Hafızanızı zorlayın! Emotiv Uygulamasında yeni N-Back oyununu oynayın

  • Hafızanızı zorlayın! Emotiv Uygulamasında yeni N-Back oyununu oynayın

  • Hafızanızı zorlayın! Emotiv Uygulamasında yeni N-Back oyununu oynayın

Diğer konuları ara…

Diğer konuları ara…

Hafıza Kaybı Hastalıkları: Bağlantıyı Anlamak

Hafıza sorunları ortaya çıktığında, özellikle zaten uzun süreli bir sağlık sorunu ile uğraşıyorsanız, endişe verici olabilir. Bazen bu durumlar, beyninizin çalışma şeklini doğrudan etkileyerek hafıza kaybı hastalıklarına veya sadece genel tutukluğa yol açabilir. Nedenin ne olduğu her zaman net olmayabilir, ancak bağlantıları anlamak, sizin ve doktorlarınızın durumu anlamanıza ve sağlığınızı daha iyi yönetmenize yardımcı olabilir.

Kronik Hastalıklar Hafıza Kaybına Nasıl Neden Olabilir?

Beyin yaralanmasının hafıza problemlerine yol açmasının basit bir açıklaması olabilir. Fakat, vücudunuzun diğer bölümlerini etkileyen koşulların da düşünce ve hafızanızı etkileyebileceğini biliyor muydunuz?

Bu, düşündüğünüzden daha sık görülür. Kronik bir hastalık hakim olduğunda, beyne ulaşan bir etki zinciri yaratabilir ve bazen “ikincil bilişsel bozulma” olarak adlandırılan duruma neden olabilir. Bu, beynin kendisinin birincil sorun olmaması, aksine başka bir sağlık sorununun sonucu olmasıyla ilgilidir.


"İkincil Bilişsel Bozulma" Ne Anlama Geliyor

İkincil bilişsel bozulma, birincil nörodejeneratif hastalıklar, örneğin Alzheimer, ile ilişkisi olmayan fiziksel bir sağlık durumu nedeniyle ortaya çıkan düşünce, hafıza ve diğer zihinsel işlevlerdeki değişimleri ifade eder. Bu değişimler, hafif unutkanlıktan daha önemli problem çözme güçlüklerine, dikkat ve dil zorluklarına kadar uzanabilir.


Üç Ana Yol: Enflamasyon, Düşük Kan Akışı ve Toksin Birikimi

Vücut çapında bir hastalık zihnimizi tam olarak nasıl etkiler? Bu olayın gerçekleşmesinin birkaç ana yolu vardır:

Enflamasyon: Birçok kronik hastalık, vücut genelinde süregelen bir enflamasyon içerir. Romatoid artrit veya lupus gibi durumları düşünün. Bu yaygın enflamasyon, beyni de etkileyebilir. Sitokinler olarak adlandırılan enflamatuar kimyasallar kan-beyin bariyerini geçebilir veya beyin hücrelerine sinyal verebilir, bu da normal işlevleri bozabilir.

Bu durum, nöronlar arasındaki iletişimi bozabilir, ruh halini etkileyebilir ve hafıza oluşumunu ve geri çağırımını zorlaştırabilir.

Düşük Kan Akışı: Beyin, kan tarafından getirilen sürekli bir oksijen ve besin kaynağına ihtiyaç duyar. Kalp ve kan damarlarını etkileyen kronik durumlar, örneğin kalp hastalığı veya diyabet, beyne olan kan akışını azaltabilir.

Bu daralmış arterler, kan pıhtıları veya hatta fark edilmeyen küçük inme (bazen sessiz inme olarak adlandırılır) yoluyla gerçekleşebilir. Beyin hücreleri yeterince oksijen almadığında düzgün işlev göremez, bu da bilişsel zayıflıklara yol açar. Bu nedenle dolaşımı etkileyen koşulları yönetmek beyin sağlığı için son derece önemlidir.

Toksin Birikimi: Bazen, kronik hastalıklar vücudun atık ürünleri etkili bir şekilde temizlemesini engeller. Örneğin, böbrekler veya karaciğer iyi çalışmadığında (kronik böbrek hastalığı veya karaciğer hastalığında olduğu gibi), toksinler kan dolaşımında birikebilir.

Bu toksinler daha sonra beyne ulaşabilir ve sinir hücrelerinin işlevini bozabilir, bu da kafa karışıklığına, hafıza problemlerine ve uyanıklık değişikliklerine neden olabilir. Vücudun doğal filtrasyon sisteminin aşırı yüklenmesi gibidir, zararlı maddelerin dolaşımına ve beyin gibi hassas organları etkilemesine olanak tanır.


Bilişsel Belirtilerin Hastalığın Bir Parçası Olduğu Nörolojik Koşullar


Parkinson Hastalığı: Dikkat ve Planlamanın İlk Değişmesinin Nedenleri

Parkinson hastalığı genellikle titreme ve sertlik gibi hareketle ilgili belirtileriyle bilinir. Ancak, aynı zamanda sıklıkla bilişsel işlevleri etkileyen bir beyin durumudur.

Bu değişimler genellikle ilk fark edilen şey olmayabilir, ancak hastalık ilerledikçe oldukça önemli hale gelebilir. Parkinson'dan etkilenen beyin bölgeleri sadece motor kontrolde değil; aynı zamanda düşünme, dikkat ve planlamada da rol oynarlar.

Bu nedenle, bazen belirgin motor belirtiler ortaya çıkmadan bile insanların genellikle görülen yürütme işlevleriyle ilgili sorunlar yaşadığı ve dikkat, planlama ve birden fazla görevi aynı anda yapabilmemize yardımcı olan zihinsel süreçlerin erken ortaya çıkmasının nedeni budur.

İnsanlar şunlarla ilgili sorun yaşamaya başlayabilir:

  • Görevleri veya düşünceleri organize etmek

  • Faaliyetler arasında geçiş yapmak

  • Bir konuşmaya veya göreve odaklanmayı sürdürmek

  • Sıralamaları veya adımları hatırlamak

Parkinson ilerledikçe, bu bilişsel değişiklikler evrimleşebilir. Bazı insanlar yavaş düşünce, görsel-uzaysal becerilerde zorluklar ve hafıza geri çağırma sorunları yaşayabilir. Bazı durumlarda, Parkinson hastalığı demansı olarak bilinen bir tür demans gelişebilir.


Multipl Skleroz: Demiyelinizasyonun İşlemeyi ve Hafıza Geri Çağırmayı Nasıl Yavaşlattığı

Multipl skleroz (MS), vücudun bağışıklık sisteminin beynin ve omuriliğin sinir liflerini kaplayan koruyucu kılıfı, yani miyelini yanlışlıkla saldırdığı otoimmün bir hastalıktır. Bu hasar, yani demiyelinizasyon, beyin ve vücudun geri kalanı arasındaki iletişim yollarını bozar. Bu sinyaller yavaşladığında veya engellendiğinde, önemli bilişsel değişiklikler de dahil olmak üzere geniş bir yelpazede semptomlara yol açabilir.

MS'deki bilişsel sorunlar genellikle şu şekilde ortaya çıkar:

  • Bilgi işlem hızının yavaşlaması: Bu, en yaygın bilişsel semptomlardan biridir. Beynin bilgi alması, işlemesi ve yanıt vermesi daha uzun sürebilir.

  • Özellikle geri çağırma ile ilgili hafıza sorunları: MS'li insanlar yeni bilgileri öğrenebilse bile, genellikle daha sonra hatırlamakta zorluk çekerler.

  • Dikkat ve konsantrasyon ile ilgili zorluklar: Dikkati sürdürmek zorlaşabilir.

  • Planlama ve problem çözme gibi yürütme işlevleri ile ilgili sorunlar.

Bu bilişsel değişiklikler günlük yaşamı etkileyebilir, işi, sosyal etkileşimleri ve günlük görevlerin yönetilmesini zorlaştırabilir. Demiyelinizasyonun yeri ve kapsamına bağlı olarak bilişsel semptomların şiddeti ve türü kişiden kişiye büyük ölçüde değişebilir.


Huntington Hastalığı: Erken Yönetimsel İşlev Bozukluğu, Ruh Hali Değişiklikleri ve Bilişsel Düşüş

Huntington hastalığı (HD), beynin sinir hücrelerinin ilerleyen bir yıkımına neden olan genetik bir bozukluktur. Genellikle kişinin ruh hali, bilişsel yetenekleri ve hareketleri zamanla etkiler. İstem dışı hareketler (kore) gibi motor semptomlar iyi bilinirken, bilişsel ve psikiyatrik değişiklikler de hastalığın temel özellikleri olup genellikle sürecin erken dönemlerinde ortaya çıkar.

HD'deki bilişsel düşüşün erken belirtileri genellikle yürütme işlevleri ile ilgili sorunları içerir. Bu şunları içerebilir:

  • Planlama ve organize etme zorluğu

  • Esnek düşünmede ve yeni durumlara uyum sağlamada zorlanma

  • Yargı ve karar verme becerilerinde bozulma

Bu bilişsel değişikliklerin yanı sıra, HD'li hastalar genellikle depresyon, sinirlilik, anksiyete veya ilgisizlik gibi önemli ruh hali bozuklukları yaşarlar. Hastalık ilerledikçe, bilişsel bozulma daha geniş bir alana yayılır ve hafıza, dikkat ve yeni bilgileri öğrenme yeteneğini etkiler. Sonunda, bireyler ağır demans yaşayabilir.


Beyin Fonksiyonunu Zayıflatan Organ ve Metabolik Hastalıklar

Bazen, vücudunuzun organlarının nasıl çalıştığı veya nasıl işlediğiyle ilgili sorunlar, hafıza kaybı ve diğer düşünce zorluklarına yol açabilir. Bu durumlar, beynin hassas dengesini bozarak, hafıza hatırlamadan kötüye karar vermeye kadar her şeyi etkileyebilir.


Kronik Böbrek Hastalığı: Üremi Karışıklığı ve Hafıza Sorunlarını Nasıl Tetikleyebilir?

Böbrekler, kanın atık ürünlerini etkili bir şekilde filtreleyemediğinde, bu toksinler birikebilir. Bu duruma üremi denir. Bu atık ürünler beyne gidebilir ve normal beyin hücresi aktivitesini bozabilir, bu da bir dizi bilişsel soruna yol açar.

İnsanlar kafa karışıklığı, dikkat etme zorluğu ve belirgin hafıza sorunları yaşayabilirler. Daha ciddi vakalarda, bu uyanıklık ve genel zihinsel işlevi bile etkileyebilir.


Karaciğer Hastalığı: Hepatik Ensefalopati'nin Düşünce ve Uyanıklık Üzerindeki Etkileri

Benzer şekilde, böbrek hastalığı gibi karaciğer hastalığı da kan dolaşımında toksin birikimine neden olabilir. Karaciğer normalde bu zararlı maddeleri filtreler, ancak hasar gördüğünde, beyne ulaşabilirler. Bu, hepatik ensefalopati olarak adlandırılan bir duruma neden olabilir.

Belirtiler geniş ölçüde değişebilir, kişilik ve ruh hali üzerinde ince değişikliklerden, ciddi kafa karışıklığına, dezoryantasyona ve hatta bilinçsizlik dönemlerine kadar gidebilir. Bu, işlerken ve çevrede olanları fark ederken etkileyici düzeyde olumsuz etkiler yapabilir.


Kalp Hastalığı: Azalan Kardiyak Çıkış ve Küçük İnme Zihinsel Durumu Nasıl Etkiler?

Özellikle kalbin kanı etkili bir şekilde pompalama yeteneğini azaltan (düşük kardiyak çıkış) durumlar, beynin yeterince kan almamasına neden olabilir. Bu kan akışının eksikliği, genel bilişsel yavaşlamaya ve hafıza sorunlarına yol açabilir.

Ek olarak, kalp hastalığı genellikle yüksek tansiyon ve atriyal fibrilasyon gibi koşullarla ilişkilidir, bu da beyindeki küçük inme (bazen sessiz inme olarak adlandırılır) riskini artırabilir. Bu küçük olaylar, hemen göze çarpmasa bile, zamanla hasarın birikmesine yol açabilir, hafızayı, işlem hızını ve planlama gibi yürütme işlevlerini etkileyebilir.


Diyabet: Beyni Etkileyen Damar Hasarı ve Glikoz Düzensizliği

Diyabet, beyni birkaç önemli şekilde etkiler. Öncelikle, zamanla yüksek kan şekeri seviyeleri, özellikle beyindeki damarları içeren, tüm vücutta damarları zarar verebilir. Bu vasküler hasar, azal! kan akışına yol açabilir ve kalp hastalığına benzer şekilde inme riskini artırabilir.

İkincisi, vücudun kan şekerini düzenleme yeteneği bozulabilir. Hem çok yüksek hem de çok düşük kan şekeri seviyeleri doğrudan beyin fonksiyonunu etkileyebilir, geçici kafa karışıklığına, hafıza boşluklarına ve konsantre olmada zorluklara neden olabilir.


Beyin Sisi ile İlgili Otoimmün ve Enflamatuar Hastalıklar


Lupus: Bağışıklık Aktivitesi Merkezi Sinir Sistemini Nasıl Etkiler

Lupus ya da Sistemik Lupus Eritematozus (SLE), vücudun bağışıklık sisteminin kendi doku ve organlarına yanlışlıkla saldırdığı kronik bir otoimmün hastalıktır. Eklem ağrısı, cilt döküntüleri ve yorgunlukla sık anılsa da, lupus beyni de etkileyebilir ve nöropsikiyatrik lupus adı verilen duruma neden olabilir.

Bu, genellikle "beyin sisi" olarak tanımlanan bir dizi bilişsel sorun olarak ortaya çıkabilir. Bu bilişsel semptomlar hafıza, dikkat, konsantrasyon ve işlem hızında sorunları içerebilir.

Lupus merkezi sinir sistemini etkilediğinde, beyinde ve çevresindeki dokularda enflamasyon oluşturabilir. Bu enflamasyon, normal beyin işlevini bozarak sinir hücrelerinin iletişimini etkileyebilir.

Tam mekanizmaları hala araştırılmakla birlikte, bağışıklık sistemi tarafından yabancı istilacılara karşı savaşmak için üretilen proteinler olan otoantikorların, beyine nüfuz edebileceği ve hasara yol açabileceği veya beyin hücresi aktivitesini bozabileceği düşünülmektedir. Bu, planlama ve karar verme gibi yürütme işlevlerinde zorluklara, ayrıca ruh hali ve duygusal düzenlemede etkiler yaratabilir.

Nöropsikiyatrik lupus teşhisi, semptomların dikkatlice gözden geçirilmesini, nörolojik muayeneleri ve bazen beyinde enflamasyon veya hasar belirtileri aramak için MRI taramaları gibi görüntüleme testlerini içerir. Kan testleri de lupus ile ilişkili spesifik otoantikorları belirlemeye yardımcı olabilir.


Romatoid Artrit: Kronik Enflamasyon ve Eş Zamanlı Riskler Bilişle Nasıl İlişkilidir?

Romatoid artrit (RA), öncelikle eklemleri etkileyen başka bir kronik enflamatuar otoimmün hastalıktır. Ancak, RA'nın karakteristik sistemik enflamasyonu eklemlerin ötesine geçebilir ve beyin sağlığını etkileyebilir. RA'lı insanlar, günlük yaşamlarını etkileyen bilişsel zorluklar yaşayabilir.

RA'daki bu "beyin sisi", birkaç faktörden kaynaklandığı düşünülmektedir. İlk olarak, RA ile ilişkili kalıcı, yaygın enflamasyon beyni doğrudan etkileyebilir. Kan dolaşımındaki sitokinler (enflamatuar moleküller) kan-beyin bariyerini geçebilir ve nöroenflamasyonu teşvik ederek nöronal işlevi ve bağlantılığı potansiyel olarak bozabilir. İkinci olarak, RA, bilişi de etkileyen aynı zamanda birlikte seyreden durumlarla da birlikte gelir. Bunlar şunlar olabilir:

  • Kardiyovasküler hastalık: RA kalp sorunları riskini artırır ve bu da beyne olan kan akışını azalabilir.

  • Uyku bozuklukları: Kronik ağrı ve enflamasyon genellikle uykuyu bozar ve düşük uyku kalitesi güçlü bir şekilde bilişsel bozulma ile ilişkilidir.

  • Depresyon ve anksiyete: Bunlar RA'lı insanlarda yaygındır ve hafıza ve konsantrasyonu büyük ölçüde etkileyebilir.

RA'da bilişsel sorunun teşhisi, semptomları anketlerle değerlendirmekten, toplam hastalık aktivitesini ve birlikte seyreden hastalıkların varlığını değerlendirmeye kadar çeşitli yöntemleri içerir.


Kronik Hastalığınızın Yanında Hafıza Sorunları Görülürse Ne Yapmalı?

Bir kronik durumla ilgili hafıza veya düşünce değişiklikleri olduğunda, bu rahatsız edici olabilir. Bu değişiklikleri sistematik olarak ele almak önemlidir. Bu, bakımın koordine edilmesini, altta yatan hastalığın yönetimini önceliklendirmeyi ve genel beyin sağlığını desteklemeyi içerir.


Uzmanlar, Birincil Bakım ve Bakıcılarla Bakımı Koordine Edin

Kronik bir hastalığın bağlamında bilişsel değişiklikleri yönetmek genellikle bir ekip yaklaşımı gerektirir. Bu ekip genellikle hastanın birincil bakım doktoru, kronik durumu yöneten uzmanlar (nörologlar, kardiyologlar veya endokrinologlar gibi) ve potansiyel olarak hasta hayatında yer alan bakıcı veya aile üyelerini içerir.

  • Açık İletişim: Tüm taraflar arasında düzenli iletişim anahtardır. Bu, herkesin hastanın bilişsel durumu, yeni semptomlar ve tedavi planı hakkında bilgilendirilmesini sağlar. Hafıza, dikkat veya yürütme işlevleri hakkındaki gözlemleri paylaşmak, herhangi bir kişiden daha bütün bir resim sunabilir.

  • Birleştirilmiş Tedavi Planı: Birincil Bakım Doktoru genellikle merkezi temas noktası olarak hareket eder, uzmanlardan gelen önerileri entegre etmeye ve kronik hastalığa yönelik tedavilerin bilişsel işlevi olumsuz etkilememesini sağlamaya yardımcı olur.

  • Bakıcı Katılımı: Randevuları yönetmek veya talimatları hatırlamakta güçlük çeken hastalar için, güvenilen bakıcıların dâhil edilmesi önemlidir. Randevular sırasında not almada, ilaç yönetiminde yardımcı olabilirler ve hastanın bildiremeyebileceği ince değişiklikler için gözlem yapabilirler.


Hastalık Kontrolü ve Günlük Beyin Sağlığı Desteklerini Önceliklendirin

Kronik hastalığın etkin bir şekilde yönetilmesi genellikle ilişkili bilişsel sorunların ele alınmasındaki ilk adımdır. Bunun ötesinde, beyin sağlığını destekleyen yaşam tarzı faktörlerine odaklanmak faydalı olabilir.

  • Hastalık Yönetimi: Kronik durum için tedavi planlarına kesinlikle uyum göstermek son derece önemlidir. Örneğin, diyabette kan şekeri seviyelerini istikrarda, kalp hastalığında kan basıncını yönetmek veya otoimmün hastalıklarda enflamasyonu kontrol etmek, doğrudan beyin fonksiyonunu etkileyebilir ve potansiyel olarak bilişsel düşüşü yavaşlatabilir.

  • Yaşam Tarzı Faktörleri: Bilişsel işlevi destekleyebilecek çeşitli günlük alışkanlıklar:

  • Beslenme: Genellikle meyveler, sebzeler ve sağlıklı yağlar açısından zengin dengeli bir diyet, beynin ihtiyacı olan besinlerle sağlanabilir.

  • Fiziksel Aktivite: Düzenli egzersiz beyin kan akışını iyileştirebilir ve yeni beyin hücresi gelişimini teşvik edebilir.

  • Uyku: Yeterli, kaliteli uyku, hafıza konsolidasyonu ve genel beyin tamiri için gereklidir.

  • Zihinsel Uyarı: Okuma, bulmacalar veya yeni beceriler öğrenme gibi zihinsel olarak zorlu etkinliklere katılmak, aslında bilişsel rezervi korumaya yardımcı olabilir.

  • Stres Yönetimi: Kronik stres hem fiziksel hem de bilişsel sağlığı olumsuz etkileyebilir. Farkındalık veya gevşeme egzersizleri gibi stres azaltıcı tekniklerin uygulanması yararlı olabilir.


İkincil Bilişsel Bozulma Bulunan Hastaların Uzun Vadeli Görünümü

Hafıza kaybı hastalıklarını anlamak karmaşık bir yolculuktur ve sadece bireyi değil, aynı zamanda sevdiklerini ve destek sistemlerini de etkiler. Nörobilim araştırması bu koşulların arkasındaki karmaşık mekanizmaları ortaya çıkarmaya devam ederken, odak noktası semptomları yönetmek, yaşam kalitesini iyileştirmek ve şefkatli bakım sağlamak olmaya devam etmektedir.

Erken tespit, kaynaklara erişim ve devam eden destek, bunama ile ilişkili zorlukları belirleyen aileler için önemlidir. Açık iletişimi teşvik ederek ve gerektiğinde yardım arayarak, bu hastalıkların etkisini daha iyi ele alabilir ve daha etkili tedavilerle ve daha büyük anlayışla bir gelecek için çalışabiliriz.


Sıkça Sorulan Sorular


Uzun süreli bir hastalık hafıza sorunlarına neden olabilir mi?

Evet, birçok sürekli sağlık sorunu hafızanızı ve düşüncenizi etkileyebilir. Vücudunuz kronik bir hastalıkla başa çıkarken, bazen beyninizin çalışma şekli üzerinde etkili olabilir. Bu, vücuttaki şişlikler, beyne yeterince kan akışının olmaması veya zararlı maddelerin birikmesi gibi şeyler nedeniyle olabilir.


'İkincil bilişsel bozulma' ne anlama geliyor?

Bu terim, hafıza veya düşünme sorunlarının başka bir sağlık sorunu nedeniyle ortaya çıktığını ifade eder. Kendi başına bağımsız bir hastalık değildir, aksine bedende devam eden başka bir şeyin belirtisi veya etkisidir.


Hastalıktan kaynaklanan enflamasyon hafızayı nasıl etkiler?

Vücudunuz bir hastalıkla savaştığında, bütün vücudunuzda, beyniniz de dahil olmak üzere şişliklere (enflamasyon) neden olabilir. Bu enflamasyon, beyin hücrelerinin nasıl iletişim kurduğunu zorlaştırabilir, bu da hafıza ve düşünme zorluklarına yol açabilir.


Kalp problemleri hafıza kaybına yol açabilir mi?

Kesinlikle. Eğer kalbiniz gerektiği gibi kan pompalamıyorsa, beyniniz yeterince oksijen ve besin almayabilir. Ayrıca, kalp problemleriyle ortaya çıkabilecek olan küçük inme, hafıza için önemli olan beyin bölgelerine zarar verebilir.


Diyabet, beyin işlevini nasıl etkiler?

Diyabet, beyindeki kan damarlarına zarar verebilir. Bu, kan akışını azaltabilir ve beynin düzgün çalışmasını zorlaştırabilir. Ayrıca, yüksek veya düşük kan şekeri seviyeleri düşünce ve hafızayı doğrudan etkileyebilir.


'Beyin sisi' nedir ve otoimmün hastalıklarla nasıl ilişkilidir?

'Beyin sisi', insanlar zihinsel olarak belirsiz hissettiklerinde, odaklanmada zorluk çektiklerinde veya hafıza sorunları yaşadıklarında kullandıkları bir terimdir. Bağışıklık sisteminin yanlışlıkla kendisine saldırdığı belirli otoimmün hastalıklar, beyni de etkileyerek bu duruma neden olabilir.


Böbrek veya karaciğer hastalığı karışıklığa neden olabilir mi?

Evet. Böbrekleriniz veya karaciğeriniz doğru çalışmadığında, atık ürünler kanınızda birikebilir. Eğer çok fazla birikirse, beyin için toksik hale gelebilirler, bu da kafa karışıklığına, hafıza sorunlarına ve uyanıklıkta değişikliklere neden olabilir.


Hafıza sorunları Parkinson hastalığının belirtisi midir?

Parkinson'da hareket sorunları belki daha tanıdık olabilir, ancak aynı zamanda düşünce ve hafızayı da etkileyebilir. Genellikle, dikkat paylası veya şeyleri planlama ile ilgili sorunlar, eğer önemli hafıza kaybı gözlemlenmeden önce bile fark edilebilecektir.


Multipl Skleroz (MS) hafızayı nasıl etkiler?

MS'de, beyin ve omurilikteki sinir liflerinin etrafındaki koruyucu kılıf zarar görür. Bu, sinyallerin ne kadar hızlı hareket ettiğini yavaşlatır, bu da bilgiyi işlemeyi ve anıları hızla hatırlamayı zorlaştırır.


Kronik bir hastalık ile beraber hafıza sorunları fark edersem ne yapmalıyım?

Hemen doktorunuzla konuşmak önemlidir. Tüm doktorlarınızın, uzmanlar da dahil olmak üzere iletişim halinde olduklarından emin olmalısınız. Kronik hastalığınızı iyi yönetmek çok önemlidir ve beyninizin sağlığını destekleyen günlük alışkanlıklar da vardır.


Hastalıktan kaynaklanan hafıza kaybı geri çevrilebilir mi?

Bazen, evet. Hafıza sorunları, vitamin eksiklikleri, enfeksiyonlar veya ilaç yan etkileri gibi tedavi edilebilir nedenlerden kaynaklanıyorsa, altta yatan sorun düzeltildiğinde belirtilerde iyileşme veya kaybolma olabilir.


Kronik hastalıklar hafızaya nasıl zarar verebilir?

Genel olarak üç ana yol vardır: 1. Vücutta ve beyinde şişlik (enflamasyon). 2. Beyne yeterli kan akışının olmaması. 3. Beyin hücrelerini etkileyebilecek zararlı maddelerin vücutta birikmesi.

Emotiv, erişilebilir EEG ve beyin veri araçları aracılığıyla nörobilim araştırmalarını ilerletmeye yardımcı olan bir nöroteknoloji lideridir.

Emotiv

Bizden en son haberler

DEHB Tedavileri

DEHB'yi yönetmenin en iyi yollarını bulmak çok gibi gelebilir. Alabileceğiniz farklı yollar var ve bir kişiye iyi gelen yöntem, başka biri için en uygun olmayabilir.

Bu makale mevcut DEHB tedavilerini, nasıl yardımcı olabileceklerini ve size veya çocuğunuza uygun bir planı nasıl oluşturabileceğinizi inceliyor. İlaçlardan yaşam tarzı değişikliklerine kadar her şeyi ve bu yaklaşımların farklı yaşlarda nasıl kullanılabileceğini ele alacağız.

Makaleyi oku

ADD ve ADHD: Bugün Aralarındaki Fark Nedir

Muhtemelen ADD ve ADHD terimlerini birbirinin yerine kullanıldığını, hatta bazen aynı konuşmada kullanıldığını duymuşsunuzdur. Bu karışıklık anlaşılabilir çünkü dikkatle ilgili semptomlar hakkındaki dil zaman içinde değişti ve günlük konuşma henüz klinik terminolojiye tam olarak yetişmiş değil. Birçok kişinin hala ADD olarak adlandırdığı şey, şimdi daha geniş bir teşhisin parçası olarak anlaşılmaktadır.

Bu makale, insanların bugün "ADD semptomları" dediklerinde genellikle ne demek istediklerini, bunun modern ADHD sunumlarıyla nasıl örtüştüğünü ve gerçek hayatta bir teşhis sürecinin nasıl göründüğünü açıklıyor. Ayrıca ADHD’nin yaşlar ve cinsiyetler arasında farklı şekilde nasıl ortaya çıkabileceğini kapsıyor, böylece tartışma "yeterince hiperaktif" olanların kim olduğuna dair klişelere indirgenmiyor.

Makaleyi oku

Beyin Bozuklukları

Beynimiz karmaşık bir organdır. Yaptığımız, düşündüğümüz ve hissettiğimiz her şeyin sorumluluğunu taşır. Ancak bazen işler ters gider ve işte o zaman beyin bozukluklarından bahsederiz. 

Bu makale, bu beyin bozukluklarının ne olduğunu, nedenlerini ve doktorların insanlara bunlarla başa çıkmada nasıl yardımcı olmaya çalıştıklarını inceleyecek. 

Makaleyi oku

Beyin Sağlığı

Beyninizle ilgilenmek her yaşta önemlidir. Beyniniz, düşünmek ve hatırlamaktan hareket etmeye ve hissetmeye kadar yaptığınız her şeyi kontrol eder. Şimdi akıllı seçimler yapmak, gelecekte beyninizin sağlığını korumanıza yardımcı olabilir. Sağlıklı bir beyni destekleyen alışkanlıklar oluşturmaya başlamak için asla çok erken veya çok geç değildir.

Bu makale, beyin sağlığının ne anlama geldiğini, nasıl değerlendirildiğini ve beyninizi iyi durumda tutmak için neler yapabileceğinizi inceleyecektir.

Makaleyi oku