संगीत न्यूरोफीडबैक चिकित्सा वरिष्ठ अवसाद के उपचार के लिए
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एक पायलट अध्ययन ने अवसादित वरिष्ठ नागरिकों को उनके भावनात्मक अवस्थाओं के आधार पर संगीत की मात्रा और गति को समायोजित करने के लिए EMOTIV EPOC हेडसेट का उपयोग किया।
यह न्यूरोफीडबैक दृष्टिकोण प्रतिभागियों में अवसाद को औसतन 17.2% सुधारने के लिए दिखाया गया था।
अध्ययन, जो कि फ्रंटियर्स इन न्यूरोसाइंस में प्रकाशित हुआ, सुझाव देता है कि इस संगीत न्यूरोफीडबैक दृष्टिकोण पर अतिरिक्त अनुसंधान करना फायदेमंद है।
बार्सिलोना, स्पेन में यूनिवर्सिटैट पम्पेउ फैबरा के शोधकर्ताओं ने एक न्यूरोफीडबैक तकनीक विकसित की है जो संगीत को एंटी-डिप्रेसेंट के रूप में उपयोग करती है। बार्सिलोना में एक वरिष्ठ जीवन केंद्र में एक अध्ययन के लिए दस वरिष्ठ नागरिकों (9 महिलाएं, 1 पुरुष) ने स्वेच्छा से भाग लिया। प्रतिभागियों का चयन इस आधार पर किया गया कि वे अक्सर संगीत सुनते थे और अवसादित महसूस करते थे, जिसे केंद्र के मनोवैज्ञानिक द्वारा पुष्टि की गई थी।
अध्ययन: संगीत चिकित्सा के साथ वरिष्ठ अवसाद का इलाज कैसे करें
शोधकर्ताओं ने प्रत्येक अवसादित वरिष्ठ के लिए प्राथमिकताओं के बारे में एक साक्षात्कार के आधार पर 5-6 संगीत ट्रैकों का एक संग्रह चुना। एक-एक करके, प्रत्येक व्यक्ति को एक EPOC EEG हेडसेट के साथ फिट किया गया और दो स्पीकर के सामने बिठाया गया, जहां वे 15 मिनट तक संगीत सुनते थे। सिस्टम ने प्रतिभागियों के मूड के आधार पर संगीत की मात्रा और गति को समायोजित किया, जो उनके मस्तिष्क गतिविधि द्वारा निर्धारित किया गया था।
EEG बायोफीडबैक आम तौर पर केवल एक प्रयोगशाला सेटिंग में उपयोग किया जाता है, जहां प्रतिभागियों को एक सेटअप में एक घंटे या उससे अधिक समय बिताना होता है जो अस्वाभाविक लगता है। EMOTIV EEG न्यूरोफीडबैक उपकरण वायरलेस होते हैं, जो प्रतिभागियों के रहने की जगह में त्वरित सेटअप और उपयोग के लिए आदर्श बनाते हैं।
"हमारे अध्ययन के मामले में, EMOTIV EPOC उपकरण ने अधिक महंगे उपकरणों की तुलना में कई महत्वपूर्ण व्यावहारिक लाभ प्रदान किए," रामिरेज़ एट अल। (2024) ने लिखा।
कुल मिलाकर, सात प्रतिभागियों ने न्यूरोफीडबैक प्रशिक्षण पूरा किया, जिसमें कुल दस 15-मिनट के न्यूरोफीडबैक सत्र की आवश्यकता थी, बिना अन्य मनोचिकित्सा प्रदान किए। लेखकों ने नोट किया कि चार लोग स्वास्थ्य समस्याओं के कारण अंत की ओर अध्ययन छोड़ दिए। अध्ययन के पहले और बाद में, छह प्रतिभागियों ने अपने BDI स्कोर में 17.2% की औसत सुधार दिखाई।
चित्र 6. संगीत न्यूरोफीडबैक अध्ययन के छह प्रतिभागियों के लिए पूर्व और पश्चात-BCI अवसाद परीक्षण परिणाम। (रामिरेज़ एट अल., 2024)
“प्रतिभागियों के EEG डेटा का विश्लेषण ने उनके बाएं फ्रंटल लोब में सापेक्ष अल्फा गतिविधि में कमी दर्शाई, जिसे उनके अवसाद स्थिति के सुधार के रूप में व्याख्यायित किया जा सकता है,” रामिरेज़ एट अल। (2024) लिखते हैं।
EEG डेटा ने दिखाया कि न्यूरोफीडबैक उपचार के दौरान समग्र वैलेंस स्तर में महत्वपूर्ण वृद्धि हुई।
संगीत का उपयोग करते हुए एक नए अवसाद न्यूरोफीडबैक चिकित्सा दृष्टिकोण
छोटी सैंपल साइज के बावजूद, लेखकों ने अपने न्यूरोफीडबैक अध्ययन के परिणामों से उत्साहित होकर लिखा, “हमारे नैदानिक प्रयोग के सकारात्मक परिणाम यह सुझाव देते हैं कि प्रस्तावित संगीत न्यूरोफीडबैक दृष्टिकोण के साथ नए अनुसंधान करना फायदेमंद है।”
लेखक सुझाव देते हैं कि भविष्य में, प्रतिभागियों को तीन समूहों में विभाजित किया जाए: एक संगीत चिकित्सा के साथ, एक न्यूरोफीडबैक के साथ, और अंतिम समूह का उपयोग उनके प्रस्तावित संयोजित दृष्टिकोण के साथ किया जाए जो दोनों न्यूरोफीडबैक उपचार और संगीत चिकित्सा को एक साथ उपयोग करता है।
“इस तरह, संगीत चिकित्सा और न्यूरोफीडबैक को संयोजित करने का जोड़ा मूल्य मापना संभव होता,” उन्होंने कहा।
वरिष्ठ या वृद्ध अवसाद 65 वर्ष और उससे अधिक उम्र के वयस्कों में सबसे आम मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है (NIH, 2021)। अवसाद के लक्षणों का उत्पन्न होना कई कारकों द्वारा हो सकता है, जैसे अलगाव, पुरानी दर्द, चिकित्सा स्थितियाँ, और संज्ञानात्मक स्वास्थ्य में परिवर्तन। जबकि यह युवा वयस्कों में अवसाद के समान है, वरिष्ठों के लिए उपचार के लिए कई संभावित कारण और उपचार विकल्प हैं। न्यूरोफीडबैक उन वरिष्ठों के लिए एक संभावित विधि है जो अवसाद का सामना कर रहे हैं ताकि उनकी जीवन की गुणवत्ता को बेहतर बनाया जा सके।
संदर्भ
अवसाद और वृद्ध वयस्क. (2021, 7 जुलाई). राष्ट्रीय उम्र बढ़ने संस्थान। https://www.nia.nih.gov/health/mental-and-emotional-health/depression-and-older-adults
रामिरेज़, आर., पलेनसिया-लेफ्लर, एम., गिराल्डो, एस., और वाम्वाकौसिस, ज़ेड। (2015). वृद्ध व्यक्तियों में अवसाद का इलाज करने के लिए संगीत न्यूरोफीडबैक। फ्रंटियर्स इन न्यूरोसाइंस, 9. https://doi.org/10.3389/fnins.2015.00354
इस लेख में न्यूरोफीडबैक उपकरण:
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अपडेट किया गया 5 जुलाई, 2024
एक पायलट अध्ययन ने अवसादित वरिष्ठ नागरिकों को उनके भावनात्मक अवस्थाओं के आधार पर संगीत की मात्रा और गति को समायोजित करने के लिए EMOTIV EPOC हेडसेट का उपयोग किया।
यह न्यूरोफीडबैक दृष्टिकोण प्रतिभागियों में अवसाद को औसतन 17.2% सुधारने के लिए दिखाया गया था।
अध्ययन, जो कि फ्रंटियर्स इन न्यूरोसाइंस में प्रकाशित हुआ, सुझाव देता है कि इस संगीत न्यूरोफीडबैक दृष्टिकोण पर अतिरिक्त अनुसंधान करना फायदेमंद है।
बार्सिलोना, स्पेन में यूनिवर्सिटैट पम्पेउ फैबरा के शोधकर्ताओं ने एक न्यूरोफीडबैक तकनीक विकसित की है जो संगीत को एंटी-डिप्रेसेंट के रूप में उपयोग करती है। बार्सिलोना में एक वरिष्ठ जीवन केंद्र में एक अध्ययन के लिए दस वरिष्ठ नागरिकों (9 महिलाएं, 1 पुरुष) ने स्वेच्छा से भाग लिया। प्रतिभागियों का चयन इस आधार पर किया गया कि वे अक्सर संगीत सुनते थे और अवसादित महसूस करते थे, जिसे केंद्र के मनोवैज्ञानिक द्वारा पुष्टि की गई थी।
अध्ययन: संगीत चिकित्सा के साथ वरिष्ठ अवसाद का इलाज कैसे करें
शोधकर्ताओं ने प्रत्येक अवसादित वरिष्ठ के लिए प्राथमिकताओं के बारे में एक साक्षात्कार के आधार पर 5-6 संगीत ट्रैकों का एक संग्रह चुना। एक-एक करके, प्रत्येक व्यक्ति को एक EPOC EEG हेडसेट के साथ फिट किया गया और दो स्पीकर के सामने बिठाया गया, जहां वे 15 मिनट तक संगीत सुनते थे। सिस्टम ने प्रतिभागियों के मूड के आधार पर संगीत की मात्रा और गति को समायोजित किया, जो उनके मस्तिष्क गतिविधि द्वारा निर्धारित किया गया था।
EEG बायोफीडबैक आम तौर पर केवल एक प्रयोगशाला सेटिंग में उपयोग किया जाता है, जहां प्रतिभागियों को एक सेटअप में एक घंटे या उससे अधिक समय बिताना होता है जो अस्वाभाविक लगता है। EMOTIV EEG न्यूरोफीडबैक उपकरण वायरलेस होते हैं, जो प्रतिभागियों के रहने की जगह में त्वरित सेटअप और उपयोग के लिए आदर्श बनाते हैं।
"हमारे अध्ययन के मामले में, EMOTIV EPOC उपकरण ने अधिक महंगे उपकरणों की तुलना में कई महत्वपूर्ण व्यावहारिक लाभ प्रदान किए," रामिरेज़ एट अल। (2024) ने लिखा।
कुल मिलाकर, सात प्रतिभागियों ने न्यूरोफीडबैक प्रशिक्षण पूरा किया, जिसमें कुल दस 15-मिनट के न्यूरोफीडबैक सत्र की आवश्यकता थी, बिना अन्य मनोचिकित्सा प्रदान किए। लेखकों ने नोट किया कि चार लोग स्वास्थ्य समस्याओं के कारण अंत की ओर अध्ययन छोड़ दिए। अध्ययन के पहले और बाद में, छह प्रतिभागियों ने अपने BDI स्कोर में 17.2% की औसत सुधार दिखाई।
चित्र 6. संगीत न्यूरोफीडबैक अध्ययन के छह प्रतिभागियों के लिए पूर्व और पश्चात-BCI अवसाद परीक्षण परिणाम। (रामिरेज़ एट अल., 2024)
“प्रतिभागियों के EEG डेटा का विश्लेषण ने उनके बाएं फ्रंटल लोब में सापेक्ष अल्फा गतिविधि में कमी दर्शाई, जिसे उनके अवसाद स्थिति के सुधार के रूप में व्याख्यायित किया जा सकता है,” रामिरेज़ एट अल। (2024) लिखते हैं।
EEG डेटा ने दिखाया कि न्यूरोफीडबैक उपचार के दौरान समग्र वैलेंस स्तर में महत्वपूर्ण वृद्धि हुई।
संगीत का उपयोग करते हुए एक नए अवसाद न्यूरोफीडबैक चिकित्सा दृष्टिकोण
छोटी सैंपल साइज के बावजूद, लेखकों ने अपने न्यूरोफीडबैक अध्ययन के परिणामों से उत्साहित होकर लिखा, “हमारे नैदानिक प्रयोग के सकारात्मक परिणाम यह सुझाव देते हैं कि प्रस्तावित संगीत न्यूरोफीडबैक दृष्टिकोण के साथ नए अनुसंधान करना फायदेमंद है।”
लेखक सुझाव देते हैं कि भविष्य में, प्रतिभागियों को तीन समूहों में विभाजित किया जाए: एक संगीत चिकित्सा के साथ, एक न्यूरोफीडबैक के साथ, और अंतिम समूह का उपयोग उनके प्रस्तावित संयोजित दृष्टिकोण के साथ किया जाए जो दोनों न्यूरोफीडबैक उपचार और संगीत चिकित्सा को एक साथ उपयोग करता है।
“इस तरह, संगीत चिकित्सा और न्यूरोफीडबैक को संयोजित करने का जोड़ा मूल्य मापना संभव होता,” उन्होंने कहा।
वरिष्ठ या वृद्ध अवसाद 65 वर्ष और उससे अधिक उम्र के वयस्कों में सबसे आम मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है (NIH, 2021)। अवसाद के लक्षणों का उत्पन्न होना कई कारकों द्वारा हो सकता है, जैसे अलगाव, पुरानी दर्द, चिकित्सा स्थितियाँ, और संज्ञानात्मक स्वास्थ्य में परिवर्तन। जबकि यह युवा वयस्कों में अवसाद के समान है, वरिष्ठों के लिए उपचार के लिए कई संभावित कारण और उपचार विकल्प हैं। न्यूरोफीडबैक उन वरिष्ठों के लिए एक संभावित विधि है जो अवसाद का सामना कर रहे हैं ताकि उनकी जीवन की गुणवत्ता को बेहतर बनाया जा सके।
संदर्भ
अवसाद और वृद्ध वयस्क. (2021, 7 जुलाई). राष्ट्रीय उम्र बढ़ने संस्थान। https://www.nia.nih.gov/health/mental-and-emotional-health/depression-and-older-adults
रामिरेज़, आर., पलेनसिया-लेफ्लर, एम., गिराल्डो, एस., और वाम्वाकौसिस, ज़ेड। (2015). वृद्ध व्यक्तियों में अवसाद का इलाज करने के लिए संगीत न्यूरोफीडबैक। फ्रंटियर्स इन न्यूरोसाइंस, 9. https://doi.org/10.3389/fnins.2015.00354
इस लेख में न्यूरोफीडबैक उपकरण:
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अपडेट किया गया 5 जुलाई, 2024
एक पायलट अध्ययन ने अवसादित वरिष्ठ नागरिकों को उनके भावनात्मक अवस्थाओं के आधार पर संगीत की मात्रा और गति को समायोजित करने के लिए EMOTIV EPOC हेडसेट का उपयोग किया।
यह न्यूरोफीडबैक दृष्टिकोण प्रतिभागियों में अवसाद को औसतन 17.2% सुधारने के लिए दिखाया गया था।
अध्ययन, जो कि फ्रंटियर्स इन न्यूरोसाइंस में प्रकाशित हुआ, सुझाव देता है कि इस संगीत न्यूरोफीडबैक दृष्टिकोण पर अतिरिक्त अनुसंधान करना फायदेमंद है।
बार्सिलोना, स्पेन में यूनिवर्सिटैट पम्पेउ फैबरा के शोधकर्ताओं ने एक न्यूरोफीडबैक तकनीक विकसित की है जो संगीत को एंटी-डिप्रेसेंट के रूप में उपयोग करती है। बार्सिलोना में एक वरिष्ठ जीवन केंद्र में एक अध्ययन के लिए दस वरिष्ठ नागरिकों (9 महिलाएं, 1 पुरुष) ने स्वेच्छा से भाग लिया। प्रतिभागियों का चयन इस आधार पर किया गया कि वे अक्सर संगीत सुनते थे और अवसादित महसूस करते थे, जिसे केंद्र के मनोवैज्ञानिक द्वारा पुष्टि की गई थी।
अध्ययन: संगीत चिकित्सा के साथ वरिष्ठ अवसाद का इलाज कैसे करें
शोधकर्ताओं ने प्रत्येक अवसादित वरिष्ठ के लिए प्राथमिकताओं के बारे में एक साक्षात्कार के आधार पर 5-6 संगीत ट्रैकों का एक संग्रह चुना। एक-एक करके, प्रत्येक व्यक्ति को एक EPOC EEG हेडसेट के साथ फिट किया गया और दो स्पीकर के सामने बिठाया गया, जहां वे 15 मिनट तक संगीत सुनते थे। सिस्टम ने प्रतिभागियों के मूड के आधार पर संगीत की मात्रा और गति को समायोजित किया, जो उनके मस्तिष्क गतिविधि द्वारा निर्धारित किया गया था।
EEG बायोफीडबैक आम तौर पर केवल एक प्रयोगशाला सेटिंग में उपयोग किया जाता है, जहां प्रतिभागियों को एक सेटअप में एक घंटे या उससे अधिक समय बिताना होता है जो अस्वाभाविक लगता है। EMOTIV EEG न्यूरोफीडबैक उपकरण वायरलेस होते हैं, जो प्रतिभागियों के रहने की जगह में त्वरित सेटअप और उपयोग के लिए आदर्श बनाते हैं।
"हमारे अध्ययन के मामले में, EMOTIV EPOC उपकरण ने अधिक महंगे उपकरणों की तुलना में कई महत्वपूर्ण व्यावहारिक लाभ प्रदान किए," रामिरेज़ एट अल। (2024) ने लिखा।
कुल मिलाकर, सात प्रतिभागियों ने न्यूरोफीडबैक प्रशिक्षण पूरा किया, जिसमें कुल दस 15-मिनट के न्यूरोफीडबैक सत्र की आवश्यकता थी, बिना अन्य मनोचिकित्सा प्रदान किए। लेखकों ने नोट किया कि चार लोग स्वास्थ्य समस्याओं के कारण अंत की ओर अध्ययन छोड़ दिए। अध्ययन के पहले और बाद में, छह प्रतिभागियों ने अपने BDI स्कोर में 17.2% की औसत सुधार दिखाई।
चित्र 6. संगीत न्यूरोफीडबैक अध्ययन के छह प्रतिभागियों के लिए पूर्व और पश्चात-BCI अवसाद परीक्षण परिणाम। (रामिरेज़ एट अल., 2024)
“प्रतिभागियों के EEG डेटा का विश्लेषण ने उनके बाएं फ्रंटल लोब में सापेक्ष अल्फा गतिविधि में कमी दर्शाई, जिसे उनके अवसाद स्थिति के सुधार के रूप में व्याख्यायित किया जा सकता है,” रामिरेज़ एट अल। (2024) लिखते हैं।
EEG डेटा ने दिखाया कि न्यूरोफीडबैक उपचार के दौरान समग्र वैलेंस स्तर में महत्वपूर्ण वृद्धि हुई।
संगीत का उपयोग करते हुए एक नए अवसाद न्यूरोफीडबैक चिकित्सा दृष्टिकोण
छोटी सैंपल साइज के बावजूद, लेखकों ने अपने न्यूरोफीडबैक अध्ययन के परिणामों से उत्साहित होकर लिखा, “हमारे नैदानिक प्रयोग के सकारात्मक परिणाम यह सुझाव देते हैं कि प्रस्तावित संगीत न्यूरोफीडबैक दृष्टिकोण के साथ नए अनुसंधान करना फायदेमंद है।”
लेखक सुझाव देते हैं कि भविष्य में, प्रतिभागियों को तीन समूहों में विभाजित किया जाए: एक संगीत चिकित्सा के साथ, एक न्यूरोफीडबैक के साथ, और अंतिम समूह का उपयोग उनके प्रस्तावित संयोजित दृष्टिकोण के साथ किया जाए जो दोनों न्यूरोफीडबैक उपचार और संगीत चिकित्सा को एक साथ उपयोग करता है।
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वरिष्ठ या वृद्ध अवसाद 65 वर्ष और उससे अधिक उम्र के वयस्कों में सबसे आम मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है (NIH, 2021)। अवसाद के लक्षणों का उत्पन्न होना कई कारकों द्वारा हो सकता है, जैसे अलगाव, पुरानी दर्द, चिकित्सा स्थितियाँ, और संज्ञानात्मक स्वास्थ्य में परिवर्तन। जबकि यह युवा वयस्कों में अवसाद के समान है, वरिष्ठों के लिए उपचार के लिए कई संभावित कारण और उपचार विकल्प हैं। न्यूरोफीडबैक उन वरिष्ठों के लिए एक संभावित विधि है जो अवसाद का सामना कर रहे हैं ताकि उनकी जीवन की गुणवत्ता को बेहतर बनाया जा सके।
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