عروقی ڈیمنشیا

ویسکولر ڈیمنشیا کیا ہے؟

ویسکولر ڈیمنشیا ڈیمنشیا کے لیے ایک عمومی اصطلاح ہے جو اُن حالتوں کی وجہ سے ہوتا ہے جو دماغ کی خون کی نالیوں کو نقصان پہنچاتی ہیں یا خون کے بہاؤ میں خلل ڈالتی ہیں۔ جب دماغی خلیات کو ان مسائل کی وجہ سے کافی آکسیجن اور غذائی اجزاء نہیں ملتے، تو وہ مرنا شروع ہو سکتے ہیں، جس سے ادراکی صلاحیت میں کمی آتی ہے۔

یہ الزائمر کی بیماری کے بعد ڈیمنشیا کی دوسری سب سے عام قسم ہے۔

ویسکولر ڈیمنشیا الزائمر سے کیسے مختلف ہے؟

اگرچہ ویسکولر ڈیمنشیا اور الزائمر کی بیماری دونوں یادداشت اور سوچ پر اثر انداز ہوتے ہیں، لیکن ان کی ابتدا اور علامات کے عمومی انداز مختلف ہوتے ہیں۔

الزائمر کی بیماری میں دماغ میں غیر معمولی پروٹین جمع ہوتے ہیں، جس کے نتیجے میں ادراکی کارکردگی میں بتدریج اور مسلسل کمی آتی ہے، جو اکثر یادداشت کے کمزور ہونے سے شروع ہوتی ہے۔ دوسری طرف، ویسکولر ڈیمنشیا دماغ تک خون کی روانی کے مسائل سے پیدا ہوتا ہے۔ یہ فالج کے بعد اچانک ہو سکتا ہے، جس سے صلاحیتوں میں واضح، سیڑھی نما کمی آتی ہے، یا وقت کے ساتھ چھوٹی خون کی نالیوں کے نقصان کی وجہ سے آہستہ آہستہ بھی پیدا ہو سکتا ہے۔

اہم فرق عموماً یہ شامل ہوتے ہیں:

• علامات کا آغاز: ویسکولر ڈیمنشیا کی علامات فالج کے بعد اچانک ظاہر ہو سکتی ہیں یا واضح مراحل میں بڑھ سکتی ہیں۔ الزائمر میں عام طور پر کمی زیادہ بتدریج اور مسلسل ہوتی ہے۔

• ابتدائی علامات: اگرچہ ویسکولر ڈیمنشیا میں یادداشت کی کمی ہو سکتی ہے، لیکن ابتدائی نشانیاں زیادہ تر سوچنے کی رفتار، مسئلہ حل کرنے، منصوبہ بندی اور تنظیم میں دشواری کی صورت میں سامنے آتی ہیں۔ الزائمر میں اکثر یادداشت کی کمی سب سے نمایاں ابتدائی علامت ہوتی ہے۔

• بیماری کی پیش رفت: ویسکولر ڈیمنشیا میں کبھی کبھی ایسے ادوار ہو سکتے ہیں جب علامات بہتر ہوں، پھر بعد کے ویسکولر واقعات کے بعد مزید کمی آ جائے۔ الزائمر میں عموماً زیادہ مسلسل تنزلی دیکھی جاتی ہے۔

یہ بھی اہم ہے کہ بہت سے مریضوں میں ویسکولر ڈیمنشیا اور الزائمر کی بیماری بیک وقت موجود ہو سکتے ہیں، جسے مکسڈ ڈیمنشیا کہا جاتا ہے۔ اس سے علامات کی نوعیت اور پیش رفت مزید پیچیدہ ہو سکتی ہے۔

ویسکولر ڈیمنشیا کی وجوہات اور خطرے کے عوامل

عام وجوہات

ویسکولر ڈیمنشیا اُن حالتوں سے پیدا ہو سکتا ہے جو دماغ کی خون کی فراہمی کو متاثر کرتی ہیں۔ ان میں شامل ہیں:

• فالج: یہ اس وقت ہوتا ہے جب دماغ کی طرف خون کی روانی اچانک رک جائے، یا تو رکاوٹ (اسکیمک فالج) کی وجہ سے یا خون بہنے (ہیموریجک فالج) کی وجہ سے۔ فالج ادراکی کارکردگی میں فوری اور نمایاں کمی کا سبب بن سکتا ہے۔

• چھوٹی نالیوں کی بیماری: اس میں دماغ کے اندر گہرائی میں موجود باریک خون کی نالیوں کو نقصان پہنچتا ہے۔ یہ وقت کے ساتھ آہستہ آہستہ پیدا ہو سکتی ہے، جس سے سوچنے کی صلاحیت میں سست لیکن مسلسل کمی آتی ہے۔

• خون کی نالیوں کو متاثر کرنے والی دیگر حالتیں: ایتھروسکلروسس (شریانوں کا سخت اور تنگ ہونا) جیسی حالتیں دماغ کو خون پہنچانے والی نالیوں کو متاثر کر سکتی ہیں، جس سے خون کی روانی کم ہو جاتی ہے۔

اہم خطرے کے عوامل

کئی عوامل کسی شخص میں ویسکولر ڈیمنشیا پیدا ہونے کے امکان کو بڑھا سکتے ہیں۔ ان میں سے بہت سے قلبی صحت سے متعلق ہیں:

• ہائی بلڈ پریشر (Hypertension): یہ ایک بڑا خطرے کا عامل ہے، کیونکہ یہ وقت کے ساتھ خون کی نالیوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔

• ذیابیطس: ذیابیطس سے متعلق خون میں شوگر کی بلند سطحیں جسم بھر کی خون کی نالیوں کو، بشمول دماغ، نقصان پہنچا سکتی ہیں۔

• ہائی کولیسٹرول: کولیسٹرول کی بلند سطح ایتھروسکلروسس میں اضافہ کر سکتی ہے، جس سے شریانیں تنگ ہو جاتی ہیں۔

• دل کی بیماری: ایٹریل فبریلیشن (دل کی بے قاعدہ دھڑکن) یا دل کی کمزوری جیسی حالتیں دماغ کی طرف خون کی روانی کو متاثر کر سکتی ہیں۔

• تمباکو نوشی: تمباکو نوشی خون کی نالیوں کو نقصان پہنچاتی ہے اور فالج کے خطرے میں اضافہ کرتی ہے۔

• عمر: ویسکولر ڈیمنشیا کا خطرہ عمر کے ساتھ بڑھتا ہے، خاص طور پر 60 کے بعد۔

• فالج یا عارضی اسکیمک حملوں (TIAs) کی سابقہ تاریخ: دماغ میں پہلے ہونے والے ویسکولر واقعات ویسکولر ڈیمنشیا کے خطرے کو نمایاں طور پر بڑھا دیتے ہیں۔

اگرچہ ویسکولر ڈیمنشیا خود براہِ راست موروثی نہیں ہوتا، لیکن کچھ بنیادی حالتیں جو اس میں کردار ادا کرتی ہیں، جیسے ہائی بلڈ پریشر اور دل کی بیماری، جینیاتی جز رکھ سکتی ہیں۔

ویسکولر ڈیمنشیا کی علامات

ابتدائی نشانیاں

ویسکولر ڈیمنشیا کی علامات مختلف افراد میں مختلف انداز سے ظاہر ہو سکتی ہیں، اس پر منحصر ہے کہ دماغ کے کون سے حصے متاثر ہیں اور نقصان کتنا ہے۔ الزائمر کی بیماری کے برعکس، جہاں یادداشت کی کمی اکثر ابتدائی اور نمایاں علامت ہوتی ہے، ویسکولر ڈیمنشیا میں عموماً پہلے سوچنے کی رفتار اور مسئلہ حل کرنے کی صلاحیت متاثر ہوتی ہے۔

آپ دیکھ سکتے ہیں کہ کسی شخص کو منصوبہ بندی کرنے، کاموں کو منظم کرنے، یا ہدایات پر عمل کرنے میں دشواری ہو رہی ہے۔ ان کی سوچ سست محسوس ہو سکتی ہے، اور گفتگو کے دوران صحیح الفاظ تلاش کرنے میں مشکل پیش آ سکتی ہے۔

کبھی کبھی یہ تبدیلیاں کافی اچانک ظاہر ہو سکتی ہیں، خاص طور پر اگر یہ فالج کے بعد ہوں۔ دیگر ابتدائی اشاروں میں مزاج کی تبدیلیاں بھی شامل ہو سکتی ہیں، جیسے چڑچڑاپن میں اضافہ یا اُن چیزوں میں عمومی بے دلچسپی جن سے وہ پہلے لطف اندوز ہوتے تھے۔ جسمانی تبدیلیاں، جیسے توازن کے مسائل یا بار بار پیشاب کی ضرورت، بھی ابتدائی نشانیاں ہو سکتی ہیں۔

علامات کی پیش رفت

ویسکولر ڈیمنشیا عام طور پر کچھ دوسری اقسام کے ڈیمنشیا کی طرح واضح مراحل کے ایک مقررہ نمونے کی پیروی نہیں کرتا۔ اس کی بجائے، اس کی پیش رفت کافی متنوع ہو سکتی ہے۔

علامات وقت کے ساتھ اکثر بگڑتی ہیں، لیکن یہ بگاڑ واضح مراحل میں ہو سکتا ہے، خاص طور پر فالج یا چھوٹے فالجوں کے سلسلے (عارضی اسکیمک حملے) کے بعد۔ ان واقعات کے درمیان ایسے ادوار بھی ہو سکتے ہیں جب علامات مستحکم لگیں یا ہلکی سی بہتری نظر آئے۔

تاہم، دماغ کی خون کی نالیوں کو مزید نقصان کے ساتھ، ادراکی کارکردگی میں کمی عام طور پر دوبارہ شروع ہو جاتی ہے۔ کچھ صورتوں میں، ویسکولر ڈیمنشیا زیادہ آہستہ آہستہ بڑھ سکتا ہے، جو الزائمر کی بیماری میں نظر آنے والی سست تنزلی سے مشابہ ہوتا ہے۔ یہ بھی عام ہے کہ ویسکولر ڈیمنشیا الزائمر کی بیماری کے ساتھ ساتھ موجود ہو، جس سے علامات کے انداز اور شدت مزید پیچیدہ ہو سکتی ہے۔

جوں جوں حالت بڑھتی ہے، افراد کو یادداشت میں زیادہ نمایاں کمی، رابطے میں زیادہ دشواری، اور رویے و شخصیت میں زیادہ واضح تبدیلیاں ہو سکتی ہیں۔ انہیں الجھن کے ایسے دورے بھی ہو سکتے ہیں جو دن کے مخصوص اوقات میں بڑھ جائیں، یا وہ واہمے یا فریبِ نظر کا شکار ہو سکتے ہیں۔

مزید یہ کہ جسمانی مشکلات، جیسے چلنے پھرنے، توازن، اور مثانے یا آنتوں کے کنٹرول میں دشواری، بعد کے مراحل میں زیادہ نمایاں ہو جاتی ہیں، جس کے لیے روزمرہ سرگرمیوں میں زیادہ مدد درکار ہوتی ہے۔

ویسکولر ڈیمنشیا کی تشخیص

یہ جاننا کہ کسی شخص کو ویسکولر ڈیمنشیا ہے یا نہیں، چند مراحل پر مشتمل ہوتا ہے۔ ڈاکٹر مریض کی طبی تاریخ دیکھتے ہیں، علامات پر بات کرتے ہیں، اور ٹیسٹ کرتے ہیں۔ یہ ہمیشہ سیدھا سادہ عمل نہیں ہوتا کیونکہ ویسکولر ڈیمنشیا کی علامات دوسری حالتوں سے ملتی جلتی ہو سکتی ہیں۔

تشخیص میں مدد کے لیے، صحت کے ماہرین اکثر طریقوں کے امتزاج کا استعمال کرتے ہیں:

• طبی تاریخ اور علامات کا جائزہ: اس بارے میں تفصیلی گفتگو کہ علامات کب شروع ہوئیں، کیسے تبدیل ہوئیں، اور ماضی میں فالج یا منی فالج جیسے صحت کے واقعات ہوئے یا نہیں، اہم ہوتی ہے۔ خاندان کے افراد یہاں اکثر کلیدی معلومات فراہم کرتے ہیں۔

• اعصابی معائنہ: اس میں ریفلیکسز، ہم آہنگی، توازن، اور حواس جیسی چیزیں دیکھی جاتی ہیں تاکہ معلوم ہو کہ اعصابی نظام کیسے کام کر رہا ہے۔

• ادراکی اور نیورو سائیکولوجیکل ٹیسٹ: یہ ٹیسٹ یادداشت، سوچنے کی رفتار، مسئلہ حل کرنے کی صلاحیت، زبان، اور توجہ کا جائزہ لیتے ہیں۔ یہ ادراکی تبدیلیوں کے مخصوص نمونوں کی شناخت میں مدد دیتے ہیں۔

• دماغی امیجنگ: MRI (Magnetic Resonance Imaging) یا CT (Computed Tomography) اسکین جیسی تکنیکیں خون کی نالیوں کے نقصان کے شواہد تلاش کرنے کے لیے استعمال ہوتی ہیں، جیسے فالج، نقصان کے چھوٹے حصے، یا دماغ میں خون بہنا۔ دیگر اقسام سے ویسکولر ڈیمنشیا کو ممتاز کرنے میں یہ امیجنگ نتائج اکثر کلیدی ہوتے ہیں۔

• خون کے ٹیسٹ: یہ اُن دیگر حالتوں کو خارج کرنے میں مدد کر سکتے ہیں جو ملتی جلتی علامات پیدا کر رہی ہوں، جیسے تھائرائیڈ کے مسائل یا وٹامن کی کمی۔

ویسکولر ڈیمنشیا کے لیے علاج اور نظم و نسق کی حکمتِ عملیاں

اگرچہ ویسکولر ڈیمنشیا کا ایسا علاج موجود نہیں جو نقصان کو پلٹ دے، مختلف حکمتِ عملیاں علامات کو سنبھالنے اور بیماری کی پیش رفت کو سست کرنے کے لیے استعمال ہوتی ہیں۔ بنیادی توجہ اکثر اُن ویسکولر مسائل کے علاج پر ہوتی ہے جو ڈیمنشیا میں کردار ادا کرتے ہیں۔ اس میں کثیر جہتی طریقہ شامل ہو سکتا ہے۔

ویسکولر ڈیمنشیا کے نظم و نسق میں طبی مداخلتیں کلیدی حیثیت رکھتی ہیں۔ اس میں عموماً تجویز کردہ ادویات اور طرزِ زندگی میں تبدیلیوں کے ذریعے ہائی بلڈ پریشر، ہائی کولیسٹرول، اور ذیابیطس جیسے خطرے کے عوامل کو کنٹرول کرنا شامل ہوتا ہے۔

ڈیمنشیا کی دیگر اقسام کے لیے منظور شدہ ادویات کبھی کبھی زیرِ غور لائی جا سکتی ہیں، اگرچہ ویسکولر ڈیمنشیا میں ان کی افادیت مختلف ہو سکتی ہے اور یہ جاری نیورو سائنس تحقیق کا ایک شعبہ ہے۔ تمام ادویاتی اختیارات پر صحت کے ماہر سے بات کرنا اہم ہے۔

ادویات کے علاوہ، ویسکولر ڈیمنشیا کے نظم و نسق کے لیے کئی غیر ادویاتی طریقے بھی اہم ہیں:

• ادراکی تحریک: ذہنی طور پر چیلنجنگ سرگرمیوں میں حصہ لینے سے ادراکی کارکردگی برقرار رکھنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اس میں پہیلیاں، مطالعہ، نئی مہارتیں سیکھنا، یا سوچ کو متحرک کرنے کے لیے بنائی گئی گروہی سرگرمیوں میں شرکت شامل ہو سکتی ہے۔

• جسمانی سرگرمی: ڈاکٹر کے مشورے کے مطابق باقاعدہ ورزش دماغ کی طرف خون کے بہاؤ اور مجموعی صحت کو بہتر بنا سکتی ہے، جس سے ممکنہ طور پر ادراکی کارکردگی کو فائدہ ہو سکتا ہے۔

• غذائی تبدیلیاں: دل کے لیے مفید غذا، جو اکثر ویسکولر خطرے کے عوامل کے نظم و نسق کے لیے تجویز کی جاتی ہے، دماغی صحت کو بھی سہارا دے سکتی ہے۔ اس میں عموماً پھل، سبزیاں، مکمل اناج، اور کم چکنائی والے پروٹین زیادہ مقدار میں شامل ہوتے ہیں، جبکہ سیر شدہ چکنائی اور پراسیس شدہ غذا کو محدود کیا جاتا ہے۔

• سماجی شمولیت: سماجی طور پر جڑے رہنا اور کمیونٹی سرگرمیوں میں شامل ہونا تنہائی کم کرنے اور جذباتی بہبود کو سہارا دینے میں مدد دے سکتا ہے۔

• اوکیوپیشنل تھراپی: ماہرین افراد کو اپنے ماحول اور روزمرہ معمولات میں ایسی تبدیلیاں کرنے میں مدد دے سکتے ہیں جو ادراکی اور جسمانی تبدیلیوں کو سنبھالنے میں معاون ہوں اور خود مختاری کو فروغ دیں۔

• اسپیچ تھراپی: اگر رابطے یا نگلنے میں دشواری پیش آئے، تو اسپیچ لینگویج پیتھالوجسٹ حکمتِ عملیاں اور مشقیں فراہم کر سکتا ہے۔

دیکھ بھال کرنے والوں کی مدد اور تعلیم بھی نظم و نسق کے اہم اجزاء ہیں۔ حالت کو سمجھنا، مؤثر مواصلاتی طریقے سیکھنا، اور وسائل تک رسائی حاصل کرنا ویسکولر ڈیمنشیا کے مریض اور ان کے دیکھ بھال کرنے والوں دونوں کے معیارِ زندگی میں نمایاں بہتری لا سکتا ہے۔ مستقبل کی نگہداشت کی ضروریات، بشمول قانونی اور مالی معاملات، کی منصوبہ بندی بھی طویل مدتی نظم و نسق کا ایک اہم پہلو ہے۔

روک تھام اور مستقبل کا منظرنامہ

اگرچہ ویسکولر ڈیمنشیا کو مکمل طور پر روکنے کا کوئی یقینی طریقہ نہیں، لیکن دماغی صحت پر توجہ دینے اور خطرے کے عوامل کا نظم و نسق آپ کے اس کے ہونے کے امکانات کو نمایاں طور پر کم کر سکتا ہے یا اس کی پیش رفت سست کر سکتا ہے۔ غور کرنے کے اہم شعبے یہ ہیں:

• قلبی صحت کا نظم و نسق

• صحت مند طرزِ زندگی کے انتخاب

• ادراکی مشغولیت

• سماجی تعلق

ویسکولر ڈیمنشیا کے مستقبل کے منظرنامے میں بہتر تشخیصی آلات اور زیادہ مؤثر علاج سے متعلق جاری تحقیق شامل ہے۔ اگرچہ موجودہ علاج علامات کے نظم و نسق اور پیش رفت کو سست کرنے پر مرکوز ہیں، ویسکولر بنیادی وجوہات کی بہتر سمجھ نئی علاجی حکمتِ عملیوں کا راستہ کھول سکتی ہے۔

ڈیمنشیا دوست معاشرے کی تشکیل، جہاں ڈیمنشیا کے شکار افراد کو مدد اور شمولیت حاصل ہو، مستقبل کا ایک اہم پہلو بھی ہے۔ اس میں آگاہی بڑھانا، بدنامی کم کرنا، اور مریضوں اور ان کے خاندانوں کے لیے نگہداشت اور معاون خدمات تک رسائی یقینی بنانا شامل ہے۔

Vascular Insights: خاندانوں اور معالجین کے لیے خلاصہ

ویسکولر ڈیمنشیا ایک سنگین حالت ہے جو بہت سے لوگوں کو متاثر کرتی ہے۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب دماغ کی طرف خون کی روانی میں رکاوٹ آتی ہے، جس سے دماغی خلیات کو نقصان پہنچتا ہے۔

اگرچہ اس وقت اس کا کوئی علاج نہیں، لیکن اس کی وجوہات اور خطرے کے عوامل کو سمجھنا کلیدی اہمیت رکھتا ہے۔ ہائی بلڈ پریشر، ذیابیطس، اور تمباکو نوشی جیسی چیزیں سب کردار ادا کر سکتی ہیں۔

علامات کی ابتدائی شناخت، جن میں سوچ، یادداشت، اور مزاج کے مسائل شامل ہو سکتے ہیں، بہت اہم ہے۔ خطرے کے عوامل کا نظم و نسق اور طبی مشورہ حاصل کرنا اس کی پیش رفت کو سست کرنے اور معیارِ زندگی بہتر بنانے میں مدد دے سکتا ہے۔

اکثر پوچھے جانے والے سوالات

ویسکولر ڈیمنشیا دراصل کیا ہے؟

ویسکولر ڈیمنشیا اس وقت ہوتا ہے جب آپ کے دماغ کے حصوں تک خون کی روانی رک جاتی ہے یا نقصان پہنچتا ہے۔ اس سے دماغی خلیات کو مطلوبہ آکسیجن اور غذائی اجزاء نہیں ملتے اور وہ مرنے لگتے ہیں۔ یہ الزائمر سے مختلف ہے کیونکہ یہ خون کی نالیوں کے مسائل کی وجہ سے ہوتا ہے، نہ کہ دماغ میں مخصوص پروٹین کے جمع ہونے کی وجہ سے۔

ویسکولر ڈیمنشیا الزائمر کی بیماری سے کیسے مختلف ہے؟

اگرچہ دونوں سوچ اور یادداشت کو متاثر کرتے ہیں، ویسکولر ڈیمنشیا عموماً سوچنے کی رفتار اور فیصلہ سازی میں مسائل سے شروع ہوتا ہے، جبکہ الزائمر اکثر یادداشت کی کمی سے شروع ہوتا ہے۔ مزید یہ کہ ویسکولر ڈیمنشیا کی علامات فالج کے بعد اچانک ظاہر ہو سکتی ہیں اور مرحلہ وار بگڑ سکتی ہیں، جبکہ الزائمر میں عام طور پر زیادہ بتدریج اور مسلسل کمی دیکھی جاتی ہے۔

ویسکولر ڈیمنشیا کی عام وجوہات کیا ہیں؟

اہم وجوہات اُن حالتوں سے متعلق ہیں جو دماغ کی خون کی نالیوں کو نقصان پہنچاتی ہیں۔ اس میں فالج جیسی حالتیں شامل ہیں، جہاں خون کی نالی بند ہو جاتی ہے یا پھٹ جاتی ہے، اور چھوٹی نالیوں کی بیماری، جس میں دماغ کی باریک خون کی نالیاں متاثر یا تنگ ہو جاتی ہیں۔

ویسکولر ڈیمنشیا ہونے کے بڑے خطرے کے عوامل کیا ہیں؟

کئی عوامل آپ کے امکانات بڑھا سکتے ہیں۔ ان میں ہائی بلڈ پریشر، ذیابیطس، ہائی کولیسٹرول، دل کی بیماری، یا ایٹریل فبریلیشن (دل کی بے قاعدہ دھڑکن) شامل ہیں۔ زیادہ عمر (60 سے اوپر) اور تمباکو نوشی بھی خطرہ بڑھاتے ہیں۔

ویسکولر ڈیمنشیا کی ابتدائی نشانیاں کیا ہیں؟

ابتدائی نشانیاں میں منصوبہ بندی یا چیزوں کو منظم کرنے میں مشکل، زیادہ سست سوچنا، صحیح الفاظ ڈھونڈنے میں دشواری، یا توجہ میں مسائل شامل ہو سکتے ہیں۔ کبھی کبھار مزاج یا شخصیت میں تبدیلیاں بھی محسوس کی جا سکتی ہیں۔

وقت کے ساتھ ویسکولر ڈیمنشیا کیسے بڑھتا ہے؟

ویسکولر ڈیمنشیا کے کچھ دوسری اقسام کی طرح واضح مراحل نہیں ہوتے۔ علامات فالج کے بعد اچانک ظاہر ہو سکتی ہیں، یا وقت کے ساتھ آہستہ آہستہ پیدا ہو سکتی ہیں۔ حالت اکثر مرحلہ وار بگڑتی ہے، خاص طور پر اگر مزید فالج ہوں، اگرچہ مختصر ادوار میں علامات بہتر بھی لگ سکتی ہیں۔

کیا ویسکولر ڈیمنشیا سے بچاؤ ممکن ہے؟

اگرچہ آپ عمر یا جینیات جیسے عوامل نہیں بدل سکتے، آپ اپنا خطرہ نمایاں طور پر کم کر سکتے ہیں۔ ہائی بلڈ پریشر، ذیابیطس، اور ہائی کولیسٹرول جیسی حالتوں کا نظم و نسق، تمباکو نوشی ترک کرنا، اور باقاعدہ ورزش کے ساتھ صحت مند طرزِ زندگی اپنانا آپ کے دماغ کی خون کی نالیوں کو محفوظ رکھنے میں مدد کرتا ہے۔

کیا ویسکولر ڈیمنشیا موروثی ہے؟

ویسکولر ڈیمنشیا خود جینز کے ذریعے منتقل نہیں ہوتا۔ تاہم، وہ حالتیں جو خطرہ بڑھاتی ہیں، جیسے ہائی بلڈ پریشر اور دل کی بیماری، بعض اوقات خاندانوں میں چل سکتی ہیں۔ خون کی نالیوں کے مسائل سے متعلق ڈیمنشیا کی کچھ نہایت نایاب جینیاتی اقسام بھی موجود ہیں۔