Müzik Nörobiyofeedback Terapisi ile Yaşlılık Depresyonunu Tedavi Etme

• Bir pilot çalışma, depresyondaki yaşlı bireylerin duygusal durumlarına bağlı olarak müziklerin ses seviyesini ve temposunu ayarlamalarına olanak tanımak için EMOTIV EPOC başlıkları kullanmıştır.

• Bu nörofeedback yaklaşımının katılımcılar arasında depresyonu ortalama %17,2 oranında iyileştirdiği gösterilmiştir.

• Çalışma, Nörobilimde Sınırlar dergisinde yayımlanmış olup, bu müzik nörofeedback yaklaşımının ek araştırmalara değer olduğunu önermektedir.

İspanya'nın Barselona kentindeki Universitat Pompeu Fabra'dan araştırmacılar, müziği antidepresan olarak kullanan bir nörofeedback tekniği geliştirmiştir. Barselona'daki bir yaşlı yaşam merkezi için yapılan bir çalışmaya on yaşlı (9 kadın, 1 adam) gönüllü olmuştur. Katılımcılar, sık sık müzik dinledikleri ve depresif hissettiklerini bildirdikleri için seçilmişlerdir; bu durum merkezin psikoloğu tarafından doğrulanmıştır.

Müzik Terapisi ile Yaşlı Depresyonunu Tedavi Etme: Çalışma

Araştırmacılar, her depresif yaşlı için tercihler hakkında yapılan bir görüşme esas alınarak 5-6 müzik parçası topluluğu seçmiştir. Her birey sırayla EPOC EEG başlığı takılmış ve iki hoparlörün önüne oturtulmuş, burada 15 dakika boyunca müzik dinlemişlerdir. Sistem, katılımcıların beyin aktiviteleriyle belirlenen ruh haline göre müzik ses seviyesini ve hızını ayarlamıştır.

EEG biofeedback genellikle katılımcıların doğal hissetmediği bir kurulumda bir saat veya daha fazla zaman harcadığı laboratuvar ortamında kullanılmaktadır. EMOTIV EEG nörofeedback cihazları kablosuz olup, katılımcıların yaşam alanlarında hızlı bir kurulum ve kullanım için ideal hale getirmektedir.

“Çalışmamıza göre, EMOTIV EPOC cihazı daha pahalı ekipmanlarla kıyaslandığında birçok önemli pratik avantaj sağlamıştır,” diye yazdı Ramirez ve ark. (2024).

Toplamda yedi katılımcı nörofeedback eğitimini tamamlamış olup, toplamda on adet 15 dakikalık nörofeedback oturumu gerektirmiştir; başka bir psikoterapi sağlanmamıştır. Yazarlar, sağlık sorunları nedeniyle çalışmanın sonunda dört kişinin çalışmayı terk ettiğini belirtmiştir. Çalışmadan önce ve sonra, altı katılımcı BDI puanlarında ortalama %17,2’lik bir iyileşme göstermiştir.

Şekil 6. Müzik nörofeedback çalışmasına katılan altı bireyin BCI depresyon testi öncesi ve sonrası sonuçları. (Ramirez ve ark., 2024)

“Katılımcıların EEG verilerinin analizi, sol frontal loblarındaki göreceli alfa aktivitesinde bir azalma göstermiştir; bu, depresyon durumlarında bir iyileşme olarak yorumlanabilir,” yazdı Ramirez ve ark. (2024).

EEG verileri, nörofeedback tedavisi sırasında genel valans seviyesinin anlamlı bir şekilde arttığını göstermiştir.

Müzik Kullanarak Yenilikçi Bir Depresyon Nörofeedback Tedavi Yaklaşımı

Küçük örnek büyüklüğüne rağmen, yazarlar nörofeedback çalışma sonuçlarından cesaret alarak, “Klinik deneyimizde elde edilen olumlu sonuçlar, önerilen müzik nörofeedback yaklaşımıyla yeni araştırmaların değerli olduğunu göstermektedir,” yazmışlardır.

Yazarlar gelecekte katılımcıların üç gruba ayrılmasını önermekte: bir grup müzik terapisi, bir grup nörofeedback ve son grup ise hem nörofeedback tedavileri hem de müzik terapisi yaklaşımını bir arada kullanan önerilen kombinasyon yaklaşımına sahiptir.

“Bu şekilde, müzik terapisi ve nörofeedbackin bir araya gelmesinin katma değerini nicel hale getirmek mümkün olabilirdi,” demişlerdir.

Geriatrik veya yaşlı depresyonu, 65 yaş ve üzerindeki yetişkinlerde en yaygın zihinsel sağlık durumudur (NIH, 2021). Depresyon belirtileri, izolasyon, kronik ağrı, tıbbi durumlar ve bilişsel sağlıkta değişiklikler gibi çok sayıda faktörden kaynaklanabilir. Genç yetişkinlerdeki depresyona benzer olmasına rağmen, yaşlılar için tedavi birçok olası neden ve tedavi seçeneği sağlayabilir. Nörofeedback, depresyon çeken yaşlılara daha iyi bir yaşam kalitesi sağlamak için potansiyel bir yöntemdir.

Kaynaklar

Depresyon ve yaşlı yetişkinler. (2021, 7 Temmuz). Ulusal Yaşlanma Enstitüsü. https://www.nia.nih.gov/health/mental-and-emotional-health/depression-and-older-adults

Ramirez, R., Palencia-Lefler, M., Giraldo, S., & Vamvakousis, Z. (2015). Yaşlı bireylerde depresyon tedavisinde müzikal nörofeedback. Nörobilimde Sınırlar, 9. https://doi.org/10.3389/fnins.2015.00354

Bu makaledeki nörofeedback cihazları:

EP OC X 14-kanallı EEG başlığı

Ayrıca hoşunuza gidebilir:

• Beyninizin Yaşı Nedir? EEG Algoritması Sorun Boşluklarını Tarar

• EMOTIV EPOC, Nöroteknoloji Dünyasını Nasıl Değiştirdi

5 Temmuz 2024'te güncellendi