द्विध्रुवी विकार

बाइपोलर विकार क्या है?

बाइपोलर विकार एक मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है जो व्यक्ति के भावनाओं, विचारों, और व्यवहार को प्रभावित करता है। यह मूड, ऊर्जा, गतिविधि स्तर, और एकाग्रता में स्पष्ट बदलाव द्वारा विशेषित होता है। ये बदलाव उन रोजाना उतार-चढ़ाव से अधिक तीव्र होते हैं, जिनका अधिकांश लोग अनुभव करते हैं और ये दिनों, हफ्तों, या महीनों तक चल सकते हैं।

बाइपोलर विकार वाले लोग अक्सर असामान्य रूप से उच्च ऊर्जा और उत्साहित मूड के दौर से गुजरते हैं, जिन्हें उन्मत्त या हाइपोमेनिक प्रकरण कहा जाता है, और गहन उदासी या निम्न ऊर्जा के दौर से गुजरते हैं, जिसे अवसादग्रस्तता प्रकरण कहा जाता है। ये मूड बदलाव एक व्यक्ति की दैनिक जीवन में काम करने की क्षमता को काफी बाधित कर सकते हैं, संबंधों, कार्य, और स्कूल को प्रभावित करते हैं।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि बाइपोलर विकार किसी व्यक्ति के चरित्र का प्रतिबिंब नहीं है या व्यक्तिगत कमजोरी का संकेत नहीं है; यह एक जटिल चिकित्सा स्थिति है। पहले, इसे अक्सर उन्मत्त-निराशाजनक बीमारी के रूप में संदर्भित किया जाता था, उन्मत्त "हाईस" और निराशाजनक "लोस" के बीच इन चरम बदलावों के कारण।

स्पेक्ट्रम पर बाइपोलर विकार के मुख्य प्रकार क्या हैं?

वास्तव में, बाइपोलर विकार स्पेक्ट्रम का हिस्सा है जिसमें कुछ विशिष्ट निदान शामिल हैं, प्रत्येक को मूड प्रकरणों के विशेष पैटर्न और तीव्रता द्वारा परिभाषित किया जाता है।

ये मूड परिवर्तन काफी चरम हो सकते हैं, तीव्र ऊर्जा और उन्नत मूड के दौर से गहरी उदासी और निम्न ऊर्जा के समय में जा सकते हैं। इन प्रकरणों की अवधि और गंभीरता वही होती हैं जो चिकित्सकों को प्रकारों में अंतर करने में मदद करती हैं।

बाइपोलर 1 विकार की गंभीरता को क्या परिभाषित करता है?

बाइपोलर I विकार मुख्य रूप से कम से कम एक उन्मत्त प्रकरण के होने की घटना द्वारा विशेषित होता है।

एक उन्मत्त प्रकरण एक विशिष्ट अवधि होती है जिसमें व्यक्ति असामान्य रूप से उन्नत, व्यापक, या चिड़चिड़ा मूड का अनुभव करता है, साथ ही ऊर्जा और गतिविधि में महत्वपूर्ण वृद्धि होती है। यह अवस्था कम से कम एक सप्ताह तक चलनी चाहिए और लगभग हर दिन दिन भर में अधिकतर समय के लिए उपस्थित होनी चाहिए।

ये परिवर्तन आमतौर पर दूसरों को ध्यान देने योग्य होते हैं और सामान्य व्यवहार से एक स्पष्ट मनोरंजन होते हैं। उन्मत्त प्रकरण समाजिक या व्यावसायिक कार्यशीलता में महत्वपूर्ण अशांति का कारण बन सकते हैं, या वे स्वयं को या दूसरों को नुकसान से बचाने के लिए अस्पताल में भर्ती कराना आवश्यक हो सकते हैं।

कुछ व्यक्तियों के साथ बाइपोलर I विकार का सामना हो सकता है जो हाइपोमेनिक या अवसादग्रस्तता प्रकरण भी कर सकता है, हालांकि निदान के लिए ये आवश्यक नहीं होते हैं। मनोवैज्ञानिक विशेषताएं, जैसे भ्रम या मतिभ्रम, कभी-कभी गंभीर उन्मत्त प्रकरण के साथ आ सकती हैं।

बाइपोलर 2 विकार बाइपोलर 1 से कैसे अलग होता है?

बाइपोलर II विकार एक स्थिति है जो मूड, ऊर्जा, और गतिविधि स्तरों में विशिष्ट बदलावों से चिह्नित है।

बाइपोलर I के विपरीत, बाइपोलर II में अनुभव किए गए उच्चतर पूरे उन्मत्त प्रकरण नहीं होते बल्कि हाइपोमेनिक प्रकरण होते हैं। ये हाइपोमेनिक अवधि उत्साह की तुलना में कम गंभीर होती है और व्यक्ति के लिए उत्पादक या आनंददायक भी महसूस हो सकती है, जो कभी-कभी उन्हें पहचानने में कठिनाई या रिपोर्ट किए जाने से छुट सकती है।

बाइपोलर II विकार का निदान कम से कम एक प्रमुख अवसादग्रस्तता प्रकरण और कम से कम एक हाइपोमेनिक प्रकरण की आवश्यकता होती है।

बाइपोलर II विकार वाले लोग अक्सर मुख्यतः उनके अवसादग्रस्तता प्रकरणों के लिए उपचार प्राप्त करते हैं, क्योंकि ये काफी प्रभावित कर सकते हैं। बाइपोलर II वाले व्यक्तियों के लिए सामान्य मूड की अवधि के बीच एपिसोड का अनुभव करना सामान्य है, और वे इन समयों के दौरान अपने सामान्य स्तर पर वापस लौट सकते हैं।

हालांकि, अवसाद और हाइपोमेनिया के बीच में चक्र चलाना अभी भी काफी प्रभाव डाल सकता है।

बाइपोलर और साइक्लोथाइमिक विकार

साइक्लोथाइमिक विकार एक संबंधित स्थिति है जो कई हाइपोमेनिक लक्षण और अवसादग्रस्तता लक्षण की अवधि शामिल करती है जो पूर्ण हाइपोमेनिक या प्रमुख अवसादग्रस्तता प्रकरण के लिए पूर्ण मापदंडों को पूरा नहीं करते।

ये लक्षण वयस्कों में कम से कम दो साल (बच्चों और किशोरों में एक वर्ष) में होते हैं और कि आधे समय के लिए उपस्थित होते हैं। जबकि साइक्लोथाइमिया को एक हल्के रूप में माना जाता है, यह व्यक्ति के मस्तिष्क स्वास्थ्य पर काफी प्रभाव डाल सकता है और कभी-कभी बाइपोलर II विकार में बदल सकता है।

तेज़ चक्रीय बाइपोलर विकार

तेज़ चक्रीय एक अलग निदान नहीं है बल्कि एक विशिष्टकृत है जो किसी भी प्रकार के बाइपोलर विकार पर लागू हो सकता है, जिसमें बाइपोलर II शामिल है। इसे एक 12-महीने की अवधि में चार या अधिक मूड एपिसोड (उन्मत्त, हाइपोमेनिक, या अवसादग्रस्तता) का अनुभव करने के रूप में परिभाषित किया जाता है।

इन एपिसोड को विशिष्ट एपिसोड प्रकार के लिए अवधि मापदंडों को पूरा करना होता है। तेज़ चक्रीय चिकित्सा को अधिक चुनौतीपूर्ण बना सकता है और अक्सर बीमारी के अधिक गंभीर पाठ्यक्रम से जुड़ा होता है।

बाइपोलर विकार बनाम बॉर्डरलाइन पर्सनैलिटी विकार

जबकि बाइपोलर विकार और बॉर्डरलाइन पर्सनैलिटी विकार (BPD) तीव्र मूड बदलाव और भावनात्मक अस्थिरता शामिल कर सकते हैं, वे अलग-अलग स्थितियाँ हैं।

बाइपोलर विकार मुख्य रूप से एक मूड विकार है जो उन्मत्त / हाइपोमेनिक और अवसादग्रस्तता एपिसोड के अलग-अलग एपिसोड द्वारा विशेषित होता है। बाइपोलर विकार में मूड बदलाव आम तौर पर एपिसोडिक होते हैं और दिनों, हफ्तों, या महीनों तक होते हैं।

इसके विपरीत, BPD एक व्यक्तित्व विकार है जो रिश्तों, स्वयं की छवि, और भावनाओं में व्यापक अस्थिरता द्वारा विशेषित है, जिसमें मूड बदलाव अक्सर अधिक तेजी से होते हैं, कभी-कभी घंटों के भीतर होते हैं, और अक्सर अंतरसामर्थ्य घटनाओं द्वारा उत्प्रेरित होते हैं।

अवध्य बाइपोलर विकार

यह श्रेणी, जिसे कभी-कभी अन्य निर्दिष्ट बाइपोलर और संबंधित विकार के रूप में संदर्भित किया जाता है, का उपयोग तब किया जाता है जब कोई व्यक्ति बाइपोलर विकार के स्पष्ट लक्षण दिखाता है जो महत्वपूर्ण संकट या अशांति का कारण बनते हैं, लेकिन बाइपोलर I, बाइपोलर II, या साइक्लोथाइमिक विकार के लिए मापदंडों को पूरी तरह से पूरा नहीं करते।

इसका कारण यह हो सकता है कि एपिसोड की अवधि या संख्या निदान मापदंडों में पूरी तरह से फिट नहीं होती है। एक स्वास्थ्य सेवा पेशेवर विशेष लक्षणों की प्रस्तुति के आधार पर यह निदान उपयुक्त है या नहीं यह निर्धारित करेगा।

बाइपोलर विकार के लक्षण

बाइपोलर विकार मूड, ऊर्जा, और गतिविधि स्तरों में महत्वपूर्ण बदलावों द्वारा विशेषित होता है। ये बदलाव, जिन्हें अक्सर एपिसोड कहा जाता है, काफी तीव्र हो सकते हैं और व्यक्ति की दैनिक जीवन में काम करने की क्षमता को बाधित कर सकते हैं।

इन एपिसोड के अनुभव भिन्न होते हैं, लेकिन वे आम तौर पर तीन मुख्य श्रेणियों में विभाजित होते हैं: उन्मत्त प्रकरण, हाइपोमेनिक प्रकरण, और अवसादग्रस्तता प्रकरण।

उन्मत्त प्रकरण के दौरान क्या होता है?

उन्मत्त एपिसोड बाइपोलर विकार के "हाई" को दर्शाते हैं। उन्मत्त प्रकरण के दौरान, एक व्यक्ति असामान्य रूप से उन्नत या चिड़चिड़ा मूड और बढ़ी हुई ऊर्जा या गतिविधि का स्पष्ट अवधि अनुभव करता है। यह स्थिति आमतौर पर कम से कम एक सप्ताह तक चलती है और लगभग हर दिन दिन भर में अधिकतर समय के लिए उपस्थित होती है।

एक उन्मत्त प्रकरण के रूप में निदान होने के लिए, कम से कम तीन निम्नलिखित लक्षण उपस्थित होने चाहिए (या चार यदि मूड केवल चिड़चिड़ा है):

• स्पष्ट रूप से बढ़ी हुई आत्म-सम्मान या भव्यता।

• नींद की आवश्यकता में कमी (जैसे, केवल तीन घंटे की नींद के बाद तरोताजा महसूस करना)।

• आमतौर पर की तुलना में अधिक बातचीत करना या बात करने का दबाव महसूस करना।

• विचारों का उन्माद या ऐसा अनुभव कि विचार तेज गति से चल रहे हैं।

• ध्यान भंगता है, मतलब ध्यान आसानी से महत्वहीन या अप्रासंगिक बाहरी उत्तेजनाओं की ओर खींचा जाता है।

• लक्ष्य-निर्देशित गतिविधि में वृद्धि (या तो सामाजिक, काम पर या स्कूल में, या यौन) या मनो-निर्देशित उत्तेजना (बिना लक्ष्य की गतिविधि)।

• ऐसी गतिविधियों में अत्यधिक भागीदारी जो दर्दनाक परिणामों की उच्च संभावना रखती हैं, जैसे बिना रोक-टोक खरीदारी करना, यौन अप्रियता या मूर्खतापूर्ण व्यापार निवेश।

ये लक्षण अक्सर सामाजिक या व्यवसायिक कार्यशीलता में महत्वपूर्ण अशांति पैदा करने के लिए काफी गंभीर होते हैं या स्वयं को या दूसरों को नुकसान से बचाने के लिए अस्पताल में भर्ती करने की आवश्यकता होती है। कुछ मामलों में, उन्मत्त एपिसोड मनोवैज्ञानिक विशेषताओं जैसे भ्रम या मतिभ्रम शामिल कर सकते हैं।

हाइपोमेनिक एपिसोड गंभीरता में कैसे अलग होते हैं?

हाइपोमेनिक एपिसोड उन्मत्त एपिसोड के समान होते हैं लेकिन कम गंभीर होते हैं। एक हाइपोमेनिक एपिसोड एक असामान्य रूप से उन्नत, विस्तारित, या चिड़चिड़े मूड और असामान्य और लगातार बढ़ी हुई गतिविधि और ऊर्जा की स्पष्ट अवधि होती है, कम से कम चार लगातार दिनों तक चलती है और दिन भर के अधिकांश समय के लिए लगभग हर दिन उपस्थित होती है।

इस अवधि के दौरान, उन्मत्त एपिसोड के लिए सूचीबद्ध कम से कम तीन समान लक्षण उपस्थित होते हैं (या चार यदि मूड केवल चिड़चिड़ा है), जो सामान्य व्यवहार से एक स्पष्ट बदलाव प्रदर्शित करते हैं।

हालांकि, एपिसोड सामाजिक या व्यावसायिक कार्यशीलता में महत्वपूर्ण अशांति पैदा करने के लिए काफी गंभीर नहीं होता या अस्पताल में भर्ती करने की आवश्यकता नहीं होती। मनोवैज्ञानिक विशेषताओं की उपस्थिति भी नहीं होती है।

हालांकि हाइपोमेनिया को बढ़ाए गए उत्पादकता और सृजनशीलता से जोड़ा जा सकता है, यह आवेगपूर्ण या जोखिम भरी व्यवहारों को भी जन्म दे सकता है।

बाइपोलर अवसादग्रस्तता एपिसोड के क्लासिकल संकेत क्या हैं?

अवसादग्रस्तता एपिसोड बाइपोलर विकार के "लो" का प्रतिनिधित्व करते हैं। एक अवसादग्रस्तता प्रकरण के दौरान, व्यक्ति लगातार उदासी की भावना या गतिविधियों में रुचि या आनंद की कमी महसूस करता है।

यह स्थिति कम से कम दो हफ्तों तक चलती है और दिन भर के अधिकांश समय के लिए लगभग हर दिन प्रभावित करती है। कम से कम पांच निम्नलिखित लक्षण उपस्थित होने चाहिए, जिसमें या तो निराशाजनक मूड या रुचि या आनंद की कमी शामिल है:

• निराशाजनक मूड (जैसे, उदासी, खाली, या निराशा की भावना महसूस करना)।

• सभी, या लगभग सभी, गतिविधियों में रुचि या आनंद की स्पष्ट कमी।

• वजन में महत्वपूर्ण कमी जब आहार नहीं किया जा रहा हो या वजन में वृद्धि, या भूख में कमी या वृद्धि।

• अनिद्रा या हाइपरसोम्निया (बहुत अधिक सोना)।

• मनोवैज्ञानिक उत्तेजना या अवरोध (देखी जा सकने वाली बेचैनी या धीमे चलने वाली गतिविधि)।

• थकान या ऊर्जा की कमी।

• निःस्वार्थता की भावनाएं या अत्यधिक या अनुचित अपराधबोध।

• सोचने या ध्यान देने की क्षमता में कमी, या निर्णयहीनता।

• मृत्यु के पुनरावर्ती विचार (केवल मरने के डर तक सीमित नहीं), बिना किसी विशिष्ट योजना के, आत्मघाती विचार, आत्महत्या का प्रयास या आत्महत्या के लिए विशिष्ट योजना।

अवसादग्रस्तता एपिसोड व्यक्ति की कार्यशीलता को काफी प्रभावित कर सकते हैं, कार्य, स्कूल, और निजी संबंधों में कठिनाइयों पैदा कर सकते हैं। आत्महत्या के विचार या व्यवहार की उपस्थिति अवसादग्रस्तता एपिसोड के दौरान एक गंभीर चिंता का विषय होती है।

बाइपोलर विकार के कारण

जिस कारण से कोई व्यक्ति बाइपोलर विकार विकसित करता है वह पूरी तरह से समझा नहीं गया है, लेकिन यह विभिन्न कारकों का मिश्रण माना जाता है।

शोधकर्ताओं ने पाया है कि जीन महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। यदि आपके करीबी पारिवारिक सदस्य, जैसे माता-पिता या भाई-बहन, बाइपोलर विकार या अन्य मूड विकार रखते हैं, तो आपकी अपनी जोखिम अधिक हो सकती है। यह सुझाव देता है कि एक जैविक घटक है, संभवतः कैसे कुछ मस्तिष्क रसायन कार्य करते हैं या मस्तिष्क की संरचना।

जीन के अलावा, जीवन के अनुभवों का भी योगदान हो सकता है। महत्वपूर्ण तनाव, दर्दनाक घटनाएं, या कठिन बचपन के अनुभव अक्सर उन कारकों के रूप में संदर्भित होते हैं जो व्यक्तियों में बाइपोलर विकार को प्रारंभ कर सकते हैं जो पहले से ही संवेदनशील हो सकते हैं। यह एक निश्चित प्रवृत्ति होने के साथ-साथ चुनौतीपूर्ण परिस्थितियों का सामना करने जैसी स्थिति है।

मादक पदार्थ का उपयोग, जिसमें शराब और ड्रग्स शामिल हैं, एक अन्य क्षेत्र है जो देखा जाता है। जबकि यह जड़ कारण नहीं हो सकता है, यह निश्चित रूप से बीमारी के पाठ्यक्रम को प्रभावित कर सकता है और मूड एपिसोड को प्रेरित कर सकता है। नींद के पैटर्न भी महत्वपूर्ण हैं; नींद में गड़बड़ी कभी-कभी मूड बदलावों के पहले या उनके मजबूती का कारण बन सकती हैं।

इसलिए, यह स्पष्ट नहीं होता है कि यह केवल एक चीज है। आमतौर पर एक संवेदनशीलता और पर्यावरणीय प्रभावों के संयोजन से बाइपोलर विकार के विकास का कारण बनते हैं।

बाइपोलर विकार की जाँच

बाइपोलर विकार का निदान एक योग्य स्वास्थ्य सेवा पेशेवर द्वारा गहन मूल्यांकन के माध्यम से होता है, आमतौर पर एक मनोरोग विशेषज्ञ या मनोवैज्ञानिक। वर्तमान में, पेशेवर एक व्यक्ति के अनुभवों को समझने के लिए विधियों के संयोजन पर निर्भर करते हैं।

यह प्रक्रिया आमतौर पर शामिल करती है:

• क्लिनिकल साक्षात्कार: स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपके व्यक्तिगत इतिहास के बारे में बातचीत करेगा, जिसमें आपके मूड, ऊर्जा स्तर, नींद पैटर्न, और व्यवहार शामिल हैं। वे किसी भी महत्वपूर्ण जीवन घटनाओं और कैसे आपने दैनिक जीवन में कार्य किया है के बारे में पूछेंगे।

• लक्षण आकलन: आपको उन्मत्त/हाइपोमेनिक एपिसोड और अवसादग्रस्तता एपिसोड से संबंधित विशिष्ट लक्षणों के बारे में पूछा जाएगा।

• चिकित्सा इतिहास की समीक्षा: यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि अन्य चिकित्सा स्थितियों को बाहर निकाला जाए जो बाइपोलर विकार के लक्षणों की नकल कर सकती हैं। इसमें शारीरिक परीक्षण और प्रयोगशाला परीक्षण शामिल हो सकते हैं।

• पारिवारिक इतिहास: बाइपोलर विकार या अन्य मूड विकारों के पारिवारिक इतिहास महत्वपूर्ण कारक हो सकते हैं, क्योंकि जीन भूमिका निभाते हैं।

• स्क्रीनिंग उपकरण: कभी-कभी, प्रश्नावली या स्क्रीनर्स संभावित लक्षणों की पहचान करने में मदद के लिए प्रारंभिक बिंदु के रूप में उपयोग किए जाते हैं। ये अकेले निदान नहीं होते हैं लेकिन आगे के मूल्यांकन का मार्गदर्शन कर सकते हैं।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि बाइपोलर विकार के लक्षण कभी-कभी अन्य स्थितियों, जैसे अवसाद या चिंता विकारों के साथ ओवरलैप कर सकते हैं। यही कारण है कि एक व्यापक मूल्यांकन इतना महत्वपूर्ण है।

बाइपोलर विकार के उपचार

बाइपोलर विकार का प्रबंधन आमतौर पर विधियों के संयोजन के माध्यम से होता है, और क्या सबसे अच्छा काम करता है यह व्यक्ति से व्यक्ति तक भिन्न हो सकता है। उपचार के मुख्य आधार आमतौर पर दवा और मनोचिकित्सा होते हैं, अक्सर एक साथ उपयोग किए जाते हैं।

बाइपोलर विकार के उपचार

बातचीत चिकित्सा, जिसे मनोचिकित्सा भी कहा जाता है, बाइपोलर विकार को समझने और काम करने में मदद करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। विभिन्न प्रकार की चिकित्सा लाभकारी हो सकती है:

• मनोशिक्षा: यह बाइपोलर विकार, इसके लक्षण, और इसे कैसे प्रबंधित करें, के बारे में सीखने को शामिल करता है।

• संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (CBT): CBT व्यक्तियों को नकारात्मक विचार पैटर्न और व्यवहारों की पहचान और बदलाव करने में मदद करता है जो मूड स्विंग्स में योगदान कर सकते हैं।

• अंतरसंबंधीय थेरेपी (IPT): इस प्रकार की थेरेपी रिश्तों और सामाजिक संपर्कों को सुधारने पर ध्यान केंद्रित करती है, जो बाइपोलर विकार से प्रभावित हो सकते हैं।

• परिवार-केंद्रित थेरेपी: इस दृष्टिकोण में परिवार के सदस्यों को शामिल किया जाता है ताकि वे विकार को समझ सकें और अपने प्रियजनों की सहायता करना सीख सकें। परिवार और मित्रों की सहायता वाकई महत्वपूर्ण है।

जीवनशैली में समायोजन भी स्थिति के प्रबंधन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। इसमें नियमित नींद शेड्यूल स्थापित करना, निरंतर शारीरिक गतिविधि में शामिल होना, स्वस्थ आहार बनाए रखना, और तनाव को कम करने के तरीके खोजना शामिल हो सकता है।

समर्थन समूह भी प्रोत्साहन और साझा अनुभवों का स्रोत हो सकते हैं।

बाइपोलर विकार की दवा

बाइपोलर विकार के इलाज के लिए दवाएं अक्सर उपचार का मुख्य प्रारंभिक बिंदु माना जाता है। प्राथमिक उद्देश्य मूड को स्थिर करना और भविष्य के एपिसोड को रोकना है। सबसे सामान्यतः निर्धारित दवाएं हैं:

• मूड स्टैबिलाइज़र्स: लिथियम और कुछ एंटीकोनवलसेंट्स जैसी दवाएं अक्सर उन्मत्त और हाइपोमेनिक एपिसोड को प्रबंधित करने और भविष्य में मूड स्विंग्स को रोकने के लिए उपयोग की जाती हैं। यह पूरी तरह से समझा नहीं गया है कि वे न्यूरोसाइंस के दृष्टिकोण से कैसे काम करते हैं, लेकिन कुछ यह मस्तिष्क कोशिका उत्तेजना को प्रभावित करने के बारे में माने जाते हैं।

• एंटीसाइकोटिक्स: अनुपयुक्त एंटीसाइकोटिक्स कभी-कभी उन्मत्त या मिश्रित एपिसोड को प्रबंधित करने के लिए उपयोग किए जाते हैं, और कुछ अवसादग्रस्तता लक्षणों में भी मदद कर सकते हैं। वे मस्तिष्क में न्यूरोट्रांसमीटर सिग्नलिंग को प्रभावित कर सकते हैं।

• एंटीडप्रेसेंट्स: इन्हें सावधानी से उपयोग किया जाता है, अक्सर मूड स्टैबिलाइज़र या एंटीसाइकोटिक के साथ संयोजन में, अवसादग्रस्तता एपिसोड के इलाज के लिए। उन्हें आमतौर पर सीमित समय के लिए निर्धारित किया जाता है ताकि उन्मत्त या हाइपोमेनिक एपिसोड को उत्प्रेरित करने से बचा जा सके।

सही दवा और खुराक का पता लगाने में समायोजन की अवधि और स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ करीबी सहयोग की आवश्यकता होती है। चूंकि बाइपोलर विकार एक दीर्घकालीन स्थिति है, इसलिए भविष्य में पुनरावृत्ति के जोखिम को कम करने के लिए चल रही चिकित्सा आमतौर पर अनुशंसित होती है।

कुछ व्यक्तियों को अन्य उपचारों, जैसे इलेक्ट्रोकॉन्वल्सिव थेरेपी (ECT), से भी लाभ मिल सकता है, विशेष रूप से यदि अन्य उपचार गंभीर लक्षणों के लिए प्रभावी नहीं रहे हैं।

बाइपोलर विकार के साथ आगे बढ़ना

बाइपोलर विकार एक जटिल मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है, लेकिन यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि यह इलाजयोग्य है। सही दवा, थेरेपी, और जीवनशैली समायोजन के संयोजन के साथ, लोग अपने लक्षणों को प्रभावी रूप से प्रबंधित कर सकते हैं और पूर्ण जीवन जी सकते हैं।

जल्दी निदान और निरंतर उपचार महत्वपूर्ण हैं। यदि आप या आपका कोई जानकार व्यक्ति लक्षणों से जूझ रहा है, तो स्वास्थ्य सेवा पेशेवर से संपर्क करना एक महत्वपूर्ण पहला कदम है। समर्थन प्रणाली, जिसमें परिवार, मित्र, और समर्थन समूह शामिल होते हैं, भी वसूली और चल रही भलाई में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

जबकि चुनौतियाँ मौजूद हैं, बाइपोलर विकार को प्रबंधित करने के लिए एक सक्रिय दृष्टिकोण स्थिरता और एक सकारात्मक दृष्टिकोण की ओर ले सकता है।

संदर्भ

1. गॉर्डोवेज, एफ. जे. ए., & मैकमैहन, एफ. जे. (2020). बाइपोलर विकार का जीन। आणविक मनोचिकित्सा, 25(3), 544-559. https://doi.org/10.1038/s41380-019-0634-7

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

बाइपोलर विकार वास्तव में क्या है?

बाइपोलर विकार एक मस्तिष्क स्थिति है जो मूड, ऊर्जा, और व्यक्ति की कार्य करने की क्षमता में अत्यधिक बदलाव का कारण बनता है। इस स्थिति वाले लोग अत्यधिक खुश और ऊर्जावान महसूस करने की तीव्र अवधि का अनुभव करते हैं जिन्हें उन्मत्त एपिसोड कहा जाता है, और बहुत उदास और निराशाजनक महसूस करने की तीव्र अवधि का अनुभव करते हैं जिन्हें अवसादग्रस्तता एपिसोड कहा जाता है। ये मूड स्विंग्स आम जीवन के उतार-चढ़ाव की तुलना में कहीं अधिक तीव्र होते हैं और सप्ताहों या महीनों तक रह सकते हैं, जिससे सामान्य जीवन जीना कठिन हो जाता है।

बाइपोलर विकार के मुख्य प्रकार क्या हैं?

मुख्य प्रकार हैं बाइपोलर I विकार और बाइपोलर II विकार। बाइपोलर I में कम से कम एक उन्मत्त एपिसोड होता है, जो बहुत उच्च ऊर्जा और मूड की अवधि होती है। बाइपोलर II में कम से कम एक प्रमुख अवसादग्रस्तता प्रकरण और कम से कम एक हाइपोमेनिक प्रकरण होता है। हाइपोमेनिया उत्साह का कम तीव्र रूप है। इसके अलावा साइक्लोथाइमिक विकार होता है, जो अधिक हल्का रूप होता है जिसमें लगातार, छोटी अवधि के हाइपोमेनिक और अवसादग्रस्तता लक्षण होते हैं।

बाइपोलर I विकार बाइपोलर II विकार से कैसे अलग है?

मुख्य अंतर 'हाईस' की गंभीरता में होता है। बाइपोलर I में, व्यक्ति पूर्ण उन्मत्त एपिसोड का अनुभव करते हैं, जो गंभीर हो सकता है और अक्सर अस्पताल में भर्ती की आवश्यकता होती है। बाइपोलर II में, 'हाईस' हाइपोमेनिक एपिसोड होते हैं, जो कम तीव्र होते हैं और आमतौर पर दैनिक जीवन में बड़ी समस्याएँ नहीं पैदा करते या अस्पताल में भर्ती की आवश्यकता नहीं होती है। लोग अक्सर अपनी अवसादग्रस्तता प्रकरणों के लिए सहायता प्राप्त करते हैं।

उन्मत्त एपिसोड के संकेत क्या हैं?

एक उन्मत्त एपिसोड के दौरान, व्यक्ति अत्यधिक खुश, अत्यधिक आत्मविश्वासी, या बहुत चिड़चिड़ा महसूस कर सकता है। उन्हें अक्सर बहुत कम नींद की आवश्यकता होती है लेकिन थके हुए नहीं लगते हैं। वे बहुत तेजी से बात कर सकते हैं, विचारों का उन्माद हो सकता है, आसानी से विचलित हो सकते हैं, अत्यधिक सक्रिय हो सकते हैं, या जोखिमपूर्ण व्यवहार को अपनाने का सामना कर सकते हैं जैसे बहुत अधिक पैसे खर्च करना या लापरवाह होना। ये बदलाव ध्यान देने योग्य होते हैं और उनके सामान्य स्व से अलग होते हैं।

बाइपोलर विकार में अवसादग्रस्तता एपिसोड के लक्षण क्या हैं?

अवसादग्रस्तता एपिसोड नियमित अवसाद की तरह महसूस होते हैं। लक्षणों में शामिल होते हैं बहुत उदास, निराशाजनक, या खाली महसूस करना दिन के अधिकांश समय, लगभग हर दिन। लोग उन गतिविधियों में रुचि खो सकते हैं जो उन्होंने पहले पसंद की थी, नींद में कठिनाइयों का सामना कर सकते हैं या बहुत अधिक सो सकते हैं, बहुत थका हुआ महसूस कर सकते हैं, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई कर सकते हैं, या मृत्यु या आत्महत्या के बारे में सोच सकते हैं। ये भावनाएं कम से कम दो हफ्तों तक चल सकती हैं।

क्या बाइपोलर विकार आनुवंशिक रूप से प्राप्त हो सकता है?

हाँ, जीन बाइपोलर विकार में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। बाइपोलर विकार या अन्य मूड विकारों के साथ करीबी पारिवारिक सदस्य, जैसे एक माता-पिता या भाई-बहन होने से इसे विकसित करने का जोखिम बढ़ता है। हालांकि, यह केवल जीन के बारे में नहीं है; अन्य कारक भी योगदान दे सकते हैं।

बाइपोलर विकार का निदान कैसे किया जाता है?

निदान एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर द्वारा किया जाता है, जैसे एक मनोरोग विशेषज्ञ या मनोवैज्ञानिक, व्यक्ति की चिकित्सा इतिहास के आधार पर, लक्षणों की गहन समीक्षा, और मूड स्विंग्स के पैटर्न के आधार पर किया जाता है। वे उन्मत्त, हाइपोमेनिक, और अवसादग्रस्तता की स्पष्ट अवधि की खोज करते हैं। कभी-कभी, प्रश्नावली या मूड चार्ट्स का उपयोग किया जाता है ताकि समय के साथ लक्षणों का ट्रैक रखने में मदद की जा सके।

क्या बाइपोलर विकार के जाँच के लिए परीक्षण होते हैं?

बाइपोलर विकार के निदान के लिए कोई एकल चिकित्सीय परीक्षण, जैसे रक्त परीक्षण, नहीं है। इसके बजाय, मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर व्यक्ति के अनुभवों को समझने के लिए विस्तृत साक्षात्कार और आकलन का उपयोग करते हैं। वे मूड पैटर्न और व्यवहारों के बारे में जानकारी इकट्ठा करने में मदद करने के लिए स्क्रीनिंग उपकरण या प्रश्नावली का उपयोग कर सकते हैं।

बाइपोलर विकार के मुख्य उपचार क्या हैं?

उपचार में आमतौर पर दवा और थेरेपी का संयोजन होता है। मूड-स्थिर करने वाली दवाएं अक्सर तीव्र मूड स्विंग्स को प्रबंधित करने के लिए निर्धारित की जाती हैं। मनोचिकित्सा, या बातचीत चिकित्सा, व्यक्तियों को अपनी स्थिति समझने, रणनीतियों का सामना करने, और दैनिक जीवन की चुनौतियों को प्रबंधित करने में मदद करती है।

क्या बाइपोलर विकार एक जीवनभर की स्थिति है?

बाइपोलर विकार आमतौर पर एक दीर्घकालीन स्थिति माना जाता है जिसे लगातार प्रबंधन की आवश्यकता होती है। हालांकि, सही उपचार और समर्थन के साथ, बाइपोलर विकार वाले लोग पूर्ण, उत्पादक, और सार्थक जीवन जी सकते हैं। स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं के साथ नियमित जांच और उपचार योजना का पालन करना महत्वपूर्ण है।