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Muitas pessoas têm dificuldade em ter uma boa noite de sono, e às vezes considera-se medicação prescrita. Trazodona, um antidepressivo, é frequentemente prescrita para insônia, especialmente nos Estados Unidos. É usada "off-label" para este propósito, o que significa que é prescrita para uma condição que não foi originalmente aprovada para tratar.

Este artigo analisará o que é a trazodona, como ela pode ajudar no sono e o que você deve saber se estiver considerando usá-la.

O que é Trazodona?

Trazodona é um medicamento originalmente desenvolvido e aprovado pelo Food and Drug Administration (FDA) dos EUA como um antidepressivo. Está disponível desde 1981\.

Embora sua indicação principal seja para o tratamento do transtorno depressivo maior em adultos, é frequentemente prescrito para insônia, um uso considerado fora da bula. Isso significa que o medicamento é usado para uma condição diferente daquela para a qual foi especificamente aprovado pelo FDA. Essa prática é bastante comum na medicina, com uma porcentagem significativa de medicamentos sendo prescritos dessa maneira.

Trazodona está disponível sob vários nomes comerciais, incluindo Desyrel e Oleptro, e também como medicamento genérico, o que pode torná-lo uma opção mais acessível para algumas pessoas. Seu uso para o sono é particularmente prevalente nos Estados Unidos, embora sua recomendação para insônia varie entre diferentes diretrizes médicas e países.

Por exemplo, embora amplamente usado nos EUA, algumas organizações profissionais, como a Academia Americana de Medicina do Sono, não o recomendam como tratamento de primeira linha para insônia.

O medicamento funciona afetando certos produtos químicos no cérebro, especificamente neurotransmissores como a serotonina. Seu impacto nas vias de serotonina, juntamente com seus efeitos em outros receptores cerebrais, contribui para suas propriedades sedativas.



Como a Trazodona Funciona para a Insônia

Trazodona afeta os níveis de neurotransmissores, que são produtos químicos do cérebro que enviam sinais. Especificamente, impacta a serotonina, um químico ligado ao humor e ao sono. Embora doses mais altas de trazodona sejam usadas para tratar a depressão aumentando a serotonina, acredita-se que doses mais baixas usadas para insônia funcionem de maneira diferente.

  • Atividade do Receptor de Serotonina: Trazodona atua como um antagonista do receptor de serotonina 5-HT2A. Ao bloquear esses receptores, pode reduzir os efeitos estimulantes da serotonina, levando ao aumento da sonolência.

  • Bloqueio de Histamina: Trazodona também possui propriedades anti-histamínicas. Bloquear receptores de histamina no cérebro pode promover sedação e reduzir a vigília.

  • Bloqueio Adrenérgico Alfa-1: O medicamento também pode bloquear os receptores adrenérgicos alfa-1. Essa ação pode contribuir para seus efeitos sedativos, embora também possa estar associada a efeitos colaterais como tontura ou baixa pressão arterial.

A combinação dessas ações é considerada a responsável pela capacidade da trazodona de induzir o sono. Nas doses mais baixas tipicamente usadas para insônia, os efeitos sedativos são mais pronunciados do que os efeitos de elevação de humor associados a doses antidepressivas mais altas.

Isso permite que os indivíduos adormeçam mais facilmente sem necessariamente experimentar os efeitos antidepressivos completos ou sonolência significativa durante o dia, embora a sonolência ainda possa ocorrer.



Efetividade da Trazodona para a Insônia

Trazodona é frequentemente prescrita para insônia, mas sua efetividade é um tópico com achados variados na pesquisa de neurociência. Alguns estudos sugerem que pode ajudar no sono, enquanto grandes organizações de sono levantaram preocupações sobre as evidências que apoiam seu uso.

Aqui está uma visão sobre o que a pesquisa indica:

  • Estudos Mostrando Alguns Benefícios: Alguns estudos apontaram para potenciais benefícios. Por exemplo, um pequeno estudo em pacientes com doença de Alzheimer encontrou que trazodona, na dose de 50 mg, aumentou o tempo total de sono e melhorou a eficiência do sono em comparação com um placebo.

No entanto, esses pacientes também receberam educação sobre higiene do sono, o que pode ter influenciado os resultados. Outro pequeno ensaio sugeriu que a trazodona pode aumentar o tempo total de sono mais do que a terapia cognitivo-comportamental para insônia (TCC-I) em pacientes com curta duração do sono, embora não tenha melhorado os escores de gravidade da insônia.

  • Preocupações e Falta de Evidências Fortes: Por outro lado, grandes organizações, como a Academia Americana de Medicina do Sono (AASM), revisaram as evidências disponíveis e concluíram que não há suporte forte o suficiente para recomendar a trazodona para insônia crônica. Elas observaram a falta de estudos robustos de eficácia e algumas evidências de potenciais danos.

De forma similar, uma revisão Cochrane encontrou apenas melhorias moderadas nos resultados do sono comparado ao placebo, com pouca diferença na qualidade do sono e evidências insuficientes para sua recomendação. Esta revisão também observou evidências de baixa qualidade sugerindo mais efeitos adversos com a trazodona do que com placebo, como sonolência matinal e boca seca.

  • Opiniões de Especialistas: Refletindo as evidências misturadas, os painéis de especialistas também tiveram visões divergentes. Enquanto alguns profissionais de saúde podem usar a trazodona, uma visão majoritária entre alguns painéis de especialistas é que ela não é um tratamento de primeira linha preferido para insônia devido à evidência limitada de efetividade e potenciais efeitos colaterais.

No geral, embora a trazodona possa oferecer alguns benefícios para o sono para certos indivíduos, o consenso científico dos principais corpos de medicina do sono é que a evidência para sua eficácia no tratamento da insônia crônica não é forte o suficiente para justificar uma recomendação geral.



Dosagem e Administração



Dosagem Típica para Insônia

As doses podem variar significativamente com base nas necessidades e resposta individuais do paciente.

  • Doses mais baixas, frequentemente em torno de 50 mg, são geralmente usadas como ponto de partida para insônia. Algumas fontes sugerem que essa dose pode ajudar a adormecer, manter o sono e aumentar a duração do sono.

  • As doses podem ser ajustadas por um profissional de saúde com base em como uma pessoa responde ao medicamento.

  • Doses mais altas são geralmente reservadas para o tratamento da depressão e podem levar ao aumento dos efeitos colaterais, incluindo sonolência diurna.



Quando Tomar Trazodona

Trazodona é geralmente tomada pouco antes de dormir. O momento exato pode depender da formulação específica e das instruções do profissional de saúde. Como pode causar sonolência, é importante tomá-la somente quando estiver pronto para dormir e evitar atividades que exijam alerta até os efeitos do medicamento terem passado.

Geralmente não é recomendado para uso em crianças e jovens adultos devido a um risco aumentado de pensamentos e comportamentos suicidas, uma preocupação destacada por um "Aviso em Caixa Preta" do FDA para antidepressivos.



Efeitos Colaterais Potenciais e Riscos

Embora a trazodona possa ser útil para o sono, é importante estar ciente de seus potenciais efeitos colaterais e riscos. Como qualquer medicamento, não funciona da mesma maneira para todos, e algumas pessoas podem experimentar efeitos indesejados.



Efeitos Colaterais Comuns

Muitas pessoas toleram bem a trazodona, mas alguns efeitos colaterais comuns podem ocorrer. Estes costumam diminuir à medida que seu corpo se ajusta ao medicamento. Eles podem incluir:

  • Sonolência ou sensação de sono durante o dia

  • Tontura

  • Boca seca

  • Visão turva

  • Constipação

  • Náusea



Efeitos Colaterais Graves e Precauções

Embora menos comuns, alguns efeitos colaterais graves podem ocorrer. Um risco notável associado à trazodona é o priapismo, que é uma ereção prolongada e frequentemente dolorosa que não está relacionada à estimulação sexual. Isso é uma emergência médica que requer atenção imediata para evitar danos permanentes.

Outros efeitos colaterais graves a serem observados incluem:

  • Síndrome da Serotonina: Esta é uma condição potencialmente fatal que pode ocorrer quando há níveis altos de serotonina no corpo. Os sintomas podem incluir agitação, alucinações, ritmo cardíaco rápido, febre e rigidez muscular. É mais provável de ocorrer quando a trazodona é tomada com outros medicamentos que afetam os níveis de serotonina, como certos antidepressivos.

  • Pensamentos ou Comportamentos Suicidas: Assim como alguns outros antidepressivos, há um risco de aumento de pensamentos ou comportamentos suicidas, particularmente em adultos jovens. Acompanhamento próximo é recomendado, especialmente ao iniciar o medicamento ou alterar a dose.

  • Mudanças de Ritmo Cardíaco: A trazodona pode às vezes afetar a atividade elétrica do coração, levando a batimentos cardíacos irregulares. Esse risco é maior em indivíduos com condições cardíacas pré-existentes.

  • Pressão Arterial Baixa (Hipotensão): Algumas pessoas podem experimentar uma queda na pressão arterial, levando a tonturas ou desmaios, especialmente ao se levantar rapidamente.

Qualquer pessoa que experimente esses efeitos colaterais graves deve procurar ajuda médica imediatamente. É também importante para os profissionais de saúde realizarem triagens em pacientes para condições que possam aumentar o risco de eventos adversos e aconselhá-los sobre potenciais problemas antes de prescrever a trazodona.



Trazodona vs. Outras Medicações para o Sono

Ao considerar a trazodona para o sono, é útil ver como ela se compara a outras opções.

Uma diferença notável é a potencial relação custo-benefício da trazodona. Por estar disponível como um medicamento genérico, às vezes pode ser menos caro do que medicamentos para o sono mais novos e de marca.

Além disso, a trazodona geralmente não é considerada ter o mesmo potencial de dependência que algumas outras classes de medicamentos para o sono, como os benzodiazepínicos. Para indivíduos preocupados com a dependência, isso pode ser um fator significativo.

No entanto, é importante notar que a evidência que sustenta a eficácia da trazodona para a insônia não é tão robusta quanto para alguns outros tratamentos. Isso contrasta com tratamentos como a TCC-I, que possui uma forte base de evidência, ou certos medicamentos para insônia aprovados pelo FDA que passaram por extensos testes clínicos especificamente para distúrbios do sono.

Aqui está uma comparação geral:

  • Trazodona:

  • Antidepressivo com uso fora da bula para insônia.

  • Geralmente não considerada viciante.

  • Pode ser mais acessível.

  • Evidência para eficácia na insônia é mista e não tão forte quanto para outros tratamentos.

  • Potencial para efeitos colaterais, incluindo sonolência diurna.

  • Medicações Aprovadas pelo FDA para Insônia:

  • Desenvolvidas e aprovadas especificamente para tratar insônia.

  • Passaram por rigorosos testes clínicos demonstrando eficácia e segurança para distúrbios do sono.

  • Podem ter mecanismos de ação e perfis de efeitos colaterais variados.

  • Podem acarretar riscos de dependência ou sintomas de abstinência.

  • Terapia Cognitiva-Comportamental para Insônia (TCC-I):

  • Uma abordagem não farmacológica focada em comportamentos e pensamentos relacionados ao sono.

  • Considerada um tratamento de primeira linha por muitos especialistas do sono.

  • Possui uma forte base de evidências para eficácia a longo prazo.

  • Não envolve medicação e tem efeitos colaterais mínimos.

Em última análise, a escolha do medicamento para o sono envolve pesar os benefícios potenciais contra os riscos e considerar as evidências disponíveis para cada opção. A trazodona pode ser considerada quando outros tratamentos não foram bem-sucedidos ou quando fatores específicos do paciente, como custo ou preocupações sobre dependência, são proeminentes.



Conclusão

Então, qual é a palavra final sobre a trazodona para a insônia? Embora seja uma escolha comum, especialmente nos EUA, e possa ser barata e não vista como viciante, a comunidade médica está dividida.

Grandes organizações de sono, como a Academia Americana de Medicina do Sono, não a recomendam como primeira escolha para insônia crônica devido à falta de fortes evidências de que é consistentemente eficaz e segura para esse uso específico. O potencial para efeitos colaterais, embora muitas vezes leves, como a sonolência, existe, e riscos mais sérios, embora raros, são possíveis.

É realmente importante falar com seu médico sobre seus problemas de sono. Eles podem ajudá-lo a descobrir o melhor caminho para sua saúde cerebral, que pode envolver mudanças de estilo de vida, terapias comportamentais como a TCC-I, ou outros medicamentos que tenham mais pesquisa sólida por trás deles para tratar a insônia. A trazodona pode ser uma opção para algumas pessoas, mas não é uma solução única para todos e deve ser considerada cuidadosamente com orientação profissional.



Referências

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  3. Vgontzas, A. N., Puzino, K., Fernandez-Mendoza, J., Krishnamurthy, V. B., Basta, M., & Bixler, E. O. (2020). Efeitos da trazodona versus terapia cognitivo-comportamental no fenótipo de insônia com curta duração do sono: um estudo preliminar. Journal of clinical sleep medicine : JCSM : publicação oficial da American Academy of Sleep Medicine, 16(12), 2009–2019. https://doi.org/10.5664/jcsm.8740

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Perguntas Frequentes



O que exatamente é a Trazodona?

Trazodona é um tipo de medicamento que foi originalmente criado para ajudar com a depressão. Pertence a um grupo de drogas chamadas antidepressivos. No entanto, também é frequentemente usado para ajudar as pessoas a dormirem melhor, especialmente nos Estados Unidos.



Como a Trazodona ajuda no sono?

Trazodona funciona afetando certos produtos químicos no seu cérebro, como a serotonina. Ela pode fazer você se sentir sonolento bloqueando certos sinais que o mantêm acordado. Também afeta outros produtos químicos cerebrais que podem influenciar o humor e os padrões de sono.



A Trazodona é um tratamento recomendado para a insônia?

Embora muitos médicos prescrevam a Trazodona para o sono, nem sempre é considerada uma escolha principal. Algumas grandes organizações de sono sugerem que ela não deve ser o primeiro medicamento tentado para problemas de sono a longo prazo porque não há provas fortes de que ela funcione melhor para todos. Outros tratamentos podem ser preferidos primeiro.



Quais são as doses típicas de Trazodona para insônia?

Quando usada para o sono, a Trazodona é geralmente administrada em quantidades menores do que quando é usada para depressão. As doses geralmente começam em torno de 50 mg a 100 mg tomados antes de dormir. Seu médico decidirá a quantidade certa para você.



Quando devo tomar Trazodona para dormir?

É melhor tomar Trazodona logo antes de você planejar dormir. Isso permite que o medicamento comece a funcionar quando você estiver pronto para descansar. Sempre siga as instruções específicas do seu médico.



Quais são os efeitos colaterais comuns da Trazodona?

Algumas pessoas podem se sentir sonolentas ou com sono durante o dia, ter boca seca ou experimentar dores de cabeça. Esses são alguns dos efeitos mais comuns. É importante informar seu médico sobre qualquer efeito colateral que você notar.



Existem riscos sérios associados à Trazodona?

Sim, embora raros, efeitos colaterais graves podem ocorrer. Estes incluem ereções muito dolorosas que não desaparecem (priapismo), batimentos cardíacos irregulares e, em alguns casos, um risco aumentado de pensamentos suicidas, especialmente em pessoas mais jovens. É crucial procurar ajuda médica imediatamente se você experimentar reações severas.



Posso parar de tomar Trazodona de repente?

Geralmente não é recomendado parar de tomar Trazodona abruptamente. Seu corpo pode ter se acostumado a ela e parar de repente pode levar a sintomas de abstinência. É melhor conversar com seu médico sobre diminuir gradualmente a dose, se precisar parar.

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