بہت سے لوگ اچھی نیند کے حصول میں مشکل محسوس کرتے ہیں، اور کبھی کبھی نسخے کی دوائیوں پر غور کیا جاتا ہے۔ Trazodone، ایک ضد افسردگی، کو اکثر بے خوابی کے لیے تجویز کیا جاتا ہے، خاص طور پر ریاستہایالات متحدہ میں۔ اسے اس مقصد کے لیے "آف لیبل" استعمال کیا جاتا ہے، یعنی یہ ایسی حالت کے لیے تجویز کیا جاتا ہے جس کے لیے اس کی اصل منظوری نہیں دی گئی۔
یہ مضمون trazodone کے بارے میں، یہ نیند میں کیسے مدد کرسکتا ہے، اور اگر آپ اس پر غور کر رہے ہیں تو آپ کو کیا جاننا چاہئے، کی جانچ کرے گا۔
ٹریزاڈون (Trazodone) کیا ہے؟
ٹریزاڈون ایک ایسی دوا ہے جسے اصل میں یو ایس فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن (FDA) نے اینٹی ڈپریسنٹ (ڈپریشن کے علاج کی دوا) کے طور پر تیار اور منظور کیا تھا۔ یہ 1981 سے دستیاب ہے۔
اگرچہ اس کا بنیادی استعمال بالغوں میں بڑے ڈپریشن کے عارضے کا علاج کرنا ہے، لیکن یہ اکثر بے خوابی (insomnia) کے لیے تجویز کی جاتی ہے، ایک ایسا استعمال جسے آف-لیبل (off-label) مانا جاتا ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ دوا کو اس بیماری کے علاوہ کسی اور حالت کے لیے استعمال کیا جا رہا ہے جس کے لیے اسے FDA نے خاص طور پر منظور کیا تھا۔ طب میں یہ عمل کافی عام ہے، جس میں ادویات کا ایک بڑا حصہ اسی طریقے سے تجویز کیا جاتا ہے۔
اگرچہ یہ امریکہ میں بڑے پیمانے پر استعمال ہوتی ہے، لیکن کچھ پیشہ ورانہ تنظیمیں، جیسے کہ امریکن اکیڈمی آف سلیپ میڈیسن، اسے بے خوابی کے لیے پہلی ترجیح کے علاج کے طور پر تجویز نہیں کرتی ہیں۔
یہ دوا دماغ میں کچھ کیمیکلز، خاص طور پر نیورو ٹرانسمیٹرز جیسے سیروٹونن پر اثر انداز ہو کر کام کرتی ہے۔ سیروٹونن کے راستوں پر اس کا اثر، دماغ کے دیگر ریسیپٹرز پر اس کے اثرات کے ساتھ، اس کی خواب آور (پرسکون کرنے والی) خصوصیات میں حصہ ڈالتا ہے۔
بے خوابی کے لیے ٹریزاڈون کیسے کام کرتی ہے
ٹریزاڈون نیورو ٹرانسمیٹرز کی سطح کو متاثر کرتی ہے، جو کہ دماغی کیمیکلز ہیں جو سگنل بھیجتے ہیں۔ خاص طور پر، یہ سیروٹونن کو متاثر کرتی ہے، جو کہ مزاج اور نیند سے منسلک ایک کیمیکل ہے۔ اگرچہ ٹریزاڈون کی زیادہ مقداریں سیروٹونن کو بڑھا کر ڈپریشن کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہیں، لیکن بے خوابی کے لیے استعمال ہونے والی کم مقدار کے بارے میں مانا جاتا ہے کہ وہ مختلف طریقے سے کام کرتی ہے۔
سیروٹونن ریسیپٹر کی سرگرمی: ٹریزاڈون ایک سیروٹونن 5-HT2A ریسیپٹر مخالف (antagonist) کے طور پر کام کرتی ہے۔ ان ریسیپٹرز کو بلاک کر کے، یہ سیروٹونن کے محرک اثرات کو کم کر سکتی ہے، جس سے نیند کا غلبہ بڑھ جاتا ہے۔
ہسٹامائن بلاکیڈ (Histamine Blockade): ٹریزاڈون میں اینٹی ہسٹامائن خصوصیات بھی ہوتی ہیں۔ دماغ میں ہسٹامائن ریسیپٹرز کو بلاک کرنے سے غنودگی کو فروغ مل سکتا ہے اور بیداری کم ہو سکتی ہے۔
الفا-1 ایڈرینرجک بلاکیڈ (Alpha-1 Adrenergic Blockade): یہ دوا الفا-1 ایڈرینرجک ریسیپٹرز کو بھی بلاک کر سکتی ہے۔ یہ عمل اس کے پرسکون اثرات میں حصہ ڈال سکتا ہے، اگرچہ یہ چکر آنے یا بلڈ پریشر کم ہونے جیسے مضر اثرات سے بھی منسلک ہو سکتا ہے۔
ان اقدامات کا مجموعہ ٹریزاڈون کی نیند لانے کی صلاحیت میں حصہ دار سمجھا جاتا ہے۔ عام طور پر بے خوابی کے لیے استعمال ہونے والی کم مقدار میں، خواب آور اثرات مزاج کو بہتر بنانے والے اثرات کے مقابلے میں زیادہ نمایاں ہوتے ہیں جو اینٹی ڈپریسنٹ کی زیادہ مقدار سے منسلک ہوتے ہیں۔
یہ افراد کو اینٹی ڈپریسنٹ کے مکمل اثرات یا دن کے وقت شدید سستی کا تجربہ کیے بغیر زیادہ آسانی سے سونے کی اجازت دیتا ہے، اگرچہ غنودگی پھر بھی ہو سکتی ہے۔
بے خوابی کے لیے ٹریزاڈون کی افادیت
ٹریزاڈون اکثر بے خوابی کے لیے تجویز کی جاتی ہے، لیکن اس کی افادیت اعصابی سائنس (neuroscience) کی تحقیق میں ملے جلے نتائج کا موضوع ہے۔ کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ یہ نیند میں مدد کر سکتی ہے، جبکہ نیند کی بڑی تنظیموں نے اس کے استعمال کی تائید کرنے والے شواہد پر تحفظات کا اظہار کیا ہے۔
تحقیق کیا ظاہر کرتی ہے، اس پر ایک نظر یہاں ہے:
کچھ فائدہ دکھانے والے مطالعات: چند مطالعات نے ممکنہ فوائد کی طرف اشارہ کیا ہے۔ مثال کے طور پر، الزائمر کے مریضوں پر کیے گئے ایک چھوٹے مطالعے میں پایا گیا کہ ٹریزاڈون نے، 50 mg کی خوراک پر، پلیسیبو (placebo) کے مقابلے میں نیند کے کل وقت میں اضافہ کیا اور نیند کی کارکردگی کو بہتر بنایا۔
تاہم، ان مریضوں کو نیند کی صفائی (sleep hygiene) کی تعلیم بھی دی گئی تھی، جو نتائج پر اثر انداز ہو سکتی تھی۔ ایک اور چھوٹے تجربے نے تجویز کیا کہ کم نیند لینے والے مریضوں میں ٹریزاڈون نیند کے کل وقت کو بے خوابی کی علمی سلوکی تھراپی (CBT-I) سے زیادہ لمبا کر سکتی ہے، اگرچہ اس نے بے خوابی کی شدت کے اسکور کو بہتر نہیں کیا۔
تحفظات اور مضبوط شواہد کی کمی: دوسری طرف، امریکن اکیڈمی آف سلیپ میڈیسن (AASM) جیسی بڑی تنظیموں نے دستیاب شواہد کا جائزہ لیا ہے اور نتیجہ اخذ کیا ہے کہ دائمی بے خوابی کے لیے ٹریزاڈون کی سفارش کرنے کے لیے کافی مضبوط تائید موجود نہیں ہے۔ انہوں نے مضبوط افادیت کے مطالعے کی کمی اور ممکنہ نقصان کے کچھ شواہد کو نوٹ کیا۔
اسی طرح، ایک کوکرین ریویو (Cochrane review) میں پلیسیبو کے مقابلے میں نیند کے نتائج میں صرف معتدل بہتری پائی گئی، نیند کے معیار میں بہت کم فرق پایا گیا، اور اس کی سفارش کے لیے ناکافی شواہد ملے۔ اس جائزے میں کم معیار کے شواہد کو بھی نوٹ کیا گیا جو پلیسیبو کے مقابلے میں ٹریزاڈون کے ساتھ زیادہ منفی اثرات کی تجویز کرتے ہیں، جیسے صبح کی غنودگی اور خشک منہ۔
ماہرین کی آراء: ملے جلے شواہد کی عکاسی کرتے ہوئے، ماہرین کے پینلز کی بھی مختلف آراء رہی ہیں۔ اگرچہ کچھ ہیلتھ کیئر پروفیشنلز ٹریزاڈون استعمال کر سکتے ہیں، لیکن کچھ ماہر پینلز کے درمیان اکثریت کی رائے یہ رہی ہے کہ تاثیر کے محدود شواہد اور ممکنہ مضر اثرات کی وجہ سے بے خوابی کے لیے یہ ایک پسندیدہ پہلی لائن کا علاج نہیں ہے۔
مجموعی طور پر، اگرچہ ٹریزاڈون کچھ افراد کے لیے نیند کے کچھ فوائد پیش کر سکتی ہے، لیکن نیند کی ادویات کے بڑے اداروں کا سائنسی اتفاق رائے یہ ہے کہ دائمی بے خوابی کے علاج میں اس کی افادیت کے شواہد اتنے مضبوط نہیں ہیں کہ عام سفارش کی جا سکے۔
مقدار خوراک اور طریقہ استعمال
بے خوابی کے لیے عام خوراک
انفرادی مریض کی ضروریات اور ردعمل کی بنیاد پر خوراکیں نمایاں طور پر مختلف ہو سکتی ہیں۔
کم خوراکیں، اکثر 50 mg کے قریب، بے خوابی کے لیے ایک شروعاتی نقطہ کے طور پر کثرت سے استعمال ہوتی ہیں۔ کچھ ذرائع تجویز کرتے ہیں کہ یہ خوراک سونے، سوتے رہنے اور نیند کے دورانیے کو بڑھانے میں مدد کر سکتی ہے۔
دوا کے تئیں کسی شخص کے ردعمل کی بنیاد پر صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کی طرف سے خوراک کو ایڈجسٹ کیا جا سکتا ہے۔
زیادہ خوراکیں عام طور پر ڈپریشن کے علاج کے لیے مخصوص ہوتی ہیں اور ان کی وجہ سے مضر اثرات بڑھ سکتے ہیں، بشمول دن کے وقت غنودگی۔
ٹریزاڈون کب لینی ہے
ٹریزاڈون کو عام طور پر سونے سے تھوڑی دیر پہلے لینے کی اطلاع دی جاتی ہے۔ صحیح وقت کا انحصار دوا کی مخصوص قسم اور صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کی ہدایات پر ہو سکتا ہے۔ چونکہ یہ غنودگی کا سبب بن سکتی ہے، اس لیے ضروری ہے کہ اسے صرف اس وقت لیا جائے جب سونے کے لیے تیار ہوں اور ایسی سرگرمیوں سے پرہیز کیا جائے جن میں چوکسی کی ضرورت ہوتی ہے جب تک کہ دوا کے اثرات ختم نہ ہو جائیں۔
بچوں اور نوجوانوں میں خودکشی کے خیالات اور رویوں کے بڑھتے ہوئے خطرے کی وجہ سے عام طور پر اس کے استعمال کی سفارش نہیں کی جاتی ہے، یہ ایک تشویش ہے جسے اینٹی ڈپریسنٹس کے لیے FDA کی "بلیک باکس وارننگ" کے ذریعے اجاگر کیا گیا ہے۔
ممکنہ مضر اثرات اور خطرات
اگرچہ ٹریزاڈون نیند کے لیے مددگار ثابت ہو سکتی ہے، لیکن اس کے ممکنہ مضر اثرات اور خطرات سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔ کسی بھی دوا کی طرح، یہ ہر ایک کے لیے یکساں کام نہیں کرتی ہے، اور کچھ لوگوں کو ناپسندیدہ اثرات کا تجربہ ہو سکتا ہے۔
عام مضر اثرات
بہت سے لوگ ٹریزاڈون کو اچھی طرح برداشت کرتے ہیں، لیکن کچھ عام مضر اثرات رونما ہو سکتے ہیں۔ جیسے جیسے آپ کا جسم دوا کے مطابق ڈھلتا ہے یہ اکثر کم ہو جاتے ہیں۔ ان میں شامل ہو سکتے ہیں:
دن کے وقت غنودگی یا نیند آنا
چکر آنا
منہ کا خشک ہونا
دھندلا نظر آنا
قبض
متلی
سنگین مضر اثرات اور احتیاطی تدابیر
اگرچہ کم عام ہے، لیکن کچھ سنگین مضر اثرات ہو سکتے ہیں۔ ٹریزاڈون سے منسلک ایک قابل ذکر خطرہ پریاپزم (priapism) ہے، جو کہ ایک طویل اور اکثر تکلیف دہ ایستادگی (erection) ہے جس کا جنسی محرک سے کوئی تعلق نہیں ہوتا۔ یہ ایک طبی ہنگامی صورتحال ہے جس پر مستقل نقصان کو روکنے کے لیے فوری توجہ کی ضرورت ہوتی ہے۔
دیگر سنگین مضر اثرات جن سے باخبر رہنا ضروری ہے ان میں شامل ہیں:
سیروٹونن سنڈروم (Serotonin Syndrome): یہ ایک ممکنہ طور پر جان لیوا حالت ہے جو اس وقت ہو سکتی ہے جب جسم میں سیروٹونن کی اعلی سطح ہو۔ علامات میں ہیجان، وہم، دل کی تیز دھڑکن، بخار، اور پٹھوں کا اکڑ جانا شامل ہو سکتے ہیں۔ اس کے ہونے کا امکان اس وقت زیادہ ہوتا ہے جب ٹریزاڈون کو دوسری ادویات کے ساتھ لیا جائے جو سیروٹونن کی سطح کو متاثر کرتی ہیں، جیسے کہ کچھ مخصوص اینٹی ڈپریسنٹس۔
خودکشی کے خیالات یا رویہ: جیسا کہ کچھ دوسری اینٹی ڈپریسنٹس کے ساتھ ہوتا ہے، خاص طور پر نوجوانوں میں خودکشی کے خیالات یا رویوں میں اضافے کا خطرہ ہوتا ہے۔ قریبی نگرانی کا مشورہ دیا جاتا ہے، خاص طور پر جب دوا شروع کی جائے یا خوراک میں تبدیلی کی جائے۔
دل کی دھڑکن میں تبدیلیاں: ٹریزاڈون بعض اوقات دل کی برقی سرگرمی کو متاثر کر سکتی ہے، جس سے دل کی دھڑکن غیر منظم ہو سکتی ہے۔ دل کی پہلے سے موجود بیماریوں میں مبتلا افراد میں یہ خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔
کم بلڈ پریشر (ہائپوٹینشن): کچھ افراد بلڈ پریشر میں کمی کا تجربہ کر سکتے ہیں، جس سے چکر آنے یا بے ہوش ہونے کا خطرہ ہوتا ہے، خاص طور پر جب جلدی سے کھڑے ہوں۔
ان سنگین مضر اثرات کا سامنا کرنے والے کسی بھی شخص کو فوری طور پر طبی مدد حاصل کرنی چاہیے۔ صحت کی دیکھ بھال کرنے والوں کے لیے یہ بھی ضروری ہے کہ وہ مریضوں کی ایسی حالتوں کے لیے اسکریننگ کریں جو ان کے منفی اثرات کے خطرے کو بڑھا سکتی ہیں اور ٹریزاڈون تجویز کرنے سے پہلے ممکنہ مسائل کے بارے میں ان کی رہنمائی کریں۔
ٹریزاڈون بمقابلہ دیگر نیند کی ادویات
نیند کے لیے ٹریزاڈون پر غور کرتے وقت، یہ دیکھنا مددگار ثابت ہوتا ہے کہ یہ دیگر اختیارات کے مقابلے میں کیسی ہے۔
ایک قابل ذکر فرق ٹریزاڈون کی ممکنہ لاگت کی تاثیر ہے۔ چونکہ یہ عام (generic) دوا کے طور پر دستیاب ہے، اس لیے یہ بعض اوقات نیند کی نئی، برانڈڈ ادویات سے کم مہنگی ہو سکتی ہے۔
مزید برآں، عام طور پر یہ نہیں مانا جاتا ہے کہ ٹریزاڈون میں لت لگانے کی اتنی صلاحیت ہے جتنی نیند کی ادویات کے کچھ دوسرے گروپوں، جیسے بینزوڈائزیپائنز (benzodiazepines) میں ہوتی ہے۔ انحصار کے بارے میں فکر مند افراد کے لیے، یہ ایک اہم عنصر ہو سکتا ہے۔
تاہم، یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ بے خوابی کے لیے ٹریزاڈون کی افادیت کی تائید کرنے والے شواہد اتنے مضبوط نہیں ہیں جتنے کہ کچھ دوسرے علاجوں کے لیے ہیں۔ یہ CBT-I جیسے علاج کے برعکس ہے، جس کے پاس شواہد کی ایک مضبوط بنیاد ہے، یا کچھ FDA سے منظور شدہ بے خوابی کی ادویات جنہوں نے خاص طور پر نیند کے عوارض کے لیے وسیع طبی آزمائشوں سے گزرا ہے۔
یہاں ایک عام موازنہ ہے:
ٹریزاڈون (Trazodone):
بے خوابی کے لیے آف-لیبل استعمال کے ساتھ اینٹی ڈپریسنٹ۔
عام طور پر نشہ آور نہیں مانی جاتی۔
زیادہ سستی ہو سکتی ہے۔
بے خوابی میں تاثیر کے شواہد ملے جلے ہیں اور دیگر علاج کی طرح مضبوط نہیں ہیں۔
مضمر اثرات کا امکان، بشمول دن کے وقت غنودگی۔
FDA سے منظور شدہ نیند کی ادویات:
خاص طور پر بے خوابی کے علاج کے لیے تیار اور منظور شدہ۔
سخت طبی آزمائشوں سے گزری ہیں جو نیند کے عوارض کے لیے تاثیر اور حفاظت کو ظاہر کرتی ہیں۔
عمل کرنے کے مختلف طریقے اور مضر اثرات کے پروفائلز ہو سکتے ہیں۔
انحصار یا دوا چھوڑنے کی علامات (withdrawal symptoms) کے خطرات لاحق ہو سکتے ہیں۔
بے خوابی کے لیے علمی سلوکی تھراپی (CBT-I):
ایک غیر دواسازی نقطہ نظر جو نیند سے متعلق رویوں اور خیالات پر توجہ مرکوز کرتا ہے۔
نیند کے بہت سے ماہرین کی طرف سے اسے پہلی لائن کا علاج سمجھا جاتا ہے۔
طویل مدتی تاثیر کے لیے شواہد کی مضبوط بنیاد رکھتی ہے۔
اس میں دوا شامل نہیں ہے اور اس کے مضر اثرات نہ ہونے کے برابر ہیں۔
آخر کار، نیند کی دوا کا انتخاب ممکنہ فوائد کا خطرات کے ساتھ موازنہ کرنے اور ہر آپشن کے لیے دستیاب شواہد پر غور کرنے پر مشتمل ہوتا ہے۔ ٹریزاڈون پر اس وقت غور کیا جا سکتا ہے جب دوسرے علاج کامیاب نہ رہے ہوں یا جب مریض کے مخصوص عوامل، جیسے لاگت یا لت کے بارے میں خدشات، نمایاں ہوں۔
نتیجہ
تو، بے خوابی کے لیے ٹریزاڈون پر آخری لفظ کیا ہے؟ اگرچہ یہ ایک عام انتخاب ہے، خاص طور پر امریکہ میں، اور سستی ہو سکتی ہے اور اسے نشہ آور نہیں سمجھا جاتا، لیکن طبی برادری اس پر منقسم ہے۔
نیند کی بڑی تنظیمیں، جیسے امریکن اکیڈمی آف سلیپ میڈیسن، دائمی بے خوابی کے لیے اسے پہلی پسند کے طور پر تجویز نہیں کرتی ہیں کیونکہ مضبوط شواہد کی کمی ہے جو یہ ظاہر کرے کہ یہ اس مخصوص استعمال کے لیے مستقل طور پر موثر اور محفوظ ہے۔ اگرچہ اکثر معمولی ہوتے ہیں جیسے غنودگی، مضر اثرات کا امکان موجود ہے، اور زیادہ سنگین خطرات، اگرچہ نایاب ہیں، ممکن ہیں۔
اپنی نیند کے مسائل کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا واقعی اہم ہے۔ وہ آپ کے دماغ کی صحت کے لیے بہترین راستہ تلاش کرنے میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں، جس میں طرز زندگی میں تبدیلیاں، CBT-I جیسی سلوکی تھراپیز، یا دیگر ادویات شامل ہو سکتی ہیں جن کے پیچھے بے خوابی کے علاج کے لیے زیادہ ٹھوس تحقیق موجود ہے۔ ٹریزاڈون کچھ لوگوں کے لیے ایک آپشن ہو سکتی ہے، لیکن یہ سب کے لیے یکساں حل نہیں ہے اور پیشہ ورانہ رہنمائی کے ساتھ اس پر احتیاط سے غور کیا جانا چاہیے۔
حوالہ جات
Pelayo, R., Bertisch, S. M., Morin, C. M., Winkelman, J. W., Zee, P. C., & Krystal, A. D. (2023). Should Trazodone Be First-Line Therapy for Insomnia? A Clinical Suitability Appraisal. Journal of clinical medicine, 12(8), 2933\. https://doi.org/10.3390/jcm12082933
La, A. L., Walsh, C. M., Neylan, T. C., Vossel, K. A., Yaffe, K., Krystal, A. D., Miller, B. L., & Karageorgiou, E. (2019). Long-Term Trazodone Use and Cognition: A Potential Therapeutic Role for Slow-Wave Sleep Enhancers. Journal of Alzheimer's disease : JAD, 67(3), 911–921. https://doi.org/10.3233/JAD-181145
Vgontzas, A. N., Puzino, K., Fernandez-Mendoza, J., Krishnamurthy, V. B., Basta, M., & Bixler, E. O. (2020). Effects of trazodone versus cognitive behavioral therapy in the insomnia with short sleep duration phenotype: a preliminary study. Journal of clinical sleep medicine : JCSM : official publication of the American Academy of Sleep Medicine, 16(12), 2009–2019. https://doi.org/10.5664/jcsm.8740
Melo, F. L., Mendoza, J. F. W., Latorraca, C. O. C., Pacheco, R. L., Martimbianco, A. L. C., Pachito, D. V., & Riera, R. (2018). What do Cochrane systematic reviews say about interventions for insomnia?. Sao Paulo medical journal \= Revista paulista de medicina, 136(6), 579–585. https://doi.org/10.1590/1516-3180.2018.0380311018
اکثر پوچھے گئے سوالات
Trazodone اصل میں کیا ہے؟
ٹریزاڈون ایک قسم کی دوا ہے جو اصل میں ڈپریشن میں مدد کے لیے بنائی گئی تھی۔ اس کا تعلق ادویات کے ایک گروپ سے ہے جسے اینٹی ڈپریسنٹس کہتے ہیں۔ تاہم، یہ لوگوں کو بہتر نیند میں مدد دینے کے لیے بھی کثرت سے استعمال ہوتی ہے، خاص طور پر امریکہ میں۔
ٹریزاڈون نیند میں کیسے مدد کرتی ہے؟
ٹریزاڈون آپ کے دماغ میں کچھ کیمیکلز، جیسے سیروٹونن، کو متاثر کر کے کام کرتی ہے۔ یہ کچھ ایسے سگنلز کو بلاک کر کے آپ کو نیند کا احساس دلا سکتی ہے جو آپ کو جگائے رکھتے ہیں۔ یہ دماغ کے دوسرے کیمیکلز کو بھی متاثر کرتی ہے جو مزاج اور نیند کے پیٹرن پر اثر انداز ہو سکتے ہیں۔
کیا بے خوابی کے لیے ٹریزاڈون ایک تجویز کردہ علاج ہے؟
اگرچہ بہت سے ڈاکٹر نیند کے لیے ٹریزاڈون تجویز کرتے ہیں، لیکن اسے ہمیشہ اولین انتخاب نہیں سمجھا جاتا ہے۔ نیند کی کچھ بڑی تنظیمیں تجویز کرتی ہیں کہ نیند کے طویل مدتی مسائل کے لیے یہ پہلی آزمائی جانے والی دوا نہیں ہونی چاہیے کیونکہ اس بات کا کوئی پختہ ثبوت نہیں ہے کہ یہ ہر ایک کے لیے بہترین کام کرتی ہے۔ دیگر علاجوں کو پہلے ترجیح دی جا سکتی ہے۔
بے خوابی کے لیے ٹریزاڈون کی عام خوراکیں کیا ہیں؟
جب نیند کے لیے استعمال کیا جائے، تو ٹریزاڈون کو عام طور پر ڈپریشن کے لیے استعمال ہونے والی مقدار کے مقابلے میں کم مقدار میں دینے کی اطلاع دی جاتی ہے۔ خوراکیں اکثر سونے سے پہلے 50 mg سے 100 mg کے آس پاس شروع ہوتی ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کے لیے صحیح مقدار کا فیصلہ کرے گا۔
ٹریزاڈون کے عام مضر اثرات کیا ہیں؟
کچھ لوگ دن کے وقت سستی یا غنودگی محسوس کر سکتے ہیں، منہ خشک ہو سکتا ہے، یا سر درد کا تجربہ کر سکتے ہیں۔ یہ کچھ زیادہ عام اثرات ہیں۔ اپنے ڈاکٹر کو کسی بھی مضر اثرات کے بارے میں بتانا ضروری ہے جو آپ محسوس کرتے ہیں۔
کیا ٹریزاڈون سے منسلک کوئی سنگین خطرات ہیں؟
جی ہاں، اگرچہ نایاب ہے، لیکن سنگین مضر اثرات ہو سکتے ہیں۔ ان میں بہت تکلیف دہ ایستادگی شامل ہے جو ختم نہیں ہوتی (پریاپزم)، دل کی دھڑکن کا غیر منظم ہونا، اور کچھ معاملات میں، خودکشی کے خیالات کا بڑھتا ہوا خطرہ، خاص طور پر کم عمر لوگوں میں۔ اگر آپ کو شدید ردعمل کا تجربہ ہو تو فوری طور پر طبی مدد حاصل کرنا انتہائی ضروری ہے۔
کیا میں اچانک ٹریزاڈون لینا بند کر سکتا ہوں؟
عام طور پر اچانک ٹریزاڈون لینا بند کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ آپ کا جسم اس کا عادی ہو چکا ہو سکتا ہے، اور اچانک بند کرنے سے دوا چھوڑنے کی علامات (withdrawal symptoms) پیدا ہو سکتی ہیں۔ اگر آپ کو دوا بند کرنے کی ضرورت ہو تو خوراک کو آہستہ آہستہ کم کرنے کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا بہتر ہے۔
Emotiv ایک نیوروٹیکنالوجی لیڈر ہے جو قابلِ رسائی EEG اور دماغی ڈیٹا ٹولز کے ذریعے نیورو سائنس کی تحقیق کو آگے بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔
طبی دستبرداری: اس ویب سائٹ پر فراہم کردہ معلومات صرف تعلیمی اور معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں اور یہ کسی طبی یا صحت کی مشورے کے طور پر نہیں ہیں۔ اس مواد میں غلطیاں ہو سکتی ہیں اور زندگی کو تبدیل کرنے والے صحت، طبی، یا طرز زندگی کے فیصلے کرنے کے لیے اس پر انحصار نہیں کیا جانا چاہیے۔ طبی حالت یا علاج کے بارے میں آپ کے کسی بھی سوال کے لیے ہمیشہ اپنے معالج یا دیگر اہل صحت فراہم کنندہ سے مشورہ کریں۔
کرسچن برکوس
