Los impactos duraderos de la pandemia los están sufriendo un número significativo de trabajadores que han tenido que trabajar más y ser más flexibles, lo que ha provocado que experimenten los síntomas del agotamiento laboral o burnout.

De cara al futuro, los lugares de trabajo deben tener en cuenta tanto el bienestar físico como el mental antes de que caigamos en una recesión del bienestar. Para detener esta tendencia, es importante que todos y cada uno de nosotros reflexionemos sobre nuestro propio bienestar y luego consideremos cómo podemos alinear nuestros esfuerzos con los de los demás y generar un cambio. Por ejemplo, ¿qué tan estresado se siente cada día? ¿Se siente constantemente bajo presión y nota algún otro síntoma de salud?

Por lo tanto, tómese un momento ahora para visualizar su vida laboral ideal y considere ¿cómo se sentiría trabajando en una empresa holística? ¿Se vería algo así?

• Puede trabajar de forma remota para adaptarse a su equilibrio entre la vida laboral y personal.

• Sus valores se ven representados en el trabajo que realiza.

• Establece límites saludables, especialmente con el trabajo remoto.

• Tiene un enfoque proactivo diario gestionando sus sentimientos y tomando nota de
  sus emociones.

• Tiene claro cómo sus emociones impulsan su comportamiento.

• Es capaz de asumir nuevos retos.

• Se adapta a los cambios y los provoca.

• Está logrando sus metas de vida y de trabajo.

• Se está desempeñando como la mejor versión de sí mismo.

Es una posibilidad emocionante. Sin embargo, ¿siente que su vida laboral se acerca actualmente a su modelo ideal de empresa holística? Trabaja de forma remota, atiende emergencias personales, le bombardean con mensajes de texto, correos electrónicos y exigencias de los demás, o se ve afectado por sus propios hábitos ineficaces.

¿Cómo calificaría su lugar de trabajo actual en una escala de 0 a 10, donde 10 es el lugar de trabajo holístico ideal? Hay oportunidades increíbles disponibles para mejorar nuestro bienestar en el lugar de trabajo; sin embargo, debe haber un compromiso por parte de las empresas para avanzar en esta nueva dirección.

¡Los pequeños cambios acumulados se traducen en resultados exitosos!

Imagine una fuerza laboral totalmente comprometida, que disfruta del trabajo, que tiene el equilibrio adecuado con su vida personal y que genera un impacto para su negocio.

Sin embargo, el cambio está ocurriendo y las empresas ahora están considerando el enfoque de la persona en su totalidad en el lugar de trabajo, lo que le brinda una excelente oportunidad para contribuir y crear un cambio.

¿Cómo se sentiría si comenzara este movimiento, uniera fuerzas con otros y creara un impulso imparable que se convirtiera en un modelo para todas las organizaciones?

“Eficiencia es hacer las cosas bien. Efectividad es hacer las cosas correctas” Peter Drucker

El legado de la pandemia

Como parte de un reciente estudio de Deloitte y la Universidad Tecnológica de Swinburne, se encuestó a más de 2000 trabajadores australianos y se descubrió que una de cada tres personas trabaja más horas desde la pandemia. Muchos también trabajan fuera de su horario estándar y no reciben compensación. Estos factores tienen el potencial de iniciar una recesión del bienestar si no se abordan. Además, más del 90 por ciento de los trabajadores afirma ahora que su bienestar físico y mental es tan importante como su salario.

Los gerentes deben analizar todas las opciones para ofrecer una flexibilidad real a los trabajadores. De cara al futuro, el estudio sugiere que el bienestar debe incorporarse a los principios operativos del lugar de trabajo, al igual que los contratos de trabajo.

El enfoque de la persona en su totalidad en el lugar de trabajo

Dado que la línea entre el trabajo y la vida familiar es cada vez más difusa y que el estrés aumenta debido a la pandemia mundial y sus consecuencias económicas, muchos empleados luchan por su salud y bienestar. Las empresas ahora están mirando más allá de las soluciones a corto plazo y están comenzando a integrar programas de bienestar que consideran a la persona en su totalidad. Entre los ejemplos de empresas con programas de bienestar exitosos se incluyen Accenture, Asana, Google, Intuit, Microsoft y SAS.

Las expectativas de los empleados también están cambiando a raíz de la reciente pandemia, con un aumento del trabajo remoto. En el pasado, los programas de bienestar en las organizaciones han tenido un enfoque fragmentado. Necesitamos que las organizaciones incluyan un enfoque de la persona en su totalidad en sus programas de bienestar, que abarque no solo el bienestar físico, sino que también fomente el bienestar emocional y mental, así como el bienestar social, organizacional, profesional e incluso financiero de sus empleados. Las organizaciones son muy buenas en planes y modelos de negocio, y ese mismo enfoque debe aplicarse a la fuerza de trabajo.

Los lugares de trabajo necesitan que los empleados aporten lo mejor de sí mismos al trabajo. Esto se puede facilitar dando opciones a los empleados sobre dónde les gustaría trabajar y utilizando la tecnología para ayudarlos en el lugar de trabajo.

Su empresa puede empezar a crear un programa de salud y bienestar integral para todos que abarque la salud mental, financiera, social y física. Una empresa holística es posible siempre que exista la cultura adecuada dentro de la organización y se cuente con la estrategia y los recursos pertinentes, garantizando que:

• Todas las partes interesadas se comprometan con este enfoque,

• Se proporcionen los recursos necesarios,

• La cultura refleje el enfoque holístico, con el compromiso de la dirección, y

• Se midan los resultados.

Tras superar la pandemia, el beneficio inmediato que se obtiene al crear un lugar de trabajo holístico es la satisfacción de los empleados. Los empleados también serán más productivos y el rendimiento empresarial aumentará gracias al nuevo enfoque de bienestar.

Ser un agente de cambio

Recuerde, el punto de partida de cualquier proceso de cambio es usted. Al mirar más allá de nosotros mismos hacia las necesidades de los demás, todos y cada uno de nosotros tenemos el potencial de causar un impacto que puede acumularse en resultados sorprendentes a través de un “efecto dominó”. Por ejemplo, si compartiera las ideas de este artículo con veinte personas y animara a cada una de ellas a compartirlas con otras seis, quienes a su vez las compartirían con otras seis personas, piense en la cantidad de personas en las que esto podría repercutir.

Emotiv es un agente de cambio a través de su investigación global y los resultados son de gran alcance. El cambio se está produciendo a medida que Emotiv ayuda a las personas a rendir al máximo. Emotiv proporciona seis métricas básicas de rendimiento mental, derivadas directamente de su actividad cerebral. Cada métrica se escala automáticamente para adaptarse a su rango normal y nivel base de cada condición: el sistema aprende su estado y capacidades habituales y proporciona un valor ajustado que muestra su rendimiento relativo en cada ocasión, en comparación con su comportamiento general. Los gráficos de métricas de rendimiento de Emotiv incluyen seis métricas para las diademas Insight, Epoc X y EPOC+, que incluyen el estrés, el compromiso, el interés, la emoción, la concentración y la
relajación.

La tecnología de Emotiv tendrá un impacto a mayor escala al fluir a través de las personas, organizaciones, comunidades y sociedades. Esta es una oportunidad para formar parte de un proceso de cambio global que podría cambiar el rumbo de la historia y servirnos durante generaciones.

“Una sola persona puede marcar la diferencia, y todas deberían intentarlo” J.F. Kennedy, presidente de EE. UU., 1961 – 63

Emotiv está mejorando el bienestar en el lugar de trabajo

Emotiv tiene como objetivo facilitar más que nunca que las organizaciones públicas y privadas se beneficien de información neurocientífica y de comportamiento validada. Junto con nuestros socios, nuestro objetivo es mejorar las estrategias de bienestar, seguridad, capacitación y productividad en el lugar de trabajo.

Las diademas y aplicaciones inalámbricas de monitoreo cerebral de Emotiv han permitido a decenas de miles de personas apasionadas en todo el mundo monitorear y comprender mejor cómo funciona el cerebro humano en situaciones de la vida real.

Ha llegado el momento de escuchar a nuestros cerebros. Este es el verdadero futuro del trabajo. Emotiv está aquí para apoyar a las personas en el lugar de trabajo y a las empresas para que se conviertan en empresas holísticas.

En Emotiv tenemos mucho más para que descubra, con herramientas sofisticadas que actúan como un entrenador virtual dentro de su mente, permitiéndole recuperar la concentración y devolverle a ese poderoso estado de flujo. Emotiv se asegurará de que sus condiciones de trabajo se basen en evidencias y se adapten dinámicamente a cómo se siente.

Es hora de redefinir el futuro del trabajo, no solo con respecto a lo que la inteligencia artificial y la automatización van a cambiar, sino de adaptar nuestras condiciones y entornos de trabajo a cómo nos sentimos. Es hora de comprender mejor cómo podemos prosperar en el trabajo aprovechando la neurociencia rigurosa para mejorar el bienestar, la seguridad, el aprendizaje y el rendimiento en nuestro lugar de trabajo. Emotiv está ahí para apoyarle en este viaje.

Emotiv es un pionero reconocido y líder del mercado en el campo de las soluciones empresariales de BCI y la tecnología EEG. Su galardonada diadema EMOTIV EPOC+ y la edición del 10.º aniversario Epoc X proporcionan datos de BCI de nivel profesional para investigación académica y uso comercial (interfaz cerebro-computadora EMOTIV EPOC X).