De nombreuses personnes ont du mal à bien dormir, et parfois des médicaments sur ordonnance sont envisagés. La trazodone, un antidépresseur, est fréquemment prescrite pour l'insomnie, surtout aux États-Unis. Elle est utilisée « hors étiquette » à cette fin, ce qui signifie qu'elle est prescrite pour une condition pour laquelle elle n'a pas été initialement approuvée.
Cet article examinera ce qu'est la trazodone, comment elle pourrait aider avec le sommeil, et ce que vous devez savoir si vous envisagez de l'utiliser.
Qu'est-ce que la Trazodone ?
La trazodone est un médicament initialement développé et approuvé par la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis en tant qu'antidépresseur. Elle est disponible depuis 1981\.
Bien que son indication principale soit le traitement du trouble dépressif majeur chez l'adulte, elle est fréquemment prescrite pour l'insomnie, un usage considéré comme hors autorisation de mise sur le marché. Cela signifie que le médicament est utilisé pour une condition autre que celle pour laquelle il a été spécifiquement approuvé par la FDA. Cette pratique est assez courante en médecine, avec un pourcentage significatif de médicaments prescrits de cette manière.
La trazodone est disponible sous différents noms de marque, y compris Desyrel et Oleptro, et également en version générique, ce qui peut en faire une option plus accessible pour certaines personnes. Son utilisation pour le sommeil est particulièrement répandue aux États-Unis, bien que sa recommandation pour l'insomnie varie selon les différents guides médicaux et pays.
Par exemple, bien que largement utilisée aux États-Unis, certaines organisations professionnelles, comme l'American Academy of Sleep Medicine, ne la recommandent pas comme traitement de première intention pour l'insomnie.
Le médicament agit en affectant certains produits chimiques dans le cerveau, en particulier les neurotransmetteurs comme la sérotonine. Son impact sur les voies de la sérotonine, ainsi que ses effets sur d'autres récepteurs cérébraux, contribuent à ses propriétés sédatives.
Comment la Trazodone fonctionne pour l'insomnie
La trazodone affecte les niveaux de neurotransmetteurs, qui sont des substances chimiques cérébrales transmettant des signaux. Elle impacte spécifiquement la sérotonine, une substance chimique liée à l'humeur et au sommeil. Bien que des doses plus élevées de trazodone soient utilisées pour traiter la dépression en augmentant la sérotonine, on pense que les doses plus faibles utilisées pour l'insomnie fonctionnent différemment.
Activité des récepteurs de la sérotonine : La trazodone agit comme un antagoniste des récepteurs 5-HT2A de la sérotonine. En bloquant ces récepteurs, elle peut réduire les effets stimulants de la sérotonine, entraînant une somnolence accrue.
Blocage de l'histamine : La trazodone possède également des propriétés antihistaminiques. Bloquer les récepteurs de l'histamine dans le cerveau peut promouvoir la sédation et réduire l'état de veille.
Blocage des récepteurs alpha-1 adrénergiques : Le médicament peut également bloquer les récepteurs alpha-1 adrénergiques. Cette action pourrait contribuer à ses effets sédatifs, bien qu'elle puisse également être associée à des effets secondaires tels que des vertiges ou une hypotension artérielle.
La combinaison de ces actions est censée contribuer à la capacité de la trazodone à induire le sommeil. Aux doses plus faibles généralement utilisées pour l'insomnie, les effets sédatifs sont plus marqués que les effets d'amélioration de l'humeur associés aux doses antidépresseurs plus élevées.
Cela permet aux individus de s'endormir plus facilement sans nécessairement ressentir les pleins effets antidépresseurs ou une somnolence diurne importante, bien que la somnolence puisse encore se produire.
Efficacité de la Trazodone pour l'insomnie
La trazodone est fréquemment prescrite pour l'insomnie, mais son efficacité est un sujet de débats variés dans la recherche en neurosciences. Certaines études suggèrent qu'elle peut aider à dormir, tandis que de grandes organisations du sommeil ont exprimé des préoccupations quant aux preuves soutenant son utilisation.
Voici un aperçu de ce que indiquent les recherches :
Études montrant certains bénéfices : Quelques études ont mis en avant des bénéfices potentiels. Par exemple, une petite étude chez des patients atteints de la maladie d'Alzheimer a révélé que la trazodone, à une dose de 50 mg, augmentait le temps total de sommeil et améliorait l'efficacité du sommeil par rapport à un placebo.
Cependant, ces patients ont également reçu une éducation sur l'hygiène du sommeil, ce qui aurait pu influencer les résultats. Un autre petit essai a suggéré que la trazodone pourrait prolonger le temps total de sommeil plus que la thérapie cognitivo-comportementale pour l'insomnie (TCC-I) chez les patients avec une durée de sommeil courte, bien qu'elle n'ait pas amélioré les scores de sévérité de l'insomnie.
Préoccupations et manque de preuves solides : D'un autre côté, de grandes organisations comme l'American Academy of Sleep Medicine (AASM) ont passé en revue les preuves disponibles et ont conclu qu'il n'y a pas suffisamment de soutien solide pour recommander la trazodone pour l'insomnie chronique. Elles ont noté un manque d'études d'efficacité robustes et certaines preuves de potentiels effets nocifs.
De même, une revue Cochrane n'a trouvé que des améliorations modérées des résultats de sommeil par rapport au placebo, avec peu de différences en matière de qualité de sommeil, et des preuves insuffisantes pour sa recommandation. Cette revue a également noté des preuves de faible qualité suggérant plus d'effets indésirables avec la trazodone qu'avec le placebo, tels que la somnolence matinale et la bouche sèche.
Avis d'experts : Réfléchissant aux preuves mitigées, les comités d'experts ont également eu des vues divergentes. Bien que certains professionnels de santé puissent utiliser la trazodone, un point de vue majoritaire parmi certains comités d'experts est qu'elle n'est pas un traitement de première ligne préféré pour l'insomnie en raison de preuves limitées d'efficacité et de possibles effets secondaires.
Globalement, bien que la trazodone puisse offrir certains bénéfices de sommeil pour certains individus, le consensus scientifique des grands corps de médecine du sommeil est que les preuves de son efficacité dans le traitement de l'insomnie chronique ne sont pas assez solides pour justifier une recommandation générale.
Posologie et administration
Dosage typique pour l'insomnie
Les doses peuvent varier considérablement en fonction des besoins individuels des patients et de leur réponse.
Des doses plus faibles, souvent autour de 50 mg, sont fréquemment utilisées comme point de départ pour l'insomnie. Certaines sources suggèrent que cette dose peut aider à s'endormir, rester endormi, et augmenter la durée de sommeil.
Les doses peuvent être ajustées par un professionnel de santé en fonction de la réponse de la personne au médicament.
Les doses plus élevées sont généralement réservées au traitement de la dépression et peuvent entraîner une augmentation des effets secondaires, y compris une somnolence diurne.
Quand prendre la Trazodone
La trazodone est généralement prise peu de temps avant le coucher. Le moment exact peut dépendre de la formulation spécifique et des instructions du professionnel de santé. Étant donné qu'elle peut provoquer de la somnolence, il est important de la prendre uniquement lorsqu'on est prêt à dormir et d'éviter les activités nécessitant de la vigilance jusqu'à ce que les effets du médicament se soient estompés.
Il n'est généralement pas recommandé de l'utiliser chez les enfants et les jeunes adultes en raison d'un risque accru de pensées et comportements suicidaires, une préoccupation soulignée par un « avertissement encadré » de la FDA pour les antidépresseurs.
Effets secondaires potentiels et risques
Bien que la trazodone puisse être utile pour le sommeil, il est important d'être conscient de ses effets secondaires potentiels et risques. Comme tout médicament, elle ne fonctionne pas de la même manière pour tout le monde, et certaines personnes peuvent ressentir des effets indésirables.
Effets secondaires courants
De nombreuses personnes tolèrent bien la trazodone, mais certains effets secondaires courants peuvent se produire. Ceux-ci diminuent souvent à mesure que votre corps s'habitue au médicament. Ils peuvent inclure :
Somnolence ou sensation de fatigue durant la journée
Vertiges
Bouche sèche
Vision trouble
Constipation
Nausées
Effets secondaires graves et précautions
Bien que moins fréquents, certains effets secondaires graves peuvent survenir. Un risque notable associé à la trazodone est le priapisme, qui est une érection prolongée et souvent douloureuse non liée à une stimulation sexuelle. C'est une urgence médicale nécessitant une attention immédiate pour éviter des dommages permanents.
D'autres effets secondaires graves à connaître incluent :
Syndrome sérotoninergique : Il s'agit d'une condition potentiellement mortelle qui peut survenir lorsque les niveaux de sérotonine dans le corps sont élevés. Les symptômes peuvent inclure agitation, hallucinations, rythme cardiaque rapide, fièvre et raideurs musculaires. Cela est plus susceptible de se produire lorsque la trazodone est prise avec d'autres médicaments affectant les niveaux de sérotonine, tels que certains antidépresseurs.
Pensées ou comportements suicidaires : Comme avec certains autres antidépresseurs, il y a un risque accru de pensées ou comportements suicidaires, en particulier chez les jeunes adultes. Une surveillance étroite est conseillée, notamment lors de l'initiation du traitement ou de la modification de la dose.
Changements du rythme cardiaque : La trazodone peut parfois affecter l'activité électrique du cœur, entraînant des battements cardiaques irréguliers. Ce risque est plus élevé chez les individus avec des conditions cardiaques préexistantes.
Baisse de la pression artérielle (hypotension) : Certaines personnes peuvent ressentir une chute de la pression artérielle, entraînant des vertiges ou des évanouissements, en particulier en se levant rapidement.
Toute personne ressentant ces effets secondaires graves doit consulter immédiatement un médecin. Il est également important pour les professionnels de santé de dépister les patients pour des conditions susceptibles d'augmenter leur risque d'événements indésirables et de les conseiller sur les problèmes potentiels avant de prescrire la trazodone.
Trazodone vs. autres médicaments pour le sommeil
Lorsqu'il s'agit de prendre en compte la trazodone pour le sommeil, il est utile de voir comment elle se compare à d'autres options.
Une différence notable est le rapport coût-efficacité potentiel de la trazodone. Étant donné qu'elle est disponible en tant que médicament générique, elle peut parfois être moins chère que les nouveaux médicaments de sommeil de marque.
De plus, la trazodone n'est généralement pas considérée comme ayant le même potentiel addictif que certaines autres classes de médicaments pour le sommeil, comme les benzodiazépines. Pour les personnes préoccupées par la dépendance, cela peut être un facteur important.
Cependant, il est important de noter que les preuves soutenant l'efficacité de la trazodone pour l'insomnie ne sont pas aussi solides que pour certains autres traitements. Cela contraste avec les traitements comme la TCC-I, qui a une base de preuves solide, ou certains médicaments contre l'insomnie approuvés par la FDA qui ont fait l'objet d'essais cliniques approfondis spécifiquement pour les troubles du sommeil.
Voici une comparaison générale :
Trazodone :
Antidépresseur avec utilisation hors autorisation de mise sur le marché pour l'insomnie.
Généralement considérée non addictive.
Peut être plus abordable.
Les preuves de son efficacité dans l'insomnie sont mitigées et ne sont pas aussi solides que pour d'autres traitements.
Potentiel d'effets secondaires, y compris la somnolence diurne.
Médicaments pour l'insomnie approuvés par la FDA :
Spécifiquement développés et approuvés pour traiter l'insomnie.
Ont fait l'objet d'essais cliniques rigoureux démontrant efficacité et sécurité pour les troubles du sommeil.
Peuvent avoir des mécanismes d'action et des profils d'effets secondaires variés.
Peuvent comporter des risques de dépendance ou symptômes de sevrage.
Thérapie cognitivo-comportementale pour l'insomnie (TCC-I) :
Une approche non pharmacologique se concentrant sur les comportements et pensées liés au sommeil.
Considérée comme un traitement de première intention par de nombreux experts du sommeil.
A une base de preuves solide pour l'efficacité à long terme.
N'implique pas de médicament et a des effets secondaires minimes.
Finalement, le choix d'un médicament pour le sommeil implique de peser les bénéfices potentiels contre les risques et de considérer les preuves disponibles pour chaque option. La trazodone peut être envisagée lorsque d'autres traitements n'ont pas réussi ou lorsque des facteurs spécifiques au patient, comme le coût ou les préoccupations concernant la dépendance, sont dominants.
Conclusion
Donc, quel est le mot final sur la trazodone pour l'insomnie ? Bien qu'elle soit un recours courant, surtout aux États-Unis, et puisse être bon marché et non considérée comme addictive, la communauté médicale est divisée.
Les grandes organisations du sommeil, comme l'American Academy of Sleep Medicine, ne la recommandent pas comme premier choix pour l'insomnie chronique en raison d'un manque de preuves solides montrant qu'elle est constamment efficace et sûre pour cet usage spécifique. Le potentiel d'effets secondaires, bien que souvent bénins comme la somnolence, existe, et des risques plus graves, bien que rares, sont possibles.
Il est très important de parler à votre médecin de vos problèmes de sommeil. Il peut vous aider à déterminer la meilleure voie pour votre santé cérébrale, qui pourrait impliquer des changements de mode de vie, des thérapies comportementales comme la TCC-I, ou d'autres médicaments ayant plus de recherches solides derrière eux pour traiter l'insomnie. La trazodone pourrait être une option pour certaines personnes, mais ce n'est pas une solution universelle et elle doit être envisagée avec prudence et accompagnée de conseils professionnels.
Références
Pelayo, R., Bertisch, S. M., Morin, C. M., Winkelman, J. W., Zee, P. C., & Krystal, A. D. (2023). Should Trazodone Be First-Line Therapy for Insomnia? A Clinical Suitability Appraisal. Journal of clinical medicine, 12(8), 2933\. https://doi.org/10.3390/jcm12082933
La, A. L., Walsh, C. M., Neylan, T. C., Vossel, K. A., Yaffe, K., Krystal, A. D., Miller, B. L., & Karageorgiou, E. (2019). Long-Term Trazodone Use and Cognition: A Potential Therapeutic Role for Slow-Wave Sleep Enhancers. Journal of Alzheimer's disease : JAD, 67(3), 911–921. https://doi.org/10.3233/JAD-181145
Vgontzas, A. N., Puzino, K., Fernandez-Mendoza, J., Krishnamurthy, V. B., Basta, M., & Bixler, E. O. (2020). Effects of trazodone versus cognitive behavioral therapy in the insomnia with short sleep duration phenotype: a preliminary study. Journal of clinical sleep medicine : JCSM : official publication of the American Academy of Sleep Medicine, 16(12), 2009–2019. https://doi.org/10.5664/jcsm.8740
Melo, F. L., Mendoza, J. F. W., Latorraca, C. O. C., Pacheco, R. L., Martimbianco, A. L. C., Pachito, D. V., & Riera, R. (2018). What do Cochrane systematic reviews say about interventions for insomnia?. Sao Paulo medical journal \= Revista paulista de medicina, 136(6), 579–585. https://doi.org/10.1590/1516-3180.2018.0380311018
Questions Fréquemment Posées
Qu'est-ce que la Trazodone exactement ?
La trazodone est un type de médicament qui a été initialement créé pour aider contre la dépression. Elle appartient à un groupe de médicaments appelés antidépresseurs. Cependant, elle est également fréquemment utilisée pour aider les gens à mieux dormir, surtout aux États-Unis.
Comment la Trazodone aide-t-elle à dormir ?
La trazodone agit en influençant certains produits chimiques dans votre cerveau, comme la sérotonine. Elle peut vous rendre somnolent en bloquant certains signaux qui vous maintiennent éveillé. Elle affecte également d'autres produits chimiques cérébraux qui peuvent influencer l'humeur et les schémas de sommeil.
La Trazodone est-elle un traitement recommandé pour l'insomnie ?
Bien que de nombreux médecins prescrivent la trazodone pour le sommeil, elle n'est pas toujours considérée comme un premier choix. Certaines grandes organisations du sommeil suggèrent qu'elle ne devrait pas être le premier médicament essayé pour les problèmes de sommeil à long terme car il n'y a pas de preuve solide qu'elle fonctionne mieux pour tout le monde. D'autres traitements pourraient être préférés en premier.
Quelles sont les doses habituelles de Trazodone pour l'insomnie ?
Lorsqu'elle est utilisée pour le sommeil, la trazodone est généralement administrée en quantités plus petites que lorsqu'elle est utilisée pour la dépression. Les doses commencent souvent autour de 50 mg à 100 mg prises au coucher. Votre médecin déterminera la bonne quantité pour vous.
Quand devrais-je prendre la Trazodone pour dormir ?
Il est préférable de prendre la trazodone peu de temps avant de prévoir de dormir. Cela permet au médicament de commencer à agir lorsque vous êtes prêt à vous reposer. Suivez toujours les instructions spécifiques de votre médecin.
Quels sont les effets secondaires courants de la Trazodone ?
Certaines personnes peuvent se sentir somnolentes ou endormies pendant la journée, avoir la bouche sèche ou ressentir des maux de tête. Ce sont quelques-uns des effets les plus courants. Il est important d'informer votre médecin de tous les effets secondaires que vous remarquez.
Existe-t-il des risques graves associés à la Trazodone ?
Oui, bien qu'ils soient rares, des effets secondaires graves peuvent survenir. Ceux-ci comprennent des érections très douloureuses qui ne disparaissent pas (priapisme), des rythmes cardiaques irréguliers, et dans certains cas, un risque accru de pensées suicidaires, surtout chez les jeunes. Il est crucial de consulter immédiatement un médecin si vous ressentez des réactions sévères.
Puis-je arrêter de prendre la Trazodone soudainement ?
Il n'est généralement pas recommandé d'arrêter de prendre la trazodone brusquement. Votre corps pourrait s'y être habitué, et l'arrêt soudain pourrait entraîner des symptômes de sevrage. Il est préférable de parler à votre médecin pour diminuer progressivement la dose si vous devez arrêter.
Emotiv est un leader en neurotechnologie, aidant à faire progresser la recherche en neurosciences grâce à des outils EEG et de données cérébrales accessibles.
Emotiv





