عالمی وبائی مرض کے دیرپا اثرات ان ملازمین کی ایک بڑی تعداد محسوس کر رہی ہے جنہیں زیادہ کام کرنا پڑا اور زیادہ لچکدار ہونا پڑا، جس کے نتیجے میں وہ تھکن (برن آؤٹ) کی علامات کا سامنا کر رہے ہیں۔

مستقبل پر نظر ڈالتے ہوئے، فلاح و بہبود کے بحران میں گرنے سے پہلے کام کی جگہوں کو جسمانی اور ذہنی دونوں فلاح و بہبود پر غور کرنے کی ضرورت ہے۔ اس رجحان کو روکنے کے لیے، ہم میں سے ہر ایک کے لیے اپنی فلاح و بہبود پر غور کرنا اور پھر اس بات پر غور کرنا اہم ہے کہ ہم کس طرح دوسروں کے ساتھ اپنی کوششوں کو ہم آہنگ کر سکتے ہیں اور تبدیلی پیدا کر سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، آپ روزانہ کتنا تناؤ محسوس کرتے ہیں؟ کیا آپ مسلسل دباؤ میں محسوس کرتے ہیں، اور کیا آپ صحت کی دیگر علامات کو محسوس کر رہے ہیں؟

تو، اب تھوڑی دیر کے لیے اپنی مثالی کام کی زندگی کا تصور کریں اور غور کریں کہ آپ ایک ہمہ جہت (ہولیسٹک) ادارے میں کام کرتے ہوئے کیسا محسوس کریں گے؟ کیا یہ کچھ اس طرح نظر آئے گا؟

• آپ اپنے کام/زندگی کے توازن کے مطابق دور دراز (ریموٹ) سے کام کرنے کے قابل ہیں۔

• آپ کی اقدار آپ کے کام میں ظاہر ہوتی ہیں۔

• آپ صحت مند حدود قائم کرتے ہیں، خاص طور پر دور دراز سے کام کرنے کے دوران۔

• آپ اپنے احساسات کو سنبھال کر اور اپنے جذبات پر توجہ دے کر
  روزانہ ایک فعال نقطہ نظر رکھتے ہیں۔

• آپ واضح ہیں کہ کس طرح آپ کے جذبات آپ کے رویے کو چلاتے ہیں۔

• آپ نئے چیلنجز کا سامنا کرنے کے قابل ہیں۔

• آپ تبدیلی کے مطابق ڈھلتے ہیں اور اسے لے کر آتے ہیں۔

• آپ اپنے کام اور زندگی کے مقاصد حاصل کر رہے ہیں۔

• آپ اپنے بہترین روپ میں کام کر رہے ہیں۔

یہ ایک دلچسپ امکان ہے۔ تاہم، کیا اس وقت محسوس ہوتا ہے کہ آپ کی کام کی زندگی آپ کے مثالی ہمہ جہت کارپوریٹ ماڈل کے قریب ہے؟ آپ دور دراز سے کام کر رہے ہیں، ذاتی ہنگامی حالات کو سنبھال رہے ہیں، ٹیکسٹ پیغامات، ای میلز، اور دوسروں کے مطالبات کی بھرمار کا شکار ہیں، یا آپ اپنی غیر مؤثر عادات سے متاثر ہو رہے ہیں۔

0 سے 10 کے پیمانے پر آپ اس وقت اپنے کام کی جگہ کی درجہ بندی کیسے کریں گے—جس میں 10 مثالی ہمہ جہت کام کی جگہ ہے؟ ہماری کام کی جگہ کی فلاح و بہبود کو بہتر بنانے کے لیے حیرت انگیز مواقع دستیاب ہیں، تاہم کاروباروں کو اس نئی سمت میں آگے بڑھنے کے لیے عزم کا مظاہرہ کرنا ہو گا۔

چھوٹی تبدیلیاں مل کر کامیاب نتائج میں بدل جاتی ہیں!

ایک ایسی ورک فورس کا تصور کریں جو مکمل طور پر مصروف عمل ہے، کام سے لطف اندوز ہو رہی ہے، اپنی ذاتی زندگی کے ساتھ صحیح توازن قائم رکھے ہوئے ہے اور آپ کے کاروبار کے لیے اثر پذیری پیدا کر رہی ہے۔

تبدیلی رونما ہو رہی ہے، تاہم، اور کاروبار اب کام کی جگہ پر مکمل شخصیت کے نقطہ نظر کو دیکھ رہے ہیں، جو آپ کے لیے اپنا حصہ ڈالنے اور تبدیلی لانے کا ایک بہترین موقع فراہم کر رہا ہے!

کیسا محسوس ہوگا اگر آپ نے اس تحریک کا آغاز کیا، دوسروں کے ساتھ کوششوں کو اکٹھا کیا اور ایک نہ رکنے والی رفتار پیدا کی جو تمام تنظیموں کے لیے ایک ماڈل بن گئی؟

"کارکردگی چیزوں کو درست طریقے سے کرنا ہے۔ تاثیر درست چیزیں کرنا ہے" پیٹر ڈرکر

وبائی مرض کا ورثہ

حالیہ ڈیلوئٹ اور سوئنبرن یونیورسٹی آف ٹیکنالوجی کے مطالعے کے ایک حصے کے طور پر، 2000 سے زیادہ آسٹریلوی کارکنوں کا سروے کیا گیا اور یہ پایا گیا کہ وبائی مرض کے بعد سے ہر تین میں سے ایک شخص زیادہ گھنٹے کام کر رہا ہے۔ بہت سے لوگ اپنے معیاری اوقات سے باہر بھی کام کر رہے ہیں اور انہیں کوئی معاوضہ بھی نہیں دیا جا رہا۔ اگر ان عوامل پر توجہ نہ دی گئی تو ان میں فلاح و بہبود کے بحران کو شروع کرنے کی صلاحیت موجود ہے۔ مزید برآں، 90 فیصد سے زیادہ متبادل کارکن اب کہتے ہیں کہ ان کی جسمانی اور ذہنی فلاح و بہبود ان کی تنخواہ جتنی ہی اہم ہے۔

منیجرز کو کارکنوں کے لیے حقیقی لچک کے تمام اختیارات کو تلاش کرنے کی ضرورت ہے۔ مستقبل کے لیے، مطالعہ نے تجویز کیا کہ فلاح و بہبود کو ملازمتی معاہدوں کی طرح آپریٹنگ کے کام کی جگہ کے اصولوں میں شامل کیا جانا چاہیے۔

کام کی جگہ پر مکمل شخص کا نقطہ نظر

کام اور گھریلو زندگی کے درمیان کی لکیریں تیزی سے دھندلی ہونے، اور عالمی وبائی مرض اور اس سے منسلک معاشی نتائج کی وجہ سے بڑھتے ہوئے تناؤ کے ساتھ، بہت سے ملازمین اپنی صحت اور فلاح و بہبود کے ساتھ جدوجہد کر رہے ہیں۔ ادارے اب قلیل مدتی حلوں سے ہٹ کر دیکھ رہے ہیں اور ایسے فلاح و بہبود کے پروگراموں کو شامل کرنا شروع کر رہے ہیں جو مکمل شخص کو مدنظر رکھتے ہیں۔ کامیاب فلاح و بہبود کے پروگراموں والی کمپنیوں کی مثالوں میں ایکسینچر، آسانا، گوگل، انٹویٹ، مائیکروسافٹ، اور ایس اے ایس شامل ہیں۔

حالیہ وبائی بیماری کے پیش نظر ملازمین کی توقعات بھی بدل رہی ہیں، جس میں دور دراز سے کام کرنے میں اضافہ ہوا ہے۔ ماضی میں، تنظیموں میں فلاح و بہبود کے پروگرام ایک ٹکڑوں میں منقسم نقطہ نظر رہے ہیں۔ ہمیں تنظیموں کی ضرورت ہے کہ وہ اپنے فلاح و بہبود کے پروگراموں میں ایک مکمل شخصیت کا نقطہ نظر شامل کریں، جس میں نہ صرف جسمانی فلاح و بہبود کا احاطہ کیا جائے، بلکہ ملازمین کی جذباتی اور ذہنی بہبود کے ساتھ ساتھ سماجی، تنظیمی، کیریئر، اور یہاں تک کہ مالی فلاح و بہبود کو بھی فروغ دیا جائے۔ تنظیمیں کاروباری منصوبوں اور ماڈلز میں بہت اچھی ہیں، اور یہی نقطہ نظر ورک فورس پر بھی لاگو کرنے کی ضرورت ہے۔

کام کی جگہوں کو ملازمین کی ضرورت ہوتی ہے کہ وہ کام پر اپنا بہترین روپ پیش کریں۔ اس میں آجروں کو انتخاب کے مواقع دے کر مدد کی جا سکتی ہے کہ وہ کہاں کام کرنا پسند کر سکتے ہیں اور کام کی جگہ پر ان کی مدد کے لیے ٹیکنالوجی کا استعمال کیا جا سکتا ہے۔

آپ کا کاروبار ہر ایک کے لیے ایک جامع صحت اور فلاح و بہبود کا پروگرام بنانا شروع کر سکتا ہے جس میں ذہنی، مالی، سماجی اور جسمانی صحت کا احاطہ کیا گیا ہو۔ ایک ہمہ جہت ادارہ اس صورت میں ممکن ہے جب کاروبار میں درست ثقافت موجود ہو، اور متعلقہ حکمت عملی اور وسائل موجود ہوں جن سے یہ یقینی بنایا جائے:

• تمام اسٹیک ہولڈرز اس نقطہ نظر کو قبول کرتے ہیں،

• وسائل فراہم کیے جاتے ہیں،

• ثقافت ہمہ جہت نقطہ نظر کی عکاسی کرتی ہے، جس میں انتظامیہ کی شمولیت ہو، اور

• نتائج کی پیمائش کی جاتی ہے۔

وبائی مرض سے گزرنے کے بعد، ایک جامع کام کی جگہ بنا کر حاصل ہونے والا فوری فائدہ ملازمین کا اطمینان ہے۔ ملازمین زیادہ پیداواری بھی ہوں گے اور فلاح و بہبود کے اس نئے نقطہ نظر کے ذریعے کاروباری کارکردگی میں بھی اضافہ ہو گا۔

تبدیلی کا نمائندہ بننا

یاد رکھیں، کسی بھی تبدیلی کے عمل کا نقطہ آغاز آپ خود ہیں۔ اپنی ذات سے آگے دوسروں کی ضروریات کو دیکھ کر، ہم میں سے ہر ایک میں ایسا اثر ڈالنے کی صلاحیت ہے جو "رپل ایفیکٹ" کے ذریعے حیرت انگیز نتائج میں بدل سکتی ہے۔ مثال کے طور پر، اگر آپ نے اس مضمون کی معلومات کو بیس لوگوں کے ساتھ شیئر کیا اور ان بیس لوگوں میں سے ہر ایک کی حوصلہ افزائی کی کہ وہ اسے چھ دوسرے لوگوں کے ساتھ شیئر کریں، جو پھر آگے چھ دوسرے لوگوں کے ساتھ شیئر کر سکتے ہیں، تو غور کریں کہ یہ کتنے لوگوں کو متاثر کر سکتا ہے۔

Emotiv اپنی عالمی تحقیق کے ذریعے تبدیلی کا ایک نمائندہ ہے اور اس کے نتائج دور رس ہیں۔ یہ تبدیلی اس وقت رونما ہو رہی ہے جب Emotiv افراد کو اعلیٰ ترین کارکردگی پر کام کرنے کے لیے تعاون فراہم کر رہا ہے۔ Emotiv ذہنی کارکردگی کے چھ بنیادی پیمائش فراہم کرتا ہے، جو براہ راست آپ کی ذہنی سرگرمی سے اخذ کیے گئے ہیں۔ ہر پیمائش کو آپ کی معمول کی حد اور ہر حالت کی بنیادی سطح کے مطابق خود کار طریقے سے ایڈجسٹ کیا جاتا ہے – سسٹم آپ کی معمول کی حالت اور صلاحیتوں کو سیکھتا ہے اور ایک ایڈجسٹ شدہ قیمت فراہم کرتا ہے جو آپ کے مجموعی رویے کے مقابلے میں ہر موقع پر آپ کی تقابلی کارکردگی کو ظاہر کرتا ہے۔ Emotiv کے پرفارمنس میٹرکس گراف میں Insight، Epoc X اور EPOC+ ہیڈسیٹس کے لیے چھ میٹرکس شامل ہیں جن میں تناؤ، مشغولیت، دلچسپی، جوش، توجہ، اور
سکون شامل ہیں۔

Emotiv کی ٹیکنالوجی لوگوں، تنظیموں، برادریوں اور معاشروں کے ذریعے بڑے پیمانے پر اثر انداز ہو گی۔ یہ عالمی تبدیلی کے عمل کا حصہ بننے کا ایک موقع ہے جو تاریخ کا دھارا بدل سکتا ہے اور آنے والی نسلوں تک ہماری خدمت کر سکتا ہے۔

"ایک شخص تبدیلی لا سکتا ہے اور ہر شخص کو کوشش کرنی چاہیے" جے ایف کینیڈی، امریکی صدر، 1961 - 63

Emotiv کام کی جگہ پر فلاح و بہبود کو بہتر بنا رہا ہے

Emotiv کا مقصد سرکاری اور نجی تنظیموں کے لیے توثیق شدہ نیورو سائنسی اور رویے پر مبنی معلومات کے فوائد کو حاصل کرنا پہلے سے کہیں زیادہ آسان بنانا ہے۔ اپنے شراکت داروں کے ساتھ مل کر، ہمارا مقصد کام کی جگہ پر فلاح و بہبود، حفاظت، تربیت، اور پیداواری حکمت عملیوں کو بہتر بنانا ہے۔

Emotiv کے وائرلیس برین مانیٹرنگ ہیڈسیٹس اور ایپس نے دنیا بھر میں دسیوں ہزار پرجوش افراد کو مانیٹر کرنے اور بہتر طور پر سمجھنے کے قابل بنایا ہے کہ انسانی دماغ حقیقی زندگی کے حالات میں کیسے کام کرتا ہے۔

وقت آگیا ہے کہ ہم اپنے دماغ کی بات سنیں۔ یہ کام کا اصل مستقبل ہے۔ Emotiv کام کی جگہ پر افراد اور کاروباروں کو جامع اداروں میں تبدیل ہونے میں مدد فراہم کرنے کے لیے یہاں موجود ہے۔

Emotiv میں، ہمارے پاس آپ کے دریافت کرنے کے لیے بہت کچھ ہے، ایسے جدید ترین ٹولز کے ساتھ جو آپ کے ذہن کے اندر ایک ورچوئل کوچ کی طرح کام کرتے ہیں، جو آپ کو دوبارہ توجہ مرکوز کرنے اور اس طاقتور بہاؤ کی حالت میں واپس لانے کے قابل بناتے ہیں۔ Emotiv اس بات کو یقینی بنائے گا کہ آپ کے کام کے حالات شواہد پر مبنی ہوں اور آپ کے احساسات کے مطابق متحرک طور پر ڈھلیں۔

اب وقت آگیا ہے کہ کام کے مستقبل کی نئی وضاحت کی جائے، نہ صرف اس حوالے سے کہ مصنوعی ذہانت اور آٹومیشن کیا تبدیلیاں لانے والے ہیں، بلکہ اپنے کام کے حالات اور ماحول کو اس کے مطابق ڈھالنے کے لیے کہ ہم کیسا محسوس کرتے ہیں۔ یہ بہتر طور پر سمجھنے کا وقت ہے کہ ہم اپنے کام کی جگہ پر فلاح و بہبود، حفاظت، سیکھنے اور کارکردگی کو بہتر بنانے کے لیے مستند نیورو سائنس کا فائدہ اٹھا کر کس طرح کام میں ترقی کر سکتے ہیں۔ Emotiv اس سفر میں آپ کا ساتھ دینے کے لیے موجود ہے۔

Emotiv BCI انٹرپرائز سلوشنز اور EEG ٹیکنالوجی کے شعبے میں ایک تسلیم شدہ سرخیل اور مارکیٹ لیڈر ہے۔ اس کا ایوارڈ یافتہ Emotiv EPOC+ ہیڈسیٹ اور 10 ویں سالگرہ کا ایڈیشن Epoc X تعلیمی تحقیق اور تجارتی استعمال کے لیے پروفیشنل گریڈ کا BCI ڈیٹا فراہم کرتا ہے (Emotiv Epoc X برین-کمپیوٹر انٹرفیس)۔