بزرگوں میں ڈپریشن کے علاج کے لیے میوزک نیورو فیڈ بیک تھراپی
ہیڈی ڈوران
اپ ڈیٹ کیا گیا
5 جولائی، 2024
بزرگوں میں ڈپریشن کے علاج کے لیے میوزک نیورو فیڈ بیک تھراپی
ہیڈی ڈوران
اپ ڈیٹ کیا گیا
5 جولائی، 2024
بزرگوں میں ڈپریشن کے علاج کے لیے میوزک نیورو فیڈ بیک تھراپی
ہیڈی ڈوران
اپ ڈیٹ کیا گیا
5 جولائی، 2024
ایک پائلٹ مطالعہ میں Emotiv EPOC ہیڈ سیٹس کا استعمال کیا گیا تاکہ افسردہ عمر رسیدہ شہریوں کو ان کی جذباتی حالتوں کی بنیاد پر موسیقی کی آواز اور رفتار کو ایڈجسٹ کرنے کی اجازت دی جا سکے۔
اس نیوروفیڈ بیک نقطہ نظر سے شرکاء میں ڈپریشن میں اوسطاً 17.2% بہتری دکھائی گئی۔
مطالعہ، جو Frontiers in Neuroscience میں شائع ہوا ہے، تجویز کرتا ہے کہ موسیقی کے اس نیوروفیڈ بیک نقطہ نظر میں مزید تحقیق فائدہ مند ہے۔
بارسلونا، اسپین کی یونیورسٹی پومپیو فابرا کے محققین نے ایک ایسی نیوروفیڈ بیک تکنیک تیار کی ہے جو موسیقی کو اینٹی ڈپریسنٹ کے طور پر استعمال کرتی ہے۔ بارسلونا میں بزرگوں کے رہنے کے ایک مرکز میں دس بزرگوں (9 خواتین، 1 مرد) نے رضاکارانہ طور پر ایک مطالعہ میں حصہ لیا۔ شرکاء کا انتخاب اس لیے کیا گیا کیونکہ وہ اکثر موسیقی سنتے تھے اور افسردہ محسوس ہونے کی اطلاع دیتے تھے، جس کی تصدیق سنٹر کے ماہر نفسیات نے کی تھی۔
مطالعہ: موسیقی کے علاج سے بزرگوں کے ڈپریشن کا علاج کیسے کیا جائے
محققین نے ترجیحات کے بارے میں ایک انٹرویو کی بنیاد پر ہر افسردہ بزرگ کے لیے 5-6 میوزیکل ٹریکس کا انتخاب کیا۔ ایک ایک کر کے، ہر شخص کو ایک EPOC EEG ہیڈ سیٹ لگایا گیا اور انہیں دو سپیکرز کے سامنے بٹھایا گیا، جہاں انہوں نے 15 منٹ تک موسیقی سنی۔ نظام نے شرکاء کے مزاج کی بنیاد پر موسیقی کی آواز اور رفتار کو ایڈجسٹ کیا، جس کا تعین ان کے دماغی سرگرمی سے کیا گیا تھا۔
EEG بائیو فیڈ بیک عام طور پر صرف لیب کی ترتیب میں استعمال ہوتا ہے، جہاں شرکاء کو ایک ایسی ترتیب میں ایک گھنٹہ یا اس سے زیادہ وقت گزارنا پڑتا ہے جو غیر طبیعی محسوس ہوتی ہے۔ Emotiv EEG نیوروفیڈ بیک آلات وائرلیس ہیں، جو انہیں فوری ترتیب اور شرکاء کے رہنے کی جگہ میں استعمال کے لیے مثالی بناتے ہیں۔
"ہمارے مطالعے کے معاملے میں، Emotiv EPOC ڈیوائس نے زیادہ مہنگے آلات کے مقابلے میں کئی اہم عملی فوائد فراہم کیے ہیں،" رامیرز وغیرہ (2024) نے لکھا۔
مجموعی طور پر، سات شرکاء نے نیوروفیڈ بیک کی تربیت مکمل کی، جس کے لیے کل دس 15 منٹ کے نیوروفیڈ بیک سیشنز کی ضرورت تھی، اور کوئی دوسری سائیکو تھراپی فراہم نہیں کی گئی۔ مصنفین نے نوٹ کیا کہ چار افراد نے صحت کے مسائل کی وجہ سے مطالعہ کے اختتام پر اسے چھوڑ دیا۔ مطالعہ سے پہلے اور بعد میں، چھ شرکاء نے اپنے BDI اسکورز میں اوسطاً 17.2% کی بہتری دکھائی۔
تصویر 6۔ موسیقی نیوروفیڈ بیک مطالعہ میں چھ شرکاء کے لیے pre- اور post-BCI ڈپریشن ٹیسٹ کے نتائج۔ (رامیرز وغیرہ، 2024)
"شرکاء کے EEG ڈیٹا کے تجزیے سے معلوم ہوا کہ ان کے بائیں فرنٹل لوب میں رشتہ دار الفا سرگرمی میں کمی واقع ہوئی ہے، جسے ان کے ڈپریشن کی حالت میں بہتری کے طور پر تعبیر کیا جا سکتا ہے،" رامیرز وغیرہ (2024) لکھتے ہیں۔
EEG ڈیٹا نے ظاہر کیا کہ نیوروفیڈ بیک علاج کے دوران مجموعی ویلنس لیول میں نمایاں اضافہ ہوا۔
موسیقی کا استعمال کرتے ہوئے ایک منفرد ڈپریشن نیوروفیڈ بیک تھراپی کا نقطہ نظر
نمونے کے چھوٹے سائز کے باوجود، مصنفین اپنے نیوروفیڈ بیک مطالعہ کے نتائج سے پراعتماد تھے، اور لکھا، "ہمارے طبی تجربے کے مثبت نتائج بتاتے ہیں کہ مجوزہ موسیقی نیوروفیڈ بیک نقطہ نظر کے ساتھ نئی تحقیق فائدہ مند ہے۔"
مصنفین تجویز کرتے ہیں کہ مستقبل میں، شرکاء کو تین گروپوں میں تقسیم کیا جائے: ایک موسیقی کی تھراپی کے ساتھ، ایک نیوروفیڈ بیک کے ساتھ، اور آخری گروپ ان کے مجوزہ مشترکہ نقطہ نظر دونوں کو یعنی نیوروفیڈ بیک کے علاج اور موسیقی کی تھراپی کو ایک ساتھ استعمال کرے۔
"اس طرح، موسیقی کے علاج اور نیوروفیڈ بیک کو یکجا کرنے کی اضافی قدر کا تعین کرنا ممکن ہو سکتا،" انہوں نے کہا۔
جیریاٹرک یا بزرگوں کا ڈپریشن 65 اور اس سے زیادہ عمر کے بالغوں میں ذہنی صحت کی سب سے عام حالت ہے (NIH, 2021)۔ ڈپریشن کی علامات بے شمار عوامل کی وجہ سے ہو سکتی ہیں، جیسے تنہائی، دائمی درد، طبی حالات، اور علمی صحت میں تبدیلیاں۔ اگرچہ یہ نوجوان بالغوں میں ڈپریشن سے ملتی جلتی ہے، لیکن بزرگوں کے لیے اس کی کافی ممکنہ وجوہات اور علاج کے اختیارات ہیں۔ ڈپریشن کا شکار بزرگوں کے لیے نیوروفیڈ بیک زندگی کا بہتر معیار فراہم کرنے کا ایک ممکنہ طریقہ ہے۔
حوالہ جات
بزرگ بالغ اور ڈپریشن۔ (2021، جولائی 7)۔ نیشنل انسٹی ٹیوٹ آن ایجنگ۔ https://www.nia.nih.gov/health/mental-and-emotional-health/depression-and-older-adults
رامیرز، آر.، پالینشیا-لیفلیئر، ایم.، گیرالڈو، ایس.، اور وامواکوسیس، زیڈ (2015)۔ بزرگ افراد میں ڈپریشن کے علاج کے لیے میوزیکل نیوروفیڈ بیک۔ Frontiers in Neuroscience, 9. https://doi.org/10.3389/fnins.2015.00354
اس مضمون میں نیوروفیڈ بیک آلات:
آپ اس سے بھی لطف اندوز ہو سکتے ہیں:
اپڈیٹ شدہ 5 جولائی، 2024
ایک پائلٹ مطالعہ میں Emotiv EPOC ہیڈ سیٹس کا استعمال کیا گیا تاکہ افسردہ عمر رسیدہ شہریوں کو ان کی جذباتی حالتوں کی بنیاد پر موسیقی کی آواز اور رفتار کو ایڈجسٹ کرنے کی اجازت دی جا سکے۔
اس نیوروفیڈ بیک نقطہ نظر سے شرکاء میں ڈپریشن میں اوسطاً 17.2% بہتری دکھائی گئی۔
مطالعہ، جو Frontiers in Neuroscience میں شائع ہوا ہے، تجویز کرتا ہے کہ موسیقی کے اس نیوروفیڈ بیک نقطہ نظر میں مزید تحقیق فائدہ مند ہے۔
بارسلونا، اسپین کی یونیورسٹی پومپیو فابرا کے محققین نے ایک ایسی نیوروفیڈ بیک تکنیک تیار کی ہے جو موسیقی کو اینٹی ڈپریسنٹ کے طور پر استعمال کرتی ہے۔ بارسلونا میں بزرگوں کے رہنے کے ایک مرکز میں دس بزرگوں (9 خواتین، 1 مرد) نے رضاکارانہ طور پر ایک مطالعہ میں حصہ لیا۔ شرکاء کا انتخاب اس لیے کیا گیا کیونکہ وہ اکثر موسیقی سنتے تھے اور افسردہ محسوس ہونے کی اطلاع دیتے تھے، جس کی تصدیق سنٹر کے ماہر نفسیات نے کی تھی۔
مطالعہ: موسیقی کے علاج سے بزرگوں کے ڈپریشن کا علاج کیسے کیا جائے
محققین نے ترجیحات کے بارے میں ایک انٹرویو کی بنیاد پر ہر افسردہ بزرگ کے لیے 5-6 میوزیکل ٹریکس کا انتخاب کیا۔ ایک ایک کر کے، ہر شخص کو ایک EPOC EEG ہیڈ سیٹ لگایا گیا اور انہیں دو سپیکرز کے سامنے بٹھایا گیا، جہاں انہوں نے 15 منٹ تک موسیقی سنی۔ نظام نے شرکاء کے مزاج کی بنیاد پر موسیقی کی آواز اور رفتار کو ایڈجسٹ کیا، جس کا تعین ان کے دماغی سرگرمی سے کیا گیا تھا۔
EEG بائیو فیڈ بیک عام طور پر صرف لیب کی ترتیب میں استعمال ہوتا ہے، جہاں شرکاء کو ایک ایسی ترتیب میں ایک گھنٹہ یا اس سے زیادہ وقت گزارنا پڑتا ہے جو غیر طبیعی محسوس ہوتی ہے۔ Emotiv EEG نیوروفیڈ بیک آلات وائرلیس ہیں، جو انہیں فوری ترتیب اور شرکاء کے رہنے کی جگہ میں استعمال کے لیے مثالی بناتے ہیں۔
"ہمارے مطالعے کے معاملے میں، Emotiv EPOC ڈیوائس نے زیادہ مہنگے آلات کے مقابلے میں کئی اہم عملی فوائد فراہم کیے ہیں،" رامیرز وغیرہ (2024) نے لکھا۔
مجموعی طور پر، سات شرکاء نے نیوروفیڈ بیک کی تربیت مکمل کی، جس کے لیے کل دس 15 منٹ کے نیوروفیڈ بیک سیشنز کی ضرورت تھی، اور کوئی دوسری سائیکو تھراپی فراہم نہیں کی گئی۔ مصنفین نے نوٹ کیا کہ چار افراد نے صحت کے مسائل کی وجہ سے مطالعہ کے اختتام پر اسے چھوڑ دیا۔ مطالعہ سے پہلے اور بعد میں، چھ شرکاء نے اپنے BDI اسکورز میں اوسطاً 17.2% کی بہتری دکھائی۔
تصویر 6۔ موسیقی نیوروفیڈ بیک مطالعہ میں چھ شرکاء کے لیے pre- اور post-BCI ڈپریشن ٹیسٹ کے نتائج۔ (رامیرز وغیرہ، 2024)
"شرکاء کے EEG ڈیٹا کے تجزیے سے معلوم ہوا کہ ان کے بائیں فرنٹل لوب میں رشتہ دار الفا سرگرمی میں کمی واقع ہوئی ہے، جسے ان کے ڈپریشن کی حالت میں بہتری کے طور پر تعبیر کیا جا سکتا ہے،" رامیرز وغیرہ (2024) لکھتے ہیں۔
EEG ڈیٹا نے ظاہر کیا کہ نیوروفیڈ بیک علاج کے دوران مجموعی ویلنس لیول میں نمایاں اضافہ ہوا۔
موسیقی کا استعمال کرتے ہوئے ایک منفرد ڈپریشن نیوروفیڈ بیک تھراپی کا نقطہ نظر
نمونے کے چھوٹے سائز کے باوجود، مصنفین اپنے نیوروفیڈ بیک مطالعہ کے نتائج سے پراعتماد تھے، اور لکھا، "ہمارے طبی تجربے کے مثبت نتائج بتاتے ہیں کہ مجوزہ موسیقی نیوروفیڈ بیک نقطہ نظر کے ساتھ نئی تحقیق فائدہ مند ہے۔"
مصنفین تجویز کرتے ہیں کہ مستقبل میں، شرکاء کو تین گروپوں میں تقسیم کیا جائے: ایک موسیقی کی تھراپی کے ساتھ، ایک نیوروفیڈ بیک کے ساتھ، اور آخری گروپ ان کے مجوزہ مشترکہ نقطہ نظر دونوں کو یعنی نیوروفیڈ بیک کے علاج اور موسیقی کی تھراپی کو ایک ساتھ استعمال کرے۔
"اس طرح، موسیقی کے علاج اور نیوروفیڈ بیک کو یکجا کرنے کی اضافی قدر کا تعین کرنا ممکن ہو سکتا،" انہوں نے کہا۔
جیریاٹرک یا بزرگوں کا ڈپریشن 65 اور اس سے زیادہ عمر کے بالغوں میں ذہنی صحت کی سب سے عام حالت ہے (NIH, 2021)۔ ڈپریشن کی علامات بے شمار عوامل کی وجہ سے ہو سکتی ہیں، جیسے تنہائی، دائمی درد، طبی حالات، اور علمی صحت میں تبدیلیاں۔ اگرچہ یہ نوجوان بالغوں میں ڈپریشن سے ملتی جلتی ہے، لیکن بزرگوں کے لیے اس کی کافی ممکنہ وجوہات اور علاج کے اختیارات ہیں۔ ڈپریشن کا شکار بزرگوں کے لیے نیوروفیڈ بیک زندگی کا بہتر معیار فراہم کرنے کا ایک ممکنہ طریقہ ہے۔
حوالہ جات
بزرگ بالغ اور ڈپریشن۔ (2021، جولائی 7)۔ نیشنل انسٹی ٹیوٹ آن ایجنگ۔ https://www.nia.nih.gov/health/mental-and-emotional-health/depression-and-older-adults
رامیرز، آر.، پالینشیا-لیفلیئر، ایم.، گیرالڈو، ایس.، اور وامواکوسیس، زیڈ (2015)۔ بزرگ افراد میں ڈپریشن کے علاج کے لیے میوزیکل نیوروفیڈ بیک۔ Frontiers in Neuroscience, 9. https://doi.org/10.3389/fnins.2015.00354
اس مضمون میں نیوروفیڈ بیک آلات:
آپ اس سے بھی لطف اندوز ہو سکتے ہیں:
اپڈیٹ شدہ 5 جولائی، 2024
ایک پائلٹ مطالعہ میں Emotiv EPOC ہیڈ سیٹس کا استعمال کیا گیا تاکہ افسردہ عمر رسیدہ شہریوں کو ان کی جذباتی حالتوں کی بنیاد پر موسیقی کی آواز اور رفتار کو ایڈجسٹ کرنے کی اجازت دی جا سکے۔
اس نیوروفیڈ بیک نقطہ نظر سے شرکاء میں ڈپریشن میں اوسطاً 17.2% بہتری دکھائی گئی۔
مطالعہ، جو Frontiers in Neuroscience میں شائع ہوا ہے، تجویز کرتا ہے کہ موسیقی کے اس نیوروفیڈ بیک نقطہ نظر میں مزید تحقیق فائدہ مند ہے۔
بارسلونا، اسپین کی یونیورسٹی پومپیو فابرا کے محققین نے ایک ایسی نیوروفیڈ بیک تکنیک تیار کی ہے جو موسیقی کو اینٹی ڈپریسنٹ کے طور پر استعمال کرتی ہے۔ بارسلونا میں بزرگوں کے رہنے کے ایک مرکز میں دس بزرگوں (9 خواتین، 1 مرد) نے رضاکارانہ طور پر ایک مطالعہ میں حصہ لیا۔ شرکاء کا انتخاب اس لیے کیا گیا کیونکہ وہ اکثر موسیقی سنتے تھے اور افسردہ محسوس ہونے کی اطلاع دیتے تھے، جس کی تصدیق سنٹر کے ماہر نفسیات نے کی تھی۔
مطالعہ: موسیقی کے علاج سے بزرگوں کے ڈپریشن کا علاج کیسے کیا جائے
محققین نے ترجیحات کے بارے میں ایک انٹرویو کی بنیاد پر ہر افسردہ بزرگ کے لیے 5-6 میوزیکل ٹریکس کا انتخاب کیا۔ ایک ایک کر کے، ہر شخص کو ایک EPOC EEG ہیڈ سیٹ لگایا گیا اور انہیں دو سپیکرز کے سامنے بٹھایا گیا، جہاں انہوں نے 15 منٹ تک موسیقی سنی۔ نظام نے شرکاء کے مزاج کی بنیاد پر موسیقی کی آواز اور رفتار کو ایڈجسٹ کیا، جس کا تعین ان کے دماغی سرگرمی سے کیا گیا تھا۔
EEG بائیو فیڈ بیک عام طور پر صرف لیب کی ترتیب میں استعمال ہوتا ہے، جہاں شرکاء کو ایک ایسی ترتیب میں ایک گھنٹہ یا اس سے زیادہ وقت گزارنا پڑتا ہے جو غیر طبیعی محسوس ہوتی ہے۔ Emotiv EEG نیوروفیڈ بیک آلات وائرلیس ہیں، جو انہیں فوری ترتیب اور شرکاء کے رہنے کی جگہ میں استعمال کے لیے مثالی بناتے ہیں۔
"ہمارے مطالعے کے معاملے میں، Emotiv EPOC ڈیوائس نے زیادہ مہنگے آلات کے مقابلے میں کئی اہم عملی فوائد فراہم کیے ہیں،" رامیرز وغیرہ (2024) نے لکھا۔
مجموعی طور پر، سات شرکاء نے نیوروفیڈ بیک کی تربیت مکمل کی، جس کے لیے کل دس 15 منٹ کے نیوروفیڈ بیک سیشنز کی ضرورت تھی، اور کوئی دوسری سائیکو تھراپی فراہم نہیں کی گئی۔ مصنفین نے نوٹ کیا کہ چار افراد نے صحت کے مسائل کی وجہ سے مطالعہ کے اختتام پر اسے چھوڑ دیا۔ مطالعہ سے پہلے اور بعد میں، چھ شرکاء نے اپنے BDI اسکورز میں اوسطاً 17.2% کی بہتری دکھائی۔
تصویر 6۔ موسیقی نیوروفیڈ بیک مطالعہ میں چھ شرکاء کے لیے pre- اور post-BCI ڈپریشن ٹیسٹ کے نتائج۔ (رامیرز وغیرہ، 2024)
"شرکاء کے EEG ڈیٹا کے تجزیے سے معلوم ہوا کہ ان کے بائیں فرنٹل لوب میں رشتہ دار الفا سرگرمی میں کمی واقع ہوئی ہے، جسے ان کے ڈپریشن کی حالت میں بہتری کے طور پر تعبیر کیا جا سکتا ہے،" رامیرز وغیرہ (2024) لکھتے ہیں۔
EEG ڈیٹا نے ظاہر کیا کہ نیوروفیڈ بیک علاج کے دوران مجموعی ویلنس لیول میں نمایاں اضافہ ہوا۔
موسیقی کا استعمال کرتے ہوئے ایک منفرد ڈپریشن نیوروفیڈ بیک تھراپی کا نقطہ نظر
نمونے کے چھوٹے سائز کے باوجود، مصنفین اپنے نیوروفیڈ بیک مطالعہ کے نتائج سے پراعتماد تھے، اور لکھا، "ہمارے طبی تجربے کے مثبت نتائج بتاتے ہیں کہ مجوزہ موسیقی نیوروفیڈ بیک نقطہ نظر کے ساتھ نئی تحقیق فائدہ مند ہے۔"
مصنفین تجویز کرتے ہیں کہ مستقبل میں، شرکاء کو تین گروپوں میں تقسیم کیا جائے: ایک موسیقی کی تھراپی کے ساتھ، ایک نیوروفیڈ بیک کے ساتھ، اور آخری گروپ ان کے مجوزہ مشترکہ نقطہ نظر دونوں کو یعنی نیوروفیڈ بیک کے علاج اور موسیقی کی تھراپی کو ایک ساتھ استعمال کرے۔
"اس طرح، موسیقی کے علاج اور نیوروفیڈ بیک کو یکجا کرنے کی اضافی قدر کا تعین کرنا ممکن ہو سکتا،" انہوں نے کہا۔
جیریاٹرک یا بزرگوں کا ڈپریشن 65 اور اس سے زیادہ عمر کے بالغوں میں ذہنی صحت کی سب سے عام حالت ہے (NIH, 2021)۔ ڈپریشن کی علامات بے شمار عوامل کی وجہ سے ہو سکتی ہیں، جیسے تنہائی، دائمی درد، طبی حالات، اور علمی صحت میں تبدیلیاں۔ اگرچہ یہ نوجوان بالغوں میں ڈپریشن سے ملتی جلتی ہے، لیکن بزرگوں کے لیے اس کی کافی ممکنہ وجوہات اور علاج کے اختیارات ہیں۔ ڈپریشن کا شکار بزرگوں کے لیے نیوروفیڈ بیک زندگی کا بہتر معیار فراہم کرنے کا ایک ممکنہ طریقہ ہے۔
حوالہ جات
بزرگ بالغ اور ڈپریشن۔ (2021، جولائی 7)۔ نیشنل انسٹی ٹیوٹ آن ایجنگ۔ https://www.nia.nih.gov/health/mental-and-emotional-health/depression-and-older-adults
رامیرز، آر.، پالینشیا-لیفلیئر، ایم.، گیرالڈو، ایس.، اور وامواکوسیس، زیڈ (2015)۔ بزرگ افراد میں ڈپریشن کے علاج کے لیے میوزیکل نیوروفیڈ بیک۔ Frontiers in Neuroscience, 9. https://doi.org/10.3389/fnins.2015.00354
اس مضمون میں نیوروفیڈ بیک آلات:
آپ اس سے بھی لطف اندوز ہو سکتے ہیں:
اپڈیٹ شدہ 5 جولائی، 2024
پڑھنا جاری رکھیں