অ্যাপ্লাইড বিহেভিয়ার অ্যানালাইসিস, বা ABA, একটি থেরাপি যা আচরণ কিভাবে ঘটে এবং কীভাবে আমরা লোকদের নতুন দক্ষতা শিখতে বা সমস্যাযুক্ত আচরণ পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারি তা দেখে। যদি আপনি ভাবছেন যে ABA অটিজম থেরাপি আপনার বা আপনার প্রিয় কারো জন্য সঠিক কিনা, এই গাইডটি আপনাকে জানার জন্য যা যা জানা উচিত তা বিশ্লেষণ করে।
প্রধান মন্তব্যসমূহ
ABA থেরাপি একটি গঠিত পদ্ধতি, যা আচরণকে বুঝতে এবং পরিবর্তন করতে মনোনিবেশ করে, যাতে অটিজমে আক্রান্ত ব্যক্তিদের দক্ষতা বিকাশ এবং চ্যালেঞ্জিং আচরণ কমাতে সহায়ক হয়।
ABA এর চিকিত্সার পরিকল্পনাগুলি অত্যন্ত ব্যক্তিগতকৃত হয়, নির্দিষ্ট চাহিদা এবং লক্ষ্যের সাথে মিলিত হতে সাবধানী মূল্যায়নের পর তৈরি করা হয়।
ডেটা সংগ্রহ ABA এর একটি মূল অংশ, যা থেরাপিস্টদের প্রগতি ট্র্যাক করতে এবং প্রয়োজন অনুযায়ী কৌশলগুলি সামঞ্জস্য করতে দেয়।
ABA মৌলিক দক্ষতা যেমন যোগাযোগ এবং সামাজিক মিথস্ক্রিয়া তৈরি করায় লক্ষ্যমাত্রিত, এবং একই সাথে এমন আচরণগুলিকেও সমাধান করার চেষ্টা করে যা দৈনন্দিন জীবনে ব্যাঘাত সৃষ্টি করতে পারে।
যদিও এটি ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়, যোগ্য প্রদানকারী খুঁজে পাওয়া এবং বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে ABA থেরাপি অটিজমের জন্য একটি বিস্তৃত সমর্থন ব্যবস্থার অংশ মাত্র।
ABA থেরাপি কী?
Applied Behavior Analysis (ABA) হল শেখানো এবং আচরণের বিজ্ঞান ভিত্তিক একটি থেরাপি পদ্ধতি। এটি মানুষ কীভাবে শেখে তা বোঝার জন্য এবং বাস্তবিক, প্রায়োগিকভাবে আচরণ পরিবর্তনের জন্য প্রতিষ্ঠিত নীতিগুলির ব্যবহার করে। ABA প্রধানত অটিস্টিক ব্যক্তিদের সহায়তা করার সাথে যুক্ত, তবে এর কৌশলগুলি স্কুল, কর্মক্ষেত্র এবং এমনকি ক্রীড়া প্রশিক্ষণেও পাওয়া যায়।
ABA এর মূল নীতিগুলি
ABA কয়েকটি সহজ কিন্তু শক্তিশালী নীতির উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছে যা প্রক্রিয়ার প্রতিটি অংশকে পরিচালনা করে:
ইতিবাচক পুরষ্কার: যখন একটি আচরণের পরে একটি পুরষ্কার দেওয়া হয়, তখন এটি আবার ঘটার সম্ভাবনা থাকে। ABA এই ধারণাটি অনেক ব্যবহার করে। উদাহরণস্বরূপ, যদি একটি শিশু শব্দ ব্যবহার করে খাবারের অনুরোধ করে এবং তারপর খাবার পায়, তবে তারা শেখে যে শব্দ ব্যবহার করা কাজ করে।
আচরণমূল্যায়ন: সবকিছু আচরণ পর্যবেক্ষণ এবং মাপের সাথে শুরু হয়। বাস্তব তথ্য সংগ্রহ করে, একজন থেরাপিস্ট শক্তি এবং চ্যালেঞ্জগুলি চিহ্নিত করতে এবং পরিষ্কার লক্ষ্য নির্ধারণে সহায়তা করতে পারবেন। উদাহরণস্বরূপ, তারা কতবার শিশু সাহায্যের জন্য অনুরোধ করে বা কতক্ষণ তারা অন্যদের সাথে খেলে তা ট্র্যাক করতে পারে।
কার্যকর বিশ্লেষণ: ABA আচরণের পিছনে কারণগুলি খোঁজে। একটি রাগান্বিত মুহূর্ত কি সংবেদনশীল ওভারলোড, মনোযোগের ইচ্ছা, বা একটি কাজ থেকে পালানোর ইচ্ছা? এই কারণগুলি নির্ধারণ করে সঠিক কৌশলগুলি বেছে নিতে সহায়তা করে।
কাজ বিশ্লেষণ: বড় দক্ষতা, যেমন পোশাক পরা বা দাঁত ব্রাশ করা, ছোট অংশে ভাগ করা হয় যাতে প্রতিটি ধাপ শেখানো হয় যতক্ষণ না পুরো দক্ষতা শেখা হয়।
সাধারণীকরণ: দক্ষতা এবং ভাল আচরণের সবাই অংশগ্রহণ করা উচিত—শুধুমাত্র থেরাপিস্টের সাথে নয় বরং বাড়িতেও বা অন্য সেটিংগুলিতে। ABA শেখাকে বিভিন্ন মানুষ এবং পরিস্থিতিতে ধরে রাখার চেষ্টা করে।
ABA বিভিন্ন পদ্ধতির একটি সরঞ্জাম বাক্স ব্যবহার করে, যার মধ্যে রয়েছে:
বিচ্ছিন্ন পরীক্ষা প্রশিক্ষণ (DTT): বিন্যাস্থিত, একা-এক শিক্ষা ছোট ধাপে ধাপে
মূল প্রতিক্রিয়া চিকিৎসা (PRT): শেখাকের আরও প্রাকৃতিক, খেলা ভিত্তিক শেখানো শিখার আকার অনুযায়ী আলোচিত
দৃশ্যমান সমর্থন এবং সময়সূচি
অটিজমের জন্য ABA থেরাপি কীভাবে কাজ করে
অটিজমের জন্য ABA থেরাপি পর্যবেক্ষণ, পরিকল্পনা এবং তথ্য একত্রিত করে একটি শিশুর জীবনে বাস্তব পরিবর্তন ঘটাতে। যদিও পদ্ধতিগুলি উপরিভাগে সহজ হতে পারে, পর্দার পেছনের কাজটি সযত্নে এবং সম্পূর্ণরূপে করা হয়। সব ABA প্রোগ্রামে কিছু মূল ধাপ রয়েছে, কিন্তু প্রতিটি পরিকল্পনা ব্যক্তির প্রয়োজন এবং লক্ষ্যের ভিত্তিতে গঠিত হয়।
ব্যক্তিগতকৃত চিকিৎসা পরিকল্পনা
অটিজম সহ দুই জনের কারও একই রকম নয়, এবং তাদের ABA থেরাপিরও একই রকম হওয়া উচিত নয়। চিকিৎসা পর্যবেক্ষণ দিয়ে শুরু হয়, সাধারণত উপস্থিত পর্যবেক্ষণ, যত্নশীলদের সাথে সাক্ষাৎকার, এবং কখনও কখনও মানক পরীক্ষার মধ্যে।
লক্ষ্য হল ব্যক্তির শক্তি, বৃদ্ধির এলাকা এবং তাদের উদ্বুদ্ধ করা জিনিসগুলি সম্পর্কে সম্পূর্ণ ধারণা পাওয়া।
তথ্য সংগ্রহ এবং অগ্রগতি নিরীক্ষণ
তথ্য সংগ্রহ ABA এর কেন্দ্রে। থেরাপিস্টরা নিয়মিত আচরণ, দক্ষতা, এবং প্রতিক্রিয়া সম্পর্কিত তথ্য সংগ্রহ করে থাকেন উদ্যোগের আগে, সময়েও, এবং পরে।
থেরাপিস্টরা অগ্রগতির ট্র্যাক করার কিছু উপায়:
আচরণ (ফ্রিকোয়েন্সি, স্থায়িত্ব, বা তীব্রতা) রেকর্ড করার জন্য লগ বা চার্ট তৈরি করা
নতুন কৌশল প্রবেশ করানোর আগে এবং পরে দক্ষতার স্তরগুলির তুলনা করা
নিয়মিত দল বৈঠকগুলি ডাটা রিভিউ করার জন্য এবং প্রয়োজনে পরিকল্পনা আপডেট করার জন্য অনুষ্ঠিত হয়
থেরাপিস্টরা এইরকম তথ্য ব্যবহার করে বিজ্ঞানগুলি উন্নত করে। হয়তো একটি পুরস্কার পরিবর্তন করা হয়, অথবা একটি নতুন দক্ষতা ছোট ধাপে প্রবর্তিত হয়। সংখ্যাগুলি এমন ধাঁচগুলি দেখায় যা দৈনন্দিন জীবনে সর্বদা স্পষ্ট হয় না এবং সবাইকে যা বাস্তব পার্থক্য তৈরি করছে তাতে মনোনিবেশ করে রাখে।
ABA সম্পর্কে সম্ভাব্য উদ্বেগ এবং সমালোচনাগুলি
প্রয়োগিত আচরণ বিশ্লেষণ এটির মূলে আচরণবাদী নীতির ভিত্তিতে তৈরি, তাই এটি বিস্ময়কর নয় যে এটি বছরের পর বছর ধরে সমালোচনাকে উপস্থাপন করেছে। যদিও অনেক পরিবার ইতিবাচক অভিজ্ঞতা ভাগাভাগি করে, অন্যরা জটিলতা ও চ্যালেঞ্জগুলির দিক নির্দেশ করে যা অবহেলা করা কঠিন।
সমালোচকরা প্রায়শই তুলে ধরেন কিভাবে ABA এর প্রাথমিক মনোযোগ পালন করতে উৎসাহিত করা হয়েছিল যার ফলে অটিস্টিক রোগীদের আবেগগত চাহিদা এবং পছন্দগুলি উপেক্ষা করা হয়েছে। আজকে, এই বিষয়গুলি পরিবারের মধ্যে বৃহত্তর চলমান আলোচনা, স্ব-আবেদকদের মধ্যে এবং নিউরোসায়েন্স বিশেষজ্ঞদের মধ্যে অংশ হিসেবে আছে।
ঐতিহাসিক প্রেক্ষাপট এবং বিবর্তন
ABA এর প্রাথমিক সংস্করণগুলি কঠোরভাবে গঠিত ছিল, কঠিন প্রোটোকল এবং পুনরাবৃত্তি ও পুরষ্কারের মাধ্যমে কিছু আচরণ হ্রাসের উপর জোর দেয়। এটি কখনও কখনও নিম্নলিখিতগুলিতে নেতৃস্থানীয় হয়েছে:
অটিস্টিক শিশুদের কম অটিস্টিক দেখানোর প্রচেষ্টা, পরিবর্তে তাদের সত্যিকার সত্তার সমর্থন করার চেয়ে
থেরাপির প্রাপ্তব্যক্তির কাছ থেকে কম অংশগ্রহণ
উচ্চ হার থেরাপিস্ট-নির্দেশিত সেশন এবং সীমিত নমনীয়তা
সময়মত, অনেক পরিবার এবং আত্মবিজ্ঞানের উপর থাকা প্রাপ্তবয়স্করা তাদের অভিজ্ঞতা সম্পর্কে কথা বলতে শুরু করেছিল। কিছু মনোযোগ দেয় যে ABA কখনও কখনও
ইমোটিভ একটি নিউরোটেকনোলজি উন্নয়নকর্তা হিসেবে এলিংEEG এবং মস্তিষ্ক ডেটা সরঞ্জামগুলির মাধ্যমে স্নায়ুবিজ্ঞান গবেষণাকে এগিয়ে নিয়ে যেতে সহায়তা করে।
ইমোটিভ
