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उदाहरण के लिए, Theta (4 - 8 Hz) गतिविधि नींद, उत्तेजना और अक्सर ध्यान के दौरान देखी जाती है। प्रमुख Theta गतिविधि विश्रांत, ध्यान और रचनात्मक अवस्थाओं, याद की पुनःप्राप्ति और 'फ्लो' अवस्थाओं के साथ जुड़ी होती है। Alpha (8 - 12 Hz) मस्तिष्क का डिफ़ॉल्ट 'विश्रांत और सतर्क' मोड है। उच्च Alpha मान अक्सर पीछे के चैनलों (पीछे का और पार्श्विका सेंसर) में देखे जाते हैं जब आँखें बंद होती हैं, यह संकेत करते हुए कि दृश्य प्रसंस्करण प्रणाली वर्तमान में जुड़ी नहीं है लेकिन इनपुट के लिए उपलब्ध और इंतजार कर रही है। मस्तिष्क के अन्य हिस्सों पर समान स्थितियां लागू होती हैं। उच्च Alpha स्तर विश्रांति के दौरान अग्न्याशय में दिखाई देते हैं और जब अन्य गतिविधियाँ होती हैं तो दबा दिए जाते हैं। EEG विश्लेषण में विभिन्न क्षेत्रों के बीच Alpha दमन की तुलना करना बहुत सामान्य है ताकि यह निर्धारित किया जा सके कि वर्तमान में कौन से कार्यात्मक क्षेत्र उपयोग में हैं। उदाहरण के लिए, भाषाई प्रसंस्करण अक्सर बाईं अग्न्याशय में Alpha गतिविधि को दबाता है, जबकि अमूर्त स्थानिक सोच दाहिनी अग्न्याशय में Alpha को दबा सकती है। प्रशिक्षित ध्यान करने वाले सामान्य गतिविधियों के दौरान अक्सर Alpha गतिविधि के बहुत उच्च स्तर उत्पन्न करते हैं, विशेष रूप से अग्न्याशय में।
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