موضوعات دیگر را جستجو کنید…

موضوعات دیگر را جستجو کنید…

فهمیدن اینکه وقتی حالتان خوب نیست چه چیزی ممکن است در جریان باشد، می‌تواند سخت باشد. گاهی تغییرات در اینکه چگونه احساس می‌کنیم، می‌بینیم یا حتی فکر می‌کنیم، می‌تواند نشانه‌ای از چیزی جدی‌تر، مانند تومور سر، باشد. همیشه هم آشکار نیست و بسیاری از این نشانه‌ها ممکن است همراه با مشکلات دیگرِ کم‌خطرتر هم ظاهر شوند. اما دانستن اینکه به چه چیزهایی باید توجه کرد، نخستین گام است.

این راهنما نشانه‌های رایج تومور سر را توضیح می‌دهد تا به شما کمک کند بفهمید بدن‌تان چه پیامی ممکن است به شما بدهد.

چگونه یک تومور فرآیندهای طبیعی مغز را مختل می‌کند

یک تومور مغزی، که رشد غیرطبیعی سلول‌هاست، می‌تواند این فرآیندهای ظریف را به چندین روش مختل کند. با رشد تومور، فضای داخل جمجمه را اشغال می‌کند.

این می‌تواند به افزایش فشار داخل‌جمجمه‌ای (ICP) منجر شود؛ یعنی در عمل به بافت مغزی اطراف فشار وارد می‌شود. این فشار می‌تواند در جریان خون و عملکرد طبیعی نورون‌ها اختلال ایجاد کند.

علاوه بر این، خود تومور می‌تواند مستقیماً به نواحی خاص مغز تهاجم کند یا آن‌ها را فشرده سازد و به سلول‌های مسئول عملکردهای مشخص آسیب بزند. پاسخ بدن به تومور نیز می‌تواند باعث التهاب و تورم (ادم) در اطراف تومور شود و بیشتر به فشار و اختلال دامن بزند.

این ترکیبِ فشار مستقیم، تورم و اختلال در فعالیت الکتریکی می‌تواند به طیف گسترده‌ای از علائم و نشانه‌های عصبی بروز کند.

وقتی توده و تورم مغز فشار داخل‌جمجمه‌ای را افزایش می‌دهند چه رخ می‌دهد؟

وقتی یک تومور مغزی رشد می‌کند، فقط در جای خود نمی‌ماند؛ بلکه فضا اشغال می‌کند. جمجمه ساختاری سخت و غیرقابل‌انعطاف است و فضای زیادی برای گسترش وجود ندارد. اینجا مفهوم «اثر توده‌ای» مطرح می‌شود.

با افزایش اندازه تومور، شروع به فشار آوردن بر بافت سالم مغز و رگ‌های خونی اطراف می‌کند. مغز تا حدی توان سازگاری دارد، مثلاً با جابه‌جا کردن مایع مغزی‌نخاعی (CSF)، اما این توان محدود است.

ادم وازوژنیک چگونه باعث تورم اطراف تومور می‌شود؟

تومورها علاوه بر اشغال فضا، می‌توانند تورم مغز را نیز تحریک کنند؛ وضعیتی که به آن ادم وازوژنیک گفته می‌شود. این زمانی رخ می‌دهد که رگ‌های خونی نزدیک تومور نفوذپذیرتر می‌شوند و به مایع اجازه می‌دهند به بافت مغزی اطراف نشت کند.

این نشت به حجم کلی داخل جمجمه اضافه می‌کند و فشار را بیشتر افزایش می‌دهد. مثل این است که به اسفنجی که از قبل پر است آب بیشتری اضافه کنید؛ فقط بزرگ‌تر می‌شود و به همه چیز اطرافش فشار بیشتری وارد می‌کند.

چرا فشار بالای داخل‌جمجمه‌ای باعث سردرد، تهوع و تغییرات بینایی می‌شود؟

تجمع این فشار درون جمجمه که از نظر پزشکی افزایش فشار داخل‌جمجمه‌ای نام دارد، مسئول طیفی از علائم است. مغز ساختارهای حساس به درد دارد و وقتی این ساختارها کشیده یا فشرده می‌شوند، می‌تواند به سردرد منجر شود.

این سردردها اغ

Emotiv یک شرکت پیشرو در فناوری عصبی است که با ابزارهای در دسترس EEG و داده‌های مغزی به پیشبرد پژوهش‌های علوم اعصاب کمک می‌کند.

Emotiv

جدیدترین اخبار از ما

زازن چیست؟

زازن، تمرین مدیتیشن نشسته که در هسته ذن بودیسم قرار دارد، یک رژیم تمرین شناختی منضبط است که در صورت تمرین مداوم، به نظر می‌رسد مغز را بازسازماندهی می‌کند. در حالی که بیشتر تمرین‌های مدیتیشن از تمرین‌کنندگان می‌خواهند که توجه خود را به یک موضوع واحد معطوف کنند، زازن در شکل تکامل‌یافته خود چیزی چالش‌برانگیزتر را می‌طلبد: آگاهی کامل و غیرواکنشی از تجربه حال حاضر بدون ترجیح دادن هیچ بخشی از آن.

مطالب را بخوانید

مدیتیشن چاکرا

در حالی که مفهوم چاکراها اغلب به عنوان عرفان عصر جدید رد می‌شود، در زیر لایه‌های واژگان متافیزیکی، یک نقشه تاریخی فوق‌العاده پیشرفته از تجربه بدنی انسان نهفته است. به طرز شگفت‌آوری، علوم اعصاب مدرن و روانشناسی بدن‌محور نشان می‌دهند که این مراکز سنتی انرژی تقریباً به طور کامل با شبکه‌های عصبی خودمختار اصلی، غدد درون‌ریز و تغییرات قابل اندازه‌گیری در فعالیت‌های امواج مغزی همسو هستند.
این راهنمای مبتنی بر شواهد، هیاهوی باطنی را کنار می‌زند تا بررسی کند که چگونه مدیتیشن چاکرا به عنوان یک ابزار کاربردی و از نظر زیست‌شناختی مبتنی بر واقعیت برای تنظیم استرس و تاب‌آوری احساسی عمل می‌کند.

مطالب را بخوانید

مدیتیشن مسیحی

بیشتر بحث‌های مدرن پیرامون ذهن‌آگاهی بر جدا شدن از افکار یا پاک کردن لوح ذهنی تمرکز دارند، اما یک جایگزین باستانی با تقاضای درگیری شناختی فعال، این رویکرد را کاملاً دگرگون می‌سازد.

مدیتیشن مسیحی از هدف آرامش منفعلانه عبور کرده و به طور آگاهانه از حافظه، پردازش زبان و تنظیم هیجانی برای تعمق در مضامین کتاب مقدس و عمیق‌تر کردن ارتباط رابطه‌ای با خداوند استفاده می‌کند. تحقیقات تصویربرداری عصبی و نوار مغزی (EEG) نشان می‌دهند که پر کردن ذهن با متون مقدس این پتانسیل را دارد که اثر فیزیولوژیکی متمایزی از استراحت شناختی هوشیار و ساختاریافته ایجاد کند.

مطالب را بخوانید

بهترین اپلیکیشن‌های مدیتیشن برای اهداف سلامتی خاص

یک رابط کاربری با طراحی زیبا نمی‌تواند عصب‌شناسی شما را تغییر دهد. برای دستیابی به نتایج سلامتی قابل اندازه‌گیری، باید فراتر از زیبایی‌شناسیِ تمیز نگاه کنید و چارچوب درمانی اصلی یک پلتفرم را ارزیابی کنید.
این راهنما از میان بازار شلوغ دیجیتال عبور می‌کند تا به عنوان یک نقشه راه عینی و مبتنی بر شواهد عمل کند و به شما کمک کند تا اهداف سلامت شخصی خود را به طور دقیق با ویژگی‌های خاص اپلیکیشن، ساختارهای محتوا و ابزارهای صوتی ساخته شده برای پشتیبانی از آن‌ها همسو کنید.

مطالب را بخوانید