ท้าทายความจำของคุณ! เล่นเกม N-Back ใหม่ใน Emotiv App

ค้นหาหัวข้ออื่น...

ค้นหาหัวข้ออื่น...

ทราโซโดนสำหรับอาการนอนไม่หลับ

หลายคนประสบปัญหากับการนอนหลับพักผ่อนที่ดี และบางครั้งยาที่ต้องใช้ตามใบสั่งยาจะถูกพิจารณา Trazodone ซึ่งเป็นยาแก้ซึมเศร้ามักถูกสั่งจ่ายสำหรับการนอนไม่หลับ โดยเฉพาะในสหรัฐอเมริกา มันถูกใช้เป็น "off-label" สำหรับวัตถุประสงค์นี้ ซึ่งหมายถึงถูกสั่งจ่ายสำหรับภาวะที่ไม่ได้รับการอนุมัติตั้งแต่แรกเพื่อรักษา

บทความนี้จะตรวจสอบว่า trazodone คืออะไร, มันอาจช่วยในการนอนหลับได้อย่างไร และคุณควรรู้อะไรบ้างหากคุณกำลังพิจารณามัน

Trazodone คืออะไร?

Trazodone เป็นยาที่เริ่มแรกได้รับการพัฒนาและอนุมัติโดยองค์การอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา (FDA) ให้เป็นยาต้านเศร้า มีจำหน่ายมาตั้งแต่ปี 1981\.

แม้ว่าข้อบ่งใช้หลักคือการใช้รักษาโรคซึมเศร้าในผู้ใหญ่ แต่บ่อยครั้งที่ยานี้ถูกนำมาสั่งจ่ายเพื่อรักษาอาการ นอนไม่หลับ ซึ่งการใช้งานในลักษณะนี้ถือเป็น นอกเหนือจากที่ระบุในฉลาก (off-label) หมายความว่าตัวยาถูกนำไปใช้ในสภาวะอื่นนอกเหนือจากที่ได้รับการอนุมัติโดยเฉพาะจาก FDA แนวทางปฏิบัติเช่นนี้เป็นเรื่องปกติมากในทางการแพทย์ โดยมียาจำนวนไม่น้อยที่ถูกนำมาสั่งจ่ายในลักษณะนี้

Trazodone มีจำหน่ายภายใต้ชื่อทางการค้าหลายชื่อ รวมถึง Desyrel และ Oleptro และยังมีในรูปแบบยาสามัญ ซึ่งทำให้เป็นทางเลือกที่เข้าถึงได้ง่ายขึ้นสำหรับบางคน การใช้ยานี้เพื่อช่วยให้นอนหลับนั้นแพร่หลายมากโดยเฉพาะในสหรัฐอเมริกา อย่างไรก็ตาม คำแนะนำในการใช้เพื่อรักษาอาการนอนไม่หลับนั้นแตกต่างกันไปตามแนวทางเวชปฏิบัติทางการแพทย์และในแต่ละประเทศ

ยกตัวอย่างเช่น ในขณะที่มีการใช้อย่างแพร่หลายในสหรัฐอเมริกา องค์กรวิชาชีพบางแห่ง เช่น American Academy of Sleep Medicine ไม่ได้แนะนำให้ใช้ยานี้เป็นการรักษาลำดับแรก (first-line treatment) สำหรับอาการนอนไม่หลับ

ตัวยาออกฤทธิ์โดยส่งผลต่อสารเคมีบางชนิดในสมอง โดยเฉพาะสารสื่อประสาทอย่างเซโรโทนิน (serotonin) ผลกระทบต่อวิถีของเซโรโทนิน ร่วมกับผลของมันที่มีต่อตัวรับอื่นๆ ในสมอง มีส่วนช่วยให้เกิดคุณสมบัติในการทำให้ง่วงซึม



กลไกการออกฤทธิ์ของ Trazodone ต่ออาการนอนไม่หลับ

Trazodone ส่งผลต่อระดับของสารสื่อประสาท ซึ่งเป็นสารเคมีในสมองที่ทำหน้าที่ส่งสัญญาณ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง มันส่งผลต่อเซโรโทนิน ซึ่งเป็นสารเคมีที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์และการนอนหลับ แม้ว่าการใช้ Trazodone ในโดสที่สูงจะใช้เพื่อรักษาอาการซึมเศร้าโดยการเพิ่มเซโรโทนิน แต่เชื่อกันว่าโดสที่ต่ำกว่าซึ่งใช้สำหรับอาการนอนไม่หลับนั้นมีกลไกการออกฤทธิ์ที่แตกต่างออกไป

  • การออกฤทธิ์ต่อตัวรับเซโรโทนิน: Trazodone ทำหน้าที่เป็นตัวต้านตัวรับเซโรโทนิน 5-HT2A การปิดกั้นตัวรับเหล่านี้อาจช่วยลดผลการกระตุ้นของเซโรโทนิน ซึ่งนำไปสู่ความง่วงที่เพิ่มขึ้น

  • การปิดกั้นฮิสตามีน: Trazodone ยังมีคุณสมบัติในการต้านฮิสตามีน การปิดกั้นตัวรับฮิสตามีนในสมองสามารถส่งเสริมการระงับประสาทและลดการตื่นตัวได้

  • การปิดกั้นตัวรับ Alpha-1 Adrenergic: ตัวยายังสามารถปิดกั้นตัวรับ alpha-1 adrenergic ได้ด้วย การออกฤทธิ์นี้อาจมีส่วนช่วยในผลการระงับประสาท แต่อาจเกี่ยวข้องกับผลข้างเคียง เช่น อาการวิงเวียนศีรษะหรือความดันโลหิตต่ำ

เชื่อกันว่าการผสมผสานของการออกฤทธิ์เหล่านี้มีส่วนช่วยให้ Trazodone สามารถเหนี่ยวนำให้นอนหลับได้ ในโดสที่ต่ำกว่าซึ่งมักใช้สำหรับอาการนอนไม่หลับ ผลในการระงับประสาทจะเด่นชัดกว่าผลในการยกระดับอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับโดสยาต้านเศร้าที่สูงกว่า

สิ่งนี้ช่วยให้บุคคลสามารถนอนหลับได้ง่ายขึ้นโดยไม่จำเป็นต้องได้รับผลของการต้านเศร้าอย่างเต็มที่ หรือมีอาการมึนงงในตอนกลางวันอย่างรุนแรง แม้ว่าความง่วงนอนจะยังคงเกิดขึ้นได้ก็ตาม



ประสิทธิภาพของ Trazodone สำหรับอาการนอนไม่หลับ

Trazodone มักถูกสั่งจ่ายเพื่อรักษาอาการนอนไม่หลับ แต่ประสิทธิภาพของยานี้ยังคงเป็นหัวข้อที่มีข้อค้นพบที่หลากหลายในงานวิจัยด้าน ประสาทวิทยา งานวิจัยบางชิ้นชี้ว่ามันสามารถช่วยเรื่องการนอนหลับได้ ในขณะที่องค์กรด้านการนอนหลับหลักๆ ได้ตั้งข้อสงสัยเกี่ยวกับหลักฐานที่สนับสนุนการใช้งาน

นี่คือสิ่งงานวิจัยระบุ:

  • งานวิจัยที่แสดงประโยชน์บางประการ: การศึกษาไม่กี่ชิ้นชี้ให้เห็นถึงประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้น ตัวอย่างเช่น การศึกษาขนาดเล็ก ชิ้นหนึ่งในผู้ป่วยโรคอัลไซเมอร์พบว่า Trazodone ในขนาด 50 มก. ช่วยเพิ่มเวลานอนทั้งหมดและปรับปรุงประสิทธิภาพการนอนหลับเมื่อเทียบกับยาหลอก

อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยเหล่านี้ยังคงได้รับคำแนะนำด้านสุขอนามัยในการนอนหลับด้วย ซึ่งอาจส่งผลต่อผลลัพธ์ได้ การทดลองขนาดเล็ก อีกชิ้นหนึ่งชี้ว่า Trazodone อาจช่วยเพิ่มเวลานอนโดยรวมได้มากกว่าการบำบัดทางความคิดและพฤติกรรมสำหรับอาการนอนไม่หลับ (CBT-I) ในผู้ป่วยที่มีระยะเวลานอนสั้น แม้ว่าจะไม่ได้ช่วยปรับปรุงคะแนนความรุนแรงของอาการนอนไม่หลับก็ตาม

  • ข้อกังวลและการขาดหลักฐานที่หนักแน่น: ในทางกลับกัน องค์กรหลักๆ อย่าง American Academy of Sleep Medicine (AASM) ได้ทบทวนหลักฐานที่มีอยู่และสรุปว่ายังไม่มีการสนับสนุนที่หนักแน่นพอที่จะแนะนำให้ใช้ Trazodone สำหรับ อาการนอนไม่หลับเรื้อรัง โดยพวกเขาได้ระบุถึงการขาดการศึกษาประสิทธิภาพที่เข้มงวดและมีหลักฐานบางอย่างเกี่ยวกับอันตรายที่อาจเกิดขึ้น

ในทำนองเดียวกัน รายงานการทบทวนของ Cochrane พบเพียงการปรับปรุงผลลัพธ์การนอนหลับในระดับปานกลางเมื่อเทียบกับยาหลอก โดยมีความแตกต่างเพียงเล็กน้อยในด้านคุณภาพการนอนหลับ และหลักฐานไม่เพียงพอสำหรับการแนะนำให้ใช้ การทบทวนนี้ยังระบุด้วยว่าหลักฐานที่มีคุณภาพต่ำชี้ให้เห็นถึงผลข้างเคียงจาก Trazodone ที่มากกว่ายาหลอก เช่น อาการมึนงงในตอนเช้าและปากแห้ง

  • ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ: จากหลักฐานที่ปะปนกันนี้ คณะผู้เชี่ยวชาญจึงมีความเห็นต่างกัน แม้ว่าบุคลากรทางการแพทย์บางรายอาจใช้ Trazodone แต่ความเห็นส่วนใหญ่ในกลุ่มคณะผู้เชี่ยวชาญบางกลุ่มมองว่า ไม่ใช่ทางเลือกแรกในการรักษาอาการนอนไม่หลับ เนื่องจากหลักฐานด้านประสิทธิภาพที่มีจำกัดและผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น

โดยรวมแล้ว แม้ว่า Trazodone อาจให้ประโยชน์ในการนอนสำหรับบางคน แต่ฉันทามติทางวิทยาศาสตร์จากหน่วยงานด้านเวชศาสตร์การนอนหลับหลักๆ คือ หลักฐานเกี่ยวกับประสิทธิภาพในการรักษาอาการนอนไม่หลับเรื้อรังนั้นไม่แข็งแกร่งพอที่จะให้คำแนะนำทั่วไปได้



ขนาดยาและวิธีการใช้ยา



ขนาดยาปกติสำหรับอาการนอนไม่หลับ

ขนาดยาอาจแตกต่างกันไปอย่างมากตามความต้องการและการตอบสนองของผู้ป่วยแต่ละราย

  • ปริมาณที่ต่ำ มักจะอยู่ที่ประมาณ 50 มก. มักถูกใช้เป็นจุดเริ่มต้นสำหรับอาการนอนไม่หลับ แหล่งข้อมูลบางแห่งชี้ว่าขนาดยานี้สามารถช่วยให้หลับง่ายขึ้น หลับนานขึ้น และเพิ่มระยะเวลาการนอนหลับได้

  • แพทย์อาจปรับขนาดยาตามการตอบสนองของแต่ละคนต่อตัวยา

  • ขนาดยาที่สูงขึ้นมักจะสงวนไว้สำหรับการรักษาโรคซึมเศร้า และอาจนำไปสู่ผลข้างเคียงที่เพิ่มขึ้น รวมถึงอาการง่วงนอนในตอนกลางวัน



ควรรับประทาน Trazodone เมื่อใด

โดยปกติจะรับประทาน Trazodone ก่อนนอนไม่นาน ช่วงเวลาที่แน่นอนอาจขึ้นอยู่กับรูปแบบยาและคำแนะนำของแพทย์ เนื่องจากยาอาจทำให้ง่วงนอนได้ จึงควรรรับประทานเมื่อพร้อมที่จะนอนเท่านั้น และหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ต้องใช้ความตื่นตัวจนกว่าฤทธิ์ของยาจะหมดไป

โดยทั่วไปไม่แนะนำให้ใช้ในเด็กและคนหนุ่มสาวเนื่องจากความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของความคิดและพฤติกรรมการฆ่าตัวตาย ซึ่งเป็นข้อกังวลที่เน้นย้ำโดย "คำเตือนกรอบดำ (Black Box Warning)" ของ FDA สำหรับยาต้านเศร้า



ผลข้างเคียงและความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น

แม้ว่า Trazodone จะมีประโยชน์ในการนอนหลับ แต่สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักถึงผลข้างเคียงและความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น เช่นเดียวกับยาอื่นๆ ยานี้ไม่ได้ให้ผลแบบเดียวกันกับทุกคน และบางคนอาจพบผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์



ผลข้างเคียงที่พบบ่อย

คนจำนวนมากทนต่อยา Trazodone ได้ดี แต่ผลข้างเคียงที่พบบ่อยบางอย่างอาจเกิดขึ้นได้ สิ่งเหล่านี้มักจะลดลงเมื่อร่างกายของคุณเริ่มคุ้นเคยกับยา ซึ่งอาจรวมถึง:

  • ความง่วงนอนหรือรู้สึกง่วงในระหว่างวัน

  • อาการวิงเวียนศีรษะ

  • ปากแห้ง

  • ตามัว

  • ท้องผูก

  • คลื่นไส้



ผลข้างเคียงที่รุนแรงและข้อควรระวัง

แม้จะพบน้อย แต่ผลข้างเคียงที่รุนแรงบางอย่างก็สามารถเกิดขึ้นได้ ความเสี่ยงประการหนึ่งที่น่าสังเกตที่เกี่ยวข้องกับ Trazodone คือ องคชาตแข็งค้าง (priapism) ซึ่งเป็นการแข็งตัวขององคชาตที่ยาวนานและมักสร้างความเจ็บปวด โดยไม่เกี่ยวข้องกับการกระตุ้นทางเพศ นี่คือเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ที่ต้องได้รับการรักษาทันทีเพื่อป้องกันความเสียหายถาวร

ผลข้างเคียงร้ายแรงอื่นๆ ที่ควรทราบ ได้แก่:

  • กลุ่มอาการเซโรโทนิน (Serotonin Syndrome): นี่คือสภาวะที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตซึ่งเกิดขึ้นได้เมื่อมีระดับเซโรโทนินสูงในร่างกาย อาการอาจรวมถึงอาการกระสับกระส่าย เห็นภาพหลอน อัตราการเต้นของหัวใจเร็ว มีไข้ และกล้ามเนื้อเกร็ง มีโอกาสเกิดขึ้นได้มากขึ้นเมื่อรับประทาน Trazodone ร่วมกับยาอื่นๆ ที่ส่งผลต่อระดับเซโรโทนิน เช่น ยาต้านเศร้าบางชนิด

  • ความคิดหรือพฤติกรรมการฆ่าตัวตาย: เช่นเดียวกับยาต้านเศร้าอื่นๆ มีความเสี่ยงที่จะเกิดความคิดหรือพฤติกรรมการฆ่าตัวตายเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะในคนหนุ่มสาว แนะนำให้มีการติดตามอย่างใกล้ชิด โดยเฉพาะเมื่อเริ่มใช้ยาหรือเปลี่ยนขนาดยา

  • การเปลี่ยนแปลงของจังหวะการเต้นของหัวใจ: ในบางครั้ง Trazodone อาจส่งผลต่อการทำงานของไฟฟ้าหัวใจ ทำให้หัวใจเต้นผิดจังหวะ ความเสี่ยงนี้สูงขึ้นในผู้ที่มีโรคหัวใจอยู่ก่อนแล้ว

  • ความดันโลหิตต่ำ (Hypotension): บางคนอาจประสบกับภาวะความดันโลหิตลดลง ทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะหรือหน้ามืด โดยเฉพาะเมื่อลุกขึ้นยืนเร็วๆ

ใครก็ตามที่พบผลข้างเคียงที่รุนแรงเหล่านี้ควรไปพบแพทย์ทันที นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญสำหรับแพทย์ที่จะต้องกลั่นกรอง ผู้ป่วยสำหรับสภาวะ ที่อาจเพิ่มความเสี่ยงของเหตุการณ์ไม่พึงประสงค์ และให้คำปรึกษาเกี่ยวกับปัญหาที่อาจเกิดขึ้นก่อนสั่งจ่ายยา Trazodone



Trazodone เทียบกับยาช่วยนอนหลับอื่นๆ

เมื่อพิจารณาเลือกใช้ Trazodone เพื่อช่วยให้นอนหลับ การเปรียบเทียบกับทางเลือกอื่นๆ เป็นสิ่งที่เป็นประโยชน์

ความแตกต่างที่โดดเด่นอย่างหนึ่งคือความคุ้มค่าด้านต้นทุนที่อาจเกิดขึ้นของ Trazodone เนื่องจากมีจำหน่ายในรูปแบบยาสามัญ จึงอาจมีราคาถูกกว่ายาช่วยนอนหลับรุ่นใหม่ที่มีชื่อยี่ห้อเฉพาะ

นอกจากนี้ โดยทั่วไปแล้ว Trazodone ไม่ได้ถูกพิจารณาว่ามีศักยภาพในการเสพติดเท่ากับยากลุ่มช่วยนอนหลับประเภทอื่นๆ เช่น เบนโซไดอะซีพีน สำหรับผู้ที่กังวลเรื่องการพึ่งพายา นี่อาจเป็นปัจจัยสำคัญ

อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าหลักฐานที่สนับสนุนประสิทธิภาพของ Trazodone สำหรับอาการนอนไม่หลับนั้นไม่ได้หนักแน่นเท่ากับ การรักษาอื่นๆ ซึ่งต่างจากการรักษาอย่าง CBT-I ซึ่งมีฐานหลักฐานที่แข็งแกร่ง หรือยาแก้นอนไม่หลับบางชนิดที่ได้รับการอนุมัติโดย FDA ซึ่งผ่านการทดลองทางคลินิกอย่างกว้างขวางสำหรับความผิดปกติของการนอนหลับโดยเฉพาะ

นี่คือการเปรียบเทียบทั่วไป:

  • Trazodone:

  • ยาต้านเศร้าที่มีการใช้นอกเหนือข้อบ่งใช้ (off-label) เพื่อรักษาอาการนอนไม่หลับ

  • โดยทั่วไปไม่ถือว่าทำให้เสพติด

  • อาจมีราคาที่ย่อมเยากว่า

  • หลักฐานด้านประสิทธิภาพในอาการนอนไม่หลับยังมีปะปนกันและไม่แข็งแกร่งเท่ากับการรักษาอื่นๆ

  • อาจเกิดผลข้างเคียงได้ รวมถึงอาการง่วงนอนในตอนกลางวัน

  • ยาช่วยนอนหลับที่ได้รับอนุมัติจาก FDA:

  • พัฒนาและอนุมัติขึ้นมาเพื่อรักษาอาการนอนไม่หลับโดยเฉพาะ

  • ผ่านการทดลองทางคลินิกอย่างเข้มงวดเพื่อแสดงประสิทธิภาพและความปลอดภัยสำหรับความผิดปกติของการนอนหลับ

  • อาจมีกลไกการออกฤทธิ์และลักษณะของผลข้างเคียงที่แตกต่างกัน

  • อาจก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อการพึ่งพายาหรือมีอาการถอนยา

  • การบำบัดทางความคิดและพฤติกรรมสำหรับอาการนอนไม่หลับ (CBT-I):

  • วิธีการที่ไม่ใช้ยา โดยเน้นไปที่พฤติกรรมและความคิดที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับ

  • ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับหลายท่านถือว่าเป็นการรักษาลำดับแรก

  • มีฐานหลักฐานที่แข็งแกร่งสำหรับประสิทธิภาพในระยะยาว

  • ไม่ต้องใช้ยาและมีผลข้างเคียงน้อยมาก

ในที่สุดแล้ว การเลือกยาช่วยนอนหลับเกี่ยวข้องกับการชั่งน้ำหนักระหว่างประโยชน์และความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น ตลอดจนพิจารณาหลักฐานที่มีอยู่สำหรับแต่ละทางเลือก Trazodone อาจถูกนำมาพิจารณาเมื่อการรักษาอื่นๆ ไม่ประสบผลสำเร็จ หรือเมื่อปัจจัยเฉพาะของผู้ป่วย เช่น เรื่องค่าใช้จ่ายหรือความกังวลเรื่องการเสพติด เป็นประเด็นสำคัญ



บทสรุป

สรุปแล้ว Trazodone สำหรับอาการนอนไม่หลับเป็นอย่างไร? แม้ว่ามันจะเป็นยาที่เลือกใช้กันบ่อย โดยเฉพาะในสหรัฐอเมริกา อีกทั้งยังมีราคาถูกและไม่ถูกมองว่าทำให้เสพติด แต่ความเห็นของสถาบันทางการแพทย์ยังคงมีความเห็นแตกแยกกันอยู่

องค์กรด้านการนอนหลับรายใหญ่ เช่น American Academy of Sleep Medicine ไม่แนะนำให้ยานี้เป็นทางเลือกแรกสำหรับอาการนอนไม่หลับเรื้อรัง เนื่องจากขาดหลักฐานที่หนักแน่นว่ามีประสิทธิภาพและปลอดภัยอย่างสม่ำเสมอสำหรับการใช้งานด้านนี้โดยเฉพาะ ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นแม้ว่ามักจะไม่รุนแรงอย่างความง่วงนอนนั้นมีอยู่ และความเสี่ยงที่ร้ายแรงกว่าแม้จะพบได้ยากก็เป็นไปได้

เป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องพูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับปัญหาการนอนของคุณ พวกเขาสามารถช่วยคุณหาทางออกที่ดีที่สุดสำหรับ สุขภาพสมอง ของคุณ ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต การบำบัดพฤติกรรมอย่าง CBT-I หรือยาอื่นๆ ที่มีการวิจัยที่แข็งแรงกว่ารองรับในการรักษาอาการนอนไม่หลับ Trazodone อาจเป็นทางเลือกหนึ่งสำหรับบางคน แต่ไม่ใช่ทางแก้สำหรับทุกคน และควรพิจารณาอย่างรอบคอบภายใต้การแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ



เอกสารอ้างอิง

  1. Pelayo, R., Bertisch, S. M., Morin, C. M., Winkelman, J. W., Zee, P. C., & Krystal, A. D. (2023). Should Trazodone Be First-Line Therapy for Insomnia? A Clinical Suitability Appraisal. Journal of clinical medicine, 12(8), 2933\. https://doi.org/10.3390/jcm12082933

  2. La, A. L., Walsh, C. M., Neylan, T. C., Vossel, K. A., Yaffe, K., Krystal, A. D., Miller, B. L., & Karageorgiou, E. (2019). Long-Term Trazodone Use and Cognition: A Potential Therapeutic Role for Slow-Wave Sleep Enhancers. Journal of Alzheimer's disease : JAD, 67(3), 911–921. https://doi.org/10.3233/JAD-181145

  3. Vgontzas, A. N., Puzino, K., Fernandez-Mendoza, J., Krishnamurthy, V. B., Basta, M., & Bixler, E. O. (2020). Effects of trazodone versus cognitive behavioral therapy in the insomnia with short sleep duration phenotype: a preliminary study. Journal of clinical sleep medicine : JCSM : official publication of the American Academy of Sleep Medicine, 16(12), 2009–2019. https://doi.org/10.5664/jcsm.8740

  4. Melo, F. L., Mendoza, J. F. W., Latorraca, C. O. C., Pacheco, R. L., Martimbianco, A. L. C., Pachito, D. V., & Riera, R. (2018). What do Cochrane systematic reviews say about interventions for insomnia?. Sao Paulo medical journal \= Revista paulista de medicina, 136(6), 579–585. https://doi.org/10.1590/1516-3180.2018.0380311018



คำถามที่พบบ่อย



Trazodone คืออะไรกันแน่?

Trazodone เป็นยาประเภทหนึ่งที่เริ่มแรกถูกสร้างขึ้นเพื่อช่วยรักษาโรคซึมเศร้า จัดอยู่ในกลุ่มยาต้านเศร้า อย่างไรก็ตาม มันยังถูกใช้บ่อยเพื่อช่วยให้คนนอนหลับได้ดีขึ้น โดยเฉพาะในสหรัฐอเมริกา



Trazodone ช่วยให้นอนหลับได้อย่างไร?

Trazodone ออกฤทธิ์โดยส่งผลต่อสารเคมีบางชนิดในสมองของคุณ เช่น เซโรโทนิน มันสามารถทำให้คุณรู้สึกง่วงได้โดยการปิดกั้นสัญญาณบางอย่างที่ทำให้คุณตื่นตัว นอกจากนี้ยังส่งผลต่อสารเคมีอื่นๆ ในสมองที่อาจส่งผลต่ออารมณ์และรูปแบบการนอนด้วย



Trazodone เป็นการรักษาที่แนะนำสำหรับอาการนอนไม่หลับหรือไม่?

แม้ว่าแพทย์จำนวนมากจะสั่งจ่าย Trazodone เพื่อช่วยในการนอนหลับ แต่มันก็ไม่ได้ถือว่าเป็นตัวเลือกอันดับต้นๆ เสมอไป องค์กรด้านการนอนหลับหลักๆ บางแห่งแนะนำว่าไม่ควรเป็นยาชนิดแรกที่ใช้สำหรับปัญหาการนอนหลับเรื้อรัง เนื่องจากไม่มีหลักฐานที่แน่นหนาว่ามันใช้ได้ผลดีที่สุดสำหรับทุกคน อาจได้รับการรักษาด้วยวิธีอื่นก่อนเป็นลำดับแรก



โดสปกติของ Trazodone สำหรับอาการนอนไม่หลับคือเท่าใด?

เมื่อใช้เพื่อการนอนหลับ Trazodone มักจะให้ในปริมาณที่น้อยกว่าเมื่อใช้เพื่อรักษาโรคซึมเศร้า โดสมักจะเริ่มต้นที่ประมาณ 50 มก. ถึง 100 มก. ก่อนนอน แพทย์ของคุณจะเป็นผู้ตัดสินใจปริมาณยาที่เหมาะสมสำหรับคุณ



ควรรับประทาน Trazodone เพื่อช่วยให้นอนหลับเมื่อใด?

ควรรับประทาน Trazodone ในช่วงเวลาสั้นๆ ก่อนที่คุณจะวางแผนเข้านอน สิ่งนี้จะช่วยให้ยาเริ่มทำงานเมื่อคุณพร้อมที่จะพักผ่อน และควรปฏิบัติตามคำแนะนำเฉพาะของแพทย์เสมอ



ผลข้างเคียงที่พบบ่อยของ Trazodone มีอะไรบ้าง?

บางคนอาจรู้สึกง่วงซึมหรือมีความง่วงระหว่างวัน มีอาการปากแห้ง หรือมีอาการปวดศีรษะ นี่คือผลข้างเคียงที่พบบ่อยกว่า ตัวอื่นๆ สิ่งสำคัญคือต้องแจ้งให้แพทย์ทราบหากคุณสังเกตเห็นผลข้างเคียงใดๆ



มีความเสี่ยงร้ายแรงที่เกี่ยวข้องกับ Trazodone หรือไม่?

มี แม้จะพบได้ยาก แต่ผลข้างเคียงที่รุนแรงสามารถเกิดขึ้นได้ สิ่งเหล่านี้รวมถึงการแข็งตัวขององคชาตที่เจ็บปวดมากและไม่หายไป (priapism) จังหวะการเต้นของหัวใจผิดปกติ และในบางกรณีความเสี่ยงในการมีความคิดฆ่าตัวตายเพิ่มขึ้นโดยเฉพาะในคนอายุน้อย เป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่งที่ต้องขอความช่วยเหลือทางการแพทย์ทันทีหากคุณพบอาการรุนแรง



ฉันสามารถหยุดรับประทาน Trazodone ทันทีได้หรือไม่?

โดยปกติไม่แนะนำให้หยุดรับประทาน Trazodone อย่างกะทันหัน ร่างกายของคุณอาจเคยชินกับมันแล้ว และการหยุดกะทันหันอาจนำไปสู่อาการถอนยาได้ ทางที่ดีควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการค่อยๆ ลดขนาดยาลงหากคุณจำเป็นต้องหยุดใช้

Emotiv เป็นผู้นำด้านเทคโนโลยีประสาทที่ช่วยพัฒนาการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ด้านสมองด้วยเครื่องมือ EEG และข้อมูลสมองที่เข้าถึงได้ง่าย

Emotiv

ล่าสุดจากเรา

การรักษาโรคสมาธิสั้น (ADHD)

การค้นหาวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับ ADHD อาจรู้สึกว่าเป็นงานหนัก มีวิธีการที่แตกต่างกันที่คุณสามารถใช้ และสิ่งที่ได้ผลสำหรับบางคนอาจไม่เหมาะสมสำหรับคนอื่น

บทความนี้จะพิจารณาวิธีการรักษา ADHD ที่หลากหลาย, วิธีที่สามารถช่วยได้, และวิธีการกำหนดแผนที่เหมาะสมสำหรับคุณหรือบุตรหลานของคุณ เราจะครอบคลุมทุกอย่างตั้งแต่ยาไปจนถึงการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต และวิธีการเหล่านี้สามารถใช้ในวัยที่ต่างกันได้อย่างไร

อ่านบทความ

ADD กับ ADHD

คุณอาจเคยได้ยินคำว่า ADD และ ADHD ใช้แทนกัน บางครั้งแม้แต่ในบทสนทนาเดียวกัน ความสับสนดังกล่าวสมเหตุสมผลเพราะภาษาที่เกี่ยวข้องกับอาการที่เกี่ยวข้องกับความสนใจได้เปลี่ยนไปตามกาลเวลา และการสนทนาในชีวิตประจำวันยังไม่ได้ไล่ตามคำศัพท์ทางการแพทย์ สิ่งที่หลายคนยังคงเรียกว่า ADD ตอนนี้เข้าใจว่าเป็นส่วนหนึ่งของการวินิจฉัยที่กว้างขึ้น

บทความนี้ชี้แจงสิ่งที่ผู้คนมักหมายถึงเมื่อพวกเขาพูดว่า “อาการ ADD” ในปัจจุบัน และสิ่งนั้นสะท้อนกับการแสดงอาการ ADHD สมัยใหม่อย่างไร และกระบวนการวินิจฉัยในชีวิตจริงเป็นอย่างไร นอกจากนี้ยังครอบคลุมถึงว่า ADHD สามารถแสดงออกได้แตกต่างกันในช่วงอายุและเพศต่างๆ ดังนั้นการสนทนาจะไม่ถูกลดให้เหลือเพียงแค่แบบแผนเกี่ยวกับผู้ที่ “มีพฤติกรรมเกินพอ” ที่จะมีคุณสมบัติ

อ่านบทความ

ความผิดปกติของสมอง

สมองของเราเป็นอวัยวะที่ซับซ้อน มันมีหน้าที่ดูแลทุกสิ่งที่เราทำ คิด และรู้สึก แต่บางครั้งก็เกิดข้อผิดพลาดขึ้น และนี่คือเมื่อเราพูดถึงความผิดปกติของสมอง 

บทความนี้จะพิจารณาว่าความผิดปกติของสมองเหล่านี้คืออะไร สิ่งที่เป็นสาเหตุ และแพทย์พยายามช่วยผู้คนจัดการกับมันอย่างไร 

อ่านบทความ

สุขภาพสมอง

การดูแลสมองของคุณมีความสำคัญในทุกช่วงอายุ สมองของคุณควบคุมทุกสิ่งที่คุณทำ ตั้งแต่การคิดและการจดจำไปจนถึงการเคลื่อนไหวและการรู้สึก การตัดสินใจอย่างชาญฉลาดตอนนี้สามารถช่วยปกป้องสุขภาพของสมองในอนาคตได้ ไม่เคยเร็วหรือสายเกินไปที่จะเริ่มสร้างนิสัยที่สนับสนุนสมองที่แข็งแรง

บทความนี้จะสำรวจความหมายของสุขภาพสมอง วิธีการประเมิน และสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อรักษาสมองของคุณให้อยู่ในสภาพที่ดี

อ่านบทความ