جب آپ ALS، یا لو گیرگ کی بیماری کے بارے میں سنتے ہیں، تو شاید آپ کے ذہن میں ایسا شخص آتا ہے جو پہلے ہی کافی بیمار ہو، شاید وہیل چیئر پر ہو یا بولنے میں مشکل کا سامنا کر رہا ہو۔ لیکن زیادہ تر لوگ اُن چھوٹی، آسانی سے نظر انداز ہونے والی علامات کا تصور نہیں کرتے جو تشخیص سے بہت پہلے ظاہر ہو سکتی ہیں۔
خواتین میں، ALS کی یہ ابتدائی علامات کبھی کبھی کچھ مختلف ہو سکتی ہیں، جس کی وجہ سے انہیں پہچاننا اور بھی مشکل ہو جاتا ہے۔ اپنے جسم پر توجہ دینا ضروری ہے، کیونکہ کبھی کبھی پہلی نشانیاں بہت ہی ہلکی ہوتی ہیں۔
اہم نکات
ہلکی پٹھوں کی کمزوری، جیسے چیزیں گرا دینا یا خود کو بھدا محسوس کرنا، خواتین میں ALS کی ابتدائی علامت ہو سکتی ہے۔
آواز میں تبدیلیاں، جیسے بھاری پن، یا نگلنے میں ہلکی دشواری، bulbar-onset ALS کی طرف اشارہ کر سکتی ہیں، جو خواتین میں زیادہ عام ہو سکتی ہے۔
پٹھوں کا پھڑکنا، یا fasciculations، ہو سکتا ہے لیکن ALS کے لیے تبھی تشویش کی بات ہوتا ہے جب اس کے ساتھ کمزوری یا بگاڑ بھی ہو۔
بغیر وجہ کے تھکن جو عام تھکن سے مختلف محسوس ہو، اس پر توجہ دینی چاہیے۔
باریک موٹر مہارتوں میں دشواری، جیسے کپڑوں کے بٹن لگانا یا لکھنا، ابتدائی اشارہ ہو سکتی ہے۔
چلنے کے انداز میں تبدیلیاں، جیسے زیادہ ٹھوکر لگنا یا ٹانگوں میں بھاری پن محسوس ہونا، جانچنے کے لائق ہیں۔
غیر متوازن کمزوری، یعنی ایک عضو کا دوسرے کے مقابلے میں زیادہ کمزور محسوس ہونا، ایک اہم علامت ہے۔
خواتین میں ALS کی پہلی ہلکی علامات کو کیسے پہچانا جائے؟
ابتدائی ALS علامات خواتین میں اکثر غیر معمولی کیوں ظاہر ہوتی ہیں؟
امیوٹروفک لیٹرل اسکلروسیس (ALS)، جسے کبھی کبھی لو گیریگ کی بیماری بھی کہا جاتا ہے، ایک ایسی حالت ہے جو رضاکارانہ عضلات کو کنٹرول کرنے والے عصبی خلیات کو متاثر کرتی ہے۔
جب لوگ ALS کے بارے میں سوچتے ہیں، تو وہ اکثر بیماری کے ترقی یافتہ مراحل کا تصور کرتے ہیں۔ تاہم، ابتدائی علامات کافی ہلکی ہو سکتی ہیں، اور تشخیص ہونے سے مہینوں یا حتیٰ کہ سالوں پہلے ظاہر ہو سکتی ہیں۔
اگرچہ بنیادی بیماری کا عمل سب کے لیے ایک جیسا ہے، لیکن ALS جس طرح پہلی بار ظاہر ہوتی ہے وہ مختلف ہو سکتی ہے، اور کبھی کبھی خواتین میں یہ ابتدائی علامات وہ نہیں ہوتیں جن کی توقع کی جائے۔
یہ غیر معمولی بات نہیں کہ ابتدائی علامات کو زیادہ عام مسائل سمجھ لیا جائے۔ مثال کے طور پر، ہاتھ کی باریک حرکات میں ہلکی تبدیلیاں آرتھرائٹس یا کارپل ٹنل سنڈروم سے منسوب کی جا سکتی ہیں۔
اسی طرح، ٹانگوں میں بھاری پن کا احساس یا کبھی کبھار ٹھوکر لگ جانا عمومی تھکن یا معمولی توازن کے مسئلے کے طور پر نظرانداز کیا جا سکتا ہے۔ اہم بات یہ ہے کہ یہ علامات عموماً بتدریج بڑھتی ہیں، یعنی وقت کے ساتھ آہستہ آہستہ خراب ہوتی ہیں، بجائے اس کے کہ ویسی ہی رہیں۔
ALS کے بارے میں اپنے جسم کے ہلکے اشاروں پر بھروسا کرنا کیوں اہم ہے؟
اپنے جسم پر توجہ دینا ضروری ہے۔ کبھی کبھی ALS کے ابتدائی اشارے ڈرامائی نہیں ہوتے بلکہ چھوٹی چھوٹی تبدیلیاں ہوتی ہیں جو ابتدا میں غیر اہم لگ سکتی ہیں۔ ان میں شامل ہو سکتی ہیں:
باریک موٹر کاموں میں ہلکی دشواری، جیسے کپڑوں کے بٹن لگانا یا زیورات کی بندش کرنا۔
عام سرگرمی کے بعد اعضا میں غیر معمولی تھکن کا احساس۔
آواز کے معیار میں تبدیلی محسوس کرنا، جیسے کبھی کبھار بھاری آواز یا معمول سے زیادہ آہستہ بولنا۔
گلے میں مستقل گٹھلی جیسا احساس ہونا، چاہے کھانا نہ کھا رہے ہوں۔
یہ ہلکے اشارے، جب محسوس کیے جائیں اور سنجیدگی سے لیے جائیں، تو صحت کے کسی ماہر کے ساتھ جلد گفتگو کا باعث بن سکتے ہیں۔ اگرچہ بہت سی حالتیں ایسی ہی علامات پیدا کر سکتی ہیں، مگر مسلسل یا بگڑتی ہوئی تبدیلیاں مزید جانچ کا تقاضا کرتی ہیں۔ اپنے جسم کے اشاروں کے بارے میں اپنی اندرونی سوجھ بوجھ پر بھروسا کرنا بروقت معائنہ کروانے کا ایک اہم قدم ہے۔
اعضا سے متعلق ALS کے ابتدائی اشارے کیا ہیں؟
جب ALS کا آغاز اعضا میں ہوتا ہے، تو یہ اکثر بہت ہلکے انداز میں شروع ہوتی ہے، جس سے اسے نظرانداز کرنا آسان ہو جاتا ہے۔ اس قسم کا آغاز کافی عام ہے، اور یہ ایسے طریقوں سے ظاہر ہو سکتا ہے جو شروع میں روزمرہ مسائل جیسے لگیں۔
کیا ہاتھ کا پھرتیلا نہ ہونا ALS کا ممکنہ ابتدائی اشارہ ہو سکتا ہے؟
بہت سے لوگ سب سے پہلے باریک موٹر مہارتوں والے کاموں میں دشواری محسوس کرتے ہیں۔ اس میں قمیص کے بٹن لگانے، چھوٹے زیورات کے کلپس سنبھالنے، یا تالے میں چابی گھمانے میں مشکل شامل ہو سکتی ہے۔
اہم فرق یہ ہے کہ یہ مسائل عموماً جمود کا شکار نہیں رہتے بلکہ آگے بڑھتے ہیں۔
اگرچہ کبھی کبھار چیزیں ہاتھ سے چھوٹ جانا عام بات ہے، لیکن بار بار چیزیں گرا دینا یا روزمرہ کاموں کو زیادہ مشکل محسوس کرنا ایک ابتدائی اشارہ ہو سکتا ہے۔ لکھائی بھی بدل سکتی ہے، جو لرزتی ہوئی یا معمول سے چھوٹی ہو سکتی ہے۔
یہ علامات آرتھرائٹس یا کارپل ٹنل سنڈروم سے ملتی جلتی لگ سکتی ہیں، لیکن اگر ساتھ درد یا سوجن نہ ہو تو انہیں زیادہ توجہ کی ضرورت ہوتی ہے۔
کیا گرفت کی طاقت میں کمی ALS کی پہلی علامت ہو سکتی ہے؟
گرفت کی طاقت میں نمایاں کمی ایک اور عام ابتدائی علامت ہے۔ یہ صرف تھکن محسوس کرنے کا معاملہ نہیں؛ بلکہ اصل طاقت میں کمی ہے جس کے باعث چیزیں ہاتھ سے پھسلنے لگتی ہیں۔
چابی دروازہ کھولتے وقت گر سکتی ہیں، قلم لکھائی کے دوران چھوٹ سکتے ہیں، اور مگ کو مضبوطی سے پکڑنا مشکل ہو سکتا ہے۔ یہ کمزوری اکثر ایک ہاتھ میں پہلے ظاہر ہوتی ہے، جسے غیر متناسب کمزوری کہا جاتا ہے۔
یہ مایوس کن اور کبھی شرمندگی کا باعث بھی ہو سکتا ہے، لیکن یہ اس بات کا اشارہ ہے کہ عضلات اس طرح کام نہیں کر رہے جیسے انہیں کرنا چاہیے۔
فُٹ ڈراپ اور ٹانگوں کے بھاری پن کے ذریعے ALS چلنے کے انداز کو کیسے متاثر کرتی ہے؟
جب ALS ٹانگوں کو متاثر کرتی ہے، تو یہ چلنے کے انداز میں تبدیلیاں لا سکتی ہے۔ ایک عام ظاہرہ 'فُٹ ڈراپ' ہے، جس میں پاؤں کا اگلا حصہ نیچے کی طرف جھک جاتا ہے۔ اس کی وجہ سے انگلیاں زمین سے گھسٹ سکتی ہیں، جس سے بار بار ٹھوکر لگ سکتی ہے، حتیٰ کہ ہموار سطحوں پر بھی۔
اس کی تلافی کے لیے، آدمی چلتے وقت شعوری طور پر اپنے گھٹنے زیادہ اوپر اٹھا سکتا ہے، یا پاؤں زمین سے ٹکراتے ہی زور سے نیچے آ سکتا ہے۔ کچھ لوگ ٹانگوں میں بھاری پن یا حرکت کے دوران ہم آہنگی کی عمومی کمی بیان کرتے ہیں۔
چلنے کے انداز میں یہ تبدیلیاں کبھی کبھار کمر کے مسائل جیسی دوسری وجوہات سے منسوب کی جا سکتی ہیں، لیکن کمزوری کی بتدریج نوعیت ایک اہم عنصر ہے۔
غیر متناسب کمزوری کیا ہے اور اس کا ALS سے کیا تعلق ہے؟
اعضا سے شروع ہونے والی ALS کی زیادہ واضح علامات میں سے ایک یہ ہے کہ کمزوری جسم کے ایک طرف زیادہ نمایاں طور پر ظاہر ہوتی ہے۔
مثال کے طور پر، ایک بازو دوسرے کے مقابلے میں زیادہ کمزور محسوس ہو سکتا ہے، یا ایک ٹانگ میں دشواری کی علامات زیادہ واضح ہو سکتی ہیں۔ یہ عدم توازن اہم ہے کیونکہ کمزوری پیدا کرنے والی بہت سی دوسری حالتیں دونوں طرف تقریباً یکساں اثر ڈالتی ہیں۔
یہ محسوس کرنا کہ ایک عضو مسلسل اپنے ہم منصب کے مقابلے میں زیادہ جدوجہد کر رہا ہے، صحت کے کسی ماہر کو بتانے کے لیے ایک اہم مشاہدہ ہے۔
ALS کی بلبر سے متعلق ابتدائی علامات کیا ہیں؟
کبھی کبھی ALS کے ابتدائی اشارے بازوؤں یا ٹانگوں سے بالکل متعلق نہیں ہوتے۔ اس کے بجائے، یہ بولنے اور نگلنے کے ذمہ دار عضلات کو متاثر کر سکتے ہیں، جسے بلبر-آغاز ALS کہا جاتا ہے۔
اگرچہ یہ قسم کسی میں بھی ہو سکتی ہے، کچھ تحقیق سے معلوم ہوتا ہے کہ یہ خواتین میں، خاص طور پر عمر بڑھنے کے ساتھ، زیادہ عام ہو سکتی ہے۔ یہ ابتدائی تبدیلیاں کافی ہلکی ہو سکتی ہیں اور آسانی سے دیگر، کم سنگین حالتوں سے خلط ملط ہو سکتی ہیں۔
ابتدائی مرحلے کی ALS کے دوران عورت کی آواز کیسے بدلتی ہے؟
آواز میں تبدیلی ابتدائی علامات میں شامل ہو سکتی ہے۔ یہ آواز کا اچانک ختم ہو جانا نہیں بلکہ ایک بتدریج تبدیلی ہو سکتی ہے۔
آپ محسوس کر سکتی ہیں کہ آپ کی آواز مدھم ہوتی جا رہی ہے، بلند آواز میں بولنے کے لیے زیادہ کوشش درکار ہے، یا آواز میں بھاری پن آ رہا ہے۔ کچھ افراد بتاتے ہیں کہ ان کی آواز میں ناکی پن زیادہ ہو گیا ہے، خاص طور پر جب وہ تھک جاتے ہیں۔
یہ صوتی تبدیلیاں شور والے ماحول یا گفتگو کے دوران سنائی دینا مشکل بنا سکتی ہیں۔ آواز کی تھکن میں اضافہ بھی ہو سکتا ہے، جس میں زیادہ دیر بولنا تھکا دینے والا ہو جاتا ہے۔
کیا نگلنے میں دشواری بلبر-آغاز ALS کا ابتدائی اشارہ ہو سکتی ہے؟
نگلنے میں دشواری، یا ڈیسفیجیا، بھی ابتدائی علامت ہو سکتی ہے۔ یہ اکثر مکمل طور پر نگل نہ پانے کی صورت میں ظاہر نہیں ہوتی بلکہ زیادہ ہلکے مسائل کی شکل میں ہوتی ہے۔
آپ کو گلے میں مسلسل گٹھلی جیسا احساس ہو سکتا ہے، چاہے گلا خالی ہو۔ مائعات زیادہ بار غلط راستے سے نیچے جاتی محسوس ہو سکتی ہیں، جس سے کبھی کبھار کھانسی یا گھٹن ہو سکتی ہے۔
کھ
Emotiv ایک نیوروٹیکنالوجی لیڈر ہے جو قابلِ رسائی EEG اور دماغی ڈیٹا ٹولز کے ذریعے نیورو سائنس کی تحقیق کو آگے بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔
کرسچین برگوس
