আপনার স্মৃতিকে চ্যালেঞ্জ করুন! Emotiv App-এ নতুন N-Back গেম খেলুন
আপনার স্মৃতিকে চ্যালেঞ্জ করুন! Emotiv App-এ নতুন N-Back গেম খেলুন
মস্তিষ্ক বনাম ভাইরাস - গবেষণা আপডেটস
কোয়ক মিনহ লাই
১৩ অক্টো, ২০২০
শেয়ার:
জনস্বাস্থ্য যোগাযোগের কৌশলগুলি এতটা গুরুত্বপূর্ণ যে সেগুলি কঠোর বিজ্ঞান দ্বারা প্রভাবিত না হলে হবে না। এই কারণেই আমরা উন্মোচন করেছি BRAINSvsVIRUS: একটি অ-পেশাদার গবেষণা যা EMOTIV-এর নতুন দূরবর্তী মস্তিষ্কের তথ্য সংগ্রহের প্ল্যাটফর্ম ব্যবহার করে মানুষ কীভাবে COVID-সম্পর্কিত তথ্য গ্রহণ করে তা আরও ভালোভাবে বোঝার জন্য এবং মানুষ বাড়িতে যে চাপ অনুভব করে সে সম্পর্কে অনন্য দৃষ্টি প্রদান করা।
গত আট মাস ধরে, সরকার এবং বিশ্বের বিভিন্ন জনস্বাস্থ্য এজেন্সিগুলি COVID-সম্পর্কিত তথ্য জনগণের কাছে পৌঁছাতে সংগ্রাম করছে এবং তাদের আচরণ পরিবর্তন করতে তাদের ব্যথামুক্ত করতে convin আমার করা হচ্ছে। কঠোর বাস্তবতা হল, একটি ভ্যাকসিন পাওয়া না হওয়া পর্যন্ত করোনাভাইরাসের বিস্তার কমানোর জন্য একমাত্র উপায় হলো যতদূর সম্ভব বেশি মানুষকে শুধুমাত্র তাদের আচরণ পরিবর্তন করতে নয় বরং এমন নতুন অভ্যাসগুলি দাঁড়িয়ে থাকার জন্য রাজি করানো যা জীবন বাঁচাতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে প্রায়ই হাত ধোয়া, শারীরিক দূরত্ব বজায় রেখে ঘনিষ্ঠ সংস্পর্শ এড়ানো, মুখ ও নাক মাস্ক দিয়ে আবৃত রাখা, কাশি ও একটি টিস্যু দিয়ে ছাঁটাই করা এবং প্রায়ই পৃষ্ঠগুলো পরিষ্কার ও জীবাণুমুক্ত করা, এবং আমাদের স্বাস্থ্য প্রায়ই পর্যবেক্ষণ করা।
একটি সাম্প্রতিক প্রবন্ধে, আলফ্রেড সোমার, জন হপকিন্স ব্লুমবার্গ স্কুল অফ পাবলিক হেলথের প্রাক্তন ডিন, বলেন “জনস্বাস্থ্যের সবচেয়ে বড় অপব্যবহৃত হাতিয়ার হচ্ছে জনসাধারণকে শিক্ষিত করা <…> এখন একটি মহামারীর সময়ে এটি পিছিয়ে যাচ্ছে“. সংকটের সময়ে জনস্বাস্থ্য সুপারিশগুলি যোগাযোগ করা এবং জনগণকে শিক্ষিত করা হলো কোনোভাবে সহজ কাজ নয়, বিশেষত যখন সেই মহামারীটি বৈশ্বিক এবং সময়ের সাথে বাড়ছে, দিগন্তে কোন পরিষ্কার শেষ নেই। এমন অসংখ্য মানুষ আছেন যারা COVID-সম্পর্কিত জনস্বাস্থ্য সুপারিশগুলি গ্রহণের জন্য যা কিছু করছিলেন, সাধারণত “প্রতিরোধের ক্লান্তি” অনুভব করছেন: প্রতিরোধের বার্তা এবং ব্যবস্থাগুলি বিরক্তিকর মনে হওয়া, ফলে ক্লান্তি আসা, এবং মানুষ জনস্বাস্থ্য যোগাযোগে কম এবং কম মনোযোগ দেওয়া।
(সম্পূর্ণ ইনফোগ্রাফিকের জন্য এখানে ক্লিক করুন)
COVD-19-এর ইতিবাচক যোগাযোগের কার্যকারিতা প্রতিরোধের অন্যতম প্রধান সমস্যা হলো কঠোর বৈজ্ঞানিক পদ্ধতির অভাব যা বিভিন্ন ধরনের যোগাযোগ তৈরি করার সময় ব্যবহার করা হয় এবং তাদের প্রভাব পরীক্ষা করা হয়। যদি এই বার্তাগুলি পরীক্ষা করা হয় তবে এটি সর্বদাই হয় না, দুর্ভাগ্যবশত।
জনস্বাস্থ্য বার্তা কার্যকারিতার পরীক্ষার সবচেয়ে সাধারণ উপায় হলো এমন পদ্ধতি ব্যবহার করা যা আত্মবিবৃতির উপর নির্ভর করে যেমন প্রশ্নপত্র, জরিপ এবং ফোকাস গ্রুপ। এই পদ্ধতিগুলি ত্রুটিপূর্ণ বলে পরিচিত। সর্বাধিক সেরা অবস্থায়, এই পদ্ধতিগুলি জনসাধারণ কী মনে করে বা তারা কী করা উচিত বলে মনে করে তার একটি শট সরবরাহ করে। কিন্তু এটা যথেষ্ট নয় যেহেতু প্রায়শই জরিপ পূরণ করার সময় রিপোর্ট করা এবং আমরা যা করি তার মধ্যে একটি ফাঁক থাকে, আমাদের উদ্দেশ্য এবং আমাদের কাজের মধ্যে।
এই ফাঁকটি মোকাবিলার এবং জনস্বাস্থ্য যোগাযোগের কৌশলগুলিকে আরও ভালভাবে informing করতে একটি উপায় হল আত্মবিবৃতির পাশাপাশি নুরোসায়েন্টিফিক অন্তর্দৃষ্টি ব্যবহার করা. এমন গবেষণার অর্থে যা দেখায় নার্ভলজিকাল ডেটা ছিল সবচেয়ে প্রভাবশালী স্বাস্থ্য-প্রতিরোধ বার্তা কোনটি হবে, সারা দশকেরও বেশি সময় ধরে, বিজ্ঞানীরা জনস্বাস্থ্য কৌশলে মস্তিষ্কের তথ্য ব্যবহারের জন্য advocating করেছেন. মস্তিষ্কের তথ্য বিশেষত জনসাধারণের স্বাস্থ্য বার্তা কীভাবে প্রক্রিয়া করে তা আরও ভালভাবে বোঝার জন্য এবং কীভাবে বার্তার পুনরাবৃত্তি প্রতিরোধের ক্লান্তিতে নিয়ে আসে তা বোঝার জন্য উপকারী হতে পারে।
*
(সম্পূর্ণ ইনফোগ্রাফিকের জন্য এখানে ক্লিক করুন)
কিন্তু ব্যক্তি ক্ষেত্রটির মতো, যেটি দুই দশকেরও বেশি সময় ধরে সৃষ্টিশীলতার জন্য নিউরোসাইন্সকে ব্যবহার করছে, বেশিরভাগ স্থানীয় এবং জাতীয় জনস্বাস্থ্য কর্তৃপক্ষের কাছে সাধারণ জ্ঞান ও বিশেষজ্ঞরা সদস্যপদ নেই। তারা এমন নিউরোটেকনোলজিতে অ্যাক্সেস নেই যা মানুষকে দূরবর্তীভাবে বাড়িতে মস্তিষ্কের প্রতিক্রিয়া পরিমাপ করতে পারে, সত্যিকারের অনুভূত চাপের স্তরের পরিবর্তন অন্তর্ভুক্ত।
প্রায় এক দশক ধরে, 120+ দেশগুলিতে হাজার হাজার মানুষ EMOTIV সমাধানগুলি গবেষণা পরিচালনার জন্য ব্যবহার করছেন। এই মানুষগুলি অ্যাকাডেমিক এবং নাগরিক বিজ্ঞানীরা, শিল্প গবেষক, ডিজাইনার এবং R&D নেতৃত্ব সহ আরও অনেক পেশাগত। EMOTIV মস্তিষ্কের তৈরি গ্লোবাল সম্প্রদায়ের মালিক ও ব্যবহারকারীদের জন্য ধন্যবাদ, কয়েক হাজার প্রকাশিত বৈজ্ঞানিক গবেষণা প্রকাশ করা হয়েছে (গুগল শিক্ষকের জন্য “EMOTIV AND EEG” খোঁজ করুন, ১১ অক্টোবর ২০২০)। আমরা তাই আমাদের গ্লোবাল সম্প্রদায়কে BRAINSvsVIRUS-এ অবদান রাখতে আহ্বান জানিয়েছি। আমাদের মালিকানাধীন মেশিন লার্নিং অ্যালগরিদমের ধন্যবাদ, আমরা বিশ্বজুড়ে বিভিন্ন ধরনের জনস্বাস্থ্য পোস্টার, ভিডিও এবং বার্তা কীভাবে মানুষের মস্তিষ্ককে বাড়িতে প্রভাবিত করে তা দেখতে পেরেছি।
আমরা অধ্যয়ন করেছি যে মস্তিষ্কের পরিমাপগুলি আমাদের কৌতূহলপূর্ণ চাপ, মনোযোগ, মান এবং শিথিলতার স্তর অন্তর্ভুক্ত। আগামী সপ্তাহ থেকে আমরা আমাদের কিছু পাওয়া তথ্য শেয়ার করতে শুরু করব।
(সম্পূর্ণ ইনফোগ্রাফিকের জন্য এখানে ক্লিক করুন)
আমাদের মস্তিষ্ক তথ্য প্রক্রিয়া করার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, একে অপরকে প্রভাবিত করে, সিদ্ধান্ত গ্রহণ করে, নতুন আচরণ গ্রহণ করে এবং সেগুলির প্রতি স্থিতিশীলতা সৃষ্টি করে। জনস্বাস্থ্য কর্তৃপক্ষ আর মস্তিষ্কের তথ্যের অন্তর্দৃষ্টি অন্তর্ভুক্ত করার সুবিধাগুলি উপেক্ষা করতে পারে না স্বাস্থ্য যোগাযোগ ডিজাইন, লঞ্চ এবং মূল্যায়নের জন্য।
জনস্বাস্থ্য কর্তৃপক্ষ করোনা সংশ্লিষ্ট যোগাযোগ এবং জন ও বেসরকারি প্রতিষ্ঠানগুলির চাপ ব্যবস্থাপনা কৌশলগুলিতে সচেতন (নিউরো)টেক এবং কঠোর (নিউরো)বিজ্ঞান ব্যবহার করতে হবে।
যখন জীবন ঝুঁকিতে রয়েছে, (নিউরো)বিজ্ঞান সবকিছুর আগের মতোই গুরুত্বপূর্ণ।
তথ্যসূত্র:
সারা ব্রাউন। COVID-19 জনস্বাস্থ্য বার্তার জন্য একটি চেকলিস্ট. MIT Sloan School of Management. ৮ মে, ২০২০.
Centers for Disease Control. কিভাবে নিজেকে ও অন্যদের রক্ষা করবেন. ১১ সেপ্টেম্বর, ২০২০.
এমিলি ফাল্ক, এলিয়ট বার্কম্যান, ড্যানিয়েল হোয়ালেন, ম্যাথিউ ডি লিবারম্যান। স্বাস্থ্য বার্তার সময় মস্তিষ্কের কার্যকলাপ ধূমপান কমাতে স্ব-প্রতিবেদন ছাড়িয়ে পূর্বাভাস করে. স্বাস্থ্য মনোবিজ্ঞান, ১ মার্চ, ২০১১। ভলিউম 30(2)। পৃষ্ঠাসমূহ ১৭৭-১৮৫।
মার্টিন এ. ইমহফ, রালফ শ্মাল্জলে, ব্রিট্টা রেনার, হারাল্ড টি. শুপ। কিভাবে বাস্তব জীবনের স্বাস্থ্য বার্তা আমাদের মস্তিষ্কের সাথে যুক্ত হয়: কার্যকর প্রতিরোধমূলক অ্যালকোহল ভিডিওগুলি. সোশ্যাল কগনিটিভ আফেক্টিভ নিউরোসায়েন্স। জুলাই ২০১৭, ভলিউম ১২(৭), পৃষ্ঠা ১১৮৮-১১৯৬।
অলিভিয়ার আউলিয়ের। আমরা একটি নিউরোটেক অনুশাসন সরকারকে একটি অস্ত্রাগার দিয়ে দিয়ে ভাইরাসের সাথে যুদ্ধ করতে পারি. দ্যা ন্যাশনাল, মার্চ ১৭, ২০২০
অলিভিয়ার আউলিয়ার এবং সারা সউনারন। I জনস্বাস্থ্যের প্রতিরোধকে আচরণগত, মনস্তাত্ত্বিক ও নিউরোসায়েন্সের সাথে সমৃদ্ধ করা. ফ্রান্সের প্রধানমন্ত্রী: কেন্দ্রীয় কৌশলগত বিশ্লেষণ। মার্চ ১৬, ২০১০
মীটা শাহ। COVID-19 সম্পর্কে জনস্বাস্থ্য বার্তায় ব্যর্থতা. সায়েন্টিফিক আমেরিকান, ৩ সেপ্টেম্বর, ২০২০.
মিলান শর্মা। স্বাস্থ্য মন্ত্রী 'প্রতিরোধের ক্লান্তি' ডাক দেন, উৎসবের সময় Covid-19 সতর্কতা জানিয়ে দেন. ইন্ডিয়া টুডে। ৪ অক্টোবর, ২০২০
ফ্রান্সেস স্টেড সেলার্স। সোশ্যাল মিডিয়ায়, প্রভাবকরা করোনাভাইরাসকে মুখশ্রোতের কেন্দ্রে নিয়ে আসছেন. দ্যা ওয়াশিংটন পোস্ট, ৬ জুন, ২০২০।
জনস্বাস্থ্য যোগাযোগের কৌশলগুলি এতটা গুরুত্বপূর্ণ যে সেগুলি কঠোর বিজ্ঞান দ্বারা প্রভাবিত না হলে হবে না। এই কারণেই আমরা উন্মোচন করেছি BRAINSvsVIRUS: একটি অ-পেশাদার গবেষণা যা EMOTIV-এর নতুন দূরবর্তী মস্তিষ্কের তথ্য সংগ্রহের প্ল্যাটফর্ম ব্যবহার করে মানুষ কীভাবে COVID-সম্পর্কিত তথ্য গ্রহণ করে তা আরও ভালোভাবে বোঝার জন্য এবং মানুষ বাড়িতে যে চাপ অনুভব করে সে সম্পর্কে অনন্য দৃষ্টি প্রদান করা।
গত আট মাস ধরে, সরকার এবং বিশ্বের বিভিন্ন জনস্বাস্থ্য এজেন্সিগুলি COVID-সম্পর্কিত তথ্য জনগণের কাছে পৌঁছাতে সংগ্রাম করছে এবং তাদের আচরণ পরিবর্তন করতে তাদের ব্যথামুক্ত করতে convin আমার করা হচ্ছে। কঠোর বাস্তবতা হল, একটি ভ্যাকসিন পাওয়া না হওয়া পর্যন্ত করোনাভাইরাসের বিস্তার কমানোর জন্য একমাত্র উপায় হলো যতদূর সম্ভব বেশি মানুষকে শুধুমাত্র তাদের আচরণ পরিবর্তন করতে নয় বরং এমন নতুন অভ্যাসগুলি দাঁড়িয়ে থাকার জন্য রাজি করানো যা জীবন বাঁচাতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে প্রায়ই হাত ধোয়া, শারীরিক দূরত্ব বজায় রেখে ঘনিষ্ঠ সংস্পর্শ এড়ানো, মুখ ও নাক মাস্ক দিয়ে আবৃত রাখা, কাশি ও একটি টিস্যু দিয়ে ছাঁটাই করা এবং প্রায়ই পৃষ্ঠগুলো পরিষ্কার ও জীবাণুমুক্ত করা, এবং আমাদের স্বাস্থ্য প্রায়ই পর্যবেক্ষণ করা।
একটি সাম্প্রতিক প্রবন্ধে, আলফ্রেড সোমার, জন হপকিন্স ব্লুমবার্গ স্কুল অফ পাবলিক হেলথের প্রাক্তন ডিন, বলেন “জনস্বাস্থ্যের সবচেয়ে বড় অপব্যবহৃত হাতিয়ার হচ্ছে জনসাধারণকে শিক্ষিত করা <…> এখন একটি মহামারীর সময়ে এটি পিছিয়ে যাচ্ছে“. সংকটের সময়ে জনস্বাস্থ্য সুপারিশগুলি যোগাযোগ করা এবং জনগণকে শিক্ষিত করা হলো কোনোভাবে সহজ কাজ নয়, বিশেষত যখন সেই মহামারীটি বৈশ্বিক এবং সময়ের সাথে বাড়ছে, দিগন্তে কোন পরিষ্কার শেষ নেই। এমন অসংখ্য মানুষ আছেন যারা COVID-সম্পর্কিত জনস্বাস্থ্য সুপারিশগুলি গ্রহণের জন্য যা কিছু করছিলেন, সাধারণত “প্রতিরোধের ক্লান্তি” অনুভব করছেন: প্রতিরোধের বার্তা এবং ব্যবস্থাগুলি বিরক্তিকর মনে হওয়া, ফলে ক্লান্তি আসা, এবং মানুষ জনস্বাস্থ্য যোগাযোগে কম এবং কম মনোযোগ দেওয়া।
(সম্পূর্ণ ইনফোগ্রাফিকের জন্য এখানে ক্লিক করুন)
COVD-19-এর ইতিবাচক যোগাযোগের কার্যকারিতা প্রতিরোধের অন্যতম প্রধান সমস্যা হলো কঠোর বৈজ্ঞানিক পদ্ধতির অভাব যা বিভিন্ন ধরনের যোগাযোগ তৈরি করার সময় ব্যবহার করা হয় এবং তাদের প্রভাব পরীক্ষা করা হয়। যদি এই বার্তাগুলি পরীক্ষা করা হয় তবে এটি সর্বদাই হয় না, দুর্ভাগ্যবশত।
জনস্বাস্থ্য বার্তা কার্যকারিতার পরীক্ষার সবচেয়ে সাধারণ উপায় হলো এমন পদ্ধতি ব্যবহার করা যা আত্মবিবৃতির উপর নির্ভর করে যেমন প্রশ্নপত্র, জরিপ এবং ফোকাস গ্রুপ। এই পদ্ধতিগুলি ত্রুটিপূর্ণ বলে পরিচিত। সর্বাধিক সেরা অবস্থায়, এই পদ্ধতিগুলি জনসাধারণ কী মনে করে বা তারা কী করা উচিত বলে মনে করে তার একটি শট সরবরাহ করে। কিন্তু এটা যথেষ্ট নয় যেহেতু প্রায়শই জরিপ পূরণ করার সময় রিপোর্ট করা এবং আমরা যা করি তার মধ্যে একটি ফাঁক থাকে, আমাদের উদ্দেশ্য এবং আমাদের কাজের মধ্যে।
এই ফাঁকটি মোকাবিলার এবং জনস্বাস্থ্য যোগাযোগের কৌশলগুলিকে আরও ভালভাবে informing করতে একটি উপায় হল আত্মবিবৃতির পাশাপাশি নুরোসায়েন্টিফিক অন্তর্দৃষ্টি ব্যবহার করা. এমন গবেষণার অর্থে যা দেখায় নার্ভলজিকাল ডেটা ছিল সবচেয়ে প্রভাবশালী স্বাস্থ্য-প্রতিরোধ বার্তা কোনটি হবে, সারা দশকেরও বেশি সময় ধরে, বিজ্ঞানীরা জনস্বাস্থ্য কৌশলে মস্তিষ্কের তথ্য ব্যবহারের জন্য advocating করেছেন. মস্তিষ্কের তথ্য বিশেষত জনসাধারণের স্বাস্থ্য বার্তা কীভাবে প্রক্রিয়া করে তা আরও ভালভাবে বোঝার জন্য এবং কীভাবে বার্তার পুনরাবৃত্তি প্রতিরোধের ক্লান্তিতে নিয়ে আসে তা বোঝার জন্য উপকারী হতে পারে।
*
(সম্পূর্ণ ইনফোগ্রাফিকের জন্য এখানে ক্লিক করুন)
কিন্তু ব্যক্তি ক্ষেত্রটির মতো, যেটি দুই দশকেরও বেশি সময় ধরে সৃষ্টিশীলতার জন্য নিউরোসাইন্সকে ব্যবহার করছে, বেশিরভাগ স্থানীয় এবং জাতীয় জনস্বাস্থ্য কর্তৃপক্ষের কাছে সাধারণ জ্ঞান ও বিশেষজ্ঞরা সদস্যপদ নেই। তারা এমন নিউরোটেকনোলজিতে অ্যাক্সেস নেই যা মানুষকে দূরবর্তীভাবে বাড়িতে মস্তিষ্কের প্রতিক্রিয়া পরিমাপ করতে পারে, সত্যিকারের অনুভূত চাপের স্তরের পরিবর্তন অন্তর্ভুক্ত।
প্রায় এক দশক ধরে, 120+ দেশগুলিতে হাজার হাজার মানুষ EMOTIV সমাধানগুলি গবেষণা পরিচালনার জন্য ব্যবহার করছেন। এই মানুষগুলি অ্যাকাডেমিক এবং নাগরিক বিজ্ঞানীরা, শিল্প গবেষক, ডিজাইনার এবং R&D নেতৃত্ব সহ আরও অনেক পেশাগত। EMOTIV মস্তিষ্কের তৈরি গ্লোবাল সম্প্রদায়ের মালিক ও ব্যবহারকারীদের জন্য ধন্যবাদ, কয়েক হাজার প্রকাশিত বৈজ্ঞানিক গবেষণা প্রকাশ করা হয়েছে (গুগল শিক্ষকের জন্য “EMOTIV AND EEG” খোঁজ করুন, ১১ অক্টোবর ২০২০)। আমরা তাই আমাদের গ্লোবাল সম্প্রদায়কে BRAINSvsVIRUS-এ অবদান রাখতে আহ্বান জানিয়েছি। আমাদের মালিকানাধীন মেশিন লার্নিং অ্যালগরিদমের ধন্যবাদ, আমরা বিশ্বজুড়ে বিভিন্ন ধরনের জনস্বাস্থ্য পোস্টার, ভিডিও এবং বার্তা কীভাবে মানুষের মস্তিষ্ককে বাড়িতে প্রভাবিত করে তা দেখতে পেরেছি।
আমরা অধ্যয়ন করেছি যে মস্তিষ্কের পরিমাপগুলি আমাদের কৌতূহলপূর্ণ চাপ, মনোযোগ, মান এবং শিথিলতার স্তর অন্তর্ভুক্ত। আগামী সপ্তাহ থেকে আমরা আমাদের কিছু পাওয়া তথ্য শেয়ার করতে শুরু করব।
(সম্পূর্ণ ইনফোগ্রাফিকের জন্য এখানে ক্লিক করুন)
আমাদের মস্তিষ্ক তথ্য প্রক্রিয়া করার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, একে অপরকে প্রভাবিত করে, সিদ্ধান্ত গ্রহণ করে, নতুন আচরণ গ্রহণ করে এবং সেগুলির প্রতি স্থিতিশীলতা সৃষ্টি করে। জনস্বাস্থ্য কর্তৃপক্ষ আর মস্তিষ্কের তথ্যের অন্তর্দৃষ্টি অন্তর্ভুক্ত করার সুবিধাগুলি উপেক্ষা করতে পারে না স্বাস্থ্য যোগাযোগ ডিজাইন, লঞ্চ এবং মূল্যায়নের জন্য।
জনস্বাস্থ্য কর্তৃপক্ষ করোনা সংশ্লিষ্ট যোগাযোগ এবং জন ও বেসরকারি প্রতিষ্ঠানগুলির চাপ ব্যবস্থাপনা কৌশলগুলিতে সচেতন (নিউরো)টেক এবং কঠোর (নিউরো)বিজ্ঞান ব্যবহার করতে হবে।
যখন জীবন ঝুঁকিতে রয়েছে, (নিউরো)বিজ্ঞান সবকিছুর আগের মতোই গুরুত্বপূর্ণ।
তথ্যসূত্র:
সারা ব্রাউন। COVID-19 জনস্বাস্থ্য বার্তার জন্য একটি চেকলিস্ট. MIT Sloan School of Management. ৮ মে, ২০২০.
Centers for Disease Control. কিভাবে নিজেকে ও অন্যদের রক্ষা করবেন. ১১ সেপ্টেম্বর, ২০২০.
এমিলি ফাল্ক, এলিয়ট বার্কম্যান, ড্যানিয়েল হোয়ালেন, ম্যাথিউ ডি লিবারম্যান। স্বাস্থ্য বার্তার সময় মস্তিষ্কের কার্যকলাপ ধূমপান কমাতে স্ব-প্রতিবেদন ছাড়িয়ে পূর্বাভাস করে. স্বাস্থ্য মনোবিজ্ঞান, ১ মার্চ, ২০১১। ভলিউম 30(2)। পৃষ্ঠাসমূহ ১৭৭-১৮৫।
মার্টিন এ. ইমহফ, রালফ শ্মাল্জলে, ব্রিট্টা রেনার, হারাল্ড টি. শুপ। কিভাবে বাস্তব জীবনের স্বাস্থ্য বার্তা আমাদের মস্তিষ্কের সাথে যুক্ত হয়: কার্যকর প্রতিরোধমূলক অ্যালকোহল ভিডিওগুলি. সোশ্যাল কগনিটিভ আফেক্টিভ নিউরোসায়েন্স। জুলাই ২০১৭, ভলিউম ১২(৭), পৃষ্ঠা ১১৮৮-১১৯৬।
অলিভিয়ার আউলিয়ের। আমরা একটি নিউরোটেক অনুশাসন সরকারকে একটি অস্ত্রাগার দিয়ে দিয়ে ভাইরাসের সাথে যুদ্ধ করতে পারি. দ্যা ন্যাশনাল, মার্চ ১৭, ২০২০
অলিভিয়ার আউলিয়ার এবং সারা সউনারন। I জনস্বাস্থ্যের প্রতিরোধকে আচরণগত, মনস্তাত্ত্বিক ও নিউরোসায়েন্সের সাথে সমৃদ্ধ করা. ফ্রান্সের প্রধানমন্ত্রী: কেন্দ্রীয় কৌশলগত বিশ্লেষণ। মার্চ ১৬, ২০১০
মীটা শাহ। COVID-19 সম্পর্কে জনস্বাস্থ্য বার্তায় ব্যর্থতা. সায়েন্টিফিক আমেরিকান, ৩ সেপ্টেম্বর, ২০২০.
মিলান শর্মা। স্বাস্থ্য মন্ত্রী 'প্রতিরোধের ক্লান্তি' ডাক দেন, উৎসবের সময় Covid-19 সতর্কতা জানিয়ে দেন. ইন্ডিয়া টুডে। ৪ অক্টোবর, ২০২০
ফ্রান্সেস স্টেড সেলার্স। সোশ্যাল মিডিয়ায়, প্রভাবকরা করোনাভাইরাসকে মুখশ্রোতের কেন্দ্রে নিয়ে আসছেন. দ্যা ওয়াশিংটন পোস্ট, ৬ জুন, ২০২০।
জনস্বাস্থ্য যোগাযোগের কৌশলগুলি এতটা গুরুত্বপূর্ণ যে সেগুলি কঠোর বিজ্ঞান দ্বারা প্রভাবিত না হলে হবে না। এই কারণেই আমরা উন্মোচন করেছি BRAINSvsVIRUS: একটি অ-পেশাদার গবেষণা যা EMOTIV-এর নতুন দূরবর্তী মস্তিষ্কের তথ্য সংগ্রহের প্ল্যাটফর্ম ব্যবহার করে মানুষ কীভাবে COVID-সম্পর্কিত তথ্য গ্রহণ করে তা আরও ভালোভাবে বোঝার জন্য এবং মানুষ বাড়িতে যে চাপ অনুভব করে সে সম্পর্কে অনন্য দৃষ্টি প্রদান করা।
গত আট মাস ধরে, সরকার এবং বিশ্বের বিভিন্ন জনস্বাস্থ্য এজেন্সিগুলি COVID-সম্পর্কিত তথ্য জনগণের কাছে পৌঁছাতে সংগ্রাম করছে এবং তাদের আচরণ পরিবর্তন করতে তাদের ব্যথামুক্ত করতে convin আমার করা হচ্ছে। কঠোর বাস্তবতা হল, একটি ভ্যাকসিন পাওয়া না হওয়া পর্যন্ত করোনাভাইরাসের বিস্তার কমানোর জন্য একমাত্র উপায় হলো যতদূর সম্ভব বেশি মানুষকে শুধুমাত্র তাদের আচরণ পরিবর্তন করতে নয় বরং এমন নতুন অভ্যাসগুলি দাঁড়িয়ে থাকার জন্য রাজি করানো যা জীবন বাঁচাতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে প্রায়ই হাত ধোয়া, শারীরিক দূরত্ব বজায় রেখে ঘনিষ্ঠ সংস্পর্শ এড়ানো, মুখ ও নাক মাস্ক দিয়ে আবৃত রাখা, কাশি ও একটি টিস্যু দিয়ে ছাঁটাই করা এবং প্রায়ই পৃষ্ঠগুলো পরিষ্কার ও জীবাণুমুক্ত করা, এবং আমাদের স্বাস্থ্য প্রায়ই পর্যবেক্ষণ করা।
একটি সাম্প্রতিক প্রবন্ধে, আলফ্রেড সোমার, জন হপকিন্স ব্লুমবার্গ স্কুল অফ পাবলিক হেলথের প্রাক্তন ডিন, বলেন “জনস্বাস্থ্যের সবচেয়ে বড় অপব্যবহৃত হাতিয়ার হচ্ছে জনসাধারণকে শিক্ষিত করা <…> এখন একটি মহামারীর সময়ে এটি পিছিয়ে যাচ্ছে“. সংকটের সময়ে জনস্বাস্থ্য সুপারিশগুলি যোগাযোগ করা এবং জনগণকে শিক্ষিত করা হলো কোনোভাবে সহজ কাজ নয়, বিশেষত যখন সেই মহামারীটি বৈশ্বিক এবং সময়ের সাথে বাড়ছে, দিগন্তে কোন পরিষ্কার শেষ নেই। এমন অসংখ্য মানুষ আছেন যারা COVID-সম্পর্কিত জনস্বাস্থ্য সুপারিশগুলি গ্রহণের জন্য যা কিছু করছিলেন, সাধারণত “প্রতিরোধের ক্লান্তি” অনুভব করছেন: প্রতিরোধের বার্তা এবং ব্যবস্থাগুলি বিরক্তিকর মনে হওয়া, ফলে ক্লান্তি আসা, এবং মানুষ জনস্বাস্থ্য যোগাযোগে কম এবং কম মনোযোগ দেওয়া।
(সম্পূর্ণ ইনফোগ্রাফিকের জন্য এখানে ক্লিক করুন)
COVD-19-এর ইতিবাচক যোগাযোগের কার্যকারিতা প্রতিরোধের অন্যতম প্রধান সমস্যা হলো কঠোর বৈজ্ঞানিক পদ্ধতির অভাব যা বিভিন্ন ধরনের যোগাযোগ তৈরি করার সময় ব্যবহার করা হয় এবং তাদের প্রভাব পরীক্ষা করা হয়। যদি এই বার্তাগুলি পরীক্ষা করা হয় তবে এটি সর্বদাই হয় না, দুর্ভাগ্যবশত।
জনস্বাস্থ্য বার্তা কার্যকারিতার পরীক্ষার সবচেয়ে সাধারণ উপায় হলো এমন পদ্ধতি ব্যবহার করা যা আত্মবিবৃতির উপর নির্ভর করে যেমন প্রশ্নপত্র, জরিপ এবং ফোকাস গ্রুপ। এই পদ্ধতিগুলি ত্রুটিপূর্ণ বলে পরিচিত। সর্বাধিক সেরা অবস্থায়, এই পদ্ধতিগুলি জনসাধারণ কী মনে করে বা তারা কী করা উচিত বলে মনে করে তার একটি শট সরবরাহ করে। কিন্তু এটা যথেষ্ট নয় যেহেতু প্রায়শই জরিপ পূরণ করার সময় রিপোর্ট করা এবং আমরা যা করি তার মধ্যে একটি ফাঁক থাকে, আমাদের উদ্দেশ্য এবং আমাদের কাজের মধ্যে।
এই ফাঁকটি মোকাবিলার এবং জনস্বাস্থ্য যোগাযোগের কৌশলগুলিকে আরও ভালভাবে informing করতে একটি উপায় হল আত্মবিবৃতির পাশাপাশি নুরোসায়েন্টিফিক অন্তর্দৃষ্টি ব্যবহার করা. এমন গবেষণার অর্থে যা দেখায় নার্ভলজিকাল ডেটা ছিল সবচেয়ে প্রভাবশালী স্বাস্থ্য-প্রতিরোধ বার্তা কোনটি হবে, সারা দশকেরও বেশি সময় ধরে, বিজ্ঞানীরা জনস্বাস্থ্য কৌশলে মস্তিষ্কের তথ্য ব্যবহারের জন্য advocating করেছেন. মস্তিষ্কের তথ্য বিশেষত জনসাধারণের স্বাস্থ্য বার্তা কীভাবে প্রক্রিয়া করে তা আরও ভালভাবে বোঝার জন্য এবং কীভাবে বার্তার পুনরাবৃত্তি প্রতিরোধের ক্লান্তিতে নিয়ে আসে তা বোঝার জন্য উপকারী হতে পারে।
*
(সম্পূর্ণ ইনফোগ্রাফিকের জন্য এখানে ক্লিক করুন)
কিন্তু ব্যক্তি ক্ষেত্রটির মতো, যেটি দুই দশকেরও বেশি সময় ধরে সৃষ্টিশীলতার জন্য নিউরোসাইন্সকে ব্যবহার করছে, বেশিরভাগ স্থানীয় এবং জাতীয় জনস্বাস্থ্য কর্তৃপক্ষের কাছে সাধারণ জ্ঞান ও বিশেষজ্ঞরা সদস্যপদ নেই। তারা এমন নিউরোটেকনোলজিতে অ্যাক্সেস নেই যা মানুষকে দূরবর্তীভাবে বাড়িতে মস্তিষ্কের প্রতিক্রিয়া পরিমাপ করতে পারে, সত্যিকারের অনুভূত চাপের স্তরের পরিবর্তন অন্তর্ভুক্ত।
প্রায় এক দশক ধরে, 120+ দেশগুলিতে হাজার হাজার মানুষ EMOTIV সমাধানগুলি গবেষণা পরিচালনার জন্য ব্যবহার করছেন। এই মানুষগুলি অ্যাকাডেমিক এবং নাগরিক বিজ্ঞানীরা, শিল্প গবেষক, ডিজাইনার এবং R&D নেতৃত্ব সহ আরও অনেক পেশাগত। EMOTIV মস্তিষ্কের তৈরি গ্লোবাল সম্প্রদায়ের মালিক ও ব্যবহারকারীদের জন্য ধন্যবাদ, কয়েক হাজার প্রকাশিত বৈজ্ঞানিক গবেষণা প্রকাশ করা হয়েছে (গুগল শিক্ষকের জন্য “EMOTIV AND EEG” খোঁজ করুন, ১১ অক্টোবর ২০২০)। আমরা তাই আমাদের গ্লোবাল সম্প্রদায়কে BRAINSvsVIRUS-এ অবদান রাখতে আহ্বান জানিয়েছি। আমাদের মালিকানাধীন মেশিন লার্নিং অ্যালগরিদমের ধন্যবাদ, আমরা বিশ্বজুড়ে বিভিন্ন ধরনের জনস্বাস্থ্য পোস্টার, ভিডিও এবং বার্তা কীভাবে মানুষের মস্তিষ্ককে বাড়িতে প্রভাবিত করে তা দেখতে পেরেছি।
আমরা অধ্যয়ন করেছি যে মস্তিষ্কের পরিমাপগুলি আমাদের কৌতূহলপূর্ণ চাপ, মনোযোগ, মান এবং শিথিলতার স্তর অন্তর্ভুক্ত। আগামী সপ্তাহ থেকে আমরা আমাদের কিছু পাওয়া তথ্য শেয়ার করতে শুরু করব।
(সম্পূর্ণ ইনফোগ্রাফিকের জন্য এখানে ক্লিক করুন)
আমাদের মস্তিষ্ক তথ্য প্রক্রিয়া করার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, একে অপরকে প্রভাবিত করে, সিদ্ধান্ত গ্রহণ করে, নতুন আচরণ গ্রহণ করে এবং সেগুলির প্রতি স্থিতিশীলতা সৃষ্টি করে। জনস্বাস্থ্য কর্তৃপক্ষ আর মস্তিষ্কের তথ্যের অন্তর্দৃষ্টি অন্তর্ভুক্ত করার সুবিধাগুলি উপেক্ষা করতে পারে না স্বাস্থ্য যোগাযোগ ডিজাইন, লঞ্চ এবং মূল্যায়নের জন্য।
জনস্বাস্থ্য কর্তৃপক্ষ করোনা সংশ্লিষ্ট যোগাযোগ এবং জন ও বেসরকারি প্রতিষ্ঠানগুলির চাপ ব্যবস্থাপনা কৌশলগুলিতে সচেতন (নিউরো)টেক এবং কঠোর (নিউরো)বিজ্ঞান ব্যবহার করতে হবে।
যখন জীবন ঝুঁকিতে রয়েছে, (নিউরো)বিজ্ঞান সবকিছুর আগের মতোই গুরুত্বপূর্ণ।
তথ্যসূত্র:
সারা ব্রাউন। COVID-19 জনস্বাস্থ্য বার্তার জন্য একটি চেকলিস্ট. MIT Sloan School of Management. ৮ মে, ২০২০.
Centers for Disease Control. কিভাবে নিজেকে ও অন্যদের রক্ষা করবেন. ১১ সেপ্টেম্বর, ২০২০.
এমিলি ফাল্ক, এলিয়ট বার্কম্যান, ড্যানিয়েল হোয়ালেন, ম্যাথিউ ডি লিবারম্যান। স্বাস্থ্য বার্তার সময় মস্তিষ্কের কার্যকলাপ ধূমপান কমাতে স্ব-প্রতিবেদন ছাড়িয়ে পূর্বাভাস করে. স্বাস্থ্য মনোবিজ্ঞান, ১ মার্চ, ২০১১। ভলিউম 30(2)। পৃষ্ঠাসমূহ ১৭৭-১৮৫।
মার্টিন এ. ইমহফ, রালফ শ্মাল্জলে, ব্রিট্টা রেনার, হারাল্ড টি. শুপ। কিভাবে বাস্তব জীবনের স্বাস্থ্য বার্তা আমাদের মস্তিষ্কের সাথে যুক্ত হয়: কার্যকর প্রতিরোধমূলক অ্যালকোহল ভিডিওগুলি. সোশ্যাল কগনিটিভ আফেক্টিভ নিউরোসায়েন্স। জুলাই ২০১৭, ভলিউম ১২(৭), পৃষ্ঠা ১১৮৮-১১৯৬।
অলিভিয়ার আউলিয়ের। আমরা একটি নিউরোটেক অনুশাসন সরকারকে একটি অস্ত্রাগার দিয়ে দিয়ে ভাইরাসের সাথে যুদ্ধ করতে পারি. দ্যা ন্যাশনাল, মার্চ ১৭, ২০২০
অলিভিয়ার আউলিয়ার এবং সারা সউনারন। I জনস্বাস্থ্যের প্রতিরোধকে আচরণগত, মনস্তাত্ত্বিক ও নিউরোসায়েন্সের সাথে সমৃদ্ধ করা. ফ্রান্সের প্রধানমন্ত্রী: কেন্দ্রীয় কৌশলগত বিশ্লেষণ। মার্চ ১৬, ২০১০
মীটা শাহ। COVID-19 সম্পর্কে জনস্বাস্থ্য বার্তায় ব্যর্থতা. সায়েন্টিফিক আমেরিকান, ৩ সেপ্টেম্বর, ২০২০.
মিলান শর্মা। স্বাস্থ্য মন্ত্রী 'প্রতিরোধের ক্লান্তি' ডাক দেন, উৎসবের সময় Covid-19 সতর্কতা জানিয়ে দেন. ইন্ডিয়া টুডে। ৪ অক্টোবর, ২০২০
ফ্রান্সেস স্টেড সেলার্স। সোশ্যাল মিডিয়ায়, প্রভাবকরা করোনাভাইরাসকে মুখশ্রোতের কেন্দ্রে নিয়ে আসছেন. দ্যা ওয়াশিংটন পোস্ট, ৬ জুন, ২০২০।
