بہت سے لوگ ADHD کی ابتداء کے بارے میں سوچتے ہیں، خاص طور پر اگر یہ ان کے خاندان میں چلتی ہے۔ یہ ایک سوال ہے جو اکثر سامنے آتا ہے، چاہے والدین کی تشخیص ہو اور وہ اپنے بچوں کے بارے میں سوچنا شروع کریں، یا بچے کی تشخیص ہو جائے اور والدین اپنی طرف دیکھنا شروع کریں۔
سچ یہ ہے کہ ADHD ایک پیچیدہ حالت ہے، اور جب ہم نے بہت کچھ سیکھا ہے، ابھی بھی مزید جاننا باقی ہے۔ یہ مضمون اس بارے میں سائنس کیا کہتی ہے کہ آیا ADHD جینیاتی ہے، تحقیق کو دریافت کرتے ہوئے اور یہ خاندانوں کے لیے کیا معنی رکھتا ہے۔
فوری جھلکیاں
تحقیق سے مضبوطی سے پتہ چلتا ہے کہ ADHD کا ایک اہم جینیاتی جزو ہوتا ہے، جس میں وراثت کی تخمینے اکثر 70% اور 88% کے درمیان ہوتی ہیں۔
اگرچہ جینیات کا بڑا کردار ہوتا ہے، ماحولیاتی عوامل اور دیگر اثرات بھی ADHD کی ترقی میں حصہ ڈالتے ہیں۔
خاندانوں، جڑواں بچوں، اور گود لینے کے ساتھ ہونے والی مطالعات مسلسل ADHD کے لئے ایک وراثتی رابطے کی نشاندہی کرتی ہیں۔
فی الحال کوئی جینیاتی ٹیسٹ دستیاب نہیں ہے جو ADHD کی تشخیص کر سکے یا کسی فرد کے خطرے کی درست پیشن گوئی کر سکے۔
ADHD کے خاندانی تاریخ ہونے سے اس کے ترقی پانے کا احتمال بڑھ جاتا ہے، لیکن یہ اس بات کی ضمانت نہیں دیتا کہ کسی شخص کو یہ حالت ہوگی۔
ADHD کو سمجھنا: ایک مختصر جائزہ
Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder، جسے عام طور پر ADHD کہا جاتا ہے، ایک نیوروڈیولپمنٹل کیفیت ہے جو اس بات پر اثر انداز ہوتی ہے کہ کوئی شخص کس طرح توجہ دیتا ہے، جذباتی بے قابو پن (امپلسز) پر قابو رکھتا ہے، اور اپنی سرگرمی کی سطح کو منظم کرتا ہے۔ یہ ایک پیچیدہ کیفیت ہے جس کی علامات اکثر بچپن میں شروع ہوتی ہیں لیکن بالغی تک جاری رہ سکتی ہیں۔ اگرچہ اس کی درست وجوہات پر ابھی بھی تحقیق جاری ہے، یہ سمجھا جاتا ہے کہ اس میں دماغ کی نشوونما اور کارکردگی میں فرق شامل ہوتا ہے۔
ADHD عموماً علامات کے ایک مجموعے کے ساتھ ظاہر ہوتا ہے جو دو بڑی اقسام میں آتی ہیں: عدم توجہی اور حد سے زیادہ سرگرمی-جذباتی بے قابو پن۔
عدم توجہی کی علامات میں کاموں پر توجہ برقرار رکھنے میں دشواری، آسانی سے توجہ بٹ جانا، چیزیں بار بار گم کرنا، یا تنظیم برقرار رکھنے میں مشکل شامل ہو سکتی ہے۔ ان علامات والے افراد بھولنے والے لگ سکتے ہیں یا ہدایات پر عمل مکمل کرنے میں دشواری محسوس کر سکتے ہیں۔
حد سے زیادہ سرگرمی-جذباتی بے قابو پن کی علامات میں حد سے زیادہ ہلنا جلنا، بے چینی، بیٹھے رہنے میں دشواری، دوسروں کی بات کاٹ دینا، یا سوچے بغیر عمل کرنا شامل ہو سکتا ہے۔
یہ نوٹ کرنا اہم ہے کہ بہت سے لوگ ان میں سے کچھ رویے کبھی کبھار ظاہر کرتے ہیں۔ تاہم، ADHD کی تشخیص کے لیے ضروری ہے کہ یہ علامات مسلسل ہوں، متعدد ماحول میں ظاہر ہوں، اور روزمرہ کارکردگی میں نمایاں رکاوٹ ڈالیں۔
معالجین ان علامات کا جائزہ لینے کے لیے مخصوص تشخیصی معیارات استعمال کرتے ہیں، اور انہیں عام بچپن کے رویوں یا دیگر ملتی جلتی کیفیتوں، جیسے Autism Spectrum Disorder، سے الگ کرتے ہیں۔ تشخیص میں عموماً ایک صحت کے پیشہ ور کی جانب سے مفصل جانچ شامل ہوتی ہے، جس میں فرد کی سابقہ تاریخ اور موجودہ رویوں کے بارے میں معلومات جمع کی جاتی ہیں۔
علاج کے طریقے متنوع ہوتے ہیں اور اکثر کئی حکمتِ عملیوں کے امتزاج پر مشتمل ہوتے ہیں۔ ان میں رویہ جاتی تھراپی، تعلیمی معاونت، اور بعض اوقات ادویات شامل ہو سکتی ہیں۔ علاج کا مقصد علامات کو منظم کرنا اور زندگی کے مختلف پہلوؤں—اسکول اور کام سے لے کر ذاتی تعلقات تک—میں مؤثر انداز سے کام کرنے کی صلاحیت بہتر بنانا ہوتا ہے۔
سائنسدان ADHD کی وراثتی صلاحیت کیسے ناپتے ہیں
ADHD میں جینیات کے کردار کو سمجھنے کے لیے یہ دیکھا جاتا ہے کہ خصوصیات خاندانوں میں کیسے منتقل ہوتی ہیں۔ سائنسدان یہ جاننے کے لیے کئی طریقے استعمال کرتے ہیں کہ ADHD کتنا موروثی عوامل سے متاثر ہے اور کتنا ماحولیاتی عوامل سے۔
خاندانی مطالعات اور ADHD کی وراثت
ADHD اور جینیات کو سمجھنے کے ابتدائی طریقوں میں سے ایک خاندانی مطالعات تھا۔ ان مطالعات میں دیکھا جاتا ہے کہ جن افراد میں ADHD کی تشخیص ہو، ان کے رشتہ داروں میں یہ کیفیت کتنی بار ظاہر ہوتی ہے۔ نتائج مسلسل یہ دکھاتے ہیں کہ ADHD خاندانوں میں چلنے کا رجحان رکھتا ہے۔
مثال کے طور پر، اگر والدین میں سے کسی ایک کو ADHD ہو تو بچوں میں بھی اس کے پیدا ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ کچھ تحقیقات اشارہ کرتی ہیں کہ ایسے بچے جن کے بہن بھائی میں ADHD کی تشخیص ہو، اُن میں اس کیفیت کا امکان اُن بچوں کے مقابلے میں نمایاں طور پر زیادہ ہوتا ہے جن کے بہن بھائی کو ADHD نہیں ہوتا۔
یہ مطالعات ایک مضبوط خاندانی تعلق کی نشاندہی کرتی ہیں، جو جینیاتی جزو کی طرف اشارہ کرتا ہے، اگرچہ یہ خاندان کے اندر مشترک ماحولیاتی اثرات سے جینیاتی اثرات کو مکمل طور پر الگ نہیں کرتیں۔
جڑواں بچوں کے مطالعات: جینیاتی بمقابلہ ماحولیاتی عوامل کی وضاحت
جڑواں بچوں کے مطالعات ADHD کی وراثتی صلاحیت معلوم کرنے میں بنیادی حیثیت رکھتے ہیں۔ محققین یکسان جڑواں بچوں (monozygotic، یا MZ)، جو اپنے تقریباً 100% جینز شیئر کرتے ہیں، کا موازنہ غیر یکسان جڑواں بچوں (dizygotic، یا DZ) سے کرتے ہیں، جو اوسطاً اپنے تقریباً 50% جینز شیئر کرتے ہیں۔
یہ دیکھ کر کہ ایک جوڑے میں دونوں جڑواں بچوں کو ADHD کتنی بار ہوتا ہے (concordance)، سائنسدان جینیات کے حصے کا اندازہ لگا سکتے ہیں۔ اگر یکسان جڑواں بچوں میں دونوں کو ADHD ہونے کا امکان غیر یکسان جڑواں بچوں کے مقابلے میں بہت زیادہ ہو، تو یہ مضبوط جینیاتی اثر کی نشاندہی کرتا ہے۔
متعدد جڑواں مطالعات میں ADHD کے لیے وراثتی صلاحیت کے اندازے کافی بلند رہے ہیں، جو اکثر 70% سے 80% کی حد میں آتے ہیں۔ اس سے ظاہر ہوتا ہے کہ آبادی میں ADHD علامات کے فرق کا ایک بڑا حصہ جینیاتی عوامل سے منسوب کیا جا سکتا ہے۔
یہ نوٹ کرنا اہم ہے کہ یہ مطالعات ماحولیاتی اثرات کو بھی مدنظر رکھتی ہیں، کیونکہ یکسان جڑواں بچوں کی ADHD تشخیص بھی ہمیشہ بالکل ایک جیسی نہیں ہوتی، جو ظاہر کرتا ہے کہ غیر جینیاتی عوامل بھی کردار ادا کرتے ہیں۔
یکسان جڑواں بچے (MZ): اپنے تقریباً 100% جینز شیئر کرتے ہیں۔
غیر یکسان جڑواں بچے (DZ): اپنے تقریباً 50% جینز شیئر کرتے ہیں۔
وراثتی صلاحیت کا اندازہ: آبادی کے اندر کسی خاص وصف میں فرق کا وہ فیصد جو جینیاتی عوامل کی وجہ سے ہو۔
جین کی شناخت اور ADHD تحقیق
وراثتی صلاحیت کے مطالعات کے بعد، محققین ADHD سے وابستہ مخصوص جینز کی شناخت کی طرف بڑھے ہیں۔ اس میں ADHD والے اور ADHD نہ رکھنے والے افراد کے DNA کا مطالعہ شامل ہوتا ہے۔
اگرچہ ابتدائی تحقیق نے اشارہ دیا کہ ADHD چند مخصوص جینز سے منسلک ہو سکتا ہے، موجودہ سمجھ ایک زیادہ پیچیدہ تصویر پیش کرتی ہے۔ معلوم ہوتا ہے کہ بہت سے جینز، جن میں ہر ایک کا اثر نسبتاً چھوٹا ہوتا ہے، کسی فرد کی ADHD کے لیے حساسیت میں حصہ ڈالتے ہیں۔ اسے polygenic influence کہا جاتا ہے۔
Genome-wide association studies (GWAS) جیسی جدید تکنیکوں سے ہونے والی مطالعات نے کئی جینیاتی خطوں کی نشاندہی کی ہے جو ADHD سے وابستہ ہیں۔ مزید یہ کہ copy number variations (DNA میں نایاب اضافے یا حذف) پر تحقیق نے بھی ممکنہ جینیاتی کردار کو واضح کیا ہے۔
اگرچہ یہ جینیاتی دریافتیں ADHD کی حیاتیاتی بنیادوں کو سمجھنے میں پیش رفت کر رہی ہیں، مگر اب تک ان کی بنیاد پر معمول کی جینیاتی تشخیص دستیاب نہیں ہوئی۔ جینیاتی ساخت کی پیچیدگی کا مطلب ہے کہ موروثی عوامل ماحولیاتی اثرات کے ساتھ تعامل کرتے ہیں اور فرد کی دماغی صحت کو تشکیل دیتے ہیں۔
جینیات سے آگے: ADHD میں دیگر معاون عوامل
اگرچہ ADHD کی نشوونما میں جینیات اہم کردار ادا کرتی ہے، لیکن یہ واحد تعین کنندہ نہیں ہے۔ ماحولیاتی اثرات، دماغی نشوونما، اور ابتدائی زندگی کے تجربات کا پیچیدہ باہمی تعامل بھی اس کیفیت میں حصہ ڈالتا ہے۔
حمل کے دوران ماحولیاتی اثرات
حمل کے دوران بعض عوامل بچے میں ADHD کے خطرے پر اثر انداز ہو سکتے ہیں۔ زہریلے مادّوں، جیسے سیسہ، یا الکحل اور نکوٹین جیسے مادّوں سے سامنا ADHD علامات کے بڑھتے امکان سے وابستہ پایا گیا ہے۔
قبل از وقت پیدائش اور پیدائش کے وقت کم وزن کو بھی خطرے کے عوامل مانا جاتا ہے۔ تحقیق اشارہ کرتی ہے کہ قبل از پیدائش ماحول دماغی نشوونما کو اس طرح متاثر کر سکتا ہے کہ فرد ADHD کے لیے پہلے سے مائل ہو جائے۔
دماغی نشوونما اور نیوروٹرانسمیٹرز کا کردار
دماغ کی ساخت اور کارکردگی ADHD کے مرکز میں ہیں۔ نیوروسائنس مطالعات دماغی executive functions میں فرق کی نشاندہی کرتی ہیں، خاص طور پر اُن حصوں میں جو توجہ، امپلس کنٹرول، اور تنظیم کے ذمہ دار ہیں۔ نیوروامیجنگ تحقیق نے کچھ دماغی خطوں کے حجم اور سرگرمی میں فرق، نیز ان کے درمیان رابطہ راستوں میں تبدیلیوں کی نشاندہی کی ہے۔
نیوروٹرانسمیٹرز، جو دماغ میں کیمیائی پیغام رساں ہوتے ہیں، بھی اس میں شامل سمجھے جاتے ہیں۔ خاص طور پر dopamine اور norepinephrine میں عدم توازن، جو توجہ اور انعامی نظام کی تنظیم میں شامل ہیں، ADHD میں کردار ادا کرتے سمجھے جاتے ہیں۔ یہ کیمیائی فرق اس بات پر اثر ڈال سکتے ہیں کہ سگنلز کیسے منتقل ہوتے ہیں، جس سے فرد کی توجہ مرکوز کرنے اور امپلسز کو منظم کرنے کی صلاحیت متاثر ہوتی ہے۔
ابتدائی زندگی کے تجربات اور صدمہ
اگرچہ یہ براہِ راست وجہ نہیں، لیکن ابتدائی زندگی کے اہم تجربات ADHD علامات کے اظہار اور شدت کو متاثر کر سکتے ہیں۔ ابتدائی بچپن میں شدید دباؤ یا صدمے کا سامنا جیسے عوامل دماغی نشوونما اور جذباتی نظم پر اثر انداز ہو سکتے ہیں۔ یہ تجربات بعض اوقات پہلے سے موجود رجحانات کو بڑھا سکتے ہیں یا ایسی علامات میں حصہ ڈال سکتے ہیں جو ADHD سے مشابہ ہوں۔
یہ ضروری ہے کہ ان ماحولیاتی عوامل اور ADHD کے بنیادی نیوروڈیولپمنٹل پہلوؤں میں فرق کیا جائے۔ صدمے سے نمٹنا اور معاون ماحول فراہم کرنا ADHD کے ساتھ رہنے والے افراد کی جامع دیکھ بھال کے اہم اجزا ہیں۔
خاندانوں میں ADHD: کیا توقع رکھیں
جب ADHD خاندان میں پایا جاتا ہو، تو والدین کے لیے یہ سوچنا غیر معمولی نہیں کہ کیا انہیں خود بھی اس کی تشخیص ہو سکتی ہے یا یہ ان کے بچوں پر کیسے اثر ڈال سکتا ہے۔
تحقیق مسلسل ADHD کے ساتھ ایک نمایاں جینیاتی تعلق دکھاتی ہے، اور مطالعات یہ بتاتی ہیں کہ یہ کیفیت نسل در نسل منتقل ہونے کا امکان زیادہ رکھتی ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ اگر آپ یا آپ کے شریکِ حیات کو ADHD ہے، تو آپ کے بچوں میں بھی اس کے پیدا ہونے کا امکان بڑھ سکتا ہے۔
یہ یاد رکھنا اہم ہے کہ ADHD ایک پیچیدہ نیوروڈیولپمنٹل ڈس آرڈر ہے، اور اگرچہ جینیات اس میں بڑا کردار ادا کرتی ہے، یہ واحد تعین کنندہ نہیں۔
موروثی جزو کو سمجھنا اہم ہے، لیکن یہ نتائج پہلے سے طے نہیں کرتا۔ ADHD کے ظاہر ہونے اور خاندانی زندگی پر اثرات میں بہت سے عوامل شامل ہوتے ہیں۔
مثال کے طور پر، والدین کا موڈ اور ذہنی دباؤ کی سطح بچے کے ماحول کو متاثر کر سکتی ہے اور ممکنہ طور پر ADHD علامات کو بڑھا سکتی ہے۔ تحقیق ولادت کے بعد والدین کے موڈ، ڈپریسیو علامات، اور اولاد میں نیوروڈیولپمنٹل ڈس آرڈرز کے درمیان تعلق کی نشاندہی کرتی ہے، جس پر غالباً جینیاتی اور ماحولیاتی عوامل دونوں اثر انداز ہوتے ہیں۔
اگر آپ کے خاندان میں ADHD موجود ہے، تو آپ کو یہ توقع ہو سکتی ہے:
تشخیص: ADHD علامات، جو عمومی طور پر عدم توجہی اور حد سے زیادہ سرگرمی/جذباتی بے قابو پن میں تقسیم کی جاتی ہیں، بچپن میں ظاہر ہو سکتی ہیں اور اکثر بالغی تک برقرار رہتی ہیں۔ باقاعدہ تشخیص صحت کے پیشہ ور افراد مخصوص معیارات کی بنیاد پر وقت کے ساتھ رویوں کے پیٹرن دیکھ کر کرتے ہیں۔
علاج کے طریقے: ADHD کے مؤثر انتظام میں عموماً کثیر جہتی طریقہ شامل ہوتا ہے۔ اس میں اکثر ادویات، رویہ جاتی تھراپی، اور تعلیمی معاونت شامل ہوتی ہے۔ والدین کے لیے اپنی علامات کو سنبھالنے کے ساتھ بچوں کی مدد کرنے کی حکمتِ عملی سیکھنا بھی نہایت اہم ہے۔
ساخت، معمولات، اور انفرادی صلاحیتوں پر توجہ خاندانی تعلقات میں نمایاں فرق پیدا کر سکتی ہے۔ کچھ خاندانوں کو ADHD کوچ کے ساتھ کام کرنے سے مفید معمولات اور ڈھانچہ قائم کرنے میں مدد ملتی ہے۔
والدین کے لیے غور طلب امور: ADHD والے بچے کی پرورش، یا اپنی ADHD کو سنبھالتے ہوئے والدین بننا، منفرد چیلنجز پیش کرتا ہے۔ تاہم، ایک پرورش کرنے والا اور معاون گھریلو ماحول بنانا مکمل طور پر ممکن ہے۔
واضح ابلاغ، حدود کا تعین، اور جذباتی دستیابی پر توجہ اہم ہیں۔ ADHD پر والدین کے انداز اور خاندانی ماحول کے ممکنہ اثرات کو سمجھنا مسلسل تحقیق کا موضوع ہے۔
ADHD کے لیے جینیاتی ٹیسٹنگ: کیا یہ ممکن ہے؟
اگرچہ ADHD کا جینیاتی جزو مضبوط ہے، آج ایسا کوئی جینیاتی ٹیسٹ موجود نہیں جو اس کیفیت کی تشخیص کرے یا کسی فرد کے خطرے کی حتمی پیش گوئی دے سکے۔
ADHD کو ایک پیچیدہ ڈس آرڈر سمجھا جاتا ہے جس پر بہت سے جینز—ممکنہ طور پر سینکڑوں یا ہزاروں—اثر انداز ہوتے ہیں۔ یہ پیچیدہ جینیاتی ساخت بتاتی ہے کہ یہ کسی ایک جین سے منسلک نہیں، اس لیے سادہ جینیاتی ٹیسٹ سے اس کی شناخت ممکن نہیں۔
موجودہ تحقیق میں جینیاتی ٹیسٹنگ بنیادی طور پر تحقیقی ماحول میں استعمال ہوتی ہے۔ سائنسدان DNA کے بڑے نمونوں کا تجزیہ کرکے اُن جینز کی نشاندہی کرتے ہیں جو ADHD کے پیدا ہونے کے امکان کو بڑھا سکتے ہیں۔
یہ دریافتیں اس ڈس آرڈر کی حیاتیاتی بنیادوں کو سمجھنے میں قیمتی ہیں، لیکن ابھی انفرادی تشخیص کے لیے کافی درست نہیں۔ جینیاتی تعاملات کی پیچیدگی کلینیکل علامات کی شدت پر بھی اثر انداز ہو سکتی ہے، جس سے ظاہر ہوتا ہے کہ ان سالماتی میکانزم پر مزید تحقیق درکار ہے۔
فی الحال، ADHD کی تشخیص کلینیکل جائزوں پر منحصر ہے۔ ان جائزوں میں عموماً فرد کے رویے اور سابقہ تاریخ کے بارے میں تفصیلی معلومات جمع کی جاتی ہیں۔ اگر آپ کو ADHD کے بارے میں تشویش ہو، خاص طور پر جب خاندان میں اس کی تاریخ موجود ہو، تو صحت کے پیشہ ور سے بات کرنا پہلا تجویز کردہ قدم ہے۔
وہ ممکنہ علامات پر بات کر سکتے ہیں اور آپ کو تشخیصی عمل سے گزار سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، تحقیق اور کلینیکل ماحول میں علامات کی شدت جانچنے کے لیے ایک عام آلہ ADHD Rating Scale (ADHD-RS-5) ہے، جس میں اکثر مخصوص اسکورنگ حدود استعمال کی جاتی ہیں۔
کیا والدین کا انداز یا غذا ADHD کا سبب بنتے ہیں؟
یہ ایک عام غلط فہمی ہے کہ والدین کے اندازِ پرورش یا غذائی انتخاب ADHD کی بنیادی وجوہات ہیں۔ اگرچہ یہ عوامل رویے اور علامات کی پیشکش کو متاثر کر سکتے ہیں، موجودہ سائنسی اتفاقِ رائے بتاتا ہے کہ یہ خود ADHD کا سبب نہیں بنتے۔
کئی دہائیوں کی تحقیق، بشمول وسیع خاندانی، جڑواں، اور گود لینے سے متعلق مطالعات، نے ADHD میں ایک مضبوط جینیاتی جزو کو واضح طور پر ثابت کیا ہے۔ اسی دوران، تحقیق مسلسل دکھاتی ہے کہ عوامل جیسے بچے کی پرورش کا انداز، ویڈیو گیمز کھیلنے میں گزارا گیا وقت، یا مخصوص غذاؤں کا استعمال براہِ راست ADHD کا سبب نہیں بنتے۔
اگرچہ صحت مند غذا اور مثبت پرورش مجموعی بہبود کے لیے مفید ہیں اور علامات کے انتظام میں مدد دے سکتی ہیں، انہیں اس ڈس آرڈر کے اسباب نہیں سمجھا جاتا۔ اس کے بجائے، یہ عناصر ایک وسیع تصویر کا حصہ ہیں جس میں ماحولیاتی اثرات اور حیاتیاتی عوامل شامل ہیں۔
مثال کے طور پر، اگرچہ ذہنی دباؤ خود ADHD کا سبب نہیں ہو سکتا، لیکن یہ موجودہ علامات کو بڑھا سکتا ہے۔ اسی طرح، سماجی و معاشی عوامل مناسب معاونت اور علاج تک رسائی پر اثر انداز ہو سکتے ہیں۔
جینیاتی تعلق: ہم کیا جانتے ہیں
تو، کیا ADHD جینیاتی ہے؟ تحقیق ایک مضبوط "ہاں" کی طرف اشارہ کرتی ہے۔ مطالعات مسلسل دکھاتی ہیں کہ جینیات اہم کردار ادا کرتی ہے، اور وراثتی صلاحیت کے اندازے اکثر 70% اور 80% کے درمیان ہوتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ والدین سے ملنے والے جینز ADHD کے خطرے پر نمایاں اثر ڈال سکتے ہیں۔
اگرچہ یہ اتنا سادہ معاملہ نہیں کہ ایک جین اس کیفیت کا سبب بنے، مگر خیال ہے کہ بہت سے جینز اس میں حصہ ڈالتے ہیں، خاص طور پر وہ جو دماغی نشوونما اور dopamine جیسے نیوروٹرانسمیٹرز کو متاثر کرتے ہیں۔ تاہم، یہ یاد رکھنا اہم ہے کہ جینیات پوری کہانی نہیں۔
ماحولیاتی عوامل بھی کردار ادا کر سکتے ہیں، اور خاندانی تاریخ رکھنے والا ہر شخص ADHD کا شکار نہیں ہوتا۔ اس جینیاتی تعلق کو سمجھنا مددگار ہو سکتا ہے، خاص طور پر اُن خاندانوں کے لیے جہاں ADHD موجود ہو، لیکن یہ پیشہ ورانہ تشخیص اور معاونت کا متبادل نہیں۔
حوالہ جات
Hechtman L. (1994). Genetic and neurobiological aspects of attention deficit hyperactive disorder: a review. Journal of psychiatry & neuroscience : JPN, 19(3), 193–201.
Faraone, S. V., & Larsson, H. (2019). Genetics of attention deficit hyperactivity disorder. Molecular psychiatry, 24(4), 562–575. https://doi.org/10.1038/s41380-018-0070-0
Tistarelli, N., Fagnani, C., Troianiello, M., Stazi, M. A., & Adriani, W. (2020). The nature and nurture of ADHD and its comorbidities: A narrative review on twin studies. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 109, 63-77. https://doi.org/10.1016/j.neubiorev.2019.12.017
Grimm, O., Kranz, T. M., & Reif, A. (2020). Genetics of ADHD: What Should the Clinician Know?. Current psychiatry reports, 22(4), 18\. https://doi.org/10.1007/s11920-020-1141-x
Green, A., Baroud, E., DiSalvo, M., Faraone, S. V., & Biederman, J. (2022). Examining the impact of ADHD polygenic risk scores on ADHD and associated outcomes: a systematic review and meta-analysis. Journal of Psychiatric Research, 155, 49-67. https://doi.org/10.1016/j.jpsychires.2022.07.032
Fitzgerald, E., Hor, K., & Drake, A. J. (2020). Maternal influences on fetal brain development: The role of nutrition, infection and stress, and the potential for intergenerational consequences. Early human development, 150, 105190. https://doi.org/10.1016/j.earlhumdev.2020.105190
Clifford, B. N., Eggum, N. D., Rogers, A., Porter, C. L., Gale, M., Sheppard, J. A., ... & Jones, B. L. (2024). Mothers' and fathers' depressive symptoms across four years postpartum: An examination of between-and bidirectional within-person relations. Journal of affective disorders, 351, 560-568. https://doi.org/10.1016/j.jad.2024.01.255
اکثر پوچھے جانے والے سوالات
کیا ADHD خاندانوں میں چلتا ہے؟
جی ہاں، ADHD اکثر خاندانوں میں چلتا ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ اگر والدین یا بہن بھائی میں ADHD ہو، تو خاندان کے دیگر افراد میں بھی اس کے پیدا ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ تحقیق ظاہر کرتی ہے کہ یہ طے کرنے میں کہ کسی میں ADHD پیدا ہوگا یا نہیں، جینز اہم کردار ادا کرتے ہیں۔
ADHD میں کتنا حصہ جینز کی وجہ سے ہوتا ہے؟
مطالعات کے مطابق ADHD پر جینیات کا اثر بہت زیادہ ہے، اور اندازے تقریباً 70% سے 80% تک ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ موروثی عوامل ایک بڑی وجہ ہیں کہ کچھ افراد کو ADHD ہوتا ہے اور دوسروں کو نہیں۔
کیا ADHD ایک نسل چھوڑ سکتا ہے؟
جی ہاں، ADHD کا ایک نسل چھوڑ دینا ممکن ہے۔ ایسا اس لیے ہو سکتا ہے کیونکہ ADHD بہت سے مختلف جینز اور دیگر عوامل سے متاثر ہوتا ہے۔ لہٰذا، یہ خاندان کے ایک فرد میں ظاہر ہو سکتا ہے لیکن دوسرے میں نہیں، حتیٰ کہ اگر یہ پہلے کی نسل میں موجود ہو۔
اگر والدین میں ADHD ہو تو کیا بچے کو لازماً ہوگا؟
ضروری نہیں۔ اگرچہ والدین میں ADHD ہونے سے بچے کا خطرہ بڑھتا ہے، لیکن یہ ضمانت نہیں کہ بچے میں یہ کیفیت ضرور پیدا ہوگی۔ ADHD کی خاندانی تاریخ رکھنے والے کچھ بچوں میں یہ نہیں ہوتا، اور کچھ افراد میں خاندانی تاریخ معلوم نہ ہونے کے باوجود ہو جاتا ہے۔
کیا کسی کو ADHD خاندانی تاریخ کے بغیر بھی ہو سکتا ہے؟
جی ہاں، معلوم خاندانی تاریخ نہ ہونے کے باوجود ADHD ہونا ممکن ہے۔ اس کی وجہ یہ ہو سکتی ہے کہ رشتہ داروں میں ADHD کی تشخیص نہ ہوئی ہو، خاص طور پر پرانی نسلوں میں، یا ایسے ماحولیاتی عوامل ہوں جو ADHD کی نشوونما کو متاثر کریں۔
کیا ADHD کے لیے کوئی جینیاتی ٹیسٹ ہے؟
فی الحال، ایسا کوئی مخصوص جینیاتی ٹیسٹ نہیں جو ADHD کی تشخیص کر سکے یا آپ کے خطرے کی درست پیش گوئی کر سکے۔ ADHD ایک پیچیدہ کیفیت ہے جس پر بہت سے جینز اثر انداز ہوتے ہیں، اس لیے یہ سادہ DNA ٹیسٹ کے لیے بہت پیچیدہ ہے۔
جینیات کے علاوہ کون سے عوامل ADHD میں حصہ ڈال سکتے ہیں؟
جینیات کے علاوہ، دیگر عوامل بھی ADHD میں کردار ادا کر سکتے ہیں۔ ان میں حمل کے دوران کچھ ماحولیاتی اثرات، دماغ کی نشوونما، اور ابتدائی زندگی کے تجربات شامل ہو سکتے ہیں۔ یہ عوامل جینیاتی رجحانات کے ساتھ تعامل کر سکتے ہیں۔
کیا والدین کا انداز یا غذا ADHD کا سبب بنتے ہیں؟
نہیں، تحقیق کے مطابق ADHD کی وجہ والدین کے اندازِ پرورش، غذا، یا ذہنی دباؤ نہیں ہوتے۔ اگرچہ یہ عوامل بعض اوقات ADHD علامات کو متاثر کر سکتے ہیں، لیکن یہ خود اس کیفیت کی بنیادی وجہ نہیں ہیں۔
ایموٹیو ایک نیوروٹیکنالوجی کا رہنما ہے جو قابل رسائی EEG اور دماغی ڈیٹا کے آلات کے ذریعے نیورو سائنس تحقیق کو آگے بڑھانے میں مدد کر رہا ہے۔
ایموٹیو
