Trwałe skutki pandemii odczuwa znaczna liczba pracowników, którzy musieli pracować więcej i być bardziej elastyczni, co doprowadziło u nich do wystąpienia objawów wypalenia zawodowego.

Patrząc w przyszłość, miejsca pracy muszą wziąć pod uwagę zarówno dobre samopoczucie fizyczne, jak i psychiczne, zanim wpadniemy w recesję dobrego samopoczucia. Aby powstrzymać ten trend, ważne jest, aby każdy z nas zastanowił się nad własnym dobrostanem, a następnie rozważył, w jaki sposób możemy połączyć nasze wysiłki z innymi i stworzyć zmianę. Przykładowo, jak bardzo zestresowany czujesz się każdego dnia? Czy stale czujesz się pod presją i czy zauważasz u siebie jakieś inne objawy zdrowotne?

Zastanów się więc teraz przez chwilę, wyobraź sobie swoje idealne życie zawodowe i pomyśl, jak byś się czuł, pracując w holistycznym przedsiębiorstwie? Czy wyglądałoby to mniej więcej tak?

• Możesz pracować zdalnie, dopasowując pracę do równowagi między życiem zawodowym a prywatnym.

• Twoje wartości mają odzwierciedlenie w wykonywanej przez Ciebie pracy.

• Wyznaczasz zdrowe granice, zwłaszcza w przypadku pracy zdalnej.

• Każdego dnia masz proaktywne podejście, zarządzając swoimi uczuciami i zwracając uwagę na
  swoje emocje.

• Jasno rozumiesz, jak Twoje emocje wpływają na Twoje zachowanie.

• Jesteś w stanie podejmować nowe wyzwania.

• Dostosowujesz się do zmian i je wprowadzasz.

• Osiągasz swoje cele zawodowe i życiowe.

• Działasz jako najlepsza wersja samego siebie.

To ekscytująca możliwość. Czy jednak masz wrażenie, że Twoje obecne życie zawodowe jest bliskie modelowi idealnego przedsiębiorstwa holistycznego? Pracujesz zdalnie, radzisz sobie z nagłymi sprawami osobistymi, jesteś bombowany SMS-ami, e-mailami i wymaganiami ze strony innych ludzi lub odczuwasz skutki własnych nieefektywnych nawyków.

Jak oceniłbyś obecnie swoje miejsce pracy w skali od 0 do 10 — gdzie 10 oznacza idealne holistyczne miejsce pracy? Istnieją niesamowite możliwości poprawy naszego dobrostanu w miejscu pracy, jednak przedsiębiorstwa muszą zaangażować się w ruch w tym nowym kierunku.

Małe zmiany składają się na sukces!

Wyobraź sobie pracowników, którzy są całkowicie zaangażowani, czerpią radość z pracy, zachowują odpowiednią równowagę z życiem osobistym i wywierają realny wpływ na Twój biznes.

Zmiana jednak następuje i firmy zaczynają obecnie stosować w miejscu pracy podejście całościowe, zorientowane na całego człowieka, co stanowi dla Ciebie doskonałą okazję do wniesienia własnego wkładu i tworzenia zmian!

Jak byś się czuł, gdybyś to Ty zapoczątkował ten ruch, połączył siły z innymi i stworzył powstrzymujący się przed niczym impet, który stałby się wzorem dla wszystkich organizacji?

„Wydajność to robienie rzeczy właściwie. Efektywność to robienie właściwych rzeczy” Peter Drucker

Dziedzictwo pandemii

W ramach niedawnego badania Deloitte i Swinburne University of Technology przeprowadzono ankietę wśród ponad 2000 australijskich pracowników i okazało się, że od czasu pandemii co trzecia osoba pracuje więcej godzin. Wielu pracuje również poza standardowymi godzinami i nie otrzymuje z tego tytułu wynagrodzenia. Czynniki te, jeśli nie zostaną rozwiązane, mogą zapoczątkować recesję w obszarze dobrostanu. Ponadto ponad 90 procent pracowników twierdzi obecnie, że ich dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne jest tak samo ważne jak ich wynagrodzenie.

Menedżerowie muszą przyjrzeć się wszystkim opcjom zapewniającym pracownikom rzeczywistą elastyczność. Badanie sugeruje, że w przyszłości dbanie o dobrostan powinno być wpisane w zasady funkcjonowania miejsca pracy, podobnie jak umowy o pracę.

Podejście do miejsca pracy uwzględniające całego człowieka

Granice między pracą a życiem domowym stają się coraz bardziej płynne, a stres spowodowany globalną pandemią i jej konsekwencjami gospodarczymi rośnie, przez co wielu pracowników zmaga się z problemami zdrowotnymi i złym samopoczuciem. Przedsiębiorstwa wykraczają obecnie poza doraźne rozwiązania i zaczynają wdrażać programy dobrostanu, które uwzględniają całą osobę. Przykłady firm z udanymi programami wellness to Accenture, Asana, Google, Intuit, Microsoft i SAS.

Oczekiwania pracowników również się zmieniają po niedawnej pandemii, a praca zdalna staje się coraz powszechniejsza. W przeszłości programy dobrostanu w organizacjach miały charakter fragmentaryczny. Potrzebujemy, aby organizacje uwzględniały w swoich programach dobrostanu podejście całościowe, obejmujące nie tylko dobrostan fizyczny, ale także wspierające dobrostan emocjonalny i psychiczny, a także społeczny, organizacyjny, zawodowy, a nawet finansowy swoich pracowników. Organizacje bardzo dobrze radzą sobie z planami i modelami biznesowymi i to samo podejście należy zastosować wobec pracowników.

Miejsca pracy potrzebują pracowników, którzy dają z siebie wszystko w pracy. Pomocne w tym może być zapewnienie pracodawcom wyboru miejsca pracy oraz wykorzystanie technologii ułatwiających im funkcjonowanie w pracy.

Twoja firma może zacząć tworzyć holistyczny program zdrowia i dobrego samopoczucia dla każdego, obejmujący zdrowie psychiczne, finansowe, społeczne i fizyczne. Holistyczne przedsiębiorstwo jest możliwe pod warunkiem, że w firmie panuje odpowiednia kultura, a także wdrożona jest odpowiednia strategia i zasoby poprzez zapewnienie:

• Przekonania wszystkich interesariuszy do takiego podejścia,

• Zapewnienia zasobów,

• Odzwierciedlenia holistycznego podejścia w kulturze organizacyjnej, przy wsparciu ze strony kierownictwa, oraz

• Mierzenia wyników.

Po przejściu pandemii natychmiastową korzyścią wynikającą ze stworzenia holistycznego miejsca pracy jest zadowolenie pracowników. Dzięki nowemu podejściu do dobrostanu pracownicy będą również bardziej produktywni, a wyniki biznesowe wzrosną.

Bycie inicjatorem zmian

Pamiętaj, że punktem wyjścia każdego procesu zmian jesteś Ty. Patrząc poza siebie na potrzeby innych, każdy z nas ma potencjał, by wywrzeć wpływ, który dzięki „efektowi motyla” może przełożyć się na niesamowite rezultaty. Na przykład, gdybyś podzielił się spostrzeżeniami z tego artykułu z dwudziestoma osobami i zachęcił każdą z nich do podzielenia się nimi z sześcioma kolejnymi osobami, które mogłyby następnie podzielić się nimi z sześcioma kolejnymi, pomyśl, na jak ogromną liczbę osób mogłoby to wpłynąć.

Emotiv jest inicjatorem zmian poprzez swoje globalne badania, a ich rezultaty są dalekosiężne. Zmiana następuje, ponieważ Emotiv wspiera jednostki w osiąganiu szczytowej wydajności. Emotiv dostarcza sześć podstawowych miar sprawności umysłowej, pochodzących bezpośrednio z Twojej aktywności mózgowej. Każda miara jest automatycznie skalowana w celu dopasowania do Twojego normalnego zakresu i podstawowego poziomu każdego stanu – system uczy się Twojego zwykłego stanu oraz możliwości i dostarcza dostosowaną wartość pokazującą Twoją względną wydajność przy każdej okazji w porównaniu do całego zachowania. Wykresy metryk wydajności Emotiv obejmują sześć metryk dla zestawów słuchawkowych Insight, Epoc X i EPOC+, w tym stres, zaangażowanie, zainteresowanie, ekscytację, skupienie i
relaks.

Technologia Emotiv będzie miała wpływ na większą skalę, docierając do ludzi, organizacji, społeczności i społeczeństw. To szansa na bycie częścią globalnego procesu zmian, który może zmienić bieg historii i służyć nam przez pokolenia.

„Jeden człowiek może zrobić różnicę, a każdy powinien spróbować” J.F. Kennedy, Prezydent USA, 1961 – 63

Emotiv poprawia dobrostan w miejscu pracy

Emotiv dąży do tego, aby ułatwić organizacjom publicznym i prywatnym czerpanie korzyści ze sprawdzonych spostrzeżeń neuronaukowych i behawioralnych. Wspólnie z naszymi partnerami dążymy do ulepszania strategii w zakresie dobrego samopoczucia w miejscu pracy, bezpieczeństwa, szkoleń i produktywności

Bezprzewodowe zestawy słuchawkowe i aplikacje Emotiv do monitorowania mózgu umożliwiły dziesiątkom tysięcy pełnych pasji ludzi na całym świecie monitorowanie i lepsze zrozumienie, jak ludzki mózg funkcjonuje w rzeczywistych sytuacjach.

Nadszedł czas, aby wsłuchać się w nasz mózg. To jest prawdziwa przyszłość pracy. Emotiv jest po to, aby wspierać pracowników w miejscu pracy oraz firmy w stawaniu się holistycznymi przedsiębiorstwami.

W Emotiv mamy dla Ciebie znacznie więcej do odkrycia dzięki zaawansowanym narzędziom, które działają jak wirtualny trener w Twoim umyśle, pozwalając Ci odzyskać skupienie i powrócić do tego potężnego stanu przepływu (flow). Emotiv zadba o to, aby Twoje warunki pracy były oparte na dowodach i dynamicznie dostosowywane do tego, jak się czujesz.

Czas na nowo zdefiniować przyszłość pracy, nie tylko pod kątem tego, co zmieni sztuczna inteligencja i automatyzacja, ale także pod kątem dostosowania warunków i środowiska pracy do naszego samopoczucia. Czas lepiej zrozumieć, jak możemy rozwijać się w pracy, wykorzystując rzetelną neuronaukę do poprawy naszego samopoczucia w miejscu pracy, bezpieczeństwa, nauki i wydajności. Emotiv jest po to, aby wspierać Cię w tej drodze.

Emotiv to uznany pionier i lider rynku w dziedzinie rozwiązań BCI dla przedsiębiorstw oraz technologii EEG. Nagradzany zestaw słuchawkowy Emotiv EPOC+ oraz jego jubileuszowa edycja na 10-lecie, Epoc X, dostarczają profesjonalnej klasy dane BCI do badań akademickich i komercyjnych zastosowań (interfejs mózg-komputer Emotiv Epoc X).