Daag je geheugen uit! Speel de nieuwe N-Back-game in de Emotiv App
Daag je geheugen uit! Speel de nieuwe N-Back-game in de Emotiv App
Daag je geheugen uit! Speel de nieuwe N-Back-game in de Emotiv App
EMOTIV FLEX EEG-onderzoek onthult hersenactiviteitspatronen bij weerstandstraining
Heidi Duran
-
Delen:
Een nieuwe gezamenlijke studie heeft aangetoond dat weerstandstraining een zeer stabiel en herhaalbaar patroon van hersenactiviteit creëert dat kan worden gebruikt om de voortgang en effectiviteit van trainingsprogramma’s te volgen. Deze ontdekking kan verder onderzoek naar weerstandstraining ter preventie van neurodegeneratieve ziekten bevorderen door te laten zien hoe lichaamsbeweging het centrale zenuwstelsel beïnvloedt.
De studie, gepubliceerd in het International Journal of Environmental Research and Public Health, gebruikte het 32-kanaals FLEX EEG-systeem van EMOTIV om gegevens te verzamelen van 18 “ogenschijnlijk gezonde maar lichamelijk inactieve jongvolwassenen.” De deelnemers bestonden uit tien mannen en acht vrouwen.
“Zeer herhaalbare meting van EEG-banden is de sleutel om brede toepassing in longitudinale vervolgstudies mogelijk te maken als training moet worden gebruikt als een cognitieve therapeutische interventie,” schrijven Domingo et al. (2023), en voegen toe: “Verrassend genoeg is de herhaalbaarheid van EEG-banden in bewegingsgerelateerde settings over het hoofd gezien.”
Na een korte warming-up en proefronde werden deelnemers gemonitord terwijl ze leg-press-oefeningen met matige intensiteit uitvoerden, met twee evaluaties met 48 uur ertussen. EEG-gegevens tijdens de weerstandsoefeningen toonden hoge herhaalbaarheid in alle frequentiebanden, met uitstekende ICC’s (>0,90) en een bias dicht bij nul, ongeacht geslacht. Gegevens werden gemonitord en geregistreerd met EmotivPRO-software.
Figuur 2 – kijkend naar de verschillende momenten werden verschillen gevonden in de delta-band in de P3, PO9 en F4; in de theta-band werden verschillen gevonden in de Oz- en T8-kanalen; en in de alfa-band vertoonde de FP1-elektrode verschillen. (Domingo et al., 2023)
De auteurs merken op: “Deze resultaten suggereren dat een 32-kanaals draadloos EEG-systeem kan worden gebruikt om gegevens te verzamelen over gecontroleerde weerstandsoefentaken uitgevoerd met matige intensiteit.”
Dit artikel was een gezamenlijke inspanning van onderzoekers van het Instituto Politécnico de Santarém, Instituto Superior Técnico aan de Universiteit van Lissabon en de Egas Moniz School of Health in Portugal, evenals de University of Massachusetts in Boston.
Domingo et al. hopen dat het in kaart brengen van hersengebieden en hun respectieve hersengolven tijdens weerstandsoefeningen de weg zal vrijmaken voor het verbeteren van de beoordeling van hersenactiviteit tijdens lichaamsbeweging in toekomstige studies. Zij merken op dat toekomstige studies deze resultaten moeten repliceren met een grotere steekproefomvang, evenals met verschillende weerstandsoefeningen en intensiteiten.
Domingos, C., Marôco, J. L., Miranda, M., Da Silva, C. M., Melo, X., & Borrego, C. C. (2023). Herhaalbaarheid van hersenactiviteit zoals gemeten met een 32-kanaals EEG-systeem tijdens weerstandsoefeningen bij gezonde jongvolwassenen. International Journal of Environmental Research and Public Health, 20(3), 1992. https://doi.org/10.3390/ijerph20031992
Een nieuwe gezamenlijke studie heeft aangetoond dat weerstandstraining een zeer stabiel en herhaalbaar patroon van hersenactiviteit creëert dat kan worden gebruikt om de voortgang en effectiviteit van trainingsprogramma’s te volgen. Deze ontdekking kan verder onderzoek naar weerstandstraining ter preventie van neurodegeneratieve ziekten bevorderen door te laten zien hoe lichaamsbeweging het centrale zenuwstelsel beïnvloedt.
De studie, gepubliceerd in het International Journal of Environmental Research and Public Health, gebruikte het 32-kanaals FLEX EEG-systeem van EMOTIV om gegevens te verzamelen van 18 “ogenschijnlijk gezonde maar lichamelijk inactieve jongvolwassenen.” De deelnemers bestonden uit tien mannen en acht vrouwen.
“Zeer herhaalbare meting van EEG-banden is de sleutel om brede toepassing in longitudinale vervolgstudies mogelijk te maken als training moet worden gebruikt als een cognitieve therapeutische interventie,” schrijven Domingo et al. (2023), en voegen toe: “Verrassend genoeg is de herhaalbaarheid van EEG-banden in bewegingsgerelateerde settings over het hoofd gezien.”
Na een korte warming-up en proefronde werden deelnemers gemonitord terwijl ze leg-press-oefeningen met matige intensiteit uitvoerden, met twee evaluaties met 48 uur ertussen. EEG-gegevens tijdens de weerstandsoefeningen toonden hoge herhaalbaarheid in alle frequentiebanden, met uitstekende ICC’s (>0,90) en een bias dicht bij nul, ongeacht geslacht. Gegevens werden gemonitord en geregistreerd met EmotivPRO-software.
Figuur 2 – kijkend naar de verschillende momenten werden verschillen gevonden in de delta-band in de P3, PO9 en F4; in de theta-band werden verschillen gevonden in de Oz- en T8-kanalen; en in de alfa-band vertoonde de FP1-elektrode verschillen. (Domingo et al., 2023)
De auteurs merken op: “Deze resultaten suggereren dat een 32-kanaals draadloos EEG-systeem kan worden gebruikt om gegevens te verzamelen over gecontroleerde weerstandsoefentaken uitgevoerd met matige intensiteit.”
Dit artikel was een gezamenlijke inspanning van onderzoekers van het Instituto Politécnico de Santarém, Instituto Superior Técnico aan de Universiteit van Lissabon en de Egas Moniz School of Health in Portugal, evenals de University of Massachusetts in Boston.
Domingo et al. hopen dat het in kaart brengen van hersengebieden en hun respectieve hersengolven tijdens weerstandsoefeningen de weg zal vrijmaken voor het verbeteren van de beoordeling van hersenactiviteit tijdens lichaamsbeweging in toekomstige studies. Zij merken op dat toekomstige studies deze resultaten moeten repliceren met een grotere steekproefomvang, evenals met verschillende weerstandsoefeningen en intensiteiten.
Domingos, C., Marôco, J. L., Miranda, M., Da Silva, C. M., Melo, X., & Borrego, C. C. (2023). Herhaalbaarheid van hersenactiviteit zoals gemeten met een 32-kanaals EEG-systeem tijdens weerstandsoefeningen bij gezonde jongvolwassenen. International Journal of Environmental Research and Public Health, 20(3), 1992. https://doi.org/10.3390/ijerph20031992
Een nieuwe gezamenlijke studie heeft aangetoond dat weerstandstraining een zeer stabiel en herhaalbaar patroon van hersenactiviteit creëert dat kan worden gebruikt om de voortgang en effectiviteit van trainingsprogramma’s te volgen. Deze ontdekking kan verder onderzoek naar weerstandstraining ter preventie van neurodegeneratieve ziekten bevorderen door te laten zien hoe lichaamsbeweging het centrale zenuwstelsel beïnvloedt.
De studie, gepubliceerd in het International Journal of Environmental Research and Public Health, gebruikte het 32-kanaals FLEX EEG-systeem van EMOTIV om gegevens te verzamelen van 18 “ogenschijnlijk gezonde maar lichamelijk inactieve jongvolwassenen.” De deelnemers bestonden uit tien mannen en acht vrouwen.
“Zeer herhaalbare meting van EEG-banden is de sleutel om brede toepassing in longitudinale vervolgstudies mogelijk te maken als training moet worden gebruikt als een cognitieve therapeutische interventie,” schrijven Domingo et al. (2023), en voegen toe: “Verrassend genoeg is de herhaalbaarheid van EEG-banden in bewegingsgerelateerde settings over het hoofd gezien.”
Na een korte warming-up en proefronde werden deelnemers gemonitord terwijl ze leg-press-oefeningen met matige intensiteit uitvoerden, met twee evaluaties met 48 uur ertussen. EEG-gegevens tijdens de weerstandsoefeningen toonden hoge herhaalbaarheid in alle frequentiebanden, met uitstekende ICC’s (>0,90) en een bias dicht bij nul, ongeacht geslacht. Gegevens werden gemonitord en geregistreerd met EmotivPRO-software.
Figuur 2 – kijkend naar de verschillende momenten werden verschillen gevonden in de delta-band in de P3, PO9 en F4; in de theta-band werden verschillen gevonden in de Oz- en T8-kanalen; en in de alfa-band vertoonde de FP1-elektrode verschillen. (Domingo et al., 2023)
De auteurs merken op: “Deze resultaten suggereren dat een 32-kanaals draadloos EEG-systeem kan worden gebruikt om gegevens te verzamelen over gecontroleerde weerstandsoefentaken uitgevoerd met matige intensiteit.”
Dit artikel was een gezamenlijke inspanning van onderzoekers van het Instituto Politécnico de Santarém, Instituto Superior Técnico aan de Universiteit van Lissabon en de Egas Moniz School of Health in Portugal, evenals de University of Massachusetts in Boston.
Domingo et al. hopen dat het in kaart brengen van hersengebieden en hun respectieve hersengolven tijdens weerstandsoefeningen de weg zal vrijmaken voor het verbeteren van de beoordeling van hersenactiviteit tijdens lichaamsbeweging in toekomstige studies. Zij merken op dat toekomstige studies deze resultaten moeten repliceren met een grotere steekproefomvang, evenals met verschillende weerstandsoefeningen en intensiteiten.
Domingos, C., Marôco, J. L., Miranda, M., Da Silva, C. M., Melo, X., & Borrego, C. C. (2023). Herhaalbaarheid van hersenactiviteit zoals gemeten met een 32-kanaals EEG-systeem tijdens weerstandsoefeningen bij gezonde jongvolwassenen. International Journal of Environmental Research and Public Health, 20(3), 1992. https://doi.org/10.3390/ijerph20031992
