직원들이 작업일을 최적화할 수 있도록 지원하기

누군가 "나는 너무 바쁘다"라고 말하는 것을 얼마나 자주 들었나요? 때때로 바쁘다는 단어가 성공의 배지로 사용되는 것처럼 보인다는 데 동의하시겠습니까? 누군가를 만날 시간이 없는 바쁜 사람들에게 이 바쁨은 자신을 묻는 것뿐만 아니라 그들의 진정한 가치까지 묻고 있을 수 있습니다.

바쁘다는 용어 대신 우리가 얼마나 효과적으로 일하는지와 더 스마트하게 일하고 있는지를 이야기하는 것이 중요합니다. 바쁨을 레이블로 사용하면 다른 사람들의 눈에 옳은 일을 하고 있다는 인식이 형성되지만, 효과성은 개인과 비즈니스 성공에 필수적인 실질적인 결과를 생성합니다.

당신은 당신이 하는 일에서 더 효과적이길 원하나요? 분명히 당신은 미래를 위해 몇 가지 주요 목표와 열망을 정하셨겠죠. 만약 당신이 일하는 시간을 최적화하여 이러한 목표를 달성할 수 있다면: 당신을 더 효과적으로 만들어주는 도구를 채택하고, 너무 바쁜 상태에서 벗어나는 데 도움을 줄 수 있다면 어떨까요?

직장에서, 바쁨 속에서 공간을 창출하고 어떻게 더 스마트하게 일할 수 있을지를 결정하는 것이 중요합니다. 이렇게 할 방법을 찾으면 효과적인 리더십을 위한 시간을 만들고, 당신의 팀을 지원하며 성공적인 비즈니스를 구축하는 데 도움을 주는 사람들을 존중한다는 것을 보여줄 수 있습니다. 그렇게 되면 당신은 비즈니스가 당신과 당신의 행복을 중요하게 여긴다고 느낄 것입니다.

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그리고 관리자로서, 성공은 모든 사람과 함께 여정을 이어가는 것에 관한 것입니다. 시작, 중간 및 끝에서 모든 사람과 함께 존재함으로써 지원하는 것이 중요합니다. 직원들이 압박받을 때 그냥 내버려 두는 것이 아닙니다! 여정의 끝에서 당신과 함께하는 모든 사람이 진정한 성공입니다: 주변에 누가 있는지, 마지막 정류장에서 누구에게서 내렸는지 모를 만큼 바쁘지 않은 것입니다!

“내 자신의 일에 너무 바빠서 다른 사람들의 필요에 친절과 연민으로 응답하지 못하게 되는 일이 없기를 바랍니다” - 토마스 제퍼슨

최적화의 비결

인생은 여정이며, 이 여정에서 당신이 하는 일과 그것이 당신의 행복에 미치는 영향을 인식하는 것이 중요합니다. 삶의 속도가 이를 어렵게 만들 수 있습니다. 그러나 눈치 채는 데 시간을 할애한다면 길 위의 메시지가 있습니다! 이는 특히 정신적인 행복과 관련하여 우리가 효과적으로 일하고 번아웃을 피하려고 해야 한다는 점에서 사실입니다.

당신의 인생 메시지는 당신을 제약하고 있는 것이 무엇인지에 대한 통찰력을 제공하며, 행동을 변화할 기회를 제공합니다. 효과성을 증가시키고 더 스마트하게 일하는 과정을 시작하기 위해 현재 당신에게 어떤 일이 일어나고 있는지를 확인해 보겠습니다:

• 하루에 시간이 충분하지 않다는 느낌이 드는 것 같습니다.

• 어디에도 가지 않는 끝없는 러닝머신 위에 있는 것 같은 느낌이 듭니다.

• 자신을 위한 시간이 없다고 느낍니다.

• 너무 많은 우선 순위 때문에 준비가 안 되고 압박감을 느낍니다.

• 열심히 일하고 있지만 여전히 충분한 수입을 올리지 못하는 것에 대해 피곤합니다.

• 집중력과 동기를 유지하는 데 어려움을 겪고 있습니다.

• 일과 관련된 시간 압박과 책임으로 인해 많은 중요한 가족 행사에 참석하지 못했습니다.

• 때때로 숨 쉴 기회조차 없다는 느낌이 듭니다.

• 다른 사람들이 노력 없이 더 많은 것을 성취하는 이유가 궁금합니다. 반면 당신은 열심히 일하고 있죠.

• 마지막으로 책을 읽고 끝내었던 마지막 시간조차 기억나지 않습니다.

이 중 하나라도 당신에게 진실하다면, 당신은 변화를 시작할 충분한 이유가 있다고 동의할 것입니다.

지식은 힘이다

광범위한 측면에서 당신이 어디에 있는지를 아는 것은 훌륭한 시작이지만, 한 걸음 더 나아가 봅시다:

• 과거의 경향을 조사하세요. 얼마나 집중하고 있었나요? 당신에게 효과적이었던 것과 효과적이지 않았던 것은 무엇인가요?

• 현재 얼마나 효과적이신가요? 1이 별로 효과적이지 않음을 나타내고 10이 매우 효과적인 경우, 당신의 효과성을 10점 만점으로 평가해 보세요. 이것이 당신의 과거 성과와 어떻게 비교되나요? 변화를 위한 기회를 볼 수 있나요?

• 당신은 항상 '긴급 모드'에 있거나 항상 바쁘며 모든 것을 화재를 진압하는 듯한 느낌을 받습니까? 결과는 무엇인가요? 이것이 당신의 정신적 행복에 어떤 영향을 미치고 있습니까?

만약 당신이 작업 중에 인지적 스트레스와 주의력 수준을 알 수 있다면, 이해의 추가 레이어를 추가할 수 있습니다. 이는 당신을 성공을 위한 강력한 위치에 두게 될 것입니다. 당신이 집중하지 못할 때, 최적 상태일 때, 또는 심지어 탈진 상태에 빠지기 전에 인식하기 이전에 이를 확인할 수 있습니다. 이러한 통찰력은 행동 변화와 더 스마트한 결과로 이어져 당신의 하루를 최적화하는 데 도움이 될 것입니다.

EMOTIV는 당신의 날짜를 최적화하는 데 도움이 되는 스트레스와 주의력 수준에 대한 개인화된 통찰력을 제공하는 기술을 제공합니다. 마치 고성능 자동차의 운전석에 앉아 있는 것과 같습니다.

EMOTIV와 SAP 협업

2018년, EMOTIV와 SAP는 직장 생산성과 행복을 개선하기 위한 집중된 사용자 경험을 개발하기 위해 협력했습니다. EMOTIV의 뇌전도(EEG) 기술로 이들 회사는 실시간 뇌 활동 데이터를 활용하고 사용자의 인지 성과에 대한 개인화된 피드백을 제공하는 시스템을 만들었습니다 (인지 부하, 스트레스, 주의력 수준 포함).

2019년, 이들 회사는 직장 내 학습과 개발을 개인화하고 직원들을 위한 매끄럽게 통합된 업무 환경을 위해 다시 협력했습니다.

이 이니셔티브를 further 개발하기 위해 EMOTIV는 뇌 전파를 수집하면서 오디오를 듣게 해주는 2채널 EEG 이어폰 시스템인 MN8을 개발했습니다.