Les répercussions durables de la pandémie se font sentir chez un nombre important de travailleurs qui ont dû travailler davantage et faire preuve de plus de flexibilité, ce qui les amène à ressentir les symptômes de l'épuisement professionnel.

Pour l'avenir, les lieux de travail doivent prendre en compte le bien-être physique et mental avant que nous ne tombions dans une récession du bien-être. Pour enrayer cette tendance, il est important que chacun d'entre nous réfléchisse à son propre bien-être, puis examine comment harmoniser ses efforts avec ceux des autres et créer un changement. Par exemple, à quel point vous sentez-vous stressé chaque jour ? Vous sentez-vous constamment sous pression et remarquez-vous d'autres symptômes de santé ?

Alors, prenez un moment pour visualiser votre vie professionnelle idéale et imaginez ce que vous ressentiriez à l'idée de travailler dans une entreprise holistique. Cela ressemblerait-il à ceci ?

• Vous pouvez travailler à distance pour adapter votre équilibre vie professionnelle/vie privée.

• Vos valeurs se reflètent dans le travail que vous accomplissez.

• Vous fixez des limites saines, surtout avec le travail à distance.

• Vous adoptez une approche proactive au quotidien en gérant vos sentiments et en restant attentif à
  vos émotions.

• Vous comprenez clairement comment vos émotions guident votre comportement.

• Vous êtes capable de relever de nouveaux défis.

• Vous vous adaptez au changement et le provoquez.

• Vous réalisez vos objectifs professionnels et personnels.

• Vous fonctionnez comme la meilleure version de vous-même.

C'est une perspective passionnante. Cependant, avez-vous l'impression que votre vie professionnelle actuelle se rapproche de ce modèle idéal d'entreprise holistique ? Vous travaillez à distance, vous gérez des urgences personnelles, vous êtes assailli de SMS, de courriels et de demandes de la part d'autrui, ou vous subissez les conséquences de vos propres habitudes inefficaces.

Comment évalueriez-vous votre lieu de travail actuel sur une échelle de 0 à 10 (10 représentant le milieu de travail holistique idéal) ? De formidables opportunités s'offrent à nous pour améliorer le bien-être au travail, mais les entreprises doivent s'engager à s'engager dans cette nouvelle voie.

De petits changements cumulés mènent à de grands succès !

Imaginez un personnel totalement engagé, qui aime son travail, qui trouve le juste équilibre avec sa vie personnelle et qui génère un impact positif pour votre entreprise.

Le changement est toutefois en marche, et les entreprises adoptent désormais une approche globale de la personne sur le lieu de travail, ce qui vous offre une excellente occasion de contribuer et d'agir !

Que ressentiriez-vous si vous lanciez ce mouvement, unissiez vos efforts à ceux d'autres personnes et créiez un élan irrésistible capable de servir de modèle à toutes les organisations ?

« L'efficacité, c'est faire les choses bien. L'efficience, c'est faire les bonnes choses. » Peter Drucker

L'héritage de la pandémie

Dans le cadre d'une récente étude menée par Deloitte et l'Université de technologie de Swinburne, plus de 2000 travailleurs australiens ont été interrogés, révélant qu'une personne sur trois effectue plus d'heures depuis la pandémie. De nombreux salariés travaillent également en dehors de leurs heures normales sans être rémunérés. Ces facteurs risquent de déclencher une récession du bien-être s'ils ne sont pas pris en compte. De plus, plus de 90 % des travailleurs affirment désormais que leur bien-être physique et mental est tout aussi important que leur salaire.

Les managers doivent explorer toutes les options offrant une réelle flexibilité aux travailleurs. Pour l'avenir, l'étude suggère d'intégrer le bien-être dans les principes de fonctionnement de l'entreprise, au même titre que les contrats de travail.

L'approche globale de l'individu sur le lieu de travail

Alors que la frontière entre vie professionnelle et vie privée s'estompe de plus en plus, et que le stress s'accumule face à la pandémie mondiale et à ses retombées économiques, de nombreux employés luttent pour préserver leur santé et leur bien-être. Les entreprises voient désormais au-delà des solutions à court terme et commencent à instaurer des programmes de bien-être axés sur l'individu dans sa globalité. Des exemples d'entreprises dotées de programmes de bien-être réussis incluent Accenture, Asana, Google, Intuit, Microsoft et SAS.

Les attentes des employés évoluent également à la suite de la récente pandémie, avec le développement du travail à distance. Par le passé, les programmes de bien-être dans les organisations se faisaient de manière fragmentaire. Nous devons amener les organisations à adopter une approche globale de la personne dans leurs programmes de bien-être, en couvrant non seulement le bien-être physique, mais en favorisant également le bien-être émotionnel, mental, social, organisationnel, professionnel et même financier de leurs collaborateurs. Les entreprises maîtrisent parfaitement les plans et modèles d'affaires, et cette même rigueur doit s'appliquer aux équipes.

Les milieux de travail exigent que les employés s'investissent pleinement et au mieux de leurs capacités. Cela peut être facilité en offrant aux collaborateurs le choix de leur lieu de travail et en mettant la technologie à leur service.

Votre entreprise peut commencer par concevoir un programme de santé et de bien-être holistique pour tous, englobant la santé mentale, financière, sociale et physique. Une entreprise holistique est envisageable à condition d'avoir la bonne culture d'entreprise, ainsi qu'une stratégie et des ressources appropriées en s'assurant que :

• Toutes les parties prenantes adhèrent à la démarche,

• Les ressources nécessaires sont fournies,

• La culture reflète cette approche holistique, avec l'adhésion de la direction, et que

• Les résultats sont mesurés.

Au sortir de la pandémie, le bénéfice immédiat retiré de la création d'un espace de travail holistique est la satisfaction des employés. Les collaborateurs se montreront plus productifs et la performance de l'entreprise progressera grâce à cette nouvelle démarche axée sur le bien-être.

Devenir un agent de changement

N'oubliez pas que le point de départ de tout processus de changement, c'est vous. En regardant au-delà de nous-mêmes pour aller vers les besoins d'autrui, chacun de nous possède la capacité d'exercer un effet d'entraînement pour obtenir des résultats exceptionnels grâce à un « effet ricochet ». Par exemple, si vous partagez les points clés de cet article avec vingt personnes et encouragez chacune d'elles à les transmettre à six autres qui, à leur tour, les transmettraient à six autres personnes, imaginez le nombre d'individus que cela pourrait toucher.

Emotiv agit comme un vecteur de changement par le biais de ses recherches mondiales, dont les retombées sont considérables. Cette évolution se concrétise à mesure qu'Emotiv aide les personnes à fonctionner au maximum de leurs capacités. Emotiv mesure six indicateurs fondamentaux de la performance mentale, directement tirés de votre activité cérébrale. Chaque indicateur est automatiquement calibré selon vos plages habituelles et votre état de base ; le système apprend à connaître votre état de référence ainsi que vos capacités pour vous fournir une valeur ajustée, ce qui met en lumière votre performance relative lors de chaque évaluation par rapport à votre comportement général. Les graphiques d'indicateurs de performance d'Emotiv intègrent six mesures destinées aux casques d'écoute Insight, Epoc X et EPOC+, dont le stress, l'engagement, l'intérêt, l'enthousiasme, la concentration et la
relaxation.

La technologie d'Emotiv aura un impact à plus grande échelle en se diffusant auprès des personnes, des organisations, des communautés et des sociétés. C'est l'opportunité de participer à un processus de transformation mondiale capable d'orienter le cours de l'histoire et de nous accompagner sur plusieurs générations.

« Une seule personne peut changer les choses, et chaque personne devrait essayer » J.F. Kennedy, Président des États-Unis, 1961 – 63

Emotiv améliore le bien-être sur le lieu de travail

Emotiv s'efforce de faciliter plus que jamais l'exploitation par les organismes publics et privés des apports des neurosciences et de l'analyse comportementale validées. Main dans la main avec nos partenaires, nous visons à optimiser les stratégies de bien-être, de sécurité, de formation et de productivité en milieu professionnel.

Grâce aux casques et applications sans fil de suivi cérébral d'Emotiv, des dizaines de milliers de personnes passionnées à travers le monde ont pu analyser et mieux appréhender le fonctionnement du cerveau humain en conditions réelles.

Le moment est venu d'écouter notre cerveau. C'est là le véritable avenir du travail. Emotiv se tient aux côtés des professionnels et des structures pour les accompagner vers un modèle d'entreprise holistique.

Chez Emotiv, nous vous proposons bien d'autres choses à découvrir, avec des outils de pointe agissant comme un préparateur mental virtuel, idéaux pour retrouver votre concentration et vous replonger dans cet état de fluidité si performant. Emotiv veillera à ce que vos conditions de travail soient fondées sur des données concrètes et adaptées de façon dynamique à vos ressentis.

Il est temps de redéfinir l'avenir du travail, pas seulement à l'aune des transformations qu'amèneront l'intelligence artificielle et l'automatisation, mais en façonnant nos environnements et conditions d'activité selon ce que nous ressentons. Le moment est venu de mieux comprendre comment nous épanouir professionnellement en mobilisant de rigoureuses recherches en neurosciences pour améliorer la sécurité, l'apprentissage, les performances et le bien-être au travail. Emotiv est là pour vous guider tout au long de cette expérience.

Emotiv s'impose comme un pionnier incontournable et le leader sur le marché des solutions professionnelles de BCI et de technologie EEG. Son casque primé Emotiv EPOC+ et la version conçue pour les dix ans de la marque, Epoc X, délivrent des données BCI de qualité professionnelle destinées à la recherche universitaire et à l'utilisation commerciale (interface cerveau-ordinateur Emotiv Epoc X).