ایک طویل عرصے تک، یہ معلوم کرنا کہ آیا کسی شخص کو اضطرابی عارضہ ہے، زیادہ تر اس سے بات کرنے اور یہ دیکھنے پر منحصر تھا کہ وہ سوالات کے جواب کیسے دیتے ہیں۔ لیکن سائنس دان ہمیشہ یہ سمجھنے کے لیے زیادہ مضبوط طریقے تلاش کرتے رہتے ہیں کہ کیا ہو رہا ہے۔ وہ دماغی سرگرمی کو اسکینز کے ذریعے دیکھنے اور جسم میں بعض نشانات کی جانچ کرنے جیسے طریقوں پر غور کر رہے ہیں۔
یہ مضمون ان نئے طریقوں میں سے کچھ کا جائزہ لیتا ہے، جیسے کہ EEG کیا دکھا سکتا ہے، آیا ہارمونز کی سطح ہمیں کچھ بتاتی ہے، اور جب ہم پریشان ہوتے ہیں تو ہم کیسے برتاؤ کرتے ہیں۔
کیا معروضی حیاتیاتی اشاریوں کا استعمال کرتے ہوئے تشویش (انزائٹی) کی تشخیص کی جا سکتی ہے؟
سائنسدان خود کی اطلاع کردہ تشویش کے ڈیٹا سے آگے کیوں بڑھ رہے ہیں؟
ایک طویل عرصے سے، یہ جاننے کے لیے کہ کیا کسی کو انزائٹی ڈس آرڈر ہے، زیادہ تر ان سے بات کرنے پر انحصار کیا گیا ہے۔ ڈاکٹر سوالات پوچھتے ہیں، اور مریض بتاتے ہیں کہ وہ کیسا محسوس کرتے ہیں۔
اگرچہ یہ ابھی بھی تشخیص کا ایک بہت اہم حصہ ہے، لیکن اس کی کچھ حدود ہیں۔ ایک شخص جسے "بہت زیادہ پریشان کن" سمجھتا ہے وہ دوسرے شخص کے لیے مختلف ہو سکتا ہے۔
مزید یہ کہ بعض اوقات لوگ اپنے جذبات کو الفاظ میں واضح طور پر بیان کرنے کے قابل نہیں ہوتے، یا ہو سکتا ہے کہ وہ یہ بھی محسوس نہ کر سکیں کہ انزائٹی انہیں کتنا متاثر کر رہی ہے۔ یہ وہ جگہ ہے جہاں نیورو سائنسدان آگے بڑھ رہے ہیں، اور انزائٹی کی پیمائش کے لیے زیادہ معروِضی طریقے تلاش کر رہے ہیں۔ وہ حیاتیاتی علامات، یا بایومارکرز تلاش کرنا چاہتے ہیں، جو کسی کے بتانے سے قطع نظر، زیادہ واضح تصویر پیش کر سکیں۔
اس کے بارے میں اس طرح سوچیں: اگر کسی ڈاکٹر کو ہڈی ٹوٹنے کا شبہ ہو، تو وہ صرف مریض سے یہ نہیں پوچھتے کہ کیا یہ ٹوٹی ہوئی محسوس ہوتی ہے۔ وہ ایکس رے کا استعمال کرتے ہیں، جو جسمانی تبدیلی کو ظاہر کرتا ہے۔
نیورو سائنس کے محققین انزائٹی کے لیے بھی ایسی ہی جسمانی یا کیمیائی علامات تلاش کرنے کی امید کر رہے ہیں۔ اس سے تشخیص کو زیادہ مستقل بنانے اور شاید انزائٹی کو جلد پکڑنے میں مدد مل سکتی ہے۔
کلینیکل پریکٹس اور ریسرچ لیبز کے درمیان انزائٹی کے ٹیسٹ میں کیا فرق ہے؟
یہ سمجھنا ضروری ہے کہ ریسرچ لیب میں جو کچھ ہوتا ہے وہ اکثر ڈاکٹر کے عام معائنے سے بالکل مختلف ہوتا ہے۔
برسوں سے، زیادہ تر کلینکس میں، انزائٹی ڈس آرڈر کی تشخیص اب بھی قائم کردہ معیار پر مبنی ہے، جیسے کہ دماغی امراض کی تشخیصی اور شماریاتی مینوئل (DSM) کے معیار۔ اس میں تفصیلی انٹرویوز اور سوالنامے شامل ہیں۔ یہ ٹولز اچھے ہیں، لیکن یہ اب بھی اس بنیاد پر ہیں کہ مریض کیا کہتا ہے اور معالج ان کا کس طرح مشاہدہ کرتا ہے۔
تاہم، تحقیق میں، سائنسدان ممکنہ اشاریوں کی ایک وسیع رینج تلاش کر رہے ہیں۔ وہ لعاب دہن یا خون میں ہارمون کی سطح، EEG کے ذریعے دماغ کی سرگرمیوں کے مخصوص نمونوں، یا جینیاتی رجحانات جیسی چیزوں کو دیکھ سکتے ہیں۔
یہ تحقیقی طریقے اکثر زیادہ پیچیدہ ہوتے ہیں اور ان میں خصوصی آلات یا لیب ٹیسٹ شامل ہو سکتے ہیں جو ابھی تک روزمرہ کی طبی دیکھ بھال میں معیاری نہیں ہیں۔ اس تحقیق کا مقصد ایسے مارکر تلاش کرنا ہے جو بالآخر کلینکس میں تشخیص میں مدد کے لیے، علاج کے اچھے نتائج کو ٹریک کرنے کے لیے، یا یہ پیشگوئی کرنے کے لیے بھی استعمال کیے جا سکیں کہ کس کو زیادہ خطرہ ہو سکتا ہے۔
دماغی اسکین اور برقی سرگرمیاں انزائٹی کا پتہ لگانے میں کس طرح مدد کر سکتی ہیں؟
ایک EEG انزائٹی سے متاثرہ برین ویو پیٹرنز کے بارے میں کیا ظاہر کرتا ہے؟
ایک الیکٹرو اینسفالوگرام، یا EEG، دماغ کی برقی سرگرمی کو دیکھنے کا ایک طریقہ ہے۔ اسے دماغ کی سرگوشیوں کو سننے کی طرح سمجھیں۔ برقی سگنلز کو پکڑنے کے لیے سر کی جلد پر چھوٹے سینسرز رکھے جاتے ہیں، جنہیں الیکٹروڈ کہتے ہیں۔ انزائٹی کے لیے، محققین مخصوص نمونوں میں دلچسپی رکھتے ہیں جو ظاہر ہو سکتے ہیں۔
مثال کے طور پر، کچھ مطالعات مختلف برین ویو فریکوئنسیز کے توازن کو دیکھتے ہیں، جیسے الفا اور تھیٹا لہریں، جو سکون یا چوکسی کی حالتوں کے ساتھ بدل سکتی ہیں۔ ایک EEG ہمیں یہ دکھا سکتا ہے کہ آیا انزائٹی کا سامنا کرنے والے لوگوں کے دماغ کی برقی تال ان لوگوں سے مختلف ہے جو اس کا سامنا نہیں کر رہے ہیں۔
یہ ایک غیر جارحانہ طریقہ ہے جو دماغی سرگرمی کے وقت کا ایک اچھا جائزہ فراہم کرتا ہے۔
ایونٹ سے متعلقہ پوٹینشلز (ERPs) خطرے کی نشاندہی کو ٹریک کرنے کے لیے کس طرح استعمال کیے جاتے ہیں؟
ایونٹ سے متعلقہ پوٹینشلز، یا ERPs، EEG کی ایک خاص قسم ہیں۔ وہ مخصوص واقعات پر دماغ کے برقی ردعمل کی پیمائش کرتے ہیں۔
کسی کو تصویر دکھانے کا تصور کریں – ایک ERP چند ملی سیکنڈ بعد اس تصویر کو دیکھنے پر دماغ کے ردعمل کو ریکارڈ کرے گا۔ انزائٹی کے تناظر میں، محققین ایسی تصاویر یا آوازیں پیش کر سکتے ہیں جو غیر جانبدار ہوں یا ممکنہ طور پر خوفناک ہوں۔ اس کے بعد وہ دیکھتے ہیں کہ دماغ ان محرکات پر کیا ردعمل ظاہر کرتا ہے۔
مثال کے طور پر، ایک ERP جزو جسے P300 کہا جاتا ہے، جو توجہ اور معلومات کی پروسیسنگ سے منسلک ہے، فرق دکھا سکتا ہے۔ انزائٹی والے لوگ خطرے سے متعلق محرکات کے لیے ایک مختلف P300 ردعمل کا اظہار کر سکتے ہیں، شاید ایک مضبوط یا تیز ردعمل ظاہر کرتے ہوئے۔ اس سے سائنسدانوں کو یہ سمجھنے میں مدد ملتی ہے کہ انزائٹی زدہ دماغ ممکنہ خطرات کا کس طرح سامنا کرتا ہے۔
کیا نیوروفیڈ بیک انزائٹی کے لیے تشخیصی ٹیسٹ کے طور پر یا علاج کے طور پر استعمال ہوتا ہے؟
نیوروفیڈ بیک ایک منفرد کیس ہے۔ یہ کسی شخص کو اس کے دماغی سرگرمی کے بارے میں حقیقی وقت کا تاثرات (ریئل ٹائم فیڈ بیک) فراہم کرنے کے لیے EEG کا استعمال کرتا ہے۔
مثال کے طور پر، اگر EEG انزائٹی سے وابستہ ایک نمونہ دکھاتا ہے، تو سسٹم اس شخص کو اس نمونے کو تبدیل کرنا سیکھنے میں مدد کرنے کے لیے ایک سگنل (جیسے آواز یا بصری اشارہ) دے سکتا ہے۔ اگرچہ یہ برین ویو کی پیمائش کا استعمال کرتا ہے، لیکن اسے عام طور پر تشخیصی ٹیسٹ کے بجائے ایک علاج یا تربیتی طریقہ سمجھا جاتا ہے۔
اس کا مقصد لوگوں کو اپنے دماغ کی سرگرمیوں کو خود منظم کرنا سکھانا ہے۔ تاہم، نیوروفیڈ بیک سیشنز کے دوران جمع کیا گیا ڈیٹا ممکنہ طور پر انزائٹی سے متعلق کسی فرد کے دماغی نمونوں کے بارے میں Insights فراہم کر سکتا ہے، جو مستقبل کے تشخیصی طریقوں کو معلومات فراہم کر سکتا ہے۔
کون سے بائیو کیمیکل سراغ اور ہارمونز انزائٹی سے منسلک ہیں؟
انٹرویوز اور خود کی رپورٹس سے ہٹ کر، سائنسدان انزائٹی کی علامات کے لیے جسم کی اندرونی کیمسٹری تلاش کر رہے ہیں۔ اس میں ہارمونز اور یہاں تک کہ ہمارے جینز کو دیکھنا شامل ہے تاکہ انزائٹی ڈس آرڈرز کی حیاتیاتی وجوہات کو سمجھا جا سکے۔
کارٹیسول کی سطح کے ٹیسٹ جسم کے تناؤ کے ردعمل کی پیمائش کیسے کرتے ہیں؟
کارٹیسول ادورک غدد (ایڈرینل گلینڈز) کے ذریعے پیدا ہونے والا ایک ہارمون ہے، جسے اکثر "اسٹریس ہارمون" کہا جاتا ہے۔ جب ہمیں کسی خطرے کا احساس ہوتا ہے، تو ہمارا جسم کارٹیسول خارج کرتا ہے، جو ہمیں "لڑنے یا بھاگنے" کے لیے تیار کرتا ہے۔ انزائٹی ڈس آرڈرز میں، یہ نظام غیر منظم ہو سکتا ہے۔
محققین اکثر جسم کے تناؤ کے ردعمل کا اندازہ لگانے کے لیے لعاب دہن، خون یا پیشاب میں کارٹیسول کی سطح کی پیمائش کرتے ہیں۔
کارٹیسول کی بڑھی ہوئی سطح انزائٹی کی کچھ حالتوں کے ابتدائی مراحل میں دیکھی جا سکتی ہے، جو ممکنہ طور پر جاری تناؤ کے اشارے کے طور پر کام کرتی ہے۔
وقت کے ساتھ ساتھ، کچھ دائمی تشویش کی حالتوں میں، کارٹیسول کی سطح اصل میں کم ہو سکتی ہے، جس کی نگرانی دماغ کی حالت میں تبدیلیوں کو ٹریک کرنے کے لیے کی جا سکتی ہے۔
صرف ایک پیمائش کے بجائے، دن بھر کارٹیسول کے اخراج کا نمونہ جسم کے تناؤ کے ضابطے کے بارے میں زیادہ تفصیلی معلومات فراہم کر سکتا ہے۔
اگرچہ کارٹیسول کی جانچ بصیرت فراہم کر سکتی ہے، لیکن یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ بہت سے عوامل اس کی سطح پر اثر انداز ہو سکتے ہیں، بشمول نیند، خوراک اور دیگر طبی حالات۔ اس لیے، عام طور پر اس پر دیگر تشخیصی طریقوں کے ساتھ غور کیا جاتا ہے۔
کیا جینیاتی ٹیسٹ آپ کی انزائٹی بڑھنے کے خطرے کی پیشگوئی کر سکتا ہے؟
جینیات اس بات میں اپنا کردار ادا کرتی ہے کہ کوئی شخص انزائٹی ڈس آرڈر کے لیے کتنا حساس ہو سکتا ہے۔ اگرچہ کوئی ایک "انزائٹی جین" نہیں ہے، لیکن تحقیق نے کچھ جینیاتی تغیرات کی نشاندہی کی ہے جو کسی فرد کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں۔ یہ تغیرات اس بات پر اثر انداز ہو سکتے ہیں کہ دماغ کس طرح کام کرتا ہے، خاص طور پر مزاج اور تناؤ سے متعلقہ شعبوں میں۔
خاندانی تاریخ ایک اہم عنصر ہے؛ اگر آپ کے خاندان میں انزائٹی ڈس آرڈرز پائے جاتے ہیں، تو آپ کا اپنا خطرہ بھی زیادہ ہو سکتا ہے۔
مخصوص جین کے امتزاج کی نشاندہی کرنے کے لیے تحقیق جاری ہے جو افراد میں انزائٹی کا سبب بن سکتے ہیں۔
انزائٹی کے جینیاتی خطرے کی جانچ ابھی زیادہ تر تحقیقی مرحلے میں ہے اور یہ ایک عام تشخیصی ٹول نہیں ہے۔
یہ سمجھنا بہت ضروری ہے کہ جینیاتی رجحان کا ہونا اس بات کی ضمانت نہیں دیتا کہ کسی کو انزائٹی ڈس آرڈر ضرور لاحق ہوگا۔ ماحولیاتی عوامل، زندگی کے تجربات، اور دیگر حیاتیاتی عناصر جینیاتی اثرات کے ساتھ تعامل کرتے ہیں۔ اس لیے، جینیاتی معلومات کو عام طور پر کسی شخص کے مجموعی خطرے کے پروفائل کو سمجھنے میں ایک بڑی گتھی کے ایک ٹکڑے کے طور پر دیکھا جاتا ہے۔
سب سے زیادہ عام رویے اور کارکردگی پر مبنی انزائٹی ٹیسٹ کون سے ہیں؟
سائنسدان یہ بھی جان رہے ہیں کہ انزائٹی کو سمجھنے کے لیے لوگ کچھ مخصوص حالات میں کیسا برتاؤ اور کارکردگی کا مظاہرہ کرتے ہیں۔ یہ طریقے قابل مشاہدہ اعمال اور ردعمل کو دیکھتے ہیں، جو انزائٹی کے تجربے پر ایک مختلف نظریہ پیش کرتے ہیں۔
توجہ کے جھکاؤ (اٹینشنل بائیس) کی جانچ کیسے کی جاتی ہے کہ آنکھیں کہاں مرکوز ہوتی ہیں؟
دلچسپی کا ایک شعبہ اٹینشنل بائیس ہے۔ اس سے مراد انزائٹی میں مبتلا لوگوں کا غیر جانبدار یا مثبت محرکات کے مقابلے میں خوفناک محرکات پر زیادہ توجہ دینے کا رجحان ہے۔
محققین اکثر آئی ٹریکنگ ٹیکنالوجی کا استعمال کرتے ہیں تاکہ یہ دیکھ سکیں کہ جب کسی شخص کو ایسی تصاویر یا الفاظ دکھائے جاتے ہیں جنہیں خطرہ سمجھا جا سکتا ہے تو اس کی نظر کہاں ٹھہرتی ہے۔ مثال کے طور پر، شدید انزائٹی کا شکار کوئی شخص جلدی سے مکڑی کی تصویر یا "خطرہ" جیسے لفظ کو دیکھ سکتا ہے اور پھر اس سے اپنی توجہ ہٹانے میں اسے مشکل پیش آ سکتی ہے۔
خوفناک اشاروں پر توجہ کا یہ "ٹکاؤ" ایک ایسا علمی طریقہ سمجھا جاتا ہے جو انزائٹی کو برقرار رکھ سکتا ہے یا اسے مزید خراب کر سکتا ہے۔ مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ یہ جھکاؤ مختلف قسم کے انزائٹی ڈس آرڈرز میں موجود ہوتا ہے، حالانکہ خوف کے اشاروں کی مخصوص نوعیت مختلف ہو سکتی ہے۔
خوف سے بڑھنے والا چونکنے کا ردعمل (فئیر پوٹنشئیٹڈ اسٹارٹل رسپانس) ٹیسٹ کیا ہے؟
رویے کی ایک اور پیمائش فئیر پوٹنشئیٹڈ اسٹارٹل رسپانس ہے۔ یہ ٹیسٹ اس بات کی پیمائش کرتا ہے کہ جب کوئی شخص پرسکون ہونے کے مقابلے میں خوف یا انزائٹی کی حالت میں ہو تو اچانک، تیز آواز (چونکانے والا محرک) پر اس کا جسم کیسے ردعمل ظاہر کرتا ہے۔ عام طور پر، ایک اونچی آواز آپ کو چونکا دیتی ہے۔
تاہم، جب کوئی خوف کا تجربہ کر رہا ہوتا ہے، تو اس کا چونکنے کا ردعمل بڑھ سکتا ہے۔ لیب کی ترتیب میں، اس میں شرکاء کو ایک عام غیر جانبدار اشارہ دکھانا شامل ہو سکتا ہے، جس کے بعد ہوا کا ایک تیز جھونکا چھوڑا جائے۔
پھر، انہیں ہلکے جھٹکے (ایک خطرے کی علامت) سے وابستہ اشارہ دکھایا جا سکتا ہے اور پھر اونچی آواز سنائی جا سکتی ہے۔ اگر خطرے کے اشارے کے بعد اونچی آواز عام اشارے کے مقابلے میں بہت زیادہ جسمانی ردعمل (جیسے آنکھ جھپکنے کا تیز اضطراری ردعمل) پیدا کرتی ہے، تو یہ خوف یا انزائٹی کی موجودگی کا پتہ دیتی ہے۔
یہ ردعمل ایک خودکار، جبلتی ردعمل سمجھا جاتا ہے جسے فکر کی حالتوں کے ذریعے تبدیل کیا جا سکتا ہے۔ محققین اس کا استعمال خوف پیدا ہونے کی گہرائی اور انزائٹی کی سطح کا اندازہ لگانے کے لیے کرتے ہیں۔
مسلسل انزائٹی کی تشخیص کرنے والی ٹیکنالوجی کا مستقبل کیا ہے؟
انزائٹی کو ٹریک کرنے کے لیے پہننے کے قابل آلات اور ڈیجیٹل فینوٹائپنگ کا استعمال کیسے کیا جاتا ہے؟
اس بارے میں سوچیں کہ ہمارے فون اور سمارٹ واچز ان دنوں کتنی معلومات اکٹھی کرتے ہیں۔ سائنسدان اس ڈیٹا کو دیکھنا شروع کر رہے ہیں – جیسے کہ آپ کتنا حرکت کرتے ہیں، آپ کی نیند کے پیٹرنز، یہاں تک کہ آپ کتنی بار ٹائپ کرتے ہیں یا کچھ ایپس کا استعمال کرتے ہیں – تاکہ کسی کی ذہنی حالت کی واضح تصویر حاصل کی جا سکے۔
اسے ڈیجیٹل فینوٹائپنگ کہتے ہیں۔ خیال یہ ہے کہ ہمارے روزمرہ کے ڈیجیٹل رویے میں تبدیلیاں انزائٹی کی سطحوں میں تبدیلیوں کا اشارہ دے سکتی ہیں، بسا اوقات اس سے پہلے کہ کوئی شخص خود ان کو محسوس کرے۔ مثال کے طور پر، تنہا پسند بننے والا شخص اپنے فون کا استعمال کم کر سکتا ہے، یا انزائٹی کا شکار شخص نیند کے مسائل کا سامنا کر سکتا ہے، جسے ایک پہنا جانے والا آلہ (wearable) ٹریک کر سکتا ہے۔
یہ طریقہ کلینک سے باہر انزائٹی کی نگرانی کا ایک طریقہ پیش کر سکتا ہے، جو حقیقی دنیا کا مسلسل ڈیٹا فراہم کرتا ہے۔
انزائٹی ڈس آرڈرز کے ٹیسٹ کے لیے کثیر مارکر (ملٹی مارکر) طریقہ کار کیا ہے؟
یہ واضح ہو رہا ہے کہ انزائٹی کوئی آسان حالت نہیں ہے جس کی کوئی ایک وجہ ہو یا جس کی پیمائش کا کوئی ایک طریقہ ہو۔ مستقبل میں ممکنہ طور پر مختلف اقسام کی معلومات کو یکجا کرنا شامل ہے۔
اس کا مطلب ہے کہ کسی شخص کی بائیولوجی (جیسے ہارمون کی سطح یا جینیاتی رجحانات)، ان کی دماغی سرگرمی (شاید جدید ترین EEG تکنیکوں کے ذریعے)، اور ان کے رویے (دونوں کلینیکل ٹیسٹوں اور ڈیجیٹل ڈیٹا کے ذریعے) کو دیکھنا ہے۔
کسی ایک ٹیسٹ کے اپنے طور پر ایک بہترین تشخیصی ٹول ہونے کی امید نہیں ہے۔ اس کے بجائے، محققین مارکرز کے ایسے مجموعے بنانے پر کام کر رہے ہیں جنہیں جب اکٹھا دیکھا جائے تو زیادہ مکمل اور درست تشخیص فراہم کر سکیں۔
اس کثیر مارکر نقطہ نظر کا مقصد انزائٹی کو جلد پکڑنا، کسی فرد کے لیے اس کی مخصوص قسم اور شدت کو سمجھنا، اور علاج کو زیادہ مؤثر طریقے سے ترتیب دینے میں مدد کرنا ہے۔
کلینیکل انزائٹی بایومارکرز کے لیے مستقبل کا آؤٹ لک کیا ہے؟
تو، یہ سب ہمیں انزائٹی ٹیسٹوں کے بارے میں کس مقام پر لاتا ہے؟ یہ واضح ہے کہ انزائٹی ڈس آرڈرز کے لئے ایک سنگل، بہترین بایومارکر تلاش کرنا کافی مشکل کام ہے، بنیادی طور پر اس لیے کہ یہ حالات پیچیدہ ہیں اور بہت سی مختلف وجوہات سے پیدا ہو سکتے ہیں۔
ایک صحت مند دماغ کی نشوونما کی طرف ایک بہترین راستہ مختلف طریقوں کا امتزاج معلوم ہوتا ہے، جس میں ڈاکٹر کے معائنے کو مختلف حیاتیاتی مارکروں کے ساتھ یکجا کیا جاتا ہے۔ یہ مارکر تشویش کو جلد تلاش کرنے میں مدد کر سکتے ہیں، خاص طور پر جب کسی کو فوری مدد کی ضرورت ہو۔
ہم نے لعاب دہن کے اجزاء، خون کے ٹیسٹ، اور یہاں تک کہ برین اسکین جیسی چیزوں میں امید افزا نتائج دیکھے ہیں۔ اگرچہ کچھ مارکر بیماری کے بعض مخصوص مراحل میں زیادہ نظر آ سکتے ہیں، لیکن دوسرے یہ بتانے میں مددگار ہو سکتے ہیں کہ علاج کتنا مؤثر ثابت ہو رہا ہے۔
اصل چیلنج اب ان ٹیسٹوں کو سادہ، سستا اور اتنا مخصوص بنانا ہے کہ روزمرہ کے طبی معائنے میں واقعی کارآمد ثابت ہو سکیں۔ یہ جاننے کے لیے کہ کون سے مارکر ایک ساتھ بہترین کام کرتے ہیں اور وہ کس طرح کسی فرد کی تشخیص اور علاج میں مددگار ثابت ہو سکتے ہیں، یقیناً مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔
حوالہ جات
Ferry, R. A., & Nelson, B. D. (2021). Tactile P300 to unpredictable electric shocks: Association with anxiety symptoms, intolerance of uncertainty, and neuroticism. Biological Psychology, 162, 108094. https://doi.org/10.1016/j.biopsycho.2021.108094
Newsome, P., Ruiz, S. G., Gold, A. L., Pine, D. S., & Abend, R. (2023). Fear-potentiated startle reveals diminished threat extinction in pathological anxiety. International journal of psychophysiology : official journal of the International Organization of Psychophysiology, 183, 81–91. https://doi.org/10.1016/j.ijpsycho.2022.11.011
اکثر پوچھے گئے سوالات
انزائٹی کے بایومارکرز کیا ہیں؟
بایومارکرز جسم میں ناپے جانے والے ایسے نشانات ہیں جو حیاتیاتی عمل، بیماری، یا علاج کتنی اچھی طرح کام کر رہا ہے، اس کی نشاندہی کر سکتے ہیں۔ انزائٹی کے لیے، سائنسدان کارٹیسول کی مخصوص سطح، خون یا لعاب میں موجود کیمیکلز، یا دماغ کے اسکینز میں بننے والے نمونوں جیسی چیزیں تلاش کر رہے ہیں جو انزائٹی کی نشاندہی کر سکیں۔
سائنسدان ڈاکٹر سے بات کرنے کے علاوہ انزائٹی کے ٹیسٹ کے نئے طریقے کیوں تلاش کر رہے ہیں؟
ڈاکٹر سے بات کرنا اہم ہے، لیکن بعض اوقات یہ بتانا مشکل ہوتا ہے کہ آپ کیسا محسوس کرتے ہیں۔ سائنسدان معروضی ٹیسٹ تلاش کرنا چاہتے ہیں، جیسے بلڈ ٹیسٹ یا برین اسکین، جو تشخیص کی تصدیق کرنے اور یہ سمجھنے میں مدد کر سکیں کہ انزائٹی کتنی شدید ہو سکتی ہے، خاص طور پر چونکہ انزائٹی کا شکار بہت سے لوگوں کی تشخیص ہی نہیں ہو پاتی۔
برین اسکینز انزائٹی کا پتہ لگانے میں کس طرح مدد کر سکتے ہیں؟
کچھ برین اسکینز، جیسے EEGs، دماغ میں برقی سرگرمی کی پیمائش کر سکتے ہیں۔ محققین مخصوص نمونوں یا فرق کو تلاش کرتے ہیں کہ دماغ مخصوص چیزوں پر کیا ردعمل ظاہر کرتا ہے، جو انزائٹی سے منسلک ہو سکتا ہے۔ مثال کے طور پر، دماغ کے کچھ حصے ممکنہ خطرات پر کتنی جلدی یا مضبوطی سے ردعمل ظاہر کرتے ہیں، اس کا مطالعہ کیا جا سکتا ہے۔
EEG کیا ہے اور یہ انزائٹی کے لیے کیسے استعمال ہوتا ہے؟
ایک EEG، یا الیکٹرو اینسفالوگرام، ایک ایسا ٹیسٹ ہے جو سر کی جلد سے منسلک چھوٹے سینسر کا استعمال کرتے ہوئے دماغ کی برقی سرگرمی کو ریکارڈ کرتا ہے۔ سائنسدان اس بات کا مطالعہ کر رہے ہیں کہ آیا EEG کے ذریعے ریکارڈ کیے گئے دماغی لہروں کے مخصوص نمونے انزائٹی ڈس آرڈرز سے منسلک ہو سکتے ہیں۔
کیا خون کا ٹیسٹ یہ ظاہر کر سکتا ہے کہ مجھے انزائٹی کا خطرہ ہے؟
محققین یہ تلاش کر رہے ہیں کہ آیا خون میں کچھ مادے، جیسے ہارمونز یا مخصوص پروٹین، انزائٹی بڑھنے کے زیادہ خطرے کی نشاندہی کر سکتے ہیں یا انزائٹی کی موجودہ سطح کی عکاسی کر سکتے ہیں۔ تاہم، یہ ٹیسٹ اب بھی زیادہ تر تحقیقی مرحلے میں ہیں اور تشخیص کے لیے معیاری نہیں ہیں۔
انزائٹی ٹیسٹوں میں کارٹیسول جیسے ہارمونز کیا کردار ادا کرتے ہیں؟
کارٹیسول ایک اسٹریس ہارمون ہے۔ اگرچہ یہ جسم کے دباؤ کے ردعمل کا ایک اہم حصہ ہے، لیکن اس کی سطح تبدیل ہو سکتی ہے۔ سائنسدان اس بات کا مطالعہ کر رہے ہیں کہ لعاب دہن یا خون میں کارٹیسول کی سطح کس طرح جاری تناؤ یا انزائٹی پر جسم کے ردعمل کی نشاندہی کر سکتی ہے۔
کیا انزائٹی کے لیے جینیاتی ٹیسٹ موجود ہیں؟
فی الحال، کوئی ایسا جینیاتی ٹیسٹ نہیں ہے جو قطعی طور پر یہ بتا سکے کہ آیا کسی کو انزائٹی ڈس آرڈر لاحق ہو گا یا نہیں۔ تاہم، تحقیق اس بات کا جائزہ لے رہی ہے کہ کس طرح کچھ جین کسی شخص کو انزائٹی کا شکار بنا سکتے ہیں، اور یہ مستقبل میں خطرے کی تشخیص کا حصہ ہو سکتا ہے۔
انزائٹی کے لیے بیہیویرل (رویے سے متعلق) ٹیسٹ کیا ہیں؟
بیہیویرل ٹیسٹ مشاہدہ کرتے ہیں کہ لوگ مخصوص حالات میں کیسا ردعمل ظاہر کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر، کچھ ٹیسٹ یہ دیکھتے ہیں کہ کسی کی توجہ کس طرف مبذول ہوتی ہے (جیسے خوفناک تصاویر پر زیادہ توجہ مرکوز کرنا) یا اچانک آنے والی آواز کے جواب میں وہ کتنی شدت سے چونک جاتے ہیں، جو انزائٹی میں مبتلا لوگوں میں مختلف ہو سکتا ہے۔
کیا یہ نئے ٹیسٹ انزائٹی کے لیے ڈاکٹر کے انٹرویوز کی جگہ لے لیں گے؟
یہ امکان نہیں ہے کہ یہ ٹیسٹ صحت کے پیشہ ور افراد کے ساتھ بات چیت کی جگہ مکمل طور پر لے لیں گے۔ اس کے بجائے، ان سے انٹرویوز اور دیگر تجزیوں کے ساتھ ملا کر کام کرنے کی توقع کی جاتی ہے، جس سے ڈاکٹروں کو زیادہ درست تشخیص اور علاج کے منصوبے بنانے میں مدد کے لیے مزید معروضی معلومات ملیں گی۔
Emotiv ایک نیوروٹیکنالوجی لیڈر ہے جو قابلِ رسائی EEG اور دماغی ڈیٹا ٹولز کے ذریعے نیورو سائنس کی تحقیق کو آگے بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔
Christian Burgos
