Autonomiser les employés pour optimiser leur journée de travail
Mehul Nayak
1 mars 2023
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Combien de fois avez-vous entendu quelqu'un dire : « Je suis tellement occupé » ? Seriez-vous d'accord pour dire que parfois il semble que le mot occupé puisse être utilisé comme un badge de succès ? Pour les personnes qui sont trop occupées pour voir qui que ce soit, cette occupation pourrait non seulement les enterrer eux-mêmes mais aussi leurs véritables valeurs.
Il est important de considérer que, plutôt que d'utiliser le terme occupé, nous parlions de notre efficacité et de savoir si nous travaillons plus intelligemment. Utiliser l'occupation comme un label crée une perception de faire les bonnes choses aux yeux des autres, tandis que l'efficacité crée de véritables résultats essentiels pour le succès personnel et commercial.
Comment aimeriez-vous être plus efficace dans le travail que vous faites ? Je suis sûr que vous avez décidé de quelques objectifs clés et aspirations pour votre avenir. Que diriez-vous si vous pouviez atteindre ces objectifs en optimisant votre journée de travail : en adoptant des outils qui vous aident à devenir plus efficace, vous aidant à vous libérer d'être trop occupé ?
Au travail, il est important de créer de l'espace dans l'occupation et de décider comment vous pouvez travailler plus intelligemment. Lorsque vous trouvez des moyens de le faire, vous créez du temps pour un leadership efficace, vous soutenez votre équipe et démontrez que vous appréciez les personnes qui vous aident à construire une entreprise prospère. Vous aurez alors l'impression que l'entreprise se soucie de vous et de votre bien-être.
Casque EEG sans fil à 14 canaux
Système de bonnets EEG sans fil salin à 32 canaux
Système de bonnets EEG sans fil à gel à 32 canaux
Système de bonnets EEG sans fil à 5 canaux
Écouteurs EEG sans fil à 2 canaux
Surveillance EEG adhésive à 16 canaux
Et n'oubliez pas, en tant que manager, le succès consiste à garder votre équipe avec vous dans votre parcours en étant soutenant : être là avec tout le monde au début, au milieu et à la fin, et ne pas simplement laisser les employés partir quand ils sont stressés ! Avoir tout le monde avec vous dans VOTRE bus à la fin du voyage est le véritable succès : ne pas être trop occupé pour remarquer qui est autour de vous et qui est descendu à la dernière station !
« Que je ne devienne jamais trop occupé par mes propres affaires que je n’éprouve pas l’envie de répondre aux besoins des autres avec gentillesse et compassion » – Thomas Jefferson
Le chemin vers l'optimisation
La vie est un voyage, et il est important d'être conscient de ce que vous faites dans ce voyage et de la façon dont cela impacte votre bien-être. Le rythme de la vie peut rendre cela difficile. Cependant, il y a des messages en cours de route, si nous prenons le temps de les remarquer ! Cela est particulièrement vrai en ce qui concerne le bien-être mental, où nous devrions viser à travailler efficacement et à éviter l'épuisement professionnel.
Vos messages de vie offrent des aperçus sur ce qui pourrait vous freiner, fournissant des opportunités pour changer votre comportement. Pour commencer le processus d'augmentation de l'efficacité et de travail plus intelligent, vérifions ce qui se passe pour vous en ce moment :
Il semble qu'il n'y a jamais assez de temps dans la journée.
Vous avez l'impression d'être sur un tapis roulant sans fin qui ne va nulle part.
Vous avez souvent l'impression de ne pas avoir de temps pour vous.
Vous vous sentez non préparé et sous pression par trop de priorités.
Vous en avez assez de travailler dur et de ne pas créer suffisamment de revenus.
Vous avez du mal à rester concentré et motivé.
Vous avez manqué de nombreux événements familiaux importants à cause de contraintes de temps et de responsabilités liées au travail.
Il arrive parfois que vous n'ayez même jamais la chance de reprendre votre souffle.
Vous vous demandez pourquoi d'autres réussissent à réaliser beaucoup plus sans effort, tandis que vous travaillez si dur.
Vous ne vous rappelez pas de la dernière fois que vous avez lu et terminé un livre.
Si l'un d'eux, ou plusieurs, résonnent avec vous, je pense que vous conviendrez que vous avez de bonnes raisons de commencer à faire des changements.
La connaissance est un pouvoir
Savoir où vous en êtes en termes généraux est un excellent début, mais allons un pas plus loin :
Examinez les tendances passées. À quel point étiez-vous concentré ? Qu'est-ce qui a fonctionné pour vous et ce qui n'a pas fonctionné ?
À quel point êtes-vous efficace maintenant ? Essayez d’évaluer votre efficacité sur 10, avec 1 étant pas très efficace et 10 très efficace. Comment cela se compare-t-il à vos performances passées ? Pouvez-vous voir des opportunités de changement ?
Êtes-vous constamment en « mode urgent », toujours occupé ou avez-vous l'impression de tout éteindre ? Quels sont les résultats ? Comment cela affecte-t-il votre bien-être mental ?
Que diriez-vous si vous pouviez ajouter une couche supplémentaire de compréhension en connaissant vos niveaux de stress cognitif et d’attention tout au long de votre journée de travail. Cela vous mettrait dans une position puissante pour réussir. Vous pourriez identifier quand vous êtes désorienté, concentré, ou sur le point de vous épuiser, avant même que vous ne l'ayez reconnu vous-même. Ces aperçus peuvent mener à des changements de comportement et à des résultats plus intelligents qui vous aident à optimiser votre journée.
EMOTIV fournit une technologie qui permet des aperçus personnalisés sur les niveaux de stress et d’attention, vous aidant à optimiser votre journée, tout comme être au volant d'une voiture haute performance.
Collaboration entre EMOTIV et SAP
En 2018, EMOTIV et SAP ont collaboré pour développer une expérience utilisateur ciblée afin d'améliorer la productivité et le bien-être au travail. Avec la technologie d'électroencéphalographie (EEG) d'EMOTIV, les entreprises ont créé un système qui a tiré parti des données d'activité cérébrale en temps réel et a fourni un retour personnalisé sur la performance cognitive des utilisateurs au travail (y compris la charge cognitive, le stress et les niveaux d’attention).
En 2019, les entreprises ont de nouveau collaboré pour personnaliser l'apprentissage et le développement en milieu de travail et ont créé un environnement de travail parfaitement intégré pour les employés.
Pour poursuivre cette initiative, EMOTIV a développé MN8 - un système d'écouteurs EEG à 2 canaux qui vous permet d'écouter l'audio tout en recueillant des données cérébrales.
Combien de fois avez-vous entendu quelqu'un dire : « Je suis tellement occupé » ? Seriez-vous d'accord pour dire que parfois il semble que le mot occupé puisse être utilisé comme un badge de succès ? Pour les personnes qui sont trop occupées pour voir qui que ce soit, cette occupation pourrait non seulement les enterrer eux-mêmes mais aussi leurs véritables valeurs.
Il est important de considérer que, plutôt que d'utiliser le terme occupé, nous parlions de notre efficacité et de savoir si nous travaillons plus intelligemment. Utiliser l'occupation comme un label crée une perception de faire les bonnes choses aux yeux des autres, tandis que l'efficacité crée de véritables résultats essentiels pour le succès personnel et commercial.
Comment aimeriez-vous être plus efficace dans le travail que vous faites ? Je suis sûr que vous avez décidé de quelques objectifs clés et aspirations pour votre avenir. Que diriez-vous si vous pouviez atteindre ces objectifs en optimisant votre journée de travail : en adoptant des outils qui vous aident à devenir plus efficace, vous aidant à vous libérer d'être trop occupé ?
Au travail, il est important de créer de l'espace dans l'occupation et de décider comment vous pouvez travailler plus intelligemment. Lorsque vous trouvez des moyens de le faire, vous créez du temps pour un leadership efficace, vous soutenez votre équipe et démontrez que vous appréciez les personnes qui vous aident à construire une entreprise prospère. Vous aurez alors l'impression que l'entreprise se soucie de vous et de votre bien-être.
Casque EEG sans fil à 14 canaux
Système de bonnets EEG sans fil salin à 32 canaux
Système de bonnets EEG sans fil à gel à 32 canaux
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Écouteurs EEG sans fil à 2 canaux
Surveillance EEG adhésive à 16 canaux
Et n'oubliez pas, en tant que manager, le succès consiste à garder votre équipe avec vous dans votre parcours en étant soutenant : être là avec tout le monde au début, au milieu et à la fin, et ne pas simplement laisser les employés partir quand ils sont stressés ! Avoir tout le monde avec vous dans VOTRE bus à la fin du voyage est le véritable succès : ne pas être trop occupé pour remarquer qui est autour de vous et qui est descendu à la dernière station !
« Que je ne devienne jamais trop occupé par mes propres affaires que je n’éprouve pas l’envie de répondre aux besoins des autres avec gentillesse et compassion » – Thomas Jefferson
Le chemin vers l'optimisation
La vie est un voyage, et il est important d'être conscient de ce que vous faites dans ce voyage et de la façon dont cela impacte votre bien-être. Le rythme de la vie peut rendre cela difficile. Cependant, il y a des messages en cours de route, si nous prenons le temps de les remarquer ! Cela est particulièrement vrai en ce qui concerne le bien-être mental, où nous devrions viser à travailler efficacement et à éviter l'épuisement professionnel.
Vos messages de vie offrent des aperçus sur ce qui pourrait vous freiner, fournissant des opportunités pour changer votre comportement. Pour commencer le processus d'augmentation de l'efficacité et de travail plus intelligent, vérifions ce qui se passe pour vous en ce moment :
Il semble qu'il n'y a jamais assez de temps dans la journée.
Vous avez l'impression d'être sur un tapis roulant sans fin qui ne va nulle part.
Vous avez souvent l'impression de ne pas avoir de temps pour vous.
Vous vous sentez non préparé et sous pression par trop de priorités.
Vous en avez assez de travailler dur et de ne pas créer suffisamment de revenus.
Vous avez du mal à rester concentré et motivé.
Vous avez manqué de nombreux événements familiaux importants à cause de contraintes de temps et de responsabilités liées au travail.
Il arrive parfois que vous n'ayez même jamais la chance de reprendre votre souffle.
Vous vous demandez pourquoi d'autres réussissent à réaliser beaucoup plus sans effort, tandis que vous travaillez si dur.
Vous ne vous rappelez pas de la dernière fois que vous avez lu et terminé un livre.
Si l'un d'eux, ou plusieurs, résonnent avec vous, je pense que vous conviendrez que vous avez de bonnes raisons de commencer à faire des changements.
La connaissance est un pouvoir
Savoir où vous en êtes en termes généraux est un excellent début, mais allons un pas plus loin :
Examinez les tendances passées. À quel point étiez-vous concentré ? Qu'est-ce qui a fonctionné pour vous et ce qui n'a pas fonctionné ?
À quel point êtes-vous efficace maintenant ? Essayez d’évaluer votre efficacité sur 10, avec 1 étant pas très efficace et 10 très efficace. Comment cela se compare-t-il à vos performances passées ? Pouvez-vous voir des opportunités de changement ?
Êtes-vous constamment en « mode urgent », toujours occupé ou avez-vous l'impression de tout éteindre ? Quels sont les résultats ? Comment cela affecte-t-il votre bien-être mental ?
Que diriez-vous si vous pouviez ajouter une couche supplémentaire de compréhension en connaissant vos niveaux de stress cognitif et d’attention tout au long de votre journée de travail. Cela vous mettrait dans une position puissante pour réussir. Vous pourriez identifier quand vous êtes désorienté, concentré, ou sur le point de vous épuiser, avant même que vous ne l'ayez reconnu vous-même. Ces aperçus peuvent mener à des changements de comportement et à des résultats plus intelligents qui vous aident à optimiser votre journée.
EMOTIV fournit une technologie qui permet des aperçus personnalisés sur les niveaux de stress et d’attention, vous aidant à optimiser votre journée, tout comme être au volant d'une voiture haute performance.
Collaboration entre EMOTIV et SAP
En 2018, EMOTIV et SAP ont collaboré pour développer une expérience utilisateur ciblée afin d'améliorer la productivité et le bien-être au travail. Avec la technologie d'électroencéphalographie (EEG) d'EMOTIV, les entreprises ont créé un système qui a tiré parti des données d'activité cérébrale en temps réel et a fourni un retour personnalisé sur la performance cognitive des utilisateurs au travail (y compris la charge cognitive, le stress et les niveaux d’attention).
En 2019, les entreprises ont de nouveau collaboré pour personnaliser l'apprentissage et le développement en milieu de travail et ont créé un environnement de travail parfaitement intégré pour les employés.
Pour poursuivre cette initiative, EMOTIV a développé MN8 - un système d'écouteurs EEG à 2 canaux qui vous permet d'écouter l'audio tout en recueillant des données cérébrales.
Combien de fois avez-vous entendu quelqu'un dire : « Je suis tellement occupé » ? Seriez-vous d'accord pour dire que parfois il semble que le mot occupé puisse être utilisé comme un badge de succès ? Pour les personnes qui sont trop occupées pour voir qui que ce soit, cette occupation pourrait non seulement les enterrer eux-mêmes mais aussi leurs véritables valeurs.
Il est important de considérer que, plutôt que d'utiliser le terme occupé, nous parlions de notre efficacité et de savoir si nous travaillons plus intelligemment. Utiliser l'occupation comme un label crée une perception de faire les bonnes choses aux yeux des autres, tandis que l'efficacité crée de véritables résultats essentiels pour le succès personnel et commercial.
Comment aimeriez-vous être plus efficace dans le travail que vous faites ? Je suis sûr que vous avez décidé de quelques objectifs clés et aspirations pour votre avenir. Que diriez-vous si vous pouviez atteindre ces objectifs en optimisant votre journée de travail : en adoptant des outils qui vous aident à devenir plus efficace, vous aidant à vous libérer d'être trop occupé ?
Au travail, il est important de créer de l'espace dans l'occupation et de décider comment vous pouvez travailler plus intelligemment. Lorsque vous trouvez des moyens de le faire, vous créez du temps pour un leadership efficace, vous soutenez votre équipe et démontrez que vous appréciez les personnes qui vous aident à construire une entreprise prospère. Vous aurez alors l'impression que l'entreprise se soucie de vous et de votre bien-être.
Casque EEG sans fil à 14 canaux
Système de bonnets EEG sans fil salin à 32 canaux
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Et n'oubliez pas, en tant que manager, le succès consiste à garder votre équipe avec vous dans votre parcours en étant soutenant : être là avec tout le monde au début, au milieu et à la fin, et ne pas simplement laisser les employés partir quand ils sont stressés ! Avoir tout le monde avec vous dans VOTRE bus à la fin du voyage est le véritable succès : ne pas être trop occupé pour remarquer qui est autour de vous et qui est descendu à la dernière station !
« Que je ne devienne jamais trop occupé par mes propres affaires que je n’éprouve pas l’envie de répondre aux besoins des autres avec gentillesse et compassion » – Thomas Jefferson
Le chemin vers l'optimisation
La vie est un voyage, et il est important d'être conscient de ce que vous faites dans ce voyage et de la façon dont cela impacte votre bien-être. Le rythme de la vie peut rendre cela difficile. Cependant, il y a des messages en cours de route, si nous prenons le temps de les remarquer ! Cela est particulièrement vrai en ce qui concerne le bien-être mental, où nous devrions viser à travailler efficacement et à éviter l'épuisement professionnel.
Vos messages de vie offrent des aperçus sur ce qui pourrait vous freiner, fournissant des opportunités pour changer votre comportement. Pour commencer le processus d'augmentation de l'efficacité et de travail plus intelligent, vérifions ce qui se passe pour vous en ce moment :
Il semble qu'il n'y a jamais assez de temps dans la journée.
Vous avez l'impression d'être sur un tapis roulant sans fin qui ne va nulle part.
Vous avez souvent l'impression de ne pas avoir de temps pour vous.
Vous vous sentez non préparé et sous pression par trop de priorités.
Vous en avez assez de travailler dur et de ne pas créer suffisamment de revenus.
Vous avez du mal à rester concentré et motivé.
Vous avez manqué de nombreux événements familiaux importants à cause de contraintes de temps et de responsabilités liées au travail.
Il arrive parfois que vous n'ayez même jamais la chance de reprendre votre souffle.
Vous vous demandez pourquoi d'autres réussissent à réaliser beaucoup plus sans effort, tandis que vous travaillez si dur.
Vous ne vous rappelez pas de la dernière fois que vous avez lu et terminé un livre.
Si l'un d'eux, ou plusieurs, résonnent avec vous, je pense que vous conviendrez que vous avez de bonnes raisons de commencer à faire des changements.
La connaissance est un pouvoir
Savoir où vous en êtes en termes généraux est un excellent début, mais allons un pas plus loin :
Examinez les tendances passées. À quel point étiez-vous concentré ? Qu'est-ce qui a fonctionné pour vous et ce qui n'a pas fonctionné ?
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Remarque sur les traductions : Les versions non anglaises de ce site Web ont été traduites pour votre commodité à l'aide de l'intelligence artificielle. Bien que nous nous efforçons d'être précis, les traductions automatisées peuvent contenir des erreurs ou des nuances qui diffèrent du texte original. Pour les informations les plus précises, veuillez vous référer à la version anglaise de ce site.
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