติกในสัดส่วนที่เป็นนัยสำคัญนั้น เข้าเกณฑ์สำหรับ ADHD ด้วย ในขณะที่เด็กส่วนใหญ่ที่มีสภาวะ ADHD ก็แสดงลักษณะออทิสติก การศึกษาทางพันธุกรรมยังชี้ให้เห็นถึงอิทธิพลที่ใช้ร่วมกันระหว่างสองสภาวะนี้

กลยุทธ์สำหรับการช่วยเหลือและการจัดการออทิสติกและ ADHD

เมื่อต้องสนับสนุนผู้ป่วยที่มีออทิสติกและ ADHD ร่วมกัน แนวทางเฉพาะบุคคลและองค์รวมคือสิ่งสำคัญ จุดมุ่งหมายควรอยู่ที่การทำความเข้าใจและการทำงานร่วมกับโปรไฟล์ความหลากหลายทางระบบประสาทที่ไม่เหมือนใครของแต่ละบุคคล มากกว่าที่จะพยายามให้พวกเขาปรับตัวเข้ากับความคาดหมายแบบคนปกติทั่วไป นี่หมายถึงการตระหนักถึงและเคารพอัตลักษณ์ของพวกเขาตลอดทั้งกระบวนการ

กลยุทธ์หลายอย่างสามารถเป็นประโยชน์ได้:

• การปรับสภาพแวดล้อม: การปรับเปลี่ยนสภาพแวดล้อมให้เหมาะสมกับความต้องการทางประสาทสัมผัสเป็นสิ่งสำคัญ ซึ่งอาจรวมถึงการจัดให้มีพื้นที่เงียบสงบ อนุญาตให้ใช้หูฟังตัดเสียงรบกวน หรือการปรับแสงไฟเพื่อลดการกระตุ้นที่มากเกินไป การสร้างกิจวัตรและโครงสร้างที่คาดเดาได้ยังสามารถช่วยจัดการความท้าทายในหน้าที่การบริหารจัดการได้อีกด้วย

• การสนับสนุนหน้าที่การบริหารจัดการ (Executive Function): สำหรับความลำบากเรื่องการจัดระเบียบ การวางแผน และการจัดการเวลา สามารถใช้เครื่องมือและเทคนิคเฉพาะได้ สิ่งนี้อาจรวมถึงตารางเวลาที่เป็นรูปภาพ กลยุทธ์การแยกย่อยงาน และอุปกรณ์ช่วยจำและการจัดระเบียบจากภายนอก

• การบำบัดและการรักษาทางการแพทย์: สำหรับอาการ ADHD ยาอาจเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์สำหรับผู้ป่วยบางราย โดยอาจช่วยเพิ่มสมาธิและลดการถูกเบี่ยงเบนความสนใจ สิ่งสำคัญคือต้องหารือเกี่ยวกับตัวเลือกที่มีอยู่ทั้งหมดกับผู้ให้บริการด้านสุขภาพ โดยคำนึงถึงว่าบุคคลออทิสติกอาจมีความไวต่อยาที่แตกต่างกัน การพูดคุยบำบัดและการโค้ชยังสามารถให้กลยุทธ์ในการจัดการงานประจำวันและปรับปรุงการควบคุมอารมณ์ได้อีกด้วย

• การใช้จุดแข็งให้เกิดประโยชน์: การระบุและต่อยอดจากจุดแข็งและความสนใจของแต่ละบุคคลเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง บุคคลออทิสติกและ ADHD จำนวนมากมีความคิดสร้างสรรค์สูง มีการจดจ่อที่รุนแรงกับความสนใจเฉพาะ และมีความสามารถในการแก้ปัญหาที่ไม่เหมือนใคร การนำจุดแข็งเหล่านี้มาใช้ในชีวิตประจำวันและการเรียนรู้สามารถสร้างแรงจูงใจและประสิทธิผลได้อย่างมาก

• ชุมชนและการเชื่อมต่อ: การเชื่อมต่อกับคนอื่นๆ ที่มีประสบการณ์คล้ายคลึงกันสามารถให้การสนับสนุนอย่างมาก ชุมชนออนไลน์ กลุ่มสนับสนุน และแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียสามารถเป็นพื้นที่สำหรับการเรียนรู้ร่วมกันและความเข้าใจซึ่งกันและกันได้

การใช้ชีวิตอย่างมีความสุขกับสภาวะออทิสติกและ ADHD ที่เกิดร่วมกัน

การใช้ชีวิตร่วมกับทั้งออทิสติกและ ADHD ซึ่งบางครั้งเรียกว่า AuDHD นำเสนอชุดประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใคร เป็นสถานการณ์ที่ลักษณะของทั้งสองสภาวะสามารถโต้ตอบกัน บางครั้งในลักษณะที่รู้สึกขัดแย้งกัน

ตัวอย่างเช่น บุคคลคนหนึ่งอาจปรารถนาโครงสร้างและกิจวัตรอย่างลึกซึ้ง ซึ่งเป็นลักษณะทั่วไปของออทิสติก แต่ในขณะเดียวกันก็ประสบกับแรงกระตุ้นสำหรับความแปลกใหม่และการกระตุ้นที่ขับเคลื่อนโดย ADHD ความขัดแย้งภายในนี้สามารถแสดงออกมาเป็นการต่อสู้ระหว่างการต้องการวางแผนกิจกรรมอย่างพิถีพิถันแล้วหมดความสนใจอย่างรวดเร็ว หรือการจมดิ่งอยู่กับความสนใจพิเศษจนความต้องการพื้นฐานเช่น การกินหรือการนอนถูกละเลยไป

การจัดการที่มีประสิทธิภาพมักต้องใช้แนวทางที่หลากหลายซึ่งปรับให้เหมาะกับความต้องการเฉพาะของบุคคล สิ่งนี้หมายถึงการตระหนักว่ากลยุทธ์ที่ได้ผลสำหรับคนหนึ่งอาจไม่ได้ผลสำหรับอีกคนหนึ่ง แม้ว่าพวกเขาจะมีการวินิจฉัยที่เหมือนกันก็ตาม

ก้าวต่อไปด้วยความเข้าใจ

เราได้พูดคุยกันถึงเรื่องที่ออทิสติกและ ADHD มักปรากฏขึ้นร่วมกัน ซึ่งไม่ใช่เรื่องน่าประหลาดใจเลยเมื่อพิจารณาจากงานวิจัย มีการทับซ้อนกันอย่างมากในเรื่องพันธุกรรมและการทำงานของสมองของทั้งสองอย่าง นี่หมายความว่าสำหรับหลายๆ คน สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่ปัญหาที่แยกจากกัน แต่เป็นสองส่วนประกอบในตัวตนที่พวกเขาเป็น

การทำความเข้าใจความเชื่อมโยงนี้ ซึ่งบางครั้งเรียกว่า AuDHD เป็นสิ่งสำคัญยิ่ง มันช่วยให้เราเห็นว่าทำไมบางคนถึงอาจรู้สึกเหมือนถูกดึงไปในทิศทางที่ต่างกัน หรือสัมผัสสิ่งต่างๆ ได้รุนแรงกว่าปกติ

ในขณะที่เราเรียนรู้มากขึ้น เป้าหมายคือการพัฒนาความช่วยเหลือให้ดีขึ้นสำหรับทุกคน เพื่อให้มั่นใจว่าพวกเขาจะได้รับความช่วยเหลือที่ถูกต้องและรู้สึกว่าได้รับความเข้าใจ มันเป็นภาพที่ซับซ้อน แต่ด้วยการพูดคุยกันอย่างต่อเนื่องและการดูที่วิทยาศาสตร์ เราสามารถขยับเข้าไปใกล้เป้าหมายนั้นได้

เอกสารอ้างอิง

1. Cervin, M. (2023). Developmental signs of ADHD and autism: a prospective investigation in 3623 children. European child & adolescent psychiatry, 32(10), 1969-1978. https://doi.org/10.1007/s00787-022-02024-4

2. Rong, Y., Yang, C. J., Jin, Y., & Wang, Y. (2021). Prevalence of attention-deficit/hyperactivity disorder in individuals with autism spectrum disorder: A meta-analysis. Research in Autism Spectrum Disorders, 83, 101759. https://doi.org/10.1016/j.rasd.2021.101759

คำถามที่พบบ่อย

AuDHD คืออะไร?

AuDHD เป็นคำที่หลายคนใช้เมื่อพวกเขามีทั้งออทิสติกและ ADHD เป็นวิธีการบรรยายประสบการณ์การมีลักษณะของทั้งสองสภาวะ ไม่ใช่คำศัพท์ทางการแพทย์อย่างเป็นทางการ แต่มีการใช้กันทั่วไปในชุมชนออทิสติกและ ADHD

ทำไมออทิสติกและ ADHD มักเกิดร่วมกัน?

นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าออทิสติกและ ADHD อาจมีสาเหตุร่วมกันบางอย่าง โดยเฉพาะในยีนของเรา ลองคิดซะว่ามีส่วนประกอบพื้นฐานบางอย่างใน DNA ที่สามารถนำไปสู่สภาวะใดสภาวะหนึ่ง หรือทั้งสองอย่าง นอกจากนี้ ส่วนต่างๆ ของสมองที่ควบคุมสิ่งต่างๆ เช่น สมาธิและทักษะทางสังคมอาจทำงานในลักษณะเดียวกันในคนที่มีทั้งออทิสติกและ ADHD

บุคคลสามารถรับการวินิจฉัยว่าเป็นทั้งออทิสติกและ ADHD ได้หรือไม่?

ใช่ เป็นเวลานานมาแล้วที่แพทย์คิดว่าเราจะเป็นได้แค่อย่างใดอย่างหนึ่ง แต่ตั้งแต่ปี 2013 เป็นต้นมา แนวทางพยากรณ์โรคทางการแพทย์อนุญาตให้คนได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นทั้งออทิสติกและ ADHD ได้ ซึ่งหมายความว่าในปัจจุบันผู้เชี่ยวชาญสามารถรับรองและช่วยเหลือบุคคลที่แสดงสัญญานของทั้งสองอย่างได้แล้ว

การทับซ้อนกันระหว่างออทิสติกและ ADHD พบเจอบ่อยแค่ไหน?

มันค่อนข้างบ่อย การศึกษาชี้ให้เห็นว่าคนจำนวนมากที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นออทิสติกมีอาการที่เข้าเกณฑ์ ADHD ด้วย ในทำนองเดียวกัน หลายคนที่เป็น ADHD ก็มีลักษณะที่มักพบในออทิสติก ตัวเลขที่เจาะจงอาจแตกต่างกันไปตามงานวิจัย แต่เป็นที่แน่ชัดว่าสภาวะเหล่านี้มักจะมาคู่กัน

ลักษณะร่วมกันระหว่างออทิสติกและ ADHD มีอะไรบ้าง?

คนที่เป็นทั้งออทิสติกและ ADHD อาจเผชิญความท้าทายในการสื่อสารทางสังคม มีความไวต่อเสียงหรือแสง (ปัญหาทางประสาทสัมผัส) ประสบปัญหาในการจัดการงานและจัดการเวลา (ความลำบากในหน้าที่การบริหารจัดการ) และบางครั้งจดจ่ออย่างลึกซึ้งกับความสนใจที่เฉพาะเจาะจง (การจดจ่ออย่างรุนแรง/hyperfocus)

คุณจะบอกความแตกต่างได้อย่างไรหากใครบางคนมีทั้งออทิสติกและ ADHD?

มันอาจจะยุ่งยากเพราะลักษณะบางอย่างทับซ้อนกัน ตัวอย่างเช่น คนที่เป็น ADHD อาจแสวงหาประสบการณ์ใหม่ๆ ในขณะที่คนที่เป็นออทิสติกอาจชอบกิจวัตร แต่คนที่เป็น AuDHD อาจรู้สึกถูกดึงไปในทั้งสองทิศทาง คือต้องการความแปลกใหม่แต่ก็ยังต้องการโครงสร้าง หรือพบว่าสถานการณ์ทางสังคมนั้นทั้งน่าสนใจและทั้งท่วมท้นในเวลาเดียวกัน

จะเกิดอะไรขึ้นหากใครบางคนสงสัยว่าตนเองมีทั้งออทิสติกและ ADHD?

หากคุณคิดว่าคุณอาจมีทั้งออทิสติกและ ADHD ขั้นตอนต่อไปที่ดีที่สุดคือการคุยกับแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต พวกเขาสามารถทำการทดสอบและการประเมินแบบพิเศษเพื่อตรวจสอบว่าคุณมีสภาวะใดสภาวะหนึ่งหรือทั้งสองอย่าง การได้รับการวินิจฉัยที่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญต่อการทำความเข้าใจตัวเองให้ดีขึ้นและค้นหาการสนับสนุนที่เหมาะสม

พ่อแม่หรือครูจะช่วยเหลือเด็กที่มีทั้งออทิสติกและ ADHD ได้อย่างไร?

การสนับสนุนเด็กที่มีทั้งสองสภาวะคือการทำความเข้าใจความต้องการที่เป็นเอกลักษณ์ของพวกเขา สิ่งนี้อาจหมายถึงการสร้างกิจวัตรที่คาดเดาได้ในขณะเดียวกับที่ยังมีความยืดหยุ่น การช่วยพวกเขาจัดการข้อมูลทางประสาทสัมผัสที่ได้รับ การให้คำสั่งที่ชัดเจน และการหาวิธีเปลี่ยนความจดจ่อที่รุนแรงของพวกเขาให้เป็นกิจกรรมเชิงบวก การทำงานอย่างใกล้ชิดร่วมกับที่โรงเรียนและผู้ให้บริการด้านการแพทย์ระดับปฐมภูมิของเด็กก็เป็นกุญแจสำคัญเช่นกัน