เมื่อเราพูดถึงออทิซึมและสมาธิสั้น มักจะคิดว่ามันเป็นสิ่งที่แยกจากกันทั้งหมด แต่สำหรับหลายคน สองภาวะนี้กลับปรากฏร่วมกัน
มันไม่ใช่เรื่องแปลกที่คนที่มีออทิซึมจะมีภาวะสมาธิสั้นด้วย หรือในทางกลับกัน การทับซ้อนนี้ได้รับการสนับสนุนจากการวิจัยที่แสดงว่าออทิซึมและสมาธิสั้นมีจุดร่วมหลายอย่าง ทั้งในยีนของเราและวิธีการทำงานของสมอง
ทำความเข้าใจออทิสติกและ ADHD แยกกัน
โรคออทิสติกสเปกตรัม (ASD) คืออะไร?
โรคออทิสติกสเปกตรัม หรือ ASD เป็นภาวะความผิดปกติของพัฒนาการที่ซับซ้อน ซึ่งส่งผลต่อวิธีที่บุคคลแสดงออก มีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น สื่อสาร และเรียนรู้ ที่เรียกว่า "สเปกตรัม" เนื่องจากมีความหลากหลายอย่างมากในด้านประเภทและความรุนแรงของอาการที่แต่ละคนประสบ
เป็นที่เข้าใจกันว่า ASD เป็นภาวะด้านระบบประสาทและพัฒนาการ ซึ่งหมายความว่ามันเกี่ยวข้องกับวิธีที่สมองพัฒนาและทำงาน แม้ว่าสาเหตุที่แน่ชัดยังคงอยู่ในระหว่างการวิจัย แต่เชื่อกันว่าพันธุกรรมและปัจจัยทางสิ่งแวดล้อมมีบทบาทสำคัญ
ผู้ที่มีภาวะ ASD มักจะมีความแตกต่างในการสื่อสารและปฏิสัมพันธ์ทางสังคม และอาจแสดงพฤติกรรมหรือความสนใจที่จำกัดหรือซ้ำๆ สิ่งเหล่านี้สามารถแสดงออกได้ในหลายรูปแบบ เช่น ความยากลำบากในการสนทนาโต้ตอบ ความท้าทายในการทำความเข้าใจสัญญะที่ไม่ใช่คำพูด หรือความต้องการอย่างแรงกล้าในความสม่ำเสมอและกิจวัตรประจำวัน
โรคสมาธิสั้น (ADHD) คืออะไร?
โรคสมาธิสั้น หรือ ADHD เป็นอีกหนึ่งภาวะด้านระบบประสาทและพัฒนาการ มีลักษณะเด่นคือรูปแบบของความไม่ใส่ใจ และ/หรือ อาการซุกซน-ผลีผลามที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง ซึ่งสามารถขัดขวางการทำงานหรือพัฒนาการของบุคคลได้
ความไม่ใส่ใจอาจแสดงออกในรูปของความยากลำบากในการคงความจดจ่อ การวอกแวกง่าย หรือความยากลำบากในการจัดระเบียบ ส่วนความซุกซนและการทำตามใจตนเองอาจรวมถึงการอยู่ไม่สุข กระสับกระส่าย ความยากลำบากในการนั่งนิ่งๆ การพูดแทรกผู้อื่น หรือการกระทำโดยไม่คิด
เช่นเดียวกับ ASD, ADHD แสดงให้เห็นถึงความแตกต่างในโครงสร้างและการทำงานของสมอง โดยเฉพาะในส่วนที่เกี่ยวข้องกับหน้าที่ระดับสูงในการบริหารจัดการ (executive functions) การแสดงอาการของ ADHD อาจแตกต่างกันอย่างมากในแต่ละบุคคล โดยบางคนอาจแสดงอาการขาดสมาธิเป็นหลัก บางคนแสดงอาการซุกซนและผลีผลามเป็นหลัก และบางคนอาจมีอาการทั้งสองอย่างร่วมกัน
ความคาบเกี่ยวกัน: ลักษณะเด่นและอาการที่แชร์ร่วมกัน
เริ่มมีความชัดเจนมากขึ้นเรื่อยๆ ว่าออทิสติกและ ADHD ไม่ได้เป็นภาวะที่แยกจากกันเสมอไป หลายคนพบว่าตนเองมีลักษณะเฉพาะจากทั้งสองภาวะ ความคาบเกี่ยวนี้ไม่ได้เป็นเพียงเรื่องเล่าต่อกันมาเท่านั้น แต่ผลการวิจัยชี้ให้เห็นถึงปัจจัยร่วมทางพันธุกรรมและชีววิทยาระบบประสาท
อันที่จริง จนกระทั่งมีการปรับปรุงเกณฑ์คู่มือวินิจฉัย DSM-5 ในปี 2013 การได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นภาวะหนึ่งมักหมายความว่าคุณไม่สามารถเป็นอีกภาวะหนึ่งได้ แต่ในปัจจุบัน เราเข้าใจแล้วว่าการวินิจฉัยร่วมกันทั้งสองภาวะนั้นเป็นไปได้และเป็นเรื่องจริงสำหรับหลายๆ คน
ความท้าทายในการสื่อสารทางสังคม
ทั้งออทิสติกและ ADHD สามารถส่งผลกระทบต่อวิธีที่ผู้คนมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคม สำหรับบุคคลออทิสติก สิ่งนี้อาจรวมถึงความยากลำบากในการเข้าใจสัญญาณทางสังคม การสบตา หรือการตีความการสื่อสารที่ไม่ใช่คำพูด ส่วนผู้ที่มีภาวะ ADHD อาจประสบปัญหาในการพูดขัดจังหวะผู้อื่น ความยากลำบากในการรอคิวพูดคุยในการสนทนา หรือดูเหมือนไม่ใส่ใจเนื่องจากปัญหาด้านการจดจ่อ
เมื่อลักษณะเหล่านี้รวมกัน การปฏิสัมพันธ์ทางสังคมอาจมีความซับซ้อนมากยิ่งขึ้น ซึ่งบางครั้งอาจนำไปสู่ความเข้าใจผิดหรือความรู้สึกโดดเดี่ยว
ความไวต่อสิ่งกระตุ้นประสาทสัมผัส
ความแตกต่างในการประมวลผลทางประสาทสัมผัสเป็นเรื่องปกติที่พบได้ทั้งในออทิสติกและ ADHD คนที่เป็นออทิสติกอาจมีความไวต่อเสียง แสง พื้นผิว หรือกลิ่นที่เพิ่มขึ้น ซึ่งนำไปสู่ความรู้สึกท่วมท้น พวกเขาอาจมองหาการรับรู้ทางประสาทสัมผัสเฉพาะด้านเช่นกัน
ในทำนองเดียวกัน ผู้ที่มีภาวะ ADHD สามารถไวต่อสิ่งเร้าทางประสาทสัมผัสได้ ซึ่งบางครั้งอาจต้องค้นหาประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสที่รุนแรงเพื่อช่วยในเรื่องการจดจ่อหรือการควบคุมตนเอง สิ่งนี้สามารถแสดงออกได้จากการวอกแวกได้ง่ายจากเสียงรบกวนรอบข้าง หรือการแสวงหาการเคลื่อนไหวร่างกาย
ความยากลำบากในการทำหน้าที่ระดับสูงเพื่อการบริหารจัดการ
หน้าที่ระดับสูงเพื่อการบริหารจัดการ (Executive Functions) คือทักษะทางสมองที่ช่วยให้เราวางแผน จัดระเบียบ บริหารเวลา และควบคุมอารมณ์ ทั้งออทิสติกและ ADHD ส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อทักษะเหล่านี้
บุคคลทั่วไปอาจประสบปัญหาในการเริ่มต้นทำงาน (การริเริ่ม) การจดจ่ออยู่เสมอ การจำคำสั่ง การจัดการอารมณ์ และการเปลี่ยนผ่านระหว่างกิจกรรม สิ่งนี้สามารถทำให้การดำเนินชีวิตประจำวัน การเรียน และการทำงานกลายเป็นเรื่องท้าทาย
พฤติกรรมซ้ำๆ และการจดจ่ออย่างรุนแรง (Hyperfocus)
พฤติกรรมซ้ำๆ ที่ทำเป็นกิจวัตรซึ่งมักพบในออทิสติก อาจรวมถึงสิ่งต่างๆ เช่น การสะบัดมือ หรือความต้องการอย่างแรงกล้าในเรื่องกิจวัตรประจำวัน ส่วนใน ADHD สิ่งนี้สามารถแสดงออกในรูปของอาการอยู่ไม่สุขหรือการขยับตัวไปมา
ส่วนสำคัญอย่างหนึ่งที่ทับซ้อนกันคือ การจดจ่ออย่างรุนแรง (Hyperfocus) ในขณะที่บุคคลออทิสติกอาจจดจ่ออย่างจริงจังกับความสนใจเฉพาะด้าน คนที่มีภาวะ ADHD ก็สามารถจดจ่ออยู่กับกิจกรรมที่พวกเขารู้สึกสนใจได้อย่างลึกซึ้งเช่นกัน ซึ่งบางครั้งอาจตัดขาดจากสิ่งอื่นทั้งหมด รวมถึงความต้องการพื้นฐานด้านสุขภาพสมอง เช่น การรับประทานอาหารหรือการนอนหลับ การจดจ่ออย่างจริงจังนี้สามารถเป็นได้ทั้งจุดแข็งและจุดท้าทาย ขึ้นอยู่กับบริบท
ข้อแตกต่างที่สำคัญระหว่างออทิสติกและ ADHD
แม้ว่า ASD และ ADHD จะมีลักษณะร่วมบางประการที่ทับซ้อนกัน แต่ลักษณะเด่นหลักและวิธีแสดงอาการอาจแตกต่างกันอย่างมาก
ความแตกต่างที่สำคัญประการหนึ่งอยู่ที่ลักษณะของความท้าทายในปฏิสัมพันธ์ทางสังคม ใน ASD ปัญหาทางสังคมมักมีสาเหตุมาจากความแตกต่างขั้นพื้นฐานในการตอบสนองทางอารมณ์และสังคม เช่น ความท้าทายในการเข้าใจหรือตอบสนองต่อสัญญาณทางสังคม การแบ่งปันความสนใจ หรือการริเริ่มการปฏิสัมพันธ์ทางสังคม
ในทางกลับกัน ผู้ที่มีภาวะ ADHD อาจประสบปัญหาในการปฏิสัมพันธ์ทางสังคมเนื่องจากความผลีผลาม ความไม่ใส่ใจ หรือความซุกซน ซึ่งสามารถนำไปสู่การพูดขัดจังหวะผู้อื่น ความยากลำบากในการรอคิว หรือดูเหมือนไม่รับฟัง ความท้าทายทางสังคมเหล่านี้ใน ADHD มักเป็นผลรองมาจากอาการหลักของโรค มากกว่าจะเป็นความบกพร่องขั้นปฐมภูมิด้านความเข้าใจทางสังคม
อีกประเด็นหนึ่งที่แตกต่างคือการแสดงพฤติกรรมซ้ำๆ และความสนใจเฉพาะเรื่อง แม้ว่าทั้งสองภาวะจะสามารถมีการจดจ่ออย่างรุนแรงได้ แต่ประเภทของการจดจ่อและการมีพฤติกรรมที่จำกัดและซ้ำๆ (RRBs) เป็นลักษณะเฉพาะของ ASD มากกว่า
RRB เหล่านี้ใน ASD อาจรวมถึงความสนใจเฉพาะทางที่สูงมาก การยึดมั่นในความสม่ำเสมอ หรือการขยับร่างกายซ้ำๆ ส่วนใน ADHD การจดจ่ออย่างรุนแรง (Hyperfocus) มักพุ่งเป้าไปที่กิจกรรมที่กระตุ้นความสนใจหรือสร้างความเพลิดเพลินให้กับบุคคลนั้นๆ และมักจะไม่ได้มาพร้อมกับพฤติกรรมซ้ำๆ ในรูปแบบเดียวกันกับที่พบใน ASD
เกณฑ์การวินิจฉัยยังเน้นย้ำถึงความแตกต่างด้วย ดังนี้:
การวินิจฉัย ASD: อาศัยความบกพร่องอย่างต่อเนื่องในการสื่อสารทางสังคมและปฏิสัมพันธ์ทางสังคมในหลายบริบท ควบคู่ไปกับรูปแบบพฤติกรรม ความสนใจ หรือกิจกรรมที่จำกัดและซ้ำๆ
การวินิจฉัย ADHD: มุ่งเน้นไปที่รูปแบบความไม่ใส่ใจ และ/หรือ อาการซุกซน-ผลีผลามที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง ซึ่งขัดขวางการทำงานหรือพัฒนาการ
ยิ่งไปกว่านั้น แม้ว่าความไวต่อประสาทสัมผัสจะเป็นเรื่องปกติในทั้งสองภาวะ แต่รูปแบบเฉพาะอาจแตกต่างกัน คนที่เป็น ASD อาจมีอาการประสาทสัมผัสรับรู้ไวเกินไปหรือตอบสนองต่ำกว่าปกติในรูปแบบที่ลึกซึ้งหรือแพร่กระจายกว้างขวางกว่า ซึ่งส่งผลต่อการทำงานในชีวิตประจำวันผ่านช่องทางประสาทสัมผัสต่างๆ ผู้ที่มีภาวะ ADHD อาจมีความไวทางประสาทสัมผัสเช่นกัน แต่บางครั้งสิ่งเหล่านี้อาจเชื่อมโยงกับปัญหาด้านสมาธิหรือความอยู่ไม่สุข เช่น การวอกแวกง่ายจากเสียงรบกวนรอบข้าง
สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าการวินิจฉัยทางประสาทวิทยาศาสตร์อย่างเป็นทางการนั้นต้องได้รับการประเมินอย่างละเอียดโดยผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม การประเมินนี้โดยปกติจะเกี่ยวข้องกับการรวบรวมประวัติพัฒนาการอย่างละเอียด การสังเกตการณ์โดยตรง และแบบประเมินมาตรฐานที่กรอกโดยผู้ปกครอง ครู และตัวบุคคลนั้นเองหากเหมาะสม กระบวนการวินิจฉัยมีเป้าหมายเพื่อแยกแยะระหว่างสองภาวะนี้และระบุการวินิจฉัยร่วมอื่นๆ ที่เกิดขึ้นพร้อมกัน
การวินิจฉัยและการประเมินภาวะที่ทับซ้อนกัน
การประเมินว่าบุคคลใดบุคคลหนึ่งมีทั้งภาวะออทิสติกและ ADHD หรือไม่นั้นอาจมีความซับซ้อน เป็นเวลานานที่แพทย์เชื่อว่าคุณเป็นได้เพียงอย่างใดอย่างหนึ่งเท่านั้น แต่ในขณะนี้ เรารู้แล้วว่านั่นไม่เป็นความจริง และคู่มือการวินิจฉัยอย่างเป็นทางการ (DSM-5) ได้รับการเปลี่ยนแปลงในปี 2013 เพื่ออนุญาตให้ระบุการวินิจฉัยทั้งสองอย่างได้ ซึ่งหมายความว่าผู้เชี่ยวชาญต้องตรวจดูอย่างใกล้ชิดมากขึ้น
การประเมินภาพรวมที่ชัดเจนมักประกอบด้วยขั้นตอนต่อไปนี้:
การรวบรวมข้อมูล: เริ่มต้นด้วยการพูดคุยกับบุคคลที่รับการประเมิน และมักรวมถึงสมาชิกในครอบครัวหรือคนใกล้ชิด พวกเขาจะถามเกี่ยวกับพฤติกรรมและประสบการณ์ที่หลากหลายตั้งแต่วัยเด็กจนถึงปัจจุบัน สิ่งนี้ช่วยในการสร้างประวัติ
การใช้เครื่องมือมาตรฐาน: ผู้เชี่ยวชาญจะใช้แบบสอบถามและแบบประเมินเฉพาะทางที่ออกแบบมาเพื่อระบุลักษณะของทั้งออทิสติกและ ADHD เครื่องมือเหล่านี้ช่วยวัดปริมาณอาการและเปรียบเทียบกับเกณฑ์ที่กำหนดไว้ เครื่องมือที่พบบ่อยบางรายการ ได้แก่ Autism Diagnostic Observation Schedule (ADOS) สำหรับออทิสติก และ Conners Rating Scales สำหรับ ADHD
การสังเกตพฤติกรรม: การสังเกตพฤติกรรมโดยตรงของบุคคลในสภาพแวดล้อมที่แตกต่างกันสามารถให้ข้อมูลเชิงลึกอันมีค่าได้ สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นระหว่างการประเมินเองหรือผ่านรายงานจากทางโรงเรียนหรือที่ทำงาน
การทบทวนประวัติ: การตรวจดูประวัติพัฒนาการ ผลการเรียน และการประเมินก่อนหน้านี้ถือเป็นสิ่งสำคัญ สิ่งนี้ช่วยติดตามอาการที่ปรากฏขึ้นในช่วงเวลาต่างๆ
สิ่งสำคัญที่ต้องรู้คือ ความคาบเกี่ยวกันระหว่างออทิสติกและ ADHD เป็นเรื่องที่มีความซับซ้อน และการวิจัยยังคงดำเนินอยู่อย่างต่อเนื่อง ด้วยเหตุนี้ การศึกษาวิจัยที่แตกต่างกันจึงรายงานอัตราการเกิดขึ้นร่วมกันในระดับที่ไม่เท่ากัน
ตัวอย่างเช่น งานวิจัยบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าเด็กออทิสติกในเปอร์เซ็นต์ที่สูงนั้นมีอาการตรงตามเกณฑ์ของโรค ADHD ด้วยเช่นกัน ในขณะที่เด็กที่เป็นโรค ADHD ในสัดส่วนที่เห็นได้ชัดก็แสดงลักษณะของออทิสติก นอกจากนี้ การศึกษาทางพันธุกรรมยังชี้ให้เห็นถึงอิทธิพลร่วมกันระหว่างสองภาวะนี้ด้วย
กลยุทธ์ในการช่วยเหลือและการจัดการภาวะออทิสติกและ ADHD
เมื่อให้การสนับสนุนผู้ป่วยที่มีทั้งภาวะออทิสติกและ ADHD การใช้แนวทางเฉพาะบุคคลและรอบด้านเป็นสิ่งสำคัญ ควรให้ความสำคัญกับการทำความเข้าใจและทำงานร่วมกับลักษณะความแตกต่างทางระบบประสาทที่ไม่เหมือนใครของบุคคลนั้น มากกว่าพยายามผลักดันให้พวกเขาเข้ากับความคาดหวังของคนทั่วไปที่มีพัฒนาการทางระบบประสาทปกติ (neurotypical) ซึ่งหมายถึงการรับรู้และเคารพในตัวตนของพวกเขาตลอดกระบวนการนี้
มีกลยุทธ์หลายประการที่เป็นประโยชน์:
การปรับเปลี่ยนสภาพแวดล้อม: การปรับเปลี่ยนสภาพแวดล้อมเพื่อรองรับความต้องการทางประสาทสัมผัสเป็นสิ่งสำคัญ สิ่งนี้อาจรวมถึงการจัดให้มีพื้นที่ที่เงียบสงบ อนุญาตให้ใช้หูฟังตัดเสียงรบกวน หรือการปรับแสงเพื่อลดการกระตุ้นที่มากเกินไป การสร้างกิจวัตรประจำวันและโครงสร้างที่คาดเดาได้ก็สามารถช่วยในการจัดการความท้าทายเกี่ยวกับหน้าที่ระดับสูงเพื่อการบริหารจัดการได้เช่นกัน
การสนับสนุนหน้าที่ระดับสูงเพื่อการบริหารจัดการ: สำหรับปัญหาในเรื่องการจัดระเบียบ การวางแผน และการบริหารเวลา สามารถปรับใช้เครื่องมือและเทคนิคเฉพาะด้านได้ ซึ่งวิธีนี้อาจรวมถึงตารางเวลาที่เป็นรูปภาพ กลยุทธ์การจำแนกส่วนแบ่งย่อยของงาน และตัวช่วยจากภายนอกสำหรับการจำและการจัดระบบงาน
การบำบัดและการช่วยเหลือทางการแพทย์: สำหรับอาการ ADHD ยารักษาโรคอาจเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์สำหรับผู้ป่วยบางราย ซึ่งอาจช่วยปรับปรุงสมาธิและลดการวอกแวก สิ่งสำคัญคือต้องหารือเกี่ยวกับทางเลือกที่มีทั้งหมดกับผู้ให้บริการด้านการแพทย์ โดยคำนึงว่าผู้ที่มีภาวะออทิสติกอาจมีความไวต่อยาที่แตกต่างกัน การบำบัดด้วยการพูดคุยและการฝึกสอนส่วนบุคคล (coaching) สามารถช่วยให้กลยุทธ์ต่างๆ ในการจัดการงานประจำวันและปรับปรุงการควบคุมอารมณ์ได้เช่นกัน
การใช้ประโยชน์จากจุดแข็ง: การระบุและต่อยอดจากจุดแข็งและความสนใจส่วนบุคคลเป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่ง คนที่เป็นออทิสติกและ ADHD หลายคนมีความคิดสร้างสรรค์สูง มีความตั้งใจอย่างจดจ่อในเรื่องเฉพาะด้าน และมีความสามารถในการแก้ปัญหาที่ไม่ซ้ำใคร การนำจุดแข็งเหล่านี้มาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวันและการเรียนรู้สามารถสร้างแรงจูงใจและมีประสิทธิภาพอย่างมาก
ชุมชนและการเชื่อมต่อ: การเชื่อมต่อกับผู้อื่นที่มีประสบการณ์แบบเดียวกันสามารถมอบการสนับสนุนที่ดีได้ الشุมชนออนไลน์ กลุ่มสนับสนุน และแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียสามารถเปิดพื้นที่สำหรับการเรียนรู้ร่วมกันและความเข้าใจซึ่งกันและกัน
การใช้ชีวิตอย่างมีความสุขกับภาวะออทิสติกและ ADHD ควบคู่กัน
การใช้ชีวิตร่วมกับทั้งออทิสติกและ ADHD ซึ่งบางครั้งเรียกว่า AuDHD นำมาซึ่งชุดประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใคร มันเป็นสถานการณ์ที่ลักษณะของทั้งสองภาวะสามารถส่งผลต่อกันและกัน ซึ่งในบางครั้งอาจทำให้รู้สึกขัดแย้งกันเอง
ตัวอย่างเช่น บุคคลหนึ่งอาจมีความปรารถนาอย่างแรงกล้าต่อระบบและกิจวัตรที่เป็นระเบียบ ซึ่งเป็นลักษณะทั่วไปของออทิสติก แต่ในขณะเดียวกันก็รู้สึกได้ถึงแรงผลักดันและแรงกระตุ้นสำหรับสิ่งใหม่ๆ จากฝั่ง ADHD ซึ่งนำไปสู่ความขัดแย้งภายใน สิ่งนี้สามารถแสดงออกมาเป็นปัญหาระหว่างความต้องการที่จะวางแผนกิจกรรมอย่างพิถีพิถันแล้วก็สูญเสียความสนใจไปอย่างรวดเร็ว หรือการจมดิ่งลงในความสนใจส่วนตัวเป็นพิเศษจนมองข้ามความต้องการเบื้องต้นในชีวิต เช่น การกินและการนอน
การจัดการที่มีประสิทธิภาพมักใช้แนวทางที่หลากหลายซึ่งปรับให้เหมาะกับความต้องการเฉพาะตัวของบุคคลนั้นๆ ซึ่งหมายถึงการตระหนักว่ากลยุทธ์ที่ใช้ได้ผลกับคนคนหนึ่งอาจใช้ไม่ได้ผลกับอีกคนหนึ่ง แม้ว่าพวกเขาจะมีการวินิจฉัยเดียวกันก็ตาม
ก้าวต่อไปด้วยความเข้าใจ
ดังนั้น เราจึงได้พูดคุยเกี่ยวกับภาวะออทิสติกและ ADHD ที่มักจะปรากฏร่วมกัน สิ่งนี้ไม่ใช่เรื่องน่าแปลกใจเลยเมื่อคุณพิจารณาจากงานวิจัย มีความคาบเกี่ยวกันอย่างมากในด้านพันธุกรรมและการทำงานของสมองในทั้งสองภาวะ ซึ่งหมายความว่าสำหรับหลายๆ คน สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่พฤติกรรมแยกต่างหาก แต่เป็นสองส่วนที่ประกอบกันเป็นตัวตนของพวกเขา
การทำความเข้าใจความเชื่อมโยงนี้ ซึ่งบางครั้งเรียกว่า AuDHD เป็นสิ่งที่มีความสำคัญอย่างยิ่ง มันช่วยให้เราเห็นว่าทำไมบางคนอาจรู้สึกเหมือนถูกดึงไปในทิศทางที่แตกต่างกันหรือมีอารมณ์ความรู้สึกต่อสิ่งต่างๆ ได้รุนแรงขึ้น
เมื่อเราได้เรียนรู้มากขึ้น เป้าหมายก็คือการให้ความช่วยเหลือดูแลทุกคนได้ดียิ่งขึ้น เพื่อให้มั่นใจว่าพวกเขาจะได้รับความช่วยเหลือที่ถูกต้องและรู้สึกว่าได้รับความเข้าใจ มันเป็นภาพที่มีความซับซ้อน แต่การพูดคุยแลกเปลี่ยนกันและการพิจารณาจากข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ จะช่วยให้เราเข้าใกล้เป้าหมายนั้นได้
เอกสารอ้างอิง
Cervin, M. (2023). Developmental signs of ADHD and autism: a prospective investigation in 3623 children. European child & adolescent psychiatry, 32(10), 1969-1978. https://doi.org/10.1007/s00787-022-02024-4
Rong, Y., Yang, C. J., Jin, Y., & Wang, Y. (2021). Prevalence of attention-deficit/hyperactivity disorder in individuals with autism spectrum disorder: A meta-analysis. Research in Autism Spectrum Disorders, 83, 101759. https://doi.org/10.1016/j.rasd.2021.101759
คำถามที่พบบ่อย
AuDHD คืออะไร?
AuDHD เป็นคำศัพท์ที่หลายคนใช้เรียกเมื่อพวกเขาเป็นทั้งออทิสติกและ ADHD มันเป็นวิธีอธิบายประสบการณ์การมีลักษณะพฤติกรรมของทั้งสองภาวะร่วมกัน นี่ไม่ใช่คำศัพท์ทางการแพทย์อย่างเป็นทางการ แต่ใช้กันทั่วไปในกลุ่มผู้ที่มีภาวะออทิสติกและ ADHD
ทำไมออทิสติกและ ADHD มักเกิดขึ้นร่วมกัน?
นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าออทิสติกและ ADHD อาจมีสาเหตุร่วมกันบางประการ โดยเฉพาะในยีนของเรา ให้คิดเสียว่ามันเหมือนกับการมีโครงสร้างพื้นฐานใน DNA ส่วนเดียวกันที่นำไปสู่ภาวะใดภาวะหนึ่ง หรือทั้งสองภาวะ นอกจากนี้ ส่วนต่างๆ ของสมองที่ควบคุมการทำงานอย่างเรื่องของสมาธิและทักษะทางสังคมอาจทำงานในลักษณะคล้ายกันสำหรับคนที่มีทั้งออทิสติกและ ADHD
บุคคลหนึ่งจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นทั้งออทิสติกและ ADHD ได้หรือไม่?
ทำได้ เป็นเวลานานที่แพทย์เคยเข้าใจว่าคุณเป็นได้เพียงอย่างใดอย่างหนึ่งเท่านั้น แต่ตั้งแต่ปี 2013 คู่มือทางการแพทย์อนุญาตให้ผู้คนได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นทั้งออทิสติกและ ADHD ได้แล้ว ซึ่งหมายความว่าผู้เชี่ยวชาญสามารถระบุอาการและช่วยเหลือบุคคลที่แสดงพฤติกรรมของทั้งสองภาวะได้
ภาวะออทิสติกและ ADHD มีความคาบเกี่ยวกันบ่อยแค่ไหน?
ค่อนข้างพบบ่อยมาก ผลการศึกษาแสดงให้เห็นว่าผู้คนจำนวนมากที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นออทิสติกมีอาการตรงตามเกณฑ์ของ ADHD เช่นกัน ในทำนองเดียวกัน คนที่เป็นโรค ADHD จำนวนมากก็แสดงพฤติกรรมที่มักเกี่ยวข้องกับออทิสติก ตัวเลขที่แน่นอนอาจแตกต่างกันไปตามแต่ละการศึกษา แต่เป็นที่ชัดเจนว่าภาวะเหล่านี้มักเกิดขึ้นร่วมกัน
ลักษณะเด่นร่วมกันระหว่างออทิสติกและ ADHD มีอะไรบ้าง?
คนที่เป็นทั้งออทิสติกและ ADHD อาจเผชิญความท้าทายกับการสื่อสารทางสังคม ความไวต่อเสียงรบกวนหรือแสงไฟ (ปัญหาทางประสาทสัมผัส) ความยากลำบากในการจัดการงานและการบริหารเวลา (ความยากลำบากของหน้าที่ระดับสูงเพื่อการบริหารจัดการ) และบางครั้งก็มีการจดจ่ออยู่ความสนใจส่วนตัวเป็นพิเศษได้อย่างลึกซึ้ง (Hyperfocus)
เราจะบอกความแตกต่างได้อย่างไรว่าใครบางคนมีทั้งออทิสติกและ ADHD?
อาจะเป็นเรื่องยากเพราะมีพฤติกรรมบางอย่างคาบเกี่ยวกัน ตัวอย่างเช่น คนที่เป็น ADHD อาจค้นหาประสบการณ์ใหม่ๆ ในขณะที่คนที่เป็นออทิสติกอาจชอบทำสิ่งเดิมๆ ที่คุ้นเคย แต่คนที่มีภาวะ AuDHD อาจรู้สึกถูกดึงไปทั้งสองทิศทาง คือต้องการสิ่งใหม่ๆ แต่ในขณะเดียวกันก็ต้องการระบบแบบแผน หรือมองว่าสถานการณ์ทางสังคมเป็นเรื่องน่าสนใจแต่ก็น่าหวั่นเกรงในเวลาเดียวกัน
จะเกิดอะไรขึ้นหากใครบางคนสงสัยว่าตนเองมีทั้งออทิสติกและ ADHD?
หากคุณคิดว่าตนเองอาจมีทั้งออทิสติกและ ADHD ขั้นตอนถัดไปที่ดีที่สุดคือการพูดคุยกับแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต พวกเขาจะทำการทดสอบและประเมินผลเฉพาะทางเพื่อระบุว่าคุณมีภาวะเดี่ยวหรือทั้งสองภาวะ การได้รับคำวินิจฉัยที่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญเพื่อการทำความเข้าใจตนเองให้ดีขึ้นและการได้รับการช่วยเหลือที่เหมาะสม
ผู้ปกครองหรือครูจะช่วยเหลือดูแลเด็กที่มีทั้งออทิสติกและ ADHD ได้อย่างไร?
การช่วยเหลือเด็กที่มีอาการทั้งสองภาวะนั้นเกี่ยวข้องกับการทำความเข้าใจความต้องการเฉพาะตัวของพวกเขา ซึ่งอาจหมายถึงการสร้างกิจวัตรประจำวันที่คาดเดาได้โดยยังมีพื้นที่ให้ยืดหยุ่นได้ ช่วยจัดการสิ่งเร้าประสาทสัมผัสรอบตัว ให้คำสั่งที่ชัดเจน ตลอดจนค้นหาช่องทางให้พวกเขานำความจดจ่ออันยิ่งยวดไปใช้ในทางสร้างสรรค์ การทำงานร่วมกันอย่างใกล้ชิดกับทางโรงเรียนของเด็กและผู้ให้บริการด้านสาธารณสุขก็เป็นกุญแจสำคัญเช่นกัน
Emotiv เป็นผู้นำด้านนิวโรเทคโนโลยีที่ช่วยขับเคลื่อนการวิจัยประสาทวิทยาศาสตร์ผ่านเครื่องมือ EEG และข้อมูลสมองที่เข้าถึงได้
คริสเตียน บูร์โกส
