কর্মের ভবিষ্যৎ এখন এখানে!
কোয়ক মিনহ লাই
১৫ জুল, ২০২১
শেয়ার:
EMOTIV — কাজের ভবিষ্যৎ এখন এখানে। এটি কল্পনা করুন: আপনি আপনার ডেস্কে বসে আছেন, আপনার চিন্তাগুলি প্রবাহিত হচ্ছে এবং আপনার আঙুলগুলি কীবোর্ডে দৌড়াচ্ছে। আপনি জোনে আছেন—সেই জাদুকরী প্রবাহের অবস্থাতে যখন আপনি শীর্ষ উৎপাদনশীলতায় আছেন। এটি এতটা সহজ মনে হচ্ছে, এবং আপনি যা তৈরি করছেন তাতে আপনি ভালোবাসেন। কিন্তু তারপর এরকম কিছু ঘটে:
CEO আপনাকে একটি শেষ মিনিটের সভায় টেনে নেন।
একটি শিশুর বমি আপনার পায়ে পড়ে।
কম্পিউটার ফ্রিজ হয়ে যায়, এবং আপনাকে পুনরায় চালু করতে হয়।
এই অপ্রত্যাশিত ব্যাঘাতের কারণে, আপনি আপনার মোজা হারিয়েছেন, মনোযোগ হারিয়েছেন, এবং সেই সৃজনশীল উদ্যম হারিয়েছেন। আপনার বাকী দিনটি সেই প্রবাহে ফিরে যেতে ব্যর্থভাবে কাটে।
কিন্তু এটি এমন হওয়া উচিত নয়।
আপনার প্রবাহ খুঁজে পাওয়া… যেকোন সময়… যেকোন জায়গায়
অবশ্যই একটি উন্নত যন্ত্রের সাহায্যে ফিরে যাওয়া যাবে যা আপনাকে আবার সেই জোনে নিয়ে যেতে পারে এমনকি বিঘ্ন ঘটলেও? একটি যন্ত্র যা আপনার মস্তিষ্কের কার্যকলাপ পরিমাপক এবং ব্যাখ্যা করে। একটি যন্ত্র যা আপনাকে সেই ফোকাস পুনরায় অর্জন করতে এবং শক্তিশালী প্রবাহের অবস্থায় ফিরে যেতে সহায়তা করে। এটি একটি বিশাল যন্ত্র।
সেরা খবরটি? আপনাকে এই মস্তিষ্ক-ভিত্তিক প্রযুক্তির উন্নয়ন হতে বছরের পর বছর অপেক্ষা করতে হবে না। এটি ইতিমধ্যে বিদ্যমান। এটি EMOTIV-এর স্মার্ট ইয়ারবাডস, এবং আপনি আজই এর সুবিধা গ্রহণ করতে পারেন।
EMOTIV-এর স্মার্ট ইয়ারবাডস সহজে বোঝার মতো চাপ এবং বিভ্রান্তির স্তরের তথ্য প্রদান করে, যা কর্মস্থলের স্বাচ্ছন্দ্য, নিরাপত্তা, এবং উৎপাদনশীলতার জন্য সাহায্য করে – কাজের ভবিষ্যৎ
আপনি অফিসে কাজ করছেন অথবা বাড়ি থেকে তৈরি করছেন, আপনি EMOTIV-এর ব্রেইনওয়্যার ব্যবহার করতে পারেন এবং আপনার সেরা কাজটি তৈরি করতে পারেন। এটি একটি গতিশীল এবং তরল নিউরোটেকনোলজি… যেমনটি আপনি।
এই প্রযুক্তি সেই কাজগুলি করতে পারে যা আমরা মানুষেরা notoriously খারাপ—আমাদের নিজেদের চাপের স্তর এবং অন্তর্নিহিত সীমার মূল্যায়ন করা। একটু ভাবুন। আমরা সবসময় সে সময়টি স্বীকার করি না বা সর্বাধিক করি না যখন আমরা আমাদের সৃজনশীল সেরা। আমরা প্রায়শই চাপের সংক্রমণ দেখতে পাই না এবং জমতে সাহায্য করি না। এবং আমরা কোনও মনোযোগের ছন্দ থাকতে পারে এমন পরিস্থিতির মধ্য দিয়ে শক্তি বাড়াতে চেষ্টা করি। ফলাফল কী? অসাধারণ কাজ এবং জ্বালানী শেষ। কিন্তু সেই অভ্যন্তরীণ ভার্চুয়াল কোচ সবকিছুর পরিবর্তন করতে পারে।
কেন সাধারণ উৎপাদনশীলতা সরঞ্জামগুলো স্বল্পতা অনুভব করে
একটি উৎপাদনশীলতা সরঞ্জামের একটি কৌশল কাজের পদ্ধতি উন্নত করেছে। সকল সুবিধার অনলাইন সময়সূচী অ্যাপ, প্রকল্প ব্যবস্থাপনা সফটওয়্যার, সভার অ্যাপ, ফাইল-বন্টন অ্যাপ, এবং সহযোগিতার সফটওয়্যার সরঞ্জাগুলিকে মনে করুন। তারা যোগাযোগকে সহজ করে, দায়বদ্ধতা বাড়ায়, এবং প্রকল্পগুলোকে সংগঠিত রাখতে সাহায্য করে। কিন্তু এই সফটওয়্যার সরঞ্জামগুলি এবং অ্যাপ্লিকেশনগুলি এক গুরুত্বপূর্ণ ক্ষেত্রে স্বল্পতা অনুভব করে।
যে উৎপাদনশীলতা সরঞ্জামগুলোর দিকে আমরা সাধারণত মনোনিবেশ করি, তারা আমাদের ব্যক্তিগত শারীরিক অবস্থা বা মুহূর্তের কগনিটিভ অবস্থার বিবেচনা করে না। তারা কিছু মানুষের জন্য কাজ করে কিন্তু অন্যদের জন্য সঠিক নয় এমন কুকি-কাটার সমাধানগুলি অফার করে। কারণ আমরা সবাই আলাদা ভাবে শিখি এবং কাজ করি। উদাহরণস্বরূপ, কিছু লোক পড়ে নতুন জ্ঞান শুষে নিতে সহজে। কিন্তু অন্যরা ভিডিও দেখাতে পছন্দ করে, এবং এখনও অন্যরা শ্রবণে তথ্য সর্বাধিক গ্রহণ করে। আমাদের মধ্যে কিছু সভার এবং গোষ্ঠী ব্রেইনস্টর্মিং সেশনে উৎফুল্ল হয় এদিকে অন্যেরা নিজের কাজের সময়ে ভালো ফল দেয়। অফিসের পরিবেশ কিছু জন্য উজ্জীবন, কিন্তু অন্যদের জন্য চাপ সৃষ্টি করে।
তথ্য ব্যবহার করে চাপ এবং মনোযোগ পরিমাপ করতে নিউরোসায়েন্সের ক্ষমতা কাজে লাগান, যাতে কর্মক্ষেত্রে স্বাচ্ছন্দ্য, উৎপাদনশীলতা এবং নিরাপত্তা বৃদ্ধি পায় – কাজের ভবিষ্যৎ
এছাড়াও, আমরা সকলেই ভিন্ন ভিন্ন সময়ে আমাদের সেরা চেষ্টা চালিয়ে থাকি। আপনি ৮ AM তে শীর্ষ অবস্থায় থাকতে পারেন যখন আপনার সহকর্মী স্নুজ বোতাম চাপছে। এবং ৪ PM তে, আপনার মনোযোগ প্রায় ম্লান হয়ে যেতে পারে যখন সেই একই সহকর্মী তাদের গতিতে চলতে থাকে। আপনার গভীর মনোযোগের জন্য কাজের সেরা দিন মঙ্গলবার হতে পারে যখন আপনার মস্তিষ্ক সম্ভবত শুক্রবারে এর সেরা ব্রেইনস্টর্মিং করে। আপনি সকালে একা সংগঠক কাজ আগে শুরু করতে পছন্দ করতে পারেন। এবং আপনি সম্ভবত ফোন কল করার জন্য অপেক্ষা করবেন এবং কলেজগুলির সাথে যোগাযোগ করবেন দিনের শেষে যখন আপনি আরও সামাজিক অনুভব করেন।
কিছু মিনিটে সেট আপ করুন এবং ৬ ঘণ্টা পর্যন্ত ব্যবহার করুন, আমাদের ইয়ারবাড ব্রেইনওয়্যার-এর বহুমুখী বৈশিষ্ট্য সেট যেকোন দৈনিক রুটিনে সহজে ফিট করে এবং উৎপাদনশীলতা সমাধান দেয় – কাজের ভবিষ্যৎ
আপনার বর্তমান অনলাইন উৎপাদন ব্যবস্থাপনা সরঞ্জামগুলি এত কিছু ট্র্যাক করার ক্ষমতা রাখে না এবং তা কীভাবে গতিশীলভাবে পরিবর্তিত হচ্ছে। এটি সময়সূচী অ্যাপ্লিকেশনের কথা ভাবুন যা আপনার পছন্দগুলোকে বিবেচনা না করে আপনার ক্যালেন্ডারে খালি সময়ের স্থানে পূরণ করে। যখন এই সরঞ্জামগুলি আপনার সময়ের দায়িত্বে থাকে, তখন আপনি একটি সময়সূচী পান যা আপনার শক্তির সাথে মিলছে না। উদাহরণস্বরূপ, আপনি কৌশল সেশনগুলোতে উপস্থিত হন যখন আপনি ব্রেইনস্টর্মিং মনোভাবের মধ্যে নেই। এবং আপনাকে গভীর কাজ করতে বাধ্য করতে হবে যখন আপনি মনে করছেন না। এটি মনে হচ্ছে আপনি আপনার দিনটি পার করার জন্য আপনার বিরুদ্ধে লড়াই করছেন। এটি শীর্ষ কর্মক্ষমতা অর্জন বা আপনার প্রবাহ খুঁজে পাওয়ার উপায় নয়।
এখন একটি পরিধানযোগ্য আছে যা আপনার মস্তিষ্কের মুহূর্তের কার্যক্রমের সাথে সিঙ্কে কাজ করে। EMOTIV-এর স্মার্ট ইয়ারবাডস আপনার মস্তিষ্কের কার্যকলাপের তথ্য সরবরাহ করে যাতে আপনাকে বুঝতে পারে কখন, কোথায়, এবং কিভাবে আপনি সেরা কাজ করেন। এটি আপনাকে পরিমাপ করতে সক্ষম করে যখন আপনার মস্তিষ্ক কগনিটিভ লোড থেকে কগনিটিভ ওভারলোডের সীমা অতিক্রম করে। এছাড়া, এটি বুঝতে পারে কীভাবে আপনার মনোযোগ সারাদিন বিভিন্ন হয়।
আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী অভিযোজক নিউরোটেক সিস্টেম। EMOTIV-এর ইয়ারবাড ব্রেইনওয়্যার এন্টারপ্রাইজ সমাধানগুলির জন্য উন্নীত করা হয়েছে যাতে কাজের স্থানে উৎপাদনশীলতা বৃদ্ধি পায় – কাজের ভবিষ্যৎ
আপনার ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য ও ফিটনেস প্রযুক্তির সরঞ্জামগুলো কীভাবে আপনার শারীরবৃত্তের সাথে কাজ করার জন্য উন্নত হয়েছে তা ভাবুন যাতে আপনি ব্যক্তিগত সেরা পৌঁছাতে পারেন। আমরা সকলেই শিখেছি যে ফিটনেসের জন্য একটি একক আকার সব সমাধান কখনো কাজ করে না। “গড়ে শারীরিক কসরত” এর জন্য পরামর্শ উল্লসিত এটেলেটদের জন্য স্বল্পতা অনুভব করে এবং নতুনদের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে বা কিছু সময় ধরে অসুস্থ থেকে ফিরে আসা ব্যক্তিদের জন্য। আমাদের সকলের জন্য ব্যক্তিগত দাগ দরকার, কেবল ফিটনেসে নয়, আমাদের কাজ এবং সৃজনশীল জীবনের ক্ষেত্রেও।
সেখানে EMOTIV-এর ব্রেইনওয়্যার আসে।
শ্রেষ্ঠ প্রযুক্তি, শ্রেষ্ঠ মস্তিষ্কের জন্য
EMOTIV-এর স্মার্ট ইয়ারবাডস সারা দিনে আপনার মস্তিষ্কের প্যাটার্নগুলি রিয়েল-টাইমে পরিমাপ এবং পর্যবেক্ষণ করে। এটি সেই সময়গুলো চিহ্নিত করে যখন আপনি মনোযোগ হারান, মানসিকভাবে ক্লান্ত হন, অথবা প্রবাহে চলে যান। এটি কীভাবে কাজ করে? ব্রেইনওয়্যার আমাদের পুরস্কার বিজয়ী EEG প্রযুক্তি এবং একটি সহজে ব্যবহারের স্মার্ট ইয়ারবাড মিলিয়ে দেয় যা হেডফোন এবং মাইক্রোফোনের কার্যকারিতা মিশিয়ে দেয়।
এই উত্তেজনাপূর্ণ নতুন সরঞ্জামটি বিজ্ঞানে ভিত্তি করে। EEG প্রযুক্তি প্রায় এক শতাব্দী আগে প্রকাশিত হয়েছিল। জার্মান মনোরোগী হানস বার্গার এই প্রযুক্তির প্রবর্তন করেছিলেন যা মস্তিষ্কের কার্যকলাপের সঠিক তথ্য বুঝতে সাহায্য করে। তখন থেকেই EEG সারা বিশ্বে বৈজ্ঞানিক পরীক্ষাগারগুলোর মধ্যে একটি বিশ্বাসযোগ্য সরঞ্জাম হিসাবে একটি স্থান পাওয়ার জন্য উপযুক্ত। গবেষকরা EEG ব্যবহার করে এমন কিছু চিকিৎসা অবস্থার সাথে সম্পর্কিত মস্তিষ্কের তরঙ্গের প্যাটার্ন চিহ্নিত করতে। উপরন্তুকে, EEG বৈজ্ঞানিক সমাজকে চাপ, ফোকাস, শিথিলকরণ এবং আরো অনেক কিছুর নিউরোবায়োলজির বিষয়ে বুঝতে সাহায্য করে।
EMOTIV-এর স্মার্ট ইয়ারবাড এবং মস্তিষ্কের তথ্যভিত্তিক অন্তর্দৃষ্টি দ্বারা তৈরি করুন স্বাচ্ছন্দ্য, নিরাপত্তা, উৎপাদনশীলতা সমাধানগুলি যাতে সর্বজনীন প্রক্রিয়া ও অভিজ্ঞতা তৈরি করা যায় – কাজের ভবিষ্যৎ
গত কয়েক দশকে, EEG বিজ্ঞান ল্যাব থেকে ক্লিনিকাল ব্যবহারে প্রবাহিত হয়েছে। স্বাস্থ্য সেবা পেশাদাররা বর্তমানে এটি বিভিন্ন থেরাপিউটিক হস্তক্ষেপে ব্যবহার করেন। উদাহরণস্বরূপ, নিউরোফিডব্যাক হল একটি ধরনের EEG বায়োফিডব্যাক যা ব্যক্তিদের তাদের মস্তিষ্কের সংকেতের উপর আরও স্ব-নিয়ন্ত্রণ অর্জন করতে সক্ষম করে। EEG বায়োফিডব্যাকের সাহায্যে তাদের মস্তিষ্ককে পুনরায় প্রশিক্ষিত করে, ব্যক্তিরা একটি কাঙ্খিত মানসিক অবস্থায় পৌঁছাতে পারে। শত শত গবেষণা অধ্যয়ন প্রমাণ করেছে যে নিউরোফিডব্যাক মনোযোগ বাড়াতে, চাপ এবং উদ্বেগ কমাতে, মেজাজ brighten, ক্রীড়া এবং সঙ্গীতের পারফরমেন্স উন্নত করতে কার্যকর। কিন্তু এই ধরনের EEG বায়োফিডব্যাক সাধারণত ক্লিনিকগুলির মধ্যে সীমাবদ্ধ ছিল। ব্রেইনওয়্যার-এর দৃষ্টিভঙ্গি এই ধারণার উপর ভিত্তি করে, যেমন আপনার নিজস্ব ব্যক্তিগত মস্তিষ্কের কোচ যা আপনি যেকোনো জায়গায়, যেকোনো সময় এটি সুবিধাজনক হলে ব্যবহার করতে পারেন।
EMOTIV EEG প্রযুক্তিকে বাড়ানো প্রচেষ্টার অগ্রভাগে রয়েছে। এর অত্যাধুনিক মেশিন লার্নিং সরঞ্জামগুলি অসংখ্য মস্তিষ্ক সংকেতগুলিকে বোঝার উপযোগী মানদণ্ডে পরিবর্তন করে। এবং EMOTIV দলের সংখ্যা গোনা এবং মস্তিষ্কের কার্যকলাপের উপর গাণিতিক মডেল এবং অ্যালগরিদমগুলো প্রয়োগ করে। এর ফলে আপনার মানসিক বৃদ্ধি এবং কগনিটিভ কার্যকারিতা পরিমাণ ভাবে সনাক্ত করার মস্তিষ্কের তরঙ্গ প্যাটার্ন প্রচলিত হয়। ফলস্বরূপ, এটি একটি উন্নত ভার্চুয়াল কোচ তৈরি করে যা আপনাকে রিয়েল-টাইমে প্রতিক্রিয়া দেয় এবং আপনি যা করতে চান সেটার আবহাওয়ার পরিবর্তনের সাথে কিছুটা ভিন্ন হয়ে থাকে। এটি টিমওয়ার্কের সেরা অংশ।
আপনার প্রবাহ পুনরায় খুঁজে পাওয়া
যখন আপনি EMOTIV-এর স্মার্ট ইয়ারবাড পরেন, এটি আপনার মনোযোগ এবং কগনিটিভ চাপের স্তর পরিমাপ এবং পর্যবেক্ষণ করে এবং আপনাকে ট্র্যাকের উপর ফিরে যেতে সাহায্য করতে গোপনে পরামর্শ দেয়।
যদি এমনকি কিছু সহজ যে হাঁটার মাধ্যমে আপনাকে সেই স্বপ্নের মাথাতে নিয়ে যেতে পারে? বা যদি আপনি আলো দূরত বা উজ্জ্বল করতে, ধ্যান করতে অথবা সঙ্গীত শুনে সেখানে পৌঁছাতে পারেন? আর কত ভালো হবে যদি সেখান থেকে নিশ্চিত হতে আপনার ব্রেইনওয়্যারটি কোনটি কাজ করেছে তা নির্ধারণ করে? আপনার মস্তিষ্কের তরঙ্গের প্যাটার্ন পুনর্স্থাপন করে, আপনি পুনরায় উদ্দীপিত এবং গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ে মনোনিবেশ করার জন্য প্রস্তুত বোধ করতে পারেন।
আমরা, মানুষ, একটি ক্রমাগত অবস্থার মধ্যে আছি, এটি আমাদের জন্য সবচেয়ে কার্যকর সমাধানগুলি খুঁজে পেতে চ্যালেঞ্জিং। আমাদের ইয়ারবাড ওয়্যারলেস হেডসেটের সাথে এই সমস্যা সমাধান হয়েছে।
এটি বোঝে যে আপনার প্রয়োজনগুলি সপ্তাহের দিন, সময় এবং আপনার বর্তমান মানসিক অবস্থার উপর নির্ভর করে ভিন্ন হতে পারে। কিছুকাল আপনার জড়ত্ব হ্রাস করতে গভীর শ্বাস নিতে এবং পরিকল্পনার সময় কীভাবে শান্ত থাকতে সাহায্য করতে হতে পারে। যদি আপনি স্প্রেডশিটগুলি নিয়ে কঠোরভাবে কাজ করবেন, তবে অন্য কাজে সরে যাওয়া প্রয়োজন হতে পারে। আপনার ভার্চুয়াল কোচ আপনাকে গ্রাফ দেখতে পরিবর্তন করে কম্পিউটারে তথ্য পড়ে দেওয়ার জন্য সুপারিশ করতে পারে।
এছাড়া, আজ আপনি যা পছন্দ করেন তা আগামীকাল বা পরদিন ভিন্ন হতে পারে। আমাদের মধ্যে বেশিরভাগ মানুষ ধারণা করেন যে যদি কিছু একবার আমাদের জন্য কাজ করে তবে সেটি প্রতি সময় কাজ করা উচিত, এজন্য আমরা একই কৌশলগুলি প্রয়োগ করতে থাকি যতক্ষণ না তা অভ্যাসে পরিণত হয়। মানুষের মস্তিষ্ক অভ্যাস তৈরি করার জন্য কঠোরভাবে Wired থাকে। আগ্রহী নিউরন একসঙ্গে ফটোর জন্য একত্রে Wired হয়ে যায়। প্রতি সময় যখন একটি কাজ পুনরাবৃত্তি হয়, নিউরাল পথটি একটু শক্তিশালী হয়ে ওঠে—এরকম পথটি নিতে শেখা – সেটা আপনার জন্য লাভজনক কিনা তা বিবেচনা না করে। তাই আপনি দৈনিক অভ্যাস তৈরি করতে পারেন যা কাঙ্খিত ফলাফল তৈরি করছে না এবং আপনার সেরা হওয়ার জন্য সাহায্য করছে না। একটি ভার্চুয়াল কোচ আপনাকে আত্মবিশ্বাসী কৌশলগুলি গ্রহণ করার জন্য পথপ্রদর্শিত করতে পারে যাতে আপনি আপনার প্রবাহ পুনরায় খুঁজে পান।
এই প্রমাণিত প্রযুক্তির সাথে, আপনার প্রবাহ খুঁজে পাওয়ার জন্য আর হতাশার খোঁজ বা দ্বিতীয় অনুমান করার দরকার নেই। ব্রেইনওয়্যার কঠিন তথ্যের উপর নির্ভর করে আপনাকে দ্রুত উপায় খুঁজে পেতে সাহায্য করে। আরও ভালো, যত বেশি আপনি ডিভাইসটি ব্যবহার করেন, তত বেশি আপনি আপনার মনে কি ঘটছে তা শুনতে পারেন। আপনি বুঝতে পারবেন কখন আপনি কগনিটিভ ওভারলোডে পৌঁছে গেছেন, কখন আপনি মনোযোগ হারাচ্ছেন, অথবা কখন আপনার পরিবেশ আপনার বিরুদ্ধে কাজ করছে।
আপনার মস্তিষ্ক, আপনার তথ্য
আপনি যদি ভাবেন যে এটি ভালো হতে পারে কিন্তু ভাবছেন কে আপনার তথ্যের অ্যাক্সেস পেতে পারে, তবে আপনি নির্যাতনে পারবেন। EMOTIV-এর সঙ্গে, আপনি আপনার তথ্যের মালিক। এটি আপনার মস্তিষ্ক, আপনার পছন্দ। আপনি নির্ধারণ করবেন যে আপনি আপনার তথ্য সম্পূর্ণরূপে গোপন রাখতে চান, বা আপনি গবেষণার উদ্দেশ্যে এটি অজ্ঞাতভাবে শেয়ার করতে চান।
আপনার মস্তিষ্ক ট্র্যাক করা কিছু মানুষের কাছে বাড়াবাড়ি মনে হতে পারে, তবে গবেষণায় দেখা গেছে যে স্বাস্থ্য ট্র্যাকার এবং অন্যান্য সরঞ্জামগুলি আপনার শারীরিক অবস্থার বা আচরণের মধ্যে পরিমাণগত অন্তর্দৃষ্টি দিতে পারে ইতিবাচক আচরণগত পরিবর্তন তৈরি করতে পারে, যেমন পদক্ষেপের সংখ্যা বৃদ্ধি, স্বাস্থ্য প্রোগ্রামে সভ্যতা রাখা, অথবা আপনার স্বাস্থ্যকে উন্নীত করতে দীর্ঘমেয়াদী অভ্যাস তৈরি করা। <1,2,3>
বুদ্ধিমান কাজ
জ্ঞান শক্তি। আমাদের কগনিটিভ চাপ এবং মনোযোগের স্তরগুলি প্রতিদিন নজরদারি করা আমাদের চালকের আসনে বসায়। এটি আমাদের সেই সময়গুলো চিহ্নিত করতে সাহায্য করে যখন আমরা অবহেলা করছি, জোনে আছি বা জ্বালাতে থাকছি, যা আচরণগত পরিবর্তন এবং ভালো অভ্যাস তৈরি করে।
আমাদের ইয়ারবাড ব্রেইনওয়্যার চাপ এবং মনোযোগ পরিমাপ করে যাতে আপনি মস্তিষ্কের তথ্যভিত্তিক ইনসাইট দ্বারা অবহিত কাস্টম উৎপাদনশীলতার সমাধান বা অ্যাপ্লিকেশনগুলি তৈরি করতে পারেন – কাজের ভবিষ্যৎ
যাই হোক না কেন, কগনিটিভ চাপ একটি স্পেকট্রামে বিদ্যমান, এবং এটি ব্যক্তিগত। যখন আমরা জটিল সমস্যা সমাধানগুলোর মতো মানসিকভাবে দাবিদার কাজ গ্রহণ করি তখন একটি নির্দিষ্ট পরিসর থাকে যার মধ্যে কগনিটিভ চাপ সাহায্য করে। অন্যদিকে, আমরা একটি সিদ্ধান্তমূলক পয়েন্টে পৌঁছাতে পারি যেখানে এটি ওভারলোডে পৌঁছে। আপনার পরিসীমা এবং ভাঙনের পয়েন্ট অন্যদের থেকে বিভিন্ন হবে—এজন্য ব্যক্তিগত ট্র্যাকিং এবং পরিমাপগুলি আপনার কাজের অপটিমাইজেশনের জন্য জরুরী।
আবশ্যক কর্মক্ষমতার জন্য চাপের স্তরে পৌঁছানো একটি সাইকোলজিক্যাল তত্ত্ব যা এক শতাব্দী ধরে বিদ্যমান (ইয়ার্কস-ডডসন <4>), এবং এখন আমরা এটি ব্যবহার করতে পারি। EMOTIV-এর ব্রেইনওয়্যার আপনার ব্যক্তিগত প্রসঙ্গটি ট্র্যাক করে এবং আপনাকে বুঝতে দেয় অসমর্থনে পড়ে যা সময়সীমার মধ্যে নষ্ট হয়ে যায়।
EMOTIV-এর পার্থক্য কী?
SAP এবং EMOTIV-এর সহযোগিতার মাধ্যমে গতিশীল এবং ব্যক্তিগতকৃত শিক্ষা/উৎপাদনশীলতা পরিবেশ – কাজের ভবিষ্যৎ
নিউরো-প্রযুক্তির উদ্ভাবনে এক দশক এর অভিজ্ঞতার ভিত্তিতে, EMOTIV আপনাকে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যায়। সম্পূর্ণরূপে না-অনুপ্রবেশকারী অবস্থায় থাকা, আমাদের ব্লুটুথ সক্ষম ইয়ারবাড হেডসেট বহু-কার্যকরী এবং একটি অন্তর্নির্মিত হেডফোন এবং মাইক্রোফোন। এবং এটি এর প্রকারে প্রথম।
২০১৮ সালে, SAP ডিজাইন এবং EMOTIV বর্তমানে কাজের ভবিষ্যতের চ্যালেঞ্জের সমাধানের জন্য প্রথম অ্যাপ্লিকেশন পরিচিত করেছে। উদ্দেশ্য? মানুষের স্বাভাবিক সক্ষমতার সাথে প্রতিক্রিয়া অ্যাডাপট করে কাজকে আনন্দদায়ক এবং উৎপাদনশীল করে তোলে। SAP ডিজাইন এটি সেরা-ইন-ব্রিড শেখার প্ল্যাটফর্ম প্রয়োজন। তারপর তারা EMOTIV-এর অত্যাধুনিক মস্তিষ্ক-অনুভূত হার্ডওয়্যার এবং মেশিন-লার্নিং অ্যালগরিদমের সাথে এটি মেলান। একত্রে, তারা কর্মক্ষেত্রে বিজ্ঞানের বিপ্লবের দৃষ্টিভঙ্গি গঠন করে। আপনি এটি এখানে পরীক্ষা করতে পারেন।
উপসংহার
আমরা যে উপায়ে কাজ করি তা পরিবর্তন হচ্ছে, বিশেষত মহামারীর আলোকিত। লাখ লাখ কর্মচারী অফিস পরিবেশ ছেড়ে বাড়িতে কাজ করতে গেছেন যেখানে অনেক লক্ষ্য বিভ্রান্তি আপনার মনোযোগ মালিক করছে। অনেক মুখোমুখি সম্মেলন এবং সভা অনলাইন বিকল্প এবং জুম কলগুলোতে চলে গেছে যেখানে শক্তি এবং উদ্দীপনা তৈরি করা আরো কঠিন হতে পারে। ব্যবসায়িক মডেলগুলি বিরক্ত হয়েছে। উদ্যোক্তা, ম্যানেজার এবং সকল স্তরের কর্মচারীদের তাদের ব্যবসা পরিচালনার উপায় পুনর্বিবেচনা করতে বাধ্য করা হয়েছে। সৃজনশীল, বাইরে-বাক্সের চিন্তাভাবনা একাধিক ভূমিকা পালন করেছে। এমন সরঞ্জামের প্রয়োজনীয়তা আরো বেশি আয়া, যা আপনাকে আপনার প্রবাহ খুঁজতে এবং যখন প্রয়োজন তখন জোনে থাকতে সাহায্য করে। এটি মুখ্য, সেই সরঞ্জামগুলিও আপনাকে আড়ম্বরপূর্ণ এবং অবসর কাটাতে সাহায্য করতে হবে যখন আপনি তা চান।
এবং আমাদের সকলের সেই আগ্রাসী প্রয়োজন যাতে আমরা প্রাসঙ্গিক থাকতে, আরো গতিশীল হতে এবং আমাদের খেলার শীর্ষে পৌঁছাতে সক্ষম হই। আপনার সাথে যারা কাজ করে এমন প্রযুক্তি আপনাকে এক অনুভূতি দেয় যে আপনি তা সত্যি করছেন।
কেন কাজটি একটি বেশি তরল কার্যকলাপ না করে যা স্বাভাবিকভাবে আপনার{
EMOTIV — কাজের ভবিষ্যৎ এখন এখানে। এটি কল্পনা করুন: আপনি আপনার ডেস্কে বসে আছেন, আপনার চিন্তাগুলি প্রবাহিত হচ্ছে এবং আপনার আঙুলগুলি কীবোর্ডে দৌড়াচ্ছে। আপনি জোনে আছেন—সেই জাদুকরী প্রবাহের অবস্থাতে যখন আপনি শীর্ষ উৎপাদনশীলতায় আছেন। এটি এতটা সহজ মনে হচ্ছে, এবং আপনি যা তৈরি করছেন তাতে আপনি ভালোবাসেন। কিন্তু তারপর এরকম কিছু ঘটে:
CEO আপনাকে একটি শেষ মিনিটের সভায় টেনে নেন।
একটি শিশুর বমি আপনার পায়ে পড়ে।
কম্পিউটার ফ্রিজ হয়ে যায়, এবং আপনাকে পুনরায় চালু করতে হয়।
এই অপ্রত্যাশিত ব্যাঘাতের কারণে, আপনি আপনার মোজা হারিয়েছেন, মনোযোগ হারিয়েছেন, এবং সেই সৃজনশীল উদ্যম হারিয়েছেন। আপনার বাকী দিনটি সেই প্রবাহে ফিরে যেতে ব্যর্থভাবে কাটে।
কিন্তু এটি এমন হওয়া উচিত নয়।
আপনার প্রবাহ খুঁজে পাওয়া… যেকোন সময়… যেকোন জায়গায়
অবশ্যই একটি উন্নত যন্ত্রের সাহায্যে ফিরে যাওয়া যাবে যা আপনাকে আবার সেই জোনে নিয়ে যেতে পারে এমনকি বিঘ্ন ঘটলেও? একটি যন্ত্র যা আপনার মস্তিষ্কের কার্যকলাপ পরিমাপক এবং ব্যাখ্যা করে। একটি যন্ত্র যা আপনাকে সেই ফোকাস পুনরায় অর্জন করতে এবং শক্তিশালী প্রবাহের অবস্থায় ফিরে যেতে সহায়তা করে। এটি একটি বিশাল যন্ত্র।
সেরা খবরটি? আপনাকে এই মস্তিষ্ক-ভিত্তিক প্রযুক্তির উন্নয়ন হতে বছরের পর বছর অপেক্ষা করতে হবে না। এটি ইতিমধ্যে বিদ্যমান। এটি EMOTIV-এর স্মার্ট ইয়ারবাডস, এবং আপনি আজই এর সুবিধা গ্রহণ করতে পারেন।
EMOTIV-এর স্মার্ট ইয়ারবাডস সহজে বোঝার মতো চাপ এবং বিভ্রান্তির স্তরের তথ্য প্রদান করে, যা কর্মস্থলের স্বাচ্ছন্দ্য, নিরাপত্তা, এবং উৎপাদনশীলতার জন্য সাহায্য করে – কাজের ভবিষ্যৎ
আপনি অফিসে কাজ করছেন অথবা বাড়ি থেকে তৈরি করছেন, আপনি EMOTIV-এর ব্রেইনওয়্যার ব্যবহার করতে পারেন এবং আপনার সেরা কাজটি তৈরি করতে পারেন। এটি একটি গতিশীল এবং তরল নিউরোটেকনোলজি… যেমনটি আপনি।
এই প্রযুক্তি সেই কাজগুলি করতে পারে যা আমরা মানুষেরা notoriously খারাপ—আমাদের নিজেদের চাপের স্তর এবং অন্তর্নিহিত সীমার মূল্যায়ন করা। একটু ভাবুন। আমরা সবসময় সে সময়টি স্বীকার করি না বা সর্বাধিক করি না যখন আমরা আমাদের সৃজনশীল সেরা। আমরা প্রায়শই চাপের সংক্রমণ দেখতে পাই না এবং জমতে সাহায্য করি না। এবং আমরা কোনও মনোযোগের ছন্দ থাকতে পারে এমন পরিস্থিতির মধ্য দিয়ে শক্তি বাড়াতে চেষ্টা করি। ফলাফল কী? অসাধারণ কাজ এবং জ্বালানী শেষ। কিন্তু সেই অভ্যন্তরীণ ভার্চুয়াল কোচ সবকিছুর পরিবর্তন করতে পারে।
কেন সাধারণ উৎপাদনশীলতা সরঞ্জামগুলো স্বল্পতা অনুভব করে
একটি উৎপাদনশীলতা সরঞ্জামের একটি কৌশল কাজের পদ্ধতি উন্নত করেছে। সকল সুবিধার অনলাইন সময়সূচী অ্যাপ, প্রকল্প ব্যবস্থাপনা সফটওয়্যার, সভার অ্যাপ, ফাইল-বন্টন অ্যাপ, এবং সহযোগিতার সফটওয়্যার সরঞ্জাগুলিকে মনে করুন। তারা যোগাযোগকে সহজ করে, দায়বদ্ধতা বাড়ায়, এবং প্রকল্পগুলোকে সংগঠিত রাখতে সাহায্য করে। কিন্তু এই সফটওয়্যার সরঞ্জামগুলি এবং অ্যাপ্লিকেশনগুলি এক গুরুত্বপূর্ণ ক্ষেত্রে স্বল্পতা অনুভব করে।
যে উৎপাদনশীলতা সরঞ্জামগুলোর দিকে আমরা সাধারণত মনোনিবেশ করি, তারা আমাদের ব্যক্তিগত শারীরিক অবস্থা বা মুহূর্তের কগনিটিভ অবস্থার বিবেচনা করে না। তারা কিছু মানুষের জন্য কাজ করে কিন্তু অন্যদের জন্য সঠিক নয় এমন কুকি-কাটার সমাধানগুলি অফার করে। কারণ আমরা সবাই আলাদা ভাবে শিখি এবং কাজ করি। উদাহরণস্বরূপ, কিছু লোক পড়ে নতুন জ্ঞান শুষে নিতে সহজে। কিন্তু অন্যরা ভিডিও দেখাতে পছন্দ করে, এবং এখনও অন্যরা শ্রবণে তথ্য সর্বাধিক গ্রহণ করে। আমাদের মধ্যে কিছু সভার এবং গোষ্ঠী ব্রেইনস্টর্মিং সেশনে উৎফুল্ল হয় এদিকে অন্যেরা নিজের কাজের সময়ে ভালো ফল দেয়। অফিসের পরিবেশ কিছু জন্য উজ্জীবন, কিন্তু অন্যদের জন্য চাপ সৃষ্টি করে।
তথ্য ব্যবহার করে চাপ এবং মনোযোগ পরিমাপ করতে নিউরোসায়েন্সের ক্ষমতা কাজে লাগান, যাতে কর্মক্ষেত্রে স্বাচ্ছন্দ্য, উৎপাদনশীলতা এবং নিরাপত্তা বৃদ্ধি পায় – কাজের ভবিষ্যৎ
এছাড়াও, আমরা সকলেই ভিন্ন ভিন্ন সময়ে আমাদের সেরা চেষ্টা চালিয়ে থাকি। আপনি ৮ AM তে শীর্ষ অবস্থায় থাকতে পারেন যখন আপনার সহকর্মী স্নুজ বোতাম চাপছে। এবং ৪ PM তে, আপনার মনোযোগ প্রায় ম্লান হয়ে যেতে পারে যখন সেই একই সহকর্মী তাদের গতিতে চলতে থাকে। আপনার গভীর মনোযোগের জন্য কাজের সেরা দিন মঙ্গলবার হতে পারে যখন আপনার মস্তিষ্ক সম্ভবত শুক্রবারে এর সেরা ব্রেইনস্টর্মিং করে। আপনি সকালে একা সংগঠক কাজ আগে শুরু করতে পছন্দ করতে পারেন। এবং আপনি সম্ভবত ফোন কল করার জন্য অপেক্ষা করবেন এবং কলেজগুলির সাথে যোগাযোগ করবেন দিনের শেষে যখন আপনি আরও সামাজিক অনুভব করেন।
কিছু মিনিটে সেট আপ করুন এবং ৬ ঘণ্টা পর্যন্ত ব্যবহার করুন, আমাদের ইয়ারবাড ব্রেইনওয়্যার-এর বহুমুখী বৈশিষ্ট্য সেট যেকোন দৈনিক রুটিনে সহজে ফিট করে এবং উৎপাদনশীলতা সমাধান দেয় – কাজের ভবিষ্যৎ
আপনার বর্তমান অনলাইন উৎপাদন ব্যবস্থাপনা সরঞ্জামগুলি এত কিছু ট্র্যাক করার ক্ষমতা রাখে না এবং তা কীভাবে গতিশীলভাবে পরিবর্তিত হচ্ছে। এটি সময়সূচী অ্যাপ্লিকেশনের কথা ভাবুন যা আপনার পছন্দগুলোকে বিবেচনা না করে আপনার ক্যালেন্ডারে খালি সময়ের স্থানে পূরণ করে। যখন এই সরঞ্জামগুলি আপনার সময়ের দায়িত্বে থাকে, তখন আপনি একটি সময়সূচী পান যা আপনার শক্তির সাথে মিলছে না। উদাহরণস্বরূপ, আপনি কৌশল সেশনগুলোতে উপস্থিত হন যখন আপনি ব্রেইনস্টর্মিং মনোভাবের মধ্যে নেই। এবং আপনাকে গভীর কাজ করতে বাধ্য করতে হবে যখন আপনি মনে করছেন না। এটি মনে হচ্ছে আপনি আপনার দিনটি পার করার জন্য আপনার বিরুদ্ধে লড়াই করছেন। এটি শীর্ষ কর্মক্ষমতা অর্জন বা আপনার প্রবাহ খুঁজে পাওয়ার উপায় নয়।
এখন একটি পরিধানযোগ্য আছে যা আপনার মস্তিষ্কের মুহূর্তের কার্যক্রমের সাথে সিঙ্কে কাজ করে। EMOTIV-এর স্মার্ট ইয়ারবাডস আপনার মস্তিষ্কের কার্যকলাপের তথ্য সরবরাহ করে যাতে আপনাকে বুঝতে পারে কখন, কোথায়, এবং কিভাবে আপনি সেরা কাজ করেন। এটি আপনাকে পরিমাপ করতে সক্ষম করে যখন আপনার মস্তিষ্ক কগনিটিভ লোড থেকে কগনিটিভ ওভারলোডের সীমা অতিক্রম করে। এছাড়া, এটি বুঝতে পারে কীভাবে আপনার মনোযোগ সারাদিন বিভিন্ন হয়।
আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী অভিযোজক নিউরোটেক সিস্টেম। EMOTIV-এর ইয়ারবাড ব্রেইনওয়্যার এন্টারপ্রাইজ সমাধানগুলির জন্য উন্নীত করা হয়েছে যাতে কাজের স্থানে উৎপাদনশীলতা বৃদ্ধি পায় – কাজের ভবিষ্যৎ
আপনার ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য ও ফিটনেস প্রযুক্তির সরঞ্জামগুলো কীভাবে আপনার শারীরবৃত্তের সাথে কাজ করার জন্য উন্নত হয়েছে তা ভাবুন যাতে আপনি ব্যক্তিগত সেরা পৌঁছাতে পারেন। আমরা সকলেই শিখেছি যে ফিটনেসের জন্য একটি একক আকার সব সমাধান কখনো কাজ করে না। “গড়ে শারীরিক কসরত” এর জন্য পরামর্শ উল্লসিত এটেলেটদের জন্য স্বল্পতা অনুভব করে এবং নতুনদের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে বা কিছু সময় ধরে অসুস্থ থেকে ফিরে আসা ব্যক্তিদের জন্য। আমাদের সকলের জন্য ব্যক্তিগত দাগ দরকার, কেবল ফিটনেসে নয়, আমাদের কাজ এবং সৃজনশীল জীবনের ক্ষেত্রেও।
সেখানে EMOTIV-এর ব্রেইনওয়্যার আসে।
শ্রেষ্ঠ প্রযুক্তি, শ্রেষ্ঠ মস্তিষ্কের জন্য
EMOTIV-এর স্মার্ট ইয়ারবাডস সারা দিনে আপনার মস্তিষ্কের প্যাটার্নগুলি রিয়েল-টাইমে পরিমাপ এবং পর্যবেক্ষণ করে। এটি সেই সময়গুলো চিহ্নিত করে যখন আপনি মনোযোগ হারান, মানসিকভাবে ক্লান্ত হন, অথবা প্রবাহে চলে যান। এটি কীভাবে কাজ করে? ব্রেইনওয়্যার আমাদের পুরস্কার বিজয়ী EEG প্রযুক্তি এবং একটি সহজে ব্যবহারের স্মার্ট ইয়ারবাড মিলিয়ে দেয় যা হেডফোন এবং মাইক্রোফোনের কার্যকারিতা মিশিয়ে দেয়।
এই উত্তেজনাপূর্ণ নতুন সরঞ্জামটি বিজ্ঞানে ভিত্তি করে। EEG প্রযুক্তি প্রায় এক শতাব্দী আগে প্রকাশিত হয়েছিল। জার্মান মনোরোগী হানস বার্গার এই প্রযুক্তির প্রবর্তন করেছিলেন যা মস্তিষ্কের কার্যকলাপের সঠিক তথ্য বুঝতে সাহায্য করে। তখন থেকেই EEG সারা বিশ্বে বৈজ্ঞানিক পরীক্ষাগারগুলোর মধ্যে একটি বিশ্বাসযোগ্য সরঞ্জাম হিসাবে একটি স্থান পাওয়ার জন্য উপযুক্ত। গবেষকরা EEG ব্যবহার করে এমন কিছু চিকিৎসা অবস্থার সাথে সম্পর্কিত মস্তিষ্কের তরঙ্গের প্যাটার্ন চিহ্নিত করতে। উপরন্তুকে, EEG বৈজ্ঞানিক সমাজকে চাপ, ফোকাস, শিথিলকরণ এবং আরো অনেক কিছুর নিউরোবায়োলজির বিষয়ে বুঝতে সাহায্য করে।
EMOTIV-এর স্মার্ট ইয়ারবাড এবং মস্তিষ্কের তথ্যভিত্তিক অন্তর্দৃষ্টি দ্বারা তৈরি করুন স্বাচ্ছন্দ্য, নিরাপত্তা, উৎপাদনশীলতা সমাধানগুলি যাতে সর্বজনীন প্রক্রিয়া ও অভিজ্ঞতা তৈরি করা যায় – কাজের ভবিষ্যৎ
গত কয়েক দশকে, EEG বিজ্ঞান ল্যাব থেকে ক্লিনিকাল ব্যবহারে প্রবাহিত হয়েছে। স্বাস্থ্য সেবা পেশাদাররা বর্তমানে এটি বিভিন্ন থেরাপিউটিক হস্তক্ষেপে ব্যবহার করেন। উদাহরণস্বরূপ, নিউরোফিডব্যাক হল একটি ধরনের EEG বায়োফিডব্যাক যা ব্যক্তিদের তাদের মস্তিষ্কের সংকেতের উপর আরও স্ব-নিয়ন্ত্রণ অর্জন করতে সক্ষম করে। EEG বায়োফিডব্যাকের সাহায্যে তাদের মস্তিষ্ককে পুনরায় প্রশিক্ষিত করে, ব্যক্তিরা একটি কাঙ্খিত মানসিক অবস্থায় পৌঁছাতে পারে। শত শত গবেষণা অধ্যয়ন প্রমাণ করেছে যে নিউরোফিডব্যাক মনোযোগ বাড়াতে, চাপ এবং উদ্বেগ কমাতে, মেজাজ brighten, ক্রীড়া এবং সঙ্গীতের পারফরমেন্স উন্নত করতে কার্যকর। কিন্তু এই ধরনের EEG বায়োফিডব্যাক সাধারণত ক্লিনিকগুলির মধ্যে সীমাবদ্ধ ছিল। ব্রেইনওয়্যার-এর দৃষ্টিভঙ্গি এই ধারণার উপর ভিত্তি করে, যেমন আপনার নিজস্ব ব্যক্তিগত মস্তিষ্কের কোচ যা আপনি যেকোনো জায়গায়, যেকোনো সময় এটি সুবিধাজনক হলে ব্যবহার করতে পারেন।
EMOTIV EEG প্রযুক্তিকে বাড়ানো প্রচেষ্টার অগ্রভাগে রয়েছে। এর অত্যাধুনিক মেশিন লার্নিং সরঞ্জামগুলি অসংখ্য মস্তিষ্ক সংকেতগুলিকে বোঝার উপযোগী মানদণ্ডে পরিবর্তন করে। এবং EMOTIV দলের সংখ্যা গোনা এবং মস্তিষ্কের কার্যকলাপের উপর গাণিতিক মডেল এবং অ্যালগরিদমগুলো প্রয়োগ করে। এর ফলে আপনার মানসিক বৃদ্ধি এবং কগনিটিভ কার্যকারিতা পরিমাণ ভাবে সনাক্ত করার মস্তিষ্কের তরঙ্গ প্যাটার্ন প্রচলিত হয়। ফলস্বরূপ, এটি একটি উন্নত ভার্চুয়াল কোচ তৈরি করে যা আপনাকে রিয়েল-টাইমে প্রতিক্রিয়া দেয় এবং আপনি যা করতে চান সেটার আবহাওয়ার পরিবর্তনের সাথে কিছুটা ভিন্ন হয়ে থাকে। এটি টিমওয়ার্কের সেরা অংশ।
আপনার প্রবাহ পুনরায় খুঁজে পাওয়া
যখন আপনি EMOTIV-এর স্মার্ট ইয়ারবাড পরেন, এটি আপনার মনোযোগ এবং কগনিটিভ চাপের স্তর পরিমাপ এবং পর্যবেক্ষণ করে এবং আপনাকে ট্র্যাকের উপর ফিরে যেতে সাহায্য করতে গোপনে পরামর্শ দেয়।
যদি এমনকি কিছু সহজ যে হাঁটার মাধ্যমে আপনাকে সেই স্বপ্নের মাথাতে নিয়ে যেতে পারে? বা যদি আপনি আলো দূরত বা উজ্জ্বল করতে, ধ্যান করতে অথবা সঙ্গীত শুনে সেখানে পৌঁছাতে পারেন? আর কত ভালো হবে যদি সেখান থেকে নিশ্চিত হতে আপনার ব্রেইনওয়্যারটি কোনটি কাজ করেছে তা নির্ধারণ করে? আপনার মস্তিষ্কের তরঙ্গের প্যাটার্ন পুনর্স্থাপন করে, আপনি পুনরায় উদ্দীপিত এবং গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ে মনোনিবেশ করার জন্য প্রস্তুত বোধ করতে পারেন।
আমরা, মানুষ, একটি ক্রমাগত অবস্থার মধ্যে আছি, এটি আমাদের জন্য সবচেয়ে কার্যকর সমাধানগুলি খুঁজে পেতে চ্যালেঞ্জিং। আমাদের ইয়ারবাড ওয়্যারলেস হেডসেটের সাথে এই সমস্যা সমাধান হয়েছে।
এটি বোঝে যে আপনার প্রয়োজনগুলি সপ্তাহের দিন, সময় এবং আপনার বর্তমান মানসিক অবস্থার উপর নির্ভর করে ভিন্ন হতে পারে। কিছুকাল আপনার জড়ত্ব হ্রাস করতে গভীর শ্বাস নিতে এবং পরিকল্পনার সময় কীভাবে শান্ত থাকতে সাহায্য করতে হতে পারে। যদি আপনি স্প্রেডশিটগুলি নিয়ে কঠোরভাবে কাজ করবেন, তবে অন্য কাজে সরে যাওয়া প্রয়োজন হতে পারে। আপনার ভার্চুয়াল কোচ আপনাকে গ্রাফ দেখতে পরিবর্তন করে কম্পিউটারে তথ্য পড়ে দেওয়ার জন্য সুপারিশ করতে পারে।
এছাড়া, আজ আপনি যা পছন্দ করেন তা আগামীকাল বা পরদিন ভিন্ন হতে পারে। আমাদের মধ্যে বেশিরভাগ মানুষ ধারণা করেন যে যদি কিছু একবার আমাদের জন্য কাজ করে তবে সেটি প্রতি সময় কাজ করা উচিত, এজন্য আমরা একই কৌশলগুলি প্রয়োগ করতে থাকি যতক্ষণ না তা অভ্যাসে পরিণত হয়। মানুষের মস্তিষ্ক অভ্যাস তৈরি করার জন্য কঠোরভাবে Wired থাকে। আগ্রহী নিউরন একসঙ্গে ফটোর জন্য একত্রে Wired হয়ে যায়। প্রতি সময় যখন একটি কাজ পুনরাবৃত্তি হয়, নিউরাল পথটি একটু শক্তিশালী হয়ে ওঠে—এরকম পথটি নিতে শেখা – সেটা আপনার জন্য লাভজনক কিনা তা বিবেচনা না করে। তাই আপনি দৈনিক অভ্যাস তৈরি করতে পারেন যা কাঙ্খিত ফলাফল তৈরি করছে না এবং আপনার সেরা হওয়ার জন্য সাহায্য করছে না। একটি ভার্চুয়াল কোচ আপনাকে আত্মবিশ্বাসী কৌশলগুলি গ্রহণ করার জন্য পথপ্রদর্শিত করতে পারে যাতে আপনি আপনার প্রবাহ পুনরায় খুঁজে পান।
এই প্রমাণিত প্রযুক্তির সাথে, আপনার প্রবাহ খুঁজে পাওয়ার জন্য আর হতাশার খোঁজ বা দ্বিতীয় অনুমান করার দরকার নেই। ব্রেইনওয়্যার কঠিন তথ্যের উপর নির্ভর করে আপনাকে দ্রুত উপায় খুঁজে পেতে সাহায্য করে। আরও ভালো, যত বেশি আপনি ডিভাইসটি ব্যবহার করেন, তত বেশি আপনি আপনার মনে কি ঘটছে তা শুনতে পারেন। আপনি বুঝতে পারবেন কখন আপনি কগনিটিভ ওভারলোডে পৌঁছে গেছেন, কখন আপনি মনোযোগ হারাচ্ছেন, অথবা কখন আপনার পরিবেশ আপনার বিরুদ্ধে কাজ করছে।
আপনার মস্তিষ্ক, আপনার তথ্য
আপনি যদি ভাবেন যে এটি ভালো হতে পারে কিন্তু ভাবছেন কে আপনার তথ্যের অ্যাক্সেস পেতে পারে, তবে আপনি নির্যাতনে পারবেন। EMOTIV-এর সঙ্গে, আপনি আপনার তথ্যের মালিক। এটি আপনার মস্তিষ্ক, আপনার পছন্দ। আপনি নির্ধারণ করবেন যে আপনি আপনার তথ্য সম্পূর্ণরূপে গোপন রাখতে চান, বা আপনি গবেষণার উদ্দেশ্যে এটি অজ্ঞাতভাবে শেয়ার করতে চান।
আপনার মস্তিষ্ক ট্র্যাক করা কিছু মানুষের কাছে বাড়াবাড়ি মনে হতে পারে, তবে গবেষণায় দেখা গেছে যে স্বাস্থ্য ট্র্যাকার এবং অন্যান্য সরঞ্জামগুলি আপনার শারীরিক অবস্থার বা আচরণের মধ্যে পরিমাণগত অন্তর্দৃষ্টি দিতে পারে ইতিবাচক আচরণগত পরিবর্তন তৈরি করতে পারে, যেমন পদক্ষেপের সংখ্যা বৃদ্ধি, স্বাস্থ্য প্রোগ্রামে সভ্যতা রাখা, অথবা আপনার স্বাস্থ্যকে উন্নীত করতে দীর্ঘমেয়াদী অভ্যাস তৈরি করা। <1,2,3>
বুদ্ধিমান কাজ
জ্ঞান শক্তি। আমাদের কগনিটিভ চাপ এবং মনোযোগের স্তরগুলি প্রতিদিন নজরদারি করা আমাদের চালকের আসনে বসায়। এটি আমাদের সেই সময়গুলো চিহ্নিত করতে সাহায্য করে যখন আমরা অবহেলা করছি, জোনে আছি বা জ্বালাতে থাকছি, যা আচরণগত পরিবর্তন এবং ভালো অভ্যাস তৈরি করে।
আমাদের ইয়ারবাড ব্রেইনওয়্যার চাপ এবং মনোযোগ পরিমাপ করে যাতে আপনি মস্তিষ্কের তথ্যভিত্তিক ইনসাইট দ্বারা অবহিত কাস্টম উৎপাদনশীলতার সমাধান বা অ্যাপ্লিকেশনগুলি তৈরি করতে পারেন – কাজের ভবিষ্যৎ
যাই হোক না কেন, কগনিটিভ চাপ একটি স্পেকট্রামে বিদ্যমান, এবং এটি ব্যক্তিগত। যখন আমরা জটিল সমস্যা সমাধানগুলোর মতো মানসিকভাবে দাবিদার কাজ গ্রহণ করি তখন একটি নির্দিষ্ট পরিসর থাকে যার মধ্যে কগনিটিভ চাপ সাহায্য করে। অন্যদিকে, আমরা একটি সিদ্ধান্তমূলক পয়েন্টে পৌঁছাতে পারি যেখানে এটি ওভারলোডে পৌঁছে। আপনার পরিসীমা এবং ভাঙনের পয়েন্ট অন্যদের থেকে বিভিন্ন হবে—এজন্য ব্যক্তিগত ট্র্যাকিং এবং পরিমাপগুলি আপনার কাজের অপটিমাইজেশনের জন্য জরুরী।
আবশ্যক কর্মক্ষমতার জন্য চাপের স্তরে পৌঁছানো একটি সাইকোলজিক্যাল তত্ত্ব যা এক শতাব্দী ধরে বিদ্যমান (ইয়ার্কস-ডডসন <4>), এবং এখন আমরা এটি ব্যবহার করতে পারি। EMOTIV-এর ব্রেইনওয়্যার আপনার ব্যক্তিগত প্রসঙ্গটি ট্র্যাক করে এবং আপনাকে বুঝতে দেয় অসমর্থনে পড়ে যা সময়সীমার মধ্যে নষ্ট হয়ে যায়।
EMOTIV-এর পার্থক্য কী?
SAP এবং EMOTIV-এর সহযোগিতার মাধ্যমে গতিশীল এবং ব্যক্তিগতকৃত শিক্ষা/উৎপাদনশীলতা পরিবেশ – কাজের ভবিষ্যৎ
নিউরো-প্রযুক্তির উদ্ভাবনে এক দশক এর অভিজ্ঞতার ভিত্তিতে, EMOTIV আপনাকে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যায়। সম্পূর্ণরূপে না-অনুপ্রবেশকারী অবস্থায় থাকা, আমাদের ব্লুটুথ সক্ষম ইয়ারবাড হেডসেট বহু-কার্যকরী এবং একটি অন্তর্নির্মিত হেডফোন এবং মাইক্রোফোন। এবং এটি এর প্রকারে প্রথম।
২০১৮ সালে, SAP ডিজাইন এবং EMOTIV বর্তমানে কাজের ভবিষ্যতের চ্যালেঞ্জের সমাধানের জন্য প্রথম অ্যাপ্লিকেশন পরিচিত করেছে। উদ্দেশ্য? মানুষের স্বাভাবিক সক্ষমতার সাথে প্রতিক্রিয়া অ্যাডাপট করে কাজকে আনন্দদায়ক এবং উৎপাদনশীল করে তোলে। SAP ডিজাইন এটি সেরা-ইন-ব্রিড শেখার প্ল্যাটফর্ম প্রয়োজন। তারপর তারা EMOTIV-এর অত্যাধুনিক মস্তিষ্ক-অনুভূত হার্ডওয়্যার এবং মেশিন-লার্নিং অ্যালগরিদমের সাথে এটি মেলান। একত্রে, তারা কর্মক্ষেত্রে বিজ্ঞানের বিপ্লবের দৃষ্টিভঙ্গি গঠন করে। আপনি এটি এখানে পরীক্ষা করতে পারেন।
উপসংহার
আমরা যে উপায়ে কাজ করি তা পরিবর্তন হচ্ছে, বিশেষত মহামারীর আলোকিত। লাখ লাখ কর্মচারী অফিস পরিবেশ ছেড়ে বাড়িতে কাজ করতে গেছেন যেখানে অনেক লক্ষ্য বিভ্রান্তি আপনার মনোযোগ মালিক করছে। অনেক মুখোমুখি সম্মেলন এবং সভা অনলাইন বিকল্প এবং জুম কলগুলোতে চলে গেছে যেখানে শক্তি এবং উদ্দীপনা তৈরি করা আরো কঠিন হতে পারে। ব্যবসায়িক মডেলগুলি বিরক্ত হয়েছে। উদ্যোক্তা, ম্যানেজার এবং সকল স্তরের কর্মচারীদের তাদের ব্যবসা পরিচালনার উপায় পুনর্বিবেচনা করতে বাধ্য করা হয়েছে। সৃজনশীল, বাইরে-বাক্সের চিন্তাভাবনা একাধিক ভূমিকা পালন করেছে। এমন সরঞ্জামের প্রয়োজনীয়তা আরো বেশি আয়া, যা আপনাকে আপনার প্রবাহ খুঁজতে এবং যখন প্রয়োজন তখন জোনে থাকতে সাহায্য করে। এটি মুখ্য, সেই সরঞ্জামগুলিও আপনাকে আড়ম্বরপূর্ণ এবং অবসর কাটাতে সাহায্য করতে হবে যখন আপনি তা চান।
এবং আমাদের সকলের সেই আগ্রাসী প্রয়োজন যাতে আমরা প্রাসঙ্গিক থাকতে, আরো গতিশীল হতে এবং আমাদের খেলার শীর্ষে পৌঁছাতে সক্ষম হই। আপনার সাথে যারা কাজ করে এমন প্রযুক্তি আপনাকে এক অনুভূতি দেয় যে আপনি তা সত্যি করছেন।
কেন কাজটি একটি বেশি তরল কার্যকলাপ না করে যা স্বাভাবিকভাবে আপনার{
EMOTIV — কাজের ভবিষ্যৎ এখন এখানে। এটি কল্পনা করুন: আপনি আপনার ডেস্কে বসে আছেন, আপনার চিন্তাগুলি প্রবাহিত হচ্ছে এবং আপনার আঙুলগুলি কীবোর্ডে দৌড়াচ্ছে। আপনি জোনে আছেন—সেই জাদুকরী প্রবাহের অবস্থাতে যখন আপনি শীর্ষ উৎপাদনশীলতায় আছেন। এটি এতটা সহজ মনে হচ্ছে, এবং আপনি যা তৈরি করছেন তাতে আপনি ভালোবাসেন। কিন্তু তারপর এরকম কিছু ঘটে:
CEO আপনাকে একটি শেষ মিনিটের সভায় টেনে নেন।
একটি শিশুর বমি আপনার পায়ে পড়ে।
কম্পিউটার ফ্রিজ হয়ে যায়, এবং আপনাকে পুনরায় চালু করতে হয়।
এই অপ্রত্যাশিত ব্যাঘাতের কারণে, আপনি আপনার মোজা হারিয়েছেন, মনোযোগ হারিয়েছেন, এবং সেই সৃজনশীল উদ্যম হারিয়েছেন। আপনার বাকী দিনটি সেই প্রবাহে ফিরে যেতে ব্যর্থভাবে কাটে।
কিন্তু এটি এমন হওয়া উচিত নয়।
আপনার প্রবাহ খুঁজে পাওয়া… যেকোন সময়… যেকোন জায়গায়
অবশ্যই একটি উন্নত যন্ত্রের সাহায্যে ফিরে যাওয়া যাবে যা আপনাকে আবার সেই জোনে নিয়ে যেতে পারে এমনকি বিঘ্ন ঘটলেও? একটি যন্ত্র যা আপনার মস্তিষ্কের কার্যকলাপ পরিমাপক এবং ব্যাখ্যা করে। একটি যন্ত্র যা আপনাকে সেই ফোকাস পুনরায় অর্জন করতে এবং শক্তিশালী প্রবাহের অবস্থায় ফিরে যেতে সহায়তা করে। এটি একটি বিশাল যন্ত্র।
সেরা খবরটি? আপনাকে এই মস্তিষ্ক-ভিত্তিক প্রযুক্তির উন্নয়ন হতে বছরের পর বছর অপেক্ষা করতে হবে না। এটি ইতিমধ্যে বিদ্যমান। এটি EMOTIV-এর স্মার্ট ইয়ারবাডস, এবং আপনি আজই এর সুবিধা গ্রহণ করতে পারেন।
EMOTIV-এর স্মার্ট ইয়ারবাডস সহজে বোঝার মতো চাপ এবং বিভ্রান্তির স্তরের তথ্য প্রদান করে, যা কর্মস্থলের স্বাচ্ছন্দ্য, নিরাপত্তা, এবং উৎপাদনশীলতার জন্য সাহায্য করে – কাজের ভবিষ্যৎ
আপনি অফিসে কাজ করছেন অথবা বাড়ি থেকে তৈরি করছেন, আপনি EMOTIV-এর ব্রেইনওয়্যার ব্যবহার করতে পারেন এবং আপনার সেরা কাজটি তৈরি করতে পারেন। এটি একটি গতিশীল এবং তরল নিউরোটেকনোলজি… যেমনটি আপনি।
এই প্রযুক্তি সেই কাজগুলি করতে পারে যা আমরা মানুষেরা notoriously খারাপ—আমাদের নিজেদের চাপের স্তর এবং অন্তর্নিহিত সীমার মূল্যায়ন করা। একটু ভাবুন। আমরা সবসময় সে সময়টি স্বীকার করি না বা সর্বাধিক করি না যখন আমরা আমাদের সৃজনশীল সেরা। আমরা প্রায়শই চাপের সংক্রমণ দেখতে পাই না এবং জমতে সাহায্য করি না। এবং আমরা কোনও মনোযোগের ছন্দ থাকতে পারে এমন পরিস্থিতির মধ্য দিয়ে শক্তি বাড়াতে চেষ্টা করি। ফলাফল কী? অসাধারণ কাজ এবং জ্বালানী শেষ। কিন্তু সেই অভ্যন্তরীণ ভার্চুয়াল কোচ সবকিছুর পরিবর্তন করতে পারে।
কেন সাধারণ উৎপাদনশীলতা সরঞ্জামগুলো স্বল্পতা অনুভব করে
একটি উৎপাদনশীলতা সরঞ্জামের একটি কৌশল কাজের পদ্ধতি উন্নত করেছে। সকল সুবিধার অনলাইন সময়সূচী অ্যাপ, প্রকল্প ব্যবস্থাপনা সফটওয়্যার, সভার অ্যাপ, ফাইল-বন্টন অ্যাপ, এবং সহযোগিতার সফটওয়্যার সরঞ্জাগুলিকে মনে করুন। তারা যোগাযোগকে সহজ করে, দায়বদ্ধতা বাড়ায়, এবং প্রকল্পগুলোকে সংগঠিত রাখতে সাহায্য করে। কিন্তু এই সফটওয়্যার সরঞ্জামগুলি এবং অ্যাপ্লিকেশনগুলি এক গুরুত্বপূর্ণ ক্ষেত্রে স্বল্পতা অনুভব করে।
যে উৎপাদনশীলতা সরঞ্জামগুলোর দিকে আমরা সাধারণত মনোনিবেশ করি, তারা আমাদের ব্যক্তিগত শারীরিক অবস্থা বা মুহূর্তের কগনিটিভ অবস্থার বিবেচনা করে না। তারা কিছু মানুষের জন্য কাজ করে কিন্তু অন্যদের জন্য সঠিক নয় এমন কুকি-কাটার সমাধানগুলি অফার করে। কারণ আমরা সবাই আলাদা ভাবে শিখি এবং কাজ করি। উদাহরণস্বরূপ, কিছু লোক পড়ে নতুন জ্ঞান শুষে নিতে সহজে। কিন্তু অন্যরা ভিডিও দেখাতে পছন্দ করে, এবং এখনও অন্যরা শ্রবণে তথ্য সর্বাধিক গ্রহণ করে। আমাদের মধ্যে কিছু সভার এবং গোষ্ঠী ব্রেইনস্টর্মিং সেশনে উৎফুল্ল হয় এদিকে অন্যেরা নিজের কাজের সময়ে ভালো ফল দেয়। অফিসের পরিবেশ কিছু জন্য উজ্জীবন, কিন্তু অন্যদের জন্য চাপ সৃষ্টি করে।
তথ্য ব্যবহার করে চাপ এবং মনোযোগ পরিমাপ করতে নিউরোসায়েন্সের ক্ষমতা কাজে লাগান, যাতে কর্মক্ষেত্রে স্বাচ্ছন্দ্য, উৎপাদনশীলতা এবং নিরাপত্তা বৃদ্ধি পায় – কাজের ভবিষ্যৎ
এছাড়াও, আমরা সকলেই ভিন্ন ভিন্ন সময়ে আমাদের সেরা চেষ্টা চালিয়ে থাকি। আপনি ৮ AM তে শীর্ষ অবস্থায় থাকতে পারেন যখন আপনার সহকর্মী স্নুজ বোতাম চাপছে। এবং ৪ PM তে, আপনার মনোযোগ প্রায় ম্লান হয়ে যেতে পারে যখন সেই একই সহকর্মী তাদের গতিতে চলতে থাকে। আপনার গভীর মনোযোগের জন্য কাজের সেরা দিন মঙ্গলবার হতে পারে যখন আপনার মস্তিষ্ক সম্ভবত শুক্রবারে এর সেরা ব্রেইনস্টর্মিং করে। আপনি সকালে একা সংগঠক কাজ আগে শুরু করতে পছন্দ করতে পারেন। এবং আপনি সম্ভবত ফোন কল করার জন্য অপেক্ষা করবেন এবং কলেজগুলির সাথে যোগাযোগ করবেন দিনের শেষে যখন আপনি আরও সামাজিক অনুভব করেন।
কিছু মিনিটে সেট আপ করুন এবং ৬ ঘণ্টা পর্যন্ত ব্যবহার করুন, আমাদের ইয়ারবাড ব্রেইনওয়্যার-এর বহুমুখী বৈশিষ্ট্য সেট যেকোন দৈনিক রুটিনে সহজে ফিট করে এবং উৎপাদনশীলতা সমাধান দেয় – কাজের ভবিষ্যৎ
আপনার বর্তমান অনলাইন উৎপাদন ব্যবস্থাপনা সরঞ্জামগুলি এত কিছু ট্র্যাক করার ক্ষমতা রাখে না এবং তা কীভাবে গতিশীলভাবে পরিবর্তিত হচ্ছে। এটি সময়সূচী অ্যাপ্লিকেশনের কথা ভাবুন যা আপনার পছন্দগুলোকে বিবেচনা না করে আপনার ক্যালেন্ডারে খালি সময়ের স্থানে পূরণ করে। যখন এই সরঞ্জামগুলি আপনার সময়ের দায়িত্বে থাকে, তখন আপনি একটি সময়সূচী পান যা আপনার শক্তির সাথে মিলছে না। উদাহরণস্বরূপ, আপনি কৌশল সেশনগুলোতে উপস্থিত হন যখন আপনি ব্রেইনস্টর্মিং মনোভাবের মধ্যে নেই। এবং আপনাকে গভীর কাজ করতে বাধ্য করতে হবে যখন আপনি মনে করছেন না। এটি মনে হচ্ছে আপনি আপনার দিনটি পার করার জন্য আপনার বিরুদ্ধে লড়াই করছেন। এটি শীর্ষ কর্মক্ষমতা অর্জন বা আপনার প্রবাহ খুঁজে পাওয়ার উপায় নয়।
এখন একটি পরিধানযোগ্য আছে যা আপনার মস্তিষ্কের মুহূর্তের কার্যক্রমের সাথে সিঙ্কে কাজ করে। EMOTIV-এর স্মার্ট ইয়ারবাডস আপনার মস্তিষ্কের কার্যকলাপের তথ্য সরবরাহ করে যাতে আপনাকে বুঝতে পারে কখন, কোথায়, এবং কিভাবে আপনি সেরা কাজ করেন। এটি আপনাকে পরিমাপ করতে সক্ষম করে যখন আপনার মস্তিষ্ক কগনিটিভ লোড থেকে কগনিটিভ ওভারলোডের সীমা অতিক্রম করে। এছাড়া, এটি বুঝতে পারে কীভাবে আপনার মনোযোগ সারাদিন বিভিন্ন হয়।
আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী অভিযোজক নিউরোটেক সিস্টেম। EMOTIV-এর ইয়ারবাড ব্রেইনওয়্যার এন্টারপ্রাইজ সমাধানগুলির জন্য উন্নীত করা হয়েছে যাতে কাজের স্থানে উৎপাদনশীলতা বৃদ্ধি পায় – কাজের ভবিষ্যৎ
আপনার ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য ও ফিটনেস প্রযুক্তির সরঞ্জামগুলো কীভাবে আপনার শারীরবৃত্তের সাথে কাজ করার জন্য উন্নত হয়েছে তা ভাবুন যাতে আপনি ব্যক্তিগত সেরা পৌঁছাতে পারেন। আমরা সকলেই শিখেছি যে ফিটনেসের জন্য একটি একক আকার সব সমাধান কখনো কাজ করে না। “গড়ে শারীরিক কসরত” এর জন্য পরামর্শ উল্লসিত এটেলেটদের জন্য স্বল্পতা অনুভব করে এবং নতুনদের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে বা কিছু সময় ধরে অসুস্থ থেকে ফিরে আসা ব্যক্তিদের জন্য। আমাদের সকলের জন্য ব্যক্তিগত দাগ দরকার, কেবল ফিটনেসে নয়, আমাদের কাজ এবং সৃজনশীল জীবনের ক্ষেত্রেও।
সেখানে EMOTIV-এর ব্রেইনওয়্যার আসে।
শ্রেষ্ঠ প্রযুক্তি, শ্রেষ্ঠ মস্তিষ্কের জন্য
EMOTIV-এর স্মার্ট ইয়ারবাডস সারা দিনে আপনার মস্তিষ্কের প্যাটার্নগুলি রিয়েল-টাইমে পরিমাপ এবং পর্যবেক্ষণ করে। এটি সেই সময়গুলো চিহ্নিত করে যখন আপনি মনোযোগ হারান, মানসিকভাবে ক্লান্ত হন, অথবা প্রবাহে চলে যান। এটি কীভাবে কাজ করে? ব্রেইনওয়্যার আমাদের পুরস্কার বিজয়ী EEG প্রযুক্তি এবং একটি সহজে ব্যবহারের স্মার্ট ইয়ারবাড মিলিয়ে দেয় যা হেডফোন এবং মাইক্রোফোনের কার্যকারিতা মিশিয়ে দেয়।
এই উত্তেজনাপূর্ণ নতুন সরঞ্জামটি বিজ্ঞানে ভিত্তি করে। EEG প্রযুক্তি প্রায় এক শতাব্দী আগে প্রকাশিত হয়েছিল। জার্মান মনোরোগী হানস বার্গার এই প্রযুক্তির প্রবর্তন করেছিলেন যা মস্তিষ্কের কার্যকলাপের সঠিক তথ্য বুঝতে সাহায্য করে। তখন থেকেই EEG সারা বিশ্বে বৈজ্ঞানিক পরীক্ষাগারগুলোর মধ্যে একটি বিশ্বাসযোগ্য সরঞ্জাম হিসাবে একটি স্থান পাওয়ার জন্য উপযুক্ত। গবেষকরা EEG ব্যবহার করে এমন কিছু চিকিৎসা অবস্থার সাথে সম্পর্কিত মস্তিষ্কের তরঙ্গের প্যাটার্ন চিহ্নিত করতে। উপরন্তুকে, EEG বৈজ্ঞানিক সমাজকে চাপ, ফোকাস, শিথিলকরণ এবং আরো অনেক কিছুর নিউরোবায়োলজির বিষয়ে বুঝতে সাহায্য করে।
EMOTIV-এর স্মার্ট ইয়ারবাড এবং মস্তিষ্কের তথ্যভিত্তিক অন্তর্দৃষ্টি দ্বারা তৈরি করুন স্বাচ্ছন্দ্য, নিরাপত্তা, উৎপাদনশীলতা সমাধানগুলি যাতে সর্বজনীন প্রক্রিয়া ও অভিজ্ঞতা তৈরি করা যায় – কাজের ভবিষ্যৎ
গত কয়েক দশকে, EEG বিজ্ঞান ল্যাব থেকে ক্লিনিকাল ব্যবহারে প্রবাহিত হয়েছে। স্বাস্থ্য সেবা পেশাদাররা বর্তমানে এটি বিভিন্ন থেরাপিউটিক হস্তক্ষেপে ব্যবহার করেন। উদাহরণস্বরূপ, নিউরোফিডব্যাক হল একটি ধরনের EEG বায়োফিডব্যাক যা ব্যক্তিদের তাদের মস্তিষ্কের সংকেতের উপর আরও স্ব-নিয়ন্ত্রণ অর্জন করতে সক্ষম করে। EEG বায়োফিডব্যাকের সাহায্যে তাদের মস্তিষ্ককে পুনরায় প্রশিক্ষিত করে, ব্যক্তিরা একটি কাঙ্খিত মানসিক অবস্থায় পৌঁছাতে পারে। শত শত গবেষণা অধ্যয়ন প্রমাণ করেছে যে নিউরোফিডব্যাক মনোযোগ বাড়াতে, চাপ এবং উদ্বেগ কমাতে, মেজাজ brighten, ক্রীড়া এবং সঙ্গীতের পারফরমেন্স উন্নত করতে কার্যকর। কিন্তু এই ধরনের EEG বায়োফিডব্যাক সাধারণত ক্লিনিকগুলির মধ্যে সীমাবদ্ধ ছিল। ব্রেইনওয়্যার-এর দৃষ্টিভঙ্গি এই ধারণার উপর ভিত্তি করে, যেমন আপনার নিজস্ব ব্যক্তিগত মস্তিষ্কের কোচ যা আপনি যেকোনো জায়গায়, যেকোনো সময় এটি সুবিধাজনক হলে ব্যবহার করতে পারেন।
EMOTIV EEG প্রযুক্তিকে বাড়ানো প্রচেষ্টার অগ্রভাগে রয়েছে। এর অত্যাধুনিক মেশিন লার্নিং সরঞ্জামগুলি অসংখ্য মস্তিষ্ক সংকেতগুলিকে বোঝার উপযোগী মানদণ্ডে পরিবর্তন করে। এবং EMOTIV দলের সংখ্যা গোনা এবং মস্তিষ্কের কার্যকলাপের উপর গাণিতিক মডেল এবং অ্যালগরিদমগুলো প্রয়োগ করে। এর ফলে আপনার মানসিক বৃদ্ধি এবং কগনিটিভ কার্যকারিতা পরিমাণ ভাবে সনাক্ত করার মস্তিষ্কের তরঙ্গ প্যাটার্ন প্রচলিত হয়। ফলস্বরূপ, এটি একটি উন্নত ভার্চুয়াল কোচ তৈরি করে যা আপনাকে রিয়েল-টাইমে প্রতিক্রিয়া দেয় এবং আপনি যা করতে চান সেটার আবহাওয়ার পরিবর্তনের সাথে কিছুটা ভিন্ন হয়ে থাকে। এটি টিমওয়ার্কের সেরা অংশ।
আপনার প্রবাহ পুনরায় খুঁজে পাওয়া
যখন আপনি EMOTIV-এর স্মার্ট ইয়ারবাড পরেন, এটি আপনার মনোযোগ এবং কগনিটিভ চাপের স্তর পরিমাপ এবং পর্যবেক্ষণ করে এবং আপনাকে ট্র্যাকের উপর ফিরে যেতে সাহায্য করতে গোপনে পরামর্শ দেয়।
যদি এমনকি কিছু সহজ যে হাঁটার মাধ্যমে আপনাকে সেই স্বপ্নের মাথাতে নিয়ে যেতে পারে? বা যদি আপনি আলো দূরত বা উজ্জ্বল করতে, ধ্যান করতে অথবা সঙ্গীত শুনে সেখানে পৌঁছাতে পারেন? আর কত ভালো হবে যদি সেখান থেকে নিশ্চিত হতে আপনার ব্রেইনওয়্যারটি কোনটি কাজ করেছে তা নির্ধারণ করে? আপনার মস্তিষ্কের তরঙ্গের প্যাটার্ন পুনর্স্থাপন করে, আপনি পুনরায় উদ্দীপিত এবং গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ে মনোনিবেশ করার জন্য প্রস্তুত বোধ করতে পারেন।
আমরা, মানুষ, একটি ক্রমাগত অবস্থার মধ্যে আছি, এটি আমাদের জন্য সবচেয়ে কার্যকর সমাধানগুলি খুঁজে পেতে চ্যালেঞ্জিং। আমাদের ইয়ারবাড ওয়্যারলেস হেডসেটের সাথে এই সমস্যা সমাধান হয়েছে।
এটি বোঝে যে আপনার প্রয়োজনগুলি সপ্তাহের দিন, সময় এবং আপনার বর্তমান মানসিক অবস্থার উপর নির্ভর করে ভিন্ন হতে পারে। কিছুকাল আপনার জড়ত্ব হ্রাস করতে গভীর শ্বাস নিতে এবং পরিকল্পনার সময় কীভাবে শান্ত থাকতে সাহায্য করতে হতে পারে। যদি আপনি স্প্রেডশিটগুলি নিয়ে কঠোরভাবে কাজ করবেন, তবে অন্য কাজে সরে যাওয়া প্রয়োজন হতে পারে। আপনার ভার্চুয়াল কোচ আপনাকে গ্রাফ দেখতে পরিবর্তন করে কম্পিউটারে তথ্য পড়ে দেওয়ার জন্য সুপারিশ করতে পারে।
এছাড়া, আজ আপনি যা পছন্দ করেন তা আগামীকাল বা পরদিন ভিন্ন হতে পারে। আমাদের মধ্যে বেশিরভাগ মানুষ ধারণা করেন যে যদি কিছু একবার আমাদের জন্য কাজ করে তবে সেটি প্রতি সময় কাজ করা উচিত, এজন্য আমরা একই কৌশলগুলি প্রয়োগ করতে থাকি যতক্ষণ না তা অভ্যাসে পরিণত হয়। মানুষের মস্তিষ্ক অভ্যাস তৈরি করার জন্য কঠোরভাবে Wired থাকে। আগ্রহী নিউরন একসঙ্গে ফটোর জন্য একত্রে Wired হয়ে যায়। প্রতি সময় যখন একটি কাজ পুনরাবৃত্তি হয়, নিউরাল পথটি একটু শক্তিশালী হয়ে ওঠে—এরকম পথটি নিতে শেখা – সেটা আপনার জন্য লাভজনক কিনা তা বিবেচনা না করে। তাই আপনি দৈনিক অভ্যাস তৈরি করতে পারেন যা কাঙ্খিত ফলাফল তৈরি করছে না এবং আপনার সেরা হওয়ার জন্য সাহায্য করছে না। একটি ভার্চুয়াল কোচ আপনাকে আত্মবিশ্বাসী কৌশলগুলি গ্রহণ করার জন্য পথপ্রদর্শিত করতে পারে যাতে আপনি আপনার প্রবাহ পুনরায় খুঁজে পান।
এই প্রমাণিত প্রযুক্তির সাথে, আপনার প্রবাহ খুঁজে পাওয়ার জন্য আর হতাশার খোঁজ বা দ্বিতীয় অনুমান করার দরকার নেই। ব্রেইনওয়্যার কঠিন তথ্যের উপর নির্ভর করে আপনাকে দ্রুত উপায় খুঁজে পেতে সাহায্য করে। আরও ভালো, যত বেশি আপনি ডিভাইসটি ব্যবহার করেন, তত বেশি আপনি আপনার মনে কি ঘটছে তা শুনতে পারেন। আপনি বুঝতে পারবেন কখন আপনি কগনিটিভ ওভারলোডে পৌঁছে গেছেন, কখন আপনি মনোযোগ হারাচ্ছেন, অথবা কখন আপনার পরিবেশ আপনার বিরুদ্ধে কাজ করছে।
আপনার মস্তিষ্ক, আপনার তথ্য
আপনি যদি ভাবেন যে এটি ভালো হতে পারে কিন্তু ভাবছেন কে আপনার তথ্যের অ্যাক্সেস পেতে পারে, তবে আপনি নির্যাতনে পারবেন। EMOTIV-এর সঙ্গে, আপনি আপনার তথ্যের মালিক। এটি আপনার মস্তিষ্ক, আপনার পছন্দ। আপনি নির্ধারণ করবেন যে আপনি আপনার তথ্য সম্পূর্ণরূপে গোপন রাখতে চান, বা আপনি গবেষণার উদ্দেশ্যে এটি অজ্ঞাতভাবে শেয়ার করতে চান।
আপনার মস্তিষ্ক ট্র্যাক করা কিছু মানুষের কাছে বাড়াবাড়ি মনে হতে পারে, তবে গবেষণায় দেখা গেছে যে স্বাস্থ্য ট্র্যাকার এবং অন্যান্য সরঞ্জামগুলি আপনার শারীরিক অবস্থার বা আচরণের মধ্যে পরিমাণগত অন্তর্দৃষ্টি দিতে পারে ইতিবাচক আচরণগত পরিবর্তন তৈরি করতে পারে, যেমন পদক্ষেপের সংখ্যা বৃদ্ধি, স্বাস্থ্য প্রোগ্রামে সভ্যতা রাখা, অথবা আপনার স্বাস্থ্যকে উন্নীত করতে দীর্ঘমেয়াদী অভ্যাস তৈরি করা। <1,2,3>
বুদ্ধিমান কাজ
জ্ঞান শক্তি। আমাদের কগনিটিভ চাপ এবং মনোযোগের স্তরগুলি প্রতিদিন নজরদারি করা আমাদের চালকের আসনে বসায়। এটি আমাদের সেই সময়গুলো চিহ্নিত করতে সাহায্য করে যখন আমরা অবহেলা করছি, জোনে আছি বা জ্বালাতে থাকছি, যা আচরণগত পরিবর্তন এবং ভালো অভ্যাস তৈরি করে।
আমাদের ইয়ারবাড ব্রেইনওয়্যার চাপ এবং মনোযোগ পরিমাপ করে যাতে আপনি মস্তিষ্কের তথ্যভিত্তিক ইনসাইট দ্বারা অবহিত কাস্টম উৎপাদনশীলতার সমাধান বা অ্যাপ্লিকেশনগুলি তৈরি করতে পারেন – কাজের ভবিষ্যৎ
যাই হোক না কেন, কগনিটিভ চাপ একটি স্পেকট্রামে বিদ্যমান, এবং এটি ব্যক্তিগত। যখন আমরা জটিল সমস্যা সমাধানগুলোর মতো মানসিকভাবে দাবিদার কাজ গ্রহণ করি তখন একটি নির্দিষ্ট পরিসর থাকে যার মধ্যে কগনিটিভ চাপ সাহায্য করে। অন্যদিকে, আমরা একটি সিদ্ধান্তমূলক পয়েন্টে পৌঁছাতে পারি যেখানে এটি ওভারলোডে পৌঁছে। আপনার পরিসীমা এবং ভাঙনের পয়েন্ট অন্যদের থেকে বিভিন্ন হবে—এজন্য ব্যক্তিগত ট্র্যাকিং এবং পরিমাপগুলি আপনার কাজের অপটিমাইজেশনের জন্য জরুরী।
আবশ্যক কর্মক্ষমতার জন্য চাপের স্তরে পৌঁছানো একটি সাইকোলজিক্যাল তত্ত্ব যা এক শতাব্দী ধরে বিদ্যমান (ইয়ার্কস-ডডসন <4>), এবং এখন আমরা এটি ব্যবহার করতে পারি। EMOTIV-এর ব্রেইনওয়্যার আপনার ব্যক্তিগত প্রসঙ্গটি ট্র্যাক করে এবং আপনাকে বুঝতে দেয় অসমর্থনে পড়ে যা সময়সীমার মধ্যে নষ্ট হয়ে যায়।
EMOTIV-এর পার্থক্য কী?
SAP এবং EMOTIV-এর সহযোগিতার মাধ্যমে গতিশীল এবং ব্যক্তিগতকৃত শিক্ষা/উৎপাদনশীলতা পরিবেশ – কাজের ভবিষ্যৎ
নিউরো-প্রযুক্তির উদ্ভাবনে এক দশক এর অভিজ্ঞতার ভিত্তিতে, EMOTIV আপনাকে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যায়। সম্পূর্ণরূপে না-অনুপ্রবেশকারী অবস্থায় থাকা, আমাদের ব্লুটুথ সক্ষম ইয়ারবাড হেডসেট বহু-কার্যকরী এবং একটি অন্তর্নির্মিত হেডফোন এবং মাইক্রোফোন। এবং এটি এর প্রকারে প্রথম।
২০১৮ সালে, SAP ডিজাইন এবং EMOTIV বর্তমানে কাজের ভবিষ্যতের চ্যালেঞ্জের সমাধানের জন্য প্রথম অ্যাপ্লিকেশন পরিচিত করেছে। উদ্দেশ্য? মানুষের স্বাভাবিক সক্ষমতার সাথে প্রতিক্রিয়া অ্যাডাপট করে কাজকে আনন্দদায়ক এবং উৎপাদনশীল করে তোলে। SAP ডিজাইন এটি সেরা-ইন-ব্রিড শেখার প্ল্যাটফর্ম প্রয়োজন। তারপর তারা EMOTIV-এর অত্যাধুনিক মস্তিষ্ক-অনুভূত হার্ডওয়্যার এবং মেশিন-লার্নিং অ্যালগরিদমের সাথে এটি মেলান। একত্রে, তারা কর্মক্ষেত্রে বিজ্ঞানের বিপ্লবের দৃষ্টিভঙ্গি গঠন করে। আপনি এটি এখানে পরীক্ষা করতে পারেন।
উপসংহার
আমরা যে উপায়ে কাজ করি তা পরিবর্তন হচ্ছে, বিশেষত মহামারীর আলোকিত। লাখ লাখ কর্মচারী অফিস পরিবেশ ছেড়ে বাড়িতে কাজ করতে গেছেন যেখানে অনেক লক্ষ্য বিভ্রান্তি আপনার মনোযোগ মালিক করছে। অনেক মুখোমুখি সম্মেলন এবং সভা অনলাইন বিকল্প এবং জুম কলগুলোতে চলে গেছে যেখানে শক্তি এবং উদ্দীপনা তৈরি করা আরো কঠিন হতে পারে। ব্যবসায়িক মডেলগুলি বিরক্ত হয়েছে। উদ্যোক্তা, ম্যানেজার এবং সকল স্তরের কর্মচারীদের তাদের ব্যবসা পরিচালনার উপায় পুনর্বিবেচনা করতে বাধ্য করা হয়েছে। সৃজনশীল, বাইরে-বাক্সের চিন্তাভাবনা একাধিক ভূমিকা পালন করেছে। এমন সরঞ্জামের প্রয়োজনীয়তা আরো বেশি আয়া, যা আপনাকে আপনার প্রবাহ খুঁজতে এবং যখন প্রয়োজন তখন জোনে থাকতে সাহায্য করে। এটি মুখ্য, সেই সরঞ্জামগুলিও আপনাকে আড়ম্বরপূর্ণ এবং অবসর কাটাতে সাহায্য করতে হবে যখন আপনি তা চান।
এবং আমাদের সকলের সেই আগ্রাসী প্রয়োজন যাতে আমরা প্রাসঙ্গিক থাকতে, আরো গতিশীল হতে এবং আমাদের খেলার শীর্ষে পৌঁছাতে সক্ষম হই। আপনার সাথে যারা কাজ করে এমন প্রযুক্তি আপনাকে এক অনুভূতি দেয় যে আপনি তা সত্যি করছেন।
কেন কাজটি একটি বেশি তরল কার্যকলাপ না করে যা স্বাভাবিকভাবে আপনার{
সহায়তা
কোম্পানি
© 2025 EMOTIV, সব অধিকার সংরক্ষিত।
আপনার গোপনীয়তা বিকল্পগুলি (কুকি সেটিংস)
*অস্বীকৃতি – EMOTIV পণ্যগুলি গবেষণার অ্যাপ্লিকেশন এবং ব্যক্তিগত ব্যবহারের জন্য বরাদ্দ করা হয়েছে। আমাদের পণ্যগুলি EU নির্দেশিকা 93/42/EEC দ্বারা সংজ্ঞায়িত মেডিকেল ডিভাইস হিসাবে বিক্রি করা হয় না। আমাদের পণ্যগুলি রোগের নির্ণয় বা চিকিৎসার জন্য ব্যবহারের জন্য ডিজাইন করা হয়নি অথবা উদ্দেশ্যমূলক নয়।
অনুবাদ সম্পর্কে নোট: এই ওয়েবসাইটের অ-ইংরেজি সংস্করণগুলি সুবিধার জন্য কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা ব্যবহার করে অনুবাদ করা হয়েছে। আমরা সঠিকতার প্রতি যত্নশীল হলেও, স্বয়ংক্রিয় অনুবাদগুলিতে ভুল বা সূক্ষ্মতা থাকতে পারে যা মূল লেখ্যের থেকে ভিন্ন। সবচেয়ে সঠিক তথ্যের জন্য, দয়া করে এই সাইটের ইংরেজি সংস্করণের দিকে নজর দিন।
সহায়তা
কোম্পানি
© 2025 EMOTIV, সব অধিকার সংরক্ষিত।
আপনার গোপনীয়তা বিকল্পগুলি (কুকি সেটিংস)
*অস্বীকৃতি – EMOTIV পণ্যগুলি গবেষণার অ্যাপ্লিকেশন এবং ব্যক্তিগত ব্যবহারের জন্য বরাদ্দ করা হয়েছে। আমাদের পণ্যগুলি EU নির্দেশিকা 93/42/EEC দ্বারা সংজ্ঞায়িত মেডিকেল ডিভাইস হিসাবে বিক্রি করা হয় না। আমাদের পণ্যগুলি রোগের নির্ণয় বা চিকিৎসার জন্য ব্যবহারের জন্য ডিজাইন করা হয়নি অথবা উদ্দেশ্যমূলক নয়।
অনুবাদ সম্পর্কে নোট: এই ওয়েবসাইটের অ-ইংরেজি সংস্করণগুলি সুবিধার জন্য কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা ব্যবহার করে অনুবাদ করা হয়েছে। আমরা সঠিকতার প্রতি যত্নশীল হলেও, স্বয়ংক্রিয় অনুবাদগুলিতে ভুল বা সূক্ষ্মতা থাকতে পারে যা মূল লেখ্যের থেকে ভিন্ন। সবচেয়ে সঠিক তথ্যের জন্য, দয়া করে এই সাইটের ইংরেজি সংস্করণের দিকে নজর দিন।
সহায়তা
কোম্পানি
© 2025 EMOTIV, সব অধিকার সংরক্ষিত।
আপনার গোপনীয়তা বিকল্পগুলি (কুকি সেটিংস)
*অস্বীকৃতি – EMOTIV পণ্যগুলি গবেষণার অ্যাপ্লিকেশন এবং ব্যক্তিগত ব্যবহারের জন্য বরাদ্দ করা হয়েছে। আমাদের পণ্যগুলি EU নির্দেশিকা 93/42/EEC দ্বারা সংজ্ঞায়িত মেডিকেল ডিভাইস হিসাবে বিক্রি করা হয় না। আমাদের পণ্যগুলি রোগের নির্ণয় বা চিকিৎসার জন্য ব্যবহারের জন্য ডিজাইন করা হয়নি অথবা উদ্দেশ্যমূলক নয়।
অনুবাদ সম্পর্কে নোট: এই ওয়েবসাইটের অ-ইংরেজি সংস্করণগুলি সুবিধার জন্য কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা ব্যবহার করে অনুবাদ করা হয়েছে। আমরা সঠিকতার প্রতি যত্নশীল হলেও, স্বয়ংক্রিয় অনুবাদগুলিতে ভুল বা সূক্ষ্মতা থাকতে পারে যা মূল লেখ্যের থেকে ভিন্ন। সবচেয়ে সঠিক তথ্যের জন্য, দয়া করে এই সাইটের ইংরেজি সংস্করণের দিকে নজর দিন।