مطالعه EMOTIV Flex EEG الگوهای فعالیت مغزی در تمرین مقاومت را نشان میدهد
های دی دوران
۱۲ بهمن ۱۴۰۲
به اشتراک گذاری:
یک مطالعه مشترک جدید نشان داده است که تمرینات مقاومتی یک الگوی بسیار پایدار و قابل تکرار از فعالیت مغزی ایجاد میکند که میتواند برای ردیابی پیشرفت و اثربخشی برنامههای آموزشی استفاده شود. این کشف میتواند تحقیقات بیشتری در مورد تمرینات مقاومتی برای جلوگیری از بیماریهای نورودژنراتیو را تسهیل کند، با نشان دادن چگونگی تأثیر ورزش بر سیستم عصبی مرکزی.
این مطالعه که در مجله بینالمللی تحقیقات محیطی و سلامت عمومی منتشر شد، از سیستم 32 کاناله FLEX EEG شرکت EMOTIV برای جمعآوری دادهها از 18 بزرگسال "ظاهراً سالم اما فیزیکی فعالنبوده" استفاده کرد. شرکتکنندگان شامل ده مرد و هشت زن بودند.
«اندازهگیریهای بسیار قابل تکرار باندهای EEG کلید اجازه دادن به استفاده گسترده در مطالعات پیگیری طولی در صورتی که تمرینات ورزشی به عنوان مداخله درمانی شناختی استفاده شود، میباشد» نوشته دومینگو و همکاران. (2023) اضافه میکند: «شگفتآور است که قابلیت تکرار باندهای EEG در تنظیمات مرتبط با ورزش نادیده گرفته شده است.»
پس از یک گرم کردن کوتاه و اجرای آزمایش تمرینی، شرکتکنندگان در حال انجام تمرینات پا با شدت متوسط با دو ارزیابی به فاصله 48 ساعت نظارت شدند. دادههای EEG در طول تمرین مقاومتی در تمامی باندهای فرکانسی پایداری بالایی نشان دادند، با ICCهای عالی (>0.90) و تأثیر نزدیک به صفر، صرفنظر از جنسیت. دادهها با استفاده از نرمافزار EmotivPRO نظارت و ضبط شدند.
شکل 2 - در لحظات مختلف، تفاوتهایی در باند دلتا در P3، PO9، و F4، در باند تتا تفاوتهایی در کانالهای Oz و T8 یافت شده است و در باند آلفا، الکترود FP1 تفاوتهایی نشان داده است. (دومینگو و همکاران، 2023)
نویسندگان اشاره میکنند: «این نتایج نشان میدهند که سیستم EEG بیسیم 32 کاناله میتواند برای جمعآوری دادههای وظایف تمرین مقاومتی کنترلشده انجامشده با شدت متوسط استفاده شود.»
این مقاله یک تلاش مشترک بین محققان از موسسه پرولیتکنیکو د سانتارم، موسسه تکنیکال برتر در دانشگاه لیسبون، و دانشکده بهداشت اگزاس مونی در پرتغال همچنین دانشگاه ماساچوست در بوستون بود.
دومینگو و همکاران امیدوارند که نقشهبرداری مناطق مغزی و امواج مغزی مربوطهشان در طول تمرین مقاومتی راه را برای بهبود ارزیابی فعالیت مغزی در طول ورزش در مطالعات آینده هموار کند. آنها اشاره میکنند که مطالعات آینده باید این نتایج را با اندازه نمونه بزرگتر و همچنین تمرینات مقاومتی و شدتهای مختلف تکرار کنند.
دومینگوس، C.، ماراکو، J. L.، میراندا، M.، دا سیلوا، C. M.، ملو، X.، & بورگو، C. C. (2023). قابلیت تکرار فعالیت مغزی به اندازهگیری سیستم EEG 32 کاناله در طول تمرین مقاومتی در جوانان سالم. مجله بینالمللی تحقیقات محیطی و سلامت عمومی، 20(3)، 1992. https://doi.org/10.3390/ijerph20031992
یک مطالعه مشترک جدید نشان داده است که تمرینات مقاومتی یک الگوی بسیار پایدار و قابل تکرار از فعالیت مغزی ایجاد میکند که میتواند برای ردیابی پیشرفت و اثربخشی برنامههای آموزشی استفاده شود. این کشف میتواند تحقیقات بیشتری در مورد تمرینات مقاومتی برای جلوگیری از بیماریهای نورودژنراتیو را تسهیل کند، با نشان دادن چگونگی تأثیر ورزش بر سیستم عصبی مرکزی.
این مطالعه که در مجله بینالمللی تحقیقات محیطی و سلامت عمومی منتشر شد، از سیستم 32 کاناله FLEX EEG شرکت EMOTIV برای جمعآوری دادهها از 18 بزرگسال "ظاهراً سالم اما فیزیکی فعالنبوده" استفاده کرد. شرکتکنندگان شامل ده مرد و هشت زن بودند.
«اندازهگیریهای بسیار قابل تکرار باندهای EEG کلید اجازه دادن به استفاده گسترده در مطالعات پیگیری طولی در صورتی که تمرینات ورزشی به عنوان مداخله درمانی شناختی استفاده شود، میباشد» نوشته دومینگو و همکاران. (2023) اضافه میکند: «شگفتآور است که قابلیت تکرار باندهای EEG در تنظیمات مرتبط با ورزش نادیده گرفته شده است.»
پس از یک گرم کردن کوتاه و اجرای آزمایش تمرینی، شرکتکنندگان در حال انجام تمرینات پا با شدت متوسط با دو ارزیابی به فاصله 48 ساعت نظارت شدند. دادههای EEG در طول تمرین مقاومتی در تمامی باندهای فرکانسی پایداری بالایی نشان دادند، با ICCهای عالی (>0.90) و تأثیر نزدیک به صفر، صرفنظر از جنسیت. دادهها با استفاده از نرمافزار EmotivPRO نظارت و ضبط شدند.
شکل 2 - در لحظات مختلف، تفاوتهایی در باند دلتا در P3، PO9، و F4، در باند تتا تفاوتهایی در کانالهای Oz و T8 یافت شده است و در باند آلفا، الکترود FP1 تفاوتهایی نشان داده است. (دومینگو و همکاران، 2023)
نویسندگان اشاره میکنند: «این نتایج نشان میدهند که سیستم EEG بیسیم 32 کاناله میتواند برای جمعآوری دادههای وظایف تمرین مقاومتی کنترلشده انجامشده با شدت متوسط استفاده شود.»
این مقاله یک تلاش مشترک بین محققان از موسسه پرولیتکنیکو د سانتارم، موسسه تکنیکال برتر در دانشگاه لیسبون، و دانشکده بهداشت اگزاس مونی در پرتغال همچنین دانشگاه ماساچوست در بوستون بود.
دومینگو و همکاران امیدوارند که نقشهبرداری مناطق مغزی و امواج مغزی مربوطهشان در طول تمرین مقاومتی راه را برای بهبود ارزیابی فعالیت مغزی در طول ورزش در مطالعات آینده هموار کند. آنها اشاره میکنند که مطالعات آینده باید این نتایج را با اندازه نمونه بزرگتر و همچنین تمرینات مقاومتی و شدتهای مختلف تکرار کنند.
دومینگوس، C.، ماراکو، J. L.، میراندا، M.، دا سیلوا، C. M.، ملو، X.، & بورگو، C. C. (2023). قابلیت تکرار فعالیت مغزی به اندازهگیری سیستم EEG 32 کاناله در طول تمرین مقاومتی در جوانان سالم. مجله بینالمللی تحقیقات محیطی و سلامت عمومی، 20(3)، 1992. https://doi.org/10.3390/ijerph20031992
یک مطالعه مشترک جدید نشان داده است که تمرینات مقاومتی یک الگوی بسیار پایدار و قابل تکرار از فعالیت مغزی ایجاد میکند که میتواند برای ردیابی پیشرفت و اثربخشی برنامههای آموزشی استفاده شود. این کشف میتواند تحقیقات بیشتری در مورد تمرینات مقاومتی برای جلوگیری از بیماریهای نورودژنراتیو را تسهیل کند، با نشان دادن چگونگی تأثیر ورزش بر سیستم عصبی مرکزی.
این مطالعه که در مجله بینالمللی تحقیقات محیطی و سلامت عمومی منتشر شد، از سیستم 32 کاناله FLEX EEG شرکت EMOTIV برای جمعآوری دادهها از 18 بزرگسال "ظاهراً سالم اما فیزیکی فعالنبوده" استفاده کرد. شرکتکنندگان شامل ده مرد و هشت زن بودند.
«اندازهگیریهای بسیار قابل تکرار باندهای EEG کلید اجازه دادن به استفاده گسترده در مطالعات پیگیری طولی در صورتی که تمرینات ورزشی به عنوان مداخله درمانی شناختی استفاده شود، میباشد» نوشته دومینگو و همکاران. (2023) اضافه میکند: «شگفتآور است که قابلیت تکرار باندهای EEG در تنظیمات مرتبط با ورزش نادیده گرفته شده است.»
پس از یک گرم کردن کوتاه و اجرای آزمایش تمرینی، شرکتکنندگان در حال انجام تمرینات پا با شدت متوسط با دو ارزیابی به فاصله 48 ساعت نظارت شدند. دادههای EEG در طول تمرین مقاومتی در تمامی باندهای فرکانسی پایداری بالایی نشان دادند، با ICCهای عالی (>0.90) و تأثیر نزدیک به صفر، صرفنظر از جنسیت. دادهها با استفاده از نرمافزار EmotivPRO نظارت و ضبط شدند.
شکل 2 - در لحظات مختلف، تفاوتهایی در باند دلتا در P3، PO9، و F4، در باند تتا تفاوتهایی در کانالهای Oz و T8 یافت شده است و در باند آلفا، الکترود FP1 تفاوتهایی نشان داده است. (دومینگو و همکاران، 2023)
نویسندگان اشاره میکنند: «این نتایج نشان میدهند که سیستم EEG بیسیم 32 کاناله میتواند برای جمعآوری دادههای وظایف تمرین مقاومتی کنترلشده انجامشده با شدت متوسط استفاده شود.»
این مقاله یک تلاش مشترک بین محققان از موسسه پرولیتکنیکو د سانتارم، موسسه تکنیکال برتر در دانشگاه لیسبون، و دانشکده بهداشت اگزاس مونی در پرتغال همچنین دانشگاه ماساچوست در بوستون بود.
دومینگو و همکاران امیدوارند که نقشهبرداری مناطق مغزی و امواج مغزی مربوطهشان در طول تمرین مقاومتی راه را برای بهبود ارزیابی فعالیت مغزی در طول ورزش در مطالعات آینده هموار کند. آنها اشاره میکنند که مطالعات آینده باید این نتایج را با اندازه نمونه بزرگتر و همچنین تمرینات مقاومتی و شدتهای مختلف تکرار کنند.
دومینگوس، C.، ماراکو، J. L.، میراندا، M.، دا سیلوا، C. M.، ملو، X.، & بورگو، C. C. (2023). قابلیت تکرار فعالیت مغزی به اندازهگیری سیستم EEG 32 کاناله در طول تمرین مقاومتی در جوانان سالم. مجله بینالمللی تحقیقات محیطی و سلامت عمومی، 20(3)، 1992. https://doi.org/10.3390/ijerph20031992
