De toekomst van werk is NU hier!
Quoc Minh Lai
Bijgewerkt op
15 jul 2021
De toekomst van werk is NU hier!
Quoc Minh Lai
Bijgewerkt op
15 jul 2021
De toekomst van werk is NU hier!
Quoc Minh Lai
Bijgewerkt op
15 jul 2021
Emotiv — De toekomst van werk is NU hier. Stel je dit eens voor: je zit aan je bureau, je gedachten stromen en je vingers vliegen over het toetsenbord. Je zit in de zone — die magische staat van flow waarin je op het toppunt van je productiviteit bent. Het voelt zo moeiteloos en je houdt van wat je creëert. Maar dan gebeurt er zoiets als dit:
De CEO roept je op het laatste moment in een vergadering.
Je peuter geeft over op je voeten.
De computer loopt vast en je moet hem opnieuw opstarten.
Door die onverwachte onderbreking ben je je mojo kwijt, ben je je concentratie kwijt en is die creatieve vonk gedoofd. De rest van de dag breng je tevergeefs door met proberen weer in dat ritme te komen.
Maar zo hoeft het niet te gaan.
JE FLOW VINDEN... ALTIJD... OVERAL
Stel je voor dat je gebruik kunt maken van een geavanceerde tool die je weer in de zone brengt, zelfs nadat je uit koers bent geraakt? Een tool die werkt als een virtuele coach in je hoofd, die je hersenactiviteit meet en interpreteert. Een tool die je zachtjes begeleidt om die focus te herwinnen en terug te glijden in die krachtige flow-staat. Dat is een machtig hulpmiddel.
Het beste nieuws? Je hoeft niet jaren of zelfs decennia te wachten tot deze op het brein gebaseerde technologie is ontwikkeld. Het bestaat al. Het zijn de slimme oordopjes van Emotiv, en je kunt er vandaag nog je voordeel mee doen.
De slimme oordopjes van Emotiv kunnen eenvoudig te begrijpen feedback geven over het niveau van stress en afleiding om welzijn, veiligheid en productiviteit op de werkplek te ondersteunen – The Future of Work
Of je nu op een kantoor werkt of thuis creëert, je kunt Emotiv's Brainwear gebruiken om je af te stemmen en je beste werk te leveren. Het is neurotechnologie die dynamisch en vloeiend is... net zoals jij.
Deze technologie kan wat wij als mensen notoir slecht kunnen: onze eigen stressniveaus en cognitieve limieten inschatten. Denk er eens over na. We herkennen of maximaliseren de momenten waarop we op ons creatieve best zijn niet altijd. We merken vaak niet dat stress binnensluipt en zich opbouwt. En we hebben de neiging onszelf te dwingen door eventuele concentratieproblemen heen te ploeteren. Het eindresultaat? Minder dan geweldig werk en een burn-out. Maar die innerlijke virtuele coach kan dat allemaal veranderen.
WAAROM TYPISCHE PRODUCTIVITEITSTOOLS TEKORTSCHIETEN
Een scala aan productiviteitstools heeft de manier waarop we werken verbeterd. Denk aan al die online agenda-apps, projectmanagementsoftware, vergader-apps, apps voor het delen van bestanden en softwaretools voor samenwerking. Ze vergemakkelijken de communicatie, vergroten de verantwoordelijkheid en helpen projecten georganiseerd te houden. Maar deze softwaretools en apps schieten tekort op één belangrijk gebied.
De productiviteitstools die we doorgaans gebruiken, houden geen rekening met onze persoonlijke fysiologie of cognitieve toestand van het moment. Ze bieden standaardoplossingen die voor sommigen werken, maar voor anderen de plank misslaan. Dat komt omdat we allemaal anders leren en werken. Sommige mensen nemen nieuwe kennis bijvoorbeeld het gemakkelijkst op door te lezen. Anderen kijken echter liever naar een video, en weer anderen nemen informatie het beste op door te luisteren. Sommigen van ons gedijen goed bij vergaderingen en groepsbrainstormsessies, terwijl anderen beter presteren als ze alleen werken. De kantooromgeving is voor sommigen stimulerend, maar voor anderen overweldigend en stressverwekkend.
Benut het potentieel van neurowetenschappen om stress en aandacht te meten om zo het welzijn, de productiviteit en de veiligheid op de werkplek te verhogen – The Future of Work
Bovendien leveren we allemaal onze beste inspanningen op verschillende momenten. Je bent misschien in topvorm om 08.00 uur 's ochtends, wanneer je collega de snoozeknop indrukt. En tegen 16.00 uur kan je aandacht verslappen, terwijl diezelfde collega net op dreef is. Je beste dag voor werk dat diepe concentratie vereist, is misschien dinsdag, terwijl je geest op vrijdag het beste kan brainstormen. Misschien geef je er de voorkeur aan om 's ochtends vroeg als eerste solitaire organisatorische taken af te handelen. En misschien wacht je met bellen en contact leggen met collega's tot later op de dag, wanneer je je socialer voelt.
Binnen enkele minuten operationeel en tot 6 uur bruikbaar: de multifunctionele functieset van onze oordopjes-brainwear past naadloos in elke dagelijkse routine en biedt productiviteitsoplossingen – The Future of Work
Je huidige online productiviteitstools hebben simpelweg niet de rekenkracht om dat allemaal bij te houden en te zien hoe dat dynamisch verandert. Denk aan agenda-apps die simpelweg open tijdvakken in je agenda invullen zonder rekening te houden met je voorkeuren. Wanneer deze tools je tijd beheren, eindig je met een schema dat niet past bij je sterke punten. Je belandt bijvoorbeeld in strategiesessies wanneer je niet in een brainstormmodus bent. En je moet jezelf dwingen tot diep werk wanneer je er niet de focus voor hebt. Het is alsof je tegen jezelf vecht om de dag door te komen. Dat is geen manier om topprestaties te leveren of je flow te vinden.
Nu is er een wearable die synchroon werkt met het functioneren van je hersenen van moment tot moment. De slimme oordopjes van Emotiv bieden gegevens over je hersenactiviteit om je te helpen begrijpen wanneer, waar en hoe je het beste werkt. Het stelt je in staat om te kwantificeren waar je hersenen de grens van cognitieve belasting naar cognitieve overbelasting overschrijden. Bovendien begrijpt het hoe je aandacht gedurende de dag fluctueert.
An adaptable neurotech ecosystem that fits your needs. Emotiv’s earbud brainwear was developed with enterprise solutions in mind to improve the workplace productivity at scale – The Future of Work
Denk aan hoe persoonlijke gezondheids- en fitnesstechnologieën zijn geëvolueerd om met je fysiologie samen te werken om je te helpen je persoonlijke top te bereiken. We hebben allemaal geleerd dat een one-size-fits-all-benadering van fitness nooit zal werken. Aanbevelingen voor de "gemiddelde sporter" schieten tekort voor topsporters en kunnen gevaarlijk zijn voor beginners of mensen die herstellen van ziekte of letsel. We willen en hebben allemaal behoefte aan geïndividualiseerde benchmarks, niet alleen op het gebied van fitness, maar ook in ons werk- en creatieve leven.
Dat is waar Emotiv's Brainwear in beeld komt.
BETER TECH VOOR EEN BETER BREIN
Emotiv's slimme oordopjes monitoren je hersenpatronen in realtime gedurende de dag. Het identificeert de momenten waarop je je focus verliest, mentaal uitgeput raakt of in de flow raakt. Hoe werkt het? De Brainwear combineert onze bekroonde EEG-technologie met een gebruiksvriendelijk slim oordopje dat de functionaliteit van een hoofdtelefoon met microfoon combineert.
Dit opwindende nieuwe hulpmiddel is geworteld in de wetenschap. De EEG-technologie maakte bijna een eeuw geleden haar debuut. Een Duitse psychiater genaamd Hans Berger pionierde met de technologie als een manier om de hersenfunctie beter te begrijpen. Sindsdien heeft EEG een plaats verdiend als een vertrouwd hulpmiddel in wetenschappelijke laboratoria wereldwijd. Onderzoekers gebruiken EEG om hersengolfpatronen te identificeren die verband houden met bepaalde medische aandoeningen. Bovendien helpt EEG de wetenschappelijke gemeenschap de neurobiologie van stress, focus, ontspanning en nog veel meer te begrijpen.
Creëer oplossingen voor welzijn, veiligheid en productiviteit met de slimme oordopjes van Emotiv & op hersendata gebaseerde inzichten om processen & ervaringen voor elk individu op maat te maken – The Future of Work
In de afgelopen decennia is EEG uit het wetenschappelijk laboratorium naar de klinische praktijk gekomen. Zorgprofessionals gebruiken het momenteel bij een verscheidenheid aan therapeutische interventies. Neurofeedback is bijvoorbeeld een type EEG-biofeedback waarmee mensen een grotere zelfbeheersing over hun hersensignalen kunnen bereiken. Door hun hersenen te hertrainen met behulp van EEG-biofeedback, kunnen mensen een gewenste mentale staat bereiken. Honderden wetenschappelijke onderzoeken hebben aangetoond dat neurofeedback effectief is voor het vergroten van de aandacht, het verminderen van stress en angst, het verbeteren van de stemming, het verbeteren van sportieve en muzikale prestaties, en nog veel meer. Deze vorm van EEG-biofeedback is echter doorgaans beperkt gebleven tot gebruik binnen klinieken. De benadering van Brainwear is gebaseerd op dit concept, alsof je je eigen persoonlijke hersencoach hebt die je overal en altijd kunt gebruiken wanneer het jou uitkomt.
Emotiv loopt voorop bij het verbeteren van de EEG-technologie. De ultramoderne machine learning-tools vertalen complexe hersensignalen in eenvoudig te begrijpen metingen van cognitieve toestanden. En het Emotiv-team past wiskundige modellen en algoritmen toe op hersenactiviteit. Dit helpt om hersengolfpatronen te onderscheiden die je mentale toestand en cognitieve prestaties kwantificeren. Het resultaat is een geavanceerde virtuele coach die je in realtime feedback geeft en blijft leren wat voor jou werkt. Het is teamwork op zijn allerbest.
JE FLOW TERUGVINDEN
Wanneer je de slimme oordopjes van Emotiv opzet, meet en monitort het je aandacht en cognitieve stressniveaus en doet het subtiele suggesties om je te helpen weer op het goede spoor te komen.
Wat als iets simpels als een wandeling maken je terug zou kunnen brengen in die benijdenswaardige gemoedstoestand? Of wat als je daar zou kunnen komen door de lichten te dimmen (of feller te maken), te mediteren of naar muziek te luisteren? En hoe geweldig zou het zijn als die brainwear zou kunnen bepalen welke van die strategieën het beste voor jou werkt? Door je hersengolfpatronen te resetten, kun je je weer energiek voelen en klaar om je te focussen op wat belangrijk is.
Wij, mensen, verkeren in een constante staat van verandering, en daarom kan het zo uitdagend voor ons zijn om de meest effectieve oplossingen te vinden. Dat is niet langer het geval met onze draadloze oordopjes-headset.
Het begrijpt dat je behoeften kunnen verschillen afhankelijk van de dag van de week, het tijdstip en je huidige mentale toestand. Op bepaalde momenten kun je worden aangemoedigd om een paar minuten diep adem te halen om cognitieve overbelasting te verzachten. Als je door spreadsheets hebt gezwoegd, kun je een duwtje in de rug krijgen om over te stappen op een andere taak. Je virtuele coach kan voorstellen om over te stappen van het kijken naar grafieken naar het laten voorlezen van de informatie door je computer.
Bovendien kan wat je vandaag helpt, verschillen van wat je morgen of de volgende dag helpt. De meesten van ons gaan er echter van uit dat als iets eenmaal voor ons heeft gewerkt, het altijd zou moeten werken, dus blijven we dezelfde technieken proberen totdat ze een gewoonte worden. Het menselijk brein is geprogrammeerd om gewoontes te creëren. Neuronen die samen vuren, verbinden zich met elkaar. Elke keer dat een actie wordt herhaald, wordt het neurale pad een beetje sterker – en leert het de weg van de minste weerstand te kiezen – of dit nu gunstig voor je is of niet. Je kunt dus dagelijkse gewoonten ontwikkelen die niet de gewenste resultaten opleveren en je niet helpen om het beste uit jezelf te halen. Het hebben van een virtuele coach kan je sturen om de meest gunstige strategieën te kiezen om je flow terug te vinden.
Met deze beproefde technologie is er geen wanhopig gezoek of twijfel meer over hoe je je flow kunt vinden. De brainwear vertrouwt op harde data om je er zo snel mogelijk te brengen. Beter nog, hoe meer je het apparaat gebruikt, hoe beter je wordt in het afstemmen op wat er in je hoofd omgaat. Je begint te herkennen wanneer je een cognitieve overbelasting bereikt, wanneer je je focus verliest of wanneer je omgeving tegen je werkt.
JOUW HERSENEN, JOUW GEGEVENS
Als je denkt dat dit geweldig klinkt, maar je je afvraagt wie er nog meer toegang heeft tot jouw gegevens, kun je gerustgesteld zijn. Met Emotiv ben jij eigenaar van jouw informatie. Het zijn jouw hersenen, jouw keuze. Jij beslist of je je gegevens volledig privé wilt houden, of dat je ze anoniem wilt delen voor onderzoeksdoeleinden.
Het tracken van je hersenen lijkt sommigen misschien overdreven, maar onderzoek suggereert dat fitnesstrackers en andere tools die je kwantificeerbaar inzicht geven in je fysieke toestand of gedrag, positieve gedragsverandering kunnen genereren, zoals het verhogen van je aantal stappen, het naleven van gezondheidsprogramma's of het creëren van langetermijngewoonten die je gezondheid verbeteren <1,2,3>.
SLIMMER WERKEN
Kennis is macht. Weten hoe onze cognitieve stress- en aandachtsniveaus zich gedurende elke werkdag ontwikkelen, geeft ons de controle. Het helpt ons te identificeren wanneer we aan het slabakken zijn, in de zone zitten of opbranden, wat leidt tot gedragsverandering en betere gewoonten.
Onze oordopjes-brainwear meet stress en aandacht, zodat u aangepaste productiviteitsoplossingen of applicaties kunt bouwen op basis van inzichten uit hersendata – The Future of Work
Cognitieve stress bestaat echter op een spectrum, en het is persoonlijk. Wanneer we cognitief veeleisend werk op ons nemen, zoals het oplossen van complexe problemen, is er een specifiek bereik waarin cognitieve stress helpt. Aan de andere kant kunnen we een kritiek punt bereiken waarop het oploopt tot overbelasting. Jouw bereik en breekpunt zullen anders zijn dan die van anderen — en daarom zijn gepersonaliseerde tracking en statistieken essentieel voor de optimalisatie van je werk.
Het bereiken van het stressniveau dat leidt tot optimale prestaties is een psychologische theorie die al meer dan een eeuw bestaat (Yerkes-Dodson <4>), and now we can put it into practice. Emotiv's Brainwear tracks your personal range and enables you to understand when your brain may be toppling over into unproductive territory.
Op deze manier presteren we beter op ons werk. En bovendien zouden deze verbeteringen in gewoonten kunnen leiden tot de felbegeerde balans tussen werk en privé waar we allemaal van dromen. Die virtuele hersencoach hebben die je begeleidt bij de strategieën die het beste voor jou werken, is de sleutel. Het kan je in staat stellen om je beter te voelen en creatiever, productiever en meer samenwerkend te zijn. Het beste deel? Het is niet alleen voor op de werkplek. Het is voor overal waar je die vaardigheden nodig hebt: thuis, in maatschappelijke organisaties en meer.
WAT IS HET VERSCHIL VAN Emotiv?
Dynamische en gepersonaliseerde leer-/productiviteitsomgeving door de samenwerking van SAP en Emotiv – The Future of Work
Met meer dan tien jaar ervaring in het leiden van neuro-technologische innovatie, tilt Emotiv je naar het volgende niveau. Terwijl het volledig niet-invasief blijft, is onze bluetooth-enabled earbud headset ook multifunctioneel met een ingebouwde hoofdtelefoon en microfoon. En het is de eerste in zijn soort.
In 2018 introduceerden SAP Design en Emotiv de eerste toepassing van het ‘future of work’-denken om de uitdagingen op de werkplek van nu aan te pakken. De missie? Werk aangenaam natuurlijk en productief maken door interacties aan te passen aan de aangeboren capaciteiten van mensen. SAP Design leverde haar best-in-breed leerplatform. Vervolgens combineerden ze het met de geavanceerde hersengevoelige hardware en machine-learningalgoritmen van Emotiv. Samen formuleren ze een visie om het leren op de werkplek te revolutioneren. Je kunt het hier bekijken.
CONCLUSIE
De manier waarop we werken verandert, vooral in het licht van de pandemie. Miljoenen werknemers hebben de kantooromgeving verlaten om thuis te werken, waar een groot aantal afleidingen je focus dreigt te stelen. Veel fysieke conferenties en vergaderingen zijn verschoven naar online alternatieven en Zoom-gesprekken, waar energie en enthousiasme moeilijker op te brengen kunnen zijn. Bedrijfsmodellen zijn overhoop gehaald. Ondernemers, managers en werknemers op alle niveaus hebben moeten heroverwegen hoe ze zaken doen. Creatief, out-of-the-box denken heeft nog nooit zo'n cruciale rol gespeeld. Het is belangrijker dan ooit om toegang te hebben tot tools die je helpen je flow te vinden en in de zone te blijven wanneer dat nodig is. Net zo belangrijk is dat die tools je ook moeten helpen om de verbinding te verbreken en te ontspannen wanneer dat niet het geval is.
En we moeten allemaal die voorsprong vinden om ons te helpen relevant te blijven, wendbaarder te zijn en de top van ons kunnen te bereiken. Het hebben van responsieve technologie die met je meewerkt, en niet tegen je, geeft je een gevoel van persoonlijke kracht, zodat je het kunt realiseren.
Waarom maken we van werk niet een meer vloeiende activiteit die inherent synchroniseert met waar je mentaal en cognitief bent van moment tot moment? Wie zou er nu geen virtuele coach willen die je stressniveaus, focus en flow aanvoelt en gepersonaliseerde suggesties doet om je te helpen meer te doen met minder inspanning? Dat is de toekomst die we allemaal willen: slimmer werken, niet harder.
BRONNEN
<1> Bravata DM, Smith-Spangler C, Sundaram V, et al. Using Pedometers to Increase Physical Activity and Improve Health: A Systematic Review. JAMA. 2007; 298(19):2296–2304. doi:10.1001/jama.298.19.2296
<2> Brickwood K, Watson G, O'Brien J, Williams AD. Consumer-Based Wearable Activity Trackers Increase Physical Activity Participation: Systematic Review and Meta-Analysis. JMIR Mhealth Uhealth. 2019; 7(4):e11819 doi: 10.2196/11819
<3> Fritz, T., Huang, E. M., Murphy, G. C., Zimmerman, T. (2013) Persuasive technology in the real world: A study of long-term use of activity sensing devices for fitness. Proceedings of the ACM Conference on Human Factors in Computing Systems – CHI 14
<4> Yerkes, R.M. and Dodson, J.D. (1908), “The relation of strength of stimulus to rapidity of habit‐formation”, Journal of Comparative Neurology and Psychology, Vol. 18, p. 459.
Emotiv — De toekomst van werk is NU hier. Stel je dit eens voor: je zit aan je bureau, je gedachten stromen en je vingers vliegen over het toetsenbord. Je zit in de zone — die magische staat van flow waarin je op het toppunt van je productiviteit bent. Het voelt zo moeiteloos en je houdt van wat je creëert. Maar dan gebeurt er zoiets als dit:
De CEO roept je op het laatste moment in een vergadering.
Je peuter geeft over op je voeten.
De computer loopt vast en je moet hem opnieuw opstarten.
Door die onverwachte onderbreking ben je je mojo kwijt, ben je je concentratie kwijt en is die creatieve vonk gedoofd. De rest van de dag breng je tevergeefs door met proberen weer in dat ritme te komen.
Maar zo hoeft het niet te gaan.
JE FLOW VINDEN... ALTIJD... OVERAL
Stel je voor dat je gebruik kunt maken van een geavanceerde tool die je weer in de zone brengt, zelfs nadat je uit koers bent geraakt? Een tool die werkt als een virtuele coach in je hoofd, die je hersenactiviteit meet en interpreteert. Een tool die je zachtjes begeleidt om die focus te herwinnen en terug te glijden in die krachtige flow-staat. Dat is een machtig hulpmiddel.
Het beste nieuws? Je hoeft niet jaren of zelfs decennia te wachten tot deze op het brein gebaseerde technologie is ontwikkeld. Het bestaat al. Het zijn de slimme oordopjes van Emotiv, en je kunt er vandaag nog je voordeel mee doen.
De slimme oordopjes van Emotiv kunnen eenvoudig te begrijpen feedback geven over het niveau van stress en afleiding om welzijn, veiligheid en productiviteit op de werkplek te ondersteunen – The Future of Work
Of je nu op een kantoor werkt of thuis creëert, je kunt Emotiv's Brainwear gebruiken om je af te stemmen en je beste werk te leveren. Het is neurotechnologie die dynamisch en vloeiend is... net zoals jij.
Deze technologie kan wat wij als mensen notoir slecht kunnen: onze eigen stressniveaus en cognitieve limieten inschatten. Denk er eens over na. We herkennen of maximaliseren de momenten waarop we op ons creatieve best zijn niet altijd. We merken vaak niet dat stress binnensluipt en zich opbouwt. En we hebben de neiging onszelf te dwingen door eventuele concentratieproblemen heen te ploeteren. Het eindresultaat? Minder dan geweldig werk en een burn-out. Maar die innerlijke virtuele coach kan dat allemaal veranderen.
WAAROM TYPISCHE PRODUCTIVITEITSTOOLS TEKORTSCHIETEN
Een scala aan productiviteitstools heeft de manier waarop we werken verbeterd. Denk aan al die online agenda-apps, projectmanagementsoftware, vergader-apps, apps voor het delen van bestanden en softwaretools voor samenwerking. Ze vergemakkelijken de communicatie, vergroten de verantwoordelijkheid en helpen projecten georganiseerd te houden. Maar deze softwaretools en apps schieten tekort op één belangrijk gebied.
De productiviteitstools die we doorgaans gebruiken, houden geen rekening met onze persoonlijke fysiologie of cognitieve toestand van het moment. Ze bieden standaardoplossingen die voor sommigen werken, maar voor anderen de plank misslaan. Dat komt omdat we allemaal anders leren en werken. Sommige mensen nemen nieuwe kennis bijvoorbeeld het gemakkelijkst op door te lezen. Anderen kijken echter liever naar een video, en weer anderen nemen informatie het beste op door te luisteren. Sommigen van ons gedijen goed bij vergaderingen en groepsbrainstormsessies, terwijl anderen beter presteren als ze alleen werken. De kantooromgeving is voor sommigen stimulerend, maar voor anderen overweldigend en stressverwekkend.
Benut het potentieel van neurowetenschappen om stress en aandacht te meten om zo het welzijn, de productiviteit en de veiligheid op de werkplek te verhogen – The Future of Work
Bovendien leveren we allemaal onze beste inspanningen op verschillende momenten. Je bent misschien in topvorm om 08.00 uur 's ochtends, wanneer je collega de snoozeknop indrukt. En tegen 16.00 uur kan je aandacht verslappen, terwijl diezelfde collega net op dreef is. Je beste dag voor werk dat diepe concentratie vereist, is misschien dinsdag, terwijl je geest op vrijdag het beste kan brainstormen. Misschien geef je er de voorkeur aan om 's ochtends vroeg als eerste solitaire organisatorische taken af te handelen. En misschien wacht je met bellen en contact leggen met collega's tot later op de dag, wanneer je je socialer voelt.
Binnen enkele minuten operationeel en tot 6 uur bruikbaar: de multifunctionele functieset van onze oordopjes-brainwear past naadloos in elke dagelijkse routine en biedt productiviteitsoplossingen – The Future of Work
Je huidige online productiviteitstools hebben simpelweg niet de rekenkracht om dat allemaal bij te houden en te zien hoe dat dynamisch verandert. Denk aan agenda-apps die simpelweg open tijdvakken in je agenda invullen zonder rekening te houden met je voorkeuren. Wanneer deze tools je tijd beheren, eindig je met een schema dat niet past bij je sterke punten. Je belandt bijvoorbeeld in strategiesessies wanneer je niet in een brainstormmodus bent. En je moet jezelf dwingen tot diep werk wanneer je er niet de focus voor hebt. Het is alsof je tegen jezelf vecht om de dag door te komen. Dat is geen manier om topprestaties te leveren of je flow te vinden.
Nu is er een wearable die synchroon werkt met het functioneren van je hersenen van moment tot moment. De slimme oordopjes van Emotiv bieden gegevens over je hersenactiviteit om je te helpen begrijpen wanneer, waar en hoe je het beste werkt. Het stelt je in staat om te kwantificeren waar je hersenen de grens van cognitieve belasting naar cognitieve overbelasting overschrijden. Bovendien begrijpt het hoe je aandacht gedurende de dag fluctueert.
An adaptable neurotech ecosystem that fits your needs. Emotiv’s earbud brainwear was developed with enterprise solutions in mind to improve the workplace productivity at scale – The Future of Work
Denk aan hoe persoonlijke gezondheids- en fitnesstechnologieën zijn geëvolueerd om met je fysiologie samen te werken om je te helpen je persoonlijke top te bereiken. We hebben allemaal geleerd dat een one-size-fits-all-benadering van fitness nooit zal werken. Aanbevelingen voor de "gemiddelde sporter" schieten tekort voor topsporters en kunnen gevaarlijk zijn voor beginners of mensen die herstellen van ziekte of letsel. We willen en hebben allemaal behoefte aan geïndividualiseerde benchmarks, niet alleen op het gebied van fitness, maar ook in ons werk- en creatieve leven.
Dat is waar Emotiv's Brainwear in beeld komt.
BETER TECH VOOR EEN BETER BREIN
Emotiv's slimme oordopjes monitoren je hersenpatronen in realtime gedurende de dag. Het identificeert de momenten waarop je je focus verliest, mentaal uitgeput raakt of in de flow raakt. Hoe werkt het? De Brainwear combineert onze bekroonde EEG-technologie met een gebruiksvriendelijk slim oordopje dat de functionaliteit van een hoofdtelefoon met microfoon combineert.
Dit opwindende nieuwe hulpmiddel is geworteld in de wetenschap. De EEG-technologie maakte bijna een eeuw geleden haar debuut. Een Duitse psychiater genaamd Hans Berger pionierde met de technologie als een manier om de hersenfunctie beter te begrijpen. Sindsdien heeft EEG een plaats verdiend als een vertrouwd hulpmiddel in wetenschappelijke laboratoria wereldwijd. Onderzoekers gebruiken EEG om hersengolfpatronen te identificeren die verband houden met bepaalde medische aandoeningen. Bovendien helpt EEG de wetenschappelijke gemeenschap de neurobiologie van stress, focus, ontspanning en nog veel meer te begrijpen.
Creëer oplossingen voor welzijn, veiligheid en productiviteit met de slimme oordopjes van Emotiv & op hersendata gebaseerde inzichten om processen & ervaringen voor elk individu op maat te maken – The Future of Work
In de afgelopen decennia is EEG uit het wetenschappelijk laboratorium naar de klinische praktijk gekomen. Zorgprofessionals gebruiken het momenteel bij een verscheidenheid aan therapeutische interventies. Neurofeedback is bijvoorbeeld een type EEG-biofeedback waarmee mensen een grotere zelfbeheersing over hun hersensignalen kunnen bereiken. Door hun hersenen te hertrainen met behulp van EEG-biofeedback, kunnen mensen een gewenste mentale staat bereiken. Honderden wetenschappelijke onderzoeken hebben aangetoond dat neurofeedback effectief is voor het vergroten van de aandacht, het verminderen van stress en angst, het verbeteren van de stemming, het verbeteren van sportieve en muzikale prestaties, en nog veel meer. Deze vorm van EEG-biofeedback is echter doorgaans beperkt gebleven tot gebruik binnen klinieken. De benadering van Brainwear is gebaseerd op dit concept, alsof je je eigen persoonlijke hersencoach hebt die je overal en altijd kunt gebruiken wanneer het jou uitkomt.
Emotiv loopt voorop bij het verbeteren van de EEG-technologie. De ultramoderne machine learning-tools vertalen complexe hersensignalen in eenvoudig te begrijpen metingen van cognitieve toestanden. En het Emotiv-team past wiskundige modellen en algoritmen toe op hersenactiviteit. Dit helpt om hersengolfpatronen te onderscheiden die je mentale toestand en cognitieve prestaties kwantificeren. Het resultaat is een geavanceerde virtuele coach die je in realtime feedback geeft en blijft leren wat voor jou werkt. Het is teamwork op zijn allerbest.
JE FLOW TERUGVINDEN
Wanneer je de slimme oordopjes van Emotiv opzet, meet en monitort het je aandacht en cognitieve stressniveaus en doet het subtiele suggesties om je te helpen weer op het goede spoor te komen.
Wat als iets simpels als een wandeling maken je terug zou kunnen brengen in die benijdenswaardige gemoedstoestand? Of wat als je daar zou kunnen komen door de lichten te dimmen (of feller te maken), te mediteren of naar muziek te luisteren? En hoe geweldig zou het zijn als die brainwear zou kunnen bepalen welke van die strategieën het beste voor jou werkt? Door je hersengolfpatronen te resetten, kun je je weer energiek voelen en klaar om je te focussen op wat belangrijk is.
Wij, mensen, verkeren in een constante staat van verandering, en daarom kan het zo uitdagend voor ons zijn om de meest effectieve oplossingen te vinden. Dat is niet langer het geval met onze draadloze oordopjes-headset.
Het begrijpt dat je behoeften kunnen verschillen afhankelijk van de dag van de week, het tijdstip en je huidige mentale toestand. Op bepaalde momenten kun je worden aangemoedigd om een paar minuten diep adem te halen om cognitieve overbelasting te verzachten. Als je door spreadsheets hebt gezwoegd, kun je een duwtje in de rug krijgen om over te stappen op een andere taak. Je virtuele coach kan voorstellen om over te stappen van het kijken naar grafieken naar het laten voorlezen van de informatie door je computer.
Bovendien kan wat je vandaag helpt, verschillen van wat je morgen of de volgende dag helpt. De meesten van ons gaan er echter van uit dat als iets eenmaal voor ons heeft gewerkt, het altijd zou moeten werken, dus blijven we dezelfde technieken proberen totdat ze een gewoonte worden. Het menselijk brein is geprogrammeerd om gewoontes te creëren. Neuronen die samen vuren, verbinden zich met elkaar. Elke keer dat een actie wordt herhaald, wordt het neurale pad een beetje sterker – en leert het de weg van de minste weerstand te kiezen – of dit nu gunstig voor je is of niet. Je kunt dus dagelijkse gewoonten ontwikkelen die niet de gewenste resultaten opleveren en je niet helpen om het beste uit jezelf te halen. Het hebben van een virtuele coach kan je sturen om de meest gunstige strategieën te kiezen om je flow terug te vinden.
Met deze beproefde technologie is er geen wanhopig gezoek of twijfel meer over hoe je je flow kunt vinden. De brainwear vertrouwt op harde data om je er zo snel mogelijk te brengen. Beter nog, hoe meer je het apparaat gebruikt, hoe beter je wordt in het afstemmen op wat er in je hoofd omgaat. Je begint te herkennen wanneer je een cognitieve overbelasting bereikt, wanneer je je focus verliest of wanneer je omgeving tegen je werkt.
JOUW HERSENEN, JOUW GEGEVENS
Als je denkt dat dit geweldig klinkt, maar je je afvraagt wie er nog meer toegang heeft tot jouw gegevens, kun je gerustgesteld zijn. Met Emotiv ben jij eigenaar van jouw informatie. Het zijn jouw hersenen, jouw keuze. Jij beslist of je je gegevens volledig privé wilt houden, of dat je ze anoniem wilt delen voor onderzoeksdoeleinden.
Het tracken van je hersenen lijkt sommigen misschien overdreven, maar onderzoek suggereert dat fitnesstrackers en andere tools die je kwantificeerbaar inzicht geven in je fysieke toestand of gedrag, positieve gedragsverandering kunnen genereren, zoals het verhogen van je aantal stappen, het naleven van gezondheidsprogramma's of het creëren van langetermijngewoonten die je gezondheid verbeteren <1,2,3>.
SLIMMER WERKEN
Kennis is macht. Weten hoe onze cognitieve stress- en aandachtsniveaus zich gedurende elke werkdag ontwikkelen, geeft ons de controle. Het helpt ons te identificeren wanneer we aan het slabakken zijn, in de zone zitten of opbranden, wat leidt tot gedragsverandering en betere gewoonten.
Onze oordopjes-brainwear meet stress en aandacht, zodat u aangepaste productiviteitsoplossingen of applicaties kunt bouwen op basis van inzichten uit hersendata – The Future of Work
Cognitieve stress bestaat echter op een spectrum, en het is persoonlijk. Wanneer we cognitief veeleisend werk op ons nemen, zoals het oplossen van complexe problemen, is er een specifiek bereik waarin cognitieve stress helpt. Aan de andere kant kunnen we een kritiek punt bereiken waarop het oploopt tot overbelasting. Jouw bereik en breekpunt zullen anders zijn dan die van anderen — en daarom zijn gepersonaliseerde tracking en statistieken essentieel voor de optimalisatie van je werk.
Het bereiken van het stressniveau dat leidt tot optimale prestaties is een psychologische theorie die al meer dan een eeuw bestaat (Yerkes-Dodson <4>), and now we can put it into practice. Emotiv's Brainwear tracks your personal range and enables you to understand when your brain may be toppling over into unproductive territory.
Op deze manier presteren we beter op ons werk. En bovendien zouden deze verbeteringen in gewoonten kunnen leiden tot de felbegeerde balans tussen werk en privé waar we allemaal van dromen. Die virtuele hersencoach hebben die je begeleidt bij de strategieën die het beste voor jou werken, is de sleutel. Het kan je in staat stellen om je beter te voelen en creatiever, productiever en meer samenwerkend te zijn. Het beste deel? Het is niet alleen voor op de werkplek. Het is voor overal waar je die vaardigheden nodig hebt: thuis, in maatschappelijke organisaties en meer.
WAT IS HET VERSCHIL VAN Emotiv?
Dynamische en gepersonaliseerde leer-/productiviteitsomgeving door de samenwerking van SAP en Emotiv – The Future of Work
Met meer dan tien jaar ervaring in het leiden van neuro-technologische innovatie, tilt Emotiv je naar het volgende niveau. Terwijl het volledig niet-invasief blijft, is onze bluetooth-enabled earbud headset ook multifunctioneel met een ingebouwde hoofdtelefoon en microfoon. En het is de eerste in zijn soort.
In 2018 introduceerden SAP Design en Emotiv de eerste toepassing van het ‘future of work’-denken om de uitdagingen op de werkplek van nu aan te pakken. De missie? Werk aangenaam natuurlijk en productief maken door interacties aan te passen aan de aangeboren capaciteiten van mensen. SAP Design leverde haar best-in-breed leerplatform. Vervolgens combineerden ze het met de geavanceerde hersengevoelige hardware en machine-learningalgoritmen van Emotiv. Samen formuleren ze een visie om het leren op de werkplek te revolutioneren. Je kunt het hier bekijken.
CONCLUSIE
De manier waarop we werken verandert, vooral in het licht van de pandemie. Miljoenen werknemers hebben de kantooromgeving verlaten om thuis te werken, waar een groot aantal afleidingen je focus dreigt te stelen. Veel fysieke conferenties en vergaderingen zijn verschoven naar online alternatieven en Zoom-gesprekken, waar energie en enthousiasme moeilijker op te brengen kunnen zijn. Bedrijfsmodellen zijn overhoop gehaald. Ondernemers, managers en werknemers op alle niveaus hebben moeten heroverwegen hoe ze zaken doen. Creatief, out-of-the-box denken heeft nog nooit zo'n cruciale rol gespeeld. Het is belangrijker dan ooit om toegang te hebben tot tools die je helpen je flow te vinden en in de zone te blijven wanneer dat nodig is. Net zo belangrijk is dat die tools je ook moeten helpen om de verbinding te verbreken en te ontspannen wanneer dat niet het geval is.
En we moeten allemaal die voorsprong vinden om ons te helpen relevant te blijven, wendbaarder te zijn en de top van ons kunnen te bereiken. Het hebben van responsieve technologie die met je meewerkt, en niet tegen je, geeft je een gevoel van persoonlijke kracht, zodat je het kunt realiseren.
Waarom maken we van werk niet een meer vloeiende activiteit die inherent synchroniseert met waar je mentaal en cognitief bent van moment tot moment? Wie zou er nu geen virtuele coach willen die je stressniveaus, focus en flow aanvoelt en gepersonaliseerde suggesties doet om je te helpen meer te doen met minder inspanning? Dat is de toekomst die we allemaal willen: slimmer werken, niet harder.
BRONNEN
<1> Bravata DM, Smith-Spangler C, Sundaram V, et al. Using Pedometers to Increase Physical Activity and Improve Health: A Systematic Review. JAMA. 2007; 298(19):2296–2304. doi:10.1001/jama.298.19.2296
<2> Brickwood K, Watson G, O'Brien J, Williams AD. Consumer-Based Wearable Activity Trackers Increase Physical Activity Participation: Systematic Review and Meta-Analysis. JMIR Mhealth Uhealth. 2019; 7(4):e11819 doi: 10.2196/11819
<3> Fritz, T., Huang, E. M., Murphy, G. C., Zimmerman, T. (2013) Persuasive technology in the real world: A study of long-term use of activity sensing devices for fitness. Proceedings of the ACM Conference on Human Factors in Computing Systems – CHI 14
<4> Yerkes, R.M. and Dodson, J.D. (1908), “The relation of strength of stimulus to rapidity of habit‐formation”, Journal of Comparative Neurology and Psychology, Vol. 18, p. 459.
Emotiv — De toekomst van werk is NU hier. Stel je dit eens voor: je zit aan je bureau, je gedachten stromen en je vingers vliegen over het toetsenbord. Je zit in de zone — die magische staat van flow waarin je op het toppunt van je productiviteit bent. Het voelt zo moeiteloos en je houdt van wat je creëert. Maar dan gebeurt er zoiets als dit:
De CEO roept je op het laatste moment in een vergadering.
Je peuter geeft over op je voeten.
De computer loopt vast en je moet hem opnieuw opstarten.
Door die onverwachte onderbreking ben je je mojo kwijt, ben je je concentratie kwijt en is die creatieve vonk gedoofd. De rest van de dag breng je tevergeefs door met proberen weer in dat ritme te komen.
Maar zo hoeft het niet te gaan.
JE FLOW VINDEN... ALTIJD... OVERAL
Stel je voor dat je gebruik kunt maken van een geavanceerde tool die je weer in de zone brengt, zelfs nadat je uit koers bent geraakt? Een tool die werkt als een virtuele coach in je hoofd, die je hersenactiviteit meet en interpreteert. Een tool die je zachtjes begeleidt om die focus te herwinnen en terug te glijden in die krachtige flow-staat. Dat is een machtig hulpmiddel.
Het beste nieuws? Je hoeft niet jaren of zelfs decennia te wachten tot deze op het brein gebaseerde technologie is ontwikkeld. Het bestaat al. Het zijn de slimme oordopjes van Emotiv, en je kunt er vandaag nog je voordeel mee doen.
De slimme oordopjes van Emotiv kunnen eenvoudig te begrijpen feedback geven over het niveau van stress en afleiding om welzijn, veiligheid en productiviteit op de werkplek te ondersteunen – The Future of Work
Of je nu op een kantoor werkt of thuis creëert, je kunt Emotiv's Brainwear gebruiken om je af te stemmen en je beste werk te leveren. Het is neurotechnologie die dynamisch en vloeiend is... net zoals jij.
Deze technologie kan wat wij als mensen notoir slecht kunnen: onze eigen stressniveaus en cognitieve limieten inschatten. Denk er eens over na. We herkennen of maximaliseren de momenten waarop we op ons creatieve best zijn niet altijd. We merken vaak niet dat stress binnensluipt en zich opbouwt. En we hebben de neiging onszelf te dwingen door eventuele concentratieproblemen heen te ploeteren. Het eindresultaat? Minder dan geweldig werk en een burn-out. Maar die innerlijke virtuele coach kan dat allemaal veranderen.
WAAROM TYPISCHE PRODUCTIVITEITSTOOLS TEKORTSCHIETEN
Een scala aan productiviteitstools heeft de manier waarop we werken verbeterd. Denk aan al die online agenda-apps, projectmanagementsoftware, vergader-apps, apps voor het delen van bestanden en softwaretools voor samenwerking. Ze vergemakkelijken de communicatie, vergroten de verantwoordelijkheid en helpen projecten georganiseerd te houden. Maar deze softwaretools en apps schieten tekort op één belangrijk gebied.
De productiviteitstools die we doorgaans gebruiken, houden geen rekening met onze persoonlijke fysiologie of cognitieve toestand van het moment. Ze bieden standaardoplossingen die voor sommigen werken, maar voor anderen de plank misslaan. Dat komt omdat we allemaal anders leren en werken. Sommige mensen nemen nieuwe kennis bijvoorbeeld het gemakkelijkst op door te lezen. Anderen kijken echter liever naar een video, en weer anderen nemen informatie het beste op door te luisteren. Sommigen van ons gedijen goed bij vergaderingen en groepsbrainstormsessies, terwijl anderen beter presteren als ze alleen werken. De kantooromgeving is voor sommigen stimulerend, maar voor anderen overweldigend en stressverwekkend.
Benut het potentieel van neurowetenschappen om stress en aandacht te meten om zo het welzijn, de productiviteit en de veiligheid op de werkplek te verhogen – The Future of Work
Bovendien leveren we allemaal onze beste inspanningen op verschillende momenten. Je bent misschien in topvorm om 08.00 uur 's ochtends, wanneer je collega de snoozeknop indrukt. En tegen 16.00 uur kan je aandacht verslappen, terwijl diezelfde collega net op dreef is. Je beste dag voor werk dat diepe concentratie vereist, is misschien dinsdag, terwijl je geest op vrijdag het beste kan brainstormen. Misschien geef je er de voorkeur aan om 's ochtends vroeg als eerste solitaire organisatorische taken af te handelen. En misschien wacht je met bellen en contact leggen met collega's tot later op de dag, wanneer je je socialer voelt.
Binnen enkele minuten operationeel en tot 6 uur bruikbaar: de multifunctionele functieset van onze oordopjes-brainwear past naadloos in elke dagelijkse routine en biedt productiviteitsoplossingen – The Future of Work
Je huidige online productiviteitstools hebben simpelweg niet de rekenkracht om dat allemaal bij te houden en te zien hoe dat dynamisch verandert. Denk aan agenda-apps die simpelweg open tijdvakken in je agenda invullen zonder rekening te houden met je voorkeuren. Wanneer deze tools je tijd beheren, eindig je met een schema dat niet past bij je sterke punten. Je belandt bijvoorbeeld in strategiesessies wanneer je niet in een brainstormmodus bent. En je moet jezelf dwingen tot diep werk wanneer je er niet de focus voor hebt. Het is alsof je tegen jezelf vecht om de dag door te komen. Dat is geen manier om topprestaties te leveren of je flow te vinden.
Nu is er een wearable die synchroon werkt met het functioneren van je hersenen van moment tot moment. De slimme oordopjes van Emotiv bieden gegevens over je hersenactiviteit om je te helpen begrijpen wanneer, waar en hoe je het beste werkt. Het stelt je in staat om te kwantificeren waar je hersenen de grens van cognitieve belasting naar cognitieve overbelasting overschrijden. Bovendien begrijpt het hoe je aandacht gedurende de dag fluctueert.
An adaptable neurotech ecosystem that fits your needs. Emotiv’s earbud brainwear was developed with enterprise solutions in mind to improve the workplace productivity at scale – The Future of Work
Denk aan hoe persoonlijke gezondheids- en fitnesstechnologieën zijn geëvolueerd om met je fysiologie samen te werken om je te helpen je persoonlijke top te bereiken. We hebben allemaal geleerd dat een one-size-fits-all-benadering van fitness nooit zal werken. Aanbevelingen voor de "gemiddelde sporter" schieten tekort voor topsporters en kunnen gevaarlijk zijn voor beginners of mensen die herstellen van ziekte of letsel. We willen en hebben allemaal behoefte aan geïndividualiseerde benchmarks, niet alleen op het gebied van fitness, maar ook in ons werk- en creatieve leven.
Dat is waar Emotiv's Brainwear in beeld komt.
BETER TECH VOOR EEN BETER BREIN
Emotiv's slimme oordopjes monitoren je hersenpatronen in realtime gedurende de dag. Het identificeert de momenten waarop je je focus verliest, mentaal uitgeput raakt of in de flow raakt. Hoe werkt het? De Brainwear combineert onze bekroonde EEG-technologie met een gebruiksvriendelijk slim oordopje dat de functionaliteit van een hoofdtelefoon met microfoon combineert.
Dit opwindende nieuwe hulpmiddel is geworteld in de wetenschap. De EEG-technologie maakte bijna een eeuw geleden haar debuut. Een Duitse psychiater genaamd Hans Berger pionierde met de technologie als een manier om de hersenfunctie beter te begrijpen. Sindsdien heeft EEG een plaats verdiend als een vertrouwd hulpmiddel in wetenschappelijke laboratoria wereldwijd. Onderzoekers gebruiken EEG om hersengolfpatronen te identificeren die verband houden met bepaalde medische aandoeningen. Bovendien helpt EEG de wetenschappelijke gemeenschap de neurobiologie van stress, focus, ontspanning en nog veel meer te begrijpen.
Creëer oplossingen voor welzijn, veiligheid en productiviteit met de slimme oordopjes van Emotiv & op hersendata gebaseerde inzichten om processen & ervaringen voor elk individu op maat te maken – The Future of Work
In de afgelopen decennia is EEG uit het wetenschappelijk laboratorium naar de klinische praktijk gekomen. Zorgprofessionals gebruiken het momenteel bij een verscheidenheid aan therapeutische interventies. Neurofeedback is bijvoorbeeld een type EEG-biofeedback waarmee mensen een grotere zelfbeheersing over hun hersensignalen kunnen bereiken. Door hun hersenen te hertrainen met behulp van EEG-biofeedback, kunnen mensen een gewenste mentale staat bereiken. Honderden wetenschappelijke onderzoeken hebben aangetoond dat neurofeedback effectief is voor het vergroten van de aandacht, het verminderen van stress en angst, het verbeteren van de stemming, het verbeteren van sportieve en muzikale prestaties, en nog veel meer. Deze vorm van EEG-biofeedback is echter doorgaans beperkt gebleven tot gebruik binnen klinieken. De benadering van Brainwear is gebaseerd op dit concept, alsof je je eigen persoonlijke hersencoach hebt die je overal en altijd kunt gebruiken wanneer het jou uitkomt.
Emotiv loopt voorop bij het verbeteren van de EEG-technologie. De ultramoderne machine learning-tools vertalen complexe hersensignalen in eenvoudig te begrijpen metingen van cognitieve toestanden. En het Emotiv-team past wiskundige modellen en algoritmen toe op hersenactiviteit. Dit helpt om hersengolfpatronen te onderscheiden die je mentale toestand en cognitieve prestaties kwantificeren. Het resultaat is een geavanceerde virtuele coach die je in realtime feedback geeft en blijft leren wat voor jou werkt. Het is teamwork op zijn allerbest.
JE FLOW TERUGVINDEN
Wanneer je de slimme oordopjes van Emotiv opzet, meet en monitort het je aandacht en cognitieve stressniveaus en doet het subtiele suggesties om je te helpen weer op het goede spoor te komen.
Wat als iets simpels als een wandeling maken je terug zou kunnen brengen in die benijdenswaardige gemoedstoestand? Of wat als je daar zou kunnen komen door de lichten te dimmen (of feller te maken), te mediteren of naar muziek te luisteren? En hoe geweldig zou het zijn als die brainwear zou kunnen bepalen welke van die strategieën het beste voor jou werkt? Door je hersengolfpatronen te resetten, kun je je weer energiek voelen en klaar om je te focussen op wat belangrijk is.
Wij, mensen, verkeren in een constante staat van verandering, en daarom kan het zo uitdagend voor ons zijn om de meest effectieve oplossingen te vinden. Dat is niet langer het geval met onze draadloze oordopjes-headset.
Het begrijpt dat je behoeften kunnen verschillen afhankelijk van de dag van de week, het tijdstip en je huidige mentale toestand. Op bepaalde momenten kun je worden aangemoedigd om een paar minuten diep adem te halen om cognitieve overbelasting te verzachten. Als je door spreadsheets hebt gezwoegd, kun je een duwtje in de rug krijgen om over te stappen op een andere taak. Je virtuele coach kan voorstellen om over te stappen van het kijken naar grafieken naar het laten voorlezen van de informatie door je computer.
Bovendien kan wat je vandaag helpt, verschillen van wat je morgen of de volgende dag helpt. De meesten van ons gaan er echter van uit dat als iets eenmaal voor ons heeft gewerkt, het altijd zou moeten werken, dus blijven we dezelfde technieken proberen totdat ze een gewoonte worden. Het menselijk brein is geprogrammeerd om gewoontes te creëren. Neuronen die samen vuren, verbinden zich met elkaar. Elke keer dat een actie wordt herhaald, wordt het neurale pad een beetje sterker – en leert het de weg van de minste weerstand te kiezen – of dit nu gunstig voor je is of niet. Je kunt dus dagelijkse gewoonten ontwikkelen die niet de gewenste resultaten opleveren en je niet helpen om het beste uit jezelf te halen. Het hebben van een virtuele coach kan je sturen om de meest gunstige strategieën te kiezen om je flow terug te vinden.
Met deze beproefde technologie is er geen wanhopig gezoek of twijfel meer over hoe je je flow kunt vinden. De brainwear vertrouwt op harde data om je er zo snel mogelijk te brengen. Beter nog, hoe meer je het apparaat gebruikt, hoe beter je wordt in het afstemmen op wat er in je hoofd omgaat. Je begint te herkennen wanneer je een cognitieve overbelasting bereikt, wanneer je je focus verliest of wanneer je omgeving tegen je werkt.
JOUW HERSENEN, JOUW GEGEVENS
Als je denkt dat dit geweldig klinkt, maar je je afvraagt wie er nog meer toegang heeft tot jouw gegevens, kun je gerustgesteld zijn. Met Emotiv ben jij eigenaar van jouw informatie. Het zijn jouw hersenen, jouw keuze. Jij beslist of je je gegevens volledig privé wilt houden, of dat je ze anoniem wilt delen voor onderzoeksdoeleinden.
Het tracken van je hersenen lijkt sommigen misschien overdreven, maar onderzoek suggereert dat fitnesstrackers en andere tools die je kwantificeerbaar inzicht geven in je fysieke toestand of gedrag, positieve gedragsverandering kunnen genereren, zoals het verhogen van je aantal stappen, het naleven van gezondheidsprogramma's of het creëren van langetermijngewoonten die je gezondheid verbeteren <1,2,3>.
SLIMMER WERKEN
Kennis is macht. Weten hoe onze cognitieve stress- en aandachtsniveaus zich gedurende elke werkdag ontwikkelen, geeft ons de controle. Het helpt ons te identificeren wanneer we aan het slabakken zijn, in de zone zitten of opbranden, wat leidt tot gedragsverandering en betere gewoonten.
Onze oordopjes-brainwear meet stress en aandacht, zodat u aangepaste productiviteitsoplossingen of applicaties kunt bouwen op basis van inzichten uit hersendata – The Future of Work
Cognitieve stress bestaat echter op een spectrum, en het is persoonlijk. Wanneer we cognitief veeleisend werk op ons nemen, zoals het oplossen van complexe problemen, is er een specifiek bereik waarin cognitieve stress helpt. Aan de andere kant kunnen we een kritiek punt bereiken waarop het oploopt tot overbelasting. Jouw bereik en breekpunt zullen anders zijn dan die van anderen — en daarom zijn gepersonaliseerde tracking en statistieken essentieel voor de optimalisatie van je werk.
Het bereiken van het stressniveau dat leidt tot optimale prestaties is een psychologische theorie die al meer dan een eeuw bestaat (Yerkes-Dodson <4>), and now we can put it into practice. Emotiv's Brainwear tracks your personal range and enables you to understand when your brain may be toppling over into unproductive territory.
Op deze manier presteren we beter op ons werk. En bovendien zouden deze verbeteringen in gewoonten kunnen leiden tot de felbegeerde balans tussen werk en privé waar we allemaal van dromen. Die virtuele hersencoach hebben die je begeleidt bij de strategieën die het beste voor jou werken, is de sleutel. Het kan je in staat stellen om je beter te voelen en creatiever, productiever en meer samenwerkend te zijn. Het beste deel? Het is niet alleen voor op de werkplek. Het is voor overal waar je die vaardigheden nodig hebt: thuis, in maatschappelijke organisaties en meer.
WAT IS HET VERSCHIL VAN Emotiv?
Dynamische en gepersonaliseerde leer-/productiviteitsomgeving door de samenwerking van SAP en Emotiv – The Future of Work
Met meer dan tien jaar ervaring in het leiden van neuro-technologische innovatie, tilt Emotiv je naar het volgende niveau. Terwijl het volledig niet-invasief blijft, is onze bluetooth-enabled earbud headset ook multifunctioneel met een ingebouwde hoofdtelefoon en microfoon. En het is de eerste in zijn soort.
In 2018 introduceerden SAP Design en Emotiv de eerste toepassing van het ‘future of work’-denken om de uitdagingen op de werkplek van nu aan te pakken. De missie? Werk aangenaam natuurlijk en productief maken door interacties aan te passen aan de aangeboren capaciteiten van mensen. SAP Design leverde haar best-in-breed leerplatform. Vervolgens combineerden ze het met de geavanceerde hersengevoelige hardware en machine-learningalgoritmen van Emotiv. Samen formuleren ze een visie om het leren op de werkplek te revolutioneren. Je kunt het hier bekijken.
CONCLUSIE
De manier waarop we werken verandert, vooral in het licht van de pandemie. Miljoenen werknemers hebben de kantooromgeving verlaten om thuis te werken, waar een groot aantal afleidingen je focus dreigt te stelen. Veel fysieke conferenties en vergaderingen zijn verschoven naar online alternatieven en Zoom-gesprekken, waar energie en enthousiasme moeilijker op te brengen kunnen zijn. Bedrijfsmodellen zijn overhoop gehaald. Ondernemers, managers en werknemers op alle niveaus hebben moeten heroverwegen hoe ze zaken doen. Creatief, out-of-the-box denken heeft nog nooit zo'n cruciale rol gespeeld. Het is belangrijker dan ooit om toegang te hebben tot tools die je helpen je flow te vinden en in de zone te blijven wanneer dat nodig is. Net zo belangrijk is dat die tools je ook moeten helpen om de verbinding te verbreken en te ontspannen wanneer dat niet het geval is.
En we moeten allemaal die voorsprong vinden om ons te helpen relevant te blijven, wendbaarder te zijn en de top van ons kunnen te bereiken. Het hebben van responsieve technologie die met je meewerkt, en niet tegen je, geeft je een gevoel van persoonlijke kracht, zodat je het kunt realiseren.
Waarom maken we van werk niet een meer vloeiende activiteit die inherent synchroniseert met waar je mentaal en cognitief bent van moment tot moment? Wie zou er nu geen virtuele coach willen die je stressniveaus, focus en flow aanvoelt en gepersonaliseerde suggesties doet om je te helpen meer te doen met minder inspanning? Dat is de toekomst die we allemaal willen: slimmer werken, niet harder.
BRONNEN
<1> Bravata DM, Smith-Spangler C, Sundaram V, et al. Using Pedometers to Increase Physical Activity and Improve Health: A Systematic Review. JAMA. 2007; 298(19):2296–2304. doi:10.1001/jama.298.19.2296
<2> Brickwood K, Watson G, O'Brien J, Williams AD. Consumer-Based Wearable Activity Trackers Increase Physical Activity Participation: Systematic Review and Meta-Analysis. JMIR Mhealth Uhealth. 2019; 7(4):e11819 doi: 10.2196/11819
<3> Fritz, T., Huang, E. M., Murphy, G. C., Zimmerman, T. (2013) Persuasive technology in the real world: A study of long-term use of activity sensing devices for fitness. Proceedings of the ACM Conference on Human Factors in Computing Systems – CHI 14
<4> Yerkes, R.M. and Dodson, J.D. (1908), “The relation of strength of stimulus to rapidity of habit‐formation”, Journal of Comparative Neurology and Psychology, Vol. 18, p. 459.
Lees verder