אתגרו את הזיכרון שלכם! שחקו במשחק החדש N-Back ב-Emotiv App

  • אתגרו את הזיכרון שלכם! שחקו במשחק החדש N-Back ב-Emotiv App

  • אתגרו את הזיכרון שלכם! שחקו במשחק החדש N-Back ב-Emotiv App

חפש נושאים אחרים...

חפש נושאים אחרים...

זה יכול להיות מדאיג כאשר בעיות זיכרון צצות, במיוחד אם אתה כבר מתמודד עם בעיה בריאותית ארוכת טווח. לפעמים, מצבים אלו יכולים להשפיע ישירות על אופן פעולת המוח, מה שמוביל למחלות אובדן זיכרון או לטשטוש כללי. לא תמיד ברור מה גורם למה, אבל הבנת הקשרים יכולה לעזור לך ולרופאים שלך להבין דברים ולנהל את הבריאות שלך טוב יותר.

איך מחלה כרונית יכולה לגרום לאובדן זיכרון

זה עשוי להיראות פשוט שמחלה במוח יכולה להוביל לבעיות זיכרון. אבל ידעתם שלמצבים שמשפיעים על חלקים אחרים בגוף שלכם יכולים גם להשפיע על המחשבה והזיכרון שלכם?

זה קורה לעיתים קרובות יותר ממה שתחשבו. כאשר מחלה כרונית תופסת אחיזה, היא יכולה ליצור סדרת אפקטים שמגיעה למוח, מה שמוביל למה שנקרא לעיתים קרובות "ליקוי קוגניטיבי משני". זהו לא המוח עצמו שמהווה את הבעיה הראשית, אלא תוצאה של בעיה בריאותית אחרת.


מה המשמעות של "ליקוי קוגניטיבי משני"

ליקוי קוגניטיבי משני מתייחס לשינויים במחשבה, בזיכרון ובפונקציות מנטליות אחרות שמתרחשים בגלל מצב בריאותי פיזי שאינו קשור למחלת נוירודגנרטיבית ראשונית כמו אלצהיימר. שינויים אלו יכולים לנוע משכחה קלה ועד לקשיים משמעותיים יותר בפתרון בעיות, תשומת לב, ושפה.


שלושת הדרכים העיקריות: דלקת, זרימת דם נמוכה והצטברות רעלים

איך בדיוק מחלה רחבה בגוף מפריעה למחשבותינו? ישנן מספר דרכים עיקריות שזה קורה:

דלקת: מצבים כרוניים רבים כוללים דלקת מתמשכת בכל הגוף. תחשבו על מצבים כמו דלקת מפרקים ראומטית או לופוס. דלקת רחבת היקף זו יכולה להשפיע גם על המוח. חומרים כימיים דלקתיים, הנקראים ציטוקינים, יכולים לחצות את מחסום הדם-מוח או לסמן לתאי מוח, להפריע לפעילות תקינה.

זה יכול לפגוע בתקשורת בין נוירונים, להשפיע על מצב הרוח, ולחסום יצירת זיכרון ושליפתו.

זרימת דם נמוכה: המוח זקוק לאספקה מתמדת של חמצן ותזונה שמסופקת דרך הדם. מצבים כרוניים המשפיעים על הלב וכלי הדם, כמו מחלות לב או סוכרת, יכולים להפחית את זרימת הדם למוח.

זה יכול לקרות דרך עורקים צרים, קרישי דם, או אפילו אירועים קטנים ובלתי מורגשים (המכונים לעיתים שבץ שקט). כאשר תאי המוח לא מקבלים מספיק חמצן, הם לא יכולים לתפקד כראוי, מה שמוביל לפגמים קוגניטיביים. לכן ניהול מצבים שמשפיעים על מחזור הדם חשוב כל כך לבריאות המוח.

הצטברות רעלים: לעיתים, מחלות כרוניות מונעות מהגוף לנקות ביעילות פסולת מהגוף. לדוגמה, כאשר הכליות או הכבד לא מתפקדים טוב (כמו במחלת כליות כרונית או מחלת כבד), רעלים יכולים להצטבר בזרם הדם.

הרעלים הללו יכולים להגיע למוח ולהפריע לפעילות תאי העצב, גרימת בלבול, בעיות זיכרון ושינויים בערנות. זה כמו שמערכת הסינון הטבעית של הגוף מוצפת, נותנת לחומרים מזיקים להסתובב ולהשפיע על איברים רגישים כמו המוח.


מצבים נוירולוגיים בהם סימפטומים קוגניטיביים הם חלק מהמחלה


מחלת פרקינסון: מדוע תשומת הלב והתכנון משתנים לעיתים קרובות ראשונים

מחלת פרקינסון ידועה בעיקר בשל תסמיניה הקשורים לתנועה, כמו רעד וקשיחות. עם זאת, זו גם מחלת מוח שלעיתים קרובות משפיעה על הפונקציות הקוגניטיביות.

השינויים האלה בדרך כלל לא הדבר הראשון שאנשים מבחינים בו, אבל יכולים להפוך למשמעותיים ככל שמחלה מתקדמת. חלקי המוח שנפגעים על ידי פרקינסון מעורבים ביותר מאשר רק בשליטה מוטורית; הם גם משחקים תפקיד במחשבות, תשומת לב ותכנון.

זו הסיבה שקשיים עם פונקציות הנהלה—התהליכים המנטליים שעוזרים לנו לתכנן, להתמקד, לזכור הוראות ולנתב בין משימות מרובות—לעיתים קרובות מופיעים בשלבים מוקדמים, לפעמים אפילו לפני שהתסמינים המוטוריים הברורים יותר הופכים להיות בולטים.

אנשים עשויים להתחיל להיאבק בדברים כמו:

  • ארגון משימות או מחשבות

  • מעבר בין פעילויות

  • שמירה על ריכוז בשיחה או משימה

  • זכירת רצפים או צעדים

ככל שמחלת פרקינסון מתקדמת, שינויים קוגניטיביים אלה יכולים להתפתח. חלק מהאנשים עשויים לחוות האטה בהבנה, קשיים בכישורים חזותיים-מרחביים ובעיות בשליפת זיכרון. בחלק מהמקרים, צורה של דמנציה, המכונה 'דמנציה של מחלת פרקינסון', עשויה להופיע.


טרשת נפוצה: כיצד התכרבות מאיטה עיבוד ושליפת זיכרון

טרשת נפוצה (MS) היא מחלה אוטואימונית שבה מערכת החיסון של הגוף תוקפת בטעות את המעטפת המגנה, שנקראת מיאלין, שמכסה סיבי עצבים במוח ובעמוד השדרה. נזק זה, המכונה התכרבות, מפריע לדרכי התקשורת בין המוח ושאר הגוף. כאשר האותות האלה מואטים או נחסמים, זה יכול להוביל למגוון רחב של סימפטומים, כולל שינויי קוגניטיביים משמעותיים.

בעיות קוגניטיביות ב-MS לעיתים קרובות מתבטאות כ:

  • מהירות עיבוד מידע מואטת: זהו אחד מהסימפטומים הקוגניטיביים הנפוצים ביותר. משמעותו היא שלוקח למוח יותר זמן לקבל, לעבד ולהגיב למידע.

  • בעיות זיכרון, במיוחד בשליפה: בעוד שאנשים עם MS עשויים להיות מסוגלים ללמוד מידע חדש, הם לעיתים קרובות מתקשים לזכור אותו מאוחר יותר.

  • קשיים בתשומת לב וריכוז: שמירה על פוקוס יכולה להפוך לאתגר.

  • בעיות בפונקציות הנהלה, כמו תכנון ופתרון בעיות.

שינויים קוגניטיביים אלו יכולים להשפיע על חיי היומיום, על העבודה, האינטראקציות החברתיות והיכולת לנהל משימות יומיומיות. חומרת וסוג הסימפטומים הקוגניטיביים יכולים להשתנות מאוד מאדם לאדם, תלוי במיקום והיקף ההתקפות.


מחלת הנטינגטון: תפקוד ניהולי מוקדם, שינויים במצב רוח וירידה קוגניטיבית

מחלת הנטינגטון (HD) היא מחלה גנטית שגורמת לנזק בפרוגרסיבי של תאי העצב במוח. היא משפיעה בדרך כלל על מצב הרוח של אדם, יכולות קוגניטיביות ותנועה עם הזמן. בעוד שהתסמינים המוטוריים כמו תנועות בלתי רצוניות (כוראה) ידועים היטב, השינויים הקוגניטיביים והנפשיים הם גם תכונות מרכזיות של המחלה ולעיתים מופיעים מוקדם במהלך קליני שלה.

סימנים מוקדמים לירידה קוגניטיבית ב-HD כוללים לעיתים קרובות בעיות בתפקודי הנהלה. זה יכול לכלול:

  • קושי בתכנון וארגון

  • קושי במחשבה גמישה והסתגלות למצבים חדשים

  • פגם בשיפוט ובקבלת החלטות

לצידן של שינויים קוגניטיביים אלו, חולים עם HD לעיתים קרובות חווים הפרעות במצב הרוח, כמו דיכאון, עצבנות, חרדה או אדישות. ככל שהמחלה מתקדמת, הליקויים הקוגניטיביים הופכים למקיפים יותר, משפיעים על הזיכרון, תשומת הלב ועל היכולת ללמוד מידע חדש. בסופו של דבר, ייתכן שיופיעו דמנציה חמורה.


מחלות איברים ומטבוליות שיכולות לפגוע בתפקוד מוחי

לעיתים, בעיות באיך שאיברים בגופכם מתפקדים או איך שהגוף שלכם מעבד דברים יכולים להוביל לאובדן זיכרון וקשיי מחשבה אחרים. מצבים אלו יכולים להפריע לאיזון העדין של המוח, משפיעים על כל דבר מהשליפה הזיכרון ועד קבלת החלטות.


מחלת כליות כרונית: כיצד אורמיה יכולה לגרום לבלבול ובעיות זיכרון

כאשר הכליות אינן מסננות ביעילות פסולת מהדם, רעלים אלו יכולים להצטבר. מצב זה ידוע כאורמיה. מוצרי פסולת אלו יכולים לנסוע למוח ולפגוע בפעילות התקינה של תאי המוח, מה שמוביל לסוגים שונים של בעיות קוגניטיביות.

אנשים עשויים לחוות בלבול, קושי להתרכז ובעיות זיכרון ניכרות. במקרים חמורים יותר, זה יכול להשפיע אפילו על העירנות והתפקוד המנטלי הכולל.


מחלת כבד: כיצד אנצפלופתיה כבדית מפריעה לחשיבה ולערנות

בדומה למחלת כליות, מחלת כבד יכולה גם להוביל להצטברות רעלים בזרם הדם. הכבד בדרך כלל מסנן חומרים מזיקים אלו, אך כאשר הוא נפגע, הם יכולים להגיע למוח. זה יכול לגרום למצב שנקרא אנצפלופתיה כבדית.

תסמינים יכולים להשתנות רבות, משינויים עדינים באישיות ומצב רוח לבלבול חמור, חוסר התמצאות ואפילו תקופות של חוסר תגובתיות. זה באמת מפריע לאיך שאתם יכולים לחשוב ולהיות מודעים למה שקורה סביבכם.


מחלת לב: כיצד תפוקה לבבית מופחתת ושבצים קטנים משפיעים על הקוגניציה

מחלת לב, במיוחד מצבים שמורידים את יכולתו של הלב לשאוב דם ביעילות (תפוקה לבבית נמוכה), יכולים לגרום לכך שהמוח לא יקבל מספיק. חוסר זה בזרימת הדם יכול להוביל להאטה קוגניטיבית כללית ולבעיות זיכרון.

בנוסף, מחלת לב מקושרת לעיתים קרובות למצבים כמו לחץ דם גבוה ופרפור עליות, שיכולים להגדיל את הסיכון לשבצי מוח קטנים (המכונים לעיתים שבצים שקטים) במוח. אירועים זעירים אלו, אפילו אם לא מורגשים מיד, יכולים לצבור נזק לאורך זמן ולהשפיע על הזיכרון, מהירות העיבוד, ועל פונקציות הנהלה כמו תכנון.


סוכרת: נזק וסקולרי ודיסרגולציה של גלוקוז שמשפיעים על המוח

סוכרת משפיעה על המוח בכמה דרכים מפתח. ראשית, רמות גבוהות של סוכר בדם לאורך זמן יכולים לפגוע בכלי דם ברחבי הגוף, כולל אלו שבמוח. נזק וסקולרי זה יכול להוביל להפחתה בזרימת הדם ולהגדיל את הסיכון לשבצים, בדומה למחלת לב.

שנית, יכולתו של הגוף לווסת את רמות הסוכר בדם יכול להפוך למופרעת. גם רמות סוכר גבוהות מאוד וגם נמוכות מידי יכולים להשפיע ישירות על תפקוד המוח, גורמות לבלבול זמני, הפסקות זיכרון וקושי להתרכז.


מחלות אוטואימוניות ודלקתיות הקשורות ל"ערפל מוחי"


לופוס: כאשר פעילות חיסונית משפיעה על מערכת העצבים המרכזית

לופוס, או זאבת אדמנתית מערכתית (SLE), היא מחלה אוטואימונית כרונית שבה מערכת החיסון של הגוף תוקפת בטעות את רקמותיו ואיבריו. למרות שלופוס כל הזמן נקשר לכאבי מפרקים, פריחות עור ועייפות, היא גם יכולה להשפיע על המוח, להוביל למצב הנקרא לופוס נוירופסיכיאטרי.

זה יכול להתבטא כמגוון של בעיות קוגניטיביות, לעיתים מתוארות כ"ערפל מוחי". תסמינים קוגניטיביים אלו יכולים לכלול בעיות בזיכרון, תשומת לב, ריכוז ומהירות עיבוד.

כאשר לופוס משפיע על מערכת העצבים המרכזית, זה יכול לגרום לדלקת במוח וברקמות שמסביב. דלקת זו יכולה להפריע לפעילות תקינה של המוח מאחר שהיא משפיעה על איך תאי עצב מתקשרים.

המנגנונים המדויקיים עדיין נחקרים, אבל מאמינים שגופים חיסוניים, שהינם חלבונים שהמערכת החיסונית מייצרת כדי להילחם בפולשים זרים, יכולים לחצות את מחסום הדם-מוח ולגרום לנזק או להפריע לפעילות תאי המוח. זה יכול להוביל לקשיים עם פונקציות הנהלה, כמו תכנון וקבלת החלטות, ויכול גם להשפיע על מצב הרוח והרגולציה הרגשית.

אבחון לופוס נוירופסיכיאטרי כרוך בסקירה קפדנית של תסמינים, בדיקות נוירולוגיות ולעיתים בדיקות דימות כמו MRI לחיפוש סימנים לדלקת או נזק במוח. בדיקות דם גם יכולות לעזור בזיהוי גופים חיסוניים ספציפיים הקשורים ללופוס.


דלקת פרקים ראומטית: כיצד דלקת כרונית וסיכונים שיתוף יכולים להשפיע על הקוגניציה

דלקת פרקים ראומטית (RA) היא עוד מחלה דלקתית אוטואימונית כרונית שמאפיינת את המפרקים. עם זאת, הדלקת המתמשכת והרחבה האופיינית ל-RA יכולה להתפשט מעבר למפרקים ולהשפיע על בריאות המוח. אנשים עם RA עשויים לחוות קשיים קוגניטיביים, שיכולים להשפיע על חייהם היומיומיים.

"ערפל מוחי" זה ב-RA מאמינים כי נובע ממספר גורמים. ראשית, הדלקת המתמשכת והרחב בכל הגוף שמאפיינת את RA יכולה להשפיע על המוח באופן ישיר. מולקולות דלקתיות (ציטוקינים) המסתובבות בזרם הדם יכולות לחצות את מחסום הדם-מוח ולקדם התפתחות נוירואינפלמציה, ויכולה לפגוע בפונקציות נוירוניות ובקישוריות. שנית, RA לעיתים קרובות מלווה במצבים שיתוף שגם הם משפיעים על הקוגניציה. אלו יכולים לכלול:

  • מחלה קרדיווסקולרית: RA מגביר את הסיכון לבעיות לב, שיכולות להוביל להפחתת זרימת הדם למוח.

  • הפרעות שינה: כאב כרוני ודלקת לעיתים מפריעים לשינה, ואיכות שינה ירודה מקושרת באופן חזק לפגיעה קוגניטיבית.

  • דיכאון וחרדה: תנאי בריאות נפשיים אלו נפוצים אצל אנשים עם RA ויכולים להשפיע משמעותית על הזיכרון והריכוז.

אבחון בעיות קוגניטיביות ב-RA כרוך בהערכת תסמינים דרך שאלונים ומבחנים קוגניטיביים, לצד הערכת הפעילות הכללית של המחלה ונוכחות מחלות נלוות.


מה לעשות כאשר בעיות זיכרון מופיעות יחד עם מחלה כרונית

כאשר מתרחשים שינויים בזיכרון או במחשבה יחד עם מצב כרוני ידוע, זה יכול להיות מדאיג. חשוב לטפל בשינויים אלו בצורה שיטתית. זה כולל תאום טיפול, תיעדוף ניהול המחלה הבסיסית ותמיכה בבריאות המוח הכללית.


תאום טיפול בין מומחים, טיפול ראשוני ומטפלים

ניהול שינויים קוגניטיביים בהקשר של מחלה כרונית לעיתים קרובות דורש גישה קבוצתית. קבוצה זו כוללת בדרך כלל את רופא הטיפול הראשוני של המטופל, כל מומחי הניהול של המחלה הכרונית (כגון נוירולוגים, קרדיולוגים או אנדוקרינולוגים), ואולי מטפלים או בני משפחה המעורבים בחיי היומיום של המטופל.

  • תקשורת פתוחה: תקשורת רגילה בין כל הצדדים היא המפתח. זה מבטיח שכולם מודעים למצב הקוגניטיבי של המטופל, לכל תסמינים חדשים ולתוכנית הטיפול. שיתוף תצפיות על זיכרון, תשומת לב או פונקציות הנהלה יכול לספק תמונה שלמה יותר ממה שאדם בודד יכול היה לקבל.

  • תוכנית טיפול מאוחדת: רופא הטיפול הראשוני לעיתים משמש כנקודת קשר מרכזית, מסייע באינטגרציה של המלצות מהמומחים ומבטיח שהטיפולים למחלה הכרונית לא ישפיעו לרעה על הפונקציות הקוגניטיביות, ולהפך.

  • מעורבות מטפלים: עבור מטופלים שיש להם קשיים לניהול פגישות או לזכור הוראות, מעורבות מטפלים מהימנים היא חיונית. הם יכולים לסייע בלקיחת הערות במהלך הפגישות, ניהול תרופות והתבוננות על שינויים בעדינים שהמטופל לא מדווח עליהם.


לעדיפות בשליטה במחלה ותמיכה בבריאות המוח היומיומית

ניהול יעיל של המחלה הכרונית הוא לעיתים קרובות הצעד הראשון בטיפולם בבעיות קוגניטיביות נלוות. מלבד זאת, להתמקד בגורמי אורח חיים שתומכים בבריאות המוח יכול להיות מועיל.

  • ניהול מחלה: היצמדות קפדנית לתוכניות הטיפול למחלה הכרונית היא חשובה. לדוגמה, לשמור על רמות סוכר בדם יציבות בסוכרת, לנהל לחץ דם במחלת לב או לשלוט בדלקת במחלות אוטואימוניות יכולים להשפיע ישירות על תפקוד המוח ואולי להאט הירידה הקוגניטיבית.

  • גורמי אורח חיים: מספר הרגלים יומיומיים יכולים לתמוך בפונקציה הקוגניטיבית:

  • תזונה: תזונה מאוזנת, עשירה פעמים רבות באוכלים עשירים בפירות, ירקות ושומנים בריאים, מספקת למוח את החומרים המזינים הנדרשים.

  • פעילות גופנית: פעילות גופנית רגילה יכולה לשפר את זרימת הדם למוח ואולי לעודד צמיחת תאי מוח חדשים.

  • שינה: שינה מספקת ואיכותית היא חיונית לקונסולידציה של זיכרון ולתיקון כללי של המוח.

  • גירוי מנטלי: עיסוק בפעילויות מאתגרות מנטלית, כמו קריאה, פאזלים או למידת כישורים חדשים, יכולות לעזור לשמר את הרזרבה הקוגניטיבית.

  • ניהול לחץ: לחץ כרוני יכול להשפיע לרעה על הבריאות הפיזית והקוגניטיבית. יישום טכניקות להפחתת לחץ, כמו מודעות או תרגילי רצינות, עשויות להיות מועילות.


החזון לטווח ארוך עבור מטופלים עם ליקוי קוגניטיבי משני

להבין מחלות אובדן זיכרון היא מסע מורכב, המשפיע לא רק על הפרט אלא גם על יקיריו ומערכות התמיכה שלו. בעוד שמחקרי נוירו מדעי מגלים את המנגנונים המורכבים מאחורי מצבים אלו, המוקד נשאר על ניהול סימפטומים, שיפור איכות החיים וסיפוק טיפול חומל.

גילוי מוקדם, גישה למשאבים ותמיכה מתמשכת הם המפתח עבור משפחות הנאבקות באתגרים המגיעים יחד עם דמנציה. באמצעות חיוב תקשורת פתוחה ובקשת עזרה בעת הצורך, אנו יכולים לטפל בהשפעות של מחלות אלו ולעבוד לקראת עתיד עם טיפולים יעילים יותר והבנה גדולה יותר.


שאלות נפוצות


יכול מחלה מתמשכת לגרום לבעיות זיכרון?

כן, רבות מהבעיות הבריאותיות המתמשכות יכולות להשפיע על הזיכרון והמחשבה שלכם. כאשר הגוף שלכם מתמודד עם מחלה כרונית, זה יכול לפעמים להשפיע על אופן הפעולה של המוח שלכם. זה יכול לקרות בגלל דברים כמו דלקת בגוף, זרימת דם לא מספקת למוח או הצטברות חומרים מזיקים.


מה המשמעות של 'ליקוי קוגניטיבי משני'?

המונח הזה אומר שבעיות זיכרון או מחשבה מתרחשות בגלל בעיה בריאותית אחרת. זה לא מחלה בפני עצמה, אלא סימפטום או אפקט של משהו אחר שקורה בגוף.


כיצד משפיעה דלקת ממחלה על הזיכרון?

כשגופכם נלחם במחלה, זה יכול לגרום לדלקת בגוף כולו, כולל במוח שלכם. דלקת זו יכולה להפריע לאופן שבו תאי מוח מתקשרים, מה שמוביל לקשיים בזיכרון ובמחשבה.


יכולות בעיות לב להוביל לאובדן זיכרון?

בהחלט. אם הלב שלכם לא שואב דם בצורה אופטימלית, מוחכם עשוי לא לקבל מספיק חמצן ותזונה. כמו כן, שודדים קטנים, שיכולים להתרחש עם בעיות לב, יכולים לפגוע באיזורים במוח החשובים לזיכרון.


כיצד משפיעה סוכרת על תפקוד המוח?

סוכרת יכולה לפגוע בכלי דם בכל הגוף שלכם, כולל אלו שבמוח. זה יכול להפחית זרימת דם ולהקשות על פעילות תקינה של המוח. כמו כן, רמות סוכר גבוהות או נמוכות באופן קיצוני יכולות להשפיע ישירות על חשיבה וזיכרון.


מהי 'ערפל מוחי' וכיצד היא קשורה למחלות אוטואימוניות?

'ערפל מוחי' הוא מונח שאנשים משתמשים בו כאשר הם מרגישים בלתי ברורים מנטלית, מתקשים להתרכז או חווים בעיות זיכרון. מחלות אוטואימוניות מסוימות, שבהן מערכת ההגנה של הגוף תוקפת בטעות את עצמה, יכולות לגרום לכך בכך שהן משפיעות על המוח.


יכולים מחלות כליה או כבד לגרום לבלבול?

כן. כאשר הכליות או הכבד שלכם אינם פועלים בצורה נכונה, רעלן יכולים להצטבר בדם שלכם. אם הם מצטברים יותר מדי, הם יכולים להפוך להיות רעילים למוח, לגרום לבלבול, בעיות זיכרון ושינויים בערנות.


האם בעיות זיכרון הן סימפטום של מחלת פרקינסון?

בזמן שפרקינסון ידועה בעיקר בבעיות תנועה, היא יכולה גם להשפיע על חשיבה וזיכרון. לעיתים קרובות, קשיים עם הקשבה או תכנון עשויים להיות מורגשים קודם, אפילו לפני אובדן זיכרון משמעותי.


כיצד משפיעה טרשת נפוצה (MS) על הזיכרון?

MS, הציפוי המגן סביב סיבי עצבים במוח ובעמוד השדרה נפגע. זה מאט את כיצד האותות נעים, מה שיכול להקשות על עיבוד מידע ושליפת זיכרונות במהירות.


מה עלי לעשות אם אני מבחין בבעיות זיכרון יחד עם מחלה כרונית?

חשוב לדבר עם הרופא שלכם מיד. כדאי לכם לוודא שכל הרופאים שלכם, כולל מומחים, מתקשרים זה עם זה. ניהול טוב של המחלה הכרונית שלכם הוא מפתח, ויש גם הרגלים יומיים שיכולים לתמוך בבריאות המוח שלכם.


האם ניתן להחלים מאובדן זיכרון שנגרם ממחלה?

לפעמים, כן. אם בעיות הזיכרון נובעות מסיבות הניתנות לטיפול כמו מחסור בויטמינים, זיהומים או תופעות לוואי של תרופות, הסימפטומים עשויים להשתפר או להיעלם לאחר שמטפלים בבעיה הבסיסית.


מה הם הדרכים העיקריות שבהן מחלות כרוניות יכולות לפגוע בזיכרון?

ישנם בעיקר שלושה דרכים עיקריות: 1. דלקת (התנפחות) בגוף ובמוח. 2. אי קבלת מספיק זרימת דם למוח. 3. חומרים מזיקים הנצברים בגוף שיכולים להשפיע על תאי המוח.

Emotiv היא מובילה בתחום נוירוטכנולוגיה שמסייעת לקדם את מחקר הנוירו-מדע דרך כלים נגישים ל-EEG ולנתוני מוח.

אמוטיב

החדשות האחרונות מאיתנו

טיפולים להפרעת קשב וריכוז (ADHD)

זה יכול להרגיש כמו הרבה למצוא את הדרכים הטובות ביותר לנהל הפרעת קשב וריכוז (ADHD). ישנם נתיבים שונים שניתן לקחת, ומה שעובד עבור אדם אחד עשוי לא להיות ההתאמה המושלמת עבור אחר.

מאמר זה בוחן את הטיפולים השונים להפרעת קשב וריכוז הקיימים, כיצד הם יכולים לעזור, וכיצד להבין תוכנית שמתאימה לך או לילדך. נסקור הכל, מתרופות לשינויים באורח חיים, וכיצד ניתן להשתמש בגישות אלה בגילאים שונים.

קרא את המאמר

הפרעת קשב וריכוז (ADD) לעומת הפרעת קשב, ריכוז והיפראקטיביות (ADHD): מה ההבדל היום

כנראה ששמעתם את המונחים ADD ו-ADHD משמשים לסירוגין, לפעמים אפילו באותה שיחה. בלבול זה הגיוני מכיוון שהשפה סביב תסמינים הקשורים לתשומת לב השתנתה לאורך זמן, ודיבור יומיומי לא לגמרי התאקלם למונחים קליניים. מה שרבים עדיין מכנים ADD מובן עכשיו כחלק מאבחנה רחבה יותר.

מאמר זה מבהיר מה אנשים בדרך כלל מתכוונים כשאומרים "תסמיני ADD" כיום, איך זה משתלב עם הבנות ADHD מודרניות, וכיצד תהליך אבחנה מתבצע באמת בחיים האמיתיים. הוא גם עוסק כיצד ADHD יכול להופיע בצורה שונה בין גילאים ומגדרים, כך שהדיון לא יוקטן לסטריאוטיפים לגבי מי הוא "היפראקטיבי מספיק" כדי להתאים.

קרא את המאמר

הפרעות מוח

המוח שלנו הוא איבר מורכב. הוא אחראי על כל מה שאנחנו עושים, חושבים ומרגישים. אבל לפעמים, דברים משתבשים, וזה כאשר אנו מדברים על הפרעות במוח. 

מאמר זה יבחן מהן הפרעות המוח הללו, מה גורם להן, וכיצד רופאים מנסים לעזור לאנשים להתמודד איתן. 

קרא את המאמר

בריאות המוח

שמירה על המוח שלך חשובה בכל גיל. המוח שלך שולט בכל מה שאתה עושה, מנתינה וזכירה ועד תנועה והרגשה. קבלת החלטות חכמות עכשיו יכולה לעזור להגן על בריאות המוח שלך לעתיד. אף פעם לא מוקדם מדי או מאוחר מדי להתחיל לבנות הרגלים שתומכים במוח בריא.

מאמר זה יסקור מה פירוש בריאות המוח, כיצד מעריכים אותה ומה ניתן לעשות כדי לשמור על המוח במצב טוב.

קרא את המאמר