
چگونه به یک تغییرآفرین تبدیل شویم و به دیگران الهام ببخشیم
مهول نایاک
بهروزرسانی در
۱۱ فروردین ۱۴۰۲

چگونه به یک تغییرآفرین تبدیل شویم و به دیگران الهام ببخشیم
مهول نایاک
بهروزرسانی در
۱۱ فروردین ۱۴۰۲

چگونه به یک تغییرآفرین تبدیل شویم و به دیگران الهام ببخشیم
مهول نایاک
بهروزرسانی در
۱۱ فروردین ۱۴۰۲
مورد نیاز: افرادی که مشتاق ایجاد تفاوت (Making a Difference) و ایجاد تغییر درازمدت هستند.
در این مقطع زمانی، ما با مشکلات بزرگی در سطح جهان مواجه هستیم - کاهش رشد اقتصادی، تغییرات سریع آب و هوا، و افزایش قابل توجه جمعیت، به عنوان چند نمونه. هر کسی این توانایی را دارد که به نوعی به این مسائل بپردازد و مسیر تاریخ را تغییر دهد.
در طول زمان، افراد زیادی بوده اند که به شیوه های قابل توجهی تغییر ایجاد کرده اند.
بریتانی تریلفورد 17 ساله از نیوزلند نمونه ای الهام بخش از فردی است که بر تغییرات جهانی تأثیر می گذارد. بریتانی یک سخنرانی 5 دقیقه ای در حضور 130 رئیس کشور در اجلاس زمین RIO+20 ارائه کرد. او احساس افتخار می کرد که به وظیفه خود عمل کرده است تا بایستد، به عنوان یکی از نسل های خود به شمار آید و صدای جوانان را در RIO+20 تقویت کند.
نقطه شروع هر فرآیند تغییری، شما هستید! با نگاه کردن به فراتر از خود به نیازهای دیگران، تک تک ما این پتانسیل را داریم که از طریق یک "اثر پروانهای" بر نتایج شگفتانگیز تأثیر بگذاریم - یعنی تأثیرگذاری بر روی افراد اطرافتان، در جامعهتان، در سراسر یک کشور و در سطح جهان. به عنوان مثال، اگر این مقاله را با بیست نفر به اشتراک بگذارید و هر یک از آن بیست نفر را تشویق کنید که آن را با شش نفر دیگر به اشتراک بگذارند، و آنها نیز با شش نفر دیگر به اشتراک بگذارند، تعداد افرادی را که این مقاله می تواند تحت تاثیر قرار دهد، در نظر بگیرید!
این مقاله جنبه های کلیدی را برای شما برجسته می کند تا با نگاهی به نحوه ایجاد تغییر و تبدیل شدن به یک الگو برای دیگران، آنها را در نظر بگیرید. شما این فرصت را دارید که بخشی از یک فرآیند تغییر جهانی باشید که می تواند مسیر تاریخ را تغییر دهد و برای نسل های آینده به ما خدمت کند.
«یک فرد می تواند تغییر ایجاد کند و هر فردی باید تلاش کند»
جی. اف. کندی، رئیس جمهور ایالات متحده، 1961 - 1963
چگونه دوست دارید زندگی خود را تغییر دهید؟
کشف اینکه زندگی شما درباره چیست، فرصتی برای شماست تا بدانید قرار است چه کسی و چه چیزی شوید، که این اولین قدم برای رهبری تغییر در مقیاس بزرگتر است. برای برخی، تغییر سرنوشت به معنای جستجوی شادی است: این می تواند دارایی های مادی، روشنگری معنوی، یا خدمت به بشریت باشد. اغلب، تغییر سرنوشت شما به این بستگی دارد که بدانید چه چیزی برای شما مهم است و چه چیزی شما را به حرکت وا می دارد.
بنابراین، زمان آرامی پیدا کنید و شروع به پاسخ دادن به سوالات بزرگ زندگی خود کنید که به شما در یافتن هدف منحصر به فردتان کمک می کند. به عنوان مثال:
چه کسی یا چه چیزی به شما الهام می بخشد و به چه چیزی علاقه دارید؟
چه چیزی باعث می شود احساس فوق العاده ای داشته باشید؟
به طور طبیعی در چه کاری مهارت دارید و به چه کاری علاقه دارید؟
اگر مجبور بودید چیزی را آموزش دهید، آن چیز چه بود؟
در چه هدف بزرگتری می توانید مشارکت داشته باشید؟
چگونه می توانید تفاوت ایجاد کنید و میراثی ماندگار بر جای بگذارید؟
پاسخهای خود را در مکانی قرار دهید که دسترسی و بهروزرسانی آن آسان باشد، مانند درب یخچال، تا از دید خارج نشود: این منبعی برای حفظ شما و معیاری برای رشد شما در طول زندگی خواهد بود.
سرنوشت شما باید چیزی باشد که به شما هدف بدهد، به شما احساس مفید بودن بدهد، به شما الهام ببخشد و به شما احساس رضایت بدهد. کتاب بسیار عالی از ویکتور فرانکل به نام انسان در جستجوی معنا وجود دارد که به همه ما راهی برای رسیدن به معنا و هدف بزرگتر در زندگی خودمان ارائه می دهد. در هسته تئوری او که به عنوان لوگوتراپی (معنا درمانی) شناخته می شود، این باور وجود دارد که انگیزه اصلی انسان لذت نیست، بلکه دستیابی به چیزی است که ما آن را معنادار می دانیم. انسان در جستجوی معنا به یکی از تأثیرگذارترین کتابها در آمریکا تبدیل شد و همچنان به همه ما الهام میبخشد تا در خودِ عملِ زندگی کردن، اهمیت و معنا پیدا کنیم.
نگاه به فراتر از خود
هنگامی که در زندگی خود تامل کردید، می توانید با نگاه کردن به فراتر از خود، برای تأثیرگذاری بر جامعه نزدیک خود یا حتی در سطح جهانی، به سطح جدید و هیجان انگیزی بروید. با پیشرفت تکنولوژی و شبکههای اجتماعی، فرصت برقراری ارتباط و تأثیرگذاری بر یک جامعه جهانی بزرگتر به طور قابل توجهی افزایش یافته است.
با این حال، جنبه کلیدی در ایجاد تغییرات جهانی داشتن رویکردی دوراندیش و رهبر مآبانه است که ما را فراتر از بازه های زمانی سیاسی سوق دهد و نتیجه ای پایدار برای نسل های آینده ایجاد کند.
تک تک ما می توانیم تاثیری در سطح جهانی ایجاد کنیم. با در نظر گرفتن هدفی بزرگتر از خودتان که مایلید در آن مشارکت کنید، فرصتی هیجان انگیز برای شما باز خواهد شد تا دیگران را فراتر از موانع زبان، فرهنگ و ارتباطات، رهبری کنید، با آنها ارتباط برقرار کنید، الهام بخشید و آنها را مشارکت دهید.
برای تغییر، یک الگو باشید
پس از بررسی اینکه مایلید در کجا تأثیرگذار باشید و تغییری مثبت و پایدار ایجاد کنید، مطمئن هستم همه شما موافقید که ایجاد این تغییر همیشه آسان نیست. اولین شروع فرآیند تغییر، پاسخ موفقیت آمیز به تغییر است و با انجام این کار، می توانید الگویی برای دیگران باشید.
تغییر می تواند در درون ما تنش ایجاد کند، بسته به اینکه چگونه جهان را تجربه می کنید. محدودیت ها در تفکر ما باعث می شود جهان را سیاه و سفید ببینیم. برای دیدن دنیای خود در رنگ های واقعی و زنده، مهم است که در نظر بگیرید:
چگونه آینده خود را می بینید و روزانه چگونه عمل می کنید - با انتخاب مسیر خود و سپس پاسخ خود به شرایط، به کیفیت زندگی بر اساس ارزش های واقعی خود دست خواهید یافت.
چگونه احساسات خود را مدیریت می کنید - وقتی متفاوت فکر می کنید احساس متفاوتی دارید و شروع به کار سازنده برای نتایج بهتر می کنید.
چگونه چالشهای جدید را میبینید و میپذیرید و اینکه آیا سپاسگزاری دارید - آیا شما یک فرد "نیمه خالی لیوان" هستید یا "نیمه پر لیوان"؟
با درک نحوه ایجاد تغییر، می توانید تفکر خود را به طور کارآمدتری در جهت مسیرهای جدیدی که اکنون در زندگی خود کشف کرده اید و نتایج شگفت انگیزی که به دنبال آن خواهد آمد، به کار بگیرید. سپس می توانید این تجربیات جدید را به اشتراک بگذارید و به الگویی برای دیگران تبدیل شوید.
با Emotiv برای ایجاد تغییر واقعی شریک شوید
شرکت Emotiv وضعیت استفاده از فناوری را دگرگون کرده است و به ما این امکان را می دهد که از آن به نفع خود استفاده کنیم و با خودمان ارتباط برقرار کنیم. Emotiv به ما امکان می دهد خود را بهتر بشناسیم و احتمالات علوم اعصاب را نه تنها در یک آزمایشگاه تحقیقاتی بلکه در زندگی روزمره خود درک کنیم.
با توسعه فناوری برای کاربردهای شخصی، تحقیقاتی و توسعه ای، ما رویکردی سازش ناپذیر در طراحی و توسعه هدست های بی سیم EEG (الکتروانسفالوگرافی) خود حفظ کرده ایم.
علم اعصاب به دنبال درک چگونگی عملکرد، بلوغ و حفظ سیستم عصبی است. تحقیقات علوم اعصاب اغلب بر نحوه تأثیر مغز بر رفتار و عملکرد شناختی متمرکز است.
هدستهای EEG متعلق به Emotiv شش معیار از عملکرد ذهنی را که مستقیماً از فعالیت مغز شما منشأ میگیرد، تشخیص میدهند: استرس، درگیری ذهنی، علاقه، هیجان، تمرکز و آرامش. با استفاده از این اطلاعات، شما درک بیشتری از توانایی های خود خواهید داشت، درست مانند اینکه مربی مجازی خود را داشته باشید.
یک هدست Emotiv که با اپلیکیشن سلامتی ما جفت شده است، به مربی مجازی شما تبدیل می شود تا قدرت مغز شما را اندازه گیری و بهینه کند، عملکرد شما را تقویت کند و ظرفیت ذهنی و جریان فکری شما را به شدت افزایش دهد. بینش های عصبی شخصی سازی شده می تواند به شما کمک کند رفتار خود را تغییر دهید، خود را با موقعیت ها سازگار کنید و درباره خود بیشتر بدانید.
با Emotiv، تیم شما میتواند ابزارهایی برای بهبود سلامت روان خود و بهینهسازی روز خود داشته باشد که به نفع زندگی آنها در داخل و خارج از کار باشد.
نکاتی برای رهبری تغییر:
در مورد هدف خود شفاف باشید.
احترام گذاشتن به هر کسی را به یک عادت تبدیل کنید.
افرادی را که هر روز می بینید در نظر بگیرید.
در مورد یک هدف ارزشمند تصمیم بگیرید.
فراتر از خود را ببینید و بیشتر در جهان مشارکت داشته باشید.
همان تغییری باشید که می خواهید در جهان ببینید.
با الگو بودن به فرزندان خود آموزش دهید.
یاد بگیرید که از تمام شگفتی هایی که در اطراف ما وجود دارد آگاه باشید.
شریک شدن با Emotiv
اکنون این فرصت برای شما فراهم است که با رهبری فرآیند تغییر، تغییر ایجاد کنید و مسیر تاریخ را تغییر دهید. به یاد داشته باشید، «شما باید همان تغییری باشید که می خواهید در دنیا ببینید» - ماهاتما گاندی
شرکت Emotiv یک پیشگام شناخته شده و رهبر بازار در زمینه راه حل های سازمانی BCI و فناوری EEG است. هدست برنده جایزه Emotiv EPOC+ و نسخه دهمین سالگرد Epoc X داده های علمی BCI را برای تحقیقات آکادمیک و استفاده تجاری ارائه می دهند (رابط مغز و رایانه Emotiv Epoc X).
مورد نیاز: افرادی که مشتاق ایجاد تفاوت (Making a Difference) و ایجاد تغییر درازمدت هستند.
در این مقطع زمانی، ما با مشکلات بزرگی در سطح جهان مواجه هستیم - کاهش رشد اقتصادی، تغییرات سریع آب و هوا، و افزایش قابل توجه جمعیت، به عنوان چند نمونه. هر کسی این توانایی را دارد که به نوعی به این مسائل بپردازد و مسیر تاریخ را تغییر دهد.
در طول زمان، افراد زیادی بوده اند که به شیوه های قابل توجهی تغییر ایجاد کرده اند.
بریتانی تریلفورد 17 ساله از نیوزلند نمونه ای الهام بخش از فردی است که بر تغییرات جهانی تأثیر می گذارد. بریتانی یک سخنرانی 5 دقیقه ای در حضور 130 رئیس کشور در اجلاس زمین RIO+20 ارائه کرد. او احساس افتخار می کرد که به وظیفه خود عمل کرده است تا بایستد، به عنوان یکی از نسل های خود به شمار آید و صدای جوانان را در RIO+20 تقویت کند.
نقطه شروع هر فرآیند تغییری، شما هستید! با نگاه کردن به فراتر از خود به نیازهای دیگران، تک تک ما این پتانسیل را داریم که از طریق یک "اثر پروانهای" بر نتایج شگفتانگیز تأثیر بگذاریم - یعنی تأثیرگذاری بر روی افراد اطرافتان، در جامعهتان، در سراسر یک کشور و در سطح جهان. به عنوان مثال، اگر این مقاله را با بیست نفر به اشتراک بگذارید و هر یک از آن بیست نفر را تشویق کنید که آن را با شش نفر دیگر به اشتراک بگذارند، و آنها نیز با شش نفر دیگر به اشتراک بگذارند، تعداد افرادی را که این مقاله می تواند تحت تاثیر قرار دهد، در نظر بگیرید!
این مقاله جنبه های کلیدی را برای شما برجسته می کند تا با نگاهی به نحوه ایجاد تغییر و تبدیل شدن به یک الگو برای دیگران، آنها را در نظر بگیرید. شما این فرصت را دارید که بخشی از یک فرآیند تغییر جهانی باشید که می تواند مسیر تاریخ را تغییر دهد و برای نسل های آینده به ما خدمت کند.
«یک فرد می تواند تغییر ایجاد کند و هر فردی باید تلاش کند»
جی. اف. کندی، رئیس جمهور ایالات متحده، 1961 - 1963
چگونه دوست دارید زندگی خود را تغییر دهید؟
کشف اینکه زندگی شما درباره چیست، فرصتی برای شماست تا بدانید قرار است چه کسی و چه چیزی شوید، که این اولین قدم برای رهبری تغییر در مقیاس بزرگتر است. برای برخی، تغییر سرنوشت به معنای جستجوی شادی است: این می تواند دارایی های مادی، روشنگری معنوی، یا خدمت به بشریت باشد. اغلب، تغییر سرنوشت شما به این بستگی دارد که بدانید چه چیزی برای شما مهم است و چه چیزی شما را به حرکت وا می دارد.
بنابراین، زمان آرامی پیدا کنید و شروع به پاسخ دادن به سوالات بزرگ زندگی خود کنید که به شما در یافتن هدف منحصر به فردتان کمک می کند. به عنوان مثال:
چه کسی یا چه چیزی به شما الهام می بخشد و به چه چیزی علاقه دارید؟
چه چیزی باعث می شود احساس فوق العاده ای داشته باشید؟
به طور طبیعی در چه کاری مهارت دارید و به چه کاری علاقه دارید؟
اگر مجبور بودید چیزی را آموزش دهید، آن چیز چه بود؟
در چه هدف بزرگتری می توانید مشارکت داشته باشید؟
چگونه می توانید تفاوت ایجاد کنید و میراثی ماندگار بر جای بگذارید؟
پاسخهای خود را در مکانی قرار دهید که دسترسی و بهروزرسانی آن آسان باشد، مانند درب یخچال، تا از دید خارج نشود: این منبعی برای حفظ شما و معیاری برای رشد شما در طول زندگی خواهد بود.
سرنوشت شما باید چیزی باشد که به شما هدف بدهد، به شما احساس مفید بودن بدهد، به شما الهام ببخشد و به شما احساس رضایت بدهد. کتاب بسیار عالی از ویکتور فرانکل به نام انسان در جستجوی معنا وجود دارد که به همه ما راهی برای رسیدن به معنا و هدف بزرگتر در زندگی خودمان ارائه می دهد. در هسته تئوری او که به عنوان لوگوتراپی (معنا درمانی) شناخته می شود، این باور وجود دارد که انگیزه اصلی انسان لذت نیست، بلکه دستیابی به چیزی است که ما آن را معنادار می دانیم. انسان در جستجوی معنا به یکی از تأثیرگذارترین کتابها در آمریکا تبدیل شد و همچنان به همه ما الهام میبخشد تا در خودِ عملِ زندگی کردن، اهمیت و معنا پیدا کنیم.
نگاه به فراتر از خود
هنگامی که در زندگی خود تامل کردید، می توانید با نگاه کردن به فراتر از خود، برای تأثیرگذاری بر جامعه نزدیک خود یا حتی در سطح جهانی، به سطح جدید و هیجان انگیزی بروید. با پیشرفت تکنولوژی و شبکههای اجتماعی، فرصت برقراری ارتباط و تأثیرگذاری بر یک جامعه جهانی بزرگتر به طور قابل توجهی افزایش یافته است.
با این حال، جنبه کلیدی در ایجاد تغییرات جهانی داشتن رویکردی دوراندیش و رهبر مآبانه است که ما را فراتر از بازه های زمانی سیاسی سوق دهد و نتیجه ای پایدار برای نسل های آینده ایجاد کند.
تک تک ما می توانیم تاثیری در سطح جهانی ایجاد کنیم. با در نظر گرفتن هدفی بزرگتر از خودتان که مایلید در آن مشارکت کنید، فرصتی هیجان انگیز برای شما باز خواهد شد تا دیگران را فراتر از موانع زبان، فرهنگ و ارتباطات، رهبری کنید، با آنها ارتباط برقرار کنید، الهام بخشید و آنها را مشارکت دهید.
برای تغییر، یک الگو باشید
پس از بررسی اینکه مایلید در کجا تأثیرگذار باشید و تغییری مثبت و پایدار ایجاد کنید، مطمئن هستم همه شما موافقید که ایجاد این تغییر همیشه آسان نیست. اولین شروع فرآیند تغییر، پاسخ موفقیت آمیز به تغییر است و با انجام این کار، می توانید الگویی برای دیگران باشید.
تغییر می تواند در درون ما تنش ایجاد کند، بسته به اینکه چگونه جهان را تجربه می کنید. محدودیت ها در تفکر ما باعث می شود جهان را سیاه و سفید ببینیم. برای دیدن دنیای خود در رنگ های واقعی و زنده، مهم است که در نظر بگیرید:
چگونه آینده خود را می بینید و روزانه چگونه عمل می کنید - با انتخاب مسیر خود و سپس پاسخ خود به شرایط، به کیفیت زندگی بر اساس ارزش های واقعی خود دست خواهید یافت.
چگونه احساسات خود را مدیریت می کنید - وقتی متفاوت فکر می کنید احساس متفاوتی دارید و شروع به کار سازنده برای نتایج بهتر می کنید.
چگونه چالشهای جدید را میبینید و میپذیرید و اینکه آیا سپاسگزاری دارید - آیا شما یک فرد "نیمه خالی لیوان" هستید یا "نیمه پر لیوان"؟
با درک نحوه ایجاد تغییر، می توانید تفکر خود را به طور کارآمدتری در جهت مسیرهای جدیدی که اکنون در زندگی خود کشف کرده اید و نتایج شگفت انگیزی که به دنبال آن خواهد آمد، به کار بگیرید. سپس می توانید این تجربیات جدید را به اشتراک بگذارید و به الگویی برای دیگران تبدیل شوید.
با Emotiv برای ایجاد تغییر واقعی شریک شوید
شرکت Emotiv وضعیت استفاده از فناوری را دگرگون کرده است و به ما این امکان را می دهد که از آن به نفع خود استفاده کنیم و با خودمان ارتباط برقرار کنیم. Emotiv به ما امکان می دهد خود را بهتر بشناسیم و احتمالات علوم اعصاب را نه تنها در یک آزمایشگاه تحقیقاتی بلکه در زندگی روزمره خود درک کنیم.
با توسعه فناوری برای کاربردهای شخصی، تحقیقاتی و توسعه ای، ما رویکردی سازش ناپذیر در طراحی و توسعه هدست های بی سیم EEG (الکتروانسفالوگرافی) خود حفظ کرده ایم.
علم اعصاب به دنبال درک چگونگی عملکرد، بلوغ و حفظ سیستم عصبی است. تحقیقات علوم اعصاب اغلب بر نحوه تأثیر مغز بر رفتار و عملکرد شناختی متمرکز است.
هدستهای EEG متعلق به Emotiv شش معیار از عملکرد ذهنی را که مستقیماً از فعالیت مغز شما منشأ میگیرد، تشخیص میدهند: استرس، درگیری ذهنی، علاقه، هیجان، تمرکز و آرامش. با استفاده از این اطلاعات، شما درک بیشتری از توانایی های خود خواهید داشت، درست مانند اینکه مربی مجازی خود را داشته باشید.
یک هدست Emotiv که با اپلیکیشن سلامتی ما جفت شده است، به مربی مجازی شما تبدیل می شود تا قدرت مغز شما را اندازه گیری و بهینه کند، عملکرد شما را تقویت کند و ظرفیت ذهنی و جریان فکری شما را به شدت افزایش دهد. بینش های عصبی شخصی سازی شده می تواند به شما کمک کند رفتار خود را تغییر دهید، خود را با موقعیت ها سازگار کنید و درباره خود بیشتر بدانید.
با Emotiv، تیم شما میتواند ابزارهایی برای بهبود سلامت روان خود و بهینهسازی روز خود داشته باشد که به نفع زندگی آنها در داخل و خارج از کار باشد.
نکاتی برای رهبری تغییر:
در مورد هدف خود شفاف باشید.
احترام گذاشتن به هر کسی را به یک عادت تبدیل کنید.
افرادی را که هر روز می بینید در نظر بگیرید.
در مورد یک هدف ارزشمند تصمیم بگیرید.
فراتر از خود را ببینید و بیشتر در جهان مشارکت داشته باشید.
همان تغییری باشید که می خواهید در جهان ببینید.
با الگو بودن به فرزندان خود آموزش دهید.
یاد بگیرید که از تمام شگفتی هایی که در اطراف ما وجود دارد آگاه باشید.
شریک شدن با Emotiv
اکنون این فرصت برای شما فراهم است که با رهبری فرآیند تغییر، تغییر ایجاد کنید و مسیر تاریخ را تغییر دهید. به یاد داشته باشید، «شما باید همان تغییری باشید که می خواهید در دنیا ببینید» - ماهاتما گاندی
شرکت Emotiv یک پیشگام شناخته شده و رهبر بازار در زمینه راه حل های سازمانی BCI و فناوری EEG است. هدست برنده جایزه Emotiv EPOC+ و نسخه دهمین سالگرد Epoc X داده های علمی BCI را برای تحقیقات آکادمیک و استفاده تجاری ارائه می دهند (رابط مغز و رایانه Emotiv Epoc X).
مورد نیاز: افرادی که مشتاق ایجاد تفاوت (Making a Difference) و ایجاد تغییر درازمدت هستند.
در این مقطع زمانی، ما با مشکلات بزرگی در سطح جهان مواجه هستیم - کاهش رشد اقتصادی، تغییرات سریع آب و هوا، و افزایش قابل توجه جمعیت، به عنوان چند نمونه. هر کسی این توانایی را دارد که به نوعی به این مسائل بپردازد و مسیر تاریخ را تغییر دهد.
در طول زمان، افراد زیادی بوده اند که به شیوه های قابل توجهی تغییر ایجاد کرده اند.
بریتانی تریلفورد 17 ساله از نیوزلند نمونه ای الهام بخش از فردی است که بر تغییرات جهانی تأثیر می گذارد. بریتانی یک سخنرانی 5 دقیقه ای در حضور 130 رئیس کشور در اجلاس زمین RIO+20 ارائه کرد. او احساس افتخار می کرد که به وظیفه خود عمل کرده است تا بایستد، به عنوان یکی از نسل های خود به شمار آید و صدای جوانان را در RIO+20 تقویت کند.
نقطه شروع هر فرآیند تغییری، شما هستید! با نگاه کردن به فراتر از خود به نیازهای دیگران، تک تک ما این پتانسیل را داریم که از طریق یک "اثر پروانهای" بر نتایج شگفتانگیز تأثیر بگذاریم - یعنی تأثیرگذاری بر روی افراد اطرافتان، در جامعهتان، در سراسر یک کشور و در سطح جهان. به عنوان مثال، اگر این مقاله را با بیست نفر به اشتراک بگذارید و هر یک از آن بیست نفر را تشویق کنید که آن را با شش نفر دیگر به اشتراک بگذارند، و آنها نیز با شش نفر دیگر به اشتراک بگذارند، تعداد افرادی را که این مقاله می تواند تحت تاثیر قرار دهد، در نظر بگیرید!
این مقاله جنبه های کلیدی را برای شما برجسته می کند تا با نگاهی به نحوه ایجاد تغییر و تبدیل شدن به یک الگو برای دیگران، آنها را در نظر بگیرید. شما این فرصت را دارید که بخشی از یک فرآیند تغییر جهانی باشید که می تواند مسیر تاریخ را تغییر دهد و برای نسل های آینده به ما خدمت کند.
«یک فرد می تواند تغییر ایجاد کند و هر فردی باید تلاش کند»
جی. اف. کندی، رئیس جمهور ایالات متحده، 1961 - 1963
چگونه دوست دارید زندگی خود را تغییر دهید؟
کشف اینکه زندگی شما درباره چیست، فرصتی برای شماست تا بدانید قرار است چه کسی و چه چیزی شوید، که این اولین قدم برای رهبری تغییر در مقیاس بزرگتر است. برای برخی، تغییر سرنوشت به معنای جستجوی شادی است: این می تواند دارایی های مادی، روشنگری معنوی، یا خدمت به بشریت باشد. اغلب، تغییر سرنوشت شما به این بستگی دارد که بدانید چه چیزی برای شما مهم است و چه چیزی شما را به حرکت وا می دارد.
بنابراین، زمان آرامی پیدا کنید و شروع به پاسخ دادن به سوالات بزرگ زندگی خود کنید که به شما در یافتن هدف منحصر به فردتان کمک می کند. به عنوان مثال:
چه کسی یا چه چیزی به شما الهام می بخشد و به چه چیزی علاقه دارید؟
چه چیزی باعث می شود احساس فوق العاده ای داشته باشید؟
به طور طبیعی در چه کاری مهارت دارید و به چه کاری علاقه دارید؟
اگر مجبور بودید چیزی را آموزش دهید، آن چیز چه بود؟
در چه هدف بزرگتری می توانید مشارکت داشته باشید؟
چگونه می توانید تفاوت ایجاد کنید و میراثی ماندگار بر جای بگذارید؟
پاسخهای خود را در مکانی قرار دهید که دسترسی و بهروزرسانی آن آسان باشد، مانند درب یخچال، تا از دید خارج نشود: این منبعی برای حفظ شما و معیاری برای رشد شما در طول زندگی خواهد بود.
سرنوشت شما باید چیزی باشد که به شما هدف بدهد، به شما احساس مفید بودن بدهد، به شما الهام ببخشد و به شما احساس رضایت بدهد. کتاب بسیار عالی از ویکتور فرانکل به نام انسان در جستجوی معنا وجود دارد که به همه ما راهی برای رسیدن به معنا و هدف بزرگتر در زندگی خودمان ارائه می دهد. در هسته تئوری او که به عنوان لوگوتراپی (معنا درمانی) شناخته می شود، این باور وجود دارد که انگیزه اصلی انسان لذت نیست، بلکه دستیابی به چیزی است که ما آن را معنادار می دانیم. انسان در جستجوی معنا به یکی از تأثیرگذارترین کتابها در آمریکا تبدیل شد و همچنان به همه ما الهام میبخشد تا در خودِ عملِ زندگی کردن، اهمیت و معنا پیدا کنیم.
نگاه به فراتر از خود
هنگامی که در زندگی خود تامل کردید، می توانید با نگاه کردن به فراتر از خود، برای تأثیرگذاری بر جامعه نزدیک خود یا حتی در سطح جهانی، به سطح جدید و هیجان انگیزی بروید. با پیشرفت تکنولوژی و شبکههای اجتماعی، فرصت برقراری ارتباط و تأثیرگذاری بر یک جامعه جهانی بزرگتر به طور قابل توجهی افزایش یافته است.
با این حال، جنبه کلیدی در ایجاد تغییرات جهانی داشتن رویکردی دوراندیش و رهبر مآبانه است که ما را فراتر از بازه های زمانی سیاسی سوق دهد و نتیجه ای پایدار برای نسل های آینده ایجاد کند.
تک تک ما می توانیم تاثیری در سطح جهانی ایجاد کنیم. با در نظر گرفتن هدفی بزرگتر از خودتان که مایلید در آن مشارکت کنید، فرصتی هیجان انگیز برای شما باز خواهد شد تا دیگران را فراتر از موانع زبان، فرهنگ و ارتباطات، رهبری کنید، با آنها ارتباط برقرار کنید، الهام بخشید و آنها را مشارکت دهید.
برای تغییر، یک الگو باشید
پس از بررسی اینکه مایلید در کجا تأثیرگذار باشید و تغییری مثبت و پایدار ایجاد کنید، مطمئن هستم همه شما موافقید که ایجاد این تغییر همیشه آسان نیست. اولین شروع فرآیند تغییر، پاسخ موفقیت آمیز به تغییر است و با انجام این کار، می توانید الگویی برای دیگران باشید.
تغییر می تواند در درون ما تنش ایجاد کند، بسته به اینکه چگونه جهان را تجربه می کنید. محدودیت ها در تفکر ما باعث می شود جهان را سیاه و سفید ببینیم. برای دیدن دنیای خود در رنگ های واقعی و زنده، مهم است که در نظر بگیرید:
چگونه آینده خود را می بینید و روزانه چگونه عمل می کنید - با انتخاب مسیر خود و سپس پاسخ خود به شرایط، به کیفیت زندگی بر اساس ارزش های واقعی خود دست خواهید یافت.
چگونه احساسات خود را مدیریت می کنید - وقتی متفاوت فکر می کنید احساس متفاوتی دارید و شروع به کار سازنده برای نتایج بهتر می کنید.
چگونه چالشهای جدید را میبینید و میپذیرید و اینکه آیا سپاسگزاری دارید - آیا شما یک فرد "نیمه خالی لیوان" هستید یا "نیمه پر لیوان"؟
با درک نحوه ایجاد تغییر، می توانید تفکر خود را به طور کارآمدتری در جهت مسیرهای جدیدی که اکنون در زندگی خود کشف کرده اید و نتایج شگفت انگیزی که به دنبال آن خواهد آمد، به کار بگیرید. سپس می توانید این تجربیات جدید را به اشتراک بگذارید و به الگویی برای دیگران تبدیل شوید.
با Emotiv برای ایجاد تغییر واقعی شریک شوید
شرکت Emotiv وضعیت استفاده از فناوری را دگرگون کرده است و به ما این امکان را می دهد که از آن به نفع خود استفاده کنیم و با خودمان ارتباط برقرار کنیم. Emotiv به ما امکان می دهد خود را بهتر بشناسیم و احتمالات علوم اعصاب را نه تنها در یک آزمایشگاه تحقیقاتی بلکه در زندگی روزمره خود درک کنیم.
با توسعه فناوری برای کاربردهای شخصی، تحقیقاتی و توسعه ای، ما رویکردی سازش ناپذیر در طراحی و توسعه هدست های بی سیم EEG (الکتروانسفالوگرافی) خود حفظ کرده ایم.
علم اعصاب به دنبال درک چگونگی عملکرد، بلوغ و حفظ سیستم عصبی است. تحقیقات علوم اعصاب اغلب بر نحوه تأثیر مغز بر رفتار و عملکرد شناختی متمرکز است.
هدستهای EEG متعلق به Emotiv شش معیار از عملکرد ذهنی را که مستقیماً از فعالیت مغز شما منشأ میگیرد، تشخیص میدهند: استرس، درگیری ذهنی، علاقه، هیجان، تمرکز و آرامش. با استفاده از این اطلاعات، شما درک بیشتری از توانایی های خود خواهید داشت، درست مانند اینکه مربی مجازی خود را داشته باشید.
یک هدست Emotiv که با اپلیکیشن سلامتی ما جفت شده است، به مربی مجازی شما تبدیل می شود تا قدرت مغز شما را اندازه گیری و بهینه کند، عملکرد شما را تقویت کند و ظرفیت ذهنی و جریان فکری شما را به شدت افزایش دهد. بینش های عصبی شخصی سازی شده می تواند به شما کمک کند رفتار خود را تغییر دهید، خود را با موقعیت ها سازگار کنید و درباره خود بیشتر بدانید.
با Emotiv، تیم شما میتواند ابزارهایی برای بهبود سلامت روان خود و بهینهسازی روز خود داشته باشد که به نفع زندگی آنها در داخل و خارج از کار باشد.
نکاتی برای رهبری تغییر:
در مورد هدف خود شفاف باشید.
احترام گذاشتن به هر کسی را به یک عادت تبدیل کنید.
افرادی را که هر روز می بینید در نظر بگیرید.
در مورد یک هدف ارزشمند تصمیم بگیرید.
فراتر از خود را ببینید و بیشتر در جهان مشارکت داشته باشید.
همان تغییری باشید که می خواهید در جهان ببینید.
با الگو بودن به فرزندان خود آموزش دهید.
یاد بگیرید که از تمام شگفتی هایی که در اطراف ما وجود دارد آگاه باشید.
شریک شدن با Emotiv
اکنون این فرصت برای شما فراهم است که با رهبری فرآیند تغییر، تغییر ایجاد کنید و مسیر تاریخ را تغییر دهید. به یاد داشته باشید، «شما باید همان تغییری باشید که می خواهید در دنیا ببینید» - ماهاتما گاندی
شرکت Emotiv یک پیشگام شناخته شده و رهبر بازار در زمینه راه حل های سازمانی BCI و فناوری EEG است. هدست برنده جایزه Emotiv EPOC+ و نسخه دهمین سالگرد Epoc X داده های علمی BCI را برای تحقیقات آکادمیک و استفاده تجاری ارائه می دهند (رابط مغز و رایانه Emotiv Epoc X).

به خواندن ادامه دهید