İşyeri Psikolojisi Tanımı

İş Yeri Psikolojisi Tanımı

İş yeri psikolojisi, çalışanların ve şirketlerin faydasına iş davranışlarının nasıl etkilenebileceğini, değiştirilebileceğini ve geliştirilebileceğini anlamak amacıyla organizasyonlarda günlük bireysel ve toplu insan davranışlarının incelenmesidir.

İş Yeri Psikolojisi SSS

İş Yeri Psikolojisi Nedir?

İş yeri psikolojisi — bazen Endüstriyel ve Organizasyonel Psikoloji olarak anılır — organizasyonlardaki bireylerin ve grupların tutum ve davranışlarını anlamak, açıklamak ve nihayetinde geliştirmekle ilgilenir ve bu bilgiyi işyerindeki sorunlara uygulamaktadır. İş yeri psikolojisi çalışmalarının yardımcı olduğu bazı sorunlar arasında iş yerinde psikolojik travma, çalışan verimliliği sorunları ve çalışan stres seviyelerinin yönetimi bulunmaktadır.

Psikoloji İş Yerinde Nasıl Kullanılabilir?

İş yerinde psikolojiyi kullanmak, hem çalışanlar hem de işverenler için birçok fayda sağlayabilir. Genel olarak, amaç, çalışanların kendilerini güvende, değerli ve işlerini etkili bir şekilde yapmaya hazır hissetmelerini sağlayarak zihinsel refahlarını artırmaktır. Bu, stres seviyelerini düşürür ve çalışanların verimliliğini artırır ve bu da işverenler için daha iyi iş sonuçlarına katkıda bulunabilir.

Pek çok büyük organizasyon, iş yerindeki psikolojik sorunlarla başa çıkmak için personelinde organizasyon psikologları bulundurmaktadır. Bu profesyoneller, iş yerleri ortamlarını değerlendirmek, iyileştirilmesi gereken alanları belirlemek ve bu sorunları ele almak için stratejiler geliştirmek amacıyla psikoloji ve çalışan araştırma stratejilerini kullanırlar. Ayrıca, şirket kültürünü ve iş gereksinimlerini inceleyerek daha iyi işe alma ve eğitim süreçleri geliştirmeye yardımcı olurlar.

İş yeri psikolojisinin organizasyonlarda kullanıldığı diğer yollar:

İş Yerinde Stres Yönetimi

İş yerinde stres, personel ve organizasyonlar için büyük ilgi ve endişe kaynağı olan bir konudur. İş yerinde stres neredeyse kaçınılmazdır; insanlar zorlu bir patronla, kötü çalışma koşullarıyla, sıkı son tarihlerle, aşırı iş yükleriyle veya yetersiz maaşla başa çıkıyor olabilirler. Ancak, iş stresi kronik hale geldiğinde, fiziksel ve duygusal sağlığa zarar verebilir. Organizasyonlar giderek psikologlara, beslenme uzmanlarına ve diğer uzmanlara, çalışanların sağlıklı yemekler, yoga dersleri, sessiz alanlar ve EEG tabanlı bilişsel değerlendirme egzersizleri (beyin oyunları) gibi stres seviyelerini daha iyi anlamalarına yardımcı olmak için iş yeri sağlık programları uygulamalarında başvurmaktadır.

İş Yerinde Renk Psikolojisi

Renklerin psikolojisi ve farklı renklerin farklı ruh halleri ve hisler uyandırması, iş yeri psikolojisinde önemli bir değerlendirmedir. Çalışma ortamındaki iç mekan renk şemaları, çalışanların ruh hali ve verimliliği ile müşterilerin davranışları üzerinde ciddi bir etki yaratabilir. Örneğin, yakın zamanda Texas Üniversitesi tarafından yapılan bir çalışma, soluk gri, bej ve beyaz ofislerin üzüntü ve depresyon hislerini tetiklediğini, yeşil ve mavi renklerin ise verimliliği ve odaklanmayı artıran bir ruh hali yarattığını, sarının yeniliği teşvik edebileceğini ve kırmızının verimliliği olumsuz etkileyen huzursuzluk ve alarm hissi yaratabileceğini bulmuştur.

İş Yerinde Psikolojik Taciz

Psikolojik taciz, iş yerinde bir birey veya grubun diğer bir birey veya gruba karşı düşmanca veya istenmeyen herhangi bir davranıştır. Bu kötüye kullanım genellikle, hedef alınan kişinin veya grubun onurunu ve zihinsel refahını etkileyen sözlü yorumlar, jestler veya eylemler şeklinde ortaya çıkar ve düşmanca bir iş ortamına neden olur. İşverenler, çalışanlarının iş yerinde istenmeyen psikolojik tacize maruz kalmadığından emin olmak için ahlaki ve çoğu zaman yasal bir yükümlülüğe sahiptir, çünkü bu durum çalışanların işlerini yapma yeteneklerini olumsuz etkiler. Bu, cinsel taciz, baskıcı denetim, sürekli eleştiri veya terfi engelleme gibi durumları içerir.

İş Yerinde Psikolojik Güvenlik

Harvard İşletme Okulu profesörü Amy Edmondson'a göre, “Psikolojik güvenlik, birinin düşüncelerini, sorularını, endişelerini veya hatalarını dile getirmekten dolayı cezalandırılmayacağı veya küçük düşürülemeyeceği inancıdır.” Bu tür bir ortam, takım üyelerinin risk alma ve birbirlerinin önünde savunmasız olma konusunda kendilerini güvende hissetmeleri nedeniyle iş yerinde yeniliği teşvik ettiği gösterilmiştir; bu endişeli psikolojik taciz, alay edilme veya işlerini kaybetme korkusu olmadan yapılır. Açık geribildirimde bulunmak, hataları açıkça kabul etmek ve diğer takım üyelerinden öğrenmek, herkesin gelişmesini ve işte daha az stresli olmasını sağlamak içindir.

İş Yerinde Pozitif Psikoloji

İş yerindeki pozitif psikoloji, şiddet, stres, tükenmişlik ve iş güvencesizliği gibi bir çalışma ortamının daha olumsuz yönlerinden dikkatleri away taşıyarak pozitif psikolojiyi ve olumlu çalışmayı kasıtlı olarak teşvik eder. Bu yeni ortaya çıkan pozitif psikoloji alanı, eğlenceli, güvenli ve çalışanlar için tatmin edici bir çalışma ortamı oluşturarak ve iş yerindeki psikolojik sorunları azaltarak iş yerinde verimliliği artırmayı hedefler. Bu, psikologlar ve insan kaynakları ekipleri tarafından, çalışan eğitimi ve destek girişimleri aracılığıyla bu tür bir ortam yaratmaya özgü olarak odaklanılarak kolaylaştırılabilir.

Psikolojik Sağlıklı Bir İş Yeri Nedir?

Psikolojik olarak sağlıklı iş yerleri, çalışanların kendilerini güvende, değerli ve üretken hissettikleri bir kültürü sürdürürek sürekli olarak kolaylaştıran çalışma ortamlarıdır. Bu tür iş yerlerinde yönetim, genellikle kapsamlı iş yeri sağlık programları uygular, psikolojik güvenliğin sağlanmasını, stres yönetimine katılır, pozitif psikolojiyi teşvik eder ve psikolojik tacizi ciddiye alır, ayrıca çalışan devrini azaltmak için çalışır.

İş Yeri Ortamında Sosyal Psikoloji

Sosyal psikoloji, bireyin kişiliğinin, tutumlarının, motivasyonlarının ve davranışlarının daha büyük sosyal gruplarını nasıl etkilediğidir. İş yerleri esasen bir tür sosyal grup olduğundan, işverenlerin çalışanlarının bireysel sosyal psikoloji yönlerinde daha yetenekli olmalarına yardımcı olmalarının önemlidir. İşverenler, çalışanlarının sosyal iyi oluşlarına çeşitli yollarla katkıda bulunabilir; bu yollar arasında dış mekan veya takım oluşturma deneyimleri sağlamak, daha dikkatli olma veya iş arkadaşlarının beden dilini anlama üzerine eğitim verme, iş arkadaşlarına karşı uygunluk konusunda rehberlik sağlamak ve özellikle zihinsel sağlık günleri biçiminde izin verme bulunmaktadır.

İş Yerinde Sağlıklı Bir Psikolojik Sözleşme Nedir?

Örgütsel uzman Denise Rousseau tarafından geliştirilen psikolojik sözleşme, iki taraf arasındaki düzenlemeler, karşılıklı inançlar, ortak zemin ve algıları içeren gayri resmi bir anlaşmadır. İş yerinde sağlıklı bir psikolojik sözleşme, bir çalışan ve işveren arasındaki bu tür bir versiyondur ve psikolojik açıdan iş yerinde beklentileri belirleme niyetindedir. Bu, karşılıklı görevleri ve sorumlulukları genel bir biçimde tanımlayan resmi yazılı istihdam sözleşmesinden ayrı bir şekilde belirgindir.

EMOTIV İş Yeri Psikolojisi İçin Çözümler Sunuyor mu?

Emotiv, uygun fiyatlı beyin algılama eeg nöroteknolojileri ile zihnin gücünü açığa çıkaran çözümler sunmaktadır. EMOTIV’in giyilebilir EEG cihazları, beyin verilerini günlük kullanım ve kendini ölçümleme için erişilebilir hale getirerek bireylerin gün boyunca beyinlerini takip edip bilişsel potansiyellerini optimize etmelerine yardımcı olur. Bu EEG verileri, araştırmacılar ve organizasyon psikologları tarafından analiz edilerek iş yeri psikolojisi alanını ilerletmek ve çalışanların katılımını, iş tatmini ve performansını artırmaya yardımcı olmak için kullanılabilir. EMOTIV’in performans metrikleri, beynin bilişsel ve duygusal durumlarını ölçer ve anlık ve zaman içinde beyin durumu hakkında nesnel geribildirim sağlar. Bu, odaklanmayı artırmaya ve stresi azaltmaya yardımcı olur.