Kesehatan sejati mencakup baik tubuh maupun pikiran
Keadaan mental Anda memiliki dampak signifikan pada kesehatan fisik Anda. Dan lagi, stres telah menjadi begitu umum sehingga Organisasi Kesehatan Dunia menyatakannya sebagai epidemi global. Jika Anda sering merasa lelah, kurang fokus, dan bergumul dengan stres, Anda mungkin bekerja melawan otak Anda, bukan bersamanya. Kita sudah mengukur langkah dan detak jantung kita, tetapi mengapa tidak organ yang menggerakkan semuanya?
Emotiv MN8, sistem earbud EEG pertama di dunia, bersama dengan Aplikasi Emotiv, menjembatani kesenjangan kesehatan antara pikiran dan tubuh. Integrasikan neuroteknologi canggih ke dalam rutinitas harian Anda untuk meningkatkan kesejahteraan dan mencapai kesehatan holistik.
Ambil Pendekatan Proaktif untuk Kesehatan Kognitif
Memberdayakan diri Anda dengan umpan balik yang dapat ditindaklanjuti untuk membangun kebiasaan positif dan menemukan keseimbangan. Temukan praktik mana yang meningkatkan kesejahteraan Anda, mengelola stres, meningkatkan fokus, dan mendorong relaksasi sehingga Anda dapat mengambil pendekatan proaktif.
Kesehatan Kognitif
Menjadi Mudah
Memberdayakan diri Anda dengan umpan balik yang dapat ditindaklanjuti untuk membangun kebiasaan positif dan menemukan keseimbangan. Temukan praktik mana yang meningkatkan kesejahteraan Anda, mengelola stres, meningkatkan fokus, dan mendorong relaksasi sehingga Anda dapat mengambil pendekatan proaktif.
Pahami Aliran Kognitif
Harian Anda
Ukur kondisi otak secara langsung saat terjadi dengan dasbor yang dikodekan warna dari Aplikasi Emotiv. Kemudian, dapatkan laporan pribadi untuk kebugaran kognitif, keseimbangan stres, dan aktivitas mental.
Penuhi
Kebutuhan Unik Otak Anda
Sistem MN8 dan Aplikasi Emotiv menyediakan Anda wawasan untuk mendeteksi stres lebih awal, mengambil jeda mikro strategis, dan melatih fokus.
Tanpa wawasan waktu nyata, kita bereaksi terhadap gejala—kelelahan, gangguan, keletihan—alih-alih mencegahnya.
Integrasikan Kebugaran Kognitif ke Dalam Program Kesehatan Tempat Kerja Anda
Rata-rata orang dewasa Amerika diperkirakan menghabiskan sekitar sepertiga hidup mereka di tempat kerja (Lparsens, 2025). Itu berarti kesejahteraan tempat kerja bukan hanya sekadar keinginan—itu adalah keharusan. Memaksakan diri kita hingga titik kelelahan atau menggantikan istirahat dengan kafein tidak hanya merusak kesehatan kognitif kita, tetapi juga kesehatan fisik. Emotiv MN8 menempatkan teknologi EEG kelas penelitian ke dalam sepasang earphone sehari-hari, memungkinkan Anda melihat apa yang dilakukan otak Anda secara real-time dan menyesuaikan aktivitas Anda sebelum kelelahan terjadi.
Dengan memanfaatkan kekuatan Emotiv MN8, organisasi dapat merancang ruang kerja yang lebih baik dan mengoptimalkan penjadwalan. Pendekatan holistik terhadap kesejahteraan kognitif ini mencakup kesehatan mental, emosional, dan fisik, yang pada akhirnya mengarah pada tenaga kerja yang lebih bahagia dan lebih sehat.
Pimpin revolusi kesejahteraan tempat kerja dengan memberikan contoh – sistem EEG Emotiv MN8 sempurna untuk pemilik bisnis, tim inovasi, Chief Human Resource Officer, dan perusahaan rintisan.
Memberdayakan Minda di Tempat Kerja di Seluruh Dunia
Pemimpin global beralih ke Emotiv untuk wawasan neuroscientific tentang mendukung otak saat bekerja sambil berinteraksi dengan teknologi, belajar, dan lingkungan.
Didukung Ilmiah
Perawatan Diri untuk Otak Anda
Jenis Break Penting
Sebagian besar dari kita masih menebak keadaan mental kita. Kita mencari kafein, aplikasi meditasi, atau headphone peredam bising tanpa mengetahui apa yang benar-benar membantu kita fokus, menyeimbangkan stres, atau meningkatkan pemulihan.
Dalam sebuah studi neuroscience tahun 2021 dengan Dell, kami menemukan bahwa rekomendasi berbasiskan otak menghasilkan rata-rata 7% lebih banyak waktu dalam keadaan mental yang optimal.
Kekuatan Penyembuhan Alam
Studi menunjukkan bahwa "dosis alam" selama 20 menit dapat secara signifikan mengurangi kadar kortisol. Earbuds neuro Emotiv MN8 dengan faktor bentuk yang tidak mencolok membuatnya mudah dipakai dan dibawa saat berjalan-jalan di alam atau ke mana pun Anda ingin pergi.
Sumber: Hunter et al., 2019
Hidup yang Penuh Kesadaran
Sebuah meta-analisis di JAMA Internal Medicine menemukan bahwa program mindfulness secara signifikan mengurangi kecemasan, depresi, dan stres.
Kenakan earbud Emotiv MN8 EEG, hubungkan ke Aplikasi Emotiv, dan berlatih meditasi mindfulness menggunakan podcast favorit Anda, video, atau langsung melalui situs web kami. Lacak efektivitas dan kemajuan melalui aplikasi dari waktu ke waktu.
Sumber: Goyal et al. (2014)
Latih Kesehatan Kognitif Anda dengan Aplikasi Emotiv
Temukan Kinerja Puncak Anda
Menangkap aktivitas otak Anda, mulai dari
santai hingga sangat fokus hingga stres
Seimbangkan Tekanan
Ukur seberapa besar stres kognitif Anda bekerja untuk atau melawan Anda.
Perkuat Inti Kognitif Anda
Tingkatkan kemampuan Anda untuk mempertahankan perhatian, mengelola beban kognitif, mengabaikan gangguan, dan pulih dari stres
Bagaimana Cara Kerja Earbud EEG Emotiv?
Pakai: Masukkan Emotiv MN8 ke telinga Anda untuk kenyamanan yang pas dan nyaman.
Hubungkan: Hubungkan MN8 Anda ke Aplikasi Emotiv (termasuk) untuk Android, iOS, Windows, atau macOS.
Ukur: Sensor EEG kering dan tersembunyi menyampaikan data otak secara real-time ke Aplikasi Emotiv, di mana algoritma pembelajaran mesin kami yang kuat mendeteksi lebih dari 15 metrik kinerja dan menampilkannya dalam format berwarna yang mudah dipahami.
Pelajari dan Sesuaikan: Lakukan perubahan strategis pada rutinitas harian Anda untuk mengatasi kelelahan, meningkatkan fokus, dan melihat kemajuan Anda dari waktu ke waktu.
Akademi Emotiv: Cara Mengatur Emotiv MN8
Bergabunglah dengan Grace dalam seri video komprehensif ini saat dia membimbing Anda melalui proses pengaturan headset EEG MN8.
Permainan Emotiv
Nikmati permainan mobile yang didukung otak yang memperkuat fokus, menenangkan, dan kreativitas. Kompatibel dengan Emotiv MN8.
Sumber
Goyal, M., Singh, S., Sibinga, E. M. S., Gould, N. F., Rowland-Seymour, A., Sharma, R., Berger, Z., Sleicher, D., Maron, D. D., Shihab, H. M., Ranasinghe, P. D., Linn, S., Saha, S., Bass, E. B., & Haythornthwaite, J. A. (2014). Program meditasi untuk stres psikologis dan kesejahteraan. JAMA Internal Medicine, 174(3), 357. https://doi.org/10.1001/jamainternmed.2013.13018
Hunter, M. R., Gillespie, B. W., & Chen, S. Y. (2019). Pengalaman alam kota mengurangi stres dalam konteks kehidupan sehari-hari berdasarkan biomarker saliva. Frontiers in Psychology, 10. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2019.00722
Lparsons. (2025, 24 Februari). Mengapa Budaya Tempat Kerja Penting - Pengembangan Profesional & Eksekutif | Harvard DCE. Pengembangan Profesional & Eksekutif | Harvard DCE. https://professional.dce.harvard.edu/blog/why-workplace-culture-matters/#What-is-Positive-Workplace-Culture