یہ عام بات ہے کہ لوگ یہ محسوس کرتے ہیں کہ ڈسلیکسیا اور ADHD اکثر ایک ساتھ نظر آتے ہیں۔ آپ سوچ سکتے ہیں کہ اس کی کوئی وجہ ہے، اور یہ جاننا درست ہوگا۔ یہ پتہ چلتا ہے کہ کچھ دماغوں کی وائرنگ کا طریقہ انہیں دونوں چیلنجز کے ساتھ ہونے کا زیادہ امکان بنا سکتا ہے۔
یہ مضمون اس بات کا جائزہ لیتا ہے کہ اکثر ڈسلیکسیا اور ADHD ایک ساتھ کیوں چلتے ہیں، دماغی روابط دریافت کرتے ہوئے جو ان کے ایک دوسرے کے ساتھ ہونے کی وضاحت کر سکتے ہیں۔
ڈسلیکسیا اور ADHD اکثر ایک ساتھ کیوں ہوتے ہیں؟
لوگوں کے لیے یہ نوٹس کرنا کافی عام ہے کہ ڈسلیکسیا اور ADHD ایک ساتھ ظاہر ہوتے ہیں۔ یہ ایک ایسا نمونہ ہے جسے محققین کوموربیڈیٹی (comorbidity) کہتے ہیں۔ جب دو یا دو سے زیادہ حالتیں اتفاقیہ توقع سے زیادہ ایک ہی وقت میں پیش آتی ہیں، تو ہم کہتے ہیں کہ وہ کوموربڈ ہیں۔
ڈسلیکسیا اور ADHD کے لیے، یہ اوورلیپ نمایاں ہے، جہاں تخممینے بتاتے ہیں کہ ایک حالت کا شکار افراد کا ایک بڑا حصہ دوسری حالت کے معیار پر بھی پورا اترتا ہے۔ اس باہمی وقوع کا مطلب یہ ہے کہ ڈسلیکسیا اور ADHD دونوں کا شکار شخص کو درپیش چیلنجز صرف ایک دماغی عارضے سے نمٹنے کے مقابلے میں زیادہ پیچیدہ ہو سکتے ہیں۔
مثال کے طور پر، توجہ کی مشکلات، جو کہ ADHD کا مرکز ہیں، ڈسلیکسیا کی پڑھنے کی جدوجہد کو سنبھالنا مزید مشکل بنا سکتی ہیں۔ اس کے برعکس، ڈسلیکسیا میں الفاظ کو سمجھنے کے لیے درکار کوشش علمی وسائل کو ختم کر سکتی ہے، جس سے ممکنہ طور پر توجہ اور جذبات پر قابو پانے کی صلاحیت متاثر ہو سکتی ہے، جو کہ ADHD سے متاثر ہونے والے اہم شعبے ہیں۔
ڈسلیکسیا اور ADHD کے تناظر میں مشترکہ خطرے کا پروفائل (Shared Risk Profile) کیا ہے؟
جب سائنسدان "مشترکہ خطرے کے پروفائل" کے بارے میں بات کرتے ہیں، تو وہ ان بنیادی عوامل کو دیکھ رہے ہوتے ہیں جو کسی شخص میں ڈسلیکسیا اور ADHD دونوں کے پیدا ہونے کے امکانات کو بڑھا سکتے ہیں۔
اسے ایک رجحان کے طور پر سمجھیں۔ تحقیق تیزی سے مشترکہ جینیاتی اثرات کی طرف اشارہ کرتی ہے جو اس اوورلیپ میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ کچھ جینز دونوں حالتوں کے بڑھنے میں کردار ادا کر سکتے ہیں۔
جینیات کے علاوہ، مشترکہ نیورو سائیکولوجیکل عوامل کے بھی ثبوت موجود ہیں۔ یہ دماغ کے کام کرنے کے طریقوں میں فرق ہیں جو پڑھنے اور توجہ دونوں کو متاثر کر سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، ڈسلیکسیا یا ADHD، یا دونوں میں مبتلا بہت سے لوگ پروسیسنگ کی رفتار کے ساتھ مشکلات ظاہر کرتے ہیں – یعنی وہ کتنی جلدی معلومات حاصل کر سکتے ہیں اور ان کا مطلب سمجھ سکتے ہیں۔
اسی طرح، ورکنگ میموری کے ساتھ چیلنجز، جو معلومات کو رکھنے اور استعمال کرنے کے لیے دماغ کے عارضی نوٹ پیڈ کی طرح ہے، دونوں حالتوں میں عام ہیں۔ یہ اوورلیپنگ علمی کمزوریاں ڈسلیکسیا اور ADHD دونوں کے ظاہر ہونے کے لیے سازگار ماحول پیدا کرتی ہیں۔
جینیاتی اور ماحولیاتی عوامل دونوں حالتوں کو کیسے متاثر کرتے ہیں؟
جینیاتی سطح پر، بڑے ڈیٹا سیٹس کا استعمال کرتے ہوئے نیورو سائنسی مطالعات نے ڈسلیکسیا اور ADHD دونوں سے وابستہ مخصوص جینیاتی مختلف حالتوں کی نشاندہی کی ہے جیسے کہ KIAA0319 اور DCDC2۔ یہ نتائج اس خیال کی پرزور تائید کرتے ہیں کہ مشترکہ جینیاتی راستے ہیں جو ان اعصابی نشوونما کے خصائص کو متاثر کرتے ہیں۔
ماحولیاتی پہلو پر، اگرچہ جینیات کے مقابلے میں کم سمجھا گیا ہے، ترقی کے دوران عوامل بھی اپنا کردار ادا کر سکتے ہیں۔ ان میں پیدائش سے پہلے کی نمائشیں یا ابتدائی زندگی کے تجربات شامل ہو سکتے ہیں جو فرد کے جینیاتی ڈھانچے کے ساتھ تعامل کرتے ہیں۔
ڈسلیکسیا اور ADHD کے درمیان کون سے دماغی نظام مشترک ہیں؟
جب ہم ڈسلیکسیا اور ADHD سے وابستہ دماغی اختلافات کو دیکھتے ہیں، تو یہ ہمیشہ مکمل طور پر الگ الگ نظاموں کی واضح تصویر نہیں ہوتی۔ اگرچہ تحقیق نے ہر حالت کے لیے مخصوص شعبوں کی طرف اشارہ کیا ہے، لیکن اس بات میں دلچسپی بڑھ رہی ہے کہ دماغ کے بعض حصے دونوں میں کس طرح ملوث ہو سکتے ہیں۔
ایسا ہی ایک خطہ رائٹ کاڈیٹ (right caudate) پر مشتمل ہے۔ یہ وہ راستے ہیں جو ایگزیکٹو افعال اور/یا طریقہ کار کی سیکھنے (procedural learning) میں مشترکہ علمی تعلقات سے متعلق ہیں۔
یہ تجویز کرتا ہے کہ جبکہ ADHD اور ڈسلیکسیا عام طور پر مختلف دماغی نیٹ ورکس (توجہ کے نیٹ ورکس بمقابلہ زبان کے نیٹ ورکس) کو متاثر کرتے ہیں، وہ اس مخصوص علاقے میں ایک مشترکہ ساختی خسارے کا اشتراک کرتے ہیں۔ یہ اوورلیپ واضح کرتا ہے کہ کیوں کوموربیڈیٹی اتنی عام ہے؛ یہاں ایک خسارہ متعدد ذیلی افعال کو متاثر کرتا ہے۔
مشترکہ دماغی اختلافات کے نتیجے میں علامات کیوں اوورلیپ ہوتی ہیں؟
یہ منطقی ہے کہ اگر دماغ کے مخصوص نظام ڈسلیکسیا اور ADHD دونوں میں شامل ہیں، تو ان نظاموں سے وابستہ علامات بھی اوورلیپ ہوں گی۔
مثال کے طور پر، ورکنگ میموری کے ساتھ مشکلات، جو سامنے کے دماغی نیٹ ورکس (frontal-triatal networks) پر بہت زیادہ انحصار کرتی ہیں، ہدایات کو یاد رکھنا، کثیر مرحلہ وار ہدایات پر عمل کرنا، یا جو کچھ آپ نے ابھی پڑھا ہے اس کا ٹریک رکھنا مشکل بنا سکتی ہیں۔ یہ ADHD میں بے توجہی کے طور پر ظاہر ہو سکتا ہے اور ڈسلیکسیا میں پڑھنے کی تفہیم کے مسائل میں بھی حصہ ڈال سکتا ہے۔
اسی طرح، امپلس کنٹرول (inhibitory control) کے ساتھ چیلنجز، جو ان سرکٹس سے منسلک ایک اور فنکشن ہے، ADHD میں جلد بازی (impulsivity) کا باعث بن سکتے ہیں۔ پڑھنے کے تناظر میں، یہ متن کے ذریعے جلد بازی کرنا، الفاظ کو چھوڑنا، یا زیادہ دلچسپ سرگرمی کی طرف راغب ہونے کی خواہش کے خلاف مزاحمت کرنے میں دشواری کی شکل اختیار کر سکتا ہے۔
سیریبیلم اور مہارت کی خودکاری (Skill Automation)
سیریبیلم مہارت کی خودکاری کو کیسے متاثر کرتا ہے؟
سیریبیلم (cerebellum)، جسے اکثر دماغ کا صرف حرکت اور توازن کا حصہ سمجھا جاتا ہے، اس میں کردار ادا کرتا ہے کہ ہم مہارتوں کو کیسے سیکھتے اور خودکار بناتے ہیں، نہ صرف جسمانی بلکہ علمی مہارتیں بھی۔
بائیک چلانا سیکھنے کے بارے میں سوچیں۔ شروع میں، اس میں بہت زیادہ توجہ کی ضرورت ہوتی ہے۔ آپ کو ہر چھوٹی حرکت کے بارے میں سوچنا پڑتا ہے۔
لیکن مشق کے ساتھ، یہ خودکار ہو جاتا ہے۔ آپ کو پیڈل چلانے یا ہینڈل سنبھالنے کے بارے میں جان بوجھ کر سوچنے کی ضرورت نہیں ہوتی۔ سیریبیلم مہارتوں کو خودکار بنانے کے اس عمل کا بنیادی حصہ ہے۔
پڑھنے کی خودکاری (Reading Automaticity) ڈسلیکسیا میں ایک مخصوص چیلنج کیوں ہے؟
ڈسلیکسیا کے شکار افراد کے لیے، پڑھنے کو خودکار بنانے کا یہ عمل مشکل ہو سکتا ہے۔ پڑھنے میں بہت سی مہارتیں شامل ہوتی ہیں، جیسے حروف کو پہچاننا، الفاظ کی آوازیں نکالنا، اور ان کا مطلب سمجھنا۔
جب یہ مہارتیں خودکار نہیں ہوتیں، تو پڑھنا ایک مسلسل جدوجہد کی طرح محسوس ہو سکتا ہے۔ ہر لفظ کو سمجھنے کے لیے بہت محنت درکار ہوتی ہے، جو پڑھی جانے والی بات کو سمجھنے کی توجہ ہٹا دیتی ہے۔
تحقیق بتاتی ہے کہ سیریبیلم (cerebellum) کے کچھ حصوں میں فرق پڑھنے کی خودکاری کی ان مشکلات سے منسلک ہو سکتا ہے۔
ADHD میں سیریبیلم وقت اور ضابطے (Timing and Regulation) میں کیسے شامل ہے؟
ADHD میں، وقت، ہم آہنگی، اور خود پر قابو پانے (self-regulation) کے چیلنجز عام ہیں۔ یہ وہ شعبے بھی ہیں جہاں سیریبیلم ملوث ہے۔
سیریبیلم افعال اور عمل کو مربوط کرنے میں مدد کرتا ہے، اور خیال کیا جاتا ہے کہ یہ توجہ اور جذبات کو سنبھالنے کی دماغی صلاحیت میں حصہ ڈالتا ہے۔ جب یہ نظام آسانی سے کام نہیں کر رہا ہوتا ہے، تو یہ مرکوز رہنے، جذباتی برتاؤ کو کنٹرول کرنے، اور مسلسل کوشش کے متقاضی کاموں کو سنبھالنے میں مشکلات کا باعث بن سکتا ہے۔
پروسیجرل لرننگ کیا ہے اور اس کا تعلق ان حالات سے کیسے ہے؟
پروسیجرل لرننگ (Procedural learning) سیکھنے کی وہ قسم ہے جو خودکار مہارتوں کا باعث بنتی ہے۔ یہ حقائق سیکھنے کے بجائے مشق کے ذریعے کچھ 'کیسے' کرنا ہے سیکھنے کے بارے میں ہے۔ مطالعات سے پتہ چلا ہے کہ ڈسلیکسیا کے شکار لوگوں کو پروسیجرل لرننگ میں مشکلات پیش آسکتی ہیں۔
اسی طرح، ایسے شواہد موجود ہیں جو یہ بتاتے ہیں کہ ADHD کا شکار افراد کو بھی اس شعبے میں چیلنجز کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ جب پروسیجرل لرننگ متاثر ہوتی ہے، تو یہ پڑھنے اور توجہ سے متعلق کاموں کے لیے درکار خودکار مہارتوں کی نشوونما کو متاثر کر سکتی ہے۔
پروسیجرل لرننگ کی مشکلات میں یہ اوورلیپ ایک اہم عنصر ہو سکتا ہے کہ ڈسلیکسیا اور ADHD اتنی جلدی ایک ساتھ کیوں نظر آتے ہیں۔
ایگزیکٹو فنکشن ایک مشترکہ علمی کمزوری کے طور پر
ورکنگ میموری کیا ہے اور یہ سیکھنے کے لیے کیوں اہم ہے؟
ایگزیکٹو فنکشن کا ایک کلیدی حصہ ورکنگ میموری ہے۔ یہ معلومات کو ذہن میں رکھنے اور مختصر مدت کے دوران اسے استعمال کرنے کی صلاحیت ہے۔
پڑھنے کے لیے، ورکنگ میموری کی ضرورت جملے کے آخر کو پروسیس کرتے وقت اس کے آغاز کو یاد رکھنے کے لیے، یا لفظ بنانے کے لیے آوازوں کو ایک ساتھ ملانے کے لیے ہوتی ہے۔ توجہ کے لیے، یہ خلفشار کو دور رکھ کر اور متعلقہ معلومات کو برقرار رکھ کر کسی کام پر مرکوز رہنے میں ہماری مدد کرتی ہے۔
ڈسلیکسیا میں، ورکنگ میموری کے ساتھ چیلنجز الفاظ کو سمجھنا، جملے سمجھنا، اور ہدایات پر عمل کرنا مشکل بنا سکتے ہیں۔ ADHD میں، ورکنگ میموری کے مسائل توجہ برقرار رکھنے، خلفشار کے خلاف مزاحمت کرنے، اور خیالات کو منظم کرنے کی صلاحیت کو متاثر کر سکتے ہیں، جس کے نتیجے میں پڑھنے اور دیگر تعلیمی کام متاثر ہوتے ہیں۔
فونولوجیکل لوپ (Phonological Loop) پڑھنے اور ڈی کوڈ کرنے میں کیسے مدد کرتا ہے؟
ورکنگ میموری کے اندر، ایک مخصوص جزو جسے فونولوجیکل لوپ کہا جاتا ہے، پڑھنے کے لیے خاص طور پر متعلقہ ہے۔ یہ نظام تقریر پر مبنی معلومات کو برقرار رکھنے اور استعمال کرنے کا ذمہ دار ہے۔ یہی وہ چیز ہے جو ہمیں ذہنی طور پر الفاظ اور آوازوں کو "سننے" کے قابل بناتی ہے، جو ناواقف الفاظ کا تلفظ کرنے اور روانی سے پڑھنے کے لیے ناگزیر ہے۔
فونولوجیکل لوپ کے ساتھ مشکلات ڈسلیکسیا کی ایک دستاویزی خصوصیت ہیں۔ یہ ان مسائل کا سبب بن سکتا ہے:
صوتی بیداری (Phonological awareness): بولے جانے والے الفاظ میں آوازوں کو پہچاننا اور ان کا استعمال کرنا۔
تیزی سے نام لینا (Rapid naming): جانے پہچانے نشانات یا الفاظ کی فوری شناخت کرنا۔
زبانی ورکنگ میموری (Verbal working memory): آوازوں یا الفاظ کے سلسلے کو برقرار رکھنا اور یاد کرنا۔
یہ چیلنجز براہ راست پڑھنا سیکھنے کے عمل میں مداخلت کرتے ہیں اور پڑھنے کو ایک سست اور محنت طلب کام بنا سکتے ہیں۔ ADHD والے لوگوں کے لیے، اگرچہ بنیادی مسئلہ خود فونولوجیکل لوپ نہیں ہو سکتا ہے، لیکن توجہ اور ورکنگ میموری کے عمومی مسائل پڑھنے کے دوران اس نظام کے مؤثر استعمال میں خلل ڈال سکتے ہیں۔
ADHD معلومات کے انتظام اور ایگزیکٹو فنکشن کو کیسے متاثر کرتا ہے؟
ADHD کی خصوصیت بے توجہی اور/یا ہائپر ایکٹیویٹی-جذباتی پن کے مستقل نمونوں سے ہوتی ہے جو کام یا ترقی میں مداخلت کرتے ہیں۔ اگرچہ یہ مکمل طور پر ایگزیکٹو فنکشن کا عارضہ نہیں ہے، لیکن ایگزیکٹو فنکشن کے نقصانات اس کا ایک بنیادی حصہ ہیں۔ ADHD میں، ایک شخص اکثر ان چیزوں کے لیے جدوجہد کرتا ہے:
کام شروع کرنا: شروع کرنا ایک اہم رکاوٹ ہو سکتا ہے۔
کوشش برقرار رکھنا: وقت کے ساتھ توجہ اور حوصلہ برقرار رکھنا، خاص طور پر کم دلچسپ کاموں پر۔
تنظیم: مواد، خیالات اور نظام الاوقات کا ٹریک رکھنا۔
وقت کا انتظام: یہ اندازہ لگانا کہ کاموں میں کتنا وقت لگے گا اور ڈیڈ لائن کو پورا کرنا۔
جذباتی ضابطہ: مایوسی اور جذباتی پن کو سنبھالنا۔
ان مشکلات کا مطلب یہ ہے کہ اگر کسی شخص میں بنیادی مطالعہ کی مہارتیں موجود بھی ہوں، تو وہ خود کام کو سنبھالنے میں درپیش چیلنجز کی وجہ سے ان کا مستقل استعمال کرنے میں جدوجہد کر سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، وہ کثرت سے اپنی جگہ بھول سکتے ہیں، جو کچھ انہوں نے ابھی پڑھا ہے اسے بھول سکتے ہیں، یا دوسرے خیالات یا محرکات کی وجہ سے بھٹک سکتے ہیں۔
پروسیسنگ اسپیڈ کیا ہے اور یہ علمی کارکردگی کو کیسے متاثر کرتی ہے؟
پروسیسنگ اسپیڈ سے مراد یہ ہے کہ ایک فرد کتنی جلدی معلومات حاصل، سمجھ اور اس کا جواب دے سکتا ہے۔ یہ ایک پیمانہ ہے کہ دماغ کتنی موثر طریقے سے کام کرتا ہے۔
تحقیق بتاتی ہے کہ ڈسلیکسیا اور ADHD دونوں میں پروسیسنگ کی سست رفتار موجود ہو سکتی ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ افراد کو الفاظ پڑھنے، متن کو سمجھنے، یا فوری سوچنے کی ضرورت والے کاموں کو مکمل کرنے میں زیادہ وقت لگ سکتا ہے۔
ڈسلیکسیا میں: پروسیسنگ کی سست رفتار پڑھنے کی مشکلات میں حصہ ڈال سکتی ہے، خاص طور پر جب الفاظ کی فوری پہچان اور روانی کی ضرورت ہو۔
ADHD میں: یہ تیز رفتار ہدایات پر عمل کرنے، فوری تبادلوں میں حصہ لینے، یا مقررہ وقت والے اسائنمنٹس کو مکمل کرنے کی صلاحیت کو متاثر کر سکتا ہے۔
جب پروسیسنگ کی رفتار سست ہوتی ہے، تو یہ ورکنگ میموری اور توجہ سے متعلق چیلنجز کو بڑھا سکتی ہے۔
مثال کے طور پر، اگر جملہ پڑھنے میں زیادہ وقت لگتا ہے، تو صرف ابتدائی حصوں کو برقرار رکھنے کے لیے زیادہ ورکنگ میموری کی گنجائش استعمال ہو جاتی ہے، جس سے سمجھنے کی صلاحیت کم رہ جاتی ہے۔ علمی کمزوریوں میں یہ اوورلیپ اس بات پر روشنی ڈالتا ہے کہ کیوں ڈسلیکسیا اور ADHD اکثر ایک ساتھ ظاہر ہوتے ہیں، جس سے سیکھنے اور رویے کے چیلنجز کا ایک پیچیدہ سیٹ بنتا ہے۔
حالتوں کے درمیان روابط کو سمجھنے کا مستقبل کیا ہے؟
بڑھتی ہوئی تحقیق، خاص طور پر مشترکہ جینیاتی عوامل پر حالیہ نتائج، سختی سے تجویز کرتے ہیں کہ ڈسلیکسیا اور ADHD الگ الگ حالتیں نہیں ہیں بلکہ مشترکہ حیاتیاتی راستے شیئر کرتے ہیں۔
اگرچہ صحیح اعصابی روابط کا نقشہ ابھی تیار کیا جا رہا ہے، کچھ مطالعات میں دماغ کے مختلف حصوں کے شامل ہونے کا انکشاف ہوا ہے اور دیگر نے کاڈیٹ نیوکلیئس جیسے شعبوں میں ممکنہ اوورلیپ کی طرف اشارہ کیا ہے، تاہم یہ تعلق واضح ہوتا جا رہا ہے۔
یہ تفہیم ہمیں محض علامات کے علاج سے آگے بڑھ کر ان عوامل کے پیچیدہ باہمی عمل کو سمجھنے میں مدد دیتی ہے جو ان سیکھنے اور توجہ کے اختلافات میں کردار ادا کرتے ہیں۔ دماغ پر مبنی ان رابطوں کی کھوج جاری رکھ کر، ہم ڈسلیکسیا اور ADHD دونوں سے نمٹنے والے افراد کی دماغی صحت کے لیے زیادہ مربوط اور مؤثر امدادی حکمت عملیوں کی راہ ہموار کر سکتے ہیں۔
حوالہ جات
Germanò, E., Gagliano, A., & Curatolo, P. (2010). ADHD اور ڈسلیکسیا کی کوموربیڈیٹی۔ Developmental neuropsychology, 35(5), 475-493. https://doi.org/10.1080/87565641.2010.494748
Hongyao, H. E., Chun, J. I., Xiaoyan, G., Fangfang, L., Jing, Z., Lin, Z., ... & Zengchun, L. (2023). ایسوسی ایٹیو جین نیٹ ورکس ADHD اور ڈسلیکسیا کی کوموربیڈیٹی کے لیے اہم نئے امیدواروں کو ظاہر کرتے ہیں۔ BMC Medical Genomics, 16(1), 208. https://doi.org/10.1186/s12920-023-01502-1
Sánchez-Morán, M., Hernández, J. A., Duñabeitia, J. A., Estévez, A., Bárcena, L., González-Lahera, A., ... & Carreiras, M. (2018). ہسپانوی دستے میں ڈسلیکسیا اور ADHD کے امیدوار جینز کا جینیاتی وابستگی کا مطالعہ: کوموربڈ نمونوں کے مضمرات۔ PloS one, 13(10), e0206431. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0206431
McGrath, L. M., & Stoodley, C. J. (2019). کیا ڈسلیکسیا اور ADHD کے درمیان مشترکہ اعصابی تعلقات موجود ہیں؟ ووکسیل پر مبنی مارفومیٹری مطالعات کا ایک میٹا تجزیہ۔ Journal of neurodevelopmental disorders, 11(1), 31. https://doi.org/10.1186/s11689-019-9287-8
Pellegrino, M., Ben-Soussan, T. D., & Paoletti, P. (2023). ڈسلیکسیا میں حرکت، نیورو بائیولوجی اور فنکشنل نقصانات پر ایک سکوپنگ جائزہ: تین گنا مربوط تناظر کے لیے تجاویز۔ International Journal of Environmental Research and Public Health, 20(4), 3315. https://doi.org/10.3390/ijerph20043315
اکثر پوچھے گئے سوالات
ڈسلیکسیا اور ADHD اکثر ایک ساتھ کیوں ہوتے ہیں؟
ڈسلیکسیا اور ADHD اکثر ایک ہی شخص میں ظاہر ہوتے ہیں کیونکہ ان کی کچھ مشترکہ جڑیں ہوتی ہیں، خاص طور پر ہمارے جینز اور ہمارے دماغ کی ساخت میں۔
اس کا کیا مطلب ہے کہ ڈسلیکسیا اور ADHD کا 'مشترکہ خطرے کا پروفائل' ہے؟
ایک 'مشترکہ خطرے کے پروفائل' کا مطلب یہ ہے کہ کچھ عوامل، جیسے مخصوص جینز یا دماغی اختلافات، کسی شخص میں ڈسلیکسیا اور ADHD دونوں کے پیدا ہونے کے امکانات کو بڑھا سکتے ہیں۔ یہ چیلنجز کے ایک مشترکہ سیٹ کی طرح ہے جو دونوں حالتوں کا سامنا کرنے کے امکانات کو بڑھاتا ہے۔
کیا جینیات ڈسلیکسیا اور ADHD دونوں کا سبب بن سکتی ہیں؟
جی ہاں، تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جینز ایک اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ سائنسدانوں نے پایا ہے کہ کچھ جینز پڑھنے کی صلاحیتوں اور توجہ دینے کی مہارت دونوں کو متاثر کر سکتے ہیں۔ یہ جینیاتی تعلق ایک بڑی وجہ ہے کہ یہ دونوں حالتیں اکثر ایک ساتھ ہوتی ہیں۔
توجہ اور منصوبہ بندی کے دماغی نظام کا پڑھنے اور جذبات پر قابو پانے سے کیا تعلق ہے؟
دماغ کے کچھ حصے، خاص طور پر وہ جو توجہ اور منصوبہ بندی میں شامل ہیں، بہت سے کاموں کے لیے اہم ہیں۔ جب یہ نظام صحیح طریقے سے کام نہیں کرتے ہیں، تو پڑھنے پر توجہ مرکوز کرنا، منظم رہنا، اور جذباتی اعمال کو کنٹرول کرنا مشکل ہو سکتا ہے، جو ڈسلیکسیا اور ADHD دونوں کو متاثر کرتا ہے۔
کیا ڈسلیکسیا اور ADHD میں دماغی تبدیلیاں ایک جیسی ہوتی ہیں؟
اگرچہ دماغی اختلافات بالکل ایک جیسے نہیں ہیں، لیکن ان میں بہت زیادہ اوورلیپ ہوتا ہے۔ دماغ کے کچھ حصے جو توجہ دینے اور معلومات پروسیس کرنے کے لیے اہم ہیں، دونوں حالتوں میں ملوث ہوتے ہیں۔ یہ مشترکہ اختلافات ایک جیسے چیلنجز کا باعث بن سکتے ہیں، جیسے توجہ مرکوز کرنے یا ہدایات کو سمجھنے میں دشواری۔
سیریبیلم کیا ہے، اور اس کا ڈسلیکسیا اور ADHD سے کیا تعلق ہے؟
سیریبیلم دماغ کا ایک حصہ ہے جو بنیادی طور پر حرکات کو کنٹرول کرنے کے لیے جانا جاتا ہے، لیکن یہ مہارتوں کو خودکار بنانے، جیسے پڑھنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ جب سیریبیلم میں مسئلہ ہو، تو یہ متاثر کر سکتا ہے کہ پڑھنا کتنی آسانی سے ایک ہموار مہارت بنتا ہے اور یہ وقت اور ہم آہنگی کو بھی متاثر کر سکتا ہے، جو ADHD کے لیے اہم ہیں۔
'پروسیجرل لرننگ' کے مسائل ڈسلیکسیا اور ADHD دونوں کو کیسے متاثر کر سکتے ہیں؟
پروسیجرل لرننگ خود بخود کام کرنے کا طریقہ سیکھنے کے بارے میں ہے، جیسے بائیک چلانا یا الفاظ پڑھنا۔ اگر یہ سیکھنے کا عمل مشکل ہو، تو یہ روانی سے پڑھنے جیسی مہارتوں پر عبور حاصل کرنا مشکل بنا سکتا ہے (ڈسلیکسیا کو متاثر کرنا) اور اسے ADHD میں دیکھی جانے والی خودکاری کی مشکلات سے بھی جوڑا جا سکتا ہے۔
'ایگزیکٹو فنکشنز' کیا ہیں، اور وہ ڈسلیکسیا اور ADHD والے لوگوں کے لیے ایک کمزور نقطہ کیوں ہیں؟
ایگزیکٹو فنکشنز دماغ کے مینجمنٹ سسٹم کی طرح ہیں۔ ان میں معلومات کو یاد رکھنے (ورکنگ میموری)، توجہ مرکوز رکھنے، اور خیالات مرتب کرنے جیسی مہارتیں شامل ہیں۔ ڈسلیکسیا اور ADHD میں مبتلا لوگ اکثر ان مہارتوں کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں، جو پڑھنے کی سمجھ سے لے کر کام کی تکمیل تک ہر چیز کو متاثر کرتی ہے۔
'پروسیسنگ اسپیڈ' ڈسلیکسیا اور ADHD دونوں کے لیے کیوں اہم ہے؟
پروسیسنگ اسپیڈ یہ ہے کہ آپ کا دماغ کتنی جلدی معلومات حاصل، سمجھ اور اس کا جواب دے سکتا ہے۔ جب پروسیسنگ کی رفتار سست ہوتی ہے، تو یہ پڑھنے کو ایک مشکل بنا سکتی ہے کیونکہ الفاظ اور جملے اتنی تیزی سے پروسیس نہیں ہو پاتے۔ یہ تیز رفتار گفتگو یا سرگرمیوں میں ساتھ چلنے کو بھی مشکل بنا سکتا ہے، جو ADHD میں عام ہے۔
Emotiv ایک نیوروٹیکنالوجی لیڈر ہے جو قابلِ رسائی EEG اور دماغی ڈیٹا ٹولز کے ذریعے نیورو سائنس کی تحقیق کو آگے بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔
طبی دستبرداری: اس ویب سائٹ پر فراہم کردہ معلومات صرف تعلیمی اور معلوماتی مقاصد کے لیے ہیں اور یہ کسی طبی یا صحت کی مشورے کے طور پر نہیں ہیں۔ اس مواد میں غلطیاں ہو سکتی ہیں اور زندگی کو تبدیل کرنے والے صحت، طبی، یا طرز زندگی کے فیصلے کرنے کے لیے اس پر انحصار نہیں کیا جانا چاہیے۔ طبی حالت یا علاج کے بارے میں آپ کے کسی بھی سوال کے لیے ہمیشہ اپنے معالج یا دیگر اہل صحت فراہم کنندہ سے مشورہ کریں۔
کرسچن برکوس
