تكشف دراسة Emotiv Flex لتخطيط كهربائية الدماغ عن أنماط نشاط الدماغ أثناء تمارين المقاومة
هايدي دوران
تم التحديث في
01/02/2024
تكشف دراسة Emotiv Flex لتخطيط كهربائية الدماغ عن أنماط نشاط الدماغ أثناء تمارين المقاومة
هايدي دوران
تم التحديث في
01/02/2024
تكشف دراسة Emotiv Flex لتخطيط كهربائية الدماغ عن أنماط نشاط الدماغ أثناء تمارين المقاومة
هايدي دوران
تم التحديث في
01/02/2024
وجدت دراسة مشتركة جديدة أن تمارين المقاومة تخلق نمطًا مستقرًا للغاية وقابلًا للتكرار من نشاط الدماغ يمكن استخدامه لتتبع تقدم وفعالية برامج التدريب. هذا الاكتشاف قد يعزز الأبحاث في مجال تدريب المقاومة للوقاية من الأمراض التنكسية العصبية من خلال الكشف عن كيفية تأثير التمارين الرياضية على الجهاز العصبي المركزي.
استخدمت الدراسة، التي نُشرت في International Journal of Environmental Research and Public Health، نظام تخطيط أمواج الدماغ FLEX ذو الـ 32 قناة من Emotiv لجمع البيانات من 18 "شابًا يبدو أنهم بصحة جيدة ولكنهم غير نشطين بدنيًا". وشمل المشاركون عشرة رجال وثماني نساء.
كتب دومينغو وآخرون (2023): "إن القياس القابل للتكرار بدرجة كبيرة لنطاقات تخطيط أمواج الدماغ هو المفتاح للسماح بالاستخدام الواسع النطاق في الدراسات المتابعة الطولية إذا كان من المقرر استخدام التدريب البدني كتدخل علاجي معرفي"، مضافًا: "ومن المثير للدهشة أن تكرار نطاقات تخطيط أمواج الدماغ في البيئات المرتبطة بالتمارين الرياضية قد تم التغاضي عنه".
بعد إحماء قصير وجولة تدريبية، تمت مراقبة المشاركين أثناء أداء تمارين ضغط الساق متوسطة الشدة مع تقييمين بفاصل 48 ساعة. أظهرت بيانات تخطيط أمواج الدماغ أثناء تمارين المقاومة تكرارًا عاليًا في جميع نطاقات التردد، مع معاملات ارتباط داخل الفصل (ICCs) ممتازة (>0.90) وانحياز قريب من الصفر، بغض النظر عن الجنس. تمت مراقبة البيانات وتسجيلها باستخدام برنامج EmotivPRO.
الشكل 2 – بالنظر إلى اللحظات المختلفة، تم العثور على فروق في نطاق دلتا في القنوات P3 و PO9 و F3، وفي نطاق ثيتا، تم العثور على فروق في القناتين Oz و T8، وفي نطاق ألفا، أظهر القطب الكهربائي FP1 فروقًا. (دومينغو وآخرون، 2023)
يشير المؤلفون إلى أن "هذه النتائج تشير إلى أن نظام تخطيط أمواج الدماغ اللاسلكي ذو الـ 32 قناة يمكن استخدامه لجمع البيانات حول مهام تمارين المقاومة الخاضعة للتحكم والتي يتم إجراؤها بكثافة معتدلة".
كان هذا البحث جهدًا مشتركًا بين باحثين من معهد سانتاريم التطبيقي، والمعهد العالي التقني بجامعة لشبونة، ومدرسة إيغاس مونيز للعلوم الصحية في البرتغال، بالإضافة إلى جامعة ماساتشوستس في بوسطن.
يأمل دومينغو وآخرون أن يمهد رسم خرائط مناطق الدماغ وموجات الدماغ الخاصة بها أثناء تمارين المقاومة الطريق لتحسين تقييم نشاط الدماغ أثناء ممارسة الرياضة في الدراسات المستقبلية. ويشيرون إلى أنه يجب على الدراسات المستقبلية تكرار هذه النتائج بحجم عينة أكبر، بالإضافة إلى تمارين مقاومة وشدة مختلفة.
Domingos, C., Marôco, J. L., Miranda, M., Da Silva, C. M., Melo, X., & Borrego, C. C. (2023). Repeatability of Brain Activity as Measured by a 32-Channel EEG System during Resistance Exercise in Healthy Young Adults. International Journal of Environmental Research and Public Health, 20(3), 1992. https://doi.org/10.3390/ijerph20031992
وجدت دراسة مشتركة جديدة أن تمارين المقاومة تخلق نمطًا مستقرًا للغاية وقابلًا للتكرار من نشاط الدماغ يمكن استخدامه لتتبع تقدم وفعالية برامج التدريب. هذا الاكتشاف قد يعزز الأبحاث في مجال تدريب المقاومة للوقاية من الأمراض التنكسية العصبية من خلال الكشف عن كيفية تأثير التمارين الرياضية على الجهاز العصبي المركزي.
استخدمت الدراسة، التي نُشرت في International Journal of Environmental Research and Public Health، نظام تخطيط أمواج الدماغ FLEX ذو الـ 32 قناة من Emotiv لجمع البيانات من 18 "شابًا يبدو أنهم بصحة جيدة ولكنهم غير نشطين بدنيًا". وشمل المشاركون عشرة رجال وثماني نساء.
كتب دومينغو وآخرون (2023): "إن القياس القابل للتكرار بدرجة كبيرة لنطاقات تخطيط أمواج الدماغ هو المفتاح للسماح بالاستخدام الواسع النطاق في الدراسات المتابعة الطولية إذا كان من المقرر استخدام التدريب البدني كتدخل علاجي معرفي"، مضافًا: "ومن المثير للدهشة أن تكرار نطاقات تخطيط أمواج الدماغ في البيئات المرتبطة بالتمارين الرياضية قد تم التغاضي عنه".
بعد إحماء قصير وجولة تدريبية، تمت مراقبة المشاركين أثناء أداء تمارين ضغط الساق متوسطة الشدة مع تقييمين بفاصل 48 ساعة. أظهرت بيانات تخطيط أمواج الدماغ أثناء تمارين المقاومة تكرارًا عاليًا في جميع نطاقات التردد، مع معاملات ارتباط داخل الفصل (ICCs) ممتازة (>0.90) وانحياز قريب من الصفر، بغض النظر عن الجنس. تمت مراقبة البيانات وتسجيلها باستخدام برنامج EmotivPRO.
الشكل 2 – بالنظر إلى اللحظات المختلفة، تم العثور على فروق في نطاق دلتا في القنوات P3 و PO9 و F3، وفي نطاق ثيتا، تم العثور على فروق في القناتين Oz و T8، وفي نطاق ألفا، أظهر القطب الكهربائي FP1 فروقًا. (دومينغو وآخرون، 2023)
يشير المؤلفون إلى أن "هذه النتائج تشير إلى أن نظام تخطيط أمواج الدماغ اللاسلكي ذو الـ 32 قناة يمكن استخدامه لجمع البيانات حول مهام تمارين المقاومة الخاضعة للتحكم والتي يتم إجراؤها بكثافة معتدلة".
كان هذا البحث جهدًا مشتركًا بين باحثين من معهد سانتاريم التطبيقي، والمعهد العالي التقني بجامعة لشبونة، ومدرسة إيغاس مونيز للعلوم الصحية في البرتغال، بالإضافة إلى جامعة ماساتشوستس في بوسطن.
يأمل دومينغو وآخرون أن يمهد رسم خرائط مناطق الدماغ وموجات الدماغ الخاصة بها أثناء تمارين المقاومة الطريق لتحسين تقييم نشاط الدماغ أثناء ممارسة الرياضة في الدراسات المستقبلية. ويشيرون إلى أنه يجب على الدراسات المستقبلية تكرار هذه النتائج بحجم عينة أكبر، بالإضافة إلى تمارين مقاومة وشدة مختلفة.
Domingos, C., Marôco, J. L., Miranda, M., Da Silva, C. M., Melo, X., & Borrego, C. C. (2023). Repeatability of Brain Activity as Measured by a 32-Channel EEG System during Resistance Exercise in Healthy Young Adults. International Journal of Environmental Research and Public Health, 20(3), 1992. https://doi.org/10.3390/ijerph20031992
وجدت دراسة مشتركة جديدة أن تمارين المقاومة تخلق نمطًا مستقرًا للغاية وقابلًا للتكرار من نشاط الدماغ يمكن استخدامه لتتبع تقدم وفعالية برامج التدريب. هذا الاكتشاف قد يعزز الأبحاث في مجال تدريب المقاومة للوقاية من الأمراض التنكسية العصبية من خلال الكشف عن كيفية تأثير التمارين الرياضية على الجهاز العصبي المركزي.
استخدمت الدراسة، التي نُشرت في International Journal of Environmental Research and Public Health، نظام تخطيط أمواج الدماغ FLEX ذو الـ 32 قناة من Emotiv لجمع البيانات من 18 "شابًا يبدو أنهم بصحة جيدة ولكنهم غير نشطين بدنيًا". وشمل المشاركون عشرة رجال وثماني نساء.
كتب دومينغو وآخرون (2023): "إن القياس القابل للتكرار بدرجة كبيرة لنطاقات تخطيط أمواج الدماغ هو المفتاح للسماح بالاستخدام الواسع النطاق في الدراسات المتابعة الطولية إذا كان من المقرر استخدام التدريب البدني كتدخل علاجي معرفي"، مضافًا: "ومن المثير للدهشة أن تكرار نطاقات تخطيط أمواج الدماغ في البيئات المرتبطة بالتمارين الرياضية قد تم التغاضي عنه".
بعد إحماء قصير وجولة تدريبية، تمت مراقبة المشاركين أثناء أداء تمارين ضغط الساق متوسطة الشدة مع تقييمين بفاصل 48 ساعة. أظهرت بيانات تخطيط أمواج الدماغ أثناء تمارين المقاومة تكرارًا عاليًا في جميع نطاقات التردد، مع معاملات ارتباط داخل الفصل (ICCs) ممتازة (>0.90) وانحياز قريب من الصفر، بغض النظر عن الجنس. تمت مراقبة البيانات وتسجيلها باستخدام برنامج EmotivPRO.
الشكل 2 – بالنظر إلى اللحظات المختلفة، تم العثور على فروق في نطاق دلتا في القنوات P3 و PO9 و F3، وفي نطاق ثيتا، تم العثور على فروق في القناتين Oz و T8، وفي نطاق ألفا، أظهر القطب الكهربائي FP1 فروقًا. (دومينغو وآخرون، 2023)
يشير المؤلفون إلى أن "هذه النتائج تشير إلى أن نظام تخطيط أمواج الدماغ اللاسلكي ذو الـ 32 قناة يمكن استخدامه لجمع البيانات حول مهام تمارين المقاومة الخاضعة للتحكم والتي يتم إجراؤها بكثافة معتدلة".
كان هذا البحث جهدًا مشتركًا بين باحثين من معهد سانتاريم التطبيقي، والمعهد العالي التقني بجامعة لشبونة، ومدرسة إيغاس مونيز للعلوم الصحية في البرتغال، بالإضافة إلى جامعة ماساتشوستس في بوسطن.
يأمل دومينغو وآخرون أن يمهد رسم خرائط مناطق الدماغ وموجات الدماغ الخاصة بها أثناء تمارين المقاومة الطريق لتحسين تقييم نشاط الدماغ أثناء ممارسة الرياضة في الدراسات المستقبلية. ويشيرون إلى أنه يجب على الدراسات المستقبلية تكرار هذه النتائج بحجم عينة أكبر، بالإضافة إلى تمارين مقاومة وشدة مختلفة.
Domingos, C., Marôco, J. L., Miranda, M., Da Silva, C. M., Melo, X., & Borrego, C. C. (2023). Repeatability of Brain Activity as Measured by a 32-Channel EEG System during Resistance Exercise in Healthy Young Adults. International Journal of Environmental Research and Public Health, 20(3), 1992. https://doi.org/10.3390/ijerph20031992
تابع القراءة