• Một nghiên cứu thử nghiệm đã sử dụng thiết bị đeo đầu Emotiv EPOC để giúp những người cao tuổi bị trầm cảm điều chỉnh âm lượng và nhịp độ của âm nhạc dựa trên trạng thái cảm xúc của họ.

• Phương pháp điều hòa thần kinh (neurofeedback) này đã chứng minh giúp cải thiện tình trạng trầm cảm trung bình 17.2% ở những người tham gia.

• Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Frontiers in Neuroscience, cho thấy rằng việc nghiên cứu thêm về phương pháp điều hòa thần kinh bằng âm nhạc này là rất có giá trị.

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Pompeu Fabra ở Barcelona, Tây Ban Nha, đã phát triển một kỹ thuật điều hòa thần kinh sử dụng âm nhạc như một phương pháp chống trầm cảm. Mười người cao tuổi (9 phụ nữ, 1 nam giới) đã tự nguyện tham gia một nghiên cứu tại một trung tâm dưỡng lão ở Barcelona. Các thành viên tham gia được lựa chọn vì họ thường xuyên nghe nhạc và cho biết họ cảm thấy bị trầm cảm, điều này đã được xác nhận bởi chuyên gia tâm lý của trung tâm.

Nghiên cứu: Cách điều trị chứng trầm cảm ở người cao tuổi bằng liệu pháp âm nhạc

Các nhà nghiên cứu đã chọn một bộ gồm 5-6 bản nhạc cho mỗi người cao tuổi bị trầm cảm dựa trên một cuộc phỏng vấn về sở thích. Từng người một được đeo thiết bị EEG EPOC và ngồi trước hai loa, nơi họ nghe nhạc trong 15 phút. Hệ thống tự động điều chỉnh âm lượng và tốc độ của âm nhạc dựa trên tâm trạng của người tham gia, được xác định thông qua hoạt động não bộ của họ.

Phản hồi sinh học EEG (EEG biofeedback) thường chỉ được sử dụng trong môi trường phòng thí nghiệm, nơi người tham gia phải dành một giờ hoặc hơn trong một thiết bị thiết lập tạo cảm giác không tự nhiên. Các thiết bị điều hòa thần kinh EEG Emotiv là thiết bị không dây, giúp chúng trở nên lý tưởng cho việc thiết lập nhanh chóng và sử dụng ngay tại không gian sống của người tham gia.

"Trong trường hợp nghiên cứu của chúng tôi, thiết bị Emotiv EPOC đã mang lại một số lợi thế thực tế quan trọng so với các thiết bị đắt tiền hơn," Ramirez và các đồng nghiệp viết (2024).

Tổng cộng có bảy người tham gia đã hoàn thành khóa đào tạo điều hòa thần kinh, yêu cầu tổng cộng mười phiên điều hòa thần kinh kéo dài 15 phút, không đi kèm bất kỳ liệu pháp tâm lý nào khác. Bốn người đã bỏ dở nghiên cứu vào giai đoạn cuối do các vấn đề sức khỏe, các tác giả lưu ý. Trước và sau nghiên cứu, sáu người tham gia đã cho thấy mức độ cải thiện trung bình là 17.2% trong điểm số BDI của họ.

Hình 6. Kết quả xét nghiệm trầm cảm trước và sau BCI của sáu người tham gia trong nghiên cứu điều hòa thần kinh bằng âm nhạc. (Ramirez và các đồng nghiệp, 2024)

“Phân tích dữ liệu EEG của những người tham gia cho thấy sự suy giảm hoạt động alpha tương đối ở thùy trán trái của họ, điều này có thể được hiểu là sự cải thiện tình trạng trầm cảm của họ,” Ramirez và các đồng nghiệp viết (2024).

Dữ liệu EEG cho thấy mức độ hóa trị trị cảm xúc tổng thể đã tăng lên đáng kể trong suốt quá trình điều trị điều hòa thần kinh.

Một phương pháp trị liệu điều hòa thần kinh trầm cảm mới bằng cách sử dụng âm nhạc

Mặc dù quy mô mẫu nhỏ, các tác giả vẫn được khích lệ bởi kết quả nghiên cứu điều hòa thần kinh của họ, viết rằng, “Kết quả tích cực từ thử nghiệm lâm sàng của chúng tôi cho thấy việc tiến hành các nghiên cứu mới với phương pháp điều hòa thần kinh bằng âm nhạc được đề xuất là rất có giá trị.”

Các tác giả đề xuất rằng trong tương lai, những người tham gia nên được chia thành ba nhóm: một nhóm sử dụng liệu pháp âm nhạc, một nhóm sử dụng liệu pháp điều hòa thần kinh, và nhóm cuối cùng sử dụng phương pháp kết hợp được đề xuất của họ, dùng cả trị liệu điều hòa thần kinh và liệu pháp âm nhạc cùng nhau.

“Bằng cách này, chúng ta có thể định lượng được giá trị gia tăng của việc kết hợp liệu pháp âm nhạc và điều hòa thần kinh,” họ cho biết.

Trầm cảm ở người cao tuổi là tình trạng sức khỏe tâm thần phổ biến nhất ở người lớn từ 65 tuổi trở lên (NIH, 2021). Các triệu chứng trầm cảm có thể do vô số yếu tố gây ra, chẳng hạn như sự cô lập, đau đớn mãn tính, bệnh lý và những thay đổi trong sức khỏe nhận thức. Mặc dù tương tự như trầm cảm ở người trẻ tuổi, việc điều trị cho người cao tuổi có nhiều nguyên nhân khả thi và các lựa chọn điều trị khác nhau. Điều hòa thần kinh là một phương pháp tiềm năng để mang lại chất lượng cuộc sống tốt hơn cho những người cao tuổi đang phải chống chọi với chứng trầm cảm.

Tài liệu tham khảo

Depression and older adults. (2021, July 7). National Institute on Aging. https://www.nia.nih.gov/health/mental-and-emotional-health/depression-and-older-adults

Ramirez, R., Palencia-Lefler, M., Giraldo, S., & Vamvakousis, Z. (2015). Musical neurofeedback for treating depression in elderly people. Frontiers in Neuroscience, 9. https://doi.org/10.3389/fnins.2015.00354

Thiết bị điều hòa thần kinh trong bài viết này:

Thiết bị đeo đầu EEG 14 kênh EPOC X

Bạn cũng có thể thích:

• Tuổi não của bạn là bao nhiêu? Thuật toán EEG quét tìm các khoảng trống vấn đề

• Emotiv EPOC đã thay đổi thế giới công nghệ thần kinh như thế nào

Cập nhật ngày 5 tháng 7 năm 2024