অতিমারীর দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব উল্লেখযোগ্য সংখ্যক কর্মী অনুভব করছেন যাদের আরও বেশি কাজ করতে হয়েছে এবং আরও নমনীয় হতে হয়েছে, যার ফলে তারা বার্নআউটের লক্ষণগুলি অনুভব করছেন।

ভবিষ্যতের দিকে তাকালে, আমরা একটি সুস্থতা বৃদ্ধির মন্দায় পড়ার আগে কর্মক্ষেত্রকে শারীরিক এবং মানসিক উভয় সুস্থতার কথা বিবেচনা করতে হবে। এই প্রবণতা বন্ধ করার জন্য, আমাদের প্রত্যেকের নিজস্ব সুস্থতার প্রতিফলন ঘটানো এবং তারপর আমরা কীভাবে অন্যদের সাথে আমাদের প্রচেষ্টাকে একত্রিত করতে পারি এবং পরিবর্তন তৈরি করতে পারি তা বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। উদাহরণস্বরূপ, প্রতিদিন আপনি কতটা মানসিক চাপ অনুভব করেন? আপনি কি ক্রমাগত চাপের মধ্যে অনুভব করেন এবং আপনি কি অন্য কোনও স্বাস্থ্য লক্ষণ লক্ষ্য করছেন?

সুতরাং, আপনার আদর্শ কর্মজীবন কল্পনা করার জন্য এখন কিছু সময় নিন এবং বিবেচনা করুন যে একটি সামগ্রিক সংস্থায় কাজ করতে আপনার কেমন লাগবে? এটি কি দেখতে কিছুটা এইরকম হবে?

• আপনি আপনার কাজের/জীবনের ভারসাম্যের সাথে সামঞ্জস্য রেখে দূরবর্তীভাবে কাজ করতে সক্ষম।

• আপনার মূল্যবোধগুলি আপনার করা কাজের মধ্যে প্রতিফলিত হয়।

• আপনি স্বাস্থ্যকর সীমানা তৈরি করেন, বিশেষ করে দূরবর্তী কাজের ক্ষেত্রে।

• আপনার অনুভূতিগুলি পরিচালনা করে এবং আপনার সংবেদনগুলিকে লক্ষ করে প্রতিদিন আপনার একটি সক্রিয় দৃষ্টিভঙ্গি থাকে।

• আপনার আবেগগুলি কীভাবে আপনার আচরণকে চালিত করে সে সম্পর্কে আপনি স্পষ্ট।

• আপনি নতুন চ্যালেঞ্জ গ্রহণ করতে সক্ষম।

• আপনি পরিবর্তনের সাথে খাপ খাইয়ে নেন এবং পরিবর্তন নিয়ে আসেন।

• আপনি আপনার কাজ এবং জীবনের লক্ষ্যগুলি অর্জন করছেন।

• আপনি নিজের সেরা সংস্করণ হিসাবে কাজ করছেন।

এটি একটি রোমাঞ্চকর সম্ভাবনা। তবে, এই মুহূর্তে কি মনে হচ্ছে যে আপনার কর্মজীবন আপনার আদর্শ সামগ্রিক এন্টারপ্রাইজ মডেলের কাছাকাছি? আপনি দূরবর্তীভাবে কাজ করছেন, ব্যক্তিগত জরুরি অবস্থা মোকাবিলা করছেন, টেক্সট মেসেজ, ইমেল এবং অন্যদের কাছ থেকে দাবির দ্বারা জর্জরিত হচ্ছেন, অথবা আপনি আপনার নিজের অকার্যকর অভ্যাসের দ্বারা প্রভাবিত হচ্ছেন।

আপনি আপনার কর্মক্ষেত্রকে বর্তমানে ০ থেকে ১০ এর স্কেলে কত রেটিং দেবেন—যেখানে ১০ হল আদর্শ সামগ্রিক কর্মক্ষেত্র? আমাদের কর্মক্ষেত্রের সুস্থতা উন্নত করার জন্য চমৎকার সুযোগ উপলব্ধ রয়েছে, তবে ব্যবসায়িকদের এই নতুন দিকে এগিয়ে যাওয়ার প্রতিশ্রুতি থাকতে হবে।

ছোট পরিবর্তনগুলি একত্রিত হয়ে সফল ফলাফল বয়ে আনে!

একটি কর্মীবাহিনীর কথা বিবেচনা করুন যা সম্পূর্ণভাবে নিয়োজিত, কাজ উপভোগ করছে, তাদের ব্যক্তিগত জীবনের সাথে সঠিক ভারসাম্য বজায় রাখছে এবং আপনার ব্যবসায়ের জন্য প্রভাব তৈরি করছে।

যাইহোক, পরিবর্তন ঘটছে এবং ব্যবসায়গুলি এখন কর্মক্ষেত্রে পূর্ণাঙ্গ-ব্যক্তি দৃষ্টিভঙ্গির দিকে তাকাচ্ছে, যা আপনাকে অবদান রাখার এবং পরিবর্তন তৈরি করার একটি দুর্দান্ত সুযোগ প্রদান করছে!

আপনার কেমন লাগবে যদি আপনি এই আন্দোলন শুরু করেন, অন্যদের সাথে প্রচেষ্টা একত্রিত করেন এবং অপ্রতিরোধ্য গতি তৈরি করেন যা সমস্ত সংস্থার জন্য একটি মডেল হয়ে ওঠে?

“দক্ষতা হল কাজগুলো সঠিকভাবে করা। কার্যকারিতা হল সঠিক কাজগুলো করা” - পিটার ড্রাকার

অতিমারীর উত্তরাধিকার

সম্প্রতি একটি ডেলয়েট এবং সুইনবার্ন ইউনিভার্সিটি অব টেকনোলজি অধ্যয়নের অংশ হিসাবে, ২০০০-এরও বেশি অস্ট্রেলিয়ান কর্মীর উপর সমীক্ষা চালানো হয়েছিল এবং এতে দেখা গেছে যে অতিমারীর পর থেকে প্রতি তিনজনের মধ্যে একজন বেশি ঘন্টা কাজ করছেন। অনেকে তাদের আদর্শ কর্মঘণ্টার বাইরেও কাজ করছেন এবং ক্ষতিপূরণ পাচ্ছেন না। এই কারণগুলি সমাধান না করা হলে সুস্থতার মন্দা শুরু হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। অতিরিক্তভাবে, ৯০ শতাংশেরও বেশি কর্মী এখন বলছেন যে তাদের শারীরিক এবং মানসিক সুস্থতা তাদের বেতনের মতোই গুরুত্বপূর্ণ।

কর্মীদের জন্য বাস্তব নমনীয়তার সমস্ত বিকল্প ব্যবস্থাপকদের খতিয়ে দেখা দরকার। ভবিষ্যতের জন্য, সমীক্ষায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে কর্মসংস্থান চুক্তির মতোই কর্মক্ষেত্রের পরিচালনার নীতিগুলির মধ্যে সুস্থতাকে অন্তর্ভুক্ত করা প্রয়োজন।

কর্মক্ষেত্রে পূর্ণাঙ্গ মানুষের দৃষ্টিভঙ্গি

কাজ এবং ঘরের জীবনের মধ্যে সীমানা ক্রমশ অস্পষ্ট হয়ে উঠছে এবং বিশ্বব্যাপী অতিমারী এবং এর সাথে সম্পর্কিত অর্থনৈতিক পরিণতির কারণে চাপ বাড়ছে, অনেক কর্মী তাদের স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা নিয়ে লড়াই করছেন। উদ্যোগগুলি এখন স্বল্পমেয়াদী সমাধানের বাইরে তাকিয়ে আছে এবং সুস্থতার প্রোগ্রামগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে শুরু করছে যা পূর্ণাঙ্গ ব্যক্তির দিকে নজর দেয়। সফল সুস্থতা প্রোগ্রাম থাকা কোম্পানির উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে অ্যাকসেঞ্চার, আসানা, গুগল, ইনটুইট, মাইক্রোসফ্ট এবং এসএএস (SAS)।

সাম্প্রতিক অতিমারীর কারণে কর্মীদের প্রত্যাশাও পরিবর্তিত হচ্ছে, যেখানে দূরবর্তী কাজ বৃদ্ধি পাচ্ছে। অতীতে, সংস্থাগুলিতে সুস্থতা প্রোগ্রামগুলি ছিল একটি খণ্ড খণ্ড দৃষ্টিভঙ্গি। আমাদের সংস্থাগুলির সুস্থতা প্রোগ্রামগুলিতে একটি পূর্ণাঙ্গ-ব্যক্তি দৃষ্টিভঙ্গি অন্তর্ভুক্ত করা প্রয়োজন, যা কেবল শারীরিক সুস্থতাই নয়, তাদের কর্মীদের মানসিক এবং মনস্তাত্ত্বিক সুস্থতার সাথে সাথে সামাজিক, সাংগঠনিক, পেশাগত এবং আর্থিক সুস্থতাকেও লালন করবে। সংস্থাগুলি ব্যবসায়িক পরিকল্পনা এবং মডেলে খুব ভাল, এবং একই দৃষ্টিভঙ্গি কর্মীবাহিনীর ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য হওয়া দরকার।

কর্মক্ষেত্রে কর্মীদের তাদের সেরা রূপটি নিয়ে আসা প্রয়োজন। নিয়োগকর্তাদের তারা কোথায় কাজ করতে পছন্দ করতে পারে সে সম্পর্কে বিকল্প দেওয়ার এবং কর্মক্ষেত্রে তাদের সহায়তা করার জন্য প্রযুক্তি ব্যবহার করার মাধ্যমে এটি সহজ করা যেতে পারে।

আপনার ব্যবসায় প্রত্যেকের জন্য একটি সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা প্রোগ্রাম তৈরি করা শুরু করতে পারে যা মানসিক, আর্থিক, সামাজিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্য কভার করে। একটি সামগ্রিক উদ্যোগ গঠন করা সম্ভব যদি একটি ব্যবসায়ের মধ্যে সঠিক সংস্কৃতি বিদ্যমান থাকে এবং প্রাসঙ্গিক কৌশল এবং সংস্থানগুলি নিশ্চিত করার মাধ্যমে যথাস্থানে থাকে:

• সমস্ত স্টেকহোল্ডার দৃষ্টিভঙ্গিটি গ্রহণ করেন,

• সম্পদ সরবরাহ করা হয়,

• সংস্কৃতিটি ব্যবস্থাপনার সমর্থনের সাথে সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গির প্রতিফলন ঘটায়, এবং

• ফলাফল পরিমাপ করা হয়।

অতিমারী থেকে বেরিয়ে আসার পরে, একটি সামগ্রিক কর্মক্ষেত্র তৈরি করার মাধ্যমে অবিলম্বে যে সুবিধা পাওয়া যায় তা হ’ল কর্মীদের সন্তুষ্টি। নতুন সুস্থতার দৃষ্টিভঙ্গির মাধ্যমে কর্মীরা আরও বেশি উত্পাদনশীল হবে এবং ব্যবসায়ের কার্যকারিতা বৃদ্ধি পাবে।

পরিবর্তনের প্রতিনিধি হওয়া

মনে রাখবেন, যেকোনো পরিবর্তন প্রক্রিয়ার শুরুর বিন্দু হলেন আপনি। নিজেদের ঊর্ধ্বে উঠে অন্যদের চাহিদার দিকে তাকিয়ে, আমাদের প্রত্যেকের মধ্যে এমন প্রভাব তৈরি করার সম্ভাবনা রয়েছে যা একটি "রিপল এফেক্ট" বা তরঙ্গ প্রভাবের মাধ্যমে দুর্দান্ত ফলাফলে পরিণত হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি এই নিবন্ধ থেকে প্রাপ্ত তথ্য ও অন্তর্দৃষ্টি (insights) বিশ জনের সাথে ভাগ করে নেন এবং সেই বিশ জনের প্রত্যেককে আরও ছয়জনের সাথে ভাগ করে নিতে উত্সাহিত করেন, যারা আবার আরও ছয়জনের সাথে ভাগ করে নিতে পারে, তবে এটি কত সংখ্যক মানুষকে প্রভাবিত করতে পারে তা বিবেচনা করুন।

Emotiv তার বৈশ্বিক গবেষণার মাধ্যমে পরিবর্তনের অন্যতম রূপকার এবং এর ফলাফল সুদূরপ্রসারী। পরিবর্তনটি ঘটছে কারণ Emotiv ব্যক্তিদের শীর্ষ পারফরম্যান্সে কাজ করতে সহায়তা করছে। Emotiv মানসিক পারফরম্যান্সের ছয়টি মৌলিক পরিমাপ প্রদান করে, যা সরাসরি আপনার মানসিক কার্যকলাপ থেকে প্রাপ্ত। প্রতিটি পরিমাপ আপনার স্বাভাবিক পরিসীমা এবং প্রতিটি অবস্থার মৌলিক স্তরের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার জন্য স্বয়ংক্রিয়ভাবে স্কেল করা হয়—সিস্টেমটি আপনার সাধারণ অবস্থা এবং ক্ষমতাগুলি শিখে নেয় এবং প্রতিবার আপনার আপেক্ষিক পারফরম্যান্সের একটি সমন্বয়কৃত মান প্রদান করে, যা আপনার সামগ্রিক আচরণের সাথে তুলনীয়। Emotiv-এর পারফরম্যান্স মেট্রিক্স গ্রাফগুলিতে Insight, Epoc X এবং EPOC+ হেডসেটের জন্য স্ট্রেস, এনগেজমেন্ট, আগ্রহ, উত্তেজনা, ফোকাস এবং শিথিলতা সহ ছয়টি মেট্রিক অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

Emotiv-এর প্রযুক্তি মানুষ, সংস্থা, সম্প্রদায় এবং সমাজের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ার মাধ্যমে আরও বড় পরিসরে প্রভাব ফেলবে। এটি একটি বিশ্বব্যাপী পরিবর্তন প্রক্রিয়ার অংশ হওয়ার সুযোগ যা ইতিহাসের পথ বদলে দিতে পারে এবং আমাদের আগামী প্রজন্মকে সেবা প্রদান করতে পারে।

“একজন ব্যক্তি পার্থক্য তৈরি করতে পারেন এবং প্রতিটি ব্যক্তির চেষ্টা করা উচিত” জে.এফ. কেনেডি, মার্কিন রাষ্ট্রপতি, ১৯৬১ - ৬৩

Emotiv কর্মক্ষেত্রে সুস্থতার উন্নতি করছে

Emotiv-এর লক্ষ্য হল সরকারি ও বেসরকারি সংস্থাগুলির জন্য যাচাইকৃত নিউরোসায়েন্টিফিক এবং আচরণগত অন্তর্দৃষ্টির সুবিধাগুলি উপলব্ধি করা আগের চেয়ে সহজ করে তোলা। আমাদের অংশীদারদের সাথে একসাথে, আমরা কর্মক্ষেত্রের সুস্থতা, সুরক্ষা, প্রশিক্ষণ এবং উত্পাদনশীলতার কৌশলগুলি উন্নত করার লক্ষ্য রাখি।

Emotiv-এর ওয়্যারলেস মস্তিষ্ক-পর্যবেক্ষণ হেডসেট এবং অ্যাপগুলি বাস্তব জীবনের পরিস্থিতিতে মানব মস্তিস্ক কীভাবে কাজ করে তা পর্যবেক্ষণ করতে এবং আরও ভালভাবে বুঝতে বিশ্বজুড়ে হাজার হাজার উত্সাহী মানুষকে ক্ষমতায়িত করেছে।

আমাদের মস্তিষ্কের কথা শোনার সময় এসেছে। এটি কাজের প্রকৃত ভবিষ্যত। Emotiv কর্মক্ষেত্রে ব্যক্তিদের এবং ব্যবসায়ী প্রতিষ্ঠানগুলিকে সামগ্রিক উদ্যোগে পরিণত হতে সহায়তা করতে এখানে উপস্থিত রয়েছে।

Emotiv-এ, আপনার আবিষ্কার করার জন্য আমাদের কাছে আরও অনেক কিছু রয়েছে, পরিশীলিত সরঞ্জামগুলির সাথে যা আপনার মনের অভ্যন্তরে একটি ভার্চুয়াল কোচের মতো কাজ করে, আপনাকে পুনরায় ফোকাস করতে এবং সেই শক্তিশালী প্রবাহ অবস্থায় ফিরে যেতে সক্ষম করে। Emotiv নিশ্চিত করবে যে আপনার কাজের পরিস্থিতি প্রমাণ-ভিত্তিক হবে এবং আপনি কেমন অনুভব করছেন তার সাথে গতিশীলভাবে খাপ খাইয়ে নেবে।

কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা এবং অটোমেশন কী পরিবর্তন করতে চলেছে কেবল সেই প্রেক্ষিতে নয়, বরং আমাদের কাজের পরিস্থিতি এবং পরিবেশকে আমরা কেমন অনুভব করছি তার সাথে মানানসই করে কাজের ভবিষ্যতকে পুনরায় সংজ্ঞায়িত করার সময় এসেছে। আমাদের কর্মক্ষেত্রের সুস্থতা, সুরক্ষা, শিক্ষণ এবং পারফরম্যান্স উন্নত করতে কঠোর নিউরোসায়েন্সকে কাজে লাগিয়ে আমরা কীভাবে কর্মক্ষেত্রে উন্নতি করতে পারি তা আরও ভালভাবে বোঝার সময় এসেছে। এই যাত্রায় আপনাকে সমর্থন করতে Emotiv সেখানে রয়েছে।

Emotiv হল BCI এন্টারপ্রাইজ সমাধান এবং EEG প্রযুক্তির ক্ষেত্রে একটি স্বীকৃত অগ্রগামী এবং বাজার নেতা। এর পুরস্কার বিজয়ী Emotiv EPOC+ হেডসেট এবং ১০ বছর পূর্তি সংস্করণ Epoc X একাডেমিক গবেষণা এবং বাণিজ্যিক ব্যবহারের জন্য পেশাদার-গ্রেডের BCI ডেটা সরবরাহ করে (Emotiv Epoc X ব্রেন-কম্পিউটার ইন্টারফেস)।