کالج آف آرکیٹیکچر اینڈ اربن پلاننگ کی ایک تحقیق سے پتا چلا ہے کہ نیلے یا جامنی رنگ کے پھولوں کو تین منٹ تک دیکھنے سے کام کی جگہ پر تناؤ میں نمایاں کمی واقع ہو سکتی ہے۔ مصنفین کو امید ہے کہ الفا لہروں پر پھولوں کے اثرات اور وہ کس طرح آرام کا احساس پیدا کرتے ہیں اس کو سمجھنے سے کام کی کم تناؤ والی جگہوں کو ڈیزائن کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

یہ نتائج، جن کا عنوان ملازمین کی فلاح و بہبود پر پھول دار پودوں کے اثرات ایک دفتر جیسے ماحول میں ہے، انڈور اینڈ بلٹ انوائرمنٹ میں شائع ہوئے تھے۔ تناؤ کو جسمانی اور ذہنی بیماریوں کی سب سے بڑی وجہ قرار دیتے ہوئے، ایلساڈیک و دیگر (2020) یہ جاننا چاہتے تھے کہ آیا پھول دار پودوں کا تناؤ کا سامنا کرنے والے لوگوں پر نفسیاتی اثرات مرتب ہوتے ہیں یا نہیں۔ اس کا پتا لگانے کے لیے، اوسطاً 29.42 سال کی عمر کی فنانس کی تیس طالبات کو ایپوک سیریز وائرلیس ای ای جی ہیڈسیٹ لگایا گیا۔ کافی یا تمباکو نوشی کی اجازت نہیں تھی، اور تمام شرکاء کے لیے عام بینائی یا درست کی گئی نارمل بینائی کا ہونا ضروری تھا۔

کام کے ایک عام دن دوپہر 3 بجے، مطالعہ کی ہر شریک ایک کمرے میں داخل ہوتی اور تین تین منٹ کے لیے نیلے ہائیڈرینجیا کے پھولوں، جامنی ہائیڈرینجیا کے پھولوں، یا خالی میز پر توجہ مرکوز کرتی۔ Emotiv سافٹ ویئر ڈویلپمنٹ کٹ (SDK) کا استعمال کرتے ہوئے ای ای جی کی ریکارڈنگ لی گئی۔ محققین نے دل کی دھڑکن کے تغیر اور جلد کی موصلیت کی بھی پیمائش کی۔ ہر شریک کو تینوں بصری محرکات کا سامنا کرایا گیا۔

شکل 1. بصری محرک کے سامنے آنے کے دوران تجرباتی ماحول اور جسمانی پیمائش۔

دماغ کے فرنٹل اور اوکسیپیٹل حصوں میں کنٹرول گروپ کے مقابلے نیلے اور جامنی رنگ کے ہائیڈرینجیا پھولوں کو دیکھنے سے الفا لہروں میں نمایاں اضافہ ہوا۔ مزید برآں، محققین نے پیرا سمپیتھیٹک اعصابی سرگرمی میں نمایاں اضافہ دیکھا۔

ایلساڈیک و دیگر (2020) لکھتے ہیں، "نتائج بتاتے ہیں کہ پھول دار پودوں کو دیکھنا جسمانی افعال کو بڑھانے اور دفتری ملازمین کے لیے نفسیاتی سکون کو بہتر بنانے کے لیے ایک امید افزا علاج کا طریقہ ہوگا۔"

ماضی کے متعدد مطالعات سے معلوم ہوا ہے کہ کام کے ماحول میں سبز اور پھول دار پودوں کے فائدے ہوتے ہیں، لیکن اس تجربے سے پتا چلا ہے کہ رنگ تاثیر کی کلید ہو سکتا ہے۔

ایلساڈیک و دیگر (2020) نے کہا، "اگرچہ گھر کے اندر پھول دار پودوں کی موجودگی دفتری ملازمین پر مثبت اثرات مرتب کرتی ہے، لیکن یہ مثبت اثرات پھول کے رنگ سے بھی متاثر ہوتے ہیں۔" "خاص طور پر، ہم نے پایا کہ نیلے پھولوں میں جامنی رنگ کے پھولوں اور کنٹرول گروپ کے مقابلے میں شرکاء کے سکون کے جذبات کو بڑھانے کی سب سے بڑی صلاحیت تھی۔ اس کے دفتری کارکنوں اور گھر کے اندر رہنے والوں کے لیے آرام کو بڑھانے اور تناؤ کو کم کرنے کے لیے اندرونی پھول دار پودوں کے مخصوص رنگوں کے استعمال کو فروغ دینے کے اثرات مرتب ہوتے ہیں۔"

ایلساڈیک، ایم، اور لیو، بی۔ (2020)۔ ایک دفتر جیسے ماحول میں ملازمین کی فلاح و بہبود پر پھول دار پودوں کو دیکھنے کے اثرات۔ انڈور اینڈ بلٹ انوائرمنٹ، 30(9)، 1429–1440۔ https://doi.org/10.1177/1420326×20942572