ナショジオ：自然がもたらす脳への驚くべき効果
ヌリ・ジャヴィット
更新日
2015/12/09
ナショジオ：自然がもたらす脳への驚くべき効果
ヌリ・ジャヴィット
更新日
2015/12/09
ナショジオ：自然がもたらす脳への驚くべき効果
ヌリ・ジャヴィット
更新日
2015/12/09
u539fu751fu306eu81eau7136u3067u3042u308cu3001u88cfu5eadu306eu6728u3067u3042u308cu3001u79c1u305fu3061u304cu81eau7136u306bu8fd1u3065u304fu3068u3001u30b9u30c8u30ecu30b9u306eu591au3059u304eu308bu8133u306bu306fu597du90fdu5408u306au3053u3068u304cu8d77u3053u308au307eu3059u3002
u4e18u9675u3084u7802u6f20u3078u51fau304bu3051u308bu3068u304du3001u30c7u30a4u30ebu30fbu30b9u30c8u30ecu30a4u30e4u30fcuff08David 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
u5317u6975u306eu6c37u306eu4e2du306bu3042u308bu7814u7a76u8239u306eu5199u771f
u904eu9177u306au7814u7a76u304cu660eu3089u304bu306bu3059u308bu3001u5317u6975u306eu6c37u304cu6e1bu5c11u3057u3066u3044u308bu7406u7531
u30edu30f3u30c9u30f3u306eu5730u4e0bu9242u99c5u306bu5165u308bu4ebau3005u306eu5199u771f
u30edu30f3u30c9u30f3u306eu5927u898fu6a21u6398u524au3067u5224u660eu3057u305fu9a5au304fu3079u304du5fb4u5999u306au5fb4u5019
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
u30e6u30bfu5ddeu30d6u30e9u30d5u8fd1u304fu306eu8352u91ceu306bu3042u308bu30adu30e3u30f3u30d7u5730u306e3u65e5u76eeu3002u30b9u30c8u30ecu30a4u30e4u30fcu306fu30c1u30adu30f3u2022u30a8u30f3u30c1u30e9u30fcu30c0u30d1u30a4u306eu5927u304du306au924contentu3092u6df7u305cu5408u308fu305bu306au304cu3089u300122u4ebau306eu5fc3u7406u5b66u306eu5b66u751fu305fu3061u306bu5f33u306eu8a00u3046u300c3u65e5u9593u52b9u679cu300du306bu3064u3044u3066u8aacu660eu3057u3066u3044u307eu3059u3002u7226u305fu3061u306eu8133u306fu3001u75b2u308cu3092u77e5u3089u306au30443u30ddu30f3u30c9u306eu6a5fu68b0u3067u306fu306au304fu3001u7c21u5358u306bu75b2u308cu308bu3082u306eu3060u3068u5f33u306fu8a00u3044u307eu3059u3002u30dau30fcu30b9u3092u843du3068u3057u3001u5fd9u3057u3044u4e8bu52d9u4f5cu696du3092u3058u3063u3068u3051u3001u7faeu3057u3044u81eau7136u306au74b0u5883u3092u53d6u308au8fbcu3080u3068u3001u89e3u653eu3055u308cu305fu899au305du3092u611fu3058u308bu3060u3051u3067u306au304fu3001u79c1u305fu3061u306eu7cbeu795eu7684u306au30d1u30d5u30e9u30deu30f3u30b9uff08u80fdu529buff09u3082u5411u4e0au3057u307eu3059u3002u30b9u30c8u30ecu30a4u30e4u30fcu306fu3001u30a2u30a6u30c8u30efu30fcu30c9u30fbu30d0u30a6u30f3u30c9uff08Outward Bounduff09u306eu53c2u52a0u8005u30b0u30ebu30fcu30d4u30f3u30b0u3067u305du308cu3092u5b9fu8a3cu3057u3066u304au308au3001u30b0u30ebu30fcu30d7u306f3u65e5u9593u306eu5927u81eau7136u306eu30d0u30c3u30afu30d1u30c3u30afu306eu5f8cu3001u5275u9020u7684u306au554fu984cu89e3u6c7au30bfu30b9u30afu306750uff05u3082u826fu3044u6210u7e3eu3092u53ceu3081u307eu3051u306bu3002u3053u306e3u65e5u9593u52b9u679cu306fu3001u81eau7136u306bu5341u5206u306au6642u9593u6d78u3057u304du308au623fu308cu308bu3053u3068u3067u8d77u3053u308bu3001u7cbeu795eu306eu30d5u30edu30f3u30c8u30acu30e9u30b9u3092u30afu30eau30fcu30cbu30f3u30b0u3059u308bu3088u3046u306au3082u306eu3060u3068u5f33u306fu8a00u3044u307eu3059u3002u5f33u306fu3053u306eu65c5u3067u3001u5b66u751fu305fu3061uff0du305du3057u3066u79c1uff0du3092 Emotiv u306eu30ddu30fcu30bfu30d6u30ebEEGuff08u8133u6ce2u3092u8a18u9332u3059u308bu88c5u7f6euff09u306bu3064u306au3052u308bu3053u3068u3067u3001u305du306eu52b9u679cu3092u5b9fu964du306bu6349u3048u3088u3046u3068u3057u3066u3044u307eu3059u3002
u8a18u4e8bu5168u6587u3092u8aadu3080u306bu306fu3053u3061u3089u3092u30afu30eau30c3u30af
u539fu751fu306eu81eau7136u3067u3042u308cu3001u88cfu5eadu306eu6728u3067u3042u308cu3001u79c1u305fu3061u304cu81eau7136u306bu8fd1u3065u304fu3068u3001u30b9u30c8u30ecu30b9u306eu591au3059u304eu308bu8133u306bu306fu597du90fdu5408u306au3053u3068u304cu8d77u3053u308au307eu3059u3002
u4e18u9675u3084u7802u6f20u3078u51fau304bu3051u308bu3068u304du3001u30c7u30a4u30ebu30fbu30b9u30c8u30ecu30a4u30e4u30fcuff08David 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
u5317u6975u306eu6c37u306eu4e2du306bu3042u308bu7814u7a76u8239u306eu5199u771f
u904eu9177u306au7814u7a76u304cu660eu3089u304bu306bu3059u308bu3001u5317u6975u306eu6c37u304cu6e1bu5c11u3057u3066u3044u308bu7406u7531
u30edu30f3u30c9u30f3u306eu5730u4e0bu9242u99c5u306bu5165u308bu4ebau3005u306eu5199u771f
u30edu30f3u30c9u30f3u306eu5927u898fu6a21u6398u524au3067u5224u660eu3057u305fu9a5au304fu3079u304du5fb4u5999u306au5fb4u5019
u30b3u30b0u30cbu30c6u30a3u30d6u30fbu30b5u30a4u30a8u30f3u30c6u30a3u30b9u30c8u3067u3042u308bu30b9u30c8u30ecu30a4u30e4u30fcu306fu3001u73feu4ee3u751fu6d3bu304cu79c1u305fu3061u306bu3082u305fu3089u3059u3082u306eu3092u7406u89e3u3059u308bu305fu3081u306eu4e00u756au826fu3044u7acbu5834u306bu3044u307eu3059u3002u71b1u5fc3u306au30d0u30c3u30afu30d1u30c3u30abu30fcu306eu5f33u306fu3001u5f3bu306au308au306eu89e3u6bc2u85acu3092u77e5u3063u3066u3044u308bu3068u8003u3048u3066u3044u307eu3059u3002u305du308cu306fu3001u81eau7136u3067u3059u3002
u30e6u30bfu5ddeu30d6u30e9u30d5u8fd1u304fu306eu8352u91ceu306bu3042u308bu30adu30e3u30f3u30d7u5730u306e3u65e5u76eeu3002u30b9u30c8u30ecu30a4u30e4u30fcu306fu30c1u30adu30f3u2022u30a8u30f3u30c1u30e9u30fcu30c0u30d1u30a4u306eu5927u304du306au924contentu3092u6df7u305cu5408u308fu305bu306au304cu3089u300122u4ebau306eu5fc3u7406u5b66u306eu5b66u751fu305fu3061u306bu5f33u306eu8a00u3046u300c3u65e5u9593u52b9u679cu300du306bu3064u3044u3066u8aacu660eu3057u3066u3044u307eu3059u3002u7226u305fu3061u306eu8133u306fu3001u75b2u308cu3092u77e5u3089u306au30443u30ddu30f3u30c9u306eu6a5fu68b0u3067u306fu306au304fu3001u7c21u5358u306bu75b2u308cu308bu3082u306eu3060u3068u5f33u306fu8a00u3044u307eu3059u3002u30dau30fcu30b9u3092u843du3068u3057u3001u5fd9u3057u3044u4e8bu52d9u4f5cu696du3092u3058u3063u3068u3051u3001u7faeu3057u3044u81eau7136u306au74b0u5883u3092u53d6u308au8fbcu3080u3068u3001u89e3u653eu3055u308cu305fu899au305du3092u611fu3058u308bu3060u3051u3067u306au304fu3001u79c1u305fu3061u306eu7cbeu795eu7684u306au30d1u30d5u30e9u30deu30f3u30b9uff08u80fdu529buff09u3082u5411u4e0au3057u307eu3059u3002u30b9u30c8u30ecu30a4u30e4u30fcu306fu3001u30a2u30a6u30c8u30efu30fcu30c9u30fbu30d0u30a6u30f3u30c9uff08Outward Bounduff09u306eu53c2u52a0u8005u30b0u30ebu30fcu30d4u30f3u30b0u3067u305du308cu3092u5b9fu8a3cu3057u3066u304au308au3001u30b0u30ebu30fcu30d7u306f3u65e5u9593u306eu5927u81eau7136u306eu30d0u30c3u30afu30d1u30c3u30afu306eu5f8cu3001u5275u9020u7684u306au554fu984cu89e3u6c7au30bfu30b9u30afu306750uff05u3082u826fu3044u6210u7e3eu3092u53ceu3081u307eu3051u306bu3002u3053u306e3u65e5u9593u52b9u679cu306fu3001u81eau7136u306bu5341u5206u306au6642u9593u6d78u3057u304du308au623fu308cu308bu3053u3068u3067u8d77u3053u308bu3001u7cbeu795eu306eu30d5u30edu30f3u30c8u30acu30e9u30b9u3092u30afu30eau30fcu30cbu30f3u30b0u3059u308bu3088u3046u306au3082u306eu3060u3068u5f33u306fu8a00u3044u307eu3059u3002u5f33u306fu3053u306eu65c5u3067u3001u5b66u751fu305fu3061uff0du305du3057u3066u79c1uff0du3092 Emotiv u306eu30ddu30fcu30bfu30d6u30ebEEGuff08u8133u6ce2u3092u8a18u9332u3059u308bu88c5u7f6euff09u306bu3064u306au3052u308bu3053u3068u3067u3001u305du306eu52b9u679cu3092u5b9fu964du306bu6349u3048u3088u3046u3068u3057u3066u3044u307eu3059u3002
u8a18u4e8bu5168u6587u3092u8aadu3080u306bu306fu3053u3061u3089u3092u30afu30eau30c3u30af
u539fu751fu306eu81eau7136u3067u3042u308cu3001u88cfu5eadu306eu6728u3067u3042u308cu3001u79c1u305fu3061u304cu81eau7136u306bu8fd1u3065u304fu3068u3001u30b9u30c8u30ecu30b9u306eu591au3059u304eu308bu8133u306bu306fu597du90fdu5408u306au3053u3068u304cu8d77u3053u308au307eu3059u3002
u4e18u9675u3084u7802u6f20u3078u51fau304bu3051u308bu3068u304du3001u30c7u30a4u30ebu30fbu30b9u30c8u30ecu30a4u30e4u30fcuff08David 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
u5317u6975u306eu6c37u306eu4e2du306bu3042u308bu7814u7a76u8239u306eu5199u771f
u904eu9177u306au7814u7a76u304cu660eu3089u304bu306bu3059u308bu3001u5317u6975u306eu6c37u304cu6e1bu5c11u3057u3066u3044u308bu7406u7531
u30edu30f3u30c9u30f3u306eu5730u4e0bu9242u99c5u306bu5165u308bu4ebau3005u306eu5199u771f
u30edu30f3u30c9u30f3u306eu5927u898fu6a21u6398u524au3067u5224u660eu3057u305fu9a5au304fu3079u304du5fb4u5999u306au5fb4u5019
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
u30e6u30bfu5ddeu30d6u30e9u30d5u8fd1u304fu306eu8352u91ceu306bu3042u308bu30adu30e3u30f3u30d7u5730u306e3u65e5u76eeu3002u30b9u30c8u30ecu30a4u30e4u30fcu306fu30c1u30adu30f3u2022u30a8u30f3u30c1u30e9u30fcu30c0u30d1u30a4u306eu5927u304du306au924contentu3092u6df7u305cu5408u308fu305bu306au304cu3089u300122u4ebau306eu5fc3u7406u5b66u306eu5b66u751fu305fu3061u306bu5f33u306eu8a00u3046u300c3u65e5u9593u52b9u679cu300du306bu3064u3044u3066u8aacu660eu3057u3066u3044u307eu3059u3002u7226u305fu3061u306eu8133u306fu3001u75b2u308cu3092u77e5u3089u306au30443u30ddu30f3u30c9u306eu6a5fu68b0u3067u306fu306au304fu3001u7c21u5358u306bu75b2u308cu308bu3082u306eu3060u3068u5f33u306fu8a00u3044u307eu3059u3002u30dau30fcu30b9u3092u843du3068u3057u3001u5fd9u3057u3044u4e8bu52d9u4f5cu696du3092u3058u3063u3068u3051u3001u7faeu3057u3044u81eau7136u306au74b0u5883u3092u53d6u308au8fbcu3080u3068u3001u89e3u653eu3055u308cu305fu899au305du3092u611fu3058u308bu3060u3051u3067u306au304fu3001u79c1u305fu3061u306eu7cbeu795eu7684u306au30d1u30d5u30e9u30deu30f3u30b9uff08u80fdu529buff09u3082u5411u4e0au3057u307eu3059u3002u30b9u30c8u30ecu30a4u30e4u30fcu306fu3001u30a2u30a6u30c8u30efu30fcu30c9u30fbu30d0u30a6u30f3u30c9uff08Outward Bounduff09u306eu53c2u52a0u8005u30b0u30ebu30fcu30d4u30f3u30b0u3067u305du308cu3092u5b9fu8a3cu3057u3066u304au308au3001u30b0u30ebu30fcu30d7u306f3u65e5u9593u306eu5927u81eau7136u306eu30d0u30c3u30afu30d1u30c3u30afu306eu5f8cu3001u5275u9020u7684u306au554fu984cu89e3u6c7au30bfu30b9u30afu306750uff05u3082u826fu3044u6210u7e3eu3092u53ceu3081u307eu3051u306bu3002u3053u306e3u65e5u9593u52b9u679cu306fu3001u81eau7136u306bu5341u5206u306au6642u9593u6d78u3057u304du308au623fu308cu308bu3053u3068u3067u8d77u3053u308bu3001u7cbeu795eu306eu30d5u30edu30f3u30c8u30acu30e9u30b9u3092u30afu30eau30fcu30cbu30f3u30b0u3059u308bu3088u3046u306au3082u306eu3060u3068u5f33u306fu8a00u3044u307eu3059u3002u5f33u306fu3053u306eu65c5u3067u3001u5b66u751fu305fu3061uff0du305du3057u3066u79c1uff0du3092 Emotiv u306eu30ddu30fcu30bfu30d6u30ebEEGuff08u8133u6ce2u3092u8a18u9332u3059u308bu88c5u7f6euff09u306bu3064u306au3052u308bu3053u3068u3067u3001u305du306eu52b9u679cu3092u5b9fu964du306bu6349u3048u3088u3046u3068u3057u3066u3044u307eu3059u3002
u8a18u4e8bu5168u6587u3092u8aadu3080u306bu306fu3053u3061u3089u3092u30afu30eau30c3u30af
読むのを続ける