Daag je geheugen uit! Speel de nieuwe N-Back-game in de Emotiv App
Daag je geheugen uit! Speel de nieuwe N-Back-game in de Emotiv App
Daag je geheugen uit! Speel de nieuwe N-Back-game in de Emotiv App
EMOTIV FLEX EEG-onderzoek onthult hersenactiviteitspatronen bij weerstandstraining
Heidi Duran
-
Delen:
Een nieuwe gezamenlijke studie heeft aangetoond dat weerstandsoefeningen een zeer stabiel en herhaalbaar patroon van hersenactiviteit creëren dat kan worden gebruikt om de voortgang en effectiviteit van trainingsprogramma’s te volgen. Deze ontdekking kan verder onderzoek naar krachttraining ter preventie van neurodegeneratieve ziekten stimuleren door te laten zien hoe lichaamsbeweging het centrale zenuwstelsel beïnvloedt.
De studie, gepubliceerd in het International Journal of Environmental Research and Public Health, gebruikte het 32-kanaals FLEX EEG-systeem van EMOTIV om gegevens te verzamelen van 18 “ogenschijnlijk gezonde maar fysiek inactieve jongvolwassenen.” De deelnemers bestonden uit tien mannen en acht vrouwen.
“Een sterk herhaalbare meting van EEG-banden is essentieel om breed gebruik in longitudinale follow-upstudies mogelijk te maken als oefentraining als cognitieve therapeutische interventie moet worden ingezet,” schrijven Domingo et al. (2023), en voegen eraan toe: “Verrassend genoeg is de herhaalbaarheid van EEG-banden in oefengerelateerde settings over het hoofd gezien.”
Na een korte warming-up en oefenronde werden deelnemers gemonitord terwijl zij leg-press-oefeningen met matige intensiteit uitvoerden, met twee evaluaties met 48 uur ertussen. EEG-gegevens tijdens de weerstandsoefening vertoonden een hoge herhaalbaarheid in alle frequentiebanden, met uitstekende ICC’s (>0,90) en een bias dicht bij nul, ongeacht geslacht. Gegevens werden gemonitord en geregistreerd met behulp van EmotivPRO-software.
Figuur 2 – kijkend naar de verschillende momenten werden verschillen gevonden in de deltaband in de P3, PO9 en F4; in de thetaband werden verschillen gevonden in de Oz- en T8-kanalen; en in de alfaband vertoonde de FP1-elektrode verschillen. (Domingo et al., 2023)
De auteurs merken op: “Deze resultaten suggereren dat een draadloos 32-kanaals EEG-systeem kan worden gebruikt om gegevens te verzamelen over gecontroleerde weerstandsoefentaken uitgevoerd op matige intensiteit.”
Dit artikel was een gezamenlijke inspanning van onderzoekers van het Instituto Politécnico de Santarém, Instituto Superior Técnico aan de Universiteit van Lissabon en de Egas Moniz School of Health in Portugal, evenals de University of Massachusetts in Boston.
Domingo et al. hopen dat het in kaart brengen van hersengebieden en hun respectieve hersengolven tijdens weerstandsoefeningen de weg zal vrijmaken voor het verbeteren van de beoordeling van hersenactiviteit tijdens lichaamsbeweging in toekomstige studies. Zij merken op dat toekomstige studies deze resultaten moeten repliceren met een grotere steekproefomvang, evenals met verschillende weerstandsoefeningen en intensiteiten.
Domingos, C., Marôco, J. L., Miranda, M., Da Silva, C. M., Melo, X., & Borrego, C. C. (2023). Repeatability of Brain Activity as Measured by a 32-Channel EEG System during Resistance Exercise in Healthy Young Adults. International Journal of Environmental Research and Public Health, 20(3), 1992. https://doi.org/10.3390/ijerph20031992
Een nieuwe gezamenlijke studie heeft aangetoond dat weerstandsoefeningen een zeer stabiel en herhaalbaar patroon van hersenactiviteit creëren dat kan worden gebruikt om de voortgang en effectiviteit van trainingsprogramma’s te volgen. Deze ontdekking kan verder onderzoek naar krachttraining ter preventie van neurodegeneratieve ziekten stimuleren door te laten zien hoe lichaamsbeweging het centrale zenuwstelsel beïnvloedt.
De studie, gepubliceerd in het International Journal of Environmental Research and Public Health, gebruikte het 32-kanaals FLEX EEG-systeem van EMOTIV om gegevens te verzamelen van 18 “ogenschijnlijk gezonde maar fysiek inactieve jongvolwassenen.” De deelnemers bestonden uit tien mannen en acht vrouwen.
“Een sterk herhaalbare meting van EEG-banden is essentieel om breed gebruik in longitudinale follow-upstudies mogelijk te maken als oefentraining als cognitieve therapeutische interventie moet worden ingezet,” schrijven Domingo et al. (2023), en voegen eraan toe: “Verrassend genoeg is de herhaalbaarheid van EEG-banden in oefengerelateerde settings over het hoofd gezien.”
Na een korte warming-up en oefenronde werden deelnemers gemonitord terwijl zij leg-press-oefeningen met matige intensiteit uitvoerden, met twee evaluaties met 48 uur ertussen. EEG-gegevens tijdens de weerstandsoefening vertoonden een hoge herhaalbaarheid in alle frequentiebanden, met uitstekende ICC’s (>0,90) en een bias dicht bij nul, ongeacht geslacht. Gegevens werden gemonitord en geregistreerd met behulp van EmotivPRO-software.
Figuur 2 – kijkend naar de verschillende momenten werden verschillen gevonden in de deltaband in de P3, PO9 en F4; in de thetaband werden verschillen gevonden in de Oz- en T8-kanalen; en in de alfaband vertoonde de FP1-elektrode verschillen. (Domingo et al., 2023)
De auteurs merken op: “Deze resultaten suggereren dat een draadloos 32-kanaals EEG-systeem kan worden gebruikt om gegevens te verzamelen over gecontroleerde weerstandsoefentaken uitgevoerd op matige intensiteit.”
Dit artikel was een gezamenlijke inspanning van onderzoekers van het Instituto Politécnico de Santarém, Instituto Superior Técnico aan de Universiteit van Lissabon en de Egas Moniz School of Health in Portugal, evenals de University of Massachusetts in Boston.
Domingo et al. hopen dat het in kaart brengen van hersengebieden en hun respectieve hersengolven tijdens weerstandsoefeningen de weg zal vrijmaken voor het verbeteren van de beoordeling van hersenactiviteit tijdens lichaamsbeweging in toekomstige studies. Zij merken op dat toekomstige studies deze resultaten moeten repliceren met een grotere steekproefomvang, evenals met verschillende weerstandsoefeningen en intensiteiten.
Domingos, C., Marôco, J. L., Miranda, M., Da Silva, C. M., Melo, X., & Borrego, C. C. (2023). Repeatability of Brain Activity as Measured by a 32-Channel EEG System during Resistance Exercise in Healthy Young Adults. International Journal of Environmental Research and Public Health, 20(3), 1992. https://doi.org/10.3390/ijerph20031992
Een nieuwe gezamenlijke studie heeft aangetoond dat weerstandsoefeningen een zeer stabiel en herhaalbaar patroon van hersenactiviteit creëren dat kan worden gebruikt om de voortgang en effectiviteit van trainingsprogramma’s te volgen. Deze ontdekking kan verder onderzoek naar krachttraining ter preventie van neurodegeneratieve ziekten stimuleren door te laten zien hoe lichaamsbeweging het centrale zenuwstelsel beïnvloedt.
De studie, gepubliceerd in het International Journal of Environmental Research and Public Health, gebruikte het 32-kanaals FLEX EEG-systeem van EMOTIV om gegevens te verzamelen van 18 “ogenschijnlijk gezonde maar fysiek inactieve jongvolwassenen.” De deelnemers bestonden uit tien mannen en acht vrouwen.
“Een sterk herhaalbare meting van EEG-banden is essentieel om breed gebruik in longitudinale follow-upstudies mogelijk te maken als oefentraining als cognitieve therapeutische interventie moet worden ingezet,” schrijven Domingo et al. (2023), en voegen eraan toe: “Verrassend genoeg is de herhaalbaarheid van EEG-banden in oefengerelateerde settings over het hoofd gezien.”
Na een korte warming-up en oefenronde werden deelnemers gemonitord terwijl zij leg-press-oefeningen met matige intensiteit uitvoerden, met twee evaluaties met 48 uur ertussen. EEG-gegevens tijdens de weerstandsoefening vertoonden een hoge herhaalbaarheid in alle frequentiebanden, met uitstekende ICC’s (>0,90) en een bias dicht bij nul, ongeacht geslacht. Gegevens werden gemonitord en geregistreerd met behulp van EmotivPRO-software.
Figuur 2 – kijkend naar de verschillende momenten werden verschillen gevonden in de deltaband in de P3, PO9 en F4; in de thetaband werden verschillen gevonden in de Oz- en T8-kanalen; en in de alfaband vertoonde de FP1-elektrode verschillen. (Domingo et al., 2023)
De auteurs merken op: “Deze resultaten suggereren dat een draadloos 32-kanaals EEG-systeem kan worden gebruikt om gegevens te verzamelen over gecontroleerde weerstandsoefentaken uitgevoerd op matige intensiteit.”
Dit artikel was een gezamenlijke inspanning van onderzoekers van het Instituto Politécnico de Santarém, Instituto Superior Técnico aan de Universiteit van Lissabon en de Egas Moniz School of Health in Portugal, evenals de University of Massachusetts in Boston.
Domingo et al. hopen dat het in kaart brengen van hersengebieden en hun respectieve hersengolven tijdens weerstandsoefeningen de weg zal vrijmaken voor het verbeteren van de beoordeling van hersenactiviteit tijdens lichaamsbeweging in toekomstige studies. Zij merken op dat toekomstige studies deze resultaten moeten repliceren met een grotere steekproefomvang, evenals met verschillende weerstandsoefeningen en intensiteiten.
Domingos, C., Marôco, J. L., Miranda, M., Da Silva, C. M., Melo, X., & Borrego, C. C. (2023). Repeatability of Brain Activity as Measured by a 32-Channel EEG System during Resistance Exercise in Healthy Young Adults. International Journal of Environmental Research and Public Health, 20(3), 1992. https://doi.org/10.3390/ijerph20031992
